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【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】氷超人【電子書籍】[ ヴィム・ホフ ]

＜p＞経営者やアスリート、セレブリティー、＜br /＞ 病に伏せる人々まで虜にした驚愕のメソッド＜/p＞ ＜p＞●エネルギーの増大 ●アドレナリンによる高揚 ●血行改善 ●血管・心臓の強化 ●頭髪の密度が高まる ●肌の張りが増す ●高すぎる血圧が下がる ●冷えの解消 ●呼吸器が強くなる ●感染症への抵抗力が増す ●自信がつく ●うつ症状の軽減 ●炎症を瞬時に半減 ●テロメアの保護＜/p＞ ＜p＞わずか数分の呼吸エクササイズとコールド・トレーニングが起こす数々の奇跡。＜br /＞ 北極圏をショートパンツ1枚でフルマラソンを完走し、氷の張った湖を泳ぎ、決して病気にならない男“ICEMAN”が編み出したヴィム・ホフ・メソッド。＜br /＞ にわかには信じがたいが、科学は十数年前には、すでに、その効果を証明している。＜/p＞ ＜p＞疑うか、試すかは、あなた次第。＜/p＞ ＜p＞※本書は『ICEMAN 病気にならない体のつくりかた』を改題、加筆・再編集したものです。＜/p＞ ＜p＞【目次より】＜br /＞ 「自律神経は操れる」という、世界を変える発見＜br /＞ 誰でも、今日からでも、自律神経は簡単に操れる＜br /＞ Chapter1 コールド・トレーニング＜br /＞ Chapter2 呼吸エクササイズ＜br /＞ Chapter3 覚悟を決めた真摯な取り組み＜br /＞ Chapter4 徹底検証ヴィム・ホフ・メソッド＜br /＞ Chapter5 ヴィム・ホフ・メソッドの実践者たち＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。