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手間なしカンタンえのきダイエット！エノキ粉末＆ファイバー簡単えのき＆ファイバー

商 品 名簡単えのき＆ファイバー名 称エノキタケエキス含有食品原材料名水溶性食物繊維、エノキタケエキス内 容 量150g賞味期限パッケージに記載保存方法・開封後はできるだけ早く使用して下さい。・使用ごとにチャックをしっかりしめてください。・濡れたスプーン等は使用しないで下さい。・高温多湿、直射日光を避け、涼しい場所に保管してください。製 造 国日本区 分栄養補助食品広告文責□□□□食生活は、主食、主菜、副菜を基本に食事のバランスを。【お召し上がり方】 本品5g（約スプーン1～2杯）を、ジュースやコーヒーに溶かしてお召し上がりになるか、 味噌汁、カレーなどの料理に混ぜてお召し上がり下さい。【使用上のご注意】 本品は、1度に大量に摂りすぎると、お腹がゆるくなることがあります。 体質に合わない方は、使用を中止してください。 食品アレルギーのある方は原材料表示をご参照ください。 薬を服用あるいは通院中の方はお医者様にご相談の上お召し上がりください。※本品は栄養補助食品であり、医薬品ではございません。

【ふるさと納税】福寿「きくらげのなめ茸」 4本（140g×4本） キクラゲ きのこ キノコ F6Q-111

返礼品詳細 内容量 きくらげのなめ茸 140g×4本 原材料名 賞味期限 製造日より6ヶ月 アレルギー 乳,小麦,大豆 保存方法 常温 配送方法 常温 発送時期 順次発送 提供事業者 佐久間産業株式会社 ※注意事項 ※画像はイメージです。 ・ふるさと納税よくある質問はこちら ・寄付申込みのキャンセル、返礼品の変更・返品はできません。あらかじめご了承ください。福寿「きくらげのなめ茸」 4本（140g×4本） キクラゲ きのこ キノコ ＊ 返礼品説明 ＊ 当社きくらげマイスターの一押し！ 自社栽培の国産生きくらげをふんだんに使用した美味しいなめ茸です。 塩分控えめで、老若男女問わず、ごはんによく合うやさしい味わいに仕上げました。 気軽に食物繊維がとれて、毎日おいしく食べられる一品となっております。 ＜きくらげって？＞ きくらげはコラーゲンが豊富で食物繊維もたっぷり入っているため、美容が気になる方やダイエット中の方にもおすすめです。 その他、カルシウム、鉄分、良質なビタミンDなどの栄養素を多く含んでいる自然食品でもあります。 【佐久間産業株式会社】 会社でなにかを始めようかと社長といろいろお話をしながらアイディアを出し合いました。 そのアイディアのひとつに出たのが「きくらげ」 95％は中国からの輸入で国産が少ないこと、栄養価が思いのほか高いキクラゲを純国産で栽培し、現在の健康志向という世相とマッチする商品を出荷しています。 ※画像はイメージです。 ※パッケージが変更になる場合がございます。

【ふるさと納税】福寿「きくらげパウダー」 60g （30g×2パック） キクラゲ きのこ キノコ F6Q-112

返礼品詳細 内容量 きくらげパウダー 30g×2パック 原材料名 賞味期限 製造日より6ヶ月 アレルギー 特定原材料8品目は使用していません。特定原材料に準ずる20品目は使用していません。 保存方法 常温 配送方法 常温 発送時期 順次発送 提供事業者 佐久間産業株式会社 ※注意事項 ※画像はイメージです。 ・ふるさと納税よくある質問はこちら ・寄付申込みのキャンセル、返礼品の変更・返品はできません。あらかじめご了承ください。福寿「きくらげパウダー」 60g （30g×2パック） キクラゲ きのこ キノコ ＊ 返礼品説明 ＊ 毎日のお食事に。手軽に食物繊維や鉄分などを補給できます。 お味噌汁・スープ類・炒め物にスプーン1杯程度をご使用ください。 シフォンケーキやマドレーヌなどお菓子にもご使用いただけます。 ＜きくらげって？＞ きくらげはコラーゲンが豊富で食物繊維もたっぷり入っているため、美容が気になる方やダイエット中の方にもおすすめです。 その他、カルシウム、鉄分、良質なビタミンDなどの栄養素を多く含んでいる自然食品でもあります。 【佐久間産業株式会社】 会社でなにかを始めようかと社長といろいろお話をしながらアイディアを出し合いました。 そのアイディアのひとつに出たのが「きくらげ」 95％は中国からの輸入で国産が少ないこと、栄養価が思いのほか高いキクラゲを純国産で栽培し、現在の健康志向という世相とマッチする商品を出荷しています。 ※画像はイメージです。 ※パッケージが変更になる場合がございます。

【ふるさと納税】福寿「乾燥キクラゲ」カットタイプ 3袋 (20g×3パック) きくらげ きのこ キノコ F6Q-109

返礼品詳細 内容量 乾燥キクラゲ カットタイプ 20g×3袋 産地 消費期限 製造日より6ヶ月 アレルギー 特定原材料8品目は使用していません。特定原材料に準ずる20品目は使用していません。 保存方法 常温 配送方法 常温 発送時期 順次発送 提供事業者 佐久間産業株式会社 ※注意事項 ※画像はイメージです。 ・ふるさと納税よくある質問はこちら ・寄付申込みのキャンセル、返礼品の変更・返品はできません。あらかじめご了承ください。福寿「乾燥キクラゲ」カットタイプ 3袋 (20g×3パック) きくらげ きのこ キノコ ＊ 返礼品説明 ＊ 食物繊維やビタミンD・ミネラルなどの栄養素をたくさん含んだ低カロリーな健康食品です。 細切りカット済みですので、そのままの状態で鍋料理やスープ類に入れると、他の材料に火が通る頃には食べごろに戻ります。 ＜きくらげって？＞ きくらげはコラーゲンが豊富で食物繊維もたっぷり入っているため、美容が気になる方やダイエット中の方にもおすすめです。 その他、カルシウム、鉄分、良質なビタミンDなどの栄養素を多く含んでいる自然食品でもあります。 【佐久間産業株式会社】 会社でなにかを始めようかと社長といろいろお話をしながらアイディアを出し合いました。 そのアイディアのひとつに出たのが「きくらげ」 95％は中国からの輸入で国産が少ないこと、栄養価が思いのほか高いキクラゲを純国産で栽培し、現在の健康志向という世相とマッチする商品を出荷しています。 ※画像はイメージです。 ※パッケージが変更になる場合がございます。

【ふるさと納税】福寿「乾燥キクラゲ」 3袋 (20g×3パック) きくらげ きのこ キノコ F6Q-110

返礼品詳細 内容量 乾燥キクラゲ 20g×3袋 産地 消費期限 製造日より6ヶ月 アレルギー 特定原材料8品目は使用していません。特定原材料に準ずる20品目は使用していません。 保存方法 常温 配送方法 常温 発送時期 順次発送 提供事業者 佐久間産業株式会社 ※注意事項 ※画像はイメージです。 ・ふるさと納税よくある質問はこちら ・寄付申込みのキャンセル、返礼品の変更・返品はできません。あらかじめご了承ください。福寿「乾燥キクラゲ」 3袋 (20g×3パック) きくらげ きのこ キノコ ＊ 返礼品説明 ＊ 食物繊維やビタミンD・ミネラルなどの栄養素をたくさん含んだ低カロリーな健康食品です。 1時間程度で戻りますので、炒め物やラーメンでおいしくお召し上がりください。 ＜きくらげって？＞ きくらげはコラーゲンが豊富で食物繊維もたっぷり入っているため、美容が気になる方やダイエット中の方にもおすすめです。 その他、カルシウム、鉄分、良質なビタミンDなどの栄養素を多く含んでいる自然食品でもあります。 【佐久間産業株式会社】 会社でなにかを始めようかと社長といろいろお話をしながらアイディアを出し合いました。 そのアイディアのひとつに出たのが「きくらげ」 95％は中国からの輸入で国産が少ないこと、栄養価が思いのほか高いキクラゲを純国産で栽培し、現在の健康志向という世相とマッチする商品を出荷しています。 ※画像はイメージです。 ※パッケージが変更になる場合がございます。

長期間の保存が可能で、水で戻すだけでコリコリとした食感を楽しめます。手軽に美味しく、普段の料理に歯ごたえのアクセントを加えてみませんか？【公式】乾燥 きくらげ 100g [楽天ランキング1位受賞] 国産 干し ドライ 木耳 茸 きのこ 業務用 ビタミンD 食物繊維 鉄分 カルシウム タンパク質 マグネシウム βグルカン 菌活 花咲 たもぎ茸 たもぎたけ 乾物 薬膳 中華料理 スープ 炒め物 出汁 熊本県産 農薬完全不使用

商品説明商品特徴 きくらげには強い骨作りを手助けするビタミンDが豊富に含まれています。キノコ類の中でもビタミンDの含有量がダントツの1位です。 また、食物繊維も多く含まれており、美容と健康にオススメです。 生活習慣病や肥満・便秘の予防にも期待できると言われています。 『名医のthe太鼓判』や『梅沢富美男のズバッと聞きます!』でも紹介されるほど今注目されており、話題の食材です。 日本遺産の地・人吉球磨で農薬不使用で育った栄養たっぷりのきくらげです。＜検索キーワード＞ きくらげ キクラゲ 木耳 乾燥きくらげ 干しきくらげ きのこ キノコ 茸 乾燥きのこ 干しきのこ 業務用 国産 熊本県産 菌活 ダイエット 薬膳 中華料理 出汁 ダシ だし エルゴチオネイン グリシン ナイアシン βグルカン アミノ酸 食物繊維 鉄分 カルシウム名称 乾燥きくらげ産地名 国産（熊本産）内容量1袋あたり100g 賞味期限別途商品ラベルに記載保存方法 高温多湿を避け、移り香にご注意ください。生産/販売元株式会社アスリー熊本県球磨郡あさぎり町岡原南269TEL：0966-45-2951配送方法 ヤマト運輸

長期間の保存が可能で、水で戻すだけでコリコリとした食感を楽しめます。手軽に美味しく、普段の料理に歯ごたえのアクセントを加えてみませんか？【公式】乾燥 きくらげ 200g [楽天ランキング1位受賞] 国産 干し ドライ 木耳 茸 きのこ 業務用 ビタミンD 食物繊維 鉄分 カルシウム タンパク質 マグネシウム βグルカン 菌活 花咲 たもぎ茸 たもぎたけ 乾物 薬膳 中華料理 スープ 炒め物 出汁 熊本県産 農薬完全不使用

商品説明商品特徴 きくらげには強い骨作りを手助けするビタミンDが豊富に含まれています。キノコ類の中でもビタミンDの含有量がダントツの1位です。 また、食物繊維も多く含まれており、美容と健康にオススメです。 生活習慣病や肥満・便秘の予防にも期待できると言われています。 『名医のthe太鼓判』や『梅沢富美男のズバッと聞きます!』でも紹介されるほど今注目されており、話題の食材です。 日本遺産の地・人吉球磨で農薬不使用で育った栄養たっぷりのきくらげです。 ＜検索キーワード＞ きくらげ キクラゲ 木耳 乾燥きくらげ 干しきくらげ きのこ キノコ 茸 乾燥きのこ 干しきのこ 業務用 国産 熊本県産 菌活 ダイエット 薬膳 中華料理 出汁 ダシ だし エルゴチオネイン グリシン ナイアシン βグルカン アミノ酸 食物繊維 鉄分 カルシウム名称 乾燥きくらげ産地名 国産（熊本産）内容量1袋あたり200g 賞味期限別途商品ラベルに記載 保存方法 高温多湿を避け、移り香にご注意ください。 生産/販売元株式会社アスリー熊本県球磨郡あさぎり町岡原南269TEL：0966-45-2951 配送方法 ヤマト運輸 ランキング リアルタイム1位受賞更新日：2023/4/2 集計日：2023/4/2 10:51

たっぷりの食物繊維！ビタミン・ミネラルも豊富♪安心安全の「きくらげ」です。【産直商品】湖西の地下水で作った安心安全の「きくらげ」20g×7袋 計140g

容量 乾燥きくらげ 内容量：20g入り×7個 賞味期限 365日 事業者 株式会社すこやか 発送 常温湖西の地下水で作った安心安全の「きくらげ」20g×7袋 計140g 株式会社すこやか たっぷりの食物繊維！ビタミン・ミネラルも豊富♪安心安全の「きくらげ」です。 きくらげは、日本・中国アジア圏内で良く使用されています。 健康ブームに乗り、全世界でも食されるようになってきました。健康ブームというと、日本人は現在、医療の発達で寿命が100歳以上と言われています。100歳まで健康な生活を送るには、食が重要な事は誰もわかっています。 きくらげは、そのような健康食材にピッタリです。きくらげの栄養素は「食物繊維がいっぱい」なイメージがあります。実際には食物繊維というと「ごぼう」が代表的です。実はごぼうの約3倍あります。ビタミンDは食品の中ではトップクラス！各種ミネラルも含まれています。 つづいて栄養素にはどのような効果が見込まれるかを簡単にお話します。食物繊維は食べすぎ予防・糖尿病予防・肥満予防・整腸効果・便秘の改善。ビタミンDは、骨や歯を丈夫にします。低カロリーな食品であるのも確かです。満腹感があり、ダイエット食には最適です。 こんな「きくらげ」をまとめて購入し、好きな時に、好きな料理に入れて食してください。夢のような食材・それが「きくらげ」です。 その夢のような食材の魅力にひかれ、栽培は年中収穫できるように「きくらげ専用ハウス」を建築しました。育てる時は、農薬は一切使用しませんし、種菌・おが粉も日本国内の物を使用しています。放射能検査もした、おが粉で栽培しています。栽培用の水は地下60mからくみ上げた「地下水」を使用！大地の恵みを頂いています。 食べ方 調理方法は、常温に水で15分浸けて下さい。乾燥が戻りますが、戻しすぎに注意。きくらげの大きさが5倍から8倍に膨らみます。食べ過ぎると食物繊維が非常に多いので便秘の解消がすごい事に。最初は少量で行って下さい。必ず火を通して下さい。炒め物なら、適当な大きさに切ってそのまま火を通して下さい。スープ・味噌汁は30秒ほど火を入れる。わさび醤油でお刺身の場合は、30秒の湯通しをしてから水で冷やして下さい。どのような料理にも合います。見た目が黒いので、今では「白いきくらげ」もあります。白いきくらげは、夏の涼しげなサラダに合います。 きくらげ入り春雨スープ 材料 春雨：適量 水：1000cc お肉：豚肉切り落としか鶏もも肉（細かく切った物） 乾燥きくらげ（戻したもの）適量 野菜はお好みで、玉ねぎ・人参・もやし・にら・白菜・ネギを適量 卵3個 調味料 酒・みりん・鶏ガラスープの素 各大さじ3 ごま油大さじ2 調理方法 1、鍋に水を入れて、適度な大きさに切った肉・野菜・戻したきくらげを入れて沸騰したら灰汁をとる。 2、調味料を入れて、溶き卵を回しかける。半熟程度で火をとめてごま油を入れる。 3、春雨を器に入れて、熱々スープを掛けて完成！ ポイント：春雨を戻したら流水で洗いざるに入れておくこと。 きくらげ入り麻婆茄子 材料 乾燥きくらげ（戻したもの）適量 茄子：2本 ピーマン：4個 豚肉：150g 薄口醤油：大さじ2 砂糖：大さじ2 豆板醤油：小さじ2 甜麺醤：大さじ2 中華スープの素：適量 ごま油：適量 ニンニクスライス：適量 水溶き片栗粉：適量 （市販の麻婆茄子の素でもいいです） 調理方法 1、野菜は乱切り、豚肉は細切れ、ニンニクスライスは香り付けで細かく砕いてフライパンに入れ、サラダ油をかけて火をつける 2、豚肉・野菜を入れて炒める。水溶き片栗粉を入れて調味長を合わせる。中華スープの素で味を調えて最後にごま油を回しかける 私たちは、障がいをお持ちの方達と一緒に農業を行っている会社です。環境は静岡県湖西市で西部地域になります。トヨタ自動車創業者の豊田佐吉が生まれ育った町で有名で工業の町のイメージがありますが実は農業も盛んにおこなわれています。浜松市は全国7位・豊橋市全国10位田原市に至っては全国1位の市に囲まれ自然の恵も、東側には浜名湖南側は太平洋と海に囲まれた地域になります。気候は温暖で雪もほとんど降らないです。このような気候の中、みんなで作ったきくらげを是非お召し上がりください。

きのこ料理 ブランド メーカー オリジナル パッケージ 真空パック 未開封 開封 エリンギパック お得 コストコ 通販 オンラインショップ ダイエット 低カロリー cal ヘルシー雪国えりんぎ 500g 新潟県産 新鮮 きのこ 冷蔵 菌類 保存 エリンギ 産地 国産 日本 生鮮食品 料理 具材 食材 調理 料理 クッキング レシピ アレンジ 食べ方 食感 大容量 ストック 常備 まとめ買い 買い置き 中華 和食 炒め物【Costco コストコ】

商品名雪国えりんぎ 500g配送方法冷蔵便 （当日仕入れた新鮮な商品を送らせていただきます。）内容量500g原材料名エリンギ注意事項生鮮品ですので、お早めにお召し上がりください。商品説明「雪国えりんぎ」は、他メーカーのエリンギより水分量が少なく、身がぎっしり詰ま っています。 そのため1本1本に重みがあり、食感が良いのが特徴です。 美味しい茎の部分は太く、カサの部分は小さく栽培されているので調理がしやすいエリンギです。 品質を保つため、ボリューム感ある密生した株の状態で出荷されています。 カサの部分がきれいな白色なので、調理した際、美しい盛りつけができます。 いろいろな料理にご使用いただける新鮮で美味しいエリンギです。

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商品説明商品特徴 きくらげには強い骨作りを手助けするビタミンDが豊富に含まれています。キノコ類の中でもビタミンDの含有量がダントツの1位です。 また、食物繊維も多く含まれており、美容と健康にオススメです。 生活習慣病や肥満・便秘の予防にも期待できると言われています。 『名医のthe太鼓判』や『梅沢富美男のズバッと聞きます!』でも紹介されるほど今注目されており、話題の食材です。 日本遺産の地・人吉球磨で農薬不使用で育った栄養たっぷりのきくらげです。 ＜検索キーワード＞ きくらげ キクラゲ 木耳 乾燥きくらげ 干しきくらげ きのこ キノコ 茸 乾燥きのこ 干しきのこ 業務用 国産 熊本県産 菌活 ダイエット 薬膳 中華料理 出汁 ダシ だし エルゴチオネイン グリシン ナイアシン βグルカン アミノ酸 食物繊維 鉄分 カルシウム 花咲たもぎ茸 花咲たもぎたけ 花咲たもぎだけ たもぎ茸 たもぎたけ たもぎだけ アスリー オフィシャル名称 乾燥きくらげ産地名 国産（熊本産）内容量1袋あたり50g 賞味期限別途商品ラベルに記載保存方法 高温多湿を避け、移り香にご注意ください。生産/販売元株式会社アスリー熊本県球磨郡あさぎり町岡原南269TEL：0966-45-2951配送方法 ヤマト運輸 ランキング リアルタイム1位受賞更新日：2023/4/8 集計日：2023/4/8 10:35

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長期間の保存が可能で、水で戻すだけでコリコリとした食感を楽しめます。手軽に美味しく、普段の料理に歯ごたえのアクセントを加えてみませんか？【公式】乾燥きくらげ 20g [楽天ランキング1位受賞] 国産 干し ドライ 木耳 茸 きのこ ビタミンD 食物繊維 鉄分 カルシウム タンパク質 マグネシウム βグルカン 菌活 花咲 たもぎ茸 たもぎたけ 乾物 薬膳 中華料理 スープ 炒め物 出汁 熊本県産 農薬完全不使用

商品説明商品特徴 きくらげには強い骨作りを手助けするビタミンDが豊富に含まれています。キノコ類の中でもビタミンDの含有量がダントツの1位です。 また、食物繊維も多く含まれており、美容と健康にオススメです。 生活習慣病や肥満・便秘にも期待できると言われています。 『名医のthe太鼓判』や『梅沢富美男のズバッと聞きます!』でも紹介されるほど今注目されており、話題の食材です。 日本遺産の地・人吉球磨で農薬不使用で育った栄養たっぷりのきくらげです。 ＜検索キーワード＞ きくらげ キクラゲ 木耳 乾燥きくらげ 干しきくらげ きのこ キノコ 茸 乾燥きのこ 干しきのこ 業務用 国産 熊本県産 菌活 ダイエット 薬膳 中華料理 出汁 ダシ だし エルゴチオネイン グリシン ナイアシン βグルカン アミノ酸 食物繊維 鉄分 カルシウム名称 乾燥きくらげ産地名 国産（熊本産）内容量1袋あたり20g 賞味期限別途商品ラベルに記載保存方法 高温多湿を避け、移り香にご注意ください。生産/販売元株式会社アスリー熊本県球磨郡あさぎり町岡原南269TEL：0966-45-2951配送方法 ヤマト運輸

送料無料まいたけ 粉末 100g 国産 新潟県産 舞茸 パウダー 無添加 無着色 砂糖不使用 スーパーフード Grace of Nature

【栄養素が豊富】まいたけには食物繊維β-グルカンが多く腸内環境を整え、ナイアシンの含有量はキノコ類でトップ、エルゴステロール、酵素エンドペプチダーゼなども含まれています。【手軽に摂取できるパウダータイプ】手軽に使用していただけるように、国産まいたけをそのままギュッとパウダーに！ 低温熟成乾燥させることでまいたけの風味と成分を壊さないよう丁寧に仕上げました。1つ1つ丁寧に手作業で充填をしております。【使用方法】マグボトルに入れ熱湯を注いだり、豆乳や牛乳、トマトジュースと混ぜたり、そのまま飲んでもOKです。鍋のスープとしても使用できる万能調味料です。スープや炊き込みご飯、置換ダイエット食など、さまざまな食事にプラスしてお召し上がりいただけます。●原材料名：舞茸粉末 ●原産国：日本（新潟県） ●栄養成分表示(100g当たり)：エネルギー/327kcal、タンパク質/15.1g、脂質/2.9g、炭水化物/60g、食塩相当量/0.01g ※推定値

送料無料まいたけ 粉末 200g 国産 新潟県産 舞茸 パウダー 無添加 無着色 砂糖不使用 スーパーフード Grace of Nature

この商品について【栄養素が豊富】まいたけには食物繊維β-グルカンが多く腸内環境を整え、ナイアシンの含有量はキノコ類でトップ、エルゴステロール、酵素エンドペプチダーゼなども含まれています。【手軽に摂取できるパウダータイプ】手軽に使用していただけるように、国産まいたけをそのままギュッとパウダーに！ 低温熟成乾燥させることでまいたけの風味と成分を壊さないよう丁寧に仕上げました。1つ1つ丁寧に手作業で充填をしております。【使用方法】マグボトルに入れ熱湯を注いだり、豆乳や牛乳、トマトジュースと混ぜたり、そのまま飲んでもOKです。鍋のスープとしても使用できる万能調味料です。スープや炊き込みご飯、置換ダイエット食など、さまざまな食事にプラスしてお召し上がりいただけます。●原材料名：舞茸粉末 ●原産国：日本（新潟県） ●栄養成分表示(100g当たり)：エネルギー/327kcal、タンパク質/15.1g、脂質/2.9g、炭水化物/60g、食塩相当量/0.01g ※推定値

肉厚 ぷるぷる食感 生産者直送 今話題の菌活・腸活 免疫力・ダイエットに食物繊維が豊富なキクラゲをお召し上がり下さい。【 生きくらげ 100g 】熊本県産 人吉 国産きのこ キノコ 乾燥きくらげ 生産者直送 野菜 旬 健康 美容 食物繊維 菌 免疫 中元 お中元 歳暮 お歳暮 贈り物 ヘルシー ビタミンD ダイエット ポイント消化

名称：生きくらげ 産地名：熊本県産 内容量：100g 保存方法：冷蔵 注意書き：モニターの発色具合によって、実際のものと色が異なる場合がございます。

エリタデニンと呼ばれる特有成分が血中コレステロールを下げる効果があり、生活習慣病の予防効果が期待できる栄養価の高い食材です。【菌床しいたけ 100g】 熊本県 人吉 国産 きのこ キノコ 生産者応援 野菜 旬 健康食品 グアニル酸 ダイエット ポイント消化 腸活 国産 エリタデニン 生活習慣病の予防効果 中元 お中元 歳暮 お歳暮

名称：菌床しいたけ 産地名：熊本県産 内容量：100g 保存方法：冷蔵 注意書き：モニターの発色具合によって、実際のものと色が異なる場合がございます。

免疫力を上げると言われているβーグルカンを豊富に含んだキノコです。自然界で自生しているものは標高の高い山で育つ希少価値の高いキノコです。【はなびらたけ 50g】 熊本県 人吉 国産 きのこ キノコ 生産者応援 野菜 旬 健康食品 みそ汁 食物繊維 菌 免疫 ビタミンD ダイエット ポイント消化 腸活 国産 βーグルカン 中元 お中元 歳暮 お歳暮

名称：はなびらたけ 産地名：熊本県産 内容量：50g 保存方法：冷蔵 注意書き：モニターの発色具合によって、実際のものと色が異なる場合がございます。

きくらげの乾燥品。 乾燥することで栄養成分がギュッと凝縮し、生に比べ保存期間が延びます。 うま味や香りが溶け出した戻し汁は他の調理に有効活用ができます。【 乾燥きくらげ 30g 】熊本県産 人吉 国産きのこ キノコ 乾燥きくらげ 生産者直送 野菜 旬 健康 美容 食物繊維 菌 免疫 中元 お中元 歳暮 お歳暮 贈り物 ヘルシー ビタミンD ダイエット ポイント消化

きくらげの乾燥品。 乾燥することで栄養成分がギュッと凝縮し、生に比べ保存期間が延びます。 うま味や香りが溶け出した戻し汁は他の調理に有効活用ができます。

キノコ 免疫力向上効果 低カロリー 水分を吸収して膨らむ ダイエット カルシウム 鉄 食物繊維 ビタミンD カリウム マグネシウム ミネラル ビタミ黒きくらげ (500g) 九州産 【送料無料】

■名 称：木耳 ■賞味期限：360日 ■保存方法：高温多湿、直射日光を避けて保管して下さい。 ■内容量：500g ■原産地：九州 ■製造者：有限会社松葉屋 東京都台東区上野6-10-1豆・乾物の専門店 松葉屋の「黒きくらげ」 きくらげは、形が耳に似てるところから「木耳」と書くようになったと言われています。また、弾力がありコリコリとした歯ざわりがくらげに似ているところから「木のくらげ＝木くらげ」になったという説もあるようです。 きくらげにはカルシウム・鉄分・ビタミンD・食物繊維が豊富で、中国では不老長寿に効果があると言われており、成人病に対する予防や改善など、多岐にわたる有効成分を含んでいます。古来中国大陸の深山幽谷で採取される珍味品で、不老長寿の源として広く知られてきた歴史があります。水に15分間、漬けるだけで戻ります。中華料理・炒め物・酢の物などはもちろん、健康のためにも最高級きくらげをご賞味ください。 どんな栄養が含まれている？ きくらげに含まれる栄養を書き出すと、 ・食物繊維…不溶性73.1g、水溶性6.3g ・ビタミンD…128.5μg ・ビタミンB2…0.44mg ・カルシウム…82mg ・マグネシウム…110mg ・鉄分…10.4mg ・カリウム…630mg ・亜鉛…0.8mg ・エネルギー…171kcal ※各値は乾燥きくらげ100g中に含まれる栄養です。 まず、食物繊維といえばゴボウ。どちらも茹でた状態で比較するときくらげの食物繊維量は、ゴボウの約3倍にあたります。また、ビタミンDの量は食品の中でもトップクラスの含有量。各種ミネラルも含まれており、鉄分はレバー約1/5個分に、カルシウムは牛乳約3/10杯分に相当します。 生活習慣病の予防に効果的な「食物繊維」 人間に必要な栄養素で特に重要な5つを5大栄養素と呼んでいますが、これに加え6番目の栄養素と呼ばれているのが食物繊維です。 水に溶ける「水溶性」の食物繊維は、消化されるときに胃腸の中をゆっくり移動するのでお腹が空きにくくなり、食べ過ぎの予防に。その結果、糖質の吸収をゆるやかにし、血糖値の上昇を抑えてくれるので、糖尿病や肥満の予防にもつながります。また、食べることで腸内環境とととのえる整腸効果が見込めます。 水に溶けにくい「不溶性」の食物繊維は、しっかり噛んで食べることで満腹感が得られ、食べ過ぎの予防に効果的。食べると水分を吸収して膨らむ性質があり、腸を動かすことで便秘の改善を促します。また、水溶性の食物繊維と同様に、整腸効果も見込めます。 きくらげには不溶性・水溶性どちらの食物繊維も含まれており、特に不溶性の食物繊維が多い食品。食べるときにはぜひ、しっかり噛んでください！噛むことで満腹感につながり食べ過ぎを防ぐとともに、あごの力を鍛えて歯並びの改善にもつながります。ちなみに1日に食べる食物繊維の目標量は、男性20g以上、女性18g以上だそうです。 骨を丈夫にしてくれる「ビタミンD」 ビタミンDはカルシウム・リンの吸収を促し、骨や歯を丈夫にしてくれる栄養素。主にきくらげをはじめとするきのこ類や、魚介類、卵類などに含まれており、不足することで「骨粗しょう症」になりやすくなってしまいます。ビタミンDは日光を浴びることで体内で作られるのですが、近年では紫外線対策が進み、特に女性は不足しがちな栄養素と言われています。 体の調子を整える「ミネラル」 カルシウムや鉄、亜鉛などの栄養素を、まとめて「ミネラル(無機質)」と呼びます。体の調子を整える大切な栄養素で、例えばカルシウムが不足すると骨粗しょう症に、鉄が不足すると貧血をおこしたり…といったことも考えられます。どのミネラルも体の中では作ることができないので、全て食品から取り込む必要があります。カルシウムやリンやビタミンDと、鉄はビタミンCと食べることで、吸収する力が高まりますので、食べ合わせにも気を付けると、より効率よく摂取することができます。 女性に嬉しい低カロリー きくらげは骨を丈夫にして、腸活にもぴったり。体の調子も整えてくれる、美容や健康にぴったりなキノコです。さらに、きくらげは乾燥の場合は171kcal、水で戻した場合でも35kcalと、とっても低カロリーな食品であることも魅力ですね。食物繊維が豊富で、少量食べただけで満腹感にもつながりやすくなりますから、色々な料理に加えることで食べ過ぎを防いで、ダイエット効果も見込めます。 きくらげ自体には味にクセが無く、どんな料理に加えても食べやすいキノコですから、炒め物・スープ・揚げ物・炊き込みご飯などなど、色んなレシピで活躍してくれます。ぜひ、いつもの料理にきくらげをプラスして、楽しく続けられるきくらげ美習慣を始めてみてください。

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■名 称：木耳 ■賞味期限：360日 ■保存方法：高温多湿、直射日光を避けて保管してください。 ■内容量：500g ■原産地：中国 ■製造者：有限会社松葉屋 東京都台東区上野6-10-1