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亜麻仁（あまに）を主原料としたレトルトお粥【3個セット】 お粥 レトルト あまに粥 ハト麦＆生姜・甘草 200g×3袋 送料無料 | 亜麻仁 あまに アマニ おかゆ 食品 常温保存 ギフト オメガ3 必須脂肪酸 リグナン 食物繊維 発芽玄米 発芽小豆 大麦 無添加 保存食 体にいい

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名称：殻とり生はと麦 原材料名：タイ国産はと麦 内容量：330g入り 賞味期限：パッケージに記載 保存方法：冷暗所にて保存 生産加工地：日本国内 製造者：株式会社リージュ 京都伝統中医学研究所 京都府京都市 備考： 殻を取り除いはと麦で、お米などと一緒に混ぜて炊いてお召し上がりください。妊娠初期、尿量過多の人は禁忌です。はと麦は主にタイ、ミャンマー、ラオス、カンボジアなどメコンデルタと言われる肥沃な土地で栽培されています。 「殻とりはと麦330g入」ご注文の場合、全国送料無料で追跡可能メール便にて発送いたします。 当店では、品質保持のため受注後一包ずつまた一袋ずつ生産加工しております。なので発送の目安は7営業日（土、日、月曜、不定休日除く）以内とさせていただいております。 ほかの商品と同梱の場合は、2個口または3個口での発送となる場合がございます。配達は送付先ご住所の郵便ポストまでとなります。メール便が入らない形状のポストの場合、不在連絡票を入れ配送会社に持ち帰られる場合があります。その場合は必ず不在連絡票に基づいて配送会社に連絡の上、受け取り日時をご連絡ください。配送会社での保管は1週間で保管期間中に連絡されないと発送者に返送されます。再発送は可能ですが、その際の送料はお客様負担となりますのでご注意ください。発送手続きが完了しましたら、荷物追跡番号を記載した発送手続き完了メールを送信いたします。発送手続き完了後のお荷物については、荷物追跡番号にて配送会社に直接お問い合わせください。発送手続き完了メールを送信した時点でご請求が発生いたします。配送手続き完了メール送信以降のキャンセルはお受けできません。配達日時指定は出来ません。発送日のご指定は可能です。お手元までの確実な配達または配達日時指定がご希望の場合は注文時に備考欄にご記入ください。有料にて宅配便で発送させていただきます。その他：納品書や領収書は同封しておりません。注文確認メールを納品書としてご利用くださいませ。 領収書がご希望の場合は、クレジットカード会社にご依頼ください。商品のパッケージやラベルは予告なく変更する場合がございます。ご了承下さい。オススメ 健康 元気 殻とり生はと麦 330g お徳用 税込 送料無料 タイ国産 ハトムギ ご飯に混ぜて炊きます 梅雨に湿度の高い日におすすめ 水太り 美容 カサカサ スベスベ しっとり 水毒 水滞 気虚 脾虚 和漢 【メール便全国送料無料】殻とりハトムギ カサカサ すべすべ しっとり 飲んでよし！食べてよし！美肌の味方のはと麦 司馬遷の「史記」にも登場するはと麦。歴史書にまで登場するハトムギは漢方の古典『本草綱目に』、「脾を健やかにし、胃を益し、肺を補し、風を去り、湿に勝つ」とあります。また、中国では美容効果から宮廷料理に使われるなど宮廷の貴婦人にも愛食されてきました。 美容が気になる方 生活習慣が気になる方 食物繊維豊富なバランス栄養食 美容が気になる方 生活習慣が気になる方 食物繊維豊富なバランス栄養食 はと麦は、東南アジア原産で、中国に伝わりかなり昔から食料として栽培され、お米のように炊いたり粉にして団子にして食べられてきました。はと麦は古来より美容食材としても広く食されてきました。少し煎って煮出して「はと麦茶」として飲んだり、お米と一緒に炊いて「はと麦ご飯」や、黒米を混ぜて「黒米はとむぎご飯」、黒豆を混ぜて「黒豆はと麦ご飯」など、また「はと麦粥」にしたり、ミネストローネなどのスープに混ぜたりいろいろな食べ方でお召し上がりいただけます。 ご注文いただいてからの生産加工となりますので、通常7営業日（日、月、土曜、不定休日を除く）以内の発送が目安となります。必ず営業カレンダーをご確認ください。 1

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お得な選べる麦ごはんセット！麦ごはんはじめての方に！いろんな麦ごはんお試ししたい方に！【1000円ポッキリ】選べる！麦ごはん2点セット【送料無料 メール便】【日時指定不可・代引不可】 麦ごはん 麦ご飯 押し麦 押麦 もち麦 ビタバァレー ビタミンB1 ビタミンB2 胚芽押麦 大麦づくし ブレンド 大麦βグルカン 栄養豊富

胚芽押麦、ビタバァレー、もち麦、大麦づくし（麦ブレンド）の4種類の中から お好みの麦ごはんが2点選べるお得なセットです。 お気に入りの同商品2点購入でも、1種類ずついろんな麦を試してみたい方にもおすすめです！ どの商品も国内産大麦を100%使用した麦ごはん。 日常生活に不足しがちな食物繊維、特に水溶性食物繊維であるβ-グルカンを豊富に含んでいます。 メール便で送料無料、お得な1000円ポッキリでお試しいただけます！ ※メール便の箱の中に、商品の外袋の一部を折って入れています。ご了承ください。 ※のし対応は出来かねます。 〇胚芽押麦 大麦の「胚芽」と呼ばれる栄養豊富な部分だけを残して外皮を剥き、 押麦と同じ形に加工した精麦です。 通常の押麦よりも麦の栄養がたっぷり含まれています。 食物繊維が製品100gあたり10.3gと豊富に含まれ、原料はすべて国内産大麦を使用しています。 〇ビタバァレー 胚芽を残して加工した胚芽押麦に対して、ビタミンB1、ビタミンB2を加えた精麦です。 通常の押麦よりも栄養がたっぷり含まれています。 食物繊維が製品100gあたり10.3gと豊富に含まれております。 〇もち麦 もち麦は、もち性大麦の一種でうるち性の大麦よりもっちりとした食感が特徴です。 日常生活に不足しがちな食物繊維、特に水溶性食物繊維であるβ-グルカンを豊富に含んでいます。 特にもち麦は不溶性食物繊維と水溶性食物繊維の両方をバランスよく含んでおります。 〇大麦づくし 発芽押麦、美白な押麦、七分づき押麦の3種類をブレンドした麦ごはんです。 香り・旨み・食感が特徴でいつものお米に混ぜて炊くだけでいただけます。 食物繊維、ギャバ(ガンマアミノ酪酸)が豊富に含まれ、原料はすべて国内産大麦を使用しています。 商品説明名称選べる！麦ごはん2点セット 内容量 ・胚芽押麦（500g） ・ビタバァレー（500g） ・大麦づくし（300g） ・もち麦（500g） 原材料名大麦賞味期限 製造から1年保存方法 直射日光、高温多湿を避けて保存してください原産国名日本販売者福玉米粒麦株式会社愛知県江南市南山町西31TEL.0587-56-2148【送料無料 メール便】 選べる！麦ごはん2点セット

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名称：殻とり生はと麦 原材料名：タイ国産はと麦 内容量：180g入り 賞味期限：パッケージに記載 保存方法：冷暗所にて保存 生産加工地：日本国内 製造者：株式会社リージュ 京都伝統中医学研究所 京都府京都市 備考： 殻を取り除いはと麦で、お米などと一緒に混ぜて炊いてお召し上がりください。妊娠初期、尿量過多の人は禁忌です。はと麦は主にタイ、ミャンマー、ラオス、カンボジアなどメコンデルタと言われる肥沃な土地で栽培されています。 「殻とりはと麦180g入」ご注文の場合、全国送料無料で追跡可能メール便にて発送いたします。 当店では、品質保持のため受注後一包ずつまた一袋ずつ生産加工しております。なので発送の目安は7営業日（土、日、月曜、不定休日除く）以内とさせていただいております。 ほかの商品と同梱の場合は、2個口または3個口での発送となる場合がございます。配達は送付先ご住所の郵便ポストまでとなります。メール便が入らない形状のポストの場合、不在連絡票を入れ配送会社に持ち帰られる場合があります。その場合は必ず不在連絡票に基づいて配送会社に連絡の上、受け取り日時をご連絡ください。配送会社での保管は1週間で保管期間中に連絡されないと発送者に返送されます。再発送は可能ですが、その際の送料はお客様負担となりますのでご注意ください。発送手続きが完了しましたら、荷物追跡番号を記載した発送手続き完了メールを送信いたします。発送手続き完了後のお荷物については、荷物追跡番号にて配送会社に直接お問い合わせください。発送手続き完了メールを送信した時点でご請求が発生いたします。配送手続き完了メール送信以降のキャンセルはお受けできません。配達日時指定は出来ません。発送日のご指定は可能です。お手元までの確実な配達または配達日時指定がご希望の場合は注文時に備考欄にご記入ください。有料にて宅配便で発送させていただきます。その他：納品書や領収書は同封しておりません。注文確認メールを納品書としてご利用くださいませ。 領収書がご希望の場合は、クレジットカード会社にご依頼ください。商品のパッケージやラベルは予告なく変更する場合がございます。ご了承下さい。オススメ 健康 元気 殻とり生はと麦 180g お徳用 税込 送料無料 タイ国産 ハトムギ ご飯に混ぜて炊きます 梅雨に湿度の高い日におすすめ 水太り 美容 カサカサ スベスベ しっとり 水毒 水滞 気虚 脾虚 和漢 【メール便全国送料無料】殻とりハトムギ カサカサ すべすべ しっとり 飲んでよし！食べてよし！美肌の味方のはと麦 司馬遷の「史記」にも登場するはと麦。歴史書にまで登場するハトムギは漢方の古典『本草綱目に』、「脾を健やかにし、胃を益し、肺を補し、風を去り、湿に勝つ」とあります。また、中国では美容効果から宮廷料理に使われるなど宮廷の貴婦人にも愛食されてきました。 美容が気になる方 生活習慣が気になる方 食物繊維豊富なバランス栄養食 美容が気になる方 生活習慣が気になる方 食物繊維豊富なバランス栄養食 はと麦は、東南アジア原産で、中国に伝わりかなり昔から食料として栽培され、お米のように炊いたり粉にして団子にして食べられてきました。はと麦は古来より美容食材としても広く食されてきました。少し煎って煮出して「はと麦茶」として飲んだり、お米と一緒に炊いて「はと麦ご飯」や、黒米を混ぜて「黒米はとむぎご飯」、黒豆を混ぜて「黒豆はと麦ご飯」など、また「はと麦粥」にしたり、ミネストローネなどのスープに混ぜたりいろいろな食べ方でお召し上がりいただけます。 ご注文いただいてからの生産加工となりますので、通常7営業日（日、月、土曜、不定休日を除く）以内の発送が目安となります。必ず営業カレンダーをご確認ください。 1

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米の3倍もタンパク質と脂肪が多いのが特徴で、ビタミンB1、B2、鉄分が多い、特にタンパク質を作っているアミノ酸は穀物の中で最良質のものとされています。 新陳代謝を活発にし、肌荒れ、いぼとり、むくみ改善、美肌、美白効果があるといわれ、漢方の薬用植物としても使われています。下痢止、高血圧の予防、消化器や呼吸器の機能を正常に保つ働きがあり、 異物を追い出す力が強いので、漢方では妊娠中は多食を控えるようにすすめています。＊全ての豆を手で選り、割れや欠けている豆を 丁寧に選別しているので安心の品質です ＊遺伝子組み換えではありません ＊直射日光、高温多湿を避けて保存して下さい 冷蔵庫での保存がおすすめです。 ＊天候や収穫状況により価格が変動する場合がございます。ご了承ください。

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発芽押麦、美白な押麦、七分づき押麦の3種類をブレンドした麦ごはんです。 香り・旨み・食感が特徴でいつものお米に混ぜて炊くだけでいただけます。 食物繊維、ギャバ(ガンマアミノ酪酸)が豊富に含まれ、原料はすべて国内産大麦を使用しています。 ★お召し上がり方【お米2合に対して本品50gの場合】 1.白米2合を研ぎ、炊飯器の目盛り通りの水を加えます。 2.本品50gと水100mlを加えます。 3.軽くかき混ぜいつも通りに炊飯します。 4.炊き上がり後、軽く混ぜ蒸らすことでさらに風味よくお召し上がりいただけます。 ※上記水加減は目安です。基本量は本品量に対して倍の水量です。お好みで調整してください。 ※本品は水洗いの必要はありません。 ※本ページでは以下の商品がお選びいただます。 〇300g（お試しでご購入したい方におすすめ） 〇3Kg（300g×10袋）（業務用におすすめ）【送料無料】 ※3Kgはお得なケース販売です。 単品では1個￥419ですが、ケースでは1個あたり￥377でご購入いただけます。 栄養成分表示（100g当たり） エネルギー 342cal たんぱく質 7.9g 脂質 2.0g 炭水化物 79.9g ー糖質 70.9g ー食物繊維 9.0g 食塩相当量 0.0g ギャバ 8.3mg 商品説明名称 押麦原材料名 大麦 原材料産地名 日本 内容量 300g 賞味期限 製造日から1年 保存方法 開封後は高温・多湿を避けて保存してください。加工者福玉米粒麦株式会社 愛知県江南市南山町西31番地TEL：0587-56-2148

水の巡り 殻とりハトムギ カサカサ すべすべ しっとり夏 オススメ 健康 元気 殻とり生はと麦 600g お徳用 税込 送料 無料 タイ国産 ハトムギご飯に混ぜて炊きます 梅雨に湿度の高い日におすすめ 水太り 美容 美肌 美白 イボ カサカサ スベスベ しっとり 水毒 水滞 気虚 脾虚 和漢

名称：殻とり生はと麦 原材料名：タイ国産はと麦 内容量：600g入り 賞味期限：パッケージに記載 保存方法：冷暗所にて保存 生産加工地：日本国内 製造者：株式会社リージュ 京都伝統中医学研究所 京都府京都市 備考： 殻を取り除いたはと麦で、お米などと一緒に混ぜて炊いてお召し上がりください。妊娠初期、尿量過多の人は禁忌です。はと麦は主にタイ、ミャンマー、ラオス、カンボジアなどメコンデルタと言われる肥沃な土地で栽培されています。当店で取り扱っている殻とりはと麦は仕入から保管までハトムギを無酸素状態にしており、ご注文を承ってから順次袋詰め加工を行いその日のうちに発送しています。これによってカビの発生と酸化を大幅に低減しております。封を開けた時にする匂いはハトムギ特有のものです。初めて食され方は十分にご注意下さい。 ※ハトムギには体内の余分なものを排出させるという働きがあり、それは妊娠中の赤ちゃんにもあてはまり、流産のリスクを高める可能性を指摘する医学界の声が一部にあります。念のため、妊娠中の方のハトムギの摂取は避けて下さい。 ※殻をとったハトムギの実の部分はたいへんやわらかく崩れやすいので欠けている部分があります。加工工程でこれを防ぐ方法はありません。あらかじめご了承下さい。 「殻とりはと麦」ご注文の場合、全国送料無料で追跡可能メール便にて発送いたします。 当店では、品質保持のため受注後一包ずつまた一袋ずつ生産加工しております。なので発送の目安は7営業日以内とさせていただいております。 ほかの商品と同梱の場合は、2個口または3個口での発送となる場合がございます。配達は送付先ご住所の郵便ポストまでとなります。メール便が入らない形状のポストの場合、不在連絡票を入れ配送会社に持ち帰られる場合があります。その場合は必ず不在連絡票に基づいて配送会社に連絡の上、受け取り日時をご連絡ください。配送会社での保管は1週間で保管期間中に連絡されないと発送者に返送されます。再発送は可能ですが、その際の送料はお客様負担となりますのでご注意ください。発送手続きが完了しましたら、荷物追跡番号を記載した発送手続き完了メールを送信いたします。発送手続き完了後のお荷物については、荷物追跡番号にて配送会社に直接お問い合わせください。発送手続き完了メールを送信した時点でご請求が発生いたします。配送手続き完了メール送信以降のキャンセルはお受けできません。配達日時指定は出来ません。発送日のご指定は可能です。お手元までの確実な配達または配達日時指定がご希望の場合は注文時に備考欄にご記入ください。有料にて宅配便で発送させていただきます。その他：納品書や領収書は同封しておりません。注文確認メールを納品書としてご利用くださいませ。 領収書がご希望の場合は、クレジットカード会社にご依頼ください。商品のパッケージやラベルは予告なく変更する場合がございます。ご了承下さい。春 オススメ 健康 元気 殻とりはと麦 600g お徳用 税込 送料無料 タイ国産 ハトムギ ご飯に混ぜて炊きます 梅雨に湿度の高い日におすすめ 美容 カサカサ スベスベ しっとり 水毒 水滞 気虚 脾虚 和漢 【メール便全国送料無料】水の巡り 殻とりハトムギ カサカサ すべすべ しっとり 飲んでよし！食べてよし！美肌の味方のはと麦 司馬遷の「史記」にも登場するヨクイニン。また、中国では美容効果から宮廷料理に使われるなど宮廷の貴婦人にも愛食されてきました。 美容が気になる方 生活習慣が気になる方 食物繊維豊富なバランス栄養食 美容が気になる方 湿邪が溜まっている方 生活習慣が気になる方 はと麦は、東南アジア原産で、中国に伝わりかなり昔から食料として栽培され、お米のように炊いたり粉にして団子にして食べられてきました。はと麦はヨクイニンとも呼ばれ、清利湿熱・去湿除痺・排膿消腫・健脾止瀉と言った効果があり、健脾利湿の食べ物として愛食されてきました。また美容の食材としても広く食されてきました。少し煎って煮出して「はと麦茶」として飲んだり、お米と一緒に炊いて「はと麦ご飯」や、黒米を混ぜて「黒米はとむぎご飯」、黒豆を混ぜて「黒豆はと麦ご飯」など、また「はと麦粥」にしたり、ミネストローネなどのスープに混ぜたりいろいろな食べ方でお召し上がりいただけます。 ご注文いただいてからの生産加工となりますので、通常7営業日以内の発送となります。 1

はとむぎはそのまま食べるのが一番！はとむぎ博士 送料無料 精白はとむぎ（挽き割り）5kg（ハトムギ・雑穀・雑穀ごはん）

商品名 精白はとむぎ（挽き割り） 原材料 はとむぎ（タイ産野生種） ※小麦粉・乳・大豆などのアレルギー物質を含む製品と同じラインで製造しています。 商品規格 5kg 商品特徴 はとむぎの外皮を除き、精撰したのち精白したものです。挽き割りにしてあるので、吸水しやすく食べやすいです。はとむぎといえばはとむぎ茶がポピュラーですが、はとむぎに含まれる有効成分を効率良く食べるには、丸ごと食べていただくのが一番です。消化吸収にすぐれ、たんぱく質、脂質、ビタミンB1、B2、繊維質が多く含み、クリーンな体内環境作りを助けてくれます。 アレルゲン - ※アレルギー特定原料28品目を表示しています。 保存方法 ※必ず冷暗所に保存してください。開封後は必ず密封し、冷蔵庫で保存することをオススメします。 開封後は、吸湿・虫害・臭いのつくのを防ぐ為、なるべくお早めにお使いください。 配送方法 [常温][冷蔵][冷凍]のいずれかの温度帯でお届けします。 製造 株式会社半鐘屋●精白はとむぎ（せいはくはとむぎ） はとむぎの外皮を除き、精撰したのち精白したものです。 丸粒と、挽き割りの2種類ございますが、挽き割りの方が調理がし易くお薦めです。 お米と一緒に洗っていただき、1～2時間水に浸けてから炊いてください。 また、大粒の歯応えを生かして、サラダや炒め物などのお料理にお使いいただくと、美味しくいただけます。 はとむぎとは? はとむぎ茶の材料としてお馴染みの、イネ科のジュズダマ属の植物です。 薬効の強い植物として、古くから薬膳料理の食材として使われてきました。イボ取りの妙薬としても珍重されています。 美肌・美白効果に優れており、肌荒れ・しみなどの肌のトラブルを和らげると言われているので、女性の方には、是非、常食していただきたい食材です。 ●雑穀は自然が生んだサプリメント 最近では、朝ごはんを食べられない代わりや、白米だけでは補えない栄養素を摂取する為にサプリメントを飲むという方が増えています。 でも、数種類のサプリメントを買い続けるのは、経済的にもかなりの負担になるのではないでしょうか？ 大地の栄養をたっぷりと吸った雑穀は、現代人に必要な食物繊維や必須アミノ酸、ポリフェノール、少量でもカラダにとって必要である鉄、マグネシウムなどのミネラルを豊富に含んでいて、なおかつ、サプリメントと比べ安価です。 種類も豊富で、古来から親しまれているので、調理法も色々。楽しみながら料理すれば、食生活が豊かになります。 是非、雑穀を常食して、健康的で充実した毎日を送ってください。

はとむぎはそのまま食べるのが一番！精白はとむぎ（挽き割り）2kg（ハトムギ・雑穀・雑穀ごはん）

商品名 精白はとむぎ（挽き割り） 原材料 はとむぎ（タイ産野生種） ※小麦粉・乳・大豆などのアレルギー物質を含む製品と同じラインで製造しています。 商品規格 2kg 商品特徴 はとむぎの外皮を除き、精撰したのち精白したものです。挽き割りにしてあるので、吸水しやすく食べやすいです。はとむぎといえばはとむぎ茶がポピュラーですが、はとむぎに含まれる有効成分を効率良く食べるには、丸ごと食べていただくのが一番です。消化吸収にすぐれ、たんぱく質、脂質、ビタミンB1、B2、繊維質が多く含み、クリーンな体内環境作りを助けてくれます。 アレルゲン - ※アレルギー特定原料28品目を表示しています。 保存方法 ※必ず冷暗所に保存してください。開封後は必ず密封し、冷蔵庫で保存することをオススメします。 開封後は、吸湿・虫害・臭いのつくのを防ぐ為、なるべくお早めにお使いください。 配送方法 [常温][冷蔵][冷凍]のいずれかの温度帯でお届けします。 製造 株式会社半鐘屋●精白はとむぎ（せいはくはとむぎ） はとむぎの外皮を除き、精撰したのち精白したものです。 はとむぎは挽き割りの方が調理がし易くお薦めです。 お米と一緒に洗っていただき、1～2時間水に浸けてから炊いてください。 また、大粒の歯応えを生かして、サラダや炒め物などのお料理にお使いいただくと、美味しくいただけます。 はとむぎとは？ はとむぎ茶の材料としてお馴染みの、イネ科のジュズダマ属の植物です。 薬効の強い植物として、古くから薬膳料理の食材として使われてきました。イボ取りの妙薬としても珍重されています。 美肌・美白効果に優れており、肌荒れ・しみなどの肌のトラブルを和らげると言われているので、女性の方には、是非、常食していただきたい食材です。 ●雑穀は自然が生んだサプリメント 最近では、朝ごはんを食べられない代わりや、白米だけでは補えない栄養素を摂取する為にサプリメントを飲むという方が増えています。 でも、数種類のサプリメントを買い続けるのは、経済的にもかなりの負担になるのではないでしょうか？ 大地の栄養をたっぷりと吸った雑穀は、現代人に必要な食物繊維や必須アミノ酸、ポリフェノール、少量でもカラダにとって必要である鉄、マグネシウムなどのミネラルを豊富に含んでいて、なおかつ、サプリメントと比べ安価です。 種類も豊富で、古来から親しまれているので、調理法も色々。楽しみながら料理すれば、食生活が豊かになります。 是非、雑穀を常食して、健康的で充実した毎日を送ってください。

はとむぎはそのまま食べるのが一番！精白はとむぎ（挽き割り）300g（ハトムギ・雑穀・雑穀ごはん）

商品名 精白はとむぎ（挽き割り） 原材料 はとむぎ（タイ産野生種） ※小麦粉・乳・大豆などのアレルギー物質を含む製品と同じラインで製造しています。 商品規格 300g 商品特徴 はとむぎの外皮を除き、精撰したのち精白したものです。挽き割りにしてあるので、吸水しやすく食べやすいです。はとむぎといえばはとむぎ茶がポピュラーですが、はとむぎに含まれる有効成分を効率良く食べるには、丸ごと食べていただくのが一番です。消化吸収にすぐれ、たんぱく質、脂質、ビタミンB1、B2、繊維質が多く含み、クリーンな体内環境作りを助けてくれます。 アレルゲン - ※アレルギー特定原料28品目を表示しています。 保存方法 ※必ず冷暗所に保存してください。開封後は必ず密封し、冷蔵庫で保存することをオススメします。 開封後は、吸湿・虫害・臭いのつくのを防ぐ為、なるべくお早めにお使いください。 配送方法 [常温][冷蔵][冷凍]のいずれかの温度帯でお届けします。 製造 株式会社半鐘屋●精白はとむぎ（せいはくはとむぎ） はとむぎの外皮を除き、精撰したのち精白したものです。 はとむぎは挽き割りの方が調理がし易くお薦めです。 お米と一緒に洗っていただき、1～2時間水に浸けてから炊いてください。 また、大粒の歯応えを生かして、サラダや炒め物などのお料理にお使いいただくと、美味しくいただけます。 はとむぎとは？ はとむぎ茶の材料としてお馴染みの、イネ科のジュズダマ属の植物です。 薬効の強い植物として、古くから薬膳料理の食材として使われてきました。イボ取りの妙薬としても珍重されています。 美肌・美白効果に優れており、肌荒れ・しみなどの肌のトラブルを和らげると言われているので、女性の方には、是非、常食していただきたい食材です。 ●雑穀は自然が生んだサプリメント 最近では、朝ごはんを食べられない代わりや、白米だけでは補えない栄養素を摂取する為にサプリメントを飲むという方が増えています。 でも、数種類のサプリメントを買い続けるのは、経済的にもかなりの負担になるのではないでしょうか？ 大地の栄養をたっぷりと吸った雑穀は、現代人に必要な食物繊維や必須アミノ酸、ポリフェノール、少量でもカラダにとって必要である鉄、マグネシウムなどのミネラルを豊富に含んでいて、なおかつ、サプリメントと比べ安価です。 種類も豊富で、古来から親しまれているので、調理法も色々。楽しみながら料理すれば、食生活が豊かになります。 是非、雑穀を常食して、健康的で充実した毎日を送ってください。