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365日の献立日記 2 春夏編 [DVD]

サンビャクロクジュウゴニチノコンダテニッキ2ハルナツヘン詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2025/2/21関連キーワード：シュミ365日の献立日記 2 春夏編サンビャクロクジュウゴニチノコンダテニッキ2ハルナツヘン ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 飯島奈美今日の献立は何にしましょうか?昭和の名脇役として知られる沢村貞子が26年半、毎日続けた「献立日記」。滋味あふれるお総菜に知恵と工夫がつまっている-。毎日のごはん作りの悩みを解決する献立をほっとする映像で紹介するシリーズ第2弾。関連商品NHK365日の献立日記 種別 DVD JAN 4988066247668 収録時間 65分 カラー カラー 組枚数 1 製作国 日本 音声 DD（ステレオ） 販売元 NHKエンタープライズ登録日2024/11/29

スロトレ＋（プラス）目指せ!2か月で3歳若返り [DVD]

スロトレプラスメザセニカゲツデサンサイワカガエリ詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2020/4/24関連キーワード：ハウトゥスロトレ＋（プラス）目指せ!2か月で3歳若返りスロトレプラスメザセニカゲツデサンサイワカガエリ ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 松本明子井戸田潤大島麻衣体を動かす筋肉の衰えを、年齢のせいにして、あきらめていませんか?そこでご紹介するのが、ゆっくり動かすだけのシンプルなエクササイズ「スロトレ」。特別な器具を使わず、運動が苦手な人でも取り組める簡単なメニュー。「スロトレ」のルールはたった2つ。1つ目は、4秒かけてゆっくり動かす。2つ目は、動きを止めないこと。体力や年齢にあわせて無理のないトレーニングを学ぶ。 種別 DVD JAN 4988066233043 収録時間 179分 カラー カラー 組枚数 1 製作国 日本 音声 DD（ステレオ） 販売元 NHKエンタープライズ登録日2020/01/31

365日の献立日記 2 秋冬編 [DVD]

サンビャクロクジュウゴニチノコンダテニッキ2アキフユヘン詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2025/2/21関連キーワード：シュミ365日の献立日記 2 秋冬編サンビャクロクジュウゴニチノコンダテニッキ2アキフユヘン ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 飯島奈美今日の献立は何にしましょうか?昭和の名脇役として知られる沢村貞子が26年半、毎日続けた「献立日記」。滋味あふれるお総菜に知恵と工夫がつまっている-。毎日のごはん作りの悩みを解決する献立をほっとする映像で紹介するシリーズ第2弾。関連商品NHK365日の献立日記 種別 DVD JAN 4988066247675 収録時間 65分 カラー カラー 組枚数 1 製作国 日本 音声 DD（ステレオ） 販売元 NHKエンタープライズ登録日2024/11/29

まる得マガジン 1分ストレッチ 健康と美ボディーを手に入れる [DVD]

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2015/3/27まる得マガジン 1分ストレッチ 健康と美ボディーを手に入れる ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 健康と美ボディーを手に入れる!第1回 姿勢と呼吸、第2回 ウエスト、第3回 脚、第4回 ヒップほか特典映像も収録する。特典映像サーキットストレッチ／総合ストレッチ 種別 DVD JAN 4988066209390 収録時間 30分 カラー カラー 組枚数 1 製作年 2015 製作国 日本 音声 DD（ステレオ） 販売元 NHKエンタープライズ登録日2015/01/12

365日の献立日記 秋編 [DVD]

サンビャクロクジュウゴニチノコンダテニッキアキヘン詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2022/2/25関連キーワード：シュミ365日の献立日記 秋編サンビャクロクジュウゴニチノコンダテニッキアキヘン ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 飯島奈美今日の献立は何にしましょうか?昭和の名脇役として知られる沢村貞子が26年半、毎日続けた「献立日記」。滋味あふれるお総菜に知恵と工夫がつまっている-。毎日のごはん作りの悩みを解決する献立をほっとする映像で紹介。関連商品NHK365日の献立日記セット販売はコチラ 種別 DVD JAN 4988066237997 収録時間 70分 カラー カラー 組枚数 1 製作国 日本 音声 DD（ステレオ） 販売元 NHKエンタープライズ登録日2021/12/01

365日の献立日記 冬編 [DVD]

サンビャクロクジュウゴニチノコンダテニッキフユヘン詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2022/2/25関連キーワード：シュミ365日の献立日記 冬編サンビャクロクジュウゴニチノコンダテニッキフユヘン ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 飯島奈美今日の献立は何にしましょうか?昭和の名脇役として知られる沢村貞子が26年半、毎日続けた「献立日記」。滋味あふれるお総菜に知恵と工夫がつまっている-。毎日のごはん作りの悩みを解決する献立をほっとする映像で紹介。関連商品NHK365日の献立日記セット販売はコチラ 種別 DVD JAN 4988066238000 収録時間 70分 カラー カラー 組枚数 1 製作国 日本 音声 DD（ステレオ） 販売元 NHKエンタープライズ登録日2021/12/01

365日の献立日記 夏編 [DVD]

サンビャクロクジュウゴニチノコンダテニッキナツヘン詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2022/2/25関連キーワード：シュミ365日の献立日記 夏編サンビャクロクジュウゴニチノコンダテニッキナツヘン ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 飯島奈美今日の献立は何にしましょうか?昭和の名脇役として知られる沢村貞子が26年半、毎日続けた「献立日記」。滋味あふれるお総菜に知恵と工夫がつまっている-。毎日のごはん作りの悩みを解決する献立をほっとする映像で紹介。関連商品NHK365日の献立日記セット販売はコチラ 種別 DVD JAN 4988066237980 収録時間 75分 カラー カラー 組枚数 1 製作国 日本 音声 DD（ステレオ） 販売元 NHKエンタープライズ登録日2021/12/01

365日の献立日記 春編 [DVD]

サンビャクロクジュウゴニチノコンダテニッキハルヘン詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2022/2/25関連キーワード：シュミ365日の献立日記 春編サンビャクロクジュウゴニチノコンダテニッキハルヘン ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 飯島奈美今日の献立は何にしましょうか?昭和の名脇役として知られる沢村貞子が26年半、毎日続けた「献立日記」。滋味あふれるお総菜に知恵と工夫がつまっている-。毎日のごはん作りの悩みを解決する献立をほっとする映像で紹介。関連商品NHK365日の献立日記セット販売はコチラ 種別 DVD JAN 4988066237973 収録時間 80分 カラー カラー 組枚数 1 製作国 日本 音声 DD（ステレオ） 販売元 NHKエンタープライズ登録日2021/12/01

NHKテレビ体操 ワンポイントレッスン ～すべて解説! ラジオ体操第1・ラジオ体操第2・みんなの体操～ [DVD]

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2016/9/23NHKテレビ体操 ワンポイントレッスン ～すべて解説! ラジオ体操第1・ラジオ体操第2・みんなの体操～ ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 「ラジオ体操 第1 1～13」「ラジオ体操 第2 1～13」「みんなの体操 1～8」のそれぞれの運動ごとに、体のどの部分を動かせばよいのかを詳しくポイント解説するHOW TO作品。関連商品NHKテレビ体操 種別 DVD JAN 4988066217654 収録時間 52分 カラー カラー 組枚数 1 製作年 2016 製作国 日本 音声 （モノラル） 販売元 NHKエンタープライズ登録日2016/07/01

まる得マガジン 3秒から始める 腰痛体操 腰痛はもう怖くない [DVD]

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2016/8/26まる得マガジン 3秒から始める 腰痛体操 腰痛はもう怖くない ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 松平浩くわばたりえ「まる得マガジン」シリーズから、2016年5～6月にNHK Eテレにて放送された作品。腰痛対策に役立つ、たった3秒から始められる「これだけ腰痛体操」と、それを応用した目的別の体操を紹介するエクササイズDVD。日本人のおよそ4人に1人が悩んでいると言われる「腰痛」について、体操などのセルフケアにより、自分自身の力で改善・予防を促す。特典映像ストレッチ体操 サーキットトレーニング／太もも表側ストレッチ／腰痛エクササイズのコンセプト「ACE」とは 種別 DVD JAN 4988066216749 収録時間 32分 カラー カラー 組枚数 1 製作年 2016 製作国 日本 音声 DD（ステレオ） 販売元 NHKエンタープライズ登録日2016/06/01

太極拳 入門太極拳・初級太極拳 [DVD]

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2007/3/23太極拳 入門太極拳・初級太極拳 ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 老若男女誰もが場所を問わずトレーニングできる太極拳。太極拳世界チャンピオンの孔祥東を講師に、太極拳の基礎を学ぶ。DVD2枚組。Disc.1「入門太極拳」では、上達のコツと入門の8つの動きをレッスン。Disc.2「初級太極拳」では、本格的な太極拳「二十四式太極拳」を習得しやすくするための8つの基本的な動作をレッスンします。収録内容Disc.1「入門太極拳」(本編30分+別アングル20分) 1.予備式(ユーベイシー) 2.起勢(チーシー) 3.手揮琵琶(ショウホイピーバ) 4.倒巻肱(ダオジェンゴン) ほかDisc.2「初級太極拳」(60分) 1.起勢(チーシー) 2.野馬分髪(イェマーフェンゾン) 3.倒巻肱(ダオジェンゴン) 4.左攬雀尾(ズオランチュウウェイ) ほか 種別 DVD JAN 4988066154638 収録時間 90分 カラー カラー 組枚数 2 製作年 2007 製作国 日本 音声 （ステレオ） 販売元 NHKエンタープライズ登録日2006/12/26

楊名時の健康太極拳 [DVD]

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2009/1/23楊名時の健康太極拳 ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 中国古来の武術を源とする調身・調息・調心を図る、楊明時の気功太極拳を学ぶDVD。今作は、年齢や性別を問わず誰でも簡単に覚えられ、いつでもどこでも出来る健康法をを紹介。 種別 DVD JAN 4988066163012 収録時間 46分 カラー カラー 組枚数 1 製作年 1992 製作国 日本 音声 （ステレオ） 販売元 NHKエンタープライズ登録日2008/11/17

楊名時の気功太極拳 2 気功八段錦・気功二十四式 [DVD]

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2009/1/23楊名時の気功太極拳 2 気功八段錦・気功二十四式 ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 中国古来の武術を源とする調身・調息・調心を図る、楊明時の気功太極拳を学ぶDVD。今作は、中国数千年の歴史において受け継がれてきた気功の中でも最も完成度の高い、優れた気功健康法である気功八段錦などを紹介。関連商品セット販売はコチラ 種別 DVD JAN 4988066163005 収録時間 112分 カラー カラー 組枚数 1 製作年 1992 製作国 日本 音声 （ステレオ） 販売元 NHKエンタープライズ登録日2008/11/17

楊名時の気功太極拳 1 気を養う太極拳 [DVD]

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2009/1/23楊名時の気功太極拳 1 気を養う太極拳 ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 中国古来の武術を源とする調身・調息・調心を図る、楊明時の気功太極拳を学ぶDVD。今作は、基本的な動きや、代表的な型を二十四の流れに整理した気功二十四式などを紹介。関連商品セット販売はコチラ 種別 DVD JAN 4988066162992 収録時間 51分 カラー カラー 組枚数 1 製作年 1992 製作国 日本 音声 （ステレオ） 販売元 NHKエンタープライズ登録日2008/11/17

NHKまる得マガジン メリハリボディーをつくる ベリーダンス・エクササイズ [DVD]

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2008/2/22NHKまる得マガジン メリハリボディーをつくる ベリーダンス・エクササイズ ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 正しい姿勢を保って行えば関節や筋肉に負担をかけず、年齢に関係なく楽しめる踊り、ベリーダンスの動きを取り入れたエクササイズのHOW TO DVD。独特な筋肉の使い方と、女性の曲線的な美しさを強調するベリーダンスは、女性ホルモンを活性化させ、気になる部分を引き締めるのに効果的。収録内容○基本姿勢と首、手の動き○胸やおなかの動き○腰やお尻、足の動き○オリエンタルウォークとベリーダンス特典映像MAKIのダンスパフォーマンス 種別 DVD JAN 4988066158216 収録時間 57分 カラー カラー 組枚数 1 製作年 2007 製作国 日本 音声 （ステレオ） 販売元 NHKエンタープライズ登録日2007/11/29

BSエアロビック シェイプアップ編 [DVD]

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2007/10/26BSエアロビック シェイプアップ編 ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 NHK BS-2にて放送、誰でも気軽に楽しめるエアロビックの基本を教えてくれる｢BSエアロビック｣がDVD化。効果の高い7つのエクササイズを収録したシェイプアップ編。収録内容1 ウエストを引き締める～左右に動かして2 背中を引き締める～ひねりながら3 おなかを引き締める～ひざを上げて4 腕を引き締める～タオルを使って5 脚を引き締める～大きく踏み出して6 脚を引き締める～太ももの裏側を意識して7 上半身を引き締める～ひねりを入れて8.みんなでワンツービートを覚えよう～全身を大きく使って～特典映像みんなでワンツービート(解説ナレーション付き)／クールダウン(ストレッチで筋肉の疲れを癒す) 種別 DVD JAN 4988066156755 収録時間 68分 カラー カラー 組枚数 1 製作年 2007 製作国 日本 音声 （ステレオ） 販売元 NHKエンタープライズ登録日2007/07/31

BSエアロビック リフレッシュ編 [DVD]

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2007/10/26BSエアロビック リフレッシュ編 ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 NHK BS-2にて放送、誰でも気軽に楽しめるエアロビックの基本を教えてくれる｢BSエアロビック｣がDVD化。効果の高い7つのエクササイズを収録したリフレッシュ編。収録内容1 肩をほぐす～腕をまわして2 足首をやわらかく使う～かかとをタッチして3 足首をやわらかく使う～弾みながら4 全身をリフレッシュ～Vステップを使って5 全身をリフレッシュ～腕を遠くに伸ばして6 リズミカルに動く～弾みながら7 リズミカルに動く～変化をつけて8.みんなでワンツービートを覚えよう～正しいフォームで～特典映像みんなでワンツービート(解説ナレーション付き)／クールダウン(ストレッチで筋肉の疲れを癒す) 種別 DVD JAN 4988066156748 収録時間 68分 カラー カラー 組枚数 1 製作年 2007 製作国 日本 音声 （ステレオ） 販売元 NHKエンタープライズ登録日2007/07/31

美顔YOGA【基本編】 [DVD]

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2009/7/31美顔YOGA【基本編】 ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 ニューヨークで生まれた全く新しいエクササイズが日本上陸！基本編ではおでこ、目、ほほや唇を鍛えることで顔を若返らせる7日間プログラムをレッスン！ 種別 DVD JAN 4932545985701 収録時間 42分 画面サイズ ビスタ カラー カラー 組枚数 1 製作年 2009 製作国 日本 音声 DD（ステレオ） 販売元 マクザム登録日2009/04/20

ハリウッドヨガ・ダイエット LESSON 1 [DVD]

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2004/7/30ハリウッドヨガ・ダイエット LESSON 1 ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 フィットネスクラブ・TIPNESS総監修によるハリウッドヨガのハウ・トゥDVD。初心者でも無理なく続けられるオリジナル・プログラムを紹介する。 種別 DVD JAN 4932545983523 収録時間 46分 画面サイズ スタンダード カラー カラー 組枚数 1 製作年 2004 製作国 日本 音声 DD（ステレオ） 販売元 マクザム登録日2006/05/17

Dr.イシノのにゃんこマッサージ [DVD]

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2016/3/25Dr.イシノのにゃんこマッサージ ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 Dr.イシノペット・マッサージの第一人者“Dr.イシノ”こと石野孝が、ペットの血行を良くするための正しいマッサージ方法を教える教則DVD。可愛いペットはもちろん人間もリラックスでき、絆も深まるスキンシップ方法を解説。本作は「にゃんこ」バージョン。ペルシャ、アビシニアン、オリエンタル・ショートヘア、ソマリの猫種が登場。 種別 DVD JAN 4932545901794 収録時間 45分 画面サイズ スタンダード カラー カラー 組枚数 1 製作年 2004 製作国 日本 音声 日本語リニアPCM（モノラル） 販売元 マクザム登録日2016/01/19

Dr.イシノのわんこマッサージ [DVD]

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2016/3/25Dr.イシノのわんこマッサージ ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 Dr.イシノペット・マッサージの第一人者“Dr.イシノ”こと石野孝が、ペットの血行を良くするための正しいマッサージ方法を教える教則DVD。可愛いペットはもちろん人間もリラックスでき、絆も深まるスキンシップ方法を解説。本作は「わんこ」バージョン。プードル、ゴールデン・レトリバー、ラブラドール・レトリバー、ウェルシュ・コーギー等10種以上の犬種が登場。 種別 DVD JAN 4932545901787 収録時間 50分 画面サイズ スタンダード カラー カラー 組枚数 1 製作年 2004 製作国 日本 音声 日本語リニアPCM（モノラル） 販売元 マクザム登録日2016/01/19

美顔YOGA【応用編】 [DVD]

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2009/7/31美顔YOGA【応用編】 ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 ニューヨークで生まれた全く新しいエクササイズが日本上陸！応用編では、基本編でマスターしたエクササイズを組み合わせ、むくみの解消や小顔になるためのプログラムをレッスン！ 種別 DVD JAN 4932545985718 収録時間 41分 画面サイズ ビスタ カラー カラー 組枚数 1 製作年 2009 製作国 日本 音声 DD（ステレオ） 販売元 マクザム登録日2009/04/20

ハリウッドヨガ・ダイエット LESSON 2 [DVD]

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2004/7/30ハリウッドヨガ・ダイエット LESSON 2 ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 フィットネスクラブ・TIPNESS総監修によるハリウッドヨガのハウ・トゥDVD。初心者でも無理なく続けられるオリジナル・プログラムを紹介する。 種別 DVD JAN 4932545983530 収録時間 45分 画面サイズ スタンダード カラー カラー 組枚数 1 製作年 2004 製作国 日本 音声 DD（ステレオ） 販売元 マクザム登録日2006/05/17

安田美沙子／MISA’s Kitchen [DVD]

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2006/9/30安田美沙子／MISA’s Kitchen ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 安田美沙子テレビや雑誌などにひっぱりだことなっている、超人気グラビアアイドル・安田美沙子の映像作品。｢MISA’s Kitchen｣と題された本作では、自ら得意と自負する自作料理を披露。独り暮らしにありがたい料理やレシピを満載するほか、彼女の可愛いエプロン姿も堪能できる。特典映像メイキング映像 種別 DVD JAN 4560207761136 収録時間 60分 組枚数 1 販売元 マーレ登録日2006/08/30

YOGA Gerry Lopez Style VOL.2 テイクオフ～肉体の調和 [DVD]

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2006/2/1YOGA Gerry Lopez Style VOL.2 テイクオフ～肉体の調和 ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 世界中で一大ムーブメントを巻き起こしているエクササイズ”ヨガ”のハウツーシリーズ第2巻。ヨガを活かした肉体と精神の強化もあって”伝説のサーファー”と称されるジェリー・ロペスが詳しく解説していく。今作は｢テイクオフ ~肉体の調和｣編。 種別 DVD JAN 4571191056498 カラー カラー 組枚数 1 音声 DD（ステレオ） 販売元 ソニー・ミュージックソリューションズ登録日2005/12/07

YOGA Gerry Lopez Style VOL.1 パドルアウト～呼吸の調和 [DVD]

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2006/2/1YOGA Gerry Lopez Style VOL.1 パドルアウト～呼吸の調和 ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 伝説のサーファー、ジェリー・ロペスが独自のスタイルの”ヨガ”をインストラクターの大胡香織と共に実演、解説するハウツーシリーズ。基礎体力の増強、メンタル面の強化に繋がるコンテンツが満載。今作は｢パドルアウト ~呼吸の調和｣と題した第1巻。 種別 DVD JAN 4571191056481 カラー カラー 組枚数 1 音声 DD（ステレオ） 販売元 ソニー・ミュージックソリューションズ登録日2005/12/07

部分痩せヨガ [DVD]

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2013/9/20部分痩せヨガ ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 種別 DVD JAN 4562385511121 収録時間 62分 製作年 2013 製作国 日本 販売元 リバプール登録日2013/08/07

俺と一緒にトレーニング [DVD]

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2016/12/22俺と一緒にトレーニング ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 平川大輔イケメン彼氏（CV：平川大輔）がダイエットトレーニングからマッサージまでを完全サポートするエクササイズDVD。 種別 DVD JAN 4562385517918 収録時間 22分 カラー カラー 組枚数 1 製作年 2014 製作国 日本 音声 日本語DD（ステレオ） 販売元 リバプール登録日2016/10/24

美しく痩せるためのDance Sports Exercise [DVD]

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2017/7/21美しく痩せるためのDance Sports Exercise ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 山本武志木嶋友美社交ダンスの動きを取り入れた新しいエクササイズを紹介。講師には数々の全日本ダンス選手権で優勝を飾っている、山本武志・木嶋友美ペアが出演。 種別 DVD JAN 4562385514788 カラー カラー 組枚数 1 製作年 2017 製作国 日本 音声 日本語DD（ステレオ） 販売元 リバプール登録日2017/05/16

タカラヅカ式ダイエット 願えば叶う★奇跡を呼ぶマヨササイズ Vol.2「やさしい筋トレ」編 [DVD]

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2015/8/21タカラヅカ式ダイエット 願えば叶う★奇跡を呼ぶマヨササイズ Vol.2「やさしい筋トレ」編 ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 元タカラジェンヌ“天霧真世”考案のタカラジェンヌのエクササイズ“マヨササイズ”DVDより、第2弾。キレイになるために必要な美しい姿勢からボディラインまで、ダイエットアドバイザーの食事管理資格も所持している、天霧真世が詳しく解説。 種別 DVD JAN 4562385513989 収録時間 45分 カラー カラー 組枚数 1 製作年 2015 製作国 日本 音声 日本語DD（ステレオ） 販売元 リバプール登録日2015/09/29