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強い心と体をつくる「吹奏楽ヨガ」 呼吸法から体幹トレーニングまで[本/雑誌] (中学校音楽サポートBOOKS) / 吉田巴瑛/著

強い心と体をつくる「吹奏楽ヨガ」 呼吸法から体幹トレーニングまで[本/雑誌] (中学校音楽サポートBOOKS) / 吉田巴瑛/著

ご注文前に必ずご確認ください<商品説明>集中力が維持する!本番に強くなる!疲労が回復する!YOGAで変わる!指導の心得&実践法。<収録内容>1 強い部活に育てるために大切にしたい3つのこと(肋骨の歪みを整え「力み」をなくす効率よく休み「偏り」をなくす ほか)2 教師が変われば部員も変わる!指導をスムーズにする準備法(起床時に呼吸状態をチェックする疲れない呼吸を身につける ほか)3 心と体をケアする吹奏楽指導の心得(「いい音で吹いて」ではなく、再現性のある指導をするわからないことは、わからない。とはっきり伝える ほか)4 強い心と体をつくる吹奏楽ヨガ実践法(基礎トレーニング編呼吸法編 ほか)<商品詳細>商品番号:NEOBK-2579532Yoshida Tomoe Akira / Cho / Tsuyoi Kokoro to Karada Wo Tsukuru ”Suisogaku Yoga” Kokyu Ho Kara Karada Miki Training Made (Chugakko Ongaku Support BOOKS)メディア:本/雑誌重量:340g発売日:2021/01JAN:9784183243164強い心と体をつくる「吹奏楽ヨガ」 呼吸法から体幹トレーニングまで[本/雑誌] (中学校音楽サポートBOOKS) / 吉田巴瑛/著2021/01発売

2090 円 (税込 / 送料別)

願いをかなえる月瞑想【電子書籍】[ 西川隆光 ]

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める!】願いをかなえる月瞑想【電子書籍】[ 西川隆光 ]

<p>[瞑想をもっと身近に! ]</p> <p>◆「満月」をイメージするだけ!</p> <p>はじめての方にもわかりやすくできて幸せを引き寄せる効果抜群の瞑想法を行列のできる「銀座の僧侶」が紹介します。</p> <p>◆「月瞑想」とは(本文より)</p> <p>そもそも、この月瞑想は二千数百年前に、お釈迦様が説いた瞑想法です。</p> <p>当時、バラモン教(ヴェーダから続く教え)が主流を占めていた時代に、お釈迦様が生まれ、今でいう仏教を説いていきます。</p> <p>時代的な背景でいうと、カーストという階級制度からの自由を説いていったのが仏教の本質だといえます。</p> <p>そんな中、ヨガという修行法も、骨と皮だけになり、死に至ることでもって悟るとしていた形骸化された修行法を、ヨガ(瞑想)本来の意味である沈思黙考の修行スタイルに戻していったのでした。</p> <p>その際に、よく当時、釈迦は、夜空に浮かぶ満月を指し示し、</p> <p>「あの満月のような丸く柔らかな光輝く自分となりなさい」</p> <p>と教えてくれました。</p> <p>心を丸くしていくことで、あの満月と同調できるのだと。</p> <p>人の魂も、あの満月と同じく、太陽という神の光を自分に映し出し、神と表裏一体の存在として存在しているのだと。</p> <p>だから、心という鏡に映る光が曇らないよう、日々の反省をしなさいと。</p> <p>そして、心の掃除をしっかりと行った状態でもって、祈りなさいと。</p> <p>その一連の、心の修行のことを瞑想と言うのだと。</p> <p>ですから、ここで書き連ねていく月瞑想メソッドも、基本的にはこの頃にお釈迦様から教わったメソッドを基につくられています。</p> <p>仏教の基本である八正道を現代的にアレンジして、月瞑想メソッドとしています。</p> <p>その一つひとつをこれから解き明かしていきたいと思います。</p> <p>先にも書きましたように、形骸化された皆様の固定概念を打ち破り、人間が本来持っているところの自由と創造性を十二分に引き出していけるよう祈念しています。</p> <p>それでは、これから順を追って、月瞑想の旅に出ていきましょう!</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

1430 円 (税込 / 送料込)

手のひらだけでセルフケアメグちゃん指ヨガ【電子書籍】[ 吉地惠 ]

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める!】手のひらだけでセルフケアメグちゃん指ヨガ【電子書籍】[ 吉地惠 ]

<p>「手のひらだけで、全身がケアできる。」「だれでも簡単に覚えることができる」そんな指ヨガをご存じですか?<br /> 指ヨガを知ることで体のケアだけでなく、人とのコミュニケーションを深めることができます。</p> <p>手のひら全体を体に見立てるため、難しいツボの位置を覚える必要は全くありません!</p> <p>この本では、はじめて指ヨガを知る人に向けて、ポイントと指の圧し方を丁寧に解説しています。</p> <p>話題沸騰の指ヨガを是非試してみてください!</p> <p>本文第3章より<br /> 「こんな症状のケアができる」<br /> 1肩こり<br /> 2腰痛<br /> 3頭痛・偏頭痛<br /> 4鼻水・鼻づまり<br /> 5眼の疲れ<br /> 6のどの痛み・せき<br /> 7歯痛・口内炎<br /> 8ひざの痛み<br /> 9便秘<br /> 10脚のむくみ<br /> 11不眠ぎみな方に<br /> 12体のだるさ</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

330 円 (税込 / 送料込)

【中古】ハタ照らすヨーガ / Yoshi

【中古】ハタ照らすヨーガ / Yoshi

ハタ照らすヨーガ 単行本 の詳細 カテゴリ: 中古本 ジャンル: 産業・学術・歴史 哲学・思想 出版社: キラジェンヌ レーベル: 作者: Yoshi カナ: ハタテラスヨーガ / ヨシ サイズ: 単行本 ISBN: 4906913886 発売日: 2019/05/01 関連商品リンク : Yoshi キラジェンヌ

275 円 (税込 / 送料別)

【中古】中村天風伝 / 松本幸夫(ヨガ研究)

【中古】中村天風伝 / 松本幸夫(ヨガ研究)

"中村天風伝 " の詳細 出版社: 総合法令出版 レーベル: 作者: 松本幸夫(ヨガ研究) カナ: ナカムラテンプウデン / マツモトユキオ サイズ: 単行本 関連商品リンク : 松本幸夫(ヨガ研究) 総合法令出版

650 円 (税込 / 送料別)

【中古】中村天風伝 / 松本幸夫(ヨガ研究)

【中古】中村天風伝 / 松本幸夫(ヨガ研究)

"中村天風伝 " の詳細 出版社: 総合法令出版 レーベル: 作者: 松本幸夫(ヨガ研究) カナ: ナカムラテンプウデン / マツモトユキオ サイズ: 単行本 関連商品リンク : 松本幸夫(ヨガ研究) 総合法令出版

560 円 (税込 / 送料別)

あなたは自分が思っているより価値がある ヨガの聖人ヨガナンダの教え / 原タイトル:YOU ARE MORE THAN YOU THINK YOU ARE[本/雑誌] / キンバリー・スナイダー/著 芝瑞紀/訳

あなたは自分が思っているより価値がある ヨガの聖人ヨガナンダの教え / 原タイトル:YOU ARE MORE THAN YOU THINK YOU ARE[本/雑誌] / キンバリー・スナイダー/著 芝瑞紀/訳

ご注文前に必ずご確認ください<商品説明><商品詳細>商品番号:NEOBK-2905459Kimbari Su Na Ida / Cho Shiba Mizuki / Yaku / Anata Ha Jibun Ga Omotteiru Yori Kachi Ga Aru Yoga No Seijin Yoga Nan Da No Oshie / Original Title: YOU ARE MORE than YOU THINK YOU AREメディア:本/雑誌重量:470g発売日:2023/09JAN:9784763140456あなたは自分が思っているより価値がある ヨガの聖人ヨガナンダの教え / 原タイトル:YOU ARE MORE THAN YOU THINK YOU ARE[本/雑誌] / キンバリー・スナイダー/著 芝瑞紀/訳2023/09発売

1980 円 (税込 / 送料別)

ヨーガと瞑想の心理学 / 原タイトル:PSYCHOLOGY OF YOGA AND MEDITATION[本/雑誌] (ETHレクチャー 第6巻 1938-1940) / C・G・ユング/著 M・リープシャー/編 河合俊雄/監修 猪股剛/訳 宮澤淳滋/訳 鹿野友章/訳 長堀加奈子/訳

ヨーガと瞑想の心理学 / 原タイトル:PSYCHOLOGY OF YOGA AND MEDITATION[本/雑誌] (ETHレクチャー 第6巻 1938-1940) / C・G・ユング/著 M・リープシャー/編 河合俊雄/監修 猪股剛/訳 宮澤淳滋/訳 鹿野友章/訳 長堀加奈子/訳

ご注文前に必ずご確認ください<商品説明>ユングが一般聴衆に向けて語る東洋のスピリチュアリティ。1938年から1940年にかけて行われた、東洋のスピリチュアリティに関するユングの講義の記録。ユングは、本講義をアクティブ・イマジネーションという概念からはじめ、東洋の瞑想の行にその対応物を求めて比較検討していった。『黄金の華の秘密への注釈』や『クンダリーニ・ヨーガの心理学』にも比肩する重要書。<収録内容>一九三八/一九三九 冬学期(第1講第2講第3講第4講第5講第6講第7講第8講第9講第10講第11講第12講第13講第14講第15講)一九三九 夏学期(第1講第2講第3講第4講第5講第6講第7講第8講第9講)補遺 一九四〇/一九四一 冬学期<商品詳細>商品番号:NEOBK-2891817C G Yungu / Cho M Ri Pusha / Hen Kawai Toshio / Kanshu Inomata Tsuyoshi / Yaku Miyazawa Atsushi Shigeru / Yaku Kano Tomoaki / Yaku Cho Hori Kanako / Yaku / Yoga to Meiso No Shinri Gaku / Original Title: PSYCHOLOGY of YOGA and MEDITATION (ETH Lecture Vol. 6 1938-1940)メディア:本/雑誌重量:470g発売日:2023/08JAN:9784422117386ヨーガと瞑想の心理学 / 原タイトル:PSYCHOLOGY OF YOGA AND MEDITATION[本/雑誌] (ETHレクチャー 第6巻 1938-1940) / C・G・ユング/著 M・リープシャー/編 河合俊雄/監修 猪股剛/訳 宮澤淳滋/訳 鹿野友章/訳 長堀加奈子/訳2023/08発売

5720 円 (税込 / 送料別)

女心と秋の空【電子書籍】[ 中谷美紀 ]

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める!】女心と秋の空【電子書籍】[ 中谷美紀 ]

<p>九十七日に及ぶインド一人旅を経てベジタリアンになるも、ハードな撮影を乗り切るべく今やすっかり肉食に。長年、舞台のお仕事を避けていたにもかかわらず、初舞台に選んだのは一人三役の超難役。富士登山、断食、お能にヨガと、止まる所を知らない女優・中谷美紀の探究心。そんな気まぐれな女心と、日常のささやかな幸せを綴った珠玉のエッセイ集。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

659 円 (税込 / 送料込)

最新妊活サポートBOOK2023-24【電子書籍】[ コスミック出版編集部 ]

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める!】最新妊活サポートBOOK2023-24【電子書籍】[ コスミック出版編集部 ]

<p>●Special Interview 1 片岡安祐美さん(茨城ゴールデンゴールズ監督)<br /> つらかったこと、頑張ったこと……妊活ライフ、全部話します!</p> <p>●Special Interview 2 漢方整体サロン りんどう代表 花森淑子先生<br /> 妊活をはじめる前にこれだけは知っておきたい</p> <p>●20代 30代前・後半 40代 私たちココを変えたら授かりました!!<br /> ・夫婦で仲良く超ポジティブ妊活!(20代 時東ぁみ さん)<br /> ・勇気をもって、一歩踏み出して(30代前半 神戸蘭子 さん)<br /> ・母になる夢を叶えたパワフル・カナの軌跡(30代後半 大山加奈さん)<br /> ・10数回の顕微授精、49歳で出産へ(40代後半 小松みゆき さん)</p> <p>●夫婦で授かるための栄養たっぷり子宝ごはん<br /> ●月経周期を味方につけて<br /> ムーンヨガのすすめ<br /> ●夫婦で仲良くお家妊活を楽しむコツ<br /> ●これだけ知っておけばOK!最新妊活Q&A<br /> その1 おさまりつつあるけど コロナ禍の妊活してもいい?<br /> その2 妊活ってどんな活動?<br /> その3 私ってもしかして不妊症?<br /> その4 不妊症と診断されたら自然妊娠は無理なの?<br /> その5 年を重ねると妊娠にしくくなる理由とは?<br /> その6 体質改善とは具体的に何をすればいいの?<br /> その7 不妊治療なら誰でも妊娠できるもの?</p> <p>COLUMN 不妊治療の種類</p> <p>●教えてください男性不妊<br /> ●どう変わった?不妊治療お金のあれこれ<br /> ●治療ケース別にみる、リアルにかかるお金の例<br /> ●脱、妊活クライシス 賢い妻のための夫婦の処方箋<br /> ●産婦人科医が教える!「気持ちいいセックスが妊娠への近道」のワケ<br /> ●不妊治療をやめて、自然妊娠したママに聞いた!!私たち頑張ることをやめたら妊娠しました</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

1320 円 (税込 / 送料込)

歌集 あなた誰[本/雑誌] (ポトナム叢書) / 間千都子/著

歌集 あなた誰[本/雑誌] (ポトナム叢書) / 間千都子/著

ご注文前に必ずご確認ください<商品説明><収録内容>春は同じか昼電車憂鬱の種集まる視線今更ながらかぼす老人三昧鯛の目玉つゆと唄ってだまれカーナビポン酢ほのぼのと春桜の下に兵隊ってなあに旅仲間故障中明日の予定柿の頃合い寄り道筑紫雑煮結納の席百歳までも江戸風鈴長寿遺伝子敬老の日いくつもの面身は一つ木の葉時雨四方の山々あなた誰おいしいねぇこの夕焼けに相手にするな笑いヨガ満開ですよ飛行訓練博多通りもん思うツボコロナ罹患<商品詳細>商品番号:NEOBK-2880943Hazama Sen Kuniko / Kashu Anata Dare (Po Tonamu Sosho)メディア:本/雑誌重量:340g発売日:2023/07JAN:9784908314391歌集 あなた誰[本/雑誌] (ポトナム叢書) / 間千都子/著2023/07発売

2750 円 (税込 / 送料別)

お医者さんが教える妊活サポートBOOK【電子書籍】[ コスミック出版編集部 ]

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める!】お医者さんが教える妊活サポートBOOK【電子書籍】[ コスミック出版編集部 ]

<p>お医者さんが教える妊活サポートBOOK</p> <p>〈〈CONTENTS〉〉<br /> ●Special Interview<br /> 横澤夏子さん<br /> 心を救ってくれた友人と夫の温かい気持ち</p> <p>●Special Interview<br /> もあいかすみさん<br /> 妊活のために生活や食事などできることを改善しました</p> <p>●産婦人科医に気になるポイントをお聞きしました<br /> 夫婦生活、基本の“キ”<br /> <br /> ●妊活にまつわる疑問をQ&Aでわかりやすく解説!<br /> 妊活のキホンがわかる<br /> その1 妊活って何?<br /> その2 妊活ってどんな活動?<br /> その3 私ってもしかして不妊症?<br /> その4 不妊症と診断されたら自然妊娠は無理なの?<br /> その5 年を重ねると妊娠しにくくなる理由とは?<br /> その6 体質改善とは具体的に何をすればいいの?<br /> その7 不妊治療なら誰でも妊娠できるもの?</p> <p>●Q&A 7名のドクターに聞いた妊活のはじめ方&すすめ方<br /> 佐久平エンゼルクリニック 政井哲兵先生<br /> 北千住ARTクリニック 大野基晴先生<br /> 浅田レディースクリニック 浅田義正先生<br /> おち夢クリニック名古屋 越智正憲先生<br /> オーク住吉産婦人科 田口早桐先生<br /> アイブイエフ詠田クリニック 詠田真由先生<br /> あかつきARTクリニック 桑波田暁子先生</p> <p>●教えて!ドクター<br /> めぐりの良いカラダづくり<br /> 田中レディスクリニック渋谷 田中慧先生 田中つるぎ先生<br /> わたしたちのカラダには気・血・水がめぐっている<br /> 気・血・水よくあるタイプと気を付けるポイント<br /> めぐりの良い食生活とは?<br /> 運動をして、カラダのめぐりを良くするには?<br /> こころの声を聞きましょう。</p> <p>●和の薬膳で考える妊活ごはん【秋冬】</p> <p>●女医ヨガインストラクターDr.Minamiが教える!妊活サポートYOGA</p> <p>●ザクロ酵素で妊娠しやすい体づくりを<br /> ●編集部が聞いた、私の温活</p> <p>●将来の選択肢のひとつとして詳しく知っておきたい!<br /> 卵子の凍結保存とは?</p> <p>●言葉を変えればうまくいくかも<br /> 「よけいなひと言」を「好かれるひと言」に変える言い換え言葉辞典</p> <p>●働く女性のリアル妊活事情</p> <p>●何に、いくらかかるの?<br /> 不妊治療にかかるリアルなお金事情<br /> 不妊治療の保険適用範囲<br /> 不妊治療のリアルな金額例<br /> 治療に必要な金額の目安<br /> 自治体の助成制度を使いましょう<br /> 主な先進医療の費用目安</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

1650 円 (税込 / 送料込)

句集と小説 遥かなるマルキーズ諸島[本/雑誌] / マブソン青眼/著

句集と小説 遥かなるマルキーズ諸島[本/雑誌] / マブソン青眼/著

ご注文前に必ずご確認ください<商品説明>南太平洋の、そよ風香る不可思議な時空...“アニミズム句集”と“アニミズム小説”を一冊に。時が止まる地球の果ての孤島で、ゴーギャンとブレルが愛した神秘の島で、人間と人魚の壮大なる恋物語。<収録内容>句集 遙かなるマルキーズ諸島(海島植物動物人間 ほか)小説 遙かなるマルキーズ諸島(マルキーズ語で「歌」をウタと言う 波笑え吾は最初で最後の人間怒涛のまえ無限大から無限大へカヌーかなヨガ教室は美女の溜まり場竜眼赤むゴーギャン墓碑女像の乳首を触れば死す ほか)<商品詳細>商品番号:NEOBK-2843420Mabuson Seigan / Kushu to Shosetsu Harukanaru Maru Key Zu Shotoメディア:本/雑誌重量:340g発売日:2023/02JAN:9784776816287句集と小説 遥かなるマルキーズ諸島[本/雑誌] / マブソン青眼/著2023/02発売

2750 円 (税込 / 送料別)

かくれ繊細さんのめんどくさい疲れを手放す本【電子書籍】[ 時田ひさ子 ]

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める!】かくれ繊細さんのめんどくさい疲れを手放す本【電子書籍】[ 時田ひさ子 ]

<p>【内容紹介】<br /> <strong>もう、疲れに悩まない!</strong><br /> <strong>HSS型HSP専門心理カウンセラーが教える、疲れすぎる「かくれ繊細さん」に必要なこと。</strong><br /> 人付き合い、自分自身、仕事、SNS…。<br /> 色んな疲れを手放すためのかくれ繊細さんのライフハック!</p> <p><strong>【目次】</strong><br /> はじめに<br /> かくれ繊細さんとは</p> <p><strong>第1章 その疲れ、「かくれ繊細さん」?</strong><br /> その毎日の疲れ、もしかして「かくれ繊細さん」?<br /> かくれ繊細さんの日常は疲れやすい!<br /> かくれ繊細さんゆえの疲れとは?<br /> かくれ繊細さんの生きづらさと悩み<br /> 疲れを手放せるようになったら?<br /> 疲れを手放せないままだったら、どうなる?<br /> かくれ繊細さんにとっては逆効果 これを信じて実践していませんか?</p> <p><strong>第2章 人付き合いに疲れる</strong><br /> 頼めなくて疲れる<br /> 他人に気を遣いすぎて、人のペースに合わせすぎて疲れる<br /> テンションが高い時に自分が決めたことに疲れる<br /> 周りから誤解されないように気を遣って疲れる<br /> 内容の薄い世間話や、退屈すぎる職場に疲れる<br /> かくれ繊細さんが感じる恋愛の疲れ<br /> かくれ繊細さんが感じるSNSの疲れ<br /> 親といると疲れる<br /> 心の底から信頼できる友達がほしいけど、思うようにならなくて疲れる</p> <p>かくれ繊細さん CO L U M N1<br /> 人付き合いの疲れを減らす「断り方」を習得しよう</p> <p><strong>第3章 自分自身に疲れる</strong><br /> かくれ繊細さんは「自分を責める」ので疲れます<br /> 元気な時に調子に乗っている自分を、後から責めて落ち込む<br /> 先延ばしする自分のお尻をたたきつづけて疲れる<br /> シャカリキに動きすぎる自分に疲れる<br /> やりたいことをやっているはずなのに満足できなくて焦り、疲れる<br /> 瞑想やヨガのような普通のリラックス法では疲れがとれない<br /> アクセルとブレーキで疲れるのを終わらせるワーク</p> <p><strong>第4章 仕事に疲れる</strong><br /> 仕事を任されると頼られてうれしい反面、引き受けすぎて疲れる<br /> 仕事の失敗がかなり尾を引く<br /> 周囲の人のがっかりした表情に罪悪感を感じすぎて疲れる<br /> 誰かにダメ出ししなければならない立場が疲れる<br /> 可能性やチャンスをうまく活かせない自分に疲れる</p> <p>かくれ繊細さん CO L U M N2<br /> 家事は「ついで」がおすすめ</p> <p><strong>第5章 疲れすぎる「かくれ繊細さん」に必要なこと</strong><br /> かくれ繊細さんの疲れやすさは、自分を守るためのしくみ<br /> 自分のいたわり方(1) かくれ繊細さんが「自分を大事にする」方法<br /> 自分のいたわり方(2) 「休みなのに休めない!」は終わらせられます<br /> 楽しいことの見つけ方 楽しいかどうかわからない!から抜け出す方法<br /> かくれ繊細さん同士ならうまくいく? 付き合う相手について<br /> 自分を理解すると人生が変わる</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

1568 円 (税込 / 送料込)

インテグラル・ヨーガ パタンジャリのヨーガ・スートラ

【銀行振込・コンビニ支払不可】インテグラル・ヨーガ パタンジャリのヨーガ・スートラ

■ISBN:9784839701772★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトルインテグラル・ヨーガ パタンジャリのヨーガ・スートラ スワミ・サッチダーナンダ/著 伊藤久子/訳フリガナインテグラル ヨ-ガ パタンジヤリ ノ ヨ-ガ ス-トラ発売日202002出版社めるくまーるISBN9784839701772大きさ357,23P 19cm著者名スワミ・サッチダーナンダ/著 伊藤久子/訳内容情報目次等■内容情報等「ヨーガ・スートラ」は4つのパダ、196のスートラから構成された、簡潔ではあるが凝縮度が高い経典です。本書は著者であるスワミ・サッチダーナンダが弟子たちに行った講話の記録を基にしているため、その語り口はとてもやさしく、「ヨーガ・スートラ」を初めて学ぶ読者にとっても、解りやすいものになっています。◎初心者のために「サンスクリット語句の英語訳注」を収録。◎唱誦する人のためにヨーガ・スートラ全文をデーヴァナーガリーとローマ字で掲載。■目次序はじめに第一部 サマーディ・パダ(三昧部門)第二部 サーダナ・パダ(実修部門)第三部 ヴィブーティ・パダ(成就部門)第四部 カイヴァリャ・パダ(絶対部門)サンスクリット語句の英語訳注巻末付録 誦習のためのヨーガ・スートラ全文

2420 円 (税込 / 送料別)

秘伝マルマツボ刺激ヨーガ

【銀行振込不可】秘伝マルマツボ刺激ヨーガ

■タイトルヨミ:ヒデンマルマツボシゲキヨーガコウダンシヤプラスアルフアブンコ■著者:伊藤武/著■著者ヨミ:イトウタケシ■出版社:講談社 講談社+α文庫■ジャンル:文庫 雑学文庫 講談社+α文庫■シリーズ名:0■コメント:■発売日:2004/6/1→中古はこちら商品情報商品名秘伝マルマツボ刺激ヨーガ 伊藤武/〔著〕フリガナヒデン マルマ ツボ シゲキ ヨ-ガ コウダンシヤ プラス アルフア ブンコ著者名伊藤武/〔著〕出版年月200406出版社講談社大きさ261P 16cm

770 円 (税込 / 送料別)

自分でできる超能力ヨガ

【銀行振込不可】自分でできる超能力ヨガ

■ISBN/JAN:9784879600141★日時指定をお受けできない商品になります商品情報商品名自分でできる超能力ヨガ 本山 博フリガナジブン デ デキル チヨウノウリヨク ヨガ著者名本山 博出版年月199407出版社宗教心理出版

1388 円 (税込 / 送料別)

今日からはじめる最新妊活サポートBOOK2024【電子書籍】[ コスミック出版編集部 ]

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める!】今日からはじめる最新妊活サポートBOOK2024【電子書籍】[ コスミック出版編集部 ]

<p>●Special Interview 1<br /> 宮崎宣子さん<br /> 妊娠は周りに感謝したときに起きた奇跡</p> <p>●Special Interview 2<br /> 佐々木あさひさん<br /> 妊活は自分が成長できた貴重な時間</p> <p>●インスタグラムで話題沸騰!<br /> 「妊活専門家*よし子先生」<br /> 妊活ビギナーの疑問にズバリ答えます!</p> <p>●これだけ知っておけばOK!最新妊活Q&A<br /> その1 おさまりつつあるけど コロナ禍の妊活してもいい?<br /> その2 妊活ってどんな活動?<br /> その3 私ってもしかして不妊症?<br /> その4 不妊症と診断されたら自然妊娠は無理なの?<br /> その5 年を重ねると妊娠にしくくなる理由とは?<br /> その6 体質改善とは具体的に何をすればいいの?<br /> その7 不妊治療なら誰でも妊娠できるもの?<br /> COLUMN 不妊治療の種類</p> <p>●ここを変えたら授かった!不妊治療体験者の声</p> <p>●和の薬膳(R)で考える 妊活ごはん</p> <p>●妊活前から取り組みたい!プレコンセプションケアを始めよう</p> <p>●不妊症の主な原因が知りたい!!</p> <p>●授かるための子宝ヨガ</p> <p>●いくら必要!?不妊治療のお金のリアル</p> <p>●産婦人科医が教える!<br /> 「気持ちいいセックスが妊娠への近道」のワケ</p> <p>●STOP!妊活クライシス 4タイプ診断で知る 夫婦の危機の乗り越え方</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

1320 円 (税込 / 送料込)

世界の最新メソッドを医学博士が一冊にまとめた 最強脳のつくり方大全【電子書籍】[ ジェームズ・グッドウィン ]

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<p>あなたの脳をスーパーチャージする方法。日々の「習慣」を変えれば、「脳力」は伸ばせる!<br /> 「自分史上最高の脳」になるための最新メソッドを「大全」にまとめた決定版!</p> <p>「運動」「食事」「睡眠」「腸」「栄養」「性欲」「知力」「孤独」「幸福」...<br /> 科学によって証明された「脳にとっていいこと」を、この一冊ですべて網羅。<br /> 大人になってからの知力の「4分の3」は、環境や生活習慣で決まる。<br /> 仕事のパフォーマンスを最大化するには? 認知症の予防に大事なことは?<br /> ーー「習慣」を変えれば「脳」も変わる。</p> <p>■脳トレは役に立たない。知力アップには「語学」と「ダンス」<br /> ■知能が決まるのは、「遺伝」か? それとも「環境」か<br /> ■アルツハイマー病の原因となる変性は、35歳から起きている<br /> ■「ジム通いの都会人」より「羊飼い」の方が健康な理由<br /> ■1日3食+おやつ、は人間の進化の歴史を無視している<br /> ■ヴィーガンの8割が疲れやすい理由。脳への恒久的ダメージも<br /> ■学習能力や認知機能は、腸内の善玉菌が関係<br /> ■「孤独」は脳を縮ませる。「SNS孤立」にも注意<br /> ■定期的なオーガズムが脳を活性化するーJUST DO SEX<br /> ■睡眠不足が、中高年期の認知機能に悪影響を与える<br /> ■一週間に150分の有酸素運動を。だが、長時間座り続けると帳消しに<br /> ■グリーン・ジム(登山、釣り、ハイキング、草刈りなど)もおすすめ<br /> ■ヨガ=心身一体化は、脳のデフォルト・モード・ネットワークに効果あり<br /> ■「不安」や「恐怖」にとらわれるな。脳の活動が低下してしまう...!</p> <p>アメリカ大統領の健康アドバイザーが本書を推薦!</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

2600 円 (税込 / 送料込)

マタニティSTYLE2023【電子書籍】[ マタニティSTYLE編集部 ]

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<p>妊婦さんを応援するマタニティ専門誌。「妊娠初期・つわり期・中期・後期」を完全網羅!<br /> これ一冊で、出産準備がすべてわかる!</p> <p>(CONTENTS)</p> <p>・Special Interview 里見茜さん<br /> ・Special Interview 竹脇まりなさん<br /> ・妊娠から出産の流れ 出産準備完全ガイド<br /> ・一度できてしまったら、なかなか消えない?妊娠線予防、はじめてみませんか?<br /> ・プチプラグッズマニア まるやまひろこさんに聞く マストバイグッズ選び<br /> ・妊婦あるある やっていいこと ダメなこと<br /> 日常生活のギモン 外出・レジャーのギモン 薬・サプリメントのギモン 病気のギモン 仕事のギモン<br /> ・食べていいものダメなもの・飲んでいいものダメなもの<br /> ・妊婦中も楽しめる!カフェインレスの飲みもの アルコール風飲料LIST<br /> ・管理栄養士 ばねやんさんちの栄養たっぷり マタニティレシピ<br /> ・ママが整えば赤ちゃんもHAPPY・ マタニティ・ヨガのすすめ<br /> ・読んでおいてソンはなし!妊娠中のSEX、どうする?<br /> ・産後うつの防ぎ方 元気なママになるための5つの準備<br /> ・ママと赤ちゃんの絆を深める「胎教のすすめ」<br /> ・正しく知って不安を解消 帝王切開での出産あれこれ<br /> ・妊娠~出産にかかるお金あれこれ</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

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心眼 あなたは見ているようで見ていない【電子書籍】[ クリスチャン・マスビアウ ]

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<p>【内容紹介】<br /> ベストセラー『センスメイキング』に続く、クリスチャン・マスビアウの待望の新刊が発売!!<br /> 経営は現象学を理解すればうまくいく。</p> <p>・なぜヨガは精神からスポーツの世界に移行した?<br /> ・なぜ寿命が延びる可能性がある医薬品を拒む人がいる?<br /> ・なぜ環境が重要だと訴えてもEVは売れない?</p> <p>マスビアウが重視するのは、ウィトゲンシュタインやメルロ=ポンティの哲学的アプローチによる物事を観察である。<br /> また優れた観察力を持つ者は何ごとも注意深くじっくり考え、結論を急ぐことがないという特徴が共通するという。<br /> その意味での「注意」とは、たとえば通りを歩くときにうっすらと広く全体をカバーする様子のことで、何かに集中するのではなく、すべてに注意を払っている状態が重要となるのだ。</p> <p>本書に書かれたメルロ=ポンティがハイパーリフレクションと呼ぶメタスキルを身につけることで、ビジネスに役立つだけでなく、世の中を見る眼が一変するに違いない。</p> <p>【目次抜粋】<br /> ■はじめに<br /> 何よりも難しいのは、本当にそこにあるものを見ることである<br /> 見る作法<br /> 観察することとは、どういうことか<br /> 経験をどのように研究すればいいか<br /> 大切なのは「何を考えているか」ではなく「どのように考えているか」だ<br /> 観察することは、意見ではない<br /> 観察結果から気づきを得る</p> <p>■パート1 準備編<br /> 何かを見ている自分自身を見るという練習<br /> 知覚の魔法<br /> 最初のルッキングラボーーゲシュタルトの物語<br /> 1.「全体」の捉え方を科学者に学ぶ<br /> 2.「全体」の捉え方を芸術家に学ぶ<br /> 現代の3人の芸術家がつくるゲシュタルト しきたりや常識にとらわれずに見る<br /> 「注意する」とはどういうことか<br /> 準備編の参考資料<br /> 世界の見方を巡る6つのよくある誤解<br /> 誤解その1:私たちが見聞きしているのは、生のデータである<br /> 誤解その2:科学ですべてを説明することができる<br /> 誤解その3:カメラのように見る<br /> 誤解その4:知覚は知的である<br /> 誤解その5:見ることは主観的である<br /> 誤解その6:注意は焦点を合わせることである</p> <p>■パート2 実践編<br /> 大発掘ーー純粋な観察から始める<br /> グループの立ち話という経験<br /> 美術館を歩き回るという経験<br /> 路上で寝るという経験<br /> ジャムセッションの経験<br /> 論文や思考に学ぶ観察術<br /> 実践を触発する練習<br /> 見ることのイノベーションーー疑いのレンズで見る<br /> 聞く作法ーー社会の沈黙に注意を払う<br /> 文化的な変化を探すーー変化はどのように起こるのか<br /> 細部を観察するーー気づきへの入り口を見つけるということ<br /> 現在に未来を見るということーー私のルッキングラボ物語<br /> 正常で微妙な慣行を観察する<br /> 今、未来を見るために何をすべきか<br /> ハヤブサがすべて教えてくれる<br /> 教訓1:本当にそこにあるものを見よ<br /> 教訓2:観察は執念で決まる<br /> 教訓3:良い観察内容には常に観察者も含まれている<br /> 教訓4:観察は意見ではない<br /> 教訓5:観察は体系的なウォッチングから始まる<br /> 教訓6:場の雰囲気を見落とすな<br /> 教訓7:ハヤブサのように生きる<br /> 教訓8:ハヤブサの目で知覚する<br /> 教訓9:観察に当たっては、「性格の徳」を忘れない<br /> 観察には時間がかかる<br /> 謝辞</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

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「地域がキャンパス!」の実現に向けて[本/雑誌] (地域創造研究叢書) / 愛知東邦大学地域創造研究所/編

「地域がキャンパス!」の実現に向けて[本/雑誌] (地域創造研究叢書) / 愛知東邦大学地域創造研究所/編

ご注文前に必ずご確認ください<商品説明><収録内容>第1章 「いきがいづくり」における今までの活動と今後の展開の検討(シニア世代における「いきがい」の現状と考察-「令和3年度高齢者の日常生活・地域社会への参加に関する調査結果」から考えるシニア世代における「生きがい」の現状と考察-「名東区のシニアを対象とした『生きがい意識』のアンケート調査」から考える今までの地域グループとの共同活動 ほか)第2章 愛知東邦大学のスポーツクラブにおける取り組みの紹介(ヨガ太極拳スラックライン)第3章 スポーツチャレンジフェスティバルの取り組み(事業趣旨・目的事業内容実施方法 ほか)<商品詳細>商品番号:NEOBK-2852242Aichi Tohodaigaku Chiki Sozo / ”Chiki Ga Campus!” No Jitsugen Ni Mukete (Chiki Sozo Kenkyu Sosho)メディア:本/雑誌重量:500g発売日:2023/03JAN:9784908407383「地域がキャンパス!」の実現に向けて[本/雑誌] (地域創造研究叢書) / 愛知東邦大学地域創造研究所/編2023/03発売

2200 円 (税込 / 送料別)

美しき水の物語 宇宙の女王による創造の渦【電子書籍】[ ドラ・クリノバ(日本語版翻訳編集出版:零 浩孝&典子) ]

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める!】美しき水の物語 宇宙の女王による創造の渦【電子書籍】[ ドラ・クリノバ(日本語版翻訳編集出版:零 浩孝&典子) ]

<p><内容紹介> 愛と感謝の至福である読者の皆さんへ、 宇宙の女王(源)の創造の渦(ヴォルテックス)の中へようこそ! 著者ドラ・クリノバのインスピレーションによって創作された『美しき水の物語』はウィットに富み、愛と叡智に溢れ、主人公の小さな水滴であるドロップレットが霊的に変容を遂げていく冒険ストーリーとして、また、自然への尊重と共生の物語として、より良い地球環境への提言でもあります。</p> <p>『神聖で偉大な叡智は宇宙の全てをひとつにします。 人々はそれを神あるいはソース(源)と名付けます。 私にとって太陽は明るい光、ガイド、源(ソース)への?がりです。』本文より 。</p> <p>さらに深く読み込んでいくと、読者は潜在意識を突き抜けて 超意識へ、さらに宇宙意識へと拡大生長し目覚めていきます。 それは本当の自分自身が喜びの創造の中心であり、 あなたは本来、至福そのものであることに気づくことでしょう!</p> <p>著者ドラ・クリノバは旧ソ連(現ウクライナ)のオデッサからアメリカへ移住してまもない頃、英語がほとんど話せない状態の中、宇宙の源(ソース)からインスピレーションを受け突如、手が動き、パソコンへいくつもの物語を書き表わしました。</p> <p>彼女の書いた物語は友人や知人の間で評判になり、やがて本となって、アメリカの雑誌や新聞にも紹介されて広く知りわたるようになりました。</p> <p>この小さな滴ドロップレットの愛と勇気と生長の冒険物語である本書は彼女が最も大切に育んできた物語です。</p> <p>著者ドラ・クリノバはマハトマガンジー(インドの指導者)、スティーブン・ジョブス(Apple創始者)、ジョージ・ハリスン(ビートルズ)、ジェームス・リン(実業家・石油王)などのインド、アメリカの財界、政界、アーチストなどに多大な影響を与えたヨガの師匠、パラマハンサ・ヨガナンダのヨガの実践者です。</p> <p>著者と訳者はパラマハンサ・ヨガナンダが創設したSRF(Self-Realization Fellowship)を通じて知り合い、著者夫妻が世界一周旅行中、日本を訪れた時に神(宇宙の源)によって計画されていたとしか思えない奇跡的な出会いによって親睦を温め、宇宙の源とシンクロし、共に至福である喜びを分かち合いました。</p> <p>その時、彼女は本書を訳者に見せて、愛らしい至福に溢れた眼差しを私に向けてこう言いいました。</p> <p>「この本を翻訳してください!多くの日本人に喜び、健康、富が、そして何より愛と至福がきっともたらされるでしょう!」</p> <p>その後、初めての翻訳に試行錯誤しながら神に祈りつつ、取りかかっていると驚くべきことに宇宙の源からのインスピレーションの導きにより、あっという間に翻訳作業を完成させる事が出来ました。</p> <p>著者ドラ・クリノバはアメリカのロスアンゼルスにあるSRF本部であるマザーセンターの日本語訳部門へこの訳文を紹介したところ、大変素晴らしいと絶賛され、ブラザーから祝福のサインを頂き、出版に至ることになりました。</p> <p>宇宙の源からインスピレーションを頂いた本書によってこの美しい国、日本の目覚めと更なる愛と平和と喜びが広がっていけば幸いです。</p> <p><著者プロフィール></p> <p>1992年に、ドラ・クリノバは出身地ウクライナのオデッサから、映画産業エンジニア - デザイナーの職の他、慣れ親しんで来たすべてを残してアメリカへ移民する。 必然的に、この人生を変える出来事は彼女自身を再創造させました。 ドラの考えやアイデアは突然、流れるように紙の上に溢れ出てきました。 彼女自身が驚いたことに、言葉の急流は母国語ではなく英語でした。</p> <p>彼女は書くことによって自分自身を表現し続けます。</p> <p>ドラ・クリノバは受賞歴のある作家兼詩人です。 彼女の著書「移民の魂からのメロディ」は、アメリカに移住したロシア人 - ユダヤ人女性の心からの物語です。ロシア人とアメリカンライフの交響曲を理解し、すべての曲譜を十分に評価する魂の物語です。 この本は、オーストラリアと日本、インド、ブラジル、イスラエルからヨーロッパ、カナダ、そしてアメリカに至るまで世界中に広がっています。</p> <p>作品の多くは、サンディエゴとニューヨークの新聞や雑誌に掲載されています。 選ばれた作品は、サンディエゴのオールドグローブシアター、オールドタウンシアター、その他サンディエゴの劇場で上演されました。</p> <p>2003年3月、国際詩人協会は彼女の詩へ賞を授与しました。</p> <p>「シニアのためのホットチョコレート」と呼ばれている最近出版された名詩選集に、ドラの物語は選ばれました。</p> <p><訳者より></p> <p>人生の成功は幸せな心の状態であり、幸せとはあなたの心が愛と感謝に満たされていることです。</p> <p>人々は、外面的な様々なものを求めています。それを楽しむのも良いことです。</p> <p>さらに、深い喜びを求めるならば内面の深い至福、愛と感謝へと向かい始めます。</p> <p>なぜなら、本当のあなた本来のあなたは、愛と感謝の源泉であり、愛と感謝そのものだからです</p> <p>愛と感謝を求め始めたあなたの魂は愛と感謝の至福意識に目覚め始めています。</p> <p>愛と感謝のあなたの源泉へ、愛と感謝をお祈りします。</p> <p>内なる至福へ目覚め始めたあなたにお会い出きて幸いです。</p> <p>楽天ブックス</p> <p>『愛と感謝の宇宙の源より~至福のわたしであるあなたへ 』</p> <p>Cosmic Mother Books 1</p> <p>わたしたち誰もが、宇宙の源(創造主)であることをわかりやすくメッセージとして受け取れるような形の本です。</p> <p>読んでいくうちに、あなたの内に眠っていた魂が覚醒されていき、次第に至福の目覚めに導かれて本来の自分の意図した生き方にシフトしていく手がかりとなれば幸いです。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

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サバイブユートピア vol.2【電子書籍】[ イカハッチンプロダクション ]

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<p>「サバイブユートピア」とは、琵琶湖の最北端、旧伊香郡を拠点に活動する移住者のオンナ8人が企画編集するZINE。 「ユートピア(田舎)に移住したオンナたちのサバイブ(日常)」というテーマで、田舎での日々の幸せや葛藤をありのままにぶつけた暮らしの読み物です。<br /> 今号のテーマはずばり「嫁」!実は、移住者の多くはヨメではないのか。隣のアノ人も、あちらのアノ人だってヨソモノだ。「嫁もまた移住者である」。 そんな気づきをきっかけに、心からのリスペクトを込めて企画。<br /> その他、「家族」をテーマに撮り続ける写真家浅井千穂の10周年を讃える巻頭グラビア、出産を経験したメンバーらが語り合う「お産座談会」、イラストルポライターによる湖国のイラスト歳時記、観音ガールによる「かわそ信仰」の新考察、出産を控えたヨガ講師が自らの身体を慈しみながら伝えるマタニティヨガ、人々の暮らしの道具を愛する日用品店店主が継承しようとしている小原かごのこと、限界集落に移住した元新聞記者が綴る暮らしのエッセイ、小さな出版社が惚れ込むちいさなふるい私設図書館にまつわるお話。<br /> 20代~40代へと移っていく編集部員の暮らしの変化や思想がありありと反映された「交換日記」のようでもある。10年後振り返れば、夜中に書いたラブレターのようなものかもしれない。でも、その瞬間の情熱が込められた一冊。ようこそ、私たちのユートピアへ。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

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最新妊活サポートBOOK【電子書籍】[ コスミック出版編集部 ]

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<p>今日からはじめよう!正しい知識が妊娠への近道!<br /> 20代 30代(前・後半) 40代 私たちココを変えたら授かりました!!</p> <p>●Special Interview 片岡安祐美さん(茨城ゴールデンゴールズ監督)<br /> つらかったこと、頑張ったこと……妊活ライフ、全部話します!</p> <p>●20代 30代前・後半 40代 私たちココを変えたら授かりました!!<br /> ・夫婦で仲良くポジティブ妊活(20代 時東ぁみ さん)<br /> ・勇気をもって一歩踏み出して(30代前半 神戸蘭子さん)<br /> ・男性不妊治療中に見えた希望の光(30代後半 キンタロー。さん)<br /> ・10数回の顕微授精、49歳で出産へ(40代後半 小松みゆきさん)</p> <p>●コロナ感染の妊婦 赤裸々体験<br /> かかっても落ち着いて療養を<br /> ●最もリアルな現場の声がここにある!インスタグラマーの妊活<br /> ●夫婦で授かるための 栄養たっぷり 子宝ごはん<br /> ●月経周期を味方につけて ムーンヨガのすすめ<br /> ●ENJOY AT HOME 夫婦で仲良くお家妊活を楽しむコツ<br /> ●これだけ知っておけばOK!最新妊活Q&A<br /> その1 おさまりつつあるけど コロナ禍の妊活してもいい?<br /> その2 妊活ってどんな活動?<br /> その3 私ってもしかして不妊症?<br /> その4 不妊症と診断されたら自然妊娠は無理なの?<br /> その5 年を重ねると妊娠にしくくなる理由とは?<br /> その6 体質改善とは具体的に何をすればいいの?<br /> その7 不妊治療なら誰でも妊娠できるもの?</p> <p>●総力特集 4月スタート 不妊治療・保険適用の落とし穴<br /> お金と治療、負担が増える人 減る人</p> <p>●お医者さんが教える 保険適用メリット デメリット</p> <p>●どう変わる? 不妊治療のお金 アレコレ</p> <p>●経験者に聞く もしいま不妊治療をするなら<br /> 保険適用を使う?使わない?</p> <p>●産婦人科医が教える「気持ちいいセックスが妊娠への近道」のワケ</p> <p>●妊活中から向き合っておきたい「出生前検査」のギモン<br /> 出生前検査は何のためにするもの?<br /> 出生前検査について何を考えればいいの?<br /> 出生前検査の種類と役割は?</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

1320 円 (税込 / 送料込)

ヨガライフ 体と心が目覚める生き方【電子書籍】[ ケン・ハラクマ ]

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める!】ヨガライフ 体と心が目覚める生き方【電子書籍】[ ケン・ハラクマ ]

<p>日本のヨガ界の第一人者として知られるケン・ハラクマ。ハラクマ流ヨガは、ポーズの練習にとどまりません。日常のすべての瞬間においてピースフルであること。感覚を磨いて自分の魅力を発見すること。つまり、よりよく生きることが、ヨガなのです。私たちは日々、悩みっぱなし。「あの人は私よりうまくやれている」「自分にはできない」と、「ない」ことばかりが目についてしまいますが、ハラクマ流ヨガを取り入れれば、そんなストレスもどこかへ飛んでいくはず。「大切なものは、いつもあなたのなかにあります。ヨガは、ないもの探しではなく、あるもの探しをするためのツール。すでにもっている宝物を発見するためにあるのです」(本文より)心身を活性化させる体の動かし方や、呼吸法、瞑想、発想の転換法、感情のコントロール法などを、ヨガの思想をベースに、やさしく伝授します。ヨガファンから未体験の人まで、元気になりたいすべての読者、必読の一冊。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

1650 円 (税込 / 送料込)

ミリオネアヨガマスターの9つの習慣【電子書籍】[ アキ・ソラーノ ]

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める!】ミリオネアヨガマスターの9つの習慣【電子書籍】[ アキ・ソラーノ ]

<p>お金と幸福が両方手に入る成功法則!</p> <p>阪神淡路大震災、9.11アメリカ同時多発テロ事件に遭遇するなど数々の人生の困難に直面しながら、アメリカでヨガ指導、不動産ビジネスなどで成功を収めミリアオネアとなったヨガマスターの女性が、お金と幸福の両方が手に入る、「ヨガ哲学」の教えを伝授する。</p> <p>著者は言う「人生成功の鍵は“満悦モード”に入ることです」。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

1540 円 (税込 / 送料込)

セラピーにおけるトラウマ・センシティブ・ヨーガ 体を治療にもち込む【電子書籍】[ デイヴィッド・エマーソン ]

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<p>トラウマ・センシティブ・ヨーガ(TSY)は,ヨーガの「フォーム」に取り組むことで,クライアントが筋肉の動きや呼吸などの「自分の体の感覚」に気づき,そして感じたことを自分で操作できるようにしていくための有効なツールとなっている。<br /> 臨床場面で活用しやすいように,TSYの中核となる概念や実施上の要点を押さえつつ,随所にトラウマ・サバイバーへの配慮がちりばめられており,フォームも写真でわかりやすく示されている。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

2772 円 (税込 / 送料込)

セラピーにおけるトラウマ・センシティブ・ヨーガ 体を治療にもち込む / 原タイトル:Trauma‐Sensitive Yoga in Therapy[本/雑誌] / デイヴィッド・エマーソン/著 小林茂/訳 佐藤愛子/訳

セラピーにおけるトラウマ・センシティブ・ヨーガ 体を治療にもち込む / 原タイトル:Trauma‐Sensitive Yoga in Therapy[本/雑誌] / デイヴィッド・エマーソン/著 小林茂/訳 佐藤愛子/訳

ご注文前に必ずご確認ください<商品説明>トラウマ・センシティブ・ヨーガ(TSY)は、座位や寝姿勢などのあらゆる状態から、ヨーガの基本的で代表的な「フォーム」に取り組むことで、クライアントが筋肉の動きや呼吸などの「自分の体の感覚」に気づき、そして感じたことを自分で操作できるようにしていくための有効なツールとなっている。トラウマ・サバイバーが失われた自分の体の感覚に気づき、それを取り戻すために、セラピストは常に快適なことだけを行うよう推奨するスタンスを保ち、トラウマによる深い傷を癒すサポートをしていく。TSYの中核となる概念や実施上の要点を押さえつつ、随所にトラウマ・サバイバーへの配慮がなされた臨床場面で活用しやすい一冊。<収録内容>第1章 トラウマ・センシティブ・ヨーガとは何か?第2章 内受容感覚-体を感知すること第3章 セラピーに選択を伴わせる第4章 有効な行動をとる第5章 今ここにあること第6章 筋肉の動きと呼吸法第7章 リズム(律動)第8章 TSYプラクティスのためのフォーム集<アーティスト/キャスト>小林茂(演奏者) 佐藤愛子(演奏者)<商品詳細>商品番号:NEOBK-2871220Day Viddo Ema Son / Cho Kobayashi Shigeru / Yaku Sato Aiko / Yaku / Therapy Niokeru Torauma Sensitive Yoga Tai Wo Chiryo Ni Mochi Komu / Hara Title : Trauma Sensitive Yoga in Therapyメディア:本/雑誌重量:362g発売日:2023/06JAN:9784772419734セラピーにおけるトラウマ・センシティブ・ヨーガ 体を治療にもち込む / 原タイトル:Trauma‐Sensitive Yoga in Therapy[本/雑誌] / デイヴィッド・エマーソン/著 小林茂/訳 佐藤愛子/訳2023/06発売

3080 円 (税込 / 送料別)

ガンを治す「波動医学」 難病に打ち克つ近未来医療【電子書籍】[ 船瀬俊介 ]

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める!】ガンを治す「波動医学」 難病に打ち克つ近未来医療【電子書籍】[ 船瀬俊介 ]

<p>“くたびれた細胞”=ガンは、「波動」の乱れを正せば治るーー<br /> 数々の実績が示す、「波動医学」のパワー</p> <p>●まずは、ガンを引き起こす “汚血”の10大原因に気づこう<br /> ●細胞が発する「固有の音」を聴く最新の音響細胞学<br /> ●古来からの「食養」「ヨガ」「鍼灸」も、実は「波動療法」<br /> ●「祈り」「気功」「超能力」の効力を裏付ける量子力学<br /> ●「波動理論」が解き放つ、葬られた医療理論・治療法</p> <p>現代医療のブレイクスルー、「波動革命」を目撃せよ!</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

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