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元プリンストン大コーチ、ピート・キャリル氏が開発「ピート・キャリルのプリンストン・オフェンス！」 全4枚DVD 【代引き不可】 [ジャパンライム]

元プリンストン大コーチ、ピート・キャリル氏が開発したプリンストン・オフェンス。 このオフェンスは、バックドアプレイを狙いながら、ボールに対して選手全員が連動して、規律と自由の融合で相手を翻弄し、得点を上げます。選手のサイズに関係なく、全てのチームに適したオフェンスです。 ディフェンス側からすると、このオフェンスを捕らえることは非常に難しく、変幻自在に動く相手に翻弄され、いつの間にか得点を重ねられてしまうという状態に陥ります。 NBAサクラメント・キングスを華麗な攻撃的バスケットへ変貌させたのもこのオフェンスです。 このプリンストン・オフェンスをチームに取り入れて、オフェンシブで魅力あるチームに変貌させてみては、いかがでしょうか？ 【収録内容】 DVD第1巻 「プリンストン・オフェンスの組み立て方」(77分) DVD第2巻 「プリンストン・オフェンス完成に向けたドリル」(51分) DVD第3巻 「プリンストン・オフェンス ハイポストオプション」(50分) DVD第4巻 「プリンストン・オフェンス チン・シリーズ」(30分) ※指導・解説・協力者等の所属は発売時点のものです。 ※メーカー直送商品のため、代金引換で発送することが出来ません。 お支払方法選択欄でお選びいただきませんよう、お願い申し上げます。

ディフェンスの基礎からピック＆ロールの崩し方まで「ドウェイン・ケーシー ディフェンスクリニック」 全3枚DVD 【代引き不可】 [ジャパンライム]

現役NBAヘッドコーチによる日本人へのスペシャルクリニック！ 今作は、2016年8月4日に白鴎大学で行われた現役NBAヘッドコーチ、ドウェイン・ケーシー氏のクリニックを収録したものです。世界最高峰のリーグでヘッドコーチをしている氏の、貴重な日本での指導映像となっています。 NBA現役のヘッドコーチではありますが、以前は日本での指導機会もあり、日本人のことを熟知したうえでクリニックに臨んでおられます。高いレベルのプレーをさせるというよりも、「基本を正しく徹底する」指導方針は正に日本人に活用させやすいものになっていると思います。 またとない貴重なクリニックをぜひご覧になってみてください！ 【収録内容】 DVD 「NBA屈指のディフェンス策士が登場」 NBAと言えば、世界最高のプロバスケットボールリーグであることを疑う者はいないだろう。今回は、そのNBAでトロントラプターズのヘッドコーチとして指揮を執るドウェイン・ケーシー氏をお迎えして、チームディフェンスの極意を伝授していただいた。 NBAと日本ではレベルが違いすぎるのではと感じる方もいるかもしれないが、ケーシー氏の展開するディフェンス理論は、驚くほど基本に忠実であり、クリア、かつ緻密なもの。日本の中学・高校から大学レベルまで幅広く活用できる、基本をつなぎ合わせたコンビネーションディフェンスのクリニックとなっている。 DVD 「基本ディフェンスの連動で難攻不落のピックアンドロールを崩す」 後半はこの基本動作をベースにコンビネーションディフェンス、チームディフェンスへと発展させていく。近年、最もやっかいなディフェンス技術の一つとして、対ピック＆ロールが挙げられるだろう。ディフェンスの動きを見てシュート、ドライブ、ロールを自在に選択し、敵を翻弄する難攻不落のオフェンスシステム。この攻撃を崩すのは一体どれほど高度なディフェンスなのだろうと思いきや、ディフェンスの策士は、前半の基本ディフェンスにいくつかのスパイスを効かせただけで、驚くほど効果的、効率的に崩してみせた。ピック＆ロール、ドライブを織り交ぜたフリーオフェンスに対しても、基本形をつなぎ合わせたチームディフェンスで対応。わずかな時間で、個の基礎ドリルからチームディフェンスの完成形へと導くその過程は、まさに圧巻の一言である。 DVD 「進化する基礎ディフェンス」 指導・解説： ■実技協力：白鴎大学女子バスケットボール部 ※日本語同時解説 ※メーカー直送商品のため、代金引換で発送することが出来ません。 お支払方法選択欄でお選びいただきませんよう、お願い申し上げます。

桜丘高校を大成させたスクリーン ＆ アウェイ「林永甫 エイトクロス ・ オフェンス」 全2枚DVD 【代引き不可】 [ジャパンライム]

結果を出し続けてきた伝説的指導者 林永甫(イム ヨンボ)氏の代名詞 「エイトクロス」を出し惜しみなく公開！ バスケットボールに数多くある戦略の中で、チームを日本一にまで押し上げた「エイトクロス」。 これまでエイトクロスを自分のチームに導入したいと思っても、情報が少なく、理解を進めることも困難でした。 そこで今回、日本での第一人者、林永甫氏直々にエイトクロスをチームに一から構築する方法を解説していただきました。基礎から時間をかけて、段階的に取り組んでいくことで、あなたのチームにきっと役立つ内容となっています。 エイトクロスを導入してみたいと考えていた方、ライバルチームとの争いから一歩抜け出したい方へ、ぜひ見ていただきたい作品です。 【収録内容】 DVD第1巻 「基本の走り方」 ●「ディフェンスを見る」走り方 ●ディフェンスを振り切るスタート、ストップ を身に付ける。 「アウェイ動作」 ●「ディフェンスを見て」どう対応してくるかの判断 ●その対応に応じた2つのカットを身に付ける 「アウェイを使ったスリーオンスリー」 アウェイ動作＋1on1からのドライブを使って必ずアウトナンバーをつくる攻め方を構築する。 DVD第2巻 「2on2のスクリーン」 ●スクリーンで必ず2on1をつくる方法 ●どのような対応をされても突破する攻め方を身に付ける。 「4on4」 これまで行ってきた走り方・アウェイ・スクリーン、全ての要素を使って とどまることなく攻撃を仕掛ける。 「5on5」 ボールサイドの2on2・ウィークサイドのスクリーンから相手チームにエイトクロスを仕掛ける 指導・解説： 林 永甫(イム ヨンボ)（桜丘高等学校バスケットボール部技術顧問） 山辺 正幸（桜丘高等学校バスケットボール部コーチ） ■実技協力：桜丘高等学校男子バスケットボール部 ※メーカー直送商品のため、代金引換で発送することが出来ません。 お支払方法選択欄でお選びいただきませんよう、お願い申し上げます。

福大大濠 24秒の守り方「 マンツーマンをベースにマッチアップゾーンで守り切る 指導：片峯 聡太」 全4枚DVD 【代引き不可】 [ジャパンライム]

福大大濠 24秒の守り方 ～ マンツーマンをベースにマッチアップゾーンで守り切る！ ～ 1試合40分をマンツーマンディフェンスで守り切る事は理想であり、指導者としてチームとして最も目指すべき場所かもしれません。 しかしながら、マンツーマンディフェンスを続けていくと陥るピンチの一つにファウルトラブルがあります。 そこで有効になるのが“マッチアップゾーンディフェンス”です。 このディフェンスの優れている点は、通常のゾーンディフェンスよりもマンツーマンディフェンスに近い形でマークマンを受け渡す（チェンジング）ことにより、外からのシュートをケアしつつ、深追いから無理な体勢でのディフェンスを行なわないことでファウルを減らします。 さらに相手にとっては、常にマークマンが存在することで攻め手を失い、ショットクロックとの両面からプレッシャーを受けることになります。 今回はまず片峯監督が絶対的に重視するマンツーマンディフェンスから紹介。段階 を追ってつくりあげていきます。ワンプレーごとに良かった点、修正点を振り返ることで理解しやすいよう丁寧に進めていただきました。 一連のディフェンスプレー（最長24秒）内でマンツーマンとゾーンとマッチアップゾーンをうまく使い分け、試合を支配するチームディフェンスを作り上げてみてはいかがでしょうか。 【収録内容】 DVD第1巻 「マンツーマンディフェンス」 ●チームディフェンスを作る上での土台となるマンツーマンディフェンス。 選手一人一人が必ずマスターしない限り、その先へは進めません。 基本的な考え方をしっかりと理解し、実践できる選手を育成します。 DVD第2巻 「マッチアップゾーンディフェンス」 ●相手に大きな選手がいる時に有効なゾーン。 ポストプレーやインサイドプレーを相手にさせないために、エリアを連動して守る方法やローテーションを行います。 また、ローテーションを行う際にボールにマッチアップすることで、マッチアップゾーンの構築の準備を行います。 ●最後にスクリーンプレーやドライブに強いマッチアップゾーンを構築します。 3対3で動きを相互に理解し、5対5でチーム5人が連動して動くことにより相手の攻め手を奪います。 また、フルコートからのマッチアップゾーンでは実際にショットクロックを計算に入れた守り方を学びます。 12秒でフロントコートへ入れ、残り時間でマッチアップゾーンを仕掛けることで相手を混乱させタフショットを打たせます。 1on1もシチュエーションの細部にこだわっています。ゲームの中で身体が反応できるよう習慣化させることがねらいです。 指導・解説：片峯 聡太（福岡大学附属大濠高等学校男子バスケットボール部 監督） ■実技協力：福岡大学附属大濠高等学校男子バスケットボール部 ※メーカー直送商品のため、代金引換で発送することが出来ません。 お支払方法選択欄でお選びいただきませんよう、お願い申し上げます。

青山学院大学・長谷川監督直伝「DROP ZONE」 全3枚DVD 【代引き不可】 [ジャパンライム]

青山学院大学・長谷川監督直伝！！ DROP ZONE ～MATCH UP -PRIME-～ 近年、大学バスケットボール界で燦然と輝く金字塔を打ち立てた青山学院大学バスケットボール部。 大学のチームのみならず社会人チームまでも席巻するその強さは、まさに本物の中の本物です。 今回のDVDシリーズでは、青学バスケットボール部を長年にわたり率い、トップレベルに育て上げた長谷川健志監督によるDROP ZONE DEFENSEの様々な状況別の対処方法から選手の動き、約束事を細かくご紹介します。 DROP ZONEはディフェンスでありながら、攻撃的で様々な複合的要素があるゆえに、非常に難しいというイメージがあります。しかしながら選手として攻撃的予測力を発揮し状況を判断してボールを獲ることが、ディフェンスの楽しさであり選手の喜びや成長につながっていくのです。 DROP ZONEは、非常に厳しいディフェンスかつ動きのため長時間行うことはできません。それは指導者各人の味付けで、「ここぞっ！！」という局面で使うなどチームの状況を踏まえアレンジを加えていただけるはずです。 進化なくして勝利なし、是非このスーパープライムな3枚のDVDシリーズをご覧ください！ 【収録内容】 DVD第1巻 「DROP ZONE MATCH UP -PRIME-（1）」(63分) ・ウィングへのパスの対応 ・コーナーにパスが入った場合 ・ローポストにパスが入った場合 ・フラッシュへの対応 DVD第2巻 「DROP ZONE MATCH UP -PRIME-（2）」(47分) ・ドライブへの対応 ・ピックがかかった場合 ・ファイブアウトへの対応 ・連続した動きの中でのインターセプト DVD第3巻 「DROP ZONE MATCH UP -PRIME-（3）」(75分) ・ハイポストへの対応 ・5vs5ゲーム形式で連続した動きの解説～live～ 指導・解説：長谷川 健志（青山学院大学バスケットボール部監督） ■実技協力：青山学院大学バスケットボール部 ※メーカー直送商品のため、代金引換で発送することが出来ません。 お支払方法選択欄でお選びいただきませんよう、お願い申し上げます。

全中大会男女アベック出場に導いた高橋メソッド『「選手の特徴」と「試合の傾向」を押さえたジュニアのためのバスケットボール必修ドリル集』 全4枚DVD 【代引き不可】 [ジャパンライム]

「 選手の特徴 」と「 試合の傾向 」を押さえた ジュニアのためのバスケットボール必修ドリル集 ～ 男女共習で学ぶ 、 バスケットボール指導の現場から ～ ・全中大会男女アベック出場に導いた高橋メソッドを公開!!男子女子共に強くする！ ・細部に神は宿る！部活中での気配り、目配り、心配りを学ぶ!! ・試合を意識した「ファンダメンタルドリル」で対人プレーに強くなる！！ ・2on2・3on3で効果的な「コンビネーション」を構築する！ ・「オールコートプレス」の攻防を強化！インバウンズパスから段階を追って指導！ ・やらされるのではなく、主体的に取り組む環境のつくり方がわかる！ 清田中学校は2013年全国大会にアベック出場。高橋監督は赴任してからの5年間、男女ともに指導をしてきました。その経験で分かったことは、能力に大きな差はないということ。 男女同時進行する様子は部活動運営のヒントが溢れています！中学校では男女同時に指導している方は多いはず、このシリーズには男女共習でともに成長させていく指導エッセンスが満載です!! 【収録内容】 DVD第1巻 「男女共習で学び成長するルーティーン」(64分) ●清田中学校で毎日行っているファンダメンタルドリルを紹介、試合で必要とされる動きを毎日のドリルを通して身体に覚え込ませます。この段階から常に試合を意識し、実戦的な動きづくりを行います。 また男女同じ練習を行う中で、若干負荷を変えたりして工夫しながら行っている点も興味深く、シューティングなどでは男女の区別なく常に目標を持たせる指導を展開していることにも注目です。 DVD第2巻 「小さくても戦う意識を高めるディフェンス＆1on1」(86分) ●勝敗を分ける要素はいくつかあります。ここでは日々の指導では何気なく見逃してしまう小さなことにもこだわり、口うるさいぐらいに意識化させていくディフェンスファンダメンタルと1on1を実戦的に行います。 1on1もシチュエーションの細部にこだわっています。ゲームの中で身体が反応できるよう習慣化させることがねらいです。 DVD第3巻 「実戦に活きる！使える！コンビネーション」(47分) ●2on2で基本的な合わせから「人とボールの動き」を意識したドリルを紹介していきます。すべて試合を想定し、ディフェンスの動きを常にイメージしながら進めていきます。 実戦の中で最も使用頻度の高いシチュエーションに注目して指導し、選手に考えさせていきます。 DVD第4巻 「相手の動きを意識したオールコートでの攻防」(58分) ここまでのドリルで習得してきた技術やコンビネーションを実践します。またジュニア期で勝敗を分けるオールコートプレスの攻防を、インバウンズパスから展開方法と守り方を細かく紹介していきます。特にこれらの練習を通して相手の動きを読むことを習得させていくことをねらっています。 指導・解説：高橋 和也（札幌市立清田中学校男女バスケットボール部 監督） ■実技協力：札幌市立清田中学校男女バスケットボール部 ※メーカー直送商品のため、代金引換で発送することが出来ません。 お支払方法選択欄でお選びいただきませんよう、お願い申し上げます。

中村和雄HCが考案したオフェンス法。「ジュニア期からできる！『スパイラルオフェンス』コーチング」 全3枚DVD 【代引き不可】 [ジャパンライム]

ジュニア期からできる！『スパイラルオフェンス』コーチング ～地区敗退から全国16強へ導いた“ルーティーン”と“オフェンス”～ ☆スパイラルオフェンスとは… 中村和雄HCが考案したオフェンス法。ドリブルを最小限に抑え、相手のディフェンスの状況を判断する力と、小さいセンター(インサイドプレーヤー)でもできる素早いパス回しで、相手陣形を崩していきます。 献身的かつ連続した動きをすることで、ゴール付近のスペースを有効に使うことができる、まさに「日本人向け」の攻撃方法です。 【収録内容】 DVD第1巻 「ルーティーン「トレーニング＆ディフェンスドリル」」(82分) ●綾歌中で年間を通じて行ってきた「ルーティーン」を紹介しています。まず、股関節、肩甲骨、体幹といった部位の強化を行います。ケガをさせず、伸びしろを作るという意味でも重要なものばかりです。 後半にはディフェンスドリルを収録。選手たちには体で覚えてほしい、基本の練習となっています。 DVD第2巻 「スパイラルオフェンス（1）「原則・基本パターン・バリエーション」」(51分) ●まず、スパイラルオフェンスの定義と基本のパターンに関して、ボードを使った解説を行います。定義を理解したのちに「3out・2in 」と「4out・1in」という、2つのフォーメーションの形を見せていきます。ここが基礎となる部分だけに、しっかりと定着させておきたいところです。 DVD第3巻 「スパイラルオフェンス（2）「ディフェンスの状況に応じたハンドオフプレー」」(52分) ●スパイラルオフェンスを、より実戦的な場面で使えるよう選手に落とし込んでいきます。ここではアウトサイドプレーヤー、インサイドプレーヤーを起点としたパターンを多数紹介します。いずれもハンドオフを交えながら、ディフェンスの動き・状況に対応したものになっています。 指導・解説：北本 真司（丸亀市立綾歌中学校男子バスケットボール部 監督） ■実技協力：丸亀市立綾歌中学校男子バスケットボール部 ※メーカー直送商品のため、代金引換で発送することが出来ません。 お支払方法選択欄でお選びいただきませんよう、お願い申し上げます。

指導者の味付け次第で練習の質や中身が変わる「攻防の基本を徹底するバスケットボール実戦ドリル集」 全4枚DVD 【代引き不可】 [ジャパンライム]

攻防の基本を徹底するバスケットボール実戦ドリル集 ～ 藤浪中学校 ・ 鷲野監督の進化するファンダメンタル ～ バスケットボールに限らず、どのスポーツにおいてもその練習方法は淘汰され、出尽くした感があります。 しかし、本当に「良い練習」というのは少し形が変わってもずっと長い期間残ってきているものです。そして「良い練習」というのは対人競技においては、常に相手との「攻防」の中で判断力を高めていく工夫が含まれているものでしょう。 良いバスケットボールをするためには、思い通りにボールを扱える正確な技術（クローズドスキル）と対人の状況で的確にプレーを選択できる判断力（オープンスキル）を高めていかなければなりません。そしてそれら二つのスキルを連続的に伸ばしていくことで「パーフェクトスキル」が身についてくるのです。 今回ご紹介するDVDは、まさに原点回帰！過去何年にもわたって行われてきた練習の中から「良い練習」にフォーカスし、厳選したドリルをご紹介します！ ジュニア期からの育成においては「良いもの」を「反復」して「習慣化」し、「徹底」していくことがさらなる上達へのKeyになります。ぜひ、日々の指導に、練習にお役立てください！！ 【収録内容】 DVD第1巻 「原点回帰1～フリーアップドリル＆球際ドリル～」(61分) ●チーム練習に入る前に各個人が準備をするために行うフリーアップ、最低限強化すべきドリルを各個人レベルで目的意識を持って行うことが大切です。そして「ボールをなくさない！」自信をつけるための球際ドリル。 Key Wordは「ボールミート、ボールキャッチ、ボールムーブ、ボールポジション」、すべて意識して習慣化させていくことが大事です。 DVD第2巻 「原点回帰2～軸づくりドリル＆ファーストブレイクドリル～」(79分) ●自分のスピードをコントロール出来ずファールを犯すことは良くあること。ここでは自分の能力（スピード）を自分がコントロール（ストップ、キック）できる重心を身につけます。 ファーストブレイクドリルではバスケット的な足元、走れる選手を作ることとオールコートのスペーシング（たて、真ん中、オープン）を学びます。 DVD第3巻 「原点回帰3～ディフェンスドリル～」(49分) ●ジュニア世代での勝敗の分かれ道といっても過言ではない大切な技術です。Key Wordは「相手がしたいことをさせない守り」、つまり持たせない、打たせない、抜かせない、空けさせない、入れさせない・・・です。 得点や派手なプレーに表れない目立たないところでがんばれるメンタルを作り上げることも、大事な要素です。 DVD第4巻 「原点回帰4～あわせドリル～」(58分) あわせドリル、Key Wordは「人もボールも動くバスケット」。止めない、止まらない、見ること、待つこと、タイミング・・・ディフェンスが守りづらいところを突く感覚を研ぎ澄ませ、ボールのオフサイド側（3人目）の動きが特に重要です。 あわせる感覚、感性をドリルの中で身に染みこませていく、極上のドリル集です。 指導・解説：鷲野 鋭久（愛知県津島市立藤浪中学校女子バスケットボール部監督、JBA U-15女子トップエンデバーコーチ） ■実技協力：愛知県・藤浪中学校女子バスケットボール部（2013年度全国中学校バスケットボール大会優勝） ※メーカー直送商品のため、代金引換で発送することが出来ません。 お支払方法選択欄でお選びいただきませんよう、お願い申し上げます。

見て上手くなる選手のためのスーパーテクニック集「富樫勇樹のPersonal skill DVD」 全1枚DVD 【代引き不可】 [ジャパンライム]

富樫勇樹のPersonal skill DVD ～見て上手くなる！選手のためのスーパーテクニック集～（全1枚） プレーは見て学ぶ。選手のための、テクニックDVDが登場です！ アメリカの名門校、モントロス・クリスチャン高校に所属していた当時の富樫勇樹選手が、余すことなくそのテクニックを披露してくれました。 長170cmという小柄ながらも、巧みなボールハンドリングと天性のパスセンスで、アメリカでも大暴れの富樫選手。「気がついたらパスが渡っていた」「目の前から消えるように抜かれていた」。対戦する選手たちは、一様にその卓越した技術に驚きを覚えるといいます。今作では、そんなテクニックを身につけるための、様々なプレーを凝縮して収録しました。 コンセプトは“選手に見せる”ということ。いいプレーを見ることで、選手たちの『イメージ』は向上します。技術の上達はいつの時代も、「見て・マネをする」ということから始まります。 ぜひ、チームに1本、選手に1本を持たせ、スキルアップの向上にお役立てください！ 【収録内容】 DVD第1巻 「Personal skill」 ・ボールハンドリング ・レイアップシュート ・ステップジャンプシュート ・1on1 ・3on3 ・5on5 実技：富樫 勇樹 ■実技協力：潟医療福祉大学バスケットボール部 ※メーカー直送商品のため、代金引換で発送することが出来ません。 お支払方法選択欄でお選びいただきませんよう、お願い申し上げます。

堀英樹（元JBLプレーヤー）のドリブル＆ハンドリング理論「実戦で活かせるドリブル＆ハンドリングテクニック集」 全3枚DVD 【代引き不可】 [ジャパンライム]

実戦で活かせるドリブル＆ハンドリングテクニック集 ～堀英樹（元JBLプレーヤー）のドリブル＆ハンドリング理論～ 独特なハンドリング＆ドリブル理論 ハンドリング、ドリブルの原理を詳しく解説！ 早く上達できるトレーニングメニューがここに集約！ 【こんな方にお勧めです！】 ハンドリング、ドリブルの理論をしっかりと身につけたい指導者 ボール扱いのコツを知りたい人 ハンドリング、ドリブルをさらに上達させたい人 実用性ある練習を望んでいる人 【収録内容】 DVD第1巻 「円運動を意識したドリブル理論と基本トレーニング」(37分) ■解説 ・スポーツと円運動 ・ハンドリングとドリブルの原理 ・ドリブルの3つの方法 ・ドリブル姿勢 ・ドリブル時の動きの要素 ・ボール保持者の3つの考え ■その場でできるドリブル＆ハンドリングトレーニング DVD第2巻 「実戦的ドリブル＆ハンドリングテクニック」(53分) ・動きの中でのドリブル＆ハンドリングトレーニング ・練習用具を使ったドリブル＆ハンドリングトレーニング ・実戦で使うドリブル＆ハンドリングトレーニング 指導・解説：堀 英樹(安城学園高等学校バスケットボール部アシスタントコーチ) ■実技協力：横浜清陵総合高等学校女子バスケットボール部、他 ※メーカー直送商品のため、代金引換で発送することが出来ません。 お支払方法選択欄でお選びいただきませんよう、お願い申し上げます。

特別な器具を使わず、短時間で行えるメニューを紹介「バスケットボール・中学生プレーヤーのためのコンディショニングメニュー」 全2枚DVD 【代引き不可】 [ジャパンライム]

今回紹介するウォームアップドリルシリーズでは、あらゆる競技に対応できるように動作や身体の使用部位など細かく分類し、目的も明確にしているため競技種目を問わず、練習内容に合わせて反映させていくことが可能となっています。 このDVDで正しい知識を身に付け、効果的な方法で実践することで、競技力ははっきりと変わってくるはずです！指導者はもちろんプレーヤーが見ることで、どのように考え、組み合わせてウォームアップを行えば良いか・・・その指標となるでしょう！ 【収録内容】 DVD1(61分) 「ウォームアップの基礎知識＆効果的に行うドリル・レベル1」 まずウォームアップの基礎知識を解説。また筋温上昇や怪我の防止などを主目的とした低強度のドリル、ウォーク系、上半身を使うドリルを紹介します。 ●ウォームアップの効果とプログラム作成の基礎 ●筋温上昇のための運動とウォーク系ウォームアップドリル（43種類） ●安全な動きのリハーサルを目的としたウォームアップドリル（14種類） ●スキップ系ウォームアップドリル（11種類） ●上半身の動的ストレッチング（31種類） DVD2（70分） 「効果的に行うドリル・レベル2」 下半身、体幹のウォームアップを目的としたドリル。ラン系、ジャンプ系などパワーを必要とした比較的強度のドリルを紹介します。 ●下半身の動的ストレッチング（29種類） ●体幹の動的ストレッチング（22種類） ●ラン系ウォームアップドリル（21種類） ●ジャンプ系、アジリティー系、リアクション系のウォームアップドリル（23種類） ■指導・解説：有賀誠司 （東海大学スポーツ医科学研究所教授・日本トレーニング指導者協会理事） ■実技：東海大学学生サポートスタッフ ※メーカー直送商品のため、代金引換で発送することが出来ません。 お支払方法選択欄でお選びいただきませんよう、お願い申し上げます。

鈴木貴美一氏のオフェンスシリーズ第2弾「エントリー別セットオフェンス！ 鈴木貴美一氏」 全5枚DVD 【代引き不可】 [ジャパンライム]

鈴木貴美一氏のオフェンスシリーズ第2弾。エントリー別セットオフェンス全5巻セット 9度のオールジャパン優勝など、輝かしい成績を残してきた現・シーホース三河と鈴木貴美一HC。 就任24年目(2019年現在)を迎える今も、Bリーグを代表するチームの一つとして存在感を発揮しています。 三河を社会人2部から日本を代表するチームへと引き上げた、まさにトップコーチと言える鈴木HCにセットオフェンスを解説していただいたのがこの作品です。 アメリカのバスケットボール事情にも精通している鈴木氏による「使えるハーフコートオフェンス」を多数収録。速攻などで得点を奪えない状況下で、ショットクロックを意識的かつ効果的に使う「エントリー別のオフェンスパターン」をセレクトし、詳しく解説しています。 これまでの経験と実績に裏づけられた指導と解説が、あなたのチームの攻撃バリエーションをより幅広いものへと進化させることでしょう。このタイトルを勝利への道しるべとして、ぜひお役立てください！ 【収録内容】 DVD第1巻 「Box set」(29分) ●Arm out：1からインサイドの3かアウトサイドの2を使ってのパターン ●Counter：1から3，2の両方にシュートを狙わせるパターン ●High Post Entry：4，5を利用して3と2にシュートを狙わせる DVD第2巻 「2-3High set」(35分) ●X：2，1がウイングでシュートを打つかインサイドの3，5にボールを入れる ●Flex Action：センターが小さい場合、5を外に出してシュートを打たせる ●LA：ストロングサイドとウイークサイドのスクリーンをおりまぜたオフェンス DVD第3巻 「Hawk set」(36分) ●Basic：4がステップアウトして、3，5の両方にシュートチャンスをつくる ●2 Off Baseline Stagger Screen：2が3，5のスタガースクリーンを利用してシュートを狙う ●Screen アンド Roll：2は1，4のツーマンゲームか5，3のスクリーンを使ってシュートを打つ DVD第4巻 「1-4High set」(32分) ●Pick アンド Picker：スクリーンを利用して5のインサイドと2のアウトサイド両方からシュートを狙う ●Screen アンド Roll：2，4，1の3人がシュートチャンスを得るパターン ●1 Up：1が2，3 4，5のそれぞれのスクリーンを使って攻める DVD第5巻 「Zipper set」(29分) ● Basic：エルボーの4，5とローポストの2，3を利用したオフェンスパターン ●With Screen アンド Roll：basic をもとに2と5がシュートを狙う ●With Back Screen Flare：インサイドにボールが入らなかった場合のパターン ※指導・解説・協力者等の所属は発売時点のものです。 ※メーカー直送商品のため、代金引換で発送することが出来ません。 お支払方法選択欄でお選びいただきませんよう、お願い申し上げます。

福大大濠高校のオフェンシブ・バスケットボール「『高さ』をフレックス・オフェンスで凌駕する！ 田中 國明先生」 全2枚DVD 【代引き不可】 [ジャパンライム]

『高さ』をフレックス・オフェンスで凌駕する！～大濠高校のオフェンシブ・バスケットボール～ 長身選手のディフェンスやタイトなマン・ツー・マンなど、厳しいプレッシャーの中で力を発揮するフレックス・オフェンス。 今回のシリーズでは、全国屈指の強豪・福岡大学附属大濠高校の田中國明監督が、速攻型チームをベースにフレックスの組み立て方を紹介します。 【収録内容】 DVD第1巻 「スパーク・バリエーション」(58分) ●オフェンスの基本となるリバウンド、シュートをまず身につけます。また、3メン（ガード、フォワード、センター）で行うスパークのパターンを紹介します。 素早いスパークでのスコアメイクを目指し、チームのベースとなるオフェンスシステムを浸透させます。 DVD第2巻 「フレックス・オプションを使ったゲーム支配」(91分) ●スクリーンを利用してノーマークをつくるベーシックパターン。また、ベーシックパターンを変化させディフェンスを混乱させるオプション。 高さのあるチーム、タイトなディフェンスに良く効くフレックス・オフェンスについて、各ポジションの動き方を作戦ボードを交えて詳しく解説します。 指導・解説：田中 國明（福岡大学附属大濠高等学校バスケットボール部監督） ■実技協力：福岡大学附属大濠高等学校バスケットボール部 ※メーカー直送商品のため、代金引換で発送することが出来ません。 お支払方法選択欄でお選びいただきませんよう、お願い申し上げます。

見積書、納品書、領収書の対応可能【最強パック】バスケ上達練習教材DVD2パックセット！■U-12バスケットボール上達革命■ジャンプ力を上げるトレーニング

【最強パック】バスケ上達練習教材DVD2パックセットです。バスケに欠かせないジャンプ力、跳躍力を同時に身につけたい現役選手・指導者におススメ！！ セット内容 → ■U-12バスケットボール上達革命■ジャンプ力を上げるトレーニング 通常価格：U-12バスケットボール上達革命 19850円 ＋ ジャンプ力を上げるトレーニング 19850円 ＝ 39,700円 が、【最強パック】なら、2,000円もお得な37,700円

バスケットボールbjリーグアカデミー校長の東英樹さんによる 小学生・中学生のバスケ選手やその指導者へ向けた、上達のための秘訣や法練習法、トレーニング法をまとめたDVDバスケットボール上達革命～試合で得点が取れる選手になる方法～【bjリーグアカデミー校長 東英樹 監修】DVD タチカラ スポルディング ケース シューズ asics アイヒーリング wilson ナイキ ハンディ版 ミカサ モルテン wilson ナイキ 「1対1」に強くなるトレーニング

試合で点が取れない・・・ オフェンス力が無いので試合に出られない・・・ と悩んでいませんか？ バスケットボールの個人スキルに特化した指導で有名なbjリーグアカデミー校長東英樹さんが小学生・中学生・指導者向けに、効率的に個人スキルアップをする方法、トレーニング方法を公開！！ バスケットボール上達革命のDVDを見て普段の練習に本気で組み込めば、選手としての総合力がグングン伸び、上達します。 【バスケットボール上達革命DVD内容紹介】 バスケの基礎、サイドキックが大の苦手な小学生でも一流選手に育てあげた指導法とは？ 私がいつも最も重視している3つのトレーニング方法をDVDの中でまとめてみました。それぞれの目的、注意点を小学生にも解り易く教えましょう。 身体が小さな中学生でも負けないパワープレー実践練習方法とは？ 腕力ではありません、「押す」ことと「抑える」ことの違いをまず理解して、ディフェンスプレイヤーに当たり負けない練習方法を紹介します。 補欠がレギュラーになる為に必須のドリブル練習「バックチェンジ ドリル」とは？ 多くのプロバスケット選手が後方へのドリブルのスキルを見せてくれます。何よりも基礎が確立していないと真似できません。〇〇をせずに行う練習方法です。 オフェンス力のある選手に不可欠な「上手いドリブル」を身に付ける必須のドリルは？ ドリブルは〇〇の高さで行い、相手を押しながら進む最重要基礎ドリルをしっかり実践してください。DVDでお見せします。 オフェンス力アップ！クロスオーバーショットの極意とは？ 左上腕が〇〇に来るように打つこと、これが秘訣です。憧れの〇〇〇シュートに行くようなつもりでステップ良くいくことがポイントです。このDVDで習得してもらいます。 非力な女子小中学生が、いとも簡単に身につけたワンハンドシュート練習法とは？ 顔の〇〇の位置にボールをきちんとセットすることから始めます。〇〇を使わずにシュートする独特なトレーニング方法を紹介します。 ディフェンスを振り切ることができない選手に一押し「クロスラウンジステップからのドリブル」練習とは？ ディフェンスを振り切り、攻撃力を上げるためには是非ともマスターしてもらいたい応用ドリルです。ドリブルを〇〇く突いて、すぐに戻るスキルをしっかり身に付ける方法をお見せしましょう。 ​得点力が無かった中学生がチームのポイントゲッターになれた、非公開のドリブル力アップ法とは？ ドリブルの練習の前に、まずはボールハンドリングのスキルアップが最重要です。4種類のドリルがありますが、最も大事な「クロス」から順を追って詳しくお見せしましょう。 簡単なようで侮ってはいけない、シュートの基本動作の最重要点とは？ 皆さんご存知のあの動物の名前が付いた、〇〇で飛ぶドリルによってこの技術を身に付けましょう。小さなドリルからジャンプしてシュートをするユニークな練習方法が効果的です。この基本ができれば、他の応用練習も効果倍増です。 ​スリーポイントラインから、ワンドリブルでシュートが打てる選手やっているある練習法とは？ 右であれ、左であれ、○○からオーバーでボールを持っていく動作をリズムよく身に付けるドリブルをご紹介しましょう。成功率は上がります。 完全フリーのレイアップを外す、超かっこ悪い中学生選手が、完璧な得点率のポイントゲッターに育った指導法とは？ 最も大事なのは、ジャンプ力ではなく〇〇〇です。ゴール下への進入のテクニックも様々なパターンで教えましょう。精度の高いレイアップシュートの真髄を教えましょう。 サイドキックで最も意識しなければならないポイントは？ ボールを頭の後ろに回すトレーニング方法ですが、多くの小中学生は〇〇のようなステップをしがちです。名の示す通り、サイドへの動きが重要ですのでコツをお見せしましょう。 チームの点取り屋になれる！サイドウェイレイアップシュートとは？ ボードを使えないシュートで難易度は高く感じますが、リングの手前を見たうえである秘訣があります。これをマスターできればチームの得点はアップするでしょう。 競り合いの試合でフックシュートを決められる中学生がやっている、普段行われない練習とは？ フックシュートは練習ではできるのに、実戦ではなかなか得点できないという悩みはとても多いです。指先の感覚と、腕の振り方に得意な子供と苦手な子供の違いがあらわれます。 ​個人スキルアップに効果抜群なのにあまり指導されていない、ガルウィングサイドトレーニングとは ？ 「〇〇を伸ばして動かせる」ということ。それがバスケットで非常に重要なテクニックです。このスキルアップにガルウィングが効果的です。 ​ジャンプ力に難ある小学生選手たちをレベルアップさせた「基本ダックジャンプドリル」とは？ 片足・交互それぞれの練習方法と重要な注意点をお見せしましょう。バスケットにとって重要なジャンプ力を身に付ける、最初にやるべきトレーニングです。 ​ローポストからのシュート攻撃を驚くほど上達させる個人練習法とは？ ボードにぶつけたボールをキャッチするステップとフットワークから全てが始まります。最も大事なポイントを解り易く伝授しましょう。 厳しい競り合いの試合でも フックシュートを決められる中学生がやっている秘密の練習とは？ フックシュートは練習ではできるのに、実戦ではなかなか得点できないという悩みはとても多いです。指先の感覚と、腕の振り方に得意な子供と苦手な子供の違いがあらわれます。 大きな選手に絶対に負けたくないチビ選手がレギュラーになる為の「レッグランジ ドリル」とは？ NBAのアレン・アイバーソン選手のような、瞬発力と攻撃力をもった選手になって欲しい子供たちへのお勧めのドリルです。身体が小さくても、大きな身体の選手に勝つアレンのような選手を是非とも育てたい。そんな気持ちで指導しています。 自分よりも足が遅いチームメイトにレギュラーを奪われる選手の欠点とは？ 単に足が速ければ活躍できるほど、バスケットは単純ではありません。バスケットに必要な瞬発力、ボールハンドリング、ドリブルとシュート全てこのDVDでお見せします。俊足なのに試合に出れない補欠選手には訳があります。 ディフェンスを揺さぶる、驚くほど効果的なフェイクの練習方法とは？ 寄りが激しいディフェンスに対する効果的なフェイクは、ハイポストからの攻撃の解説の中でふんだんに解説しました。是非コツをつかんでください。 ドリブルがぎこちなくかっこ悪かった中学生が、一週間の練習で高速ドリブラーに変身できた、〇〇練習法とは？ まずはボールに触れることですが、様々な高さでのドリブルをいろいろなシーンでお見せします。レッグスルーのテクニックもどのようにしたら身に付くか？効果的に伝授します。 ディフェンスを振り切るためのロールターン・バックターンの身に付け方 DVDの中でのドリブル応用編で、まずバックチェンジから、クロスそして〇〇・・・などの練習方法を練習します。 小学生の段階から身に付けても遅くない、攻撃のための「片手パス」の訓練法とは？ ディフェンスが全面にいないうえでの「両手パス」とともに、オフェンスのスピード力アップには、片手パスの技術が重要です。身体が小さい小学生のうちから身に付けるサイドハンドパスをお見せします。 厳しいディフェンスでもパスを通す、ビハインド・ザ・バックパス練習のコツとは？ 二人ペアで行う練習方法をお見せしますね。○○をしっかり保ち、肘の使い方にあるコツがあります。それさえわかれば、きっと上達できます。 攻撃力アップのための、田臥 勇太選手が得意だったバックターンからのネックパスを身に付けるには？ 左右同じように訓練する必要がありますが、体側を意識した練習が必要です。正しいパスができないと相手のチャンスとなってしまうものです。強いチームになる為にしっかり練習法をお見せしましょう。 小学生選手によく見られる、ハイポストからの攻撃時の悪壁とは？ 相手を揺さぶる技術が必要です。基本のドリブルが重要ですが、○○ではなく相手に正面に向かっていく癖は必ず上達の妨げとなります。解消法を伝授しましょう。 バスケットボール上達革命～試合で得点が取れる選手になる方法～【bjリーグアカデミー校長 東英樹 監修】DVD タチカラ スポルディング ケース シューズ asics アイヒーリング wilson ナイキ ハンディ版 ミカサ モルテン wilson ナイキ 「1対1」に強くなるトレーニング 関連KW： wilson ナイキ 「1対1」に強くなるトレーニングブックハンディ版 ミカサ モルテン molten バスケットボール・ラボ編集部 月刊 プーマ 7号 5号 6号 アンダーアーマー ローカット ジュニ アシックス tシャツ アディダス ケース ウェア お菓子 メッセージ 基本と戦術 靴下 クリップ 黒 空気入れ 作戦盤 サインボール ジャージ シール 写真立て 小学生用 色紙 ストバス セール ジュニア チョコ トート ドライブスキルトレーニングブック パンツ 用品 自宅 グッズ ゴール バルーン 袋 spalding ソックス 外用 天然皮革 屋外 革 皮 名入れ ゴム 6号球 記念品 メンズ カード サイドフルオープン タンクトップ バッグ ハンディ版 練習 2022年 ボタンバスケットボール上達革命DVD～試合で得点が取れる選手になる方法～【bjリーグアカデミー校長 東英樹 監修】

あす楽対応 NCAA男子バスケ2011チャンピオンDVDNCAA ハスキーズ 輸入盤DVD UConn 2011 National Basketball Championship【1910価格変更】

アイテム詳細 商品説明 NCAA男子バスケ2011チャンピオンに輝いたコネチカット大学(UConn)ハスキーズのDVDです。 ビッグイースト・レギュラーシーズンを勝ち抜き、 ビッグイースト・トーナメント・チャンピオンシップを5日間で5勝で勝ち越し、 NCAAトーナメントを走りぬけた2010-2011シーズンのコネチカットハスキーズに迫ります。 カンバ・ウォーカーを含むハスキーズの選手、殿堂入りしているジム・カルホーン ヘッドコーチ達のインタビューを踏まえながら、ハスキーズ優勝までのその痕跡を辿る!! 仕様 ・形式：Color ・言語：英語 ・字幕：無し ・リージョンコード：リージョン1 (※日本国内用（リージョン2）のDVDプレーヤーでは再生できません。) ・ディスク枚数：1 ・販売元：Image Entertainment ・時間：60分 ご購入前に ■商品写真はできる限り実物の色に近づけるよう加工しておりますが、お客様が使用するパソコンのモニター設定や部屋の照明により多少、色の変化が感じられる場合がございます。また、心配な方はお気軽にご相談ください。 ■機械による生産のため、生地の継ぎ目の若干のズレや多少のほつれなど、形やサイズに多少の誤差が生じる場合がございます。また、混紡繊維によって生地の織りに他繊維が混紡している場合もございますが品質上の問題はございません。予めご理解下さいますようお願い致します。 ■汗や雨で濡れた状態で使用したり、他の衣類と一緒に洗濯すると、摩擦により他の物に色移りする可能性がございますのでご注意ください。 ■洗濯方法・アイロン使用法につきましては、品質表示マークに従ってください。 ■サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、若干の誤差がある場合がございます。 ■実際の色に近づけるため、タグのカラー名称と異なる場合がございます。 NCAA コネチカット大学UCONNハスキーズ 2011 Men's Basketball National Championship (輸入盤) DVD【あす楽対応】[DVD: UConn 2011 National Basketball Championship UCONN]

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【レンタル落ち中古品】【3500円以上で送料無料】マイケル・ジョーダン トゥ・ザ・マックス【中古】中古DVD

【注意】 ● レンタル落ちの中古商品になります。詳しくは商品についてのご案内ページをご覧ください。 ● 掲載されている画像はイメージです。実際の商品とは異なる場合が御座います。 ● お買い求めの前に「商品について」をご確認いただきました後、ご検討ください。

【レンタル落ち中古品】【3500円以上で送料無料】Sky’s the limit GYMRATSが教えるアメリカン・バスケ【中古】中古DVD

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【レンタル落ち中古品】【3500円以上で送料無料】マイケル・ジョーダン HIS AIRNESS【中古】中古DVD

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藤枝明誠バスケ部式・ピュアシューター育成による勝利の方程式 金本 鷹

藤枝明誠高校バスケットボール部が実践する「ピュアシューター育成による勝利の方程式」を初公開！ 全国大会常連校を率いる金本鷹監督が、試合でプレッシャーに負けずシュートを決めるための秘訣を伝授します。 安定したシュートフォーム、メンタルトレーニング、試合を想定した練習メニューを通じて、選手の技術と自信を最大化。 特別な施設や器具は不要で、誰でも簡単に実践可能。 初心者から指導者まで、すべてのバスケ関係者必見のノウハウが詰まっています。 あなたのチームを勝利へと導くDVDです！藤枝明誠高校バスケットボール部が実践する「ピュアシューター育成による勝利の方程式」を初公開！ 全国大会常連校を率いる金本鷹監督が、試合でプレッシャーに負けずシュートを決めるための秘訣を伝授します。 安定したシュートフォーム、メンタルトレーニング、試合を想定した練習メニューを通じて、選手の技術と自信を最大化。 特別な施設や器具は不要で、誰でも簡単に実践可能。 初心者から指導者まで、すべてのバスケ関係者必見のノウハウが詰まっています。 あなたのチームを勝利へと導くDVDです！

八村塁を育てた名将！佐藤監督45年のノウハウをまとめた傑作DVD【佐藤式】明成高校バスケ部・基本と基本を重ね合わせた 「 フリーランスオフェンス 」DVD ～ 個人技の強化と選手の判断を生かす方法 ～【明成高校バスケ部監督 佐能久夫 指導・監修】バスケットボール タチカラ スポルディング ケース シューズ asics アイヒーリング

佐藤監督が確立した『籠久流の指導法』は、近年の日本バスケ界に大きな影響を与えており、多くの選手・指導者の注目を集めています。複数の高校を全国優勝に導くだけでなく、八村塁選手をはじめ、多くの日本を代表する選手を育成した実績があります。 今回のDVDは、佐藤監督の200人を超える選手の育成経験、そして自身の指導経験に基づいた籠久流の理論を、余すことなく詰め込んだものとなっています。 日頃の基礎練習や、チームでの話し合いでは結果が出るかわからない、オフェンスの強化策。この指導を実践することで、試合で勝ちやすくなるスキルを最短距離で身に着けることができます。 【内容紹介】 Disc1-1 パス全般のトレーニング バスケのための身体を作る！ パスに特化したトレーニング方法とは！？ インサイドのオフェンスを活かすためには アウトサイドでの素早いパス回しが欠かせません。 ここでは、國學院久我山高校バスケ部が実践しているパス全般のトレーニングを解説します。 正しいパスのフォームやパス練習方法はもちろん、 肩甲骨の可動域を広げるストレッチや、パスに必要な筋力トレーニングもご紹介！ プレー時の身体の動かし方を理解して、 バスケに必要な身体作りができる内容なっています！ 紹介01Disc1-2 実践1 対人パス パス基本トレーニングはこれで完結！チームオフェンスの基礎である「パス」を効率的に身に着ける練習方法とは！？ バスケのパスで求められることは、どのようなことかわかりますか？ それは「強さ・速さ・正確さ」の3つです。 では、いったいどのような身体の使い方をすれば 理想的なパスが習得できるのでしょうか！？ ここでは、基礎トレーニングで身に着けた、肩の可動域や筋肉を使う意識を持つことで、効率的な身体の動かし方をお伝えしています。 正しく身体を使えると、理想のパスが自然とできるようになるはずです！ 紹介02Disc1-3 実践2 3人のボール回し 強豪校たる所以がわかる！ 高い意識をもった実践的なボール回し！ ディフェンスが強いと、ボールを受け取ることすら難しい。。簡単にゴールを向くこともできませんよね？ ここでは、そんな試合展開を想定した実践的な ボール回しの練習をご紹介します。 パスだけではなく、ミート・コート内での基本的な動き方など、「いかに速くゴールに到達するか」を目指す、実践的な練習方法を解説！ 強豪校が強豪校たる所以がわかる、練習時の意識が わかりやすく解説されていますよ? 浮き球のコントロールは難しく、失敗の連続でしょう。しかし、失敗時の状況を的確にとらえ、その原因を探り、次のプレーに生かすことが重要です。技術が必要な練習のため、毎日根気強く続けましょう。 紹介03Disc1-4 実践3 4人のボール回し チームオフェンスの基本的な動きと 各自の役割を確認できる練習方法とは！？ ボールサイドカットやフレアといった動きは、チームオフェンスの基本。オフェンスのきっかけを作るために、しっかりと身に着けておくべき土台になります。 しかし、ただ単に動かし方を覚えるだけではダメ！ 試合展開に合わせて、応用ができるようにしっかりと自分の役割・動きの意味を理解する必要があります。 ここでは、基本の動きが身に着くだけではなく、各自の役割や「なぜそう動くべきなのか」を解説！ これを知っているだけで、普段の練習がワンアップする こと間違いありません！ 紹介04Disc1-5 実践4 5人のボール回し インサイドを活性化させるために… スクリーンを取り入れた練習をご紹介！ インサイドを活性化させるためには、スクリーンは必須。 しかし、せっかくローポストでボールを受けることができても、そこから上手く展開できなければ意味がありません。 そこで、ここではインサイドからアウトサイドへ、 そしてアウトサイドからインサイドへのボール回しを解説。 中と外のボールの出し入れがチーム全体で浸透すれば、 バリエーション豊富なオフェンスを展開できるはずです！ ただのボール回しではなく、実践的にボール回しを練習するための意識やポイントも理解できますよ。 紹介05Disc1-6 スクエアパス どのチームも行うスクエアパス！ 強豪校が魅せる意識の違いとは！？ スクエアパスはどのチームでも行っている基本的な練習メニュー。だからこそ、意識の違いで効果が大きく変わってきます。 そこで質問です。あなたのチームでは、どんな意識でスクエアパスをしていますか？また何を習得するために、どんな基準で良し悪しを判断していますか？ 基本メニューは慣れも出てきて、ただでさえ意識が低下しがちです。この動画を見れば、強豪校がどこにこだわり、 何を良しとして、どんな目的で練習しているのかがわかります。当たり前の練習を、高い意識で行うためのきっかけになることを願っています！ 紹介06Disc1-7 ポストアタック インサイドオフェンスの要！ ポストアタックに特化したシュートドリル インサイトにボールが入った後、素早くゴールに向かうために特化した練習を解説！ インサイドではターンをしていると、ディフェンスが寄せてきて、シュートをブロックされてしまう…。相手ディフェンスが強ければ、なおさら一瞬の速さが求められます。 そこで、効率的にインサイドから得点を重ねるためのシュートドリルをご紹介します。これを習得できれば、インサイドでボールを受けたときに、真っ先にシュートの選択をできるようになるはず！シュートブロックに悩んでいる方は必見の練習メニューになっています。 紹介07Disc1-8 2メンサイドでの攻撃 インサイドに特化した2メン攻撃！ インサイドで重要なことは何かご存じでしょうか？ もしあなたが、ボールを受けてから、どうしようか？と 迷ってしまうのであれば、重要なポイントを理解していない可能性が高いです。 ここでは、インサイドにおけるオフェンスの考え方を実践的に身に着けることができる練習メニューを解説！ 酒井監督の細かな指導内容から、インサイドでの頭の使い方、バスケ脳を育てることができれば、効率的に得点を重ねることができるようになるはずです！ 紹介08Disc2-1 3メンサイドでの攻撃 アングルを活かしてパスで崩す！ インサイドで得点を重ねるポイントを紹介！ 3メンサイドでの攻撃は、アウトサイドの選手が2人になるため、そのアングルを活かして攻撃することが大切です。 ここでは、「アングル」と「位置取り」に焦点を当てて ハイプレッシャーを受けても、インサイドから得点を重ねるための練習方法を解説しています。 インサイドにパスが通せない、とお悩みのチームにとっては、3メンから基礎を身に着けることができるので、おすすめの練習メニューです。ぜひ参考にしてください。 紹介09Disc2-2 インサイドを起点とした4対4 オフェンスの主導権を掴むために！ 実践的なインサイド起点の攻撃練習とは？ インサイドを制するチームは、ゲームを制する。インサイドが起点になることは、イージーバスケットで相手を攻略できる可能性が広がるため、チームの勝敗に直結するくらい大切なんです。しかし、うまく連動できない選手や、そもそも攻め方の基礎を理解していないチームも多いでしょう。 ここでは、今まで練習した2メン、3メンサイドの攻撃を連動させることで、インサイドから得点を狙う練習方法を20分にわたり、徹底解説しています。基礎の動きをチームで浸透させ、効率的に得点を重ねるために必要な 実践的な能力を高めることができます。 紹介10Disc2-3 インサイドを起点とした5対5 ここが勝つチームと負けるチームの違い！パッシングだけで相手を崩せる実力を習得できる練習方法を大公開！ 勝つチームと負けるチームの違い。それは「どれくらいパッシングスキルが高いか」というパスの力です。バスケでは、個人のドリブルスキルが注目されがちですが、ドリブルはボールロストのリスクが高いため、まずはパッシングで相手を崩すことが理想的。その理想を習得するために酒井監督が編み出した練習方法を大公開しています。 このオフェンスの展開をスムーズにできれば、それをベースとして、相手の逆を突いたり、次の動きを素早く判断したりできます。 この練習では、ボール回しだけでなく、各ポジションの位置取りや周辺視野を重要視しています。スペースが狭く、プレーも限定されているからこそ、フィールドの全員を把握して、得点のチャンスで決めやすいスキルを身につけることができますよ。 紹介11Disc2-4 インサイドの個人練習 ゴール前まで行っても、シュートでフィニッシュできないと困っていませんか？ ローポストでボールを受けても、ゴール前でディフェンスにマークされ、シュートでフィニッシュできないチームは多いです。その理由は、インサイトでの選択肢が少ないから。さらに言えば、ディフェンスに負けないコンタクトを練習できていないからです。アウトサイドのシュートとインサイドのシュートでは、得点につながるシュートには大きな違いがあります。 この練習は、インサイドでの得点力アップに特化した個人メニューを複数紹介しています。1人でできるメニューになっているので、インサイドの選手は基礎トレーニングとして、ぜひ取り入れてほしい練習メニューです。 紹介12Disc2-5 2対2のポジション取り ボールを持っていないとき、ぼーっとしていませんか？オフザボールの動きこそ重要です！ 自分がボールを持っていない時、あなたは何を意識していますか？ バスケットボールではボールを触っている時間の方が圧倒的に短いです。そのため、オフザボールの動きこそ、重要なことを知っていますか？チームが組織として連動するためにも、オフザボールの動きは大切です。特にインサイドは、ジャンケンのようなもの！有利なポジション取りが勝敗に直結します。このトレーニングでは、このオフザボールの位置取り、そしてアウトサイドとの連動に 特化した内容になっています。 紹介13Disc2-6國學院久我山高校のシュート練習 インサイドを活かすのはアウトサイド、より効率的に得点を重ねるためのアウトサイドプレーヤーの練習メニューをご紹介！ 近年のバスケットボールでは、アウトサイドからの得点力が重要視されています。外の得点力があれば、中のスペースを広げることができるため、さらにインサイドのオフェンスが活性化します。 そのために、ここではアウトサイドのプレーヤーのためのシュートドリルをご紹介。基本的なシュート練習はもちろん、トランジションでの得点力、さらにシュート時に必要な筋肉を鍛え、バスケのための身体作りができるフットワーク練習も徹底解説しています。毎日繰り返すことで、個人スキルを向上できるので、ぜひ練習に取り入れてみてください。 【佐藤式】明成高校バスケ部・基本と基本を重ね合わせた 「 フリーランスオフェンス 」DVD ～ 個人技の強化と選手の判断を生かす方法 ～【明成高校バスケ部監督 佐能久夫 指導・監修】バスケットボール タチカラ スポルディング ケース シューズ asics アイヒーリング 関連KW： wilson ナイキ 「1対1」に強くなるトレーニングブックハンディ版 ミカサ モルテン molten バスケットボール・ラボ編集部 月刊 プーマ 7号 5号 6号 アンダーアーマー ローカット ジュニ アシックス tシャツ アディダス ケース ウェア お菓子 メッセージ 基本と戦術 靴下 クリップ 黒 空気入れ 作戦盤 サインボール ジャージ シール 写真立て 小学生用 色紙 ストバス セール ジュニア チョコ トート ドライブスキルトレーニングブック パンツ 用品 自宅 グッズ ゴール バルーン 袋 spalding ソックス 外用 天然皮革 屋外 革 皮 名入れ ゴム 6号球 記念品 メンズ カード サイドフルオープン タンクトップ バッグ ハンディ版 練習 2022年 ボタン基本と基本を重ね合わせた 「 フリーランスオフェンス 」～ 個人技の強化と選手の判断を生かす方法～【明成高校バスケ部監督 佐能久夫 指導・監修】

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高校バスケの強豪校として知られる福岡大濠の片峯聡太監督によるバスケのディフェンスに特化したDVDです。 どんな練習、トレーニング方法が結果につながるディフェンスを生み出すのか詳しく解説されています。 高校生、バスケに取り組むお子さんのいる親御さんはもちろん、社会人の方でも、バスケ指導者の方でも活用いただけるDVDです。 【内容紹介】 選手なら実感してほしい、マッチアップゾーンの強みとは？ マンツーマンは、マッチアップする選手を変えず、基本的に1on1でディフェンスするため、ファウルトラブルが多くなるリスクがあります。また、ゾーンディフェンスはシューターへのプレッシャーがかかりにくく、シュート力のあるチームには失点しやすくなります。マッチアップゾーンは、その2つのリスクを減らし、外からのシュートをケアしつつ、深追いから無理な体勢でのディフェンスを行なわないことでファウルを減らせます。 マッチアップゾーンで避けたいこと マンツーマンにも言えることですが、不釣り合いなマッチアップは当然控えます。俊敏な選手とビッグマンを、それぞれ適材適所で活かすディフェンスが重要になります。マンツーマンをベースに、マッチアップゾーンで守りきるためのノウハウは、DVDでみっちり解説されています。 現在主流のゾーンオフェンスに対する対策法 ゾーンディフェンスに対するオフェンスの考え方に、ギャップに立つ、スクリーンをかける、数的優位をつくることなどがあります。それらオフェンスに対して臨機応変に守り抜くための土台となるマッチアップの詳細が説明されています。 2－3マッチアップゾーンの弱点と、その後の対応の仕方とは？ 2－3マッチアップを展開していると、相手がスクリーンやカッティング、パンチングなどでハイポストを集中的に攻略してくることが十分考えられます。そのシチュエーションでは、1－3－1が有効になります。具体的に1－3－1の狙いと仕組みを図解しています。 マッチアップゾーンの土台として必要不可欠なこととは？ マッチアップゾーンはすべてのチームに取り入れられるわけではありません。これを選手たちが理解・習熟し、試合で実践するためには、マンツーマンでしっかり守れる力が必要です。自分のマークマンとボールとの位置関係。つまり、自分がディナイをするポジションなのか、ヘルプポジションなのかをしっかり理解している。その状態で初めてマッチアップゾーンの練習が行えます。まずはオフボールのマンツーマンの守り方。次に基本的なゾーンディフェンスの守り方も必要になるので、それらすべてを、このプログラム1つで網羅しています。 トップからウイングに渡った後のオフボールディフェンスの仕方 よくある場面ですが、選手なら難しいと感じるでしょうし、教える立場だとしても厄介なディフェンスではないでしょうか。まずは、ボール方向へのジャンプトゥーザボールをし、ボールサイドカットに対するバンプ、そして2人目のディナイになります。その後も逆サイドへの動き、フラッシュへの対応、ボールマンのドライブに対するヘルプ、ポストプレーへの対応などもあります。これら一つ一つの動作にも、足とスタンス、上体の使い方などにポイントがあります。プログラムで理解を深めてください。 これができれば選手内で株が上がります！ボールのないところでのハードなディフェンス法とは？ カットに対するバンプや、ディナイではパスコースの遮断とマークマンの進路をふさぐボディーコンタクトを徹底し、状況に応じて適切なディフェンスを行い、ボールを持たせないことはマンツーマンのセオリーです。バックドアをさせないこと、ドライブに対するヘルプなど、起こりうるシチュエーションをいくつか用いて、具体的なディフェンス方法を解説しています。 3対3のマンツーマンディフェンスで厳守すべき2つのポイントとは？ 1つ目に同じ方向に連続してパスを出させないことです。これは、逆サイドの選手のヘルプポジションへの移行がどうしても遅れてしまうためです。2つ目は、ミニバスや中学生選手にも言えることですが、ボールサイドからヘルプサイドへマークマンが移動した際に、ついていかないことです。ボールサイドはハードに、ヘルプサイドはスマートにディフェンスすることがポイントです。これが、プログラムでは視覚的により早く簡単に理解できます。 あなたが2番の選手なら、常に意識すべきことがあります。それは・・・？ トップにボールがある時、ウイングにボールが来ることを想定して、通常はディナイをしますよね。しかし、もしも逆ウイングにパスを出そうとしている場合には、オープンスタンスへの移行を考える必要があります。さらには、ハイポストに入る自分のマークマン以外の選手の邪魔をすることも考えるなど、そういった気配りでディフェンスの質が上がります。具体的なシチュエーションと解説、指導の仕方がプログラムにまとめられています。 ウイングにボールが渡ってから抜かれてしまう？その対応法は？ ディナイに気を取られて、ボールマンとゴールを結ぶインラインを開けないように注意しましょう。当然ですが、これを許してしまうと、いくらヘルプの練習をしていても確率の高いレイアップシュートに持っていかれたり、ファールトラブルの誘発に繋がります。具体的に縦へ突破されない守り方をプログラムで解説します。 トップ・ウイングからのドライブに対してどう守りますか？ここで教えましょう。 チームによって既に決められていると思いますが、ドライブに対しては、ダブルチームを仕掛けたり、ベースライン側に誘導させてヘルプ・カバーダウン・ローテーションなど守り方がいくつかありますよね。プログラムではベースラインにボールマンを誘導する方法と、その際のローテーションの仕方にスポットライトを当てて解説しています。また、大きい選手、小さい選手の長所を生かすための守り方も網羅されていますので、あなたのチームの特性を生かした守り方を実践することができるようになります。 ヘルプディフェンスとローテーション上達法 インラインを簡単に突破されないように、ゴールの方向からローテーションすることは、基本であり、あなたのチームも徹底しているはずです。その上で、オフェンスの合わせに対する警戒や、ローテーションミスによるハイポストの不必要なダブルチームが無いよう連携力が重要になります。プログラムでは、基礎的な守り方はもちろんのこと、アウトナンバーを活用させないダブルチームのコツやローテーションの連携、1対1の状況と自分のヘルプの役割の見極め方まで分かりやすくまとめられています。 判断で困りません？ウイングからのドライブに対するダブルチームで・・・ ウイングやコーナーからのドライブは、まずは1線の選手がインラインに入り、ベースラインに誘導するのが大事ですが、対応しきれない場合は、ヘルプポジションの選手がダブルチームに行きますよね。このヘルプに行くか行かないかの判断はなかなか難しいものです。プログラムではその判断の基準や、ダブルチームに行く場合の理想的なオフェンスの動きの押さえ方が解説されています。 ヘルプポジションが鉄則とは？ オープンスタンスで、ボールとマークマンが両方見える位置を取るのが基本と言われています。しかしそれができていても、ゴール下に構えすぎてフラッシュを許したり、ボールマンとマークマンの直線上に近すぎて、バックドアやタップパスを通されることもあります。ドライブのカバーに入れないポジションも適切ではありません。正しいポジショニングを取らせる目安、指導法をプログラムでお伝えします。 マンツーマンで連携力がアップできない？には訳がある どんなに強いチームでも、黙々とやっていてはローテーションミスが起こり得ます。声に出して自分の役割を明確にすることで、一人一人のディフェンスの動きも連携力は着実に上がります。役割を明確にする指導法をお伝えします。 オフェンスの特徴に応じたクローズアウトや間合いの取り方 ボールマンに対する間合いと、ディナイポジションの間合いの変化について一つずつ分かりやすく解説されています。セットプレーを多用してくるチームやぺリメーターからのドライブを展開してくるチーム、ローポストに優位な選手がいるチームなどのオフェンスチームの特徴に応じた1線・2線の対応をプログラムで知ることができます。 セットプレーを多用するチームへどう対応しますか？ スクリーン中心に展開する場合の対策。可能性は低いですが、ドライブの対策でいくつかの注意点があります。セットプレーを多用するチームに対しては一つの対策として、2人目の選手は、ボールマンのドライブとマークマンに対応できるポジションを取ることが重要です。たとえばオープンディナイで、ドライブのヘルプにも、キックアウトに対して自分のマークマンにもつける形です。映像により、さらに正確にかつ短時間で理解できるでしょう。 相手がぺリメーター中心に来た・・・！？ダブルチームでそうします？ トップからウイングにパスが通ったタイミングでただダブルチームを仕掛けることは、サイドカットを許すことに繋がります。サイドカットをさせないための動き方と、どんな時にダブルチームが有効なのか。また、ダブルチームを掛けに行っても、フリーの選手にパスが出てしまった場合のヘルプやスイッチの仕方など、ダブルチームに関する詳細の多くをこのプログラムで学べます。 インサイド中心にくる敵への格好の対処法は？ 一番の狙いは、ローポストで生き生きとプレーさせるのではなく、ハイポストへクラッシュさせるよう誘導することです。この狙い通りにいかずローポストにボールが入ってしまった場合と、うまく誘導できた場合。さらには、ハイポストにボールが入った後に、一例としてバックドアをやられないようにするなど、様々な守り方の解説が映像と共に示されています。一人一人の動き方が、目に見えて分かります。 マンツーマンからゾーンへのチェンジングの注意点 このチェンジングが起こりやすいのは、自チームがファストブレイクに成功して、ハーフコートのマンツーマンで守っている時です。具体的なものとして、2番の選手にオープンディナイで、ドライブのサポートに行ける位置を取り、ウイングにパスが渡ってダブルチームを仕掛けた時のローテーションの際にゾーンへ移行することが多いでしょう。実戦を想定した具体的な流れの中で、注意すべきポイントがまとめられています。 マッチアップゾーンディフェンスの極意～福大大濠流24秒の守り方 ～DVD バスケットボール タチカラ スポルディング ケース シューズ asics アイヒーリング wilson ナイキ ハンディ版 ミカサ モルテン 関連KW： 「1対1」に強くなるトレーニングブックハンディ版 ミカサ モルテン molten バスケットボール・ラボ編集部 月刊 プーマ 7号 5号 6号 アンダーアーマー ローカット ジュニ アシックス tシャツ アディダス ケース ウェア お菓子 メッセージ 基本と戦術 靴下 クリップ 黒 空気入れ 作戦盤 サインボール ジャージ シール 写真立て 小学生用 色紙 ストバス セール ジュニア チョコ トート ドライブスキルトレーニングブック パンツ 用品 自宅 グッズ ゴール バルーン 袋 spalding ソックス 革 皮 記念品 メンズ カード サイドフルオープン タンクトップ バッグ ハンディ版 練習 2022年 ボタンバスケ、マッチアップゾーンディフェンスの極意DVD

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バスケットボールで実践だと1対1で抜けない・・・ DFのプレッシャーで思うように動けない・・・ と悩んでいませんか？元JBLバスケプレーヤー堀英樹さんがDFをあっさり抜くドリブルの秘訣、トレーニング方法をDVDにて公開！ これを知れば、同じチームの練習でもあなただけドリブル技術がアップします。 【内容紹介】・低いドリブルで相手ディフェンスを一気に抜ききる、目から鱗の練習法とは？ ・ドリブルでのボールコントロールが下手な選手が見落としている重要ポイントとは？ etc・・・バスケットボール・ドリブル上達革命【元JBLプレーヤー堀 英樹 指導】2枚組DVD

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【バスケットボール指導者向けDVD】1日1時間で強くなる！ディフェンス強化ドリル集～金沢学院・石過監督のデイリーワーク～[バスケットボール 970-S 全1巻]

＜基本情報＞ 『ジャパンライムのバスケットボール指導者向けDVD!!』 ■指導・解説：石過 祐樹（金沢学院高等学校男子バスケットボール部監督） ■実技協力：金沢学院高等学校男子バスケットボール部 石川県の名門・布水中学校を、2014年に日本一へと導いた異色の名将が「ディフェンスドリル」を公開！ 現在は金沢学院高校で指揮を執る石過祐樹監督が、布水中時代から現在も継続して行う練習方法を、惜しげもなく紹介してくれました。 今作の見どころは、実際のプレーに即した動きを想定し、ドリル化している点。ハンドワークを重視したり、様々なケースを経験できるようにしたりと、石過監督のこだわりが散りばめられています。また、普段はあえてあまり細かい指導を入れないというだけあって、ドリルを行うことで自然とディフェンスに必要な動きが身につくように考えられています。すべてが日々のルーティーンとして取り入れやすい形であり、選手が納得して取り組める内容となっています。 一部ゾーンディフェンスの動きもありますが、基本的には中学生以下の選手にも使える1本。指導の引き出しを増やすために、ぜひ参考にしてみてください。 ＜詳細情報＞ 【収録内容】 ■イントロダクション ■オールコート1on1ドリル (1)ワンステップアウト (2)ツーステップアウト (3)ドロップステップ (4)バックステップ (5)バックチップ (6)チャージング (7)ルーズボール (8)バンプ (9)ファウルありの1on1 (10)狭い中での1on1 ■ハンドワーク/フットワークドリル (1)シュート時のスティール (2)ジャンプシュート時 横からのブロック (3)クローズアウト→ドロップステップ (4)ピボットフットのロック (5)ターン時のスティール (6)レイアップシュートをカット (7)ランニングシュートをカット (8)ボディブロック (9)ブロックに見せかけてカット (10)トップからのエクスチェンジ ■4on3ドリル (1)1-2からのローテーション (2)1-2からのエクスチェンジ ■4on4ドリル (1)バックステップ (2)後ろからのエクスチェンジ (3)バックドア (4)ピック＆ロール (5)ピック＆ロール（ダブルチーム） (6)シュートブロック ■2on2BOXドリル (1)エクスチェンジ（2人のギャップ） (2)エクスチェンジ（ブラインド側） (3)カッティングからの仕掛け (4)ロール時のカバー (5)バンプ（オープン） (6)バンプ（クローズド） ■仕掛けドリル (1)エクスチェンジ① (2)エクスチェンジ② (3)ターン時の仕掛け（上） (4)ターン時の仕掛け（下） (5)カッティング時の仕掛け (6)ピック＆ロールの仕掛け (7)ハンドオフの対応 ■ケースドリル (1)キックアウトの付き方 (2)ストロングサイド3人の付き方 (3)3線の分担 (4)インサイドのダブルチーム (80分) 2017.02 ※指導・解説・協力者等の所属は発売時点のものです。 ◆消費税についてのお知らせ◆（1）現在の価格表示は消費税8％の税込価格です。（2）[カタログ画像について]2014年1月発売以前の商品で、カタログ画像の値段表記が内税表記のものは、5％表記です。正しい値段は商品ページの値段になりますのでご注意ください。

【バスケットボール指導者向けDVD】1対1で勝つ！鷲野流ファンダメンタル～マンツーマン時代を勝ち抜くスキル＆ドリル集～[バスケットボール 896-S 全1巻]

＜基本情報＞ 『ジャパンライムのバスケットボール指導者向けDVD!!』 ■指導・解説：鷲野鋭久（JBA U-15女子トップエンデバーコーチ、藤浪ジュニアクラブ監督） ■実技協力：藤浪ジュニアクラブ ★ 1対1に強くなるオフェンスのエッセンスが満載！ ★ 様々な生徒へ対応するために考えられた段階的ドリル集！ ★ 試合で効果が出たものを精選！得点率を上げるポストムーブ！ ★ Defを抜く動きを忠実に学ぶことで相手に対応したドリブルが身に付く！ 本作では、「徹底して身に付けたい個人のファンダメンタルドリル」をコンセプトに、ポジション別に「実戦に直結する」ドリルを収録しています。鷲野監督が必須だと考えるスキルを体系的にまとめたので、順を追って行うことで段階的に正しい動きが身に付きます。 2016年度から新ルールが適用され、これからはジュニア世代から「1対1の対応力」が強く求められることとなりました。そこで今回は「1対1を有利に進めるためのファンダメンタルドリル」をご紹介します。相手をかわしてドライブに持っていく、ゴールに対して後ろ向きでDefを背負った状態からシュートまで持っていくなど、マンツーマンディフェンスに対して効果的に働くスキルが満載です！ ぜひ、毎日の練習に取り入れて1対1に強くなるプレーヤーを育てていきましょう！！ ■イントロダクション ■ガード・フォワードのファンダメンタル 1対1の状況で相手の裏を取ったり、瞬間的な間合いの取り方や外し方などここで紹介する1対1のテクニックを身につけることで膠着した局面を突破することができる、実戦に裏付けられたスキルとそれを身につけるためのドリルを紹介する。1対1で勝つためのガード&フォワードプレーヤーの必須スキル&ドリル集！ ・1対1ボディムーブ ・突き出しドリブル ・実戦的ドリブル ・もらいざまの1対1 ■センターのファンダメンタル ゴール下でのテクニックの中でも極めて実戦的なプレーを厳選して紹介。センタープレーヤーでなくてもミスマッチした状況で身につけておけば1対1で勝てる可能性も拡がる必須テクニック集！ ・マイカンドリル ・ローポストムーブ ・ポスト3人組連続ドリル ・正面ポストムーブ （54分） 2015.11 ※指導・解説・協力者等の所属は発売時点のものです。 ◆消費税についてのお知らせ◆（1）現在の価格表示は消費税8％の税込価格です。（2）[カタログ画像について]2014年1月発売以前の商品で、カタログ画像の値段表記が内税表記のものは、5％表記です。正しい値段は商品ページの値段になりますのでご注意ください。