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【メール便送料無料、通常24時間以内出荷】【中古】 Health Promotion and Disease Prevention in Clinical Practice Special/WOLTERS KLUWER HEALTH/Steven H. Woolf / Woolf, Steven H., M.D., Steven Jonas, Kaplan-L / [ペーパーバック]【メール便送料無料】【最短翌日配達対応】

著者：Woolf, Steven H., M.D., Steven Jonas, Kaplan-Liss, Evonne, M.D.出版社：Lippincott Williams & Wilkinsサイズ：ペーパーバックISBN-10：078177599XISBN-13：9780781775991■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。

【最短で翌日お届け。通常24時間以内出荷】【中古】 Ti-89 Graphing Calculator for Dummies / C． C． Edwards / For Dummies [ペーパーバック]【ネコポス発送】

著者：C． C． Edwards出版社：For Dummiesサイズ：ペーパーバックISBN-10：0764589121ISBN-13：9780764589126■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1～3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。

【通常24時間以内出荷】【中古】 Ti-89 Graphing Calculator for Dummies / C． C． Edwards / For Dummies [ペーパーバック]【宅配便出荷】

著者：C． C． Edwards出版社：For Dummiesサイズ：ペーパーバックISBN-10：0764589121ISBN-13：9780764589126■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。

【メール便送料無料、通常24時間以内出荷】【中古】 Ti-89 Graphing Calculator for Dummies / C． C． Edwards / For Dummies [ペーパーバック]【メール便送料無料】【最短翌日配達対応】

著者：C． C． Edwards出版社：For Dummiesサイズ：ペーパーバックISBN-10：0764589121ISBN-13：9780764589126■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】Linux从入?到精通【電子書籍】[ 姚? ]

＜p＞本?从Linux的概念?起，由浅入深地介?如何使用Linux命令?行日常操作与管理。?章都附有??案例，方便回?所学内容与生?工作中的?用技巧。?者不但可以系?地学?Linux的基?操作，而且能?Linux上的??、??有更?深入的理解。本?共10章，涵盖的主要内容有Linux系???与安装、Linux入?命令与文件管理、Linux用?与?限、磁?挂?与?展、?程管理与性能?控、网?通信与安全等。本?内容通俗易?，案例?富，?用性?，特??合Linux的入??者和???者??，也?合?常与Linux系?打交道的??、??、???位的IT从?者??。?外，本?也?合作?相?培?机?的教材使用。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】Nanoingenier?a Avances en la tecnolog?a de motores plasm?nicos a nanoescala【電子書籍】[ Fouad Sabry ]

＜p＞Explore el fascinante mundo de la nanoingenier?a a trav?s de "Nanoingenier?a", parte de la serie "Motor Plasm?nico a Nanoescala". Este libro esencial ofrece un recorrido completo por los avances de vanguardia en tecnolog?as a nanoescala y sus aplicaciones transformadoras. Dise?ado para profesionales, estudiantes y entusiastas de la tecnolog?a, combina conocimientos b?sicos con perspectivas especializadas en este din?mico campo.＜/p＞ ＜p＞Resumen de los cap?tulos:＜/p＞ ＜p＞1: Nanoingenier?a: Descubra los fundamentos y las aplicaciones innovadoras de la nanoingenier?a.＜/p＞ ＜p＞2: Nanosensor: Explore las innovadoras tecnolog?as de sensores que operan a nanoescala.＜/p＞ ＜p＞3: Nanomec?nica: Comprenda las propiedades mec?nicas y el comportamiento de los sistemas a nanoescala.＜/p＞ ＜p＞4: James Gimzewski: Conozca las contribuciones pioneras de James Gimzewski a la nanociencia.＜/p＞ ＜p＞5: Nanometrolog?a: Profundice en las t?cnicas de medici?n de precisi?n esenciales para la innovaci?n a nanoescala.＜/p＞ ＜p＞6: Nanotecnolog?a: Conozca el amplio impacto de la nanotecnolog?a en las industrias. 7: Mark Hersam: Explore la investigaci?n pionera de Mark Hersam en nanomateriales y sus aplicaciones.＜/p＞ ＜p＞8: Nanofabricaci?n: Descubra t?cnicas avanzadas de fabricaci?n para productos a nanoescala.＜/p＞ ＜p＞9: Nanomateriales: Examine el desarrollo y uso de materiales especializados a nanoescala.＜/p＞ ＜p＞10: A.T. Charlie Johnson: Comprenda las importantes contribuciones de investigaci?n de A.T. Charlie Johnson.＜/p＞ ＜p＞11: Educaci?n en nanotecnolog?a: Investigue el papel de la educaci?n en el fomento de la experiencia en nanotecnolog?a.＜/p＞ ＜p＞12: Historia de la nanotecnolog?a: Rastre? la evoluci?n de la nanotecnolog?a desde sus inicios hasta la actualidad.＜/p＞ ＜p＞13: Nanoqu?mica: Explore los principios y reacciones qu?micas a nanoescala.＜/p＞ ＜p＞14: Nanotecnolog?a molecular: Aprenda sobre la manipulaci?n molecular para soluciones tecnol?gicas avanzadas.＜/p＞ ＜p＞15: Nanobiotecnolog?a: Descubra la fusi?n de la nanotecnolog?a con las ciencias biol?gicas.＜/p＞ ＜p＞16: Nanotecnolog?a verde: Descubra enfoques sostenibles para el desarrollo de la nanotecnolog?a.＜/p＞ ＜p＞17: Nanotecnolog?a del ADN: Profundice en las estructuras del ADN a nanoescala y sus aplicaciones innovadoras. 18: Aplicaciones industriales de la nanotecnolog?a: Explore c?mo la nanotecnolog?a transforma diversas industrias.＜/p＞ ＜p＞19: Facultad de Nanotecnolog?a, Ciencias e Ingenier?a: Comprenda las iniciativas acad?micas en nanociencia.＜/p＞ ＜p＞20: Nanoruler: Descubra herramientas de medici?n de precisi?n cruciales para la ingenier?a a nanoescala.＜/p＞ ＜p＞21: Aplicaciones de la nanotecnolog?a: Conozca el impacto real de la nanotecnolog?a.＜/p＞ ＜p＞Desbloquee el vasto potencial de las tecnolog?as a nanoescala con este libro elaborado por expertos. "Nanoingenier?a" ofrece a los lectores perspectivas pr?cticas, soluciones innovadoras y un enfoque vanguardista, lo que lo convierte en una obra imprescindible para cualquier persona apasionada por explorar y avanzar en el mundo de las innovaciones a nanoescala.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】Holistic Cancer Medicine Integrative Strategies for a New Approach to Health and Healing【電子書籍】[ Henning Saupe ]

＜p＞＜strong＞*As Seen on Chris Beat Cancer＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞A groundbreaking, comprehensive guide on managing, treating, and preventing cancer.＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞*Introducing: The Holistic Model of the Twelve Vital Fields*＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞It’s a sad truth of our times that one in three people will experience cancer in their lifetime. By 2040, the probability will rise to one in two. As a comprehensive guide on natural treatment, ＜em＞Holistic Cancer Medicine＜/em＞ is essential reading for every cancer patientーfrom newly diagnosed to late stage. For those seeking to prevent the disease, it also provides key information on how to reduce your risks.＜/p＞ ＜p＞As the founder and director of Germany’s leading complementary cancer clinic, Dr. Henning Saupe offers ＜em＞Holistic Cancer Medicine＜/em＞ as the culmination of twenty-five years of experience treating the disease. Dr. Saupe’s unique vantage and insight complements standard treatment models with less burdensome, less invasive, and more natural methods. His program focuses on how those affected by cancer can carry out treatment to cure or control the disease while maintaining a high quality of life.＜/p＞ ＜p＞Other topics include:＜/p＞ ＜ul＞ ＜li＞The revolutionary Holistic Model of the Twelve Vital Fields＜/li＞ ＜li＞The dynamic interplay between nutrition, circulation, the microbiome, mitochondrial health, acid-base balance, and chronic infections, and more＜/li＞ ＜li＞Specific tumor-killing methods, such as insulin potentiation therapy (IPT), photodynamic therapy (PDT), local and whole-body hyperthermia, and pulsating electromagnetic frequency therapy (PEMF)＜/li＞ ＜li＞Inner-life training (ILT) and affirmations for both physical and emotional pain＜/li＞ ＜li＞Tools for those accompanying relatives, friends, or colleagues through the stages of cancer＜/li＞ ＜li＞And much more＜/li＞ ＜/ul＞ ＜p＞＜em＞Holistic Cancer Medicine＜/em＞ is a groundbreaking book for a critical time of life with an essential and compassionate message: that a diagnosis of cancer and living a vibrant life are not mutually exclusive.＜/p＞ ＜p＞＜strong＞“Dr. Saupe’s comprehensive new book shows that there is so much a person can do to treat and prevent cancer in addition to conventional medicine. If you want to gain a thorough understanding of cancer cells and the immune system, I highly recommend ＜em＞Holistic Cancer Medicine＜/em＞.”ーKelly A. Turner, PhD, ＜em＞New York Times＜/em＞ bestselling author of ＜em＞Radical Hope＜/em＞ and ＜em＞Radical Remission＜/em＞＜/strong＞＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】LTE教程：机制与流程（第2版）【電子書籍】[ ?宇? ]

＜p＞本???介?了LTE系?的?理机制，??者能透?LTE系?的?作。本?是LTE??学?的起?之作，第2版特地?充了《LTE深造指南》相?内容，方便LTE深造者??学?。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】Technical Guide to Apache MXNet The Complete Guide for Developers and Engineers【電子書籍】[ William Smith ]

＜p＞"Technical Guide to Apache MXNet"＜/p＞ ＜p＞The "Technical Guide to Apache MXNet" is an authoritative and comprehensive resource for engineers and researchers seeking deep technical mastery of the Apache MXNet deep learning framework. This guide meticulously dissects MXNet's architecture, covering its modular design, core abstractions, and innovative hybrid programming model that bridges symbolic and imperative paradigms for both flexibility and performance. Early chapters equip readers with expert knowledge of the platform’s underlying computation engines, extensibility, and support for a wide spectrum of hardware environments including CPUs, GPUs, and emerging accelerators.＜/p＞ ＜p＞Bringing the best practices of modern machine learning engineering to the forefront, the book delves into the entire model lifecycle. Readers gain practical insight into setting up reproducible, scalable environments through containerization, orchestration, and cloud integration, along with detailed guides for profiling, CI/CD automation, and monitoring. Model development is addressed from both the high-level Gluon API and the advanced symbolic interface, emphasizing imperative programming, hybridization for deployment-ready models, and strategies for customization, debugging, and visualization. Data pipeline engineering, performance optimization, and scalable distributed training are covered in depth, equipping practitioners to handle everything from synthetic data generation to memory-efficient optimization and robust checkpointing.＜/p＞ ＜p＞For those deploying models in production, the guide offers a definitive reference on serving architectures, low-latency inference at scale, edge deployment, and secure, multi-tenant environments. Readers are also introduced to the extensibility of MXNet through customization of operators and backends, interoperability across frameworks such as ONNX, and best practices for contributing to open source. The final chapters explore critical topics in security, compliance, auditability, and the emerging trends shaping the future of machine learning infrastructure. Whether building research prototypes or operating large-scale AI systems, this guide is an essential companion for leveraging the full power and versatility of Apache MXNet.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】The Microprocessor A Practical Introduction using the Arm Cortex-M0 Processor【電子書籍】[ Darshak S. Vasavada ]

＜p＞＜strong＞Provides a comprehensive introduction to microprocessor architecture and programming concepts, using the Arm? Cortex?-M0 processor as an example＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜em＞The Microprocessor＜/em＞ offers a supremely accessible and user-friendly introduction to microprocessor basics: instruction set, the exception model, system architecture and microcontroller programming. Explaining the working principles with simplified models, this first-level book builds the base for all onward courses at intermediate and advanced levels.＜/p＞ ＜p＞Filled with exercises that can be executed on the free version of Keil? μVision? MDK without any hardware, the book explains the essential aspects of microprocessor architecture with simple programming examples in assembly and C. By blending conceptual knowledge with practical exercises, the book offers valuable insights that equip readers to engage with real-world applications in the fields of microprocessor architecture and embedded systems.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】Political Geography New revised edition【電子書籍】[ Igor Okunev ]

＜p＞This textbook on political geography is devoted to a discipline concerned with the spatial dimensions of politics. This course is an introduction to the study of political science, international relations and area studies, providing a systemic approach to the spatial dimension of political processes at all levels. It covers their basic elements, including states, supranational unions, geopolitical systems, regions, borders, capitals, dependent, and internationally administered territories. Political geography develops fundamental theoretical approaches that give insight into the peculiarities of foreign and domestic policies. The ability to use spatial analysis techniques allows determining patterns and regularities of political phenomena both at the global and the regional and local levels.＜/p＞ ＜p＞"The Ultimate Handbook of Political Geography." Gerard Toal, ＜em＞Journal of International Analytics＜/em＞＜br /＞ "The breadth of this book is its strength, and it makes it a valuable reference source." Nick Megoran, ＜em＞Political Geography＜/em＞＜br /＞ "The book is synoptic and encyclopedic." John Pickles, ＜em＞Journal of the Bulgarian Geographical Society＜/em＞＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】Bioactive Phytochemicals in By-products from Leaf, Stem, Root and Tuber Vegetables【電子書籍】

＜p＞This book offers a comprehensive overview of bioactive phytochemicals within by-products from leaf, stem, root, and tuber vegetables, and it explores the valorisation of these vegetable cultivation and processing by-products, not only as a source of valuable bioenergy but also for health purposes. Divided into 16 chapters, the book begins with an introduction to the economic significance of biowaste generated from vegetable cultivation and processing, setting the stage for subsequent chapters that cover the phytochemical, nutritional, biochemical and physicochemical properties of vegetable processing wastes and their multifaceted applications. Readers will find valuable insights into the valorisation of process by-products from diverse vegetables like cabbage, spinach, watercress, asparagus, celery, kohlrabi, beetroot, carrot, celeriac, turnip, sweet potato, potato and taro. In each chapter, readers will find an economic perspective for each biowaste, the chemical analysis of the bioactive compounds, their biological and functional properties, and relevant food and non-food applications of extracts and bioactive compounds from vegetable by-products.＜/p＞ ＜p＞This book, coupled with its companion volume, " Bioactive Phytochemicals in By-products from Bulb, Flower and Fruit Vegetables" serves as an indispensable tool for students, scholars, and researchers seeking to expand their knowledge within this field in agricultural and nutritional sciences. It also extends its relevance to professionals within the food industry, offering the latest insights and findings from cutting-edge research.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】Build Your First Home Server【電子書籍】[ R.R. Arnob ]

＜p＞＜strong＞Build Your First Home Server＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞Learn How to Use Proxmox, Docker, Jellyfin, Sonarr, Radarr, Lidarr, Immich, Navidrome, WireGuard＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞Are you tired of relying on third-party streaming services with expensive subscriptions, limited content, and privacy concerns? Take full control of your entertainment by building your own ＜strong＞home media server!＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞This comprehensive guide walks you through the process of setting up a powerful, self-hosted system using ＜strong＞Proxmox, Docker, Jellyfin, Sonarr, Radarr, Lidarr, WireGuard, Immich, Navidrome, and more＜/strong＞. Whether you're a beginner or an advanced user, this book provides ＜strong＞step-by-step instructions＜/strong＞ to help you create a seamless, automated media experience.＜/p＞ ＜p＞＜strong＞What You'll Learn:＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞? ＜strong＞Proxmox & Virtualization＜/strong＞ ? Install and configure ＜strong＞Proxmox＜/strong＞ to manage virtual machines and containers efficiently.＜br /＞ ? ＜strong＞Docker & Media Management＜/strong＞ ? Use ＜strong＞Docker＜/strong＞ and *Arr apps (＜strong＞Sonarr, Radarr, Lidarr＜/strong＞) to automate downloads and organization.＜br /＞ ? ＜strong＞Jellyfin for Streaming＜/strong＞ ? Host your own ＜strong＞Netflix-style＜/strong＞ media library with Jellyfin.＜br /＞ ? ＜strong＞WireGuard VPN＜/strong＞ ? Securely access your media from anywhere in the world.＜br /＞ ? ＜strong＞Immich for Photos & Videos＜/strong＞ ? Store, organize, and access your personal memories with a private cloud.＜br /＞ ? ＜strong＞Lidarr & Navidrome for Music＜/strong＞ ? Create your personal ＜strong＞Spotify-like＜/strong＞ experience with self-hosted music streaming.＜br /＞ ? ＜strong＞NextCloud for File Storage＜/strong＞ ? Set up your own cloud storage to replace Google Drive or Dropbox.＜br /＞ ? ＜strong＞Advanced Automation & Scripts＜/strong＞ ? Explore ＜strong＞additional tools and custom scripts＜/strong＞ to enhance your server.＜/p＞ ＜p＞With easy-to-follow ＜strong＞instructions, illustrations, and real-world examples＜/strong＞, this book is perfect for hobbyists, IT professionals, and privacy-conscious users.＜/p＞ ＜p＞〓 ＜strong＞Build it once, enjoy it forever!＜/strong＞ Take control of your digital life and create the ultimate home media experience today.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】Comprehensive Guide to Nmap Definitive Reference for Developers and Engineers【電子書籍】[ Richard Johnson ]

＜p＞"Comprehensive Guide to Nmap"＜/p＞ ＜p＞The "Comprehensive Guide to Nmap" stands as an authoritative resource for security professionals, network engineers, and advanced users seeking a deep understanding of one of the world’s most powerful network scanning tools. Spanning Nmap’s architecture, core concepts, and advanced features, this guide meticulously walks readers through every layer of the platformーfrom command-line customization, engine internals, and compliance issues, to the nuances of protocol exploitation and legal considerations in large-scale scanning. Its detailed chapters reflect the evolving landscape of cyber defense and ethical hacking, highlighting both foundational theory and real-world application.＜/p＞ ＜p＞Through methodical exploration, the book covers host discovery, stealth enumeration, and precision targeting, along with advanced port scanning, service fingerprinting, and adaptive performance tuning. It delves into the core techniques required for effective reconnaissance and vulnerability assessment, including distributed scanning, evasion of detection systems, and comprehensive output analysis. The treatment of operating system and service version detection is particularly rigorous, guiding readers in custom signature creation, ambiguity resolution, and integration with external vulnerability intelligence.＜/p＞ ＜p＞One of the guide’s standout strengths is its deep dive into Nmap Scripting Engine (NSE) internals, enabling skilled readers to extend Nmap’s capabilities with custom Lua scripts for automation, security testing, and orchestration. Subsequent chapters illuminate the practicalities of deploying Nmap at scaleーwhether in cloud-driven environments, enterprise networks, or rapid research contextsーwhile also addressing visualization, reporting, and the pivotal role of Nmap in both offense and defense. Ideal for red teams, blue teams, and Nmap contributors alike, this book provides unrivaled insight, enabling practitioners to confidently harness Nmap in today’s complex security environment.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】Fisiologia Da Muscula??o【電子書籍】[ Douglas De Lacerda ]

＜p＞A fisiologia da muscula??o ? o estudo dos processos que ocorrem no corpo humano durante o exerc?cio com pesos, visando compreender os mecanismos envolvidos na adapta??o muscular, na melhoria da for?a, da resist?ncia e da hipertrofia. Neste livro, voc? encontrar? uma introdu??o para os principais temas relacionados ? fisiologia da muscula??o, como: - Fisiologia da Muscula??o: Princ?pios e Aplica??es para o Treinamento de For?a: neste cap?tulo, voc? aprender? os conceitos b?sicos sobre a estrutura e a fun??o do tecido muscular, os tipos de fibras musculares, as prote?nas contr?teis, o ciclo de pontes cruzadas, o acoplamento excita??o-contra??o, a produ??o e o consumo de energia, a fadiga muscular e os fatores que influenciam a for?a muscular. - Muscula??o: Fundamentos Fisiol?gicos e Metodol?gicos para a Prescri??o do Exerc?cio: neste cap?tulo, voc? conhecer? os princ?pios do treinamento de for?a, como a sobrecarga progressiva, a especificidade, a individualidade, a reversibilidade e a periodiza??o. Voc? tamb?m aprender? como prescrever o exerc?cio de muscula??o de acordo com as vari?veis de volume, intensidade, frequ?ncia, dura??o, ordem dos exerc?cios, intervalo entre as s?ries e velocidade de execu??o. - Fisiologia do Exerc?cio Resistido: Bases Cient?ficas para a Muscula??o: neste cap?tulo, voc? entender? como o exerc?cio resistido afeta os sistemas cardiovascular, respirat?rio, end?crino e imunol?gico. Voc? tamb?m ver? como o exerc?cio resistido modula as respostas agudas e＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】Humanities in the Time of AI【電子書籍】[ Laurent Dubreuil ]

＜p＞＜strong＞Why AI offers a chance for the humanities to strengthen their relevance and significance＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞If humanistic research consists of the generation of consensus positions, simple expression, summarized texts, or passable translations, then we have arrived at the place where AI is able to accomplish these different missions to a convincing degree. However, Laurent Dubreuil argues, such tasks do not, in any way, constitute the humanities. On the contrary, he posits, a maximalist take on scholarship would not focus on generation but on creation, as a subject and as an object. Dubreuil seizes the opportunity of what AI reveals about the meaning of humanistic inquiry to offer a path for the renewal of the humanities on transhistorical, transcultural, and transdisciplinary grounds.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】Qubits in azione【電子書籍】[ Francesco Sisini ]

＜p＞Qubits in azione mostra i dettagli fisici, matematici e tecnologici per ottenere bit quantistici da sistemi fisici elementari e per trasformarli in algoritmi informatici. Il libro non ? un manuale di programmazione quantistica, ma una introduzione ai suoi fondamenti. Nel libro i concetti fisici ed informatici sono presentati facendo anche uso del linguaggio matematico. Vengono introdotti i numeri complessi e i primi rudimenti dell'algebra tensoriale senza i quali la comprensione del testo rimarrebbe parziale. Con questi strumenti il lettore non solo potr? "gustare" a pieno le "ricette" quantistiche, ma raggiunger? l'autonomia per informarsi sui progressi di questa scienza anche dalle riviste specializzate. Cos? l'autore sintetizza il percorso che ha portato alla realizzazione dell'opera: Quando nei primi anni del 2000 afferrai che il quantum computing ? il risultato dell'evoluzione dinamica di un sistema fisico quantistico, mi fu chiaro quali sarebbero stati i problemi e quali i vantaggi della computazione quantistica. All'epoca la scienza dei qubits era solo per fisici specialistici e se ne discuteva solo su riviste di settore. In vent'anni la tecnologia necessaria per realizzare concretamente i primi studi teorici ? maturata e oggi, con Qubits in azione, il suo pantheon ? finalmente aperto per chi vuole assistere e comprendere il quantum computing.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】Jin Shin Jyutsu - Heilstr?men f?r Babys und Kleinkinder【電子書籍】[ Tina St?mpfing-R?disser ]

＜p＞＜em＞＜strong＞Von Anfang an in guten H?nden: Heilstr?men st?rkt die Lebensenergie, f?rdert Gesundheit und Wohlergehen＜/strong＞＜/em＞＜br /＞ Mit diesem Buch bekommen Sie als Eltern eine wunderbare M?glichkeit an die Hand, Ihr Kind auf k?rperlicher, geistiger und seelischer Ebene einfach und wirksam zu unterst?tzen. Jin Shin Jyutsu, auch Heilstr?men genannt, ist eine uralte, sanfte Heilmethode, die durch das Halten bestimmter Energiepunkte am K?rper den gesamten menschlichen Organismus harmonisiert und st?rkt. Die mit vielen Bildern dargestellten Anwendungen sind leicht erlernbar und ganz speziell auf die Bed?rfnisse von Babys und Kleinkindern abgestimmt, ob schnelle Hilfe bei akuten Krankheiten, vorbeugend zur St?rkung des Immunsystems oder begleitend zu anderen Therapien und Behandlungen. Ein wunderbarer Weg, Gesundheit und Wohlergehen Ihres Kindes von Anfang an liebevoll zu f?rdern und in die eigenen H?nde zu nehmen.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】Schwerh?rigkeit - Behandlung mit Hom?opathie, Sch?sslersalzen und Naturheilkunde Ein hom?opathischer und naturheilkundlicher Ratgeber【電子書籍】[ Robert Kopf ]

＜p＞H?ren hilft uns bei der Orientierung und Verst?ndigung, beeinflusst unser Denken und F?hlen. Wer schlecht h?rt, nimmt akustische Signale nur noch ver?ndert oder gar nicht mehr wahr und f?hlt sich oft ausgegrenzt.＜/p＞ ＜p＞H?ufig kommt zu einer Schwerh?rigkeit (Hypakusis) auch eine Fehlh?rigkeit hinzu. Die Betroffenen verstehen nicht mehr richtig oder sogar falsch, was ihr Gespr?chspartner sagt. W?rter und S?tze kommen nur verzerrt an.＜/p＞ ＜p＞Symptome einer beginnenden Schwerh?rigkeit sind erh?hte L?rmempfindlichkeit, leise und hohe T?ne werden nicht mehr geh?rt, Hintergrundger?usche werden als st?rend empfunden und erschweren eine Unterhaltung mit mehreren Menschen.＜br /＞ Eine H?rst?rung kann pl?tzlich auftreten (H?rsturz) oder sich schleichend entwickeln. Betroffen sind ein Ohr oder beide Ohren.＜/p＞ ＜p＞In diesem Ratgeber erhalten Sie Empfehlungen, wie Sie eine Schwerh?rigkeit mit Hilfe der Hom?opathie, Urtinkturen und den Sch?sslersalzen nat?rlich behandeln k?nnen. Vorgestellt werden die bew?hrtesten Sch?sslersalze und hom?opathischen Heilmittel mit der entsprechenden Potenz und Dosierung.＜/p＞ ＜p＞Die Naturheilkunde wirkt ganzheitlich. Sie behandelt nicht nur einzelne Symptome, sondern hat den gesamten Mensch im Blick, also K?rper, Seele und Geist.＜br /＞ Ich w?nsche Ihnen viel Erfolg, Lebensfreude und vor allem Gesundheit.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】Multifunctional Magnetic Nanoparticles in Analytical and Environmental Chemistry【電子書籍】

＜p＞The field of multifunctional magnetic nanoparticles is rapidly expanding and these fascinating nanoparticles have a significant impact on analytical chemistry. The discovery and application of multifunctional magnetic nanoparticles is revolutionizing the way we approach complex chemical analysis.＜/p＞ ＜p＞This book provides a comprehensive guide to multifunctional magnetic nanoparticles, highlighting their revolutionary applications in therapy, biology, and pharmacy. From synthesis to practical applications, it covers their unique properties, pharmaceutical applications, and much more.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】Unternehmensziel Gesundheit Beispiel einer Projektevaluation betrieblicher Gesundheitsf?rderung【電子書籍】[ Franz Wagner ]

＜p＞An einem konkreten Beispiel (Unternehmenskonzern) wird die begleitende Projektevaluierung bei der Implementierung von Ma?nahmen betrieblicher Gesundheitsf?rderung dargestellt. Im Fokus stehen Akzeptanz bei den Mitarbeiterinnen und Einsch?tzung der Wirksamkeit der Ma?nahmen in den unterschiedlichen Unternehmensbereichen.＜/p＞ ＜p＞Franz Wagner ist Sozialwissenschaftler und Universit?tslehrer an der Johannes Kepler Universit?t Linz.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】Der Klimawandel - Wahrheit oder Fake Die Erde auf der wir leben, braucht uns nicht, wir sie hingegen schon.【電子書籍】[ Bernd Hauke ]

＜p＞Es wird zur Zeit viel und heftig ?ber den Klimawandel diskutiert. Jedoch bleiben sowohl in der Politik, als auch in der Wirtschaft, einige Fragen unbeantwortet, manche wurden sogar noch nicht einmal in Betracht gezogen. Dies m?chte ich hier in meinem neuen Buch aufgreifen und mit Ihnen gemeinsam ein neues Bewusstsein entwickeln, um unseren Planeten zu retten. Auch m?chte ich mit ein paar weit verbreiteten Irrt?mern die Sachlage hier richtig stellen. Denn eines ist wohl klar: die Erde, auf der wir leben, braucht uns nicht, wir sie hingegen schon. Wir haben nur die eine.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】Managing Water Resources【電子書籍】[ Bhagwanti Kakkar ]

＜p＞Managing Water Resources addresses the critical issues related to various water resources, their quality, and effective management. Water is essential for the survival of all living beings, and this book highlights its preservation. We explore ecological implications such as climate change and global warming, and their impact on water quality.＜br /＞ Our book covers key phenomena like precipitation, the hydrological cycle, evapotranspiration, infiltration, and the water table. We explain the factors contributing to the degradation of water quality and provide actionable measures to preserve water resources, including groundwater.＜br /＞ By offering insights into water resource cycles and maintenance, we aim to emphasize the importance of conservation efforts. This book illustrates how even the smallest actions can significantly impact the preservation of water resources, ensuring sustainability for future generations.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】Portals to a New Reality Five Experiments to Unlock the Future of Physics【電子書籍】[ Vlatko Vedral ]

＜p＞＜strong＞An acclaimed physicist signposts a new revolution in fundamental physics, and with it a new description of reality＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞For the last century, physics has been following the paths set out by the same two theoriesーquantum mechanics and general relativityーand, let’s face it, it’s getting pretty boring. Despite these great theories being fundamentally in conflict, most scientists are simply chasing decimal points in laboratories. To give the deeper explanation of reality we seek, we need new ways to explore and critique our best ideas of the universe on the smallest and largest scales.＜/p＞ ＜p＞The situation is much like that in 1890, right before Planck, Einstein and Bohr blew the roof off Newtonian physics. As Vlatko Vedral argues in ＜em＞Portals to a New Reality＜/em＞, this suggests we are on the brink of a new revolution. Vedral first explains the state of the art of our current understanding when it comes to quantum mechanics and general relativity. Then he shows how quantum information theory has opened up radical new avenues, giving us a series of extraordinary experiments that could upend physics. They can sound very strangeーone essentially involves entangling a human with Schr?dinger’s catーbut they lay bare the elements of our theories that are particularly problematic, such as the widespread belief that nothing truly exists unless it is observed.＜/p＞ ＜p＞At present these take the form of fascinating thought experiments, but nothing, save inertia and a lack of ambition, stands in our way. This revolution has been a century in the makingーthe time has finally arrived to rewrite our understanding of the universe.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】AI Prompting: A Guide to Communicating with Artificial Intelligence【電子書籍】[ E. A. Ruppert II ]

＜p＞Master AI communication! This guide covers LLMs, prompt anatomy (Role, Task, Context), core & advanced techniques (few-shot, CoT, iteration), domain tips, and ethics. Includes exercises & case studies to build your prompting skills.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】Wilted Pathogens, Chemicals, and the Fragile Future of the Strawberry Industry【電子書籍】[ Julie Guthman ]

＜p＞Strawberries are big business in California. They are the sixth-highest-grossing crop in the state, which produces 88 percent of the nation’s favorite berry. Yet the industry is often criticized for its backbreaking labor conditions and dependence on highly toxic soil fumigants used to control fungal pathogens and other soilborne pests.＜/p＞ ＜p＞In ＜em＞Wilted＜/em＞, Julie Guthman tells the story of how the strawberry industry came to rely on soil fumigants, and how that reliance reverberated throughout the rest of the fruit’s production system. The particular conditions of plants, soils, chemicals, climate, and laboring bodies that once made strawberry production so lucrative in the Golden State have now changed and become a set of related threats that jeopardize the future of the industry.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】Exam AZ-800: Administering Windows Server Hybrid Core Infrastructure Preparation【電子書籍】[ Georgio Daccache ]

＜p＞＜strong＞Achieve success in your AZ-800 Exam on the first try with our new and exclusive preparation book.＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞This ＜strong＞new preparation book＜/strong＞ is ＜strong＞designed＜/strong＞ to ＜strong＞help you test your knowledge,＜/strong＞ providing a collection of the l＜strong＞atest questions with detailed explanations and official references.＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞Save both time and money by investing in this book,which covers all the topics included in the AZ-800 exam.＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞This book ＜strong＞includes two full-length, highly important practice tests, each with 50 questions,＜/strong＞ for a ＜strong＞total of 100 questions.＜/strong＞ It also provides ＜strong＞detailed explanations for each question and official reference links.＜/strong＞＜br /＞ Dedicate your effort to ＜strong＞mastering these AZ-800 exam questions, as they offer up-to-date information on the entire exam syllabus.＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞This book is ＜strong＞strategically crafted to not only assess your knowledge and skills but also to boost your confidence for the real exam.＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞With a focus on thorough preparation, ＜strong＞passing the official AZ-800 Exam on your first attempt becomes achievable＜/strong＞ through diligent study of these valuable resources.＜/p＞ ＜p＞＜em＞＜strong＞The AZ-800 exam consists of approximately 40 to 60 questions, and candidates are allotted 120 minutes to complete the test.＜/strong＞＜/em＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞Welcome!＜/strong＞＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】Fit ohne Ger?te Mit neuen ?bungen f?r Einsteiger【電子書籍】[ Mark Lauren ]

＜p＞Millionenfach verkauft und in mehr als zw?lf Sprachen ?bersetzt: Zum 15-j?hrigen Jubil?um kommt der Weltbestseller ≫Fit ohne Ger?te≪ in einer erweiterten und aktualisierten Neuausgabe! 15 Jahre nach der Erstver?ffentlichung in Deutschland ist der Erfolg von Mark Laurens Trainingskonzept ungebrochen. Kein Wunder: ≫Fit ohne Ger?te≪ verspricht mit minimalem Zeitaufwand von nur 30 Minuten vier- bis f?nfmal pro Woche maximale Resultate. Das hocheffektive Bodyweight-Training l?sst Fettpolster schmelzen, die Muskeln wachsen und bringt den K?rper in k?rzester Zeit in Topform. Zudem kann es ?berall durchgef?hrt werden und ben?tigt keine teure Mitgliedschaft in einem Fitnessstudio, sodass wirklich alle ihre Ziele erreichen k?nnen. F?r die Neuausgabe seines Fitnessklassikers hat Mark Lauren nicht nur alle Inhalte auf den neuesten Stand gebracht, sondern weitere ?bungen erg?nzt, die auch f?r Anf?nger geeignet sind und den Einstieg noch einfacher machen. F?r noch mehr Fitness ohne Ger?te!＜/p＞ ＜p＞Joshua Clark ist Personal Trainer und Buchautor. F?r sein Buch ≫Heart Like Water≪ ?ber den Hurrikan Katrina wurde er f?r den National Book Critics Circle Award nominiert. Er lebt in New Orleans.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】La Lumi?re【電子書籍】[ Albert Moitessier ]

＜p＞Sources naturelles. ー Le soleil et les ?toiles. ー ?toiles filantes. ー Manifestations ?lectriques. ー Volcans. ー Sources artificielles. ー Combustion. ー Production de chaleur et de lumi?re. ー La flamme. ー Pouvoir rayonnant des corps solides. ー Lumi?re de Drummond. ー ?clairage au magn?sium. ー Lumi?re ?lectrique. ー R?gulateur de Foucault. ー Tubes de Geissler. ー Photom?trie. ー Loi du carr? des distances. ー ?clat relatif de quelques sources lumineuses.＜/p＞ ＜p＞Fruit d’une s?lection r?alis?e au sein des fonds de la Biblioth?que nationale de France, ＜em＞Collection XIX＜/em＞ a pour ambition de faire d?couvrir des textes classiques et moins classiques dans les meilleures ?ditions du XIXe si?cle.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】頼氏家族養命師教?學會紅斑性狼瘡的自然調養之道【電子書籍】[ 頼氏家族養命師 ]

＜p＞?一個被診斷為紅斑性狼瘡的人，心裡幾乎都曾問過自己：「為什麼是我？」＜br /＞ 那不只是醫學上的名詞，更像是命運?來的一塊重石，瞬間打亂了原本的生活節奏，讓?不得不重新審視自己的身體、情緒與日常選擇。＜/p＞ ＜p＞但如果我告訴?，這不是一場懲罰，而是一個轉機？＜br /＞ 這不是終點，而是一條能讓?更了解自己、重新活得清明、有感、有力量的開始?？＜/p＞ ＜p＞這本《頼氏家族養命師教?學會紅斑性狼瘡的自然調養之道》，正是為了這樣的?而寫。＜br /＞ 不是為了給?更重的壓力，而是給?一個?柔的選擇；不是為了讓?遠離醫療，而是讓?從生活裡獲得更多支持。＜/p＞ ＜p＞這不是一本醫療參考書，而是一?為身體與情緒「找回節奏」的練習手冊。＜br /＞ 這本書不講玄奇的療法，也不叫?馬上斷糖、禁食、?天早起五點去??。它很務實，也很貼心，從生活的細節出發，陪?慢慢重新養出身體的安全感。＜/p＞ ＜p＞?會發現，我們不是要「對抗」紅斑性狼瘡，而是學會與它共處，甚至讓它成為?助?「重新調頻」的機會。＜/p＞ ＜p＞在這本書中，?會讀到如何透過簡單的呼吸練習，讓焦躁的心慢慢靜下來；如何運用身體會喜歡的聲音頻率，緩解神經的緊繃；如何選擇有滋養力但不刺激的食物，讓?的?臟可以放心工作，不再像一台過熱的機器。＜/p＞ ＜p＞?會看到很多「日常的小魔法」：＜br /＞ ?天泡?十分鐘的改變；喝一杯自己調製的香椿核桃飲如何?助睡眠；把房間的光線與空氣稍微調整，就能減少?早上醒來的疲累感；如何規劃自己的節奏，不再為了配合世界而犧牲自己。＜/p＞ ＜p＞?也會看到情緒的部分被?柔地談論。＜br /＞ 這是一場心理與身體交織的旅程。我們沒有人希望生病，但如果生病讓?開始願意面對自己，學會照顧自己，那麼它也未嘗不是一?禮物。書中為?安排了簡單的書寫練習與思考引導，?助?慢慢整理那些難以出口的感覺ーー從「我為什麼這麼累」到「我願意對自己多一點耐心」。＜/p＞ ＜p＞有些人?：「我怕改變。」＜br /＞ 但這本書要告訴?的是：?不需要一次改變全部。?只需要選一個起點。＜br /＞ 就從今天開始，泡一杯暖飲、聽一首讓?覺得安心的音樂、早點上床，告訴自己：「我願意照顧自己。」＜/p＞ ＜p＞紅斑性狼瘡不是?生命的全部，它是?身體發出的求救訊號。而這本書，就是??聽?訊號的工具，也是?重建與自己關係的地圖。＜/p＞ ＜p＞?一個被這場病影響過的人，都不是脆弱的人。?正在做一件很難但很美的事：?在學著活回來。這?力量，來自?願意學習，願意改變，願意給自己一個機會。這本書不會用命令的語氣對??話，它像朋友、像療癒師、像在?身邊輕聲?「慢慢來，沒關係」的那個人。＜/p＞ ＜p＞它不會只?「?該做什麼」，而是??找到「什麼方式適合?」，然後讓?慢慢養出屬於自己的生活節奏與健康節律。＜/p＞ ＜p＞在這條路上，?不是一個人。全書的設計，就是為了陪?一起走ーー一?、一天、一小段時間。＜br /＞ 不必?命往前，只要持續願意面對身體，願意讓自己休息、調整、嘗試、感受，那就是最珍貴的進?。＜/p＞ ＜p＞而當?漸漸發現身體不再那麼容易疼、不再那麼容易疲憊、心也開始亮起來，?就會知道ーー這不是神蹟，而是?一次一次選擇愛自己所累積的果實。＜/p＞ ＜p＞青春，不只是年齡。它是一種?態，一種生命有力量、有感覺、有?望的?態。＜br /＞ 願這本書，陪?重拾那??態，即使過程不完美、甚至有點慢，但它會讓?真正活回來，從裡到外，輕盈、穩定、自在。＜/p＞ ＜p＞這就是自然調養的秘密：不求快，而求深。不為對抗，而為重建。＜br /＞ 而?會發現，最重要的，不是改變病，而是從此以後，?願意善待這個?，獨一無二的?。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。