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機能性と収納力を兼ね備えたハイブリッドバックパックblueeq ブルイク テニスバッグ・ケース HYBRID BACKPACK（ラケット2本収納可）bqb00031

機能性と収納力を兼ね備えたハイブリッドバックパック■ 地球環境に配慮したリサイクルコーデュラ生地を採用■ オリジナルエンボス加工を施し、耐久性に優れたコーデュラ生地に撥水加工を加えたことで、あらゆるシーンで活躍■ 背面の立体構造EVAパネルは通気性とクッション性を併せ持ち、背中の荷重を軽減■ 大型ボトルも収納可能な防水クーラーポケット■ シューズ・ウェア用コンパートメント、PC用背面コンパートメントを内蔵■ 取り外しの容易なFidlock社のマグネットバックル採用で、荷物の揺れ軽減と出し入れのしやすさを両立■ サイドのベルクロには、オプションで作成したエンブレムワッペン（※1）を装着可能関連商品ブレイク ハイブリット ボストンバッグ bqb00007...ミズノ 野球館オリジナル 硬式ミット ミズノプロ 一塁手用 オーダーミ...SSK エスエスケイ トレーニング用品 マルチスピードテスターV BT...40,700円78,100円37,840円ソフトボールバット 3号 ax4 ミズノ ソフト3号ゴムボール用バット...ソフトボールバット 3号 ax4 ミズノ ソフト3号ゴムボール用バット...ミズノ 備品 Pプレート（公式規格品）高さ8cm 16jap14300...36,950円36,960円38,610円久保田スラッガー 軟式用グローブ 2021年 オールスター限定モデル ...アシックス ウェア マルチユニフォームシャツ bas200...ユニックス 塁審用ブラシケース bx82-54【配送方法メール便（ネコ...38,500円4,092円1,441円ミズノ 野球館オリジナル 硬式グローブ ミズノプロ内野手用 オーダーグ...ミズノ ミズノプロ 硬式用捕手用キャッチャーマスク 高校野球対応 1d...モルテン 4輪式大型ライン引き レーザーライナー4輪 陸上用5cm野球...74,800円42,240円41,800円

ブレイク ハイブリット ボストンバッグ bqb00007

75Lの大容量と機能性を併せ持ったハイブリットボストンバッグラージです。オリジナルエンボス加工を施し、耐久性に優れたコーデュラ生地に撥水加工を加えたことで、あらゆるシーンに活躍します。 本体内のクッション性のあるパーテーションにより最大5ルームに仕分けできます。ネームカードホルダーには開閉を容易に行えるFidlock社のマグネット式ホックを使用し、表のベルクロには、オプションで作成したエンブレムワッペンを装着できます。リサイクルコーデュラ生地にアップデートし、環境への配慮も忘れていません。大型ボトルも収納可能なクーラーポケットのインナー素材も環境に優しく、防水能力の高いPEVAにはオリジナル柄加工を施しています。■素材/CORDURA recor (Rcycle)■カラー/ブラック■サイズ/ W72 × H33 × D33cm ■容量/約72L■機能/撥水/テニスラケット収納/PCポケット/簡易保冷■付属品/blueeq × NEWERA コラボキャップクリップ関連商品blueeq ブルイク テニスバッグ・ケース HYBRID BACKP...ミズノ 野球館オリジナル 硬式ミット ミズノプロ 一塁手用 オーダーミ...モルテン 4輪式大型ライン引き レーザーライナー4輪 陸上用5cm野球...38,500円78,100円41,800円ミズノ ミズノプロ 硬式用捕手用キャッチャーマスク 高校野球対応 1d...デサント ウェア フリースジャケット dbx2560c...久保田スラッガー ベーシックウェア ワークキャップ h11c...42,240円7,700円3,476円SSK 軟式用バッティングヘルメット 両耳付 h2500...ミズノ 野球館オリジナル 硬式グローブ ミズノプロ 内野・オールラウン...SSK エスエスケイ トレーニング用品 マルチスピードテスターV BT...7,260円74,800円37,840円野球 バット 硬式 金属 高校野球 対応 ミズノプロ オーダー 高校硬...ソフトボールバット 3号 ax4 ミズノ ソフト3号ゴムボール用バット...ソフトボールバット 3号 ax4 ミズノ ソフト3号ゴムボール用バット...42,900円36,950円36,960円

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ニューエラゴルフキャップ！ ニューエラのゴルフキャップ！ ヤシの木をモチーフとした総柄を全面に配したコレクション。 通気性が高く、柔らかな被り心地が特徴のソフトメッシュ素材を採用。スウェットバンドには、抗菌効果のあるMICROERAを使用しています。 シルエットは9FORTYをベースに、フロント部1枚パネルにして上部をつまんだ独特のシルエットが特徴の9FORTY A-Frame。 フロントパネルの内側に独自の芯を作ることで型崩れしにくいシルエットが保たれます。少し深みがある被り心地です。 バイザー（つば）はあらかじめ着用しやすい状態にカーブしています。 リアのベルクロストラップで頭回り約56.8cmから60.6cmまでサイズ調整が可能です。 ゴルフやテニスのプレー中はもちろん、普段遣いやアウトドアシーンにもおすすめです。 素材 ポリエステル カラー ホワイトカモ(14391353) ブラックカモ(14391354) サイズ 56.8cm-60.6cm関連商品ニューエラ NEW ERA キャップ ゴルフ 9FORTY 940 P...ニューエラ NEW ERA キャップ ゴルフ 9FORTY 940 A...ナイガイ(内外) ソフトボール 3号 ボール 検定球 試合球 6個入り...4,620円4,840円6,666円ニューエラ NEW ERA ロサンゼルス・ドジャース キャップ 39T...【平裏刺繍1円】世界一モデル ミズノプロ 硬式 グローブ グラブ 投手...【2025モデル】ミズノ 硬式 木製バット プロフェッショナル メイプ...4,400円72,600円12,540円【刺繍1円】ミズノ バッティンググローブ 高校野球対応 両手用 ウィル...【球速が上がるグラブ】2025モデル ミズノ グローバルエリート 硬式...スタンドイン限定ミズノプロ 硬式 グローブ グラブ 外野手用 右投げ用...3,267円50,160円69,300円スタンドインカスタム ミズノプロ 硬式 グローブ グラブ 内野手用 右...【平裏刺繍1円】世界一モデル ミズノプロ 硬式 グローブ グラブ 外野...マルーチ 野球 スライディングミット 走塁用プロテクター 左右兼用 右...71,500円72,600円6,820円

多くのプレイヤーが使用しているのがウェットタイプです。手に吸い付くようなしっとりとした質感が特徴で、非常に滑りにくいというメリットがあります。手から滑り落るのを防いでくれますグリップテープ ウエット タイプ 12個セット テニス バドミントン 釣り竿 自転車 グリップ オーバーグリップテープ 野球 バット 滑り止め 白 黒 ゴルフ ホワイト ブラック クッション 吸着性 滑り防止 ハンドル まとめ買い 交換 テニスグリップテープ

【 グリップテープ 役割について 】 テニスやバドミントンなどのラケット競技はグリップのフィット率を高めたり、滑りを抑えたり調整が大切です。 グリップの太さや握りやすさが勝敗を左右するといっても過言ではなく、柔らかさ・ウェット加減・吸水性等、非常に強いこだわりを見せる方も少なくありません。 ラケットを長く使っていると汚れを伴い吸汗性が落ちていきます。適切な時期に交換することで手に吸いつくようにフィットし、滑りにくく持ちやすくなります。 また、長期間交換を怠ると表面の摩擦力も失われていくため、少し汗をかいただけでグリップが手から抜けやすくなってしまいます。 これを防ぐためにも定期的にグリップテープを交換するのをオススメします。 【しっかりボールを打ち返せる】 元々付いているクッショングリップテープだけでも使用はできますが、だんだんと汚れが気になったり、手にマメが出来やすく、滑り感が気になってしまう欠点があります。オーバーグリップテープを巻くことで滑る元となる汗を吸い取ってくれたり握る手とのフィット感を高めてくれるため、しっかりとボールを捕らえてパフォーマンスの向上にも繋がります。また、感触を柔らかくする事で手に伝わる衝撃を減らせるので、しっかりとボールを打ち返す事ができます。 【日本で主流となっているウェットタイプがオススメ】 日本ではいま主流となっており、多くのプレイヤーが使用しているのがこのウェットタイプです。手に吸い付くようなしっとりとした質感が特徴で、非常に滑りにくいというメリットがあるため女性やキッズ、シニアの方など比較的握力の弱い方でも安心してプレー出来る商品となっております。乾燥しやすい季節でもしっかりと手に密着してくれて、グリップが手から滑り落ちるのを防いでくれます。また、豊富なカラー展開も選ばれる理由のひとつとなっており、自分だけのラケットとグリップの配色を決められるので、更にプレーを楽しむ事が出来ます。 【クッショングリップテープの1/4の価格で巻替えが出来る】 どのグリップテープも吸湿性には限界があり、もしそうなったときに元から付いているクッショングリップテープでは簡単に剥がす事が難しく、お店で交換してもらう事も考えると決して安価な値段ではありません。一方オーバーグリップテープなら1/4程の価格で巻替えが出来て、何と言っても自分で巻く事が可能です。手間やコストの面でもオーバーグリップテープをこまめに変えたほうがお得ですし、テニス道具の中で手軽に使用環境をリフレッシュできる、極めて優れたアイテムと言えます。 【自分に合ったグリップに調節出来る】 ラケットは市販品である以上もとの太さが決められており、それが必ずしも自分にフィットする太さかというとそうではありません。そこでグリップテープを巻くことで、自分に最も最適な太さのグリップに調節する事が可能です。また、クッショングリップテープはクッションと名は付いていますがグリップ部分にピッタリとくっついているためそこまで柔らかくありません。オーバーグリップテープを巻くとちょうど緩衝材としての役割も果たしてくれるので、グリップを握った感覚が柔らかく感じられるのも特徴のひとつです。 ●ウエットタイプ ●サイズ：長さ110cm×幅2.5cm×厚さ0.7mm ●数量：12個セット ●バリエーション：黒×12個、白×12個、ミックスカラー×12個 ●カラー：ブラック、ホワイト、レッド、ブルー、パープル、イエロー、グリーン、グレー、蛍光オレンジ、蛍光イエロー、蛍光ピンク ※安心の90日間保障。万が一不具合があった場合は、ご連絡いただければ速やかに対応させて頂きます。 グリップテープテニスグリップテープバドミントングリップテープバットグリップテープセットバドミントングリップでこぼこウエットグリップテープテニスグリップテープバドミントングリップテープグリップテープバドミントングリップ グリップテープテニスグリップテープバドミントングリップテープバットグリップテープセットバドミントングリップでこぼこウエットグリップテープテニスグリップテープバドミントングリップテープグリップテープバドミントングリップ 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どのグリップテープも吸湿性には限界があり、もしそうなったときに元から付いているクッショングリップテープでは簡単に剥がす事が難しく、お店で交換してもらう事も考えると決して安価な値段ではありません。 一方オーバーグリップテープなら1/4程の価格で巻替えが出来て、何と言っても自分で巻く事が可能です。 手間やコストの面でもオーバーグリップテープをこまめに変えたほうがお得ですし、テニス道具の中で手軽に使用環境をリフレッシュできる、極めて優れたアイテムと言えます。 【自分に合ったグリップに調節出来る】 ラケットは市販品である以上もとの太さが決められており、それが必ずしも自分にフィットする太さかというとそうではありません。 そこでグリップテープを巻くことで、自分に最も最適な太さのグリップに調節する事が可能です。 また、クッショングリップテープはクッションと名は付いていますがグリップ部分にピッタリとくっついているためそこまで柔らかくありません。 オーバーグリップテープを巻くとちょうど緩衝材としての役割も果たしてくれるので、グリップを握った感覚が柔らかく感じられるのも特徴のひとつです。【 グリップテープ 役割について 】テニスやバドミントンなどのラケット競技はグリップのフィット率を高めたり、滑りを抑えたり調整が大切です。 グリップの太さや握りやすさが勝敗を左右するといっても過言ではなく、柔らかさ・ウェット加減・吸水性等、非常に強いこだわりを見せる方も少なくありません。 ラケットを長く使っていると汚れを伴い吸汗性が落ちていきます。 適切な時期に交換することで手に吸いつくようにフィットし、滑りにくく持ちやすくなります。 また、長期間交換を怠ると表面の摩擦力も失われていくため、少し汗をかいただけでグリップが手から抜けやすくなってしまいます。 これを防ぐためにも定期的にグリップテープを交換するのをオススメします。 【しっかりボールを打ち返せる】 元々付いているクッショングリップテープだけでも使用はできますが、だんだんと汚れが気になったり、手にマメが出来やすく、滑り感が気になってしまう欠点があります。 オーバーグリップテープを巻くことで滑る元となる汗を吸い取ってくれたり握る手とのフィット感を高めてくれるため、しっかりとボールを捕らえてパフォーマンスの向上にも繋がります。 また、感触を柔らかくする事で手に伝わる衝撃を減らせるので、しっかりとボールを打ち返す事ができます。【日本で主流となっているウェットタイプがオススメ】日本ではいま主流となっており、多くのプレイヤーが使用しているのがこのウェットタイプです。 手に吸い付くようなしっとりとした質感が特徴で、非常に滑りにくいというメリットがあるため女性やキッズ、シニアの方など比較的握力の弱い方でも安心してプレー出来る商品となっております。 乾燥しやすい季節でもしっかりと手に密着してくれて、グリップが手から滑り落ちるのを防いでくれます。 また、豊富なカラー展開も選ばれる理由のひとつとなっており、自分だけのラケットとグリップの配色を決められるので、更にプレーを楽しむ事が出来ます。 ※安心の90日間保障。万が一不具合があった場合は、ご連絡いただければ速やかに対応させて頂きます。●ウエットタイプ（穴なし） ●サイズ：長さ110cm×幅2.5cm×厚さ0.7mm ●数量：12個セット●ウエットタイプ（穴なし） ●サイズ：長さ110cm×幅2.5cm×厚さ0.7mm ●数量：12個セット ●バリエーション： ・黒×12個、 ・白×12個、 ・ミックスカラー×12個 （カラー：ブラック、ホワイト、レッド、ブルー、パープル、イエロー、グリーン、グレー、蛍光オレンジ、蛍光イエロー、蛍光ピンク）【驚異のグリップテープ：あなたのパフォーマンスを次のレベルへ】 スポーツやレジャーを楽しむすべての人にとって、握りやすさはパフォーマンスの鍵です。 私たちのグリップテープは、その鍵を握るための完璧なソリューションです。 この革新的なグリップテープは、卓越した緩衝耐久性、簡単な交換、そして多用途な使用方法で、あなたの期待を超える性能を提供します。 【緩衝耐久性：極限のパフォーマンスを引き出す】 グリップテープの特長の一つは、その抜群の緩衝耐久性です。 特別に設計された生地の伸縮性により、巻きつけた後も伸びにくく、安定したボリューム感を維持します。 これにより、表面が露出しやすく、ハンドルのねじれを軽減します。 衝撃の瞬間に力を集中させることで、クッション性と耐久性に優れたパフォーマンスを発揮します。 このグリップテープは、あなたの手にしっかりとフィットし、どんな瞬間にも最高のパフォーマンスをサポートします。 【簡単な交換：誰でも手軽に取り付け可能】 グリップテープのもう一つの魅力は、その簡単な交換方法です。 特別な道具や複雑な手順を必要とせず、ベルトを持っていれば簡単に交換が可能です。 これにより、面倒なハンドル交換の作業から解放されます。 ゴルフのグリップが細くて悩んでいる人も安心してください。 グリップを太くしたい時は、重ねて巻くだけで簡単に調整できます。 これにより、自分に最適な握り心地を手に入れることができます。 【多用途な使用方法：あらゆるスポーツに対応】 このグリップテープは、テニス、バドミントン、釣り竿、ゴルフクラブ、太鼓のハチなど、幅広い用途に対応しています。 軽くて持ちやすく、どんなスポーツでもその性能を発揮します。 特にテニスやバドミントンでは、しっかりとした握り心地が求められるため、このグリップテープがその要求に完璧に応えます。また、ゴルフクラブや釣り竿のグリップとして使用することで、より精密なコントロールが可能になります。 【その他の活用シーン：スポーツ以外でも大活躍】 ラケットの試合以外でも、グリップテープはトレーニングに使うバーベルやダンベル、自転車とバイクのハンドル、釣り竿、さらには日常の道具にも使用できます。 これにより、滑り止めとしての機能を発揮し、作業の効率を向上させます。 使いやすいグリップは、スポーツ、レジャー、仕事などあらゆるシーンでその価値を発揮します。 あなたの生活をより快適に、より安全に、そしてより楽しくするためのアイテムです。 【専門家も認める品質と性能】 このグリップテープは、スポーツ専門家やトレーナーからも高く評価されています。 その理由は、優れた素材と最新の技術を駆使して作られているからです。 耐久性、クッション性、そして使いやすさのバランスが絶妙であり、あらゆるスポーツやアクティビティに最適です。 特にプロのアスリートやコーチからの信頼が厚く、その性能は実際の使用現場でも証明されています。 【あなたのベストパートナー】 グリップテープは、あなたのスポーツライフを劇的に向上させるための最高のパートナーです。 どんなに過酷な状況でも、その信頼性と耐久性は揺るぎません。あなたの手にしっかりとフィットし、最適なパフォーマンスを引き出します。 ぜひ、このグリップテープを試して、あなたの可能性を最大限に引き出してください。 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★メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています 商品説明 ●ひとクラス上のフィット感と衝撃吸収性をもつアドバンスモデル＜手軽に熱成形が可能なカスタムタイプ＞ ●トリプルレイヤー構造：プロテクト機能、フィット感、快適性を追求した3層構造。着用時もラクに会話と呼吸ができる設計 ●ジェルフィット ライナー：簡単に正確な熱成形が可能、歯に密着し快適なフィット感を実現 ●エクソスケルタルショックフレーム：樹脂を組み合わせた衝撃吸収フレームが大きな衝撃から保護 ●高校野球対応(ホワイト、クリア)、バスケットボール公式ルール対応(クリア) ●ラテックスフリー ●歯科矯正器具との併用不可 ●使用説明書付 ●サイズ：一般(13才以上) ●カラー：ブルー/ブラック (6100A)、レッド (6140A)、ブルー (6150A)、クリア(6190A)、ブラック (6210A) ●ShockDoctor ショックドクター 野球用品 練習 トレーニング バスケットボール用品 【メーカー品番： 6100A 6140A 6150A 6210A 】 【黒】【くろ】【ブラック】【青】【あお】【ブルー】【赤】【あか】【レッド】【透明】【とうめい】【クリア】

試合で勝つために2度の全国制覇を果たしたソフトテニス強豪校が実践しているラケットを使わない非常識な練習法をご紹介します。ソフトテニス運動神経 【清明学園中学校ソフトテニス部顧問 高橋茂 監督】DVD 色々な球技の動きから軟式テニスに必要なスキルを習得する方法 初心者向 グリップ グリップテープ ゼッケン 前衛編 オンネーム ガット代張り代 オールラウンド 前衛 後衛 オムニクレー ガット

普段、指導を受けることのできない超一流指導者・高橋先生から、合計150分にもおよぶプログラムで、『試合に勝てる練習法』を習得することができます。 ラケットを使わない練習で、ソフトテニスの正しい動作を身につけ、次にラケットを持った実践的な練習へと繋げていきます。その過程で、練習負荷を徐々に上げていくことで、ソフトテニスに必要な正しい動作、筋力、運動神経がみるみる強化されていきます。 高橋先生が独自に野球、バレー、卓球、バドミントン、ハンドボール、ラグビー、ゴルフ、ボウリングなど、あらゆるボール競技の動作を研究し、その理論をソフトテニスの動作と紐付けて体系化しました。すでに実証されたその貴重なトレーニング方法をステップ・バイ・ステップで学んでいくことができます。全国大会を目指せる実力を身につける方法を、ここで手に入れることができます。 ■内容紹介■ 投動作からソフトテニスに必要な体の基礎をつくる方法 投動作は肩甲骨の柔軟性を上げ、ケガの予防に加え、パフォーマンス向上の基礎を磨くことができます。 シンプルな練習から始めることで、体と頭の感覚・理解のギャップを少しずつ埋めていくことができます。 ウォームアップとしても最適な方法を丁寧に解説していきます。 キャッチ & スローからソフトテニスの基本動作マスターまでのステップを公開 捕球からボールを投げる動作（キャッチ & スロー）を繰り返し練習することで、さまざまなテンポでボールが打てるようになります。 このプログラムではキャッチ & スローのパターンを5通りに分類し、実践における様々なボール処理に必要な動作をステップ・バイ・ステップで磨いていきます。 初心者の方でもいますぐに始められる練習方法です。何度も繰り返し練習をすることで、基礎動作がしっかりと体に染み付いていきます。 重心・体重移動、ボールへのエネルギー伝達の意識とは？ 捕球からボールを投げる動作（キャッチ & スロー）を繰り返し練習することで、さまざまなテンポでボールが打てるようになります。 このプログラムではキャッチ & スローのパターンを5通りに分類し、実践における様々なボール処理に必要な動作をステップ・バイ・ステップで磨いていきます。 初心者の方でもいますぐに始められる練習方法です。何度も繰り返し練習をすることで、基礎動作がしっかりと体に染み付いていきます。 キャッチ & スローの練習 ～ ストロークの練習へ繋げるには？ ボールを使った練習により、正しい運動連鎖を意識付けします。 ここで正しい意識付けができていないと、間違った動作のままラケットを持った練習に入ってしまうため、せっかくのキャッチ & スローの練習を最大限活かすことができません。 その結果、力強いストロークが打てず、ミスに繋がることも増えていきます。もしくは、浅いボールしか打てなくなります。 正しいリズムを習得し、試合に勝てる基礎を築いていきましょう。 カウンターショットの重要な要素をマスターする方法 ソフトテニスの試合の中では、時間がない厳しい下で、ショットを打たなくてはいけない場面が必ず訪れます。 そういった状況でも、ムダのない適切な動作を瞬時に引き出せる訓練が必要です。 どういった方法で、どのような意識を持って繰り返し練習をすべきか？ そして、どのように徐々に負荷を増やし、どのように最終的にラケットを持った実践的な練習へ繋げていけばよいか？ カウンターショットの重要な要素を強化していく手順を、実演を交えながらステップ・バイ・ステップで丁寧に解説していきます。 投動作からショートラリーへ繋げる練習法とは？ ショートラリーの練習では、ボールの回転を覚え、フットワークの強化へ繋げていきます。 ここでは、5通りの打点を意識して解説していきます。 例えば、ディフェンスショットにおいて多く対応が迫られる、バックハンドでのライジングショットなど、明確に場面を想定することで、より『状況にフォーカスした対応能力』をピンポイントで強化することができます。 テニスに必須の4大要素を鍛える練習法の紹介 テニスに必須の4大要素「フットワーク」「回転を変える」「時間をつくる」「時間を奪う」── これらを強化することは、テニスの上達、試合に勝つ上で絶対に避けて通ることはできません。どういった練習方法が効果的なのか？について実演を交えて紹介していきます。 遊び要素から空間認知能力を鍛え、スマッシュへ繋げる練習法 幼少期にボール遊びをあまりしてこなかった生徒の多く苦戦するスマッシュ。 いきなりラケットを持って練習するのではなく、ここでもボールを使って遊び的要素を加えて、空間認知能力を鍛えていきます。 一人でもできるボール遊び ～ 二人一組で行うボールを使った練習を3つご紹介します。 これらの練習を経てから、実際にスマッシュの練習を行うことで、理想的なフォームで力強いスマッシュを打てるようになるでしょう。 カウンターショットの練習は、◯◯の動きから!! たわみ、緩み、リラックスの意識づけ、そして、足関節・膝関節・股関節（トリプルエクステンション）を意識して、ここでもボールを使った練習からカウンターショットの基礎となる動作を体になじませていきます。 カウンターショットで重要な『低い姿勢からのショット』が打てるようになるために、この練習は非常に効果的です。 さらに、ある3つの場面をしっかり意識することで、練習の質がまったく違うものになっていきます。 大会での勝率が大きくアップしたこの秘密の練習法をお伝えしていきます。 フルオープンのカウンターショットもまずは投動作から!! 相手が攻めてきたボールを、守りに回るのではなく、逆に攻め返すことができれば、試合の内容が一気に変わってきます。 このように、カウンターショットの攻略は非常に重要な武器となります。 ボールを使った投動作から、フルオープンのカウンターショットに求められる姿勢を磨き、正しい頭の位置、両足の使い方、重心に対する意識などをしっかりと学んでいきます。 ショートボールの打ち方をマスターする ボールを投げる動作からショートボールの打ち方に繋げるまでの一連の練習法を丁寧に解説していきます。 姿勢やひねり戻しをどのように実際のショットに連動させるのか？ 投動作から始まり、ラケットを使った実践的なショートボールの打ち方までステップ・バイ・ステップで導いていきます。 一見、見落としがちな体の細かい部位の角度までアドバイスをしていますので、もし間違った動作をしていたり、そもそも意識を向けられていなかった場合には、修正ポイントに気がつくことができる貴重なきっかけを得ることもできるでしょう。 また、ラケットを使った打ち方も3通りの練習方法を実演していきます。これらを学習することで、試合のさまざまな場面での対応能力を磨き、力強いショットが打てるスキルも同時に磨いていくことができます。 力強いボレーを打つためにもまずは投動作から! 力強いボレーを打つためには、上半身と下半身の連動が重要になります。 筋肉の伸縮をつくり、しなやかな動作を手に入れるために、投げる動作によってボレーの基礎動作を身に着けていきます。 また試合では、ボレーを思うような姿勢や軸足で打てない場面に多く遭遇します。そのために、どういった練習を事前にやっておくべきか？その対処法についても解説をしていきます。 高校野球で甲子園に出場する強豪校が実践する練習を、あなたのソフトテニスの練習に取り入れてみませんか？ 「走る」「投げる」「跳ぶ」を鍛える!! ソフトテニスでも重要な「走る」「投げる」「跳ぶ」── これら運動の3大要素を取り入れて、体の筋力を鍛えていきます。 空中でボディバランスを保つために、どの筋肉を意識すべきか？ どういう意識で空中動作を練習すればよいか？ この答えが分かるようになることで、強いストロークを打てるようになっていきます。 さらに、練習強度を上げていき、ハンドボールやバスケットボールと同じ動作を取り入れていきます。スマッシュのジャンピング動作を強化するために、意図的に余分な動作を加えて、徐々に負荷を加えていきます。 この練習だけでも、4パターンを紹介しています。 ぜひこの練習を実践して、力強いプレイを習得していきましょう！ ネットぎわの攻防を制するには!? バドミントンのヘアピンショットのように、『ネットぎわの攻防』を制するための練習を遊び要素を加えて練習していきます。 この場面を想定した練習を実践している選手は非常に少ない為、逆にしっかりと練習に組み込んでおくことで、試合では大きなアドバンテージとなるでしょう。自信を持って対応できるように、ぜひ取り入れてほしい練習方法をご紹介していきます。 前足荷重、後ろ足荷重を意識したショットの練習法 テニスはバランスの崩し合いをする競技です。 足の荷重、つま先の動き、体重移動などを無意識でも正しく繰り出せるようになることで、片足軸でもしっかりとしたショットを返せるようになります。 また、強いボディバランスを養うことで、後ろ足荷重でもボールを遠くに飛ばせるようになっていきます。 外に跳ねていくモーブルステップ、バネエネルギーを最大化させるための打点の意識、意図的に時間をコントロールしたショットなど、応用的な内容もしっかり網羅しています。 その他にも… 卓球女子選手に学ぶショットの打ち方 ハンドボールに学ぶ、相手のタイミングをずらすための動作 初心者指導にも有効な、歩行動作をしながらプレーをする練習法 ラグビーやバスケットボールのフェイント動作を取り入れた練習法とその効果 ゴルフのスイングをソフトテニスに取り入れる方法 ボーリングの投げる動作をソフトテニスに取り入れる方法 野球選手から学ぶサービス動作 バレーボール選手、サッカー選手のディフェンス、野球の内野手の姿勢から学ぶ、待球姿勢の強化方法 ソフトテニス運動神経 DVD 【清明学園中学校ソフトテニス部顧問 高橋茂 監督】色々な球技の動きから軟式テニスに必要なスキルを習得する方法 初心者向 グリップ グリップテープ ゼッケン 前衛編 オンネーム ガット代張り代 オールラウンド 前衛 後衛 オムニクレー ガット 関連KW： ラケットバッグ ソフトテニス 練習器具 ソフトテニスボール ソフトテニスラケット kpi ヨネックス dvdでわかる! ミズノ 知ってる?ソフトテニス ソフトテニス・マガジン ダンロップ 練習球 改訂版 ボール ラケット シューズ ウェア アカエム 1ダース ケンコー ラケットケース アンダー ウインドブレーカー エッジガード キャップ 空気入れ 小物 後衛編 攻撃力を高める技術と戦術 セット ソックス トレーナー ネット メンテナンスセット 練習 シャツ 10ダース ユニフォーム ダース カゴ入り 送料無料 ポイント50 ソフトテニス 練習器具ソフトテニス運動神経 DVD 【清明学園中学校ソフトテニス部顧問 高橋茂 監督】色々な球技の動きから軟式テニスに必要なスキルを習得する方法