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【楽天ブックスならいつでも送料無料】セロトニン・ウォーキングで、スッキリ＆キレイ！ 頭も冴えて、目元パッチリ・小顔になる毎日の習慣 [ 有田秀穂 ]

頭も冴えて、目元パッチリ・小顔になる毎日の習慣 有田秀穂 エクスナレッジセロトニン ウォーキング デ スッキリ ト キレイ アリタ,ヒデホ 発行年月：2011年04月 ページ数：172p サイズ：単行本 ISBN：9784767810676 有田秀穂（アリタヒデホ） 1948年東京生まれ。東京大学医学部卒業後、東海大学病院で臨床に、筑波大学基礎医学系で脳神経系の基礎研究に従事、その間、米国ニューヨーク州立大学に留学し、現在、東邦大学医学部生理学教授。「座禅の呼吸法が心身に与える効能はセロトニン神経の働きで説明できる」という学説を提唱し、各界から注目を集める「セロトニン研究」の第一人者。脳内セロトニンを活性化させる技法を教えるセロトニン道場の代表も務める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 顔に、カラダに、頭に、ココロに、セロトニンが効く！（セロトニン・パワーで、カラダとココロを元気に！／姿勢が伸びて、顔が引きしまる ほか）／2 セロトニンを味方につける（セロトニン神経はオーケストラの指揮者／セロトニンは、脳内物質 ほか）／3 実践！セロトニン・ウォーキングで、スッキリ＆キレイ！（セロトニン・ウォーキングで、スッキリ＆キレイを手に入れよう／セロトニン・ウォーキングを始めよう！ ほか）／4 ウォーキング以外でスイッチ・オン！（さらに効果を高めるセロトニン・エクササイズ／丹田呼吸法をうまく取り入れよう！ ほか）／5 セロトニン・パワー全開！（ここ一番というときのセロトニン活用法／日本人大リーガーにみるセロトニン活性法 ほか） 1日5分から誰にでもできるセロトニンを活性化させる方法。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン

【楽天ブックスならいつでも送料無料】かんたんやさしい食べるを変える米トレ [ 馬淵恵 ]

馬淵恵 報知新聞社カンタン ヤサシイ タベル オ カエル コメトレ マブチ,メグミ 発行年月：2019年02月 予約締切日：2019年02月01日 ページ数：228p サイズ：単行本 ISBN：9784831901606 馬淵恵（マブチメグミ） 食アスリート協会理事、主任講師。公認スポーツ栄養士。共立女子大食物学科管理栄養士専攻を卒業後、大手食品メーカーで営業を担当。その後、フリーの管理栄養士として独立。大手エステ、行政、病院、企業での生活習慣病、ダイエットなどで延べ5万人以上の方々の食サポート経験を有す。現在はプロ野球選手、高校野球、高校ラグビー、高校サッカー、大学ラグビー、大学アメリカンフットボール、実業団陸上、バレーボールなどのチーム栄養サポートを担当する。2児の母（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 甲子園を夢見る高校球児16歳の挑戦（食アススタイルとは／私ばかりが頑張っている？ ほか）／第2章 文武両道を目指す13歳（食の細い次男の“改革”／成績も体力も急降下 ほか）／第3章 キレイになりたい社会人1年生22歳（痩せたいなら食べなさい／朝ご飯で体内エクササイズ ほか）／第4章 40代、まだまだ頑張るパパとママ（メタボが気になるお年頃／正しいダイエット ほか）／第5章 食アスリート協会のサポート（アスリートサポート（プロ野球選手、女性ランナー）／高校ラグビーから学んだ7年間 ほか） 今日から実践、スポーツ食育。心も身体も強くなりたい高校球児を育てるママとその家族が「米トレ」に挑戦。文武両道を目指す食の細い次男、ダイエットに目覚めたお姉さん、体調管理に気を遣うパパにまで応用がきくスポーツ食育本。物語風だから読みやすく、わかりやすい！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他

【楽天ブックスならいつでも送料無料】自分に挑む！ 人生で大切なことは自転車が教えてくれた [ 猪野学 ]

人生で大切なことは自転車が教えてくれた 猪野学 CCCメディアハウスジブンニイドム イノマナブ 発行年月：2019年12月21日 予約締切日：2019年12月20日 ページ数：204p サイズ：単行本 ISBN：9784484192253 猪野学（イノマナブ） 俳優・声優。1972年、三重県生まれ。青年座研究所を卒業後、劇団青年座を経て、現在、オフィスコバック所属。俳優として舞台や映画、ドラマなどで活躍する一方、映画『スパイダーマン』の主演トビー・マグワイアの吹き替えをはじめとし、声優としても知られる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） プロローグ 男、46歳の嬉し泣きー魂が震えた世界一過酷なヒルクライムレース「台湾KOMチャレンジ」／第1章 出会い篇ーつながり、回り出す、運命の輪／第2章 トレーニング篇ー自分に向き合えば、知らない自分に出会える／第3章 レース出場篇ー本番の舞台があれば、大きく成長できる／第4章 友情篇ー自身の限界は他者の助けで乗り越える／第5章 道半ば篇ー46歳の挑戦、2019年夏／エピローグ 悔しさのあとさきー必死でやりきった者にしか見えない景色 46歳で世界一過酷なヒルクライムレースを走破。『チャリダー★』（NHK BS1）出演中の「坂バカ」俳優による、笑いと涙のモチベーションUPエッセイ。 本 ビジネス・経済・就職 その他 ホビー・スポーツ・美術 登山・アウトドア・釣り

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】ワールドフットサルマガジンPlus! Vol.11 フットサルスペイン代表のウォームアップ・鬼ごっこ・バスケットゴールを使ったゲーム【電子書籍】[ 座間健司 ]

＜p＞フットサル情報メディア「ワールドフットサルマガジンPlus!」Vol.11。＜/p＞ ＜p＞＜strong＞【今週のトレーニングメニュー「スペイン代表のウォームアップメニュー」】＜/strong＞＜br /＞ 2012年2月にフットサルスペイン代表が行なったウォーミングアップを紹介しています。「鬼ごっこ」「バスケットゴール」の2つです。＜/p＞ ＜p＞＜strong＞【著者プロフィール】＜/strong＞＜br /＞ 座間健司＜br /＞ 1980年7月25日生まれ、東京都出身。2002年、東海大学文学部在学中からアルバイトとして『フットサルマガジンピヴォ!』の編集部員を務め、卒業後、そのまま『フットサルマガジンピヴォ!』編集部に在籍。2004年夏に渡西し、スペインを中心に世界のフットサルを追っている。2012年よりフットサルを中心にフリーライター＆フォトグラファーとして活動を始める。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】サッカーシステム大全【電子書籍】[ 岩政大樹 ]

＜p＞＜strong＞サッカーを解くカギはシステムにある！＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞サッカーは広いピッチを22人もの選手が絶え間なく動き回る、複雑なスポーツです。味方同士が連動してプレーするためには、チームとして動き方の共通認識が必要ですが、その土台となるのがシステムです。サッカーの長い歴史において、さまざまなシステムが試され、その最善形を探す実験が続けられてきました。現代では3-1-4-2のような固定システムはもちろん、アシンメトリーなシステムや、攻撃と守備で異なるシステムを採用する可変システムなど、チームによって多種多様なシステムが採用されています。＜br /＞ 本書では現代サッカーに見られるあらゆるシステムを4つの基本形とその派生形としてわかりやすく解説しています。一見複雑に見えるシステムも、基本を抑えることでぐっと理解しやすくなるのです。また、Jリーグの各クラブチームがどのシステムを採用しているかも随所に記載しています。＜br /＞ あなたがサッカーの指導者の方や選手の方であれば、自分のチームのシステムだけではなく、相手チームのシステムの特徴、メリット、デメリットを理解することで、有効な戦い方がおのずと見えてきます。あなたがサッカーファンであれば、ボールの動きを追うだけではなく、ボールに関係ない選手たちがどのようなポジションを取っているか、どのような攻撃、どのような守備をしようとしているのか、そういったことがわかることで、観戦の楽しさは何倍にも膨れ上がるでしょう。＜br /＞ 本書で現代サッカーのシステムを深く理解して、サッカーで勝つために、あるいはより楽しく観戦するためにぜひ役立ててください。＜br /＞ Part 1 システムの考え方と重要性◆Part 2 4-4-2 2ボランチシステムの特徴とバリエーション◆Part 3 4-3-3 1ボランチシステムの特徴とバリエーション◆Part 4 3-4-3 2ボランチシステムの特徴とバリエーション◆Part 5 3-5-2 1ボランチシステムの特徴とバリエーション◆Part 6 システムの実践◆Part 7 特殊系システム◆Part 8 セットプレーのシステム＜/p＞ ＜p＞岩政 大樹＜br /＞ 1982年1月30日、山口県大島郡周防大島町生まれ。＜br /＞ 山口県立岩国高校卒業後、2000年東京学芸大学教育学部・数学科入学、蹴球部に所属。1年生で関東大学リーグ1部・新人王に輝き、3年時にはU22日本代表に選出。＜br /＞ 2004年大学卒業後に鹿島アントラーズ入団、同シーズン後半からレギュラーに定着。リーグ優勝3 回、ヤマザキナビスコカップ優勝2回、天皇杯優勝2回に貢献し、自身もJリーグベストイレブンに3度輝く。＜br /＞ 2014年鹿島を退団。タイ・プレミアリーグのBECテロ・サーサナへ完全移籍し、リーグカップ優勝に貢献。＜br /＞ 2015年ファジアーノ岡山に移籍し、移籍初年度よりキャプテンを務める。＜br /＞ 2017年関東1部リーグの東京ユナイテッドに選手兼コーチとして加入。また、東京大学ア式蹴球部コーチに就任。＜br /＞ 2018年現役引退。＜br /＞ 2008年にサッカー日本代表候補に初招集され、2009年10月に代表デビュー。2010年の FIFAワールドカップ・南アフリカ大会メンバー、2011年のアジアカップ優勝メンバー。国際Aマッチ8試合出場。＜/p＞ ＜p＞＜strong＞※この商品は固定レイアウト型の電子書籍です。＜br /＞ ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜br /＞ ※お使いの端末で無料サンプルをお試しいただいた上でのご購入をお願いいたします。＜/strong＞＜br /＞ ＜strong＞※本書内容はカラーで制作されているため、カラー表示可能な端末での閲覧を推奨いたします＜/strong＞＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】昭和の寄席の芸人たち 赤塚盛貴写真集【電子書籍】[ 赤塚 盛貴 ]

＜p＞文楽、志ん生、円生、小さん はじめ、アダチ龍光、＜br /＞ 千代若・千代菊、牧野周一、波多野栄一ほか＜br /＞ 多くの名人・上手、芸人の顔が並ぶ 昭和 寄席 写真集！＜/p＞ ＜p＞昭和40年代「第二次落語演芸ブーム」と言われていた頃、＜br /＞ プログラム用写真撮影を依頼され、今となっては誰も撮ることの＜br /＞ できない「綺羅星のごとき芸人」たちの貴重な写真がフィルムに＜br /＞ 残された。＜/p＞ ＜p＞かれこれ25年前に出版の話が持ち上がりかけたものの頓挫となって＜br /＞ いたこの企画が、著者の強い意向と執念でようやく刊行の運びとなった。＜/p＞ ＜p＞著者プロフィール＜/p＞ ＜p＞赤塚 盛貴（アカツカモリタカ）＜/p＞ ＜p＞あかつか・もりたか＜br /＞ 1942年、東京都港区新橋生まれ。＜br /＞ 東京大空襲により、戦後葛飾区金町及び墨田区寺島町育ち。＜br /＞ 1965年、中央大学落語研究会卒業後、広告、印刷業界で＜br /＞ 「金」と「出世」と「賞罰」とは無縁の人生を送り、＜br /＞ 現在「天下の素浪人退屈男」として江東区は北砂にて＜br /＞ 彼岸からのお迎えを待つ日々。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【楽天ブックスならいつでも送料無料】0歳からの体幹遊び [ 田中日出男 ]

田中日出男 根本正雄 冨山房インターナショナルゼロサイカラノタイカンアソビ タナカヒデオ ネモトマサオ 発行年月：2019年09月05日 予約締切日：2019年09月04日 ページ数：124p サイズ：単行本 ISBN：9784866000701 田中日出男（タナカヒデオ） 公益社団法人マナーキッズプロジェクト理事長。昭和15年12月15日兵庫県生まれ。昭和34年3月甲陽学院高等学院卒業。昭和38年3月早稲田大学第一法学部卒業（早稲田大学庭球部主将、全日本テニス選手権単複出場）。昭和38年4月三菱化成株式会社（現三菱ケミカル株式会社）入社。平成8年12月マナーキッズプロジェクトのきっかけとなった早稲田大学庭球部小学生テニス教室を開始。平成10年6月三菱化学株式会社常務取締役。平成12年6月江本工業株式会社取締役社長。平成14年6月株式会社インパクト・コンサルティング顧問。平成17年4月財団法人日本テニス協会幼稚園・小学校マナーキッズテニスプロジェクトディレクター（現公益財団法人）。平成19年6月NPO法人マナーキッズプロジェクト理事長。平成26年10月公益社団法人マナーキッズプロジェクト理事長 根本正雄（ネモトマサオ） 根本ワクワク体操教室代表。TOSS体育授業研究会代表。昭和24年5月20日茨城県生まれ。昭和47年3月千葉大学教育学部卒業。昭和47年4月千葉市立更科小学校教諭。昭和57年4月千葉大学教育学部附属小学校教諭。平成7年4月千葉市立千城台北小学校教頭。平成10年4月TOSS体育授業研究会代表。平成19年4月千葉市立高浜第一小学校校長。平成23年4月根本ワクワク体操教室代表。平成26年5月公益社団法人マナーキッズプロジェクト理事（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 子供の体幹を鍛える大切さ／2 マナーキッズ体幹遊びのねらい／3 マナーキッズ体幹遊び／4 親子で学ぼう！マナーキッズ体幹遊び／5 はじめての礼儀作法ーおウチで「マナー教室」／6 「マナーキッズ」調べ活用帳／7 健康の鍵は5歳位までに決まる腸内細菌／8 人生百年時代を生き抜く乳幼児からの活動プログラムの開発 体幹遊びは0歳から！体幹の身についた子供は、美しい姿勢になり運動能力が高まり、学力も向上する。子供の発達に合わせた体幹遊びをイラストで紹介。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 美容・暮らし・健康・料理 その他

【楽天ブックスならいつでも送料無料】継続する心 [ 山本 昌 ]

山本 昌 青志社ケイゾクスルココロ ヤマモト マサ 発行年月：2019年03月22日 予約締切日：2019年03月11日 ページ数：240p サイズ：単行本 ISBN：9784865900804 山本昌（ヤマモトマサ） 1965年8月11日東京都生まれ。186cm、87kg、左投げ左打ち。日大藤沢高校卒業後、84年ドラフト5位でドラゴンズに入団。2度の米国野球留学を経て先発に定着。これまでの現役生活で最多勝3回（93、94、97年）、沢村賞（94年）など数多くの投手タイトルを受賞。2006年にはプロ野球最年長記録の41歳1か月でノーヒットノーランを達成。2012年に212勝目をあげ、杉下茂のもつチーム最多勝記録（211勝）を更新。2014年9月5日、自らの持つ日本プロ野球最年長勝利投手記録を49歳25日で更新。2015年10月7日引退。プロ通算32年で219勝165敗5セーブ。防御率3．45。得意球はスクリューボール。引退後は野球解説者として活躍（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 続ける（こだわる／ハードルは自分で設ける ほか）／第2章 めげない（往生際を考える／「このままでは終われない心」を持つ ほか）／第3章 変わる（恩義と感謝を忘れない／「引き出し」が勝負だ ほか）／第4章 受け入れる（人を批判できるだけの自分か／黙々とこなす ほか）／第5章 腹をくくる（腹をくくる／開き直る心 ほか） 小さな変化を大事にする。それがいつか大きな変化になる。力を生む38のメンタル習慣。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 野球

【楽天ブックスならいつでも送料無料】甲子園だけが高校野球ではない [ 岩崎夏海 ]

岩崎夏海 廣済堂出版泣ける 高校野球 涙 感動 ストーリー 物語 岩崎夏海 コウシエン ダケ ガ コウコウ ヤキュウ デワ ナイ イワサキ,ナツミ 発行年月：2010年08月 ページ数：197p サイズ：単行本 ISBN：9784331514719 岩崎夏海（イワサキナツミ） 1968年7月生まれ。東京都日野市出身。東京藝術大学美術学部建築科卒。大学卒業後、作詞家の秋元康氏に師事。放送作家として「とんねるずのみなさんのおかげです」「ダウンタウンのごっつええ感じ」等のテレビ番組の制作に参加。アイドルグループ「AKB48」のプロデュース等にも携わる。その後、ゲームやウェブコンテンツの開発会社を経て、現在は作家として株式会社吉田正樹事務所に所属（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 隠されていたこと／行進できる日まで／弱かった自分のできること／おばあちゃんのグローブ／息子からの手紙／AEDがぼくを救った／キャプテンとインフルエンザ／そのアナウンスは誰がするのか？／夏をあきらめて／最後の夏はスタンドから〔ほか〕 日本全国で本当にあった泣ける青春物語21。高校野球の雑誌記者や編集者が、取材で集めた、実話が満載。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 野球

【楽天ブックスならいつでも送料無料】カラダの反応が劇的に変わる！DVD動的ストレッチ [ 中野ジェームズ修一 ]

中野ジェームズ修一 佐藤基之 西東社BKSCPN_【bookーfestivalーthr】 カラダ ノ ハンノウ ガ ゲキテキ ニ カワル ディーヴイディー ドウテキ ナカノ,ジェームズ シュウイチ サトウ,モトユキ 発行年月：2017年01月 ページ数：143p サイズ：単行本 ISBN：9784791625451 付属資料：DVD1 中野ジェームズ修一（ナカノジェームズシュウイチ） 1971年生まれ。有限会社スポーツモチベーション最高技術責任者。フィジカルトレーナー、フィットネスモチベーター。日本では数少ないメンタルとフィジカルの両面を指導できるトレーナー。多くのトップアスリートの個人トレーナーをしている。2014年から青山学院大学陸上競技部（長距離ブロック）のフィジカル強化指導も担当。講演会も全国で精力的に行っている 佐藤基之（サトウモトユキ） 1974年生まれ。有限会社スポーツモチベーション所属。フィジカルトレーナー、フィットネスモチベーター。ブラジルサンパウロ州アルタ・アララクアレンセ体育大学卒業。中野ジェームズ修一とともに、青山学院大学陸上競技部（長距離ブロック）のフィジカル強化指導をサポート。一般向けスポーツの楽しさを伝えるイベント、指導者向け講習会なども精力的に行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章 動的ストレッチの基礎知識（間違ったストレッチは逆効果！？／「動的ストレッチ」と「静的ストレッチ」の違い ほか）／第1章 コア周りの動的ストレッチ（アーム＆スキャプラサークル（ダブル／シングル）／トーソーローテーション ほか）／第2章 部位別動的ストレッチ上半身（バックネックベンドwithアームス／バーティカルヘッドスイング ほか）／第3章 部位別動的ストレッチ下半身（ニーリピーター／フロントレッグスイング ほか）／第4章 競技別組み合わせストレッチ（スポーツ全般（オールマイティー）／野球 ほか） 「ただ伸ばす」んじゃない。「動かして」伸ばせ！パフォーマンスアップ！の新常識。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイズ

【楽天ブックスならいつでも送料無料】最新版スポーツ選手のための食事400レシピ 小学生・中高生・大学生～プロスポーツ選手まで （Gakken sports books） [ 石川三知 ]

小学生・中高生・大学生～プロスポーツ選手まで Gakken sports books 石川三知 阿部菜奈子 学研パブリッシング Gakkenサイシンバン スポーツ センシュ ノ タメノ ショクジ ヨンヒャク レシピ イシカワ,ミチ アベ,ナナコ 発行年月：2015年02月10日 予約締切日：2015年02月09日 ページ数：239p サイズ：単行本 ISBN：9784058004432 石川三知（イシカワミチ） 「Office LACーU」代表。病態栄養相談に携わった後、東京工業大学勤務を経て、スポーツ栄養指導を開始。多くの選手やチームを栄養面からサポートする。2004年度JOC専任強化スタッフ、2009年度からはJOC強化スタッフを務め現在に至る 阿部菜奈子（アベナナコ） 「Office LACーU」スタッフ。東海大学在学中、体育会陸上競技部の学生トレーナーとしてコンディショニング管理を担当。同大学卒業後、香川栄養専門学校を経て、H18年LACーU入社。現在は専修大学アメリカンフットボール部などの栄養サポートを担当。2010年度よりJOC強化スタッフ就任。また、ジュニアアスリート、保護者、指導者向け栄養クリニック、セミナー講師としても活動（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 スポーツをする人の食事の基本／2 体を動かす準備を整える「朝食」レシピ／3 一日の活動をつなぐ「昼食」レシピ／4 翌日のパフォーマンスを決める「夕食」レシピ／5 覚えておくと便利！「補食」「ドリンク」「スイーツ」レシピ／6 強い体を作る！症状・目的別の食べ方 朝食・昼食・夕食に分けて紹介しているから組み合わせ自由自在！「食後すぐ運動するとき」のメニューなど、運動するタイミングで選べる400品！体が必要とする栄養素が分かるマークつき！筋力、持久力、瞬発力…練習内容に合わせたレシピがわかる！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイズ ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 美容・暮らし・健康・料理 料理 ダイエット・健康料理

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】ワールドフットサルマガジンPlus! Vol.59 三浦知良のフットサル代表デビュー戦マッチレポート【電子書籍】[ 座間健司 ]

＜p＞フットサル情報メディア「ワールドフットサルマガジンPlus!」Vol.59。＜/p＞ ＜p＞＜strong＞【今週のコラム「8,236人がのめり込んだ日本のフットサル」】＜/strong＞＜br /＞ フットサル日本代表デビューとなった三浦知良のフットサルブラジル代表との国際親善試合。大観衆が注目した試合のマッチレポートです。＜/p＞ ＜p＞【著者プロフィール】＜br /＞ 座間健司＜br /＞ 1980年7月25日生まれ、東京都出身。2002年、東海大学文学部在学中からアルバイトとして『フットサルマガジンピヴォ!』の編集部員を務め、卒業後、そのまま『フットサルマガジンピヴォ!』編集部に在籍。2004年夏に渡西し、スペインを中心に世界のフットサルを追っている。2012年よりフットサルを中心にフリーライター＆フォトグラファーとして活動を始める。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

自転車の教科書 やまめの学校公式ガイドブック 身体の使い方編[本/雑誌] / 堂城賢/著

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞猫背禁止、引き足不要、コーナーでの外足荷重厳禁!常識を覆し、話題騒然の「やまめ理論」が、さらに進化しました。痛い、苦しい、おじぎ乗りができない原因は、身体の使い方にあったのです!コーナリング、下り、立ちこぎのノウハウも満載。多くの自転車乗りの悩みを解消する目からウロコの、自転車授業が始まります!＜収録内容＞第1章 ポジションの前に知って欲しいこと(はじめに知らなければいけないことおじぎ乗りの「おじぎ」を理解する ほか)第2章 「軸」という言葉を正しく理解する(「軸」で正しく身体が動く体幹より「首」が重要 ほか)第3章 おじぎ乗りのメカニズム(ペダリングは「夢の永久機関」である「ハンドルに手を添える」からの卒業 ほか)第4章 上達への道(コーナリングやブレーキングに「見えない荷重移動」を応用する二輪駆動の「立ちこぎ」 ほか)第5章 「おじぎ乗り」ではしないこと(「おじぎ乗り」ではしないこと「おじぎ乗り」が目指すもの ほか)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-1802547Do Shiro Ken / Cho / Jitensha No Kyokasho Ya Mame No Gakkou Koshiki Guidebook Shintai No Tsukaikata Henメディア：本/雑誌重量：340g発売日：2015/04JAN：9784093883733自転車の教科書 やまめの学校公式ガイドブック 身体の使い方編[本/雑誌] / 堂城賢/著2015/04発売

【楽天ブックスならいつでも送料無料】子どもがサッカーを始めたら読む本 7人の賢者に聞いた53の習慣 [ 土屋 雅史 ]

7人の賢者に聞いた53の習慣 土屋 雅史 大槻 邦雄 ベースボール・マガジン社コドモガサッカーヲハジメタラヨムホン ツチヤ マサシ オオツキ クニオ 発行年月：2024年12月25日 予約締切日：2024年12月24日 サイズ：単行本 ISBN：9784583116846 土屋雅史（ツチヤマサシ） 1979年生まれ。群馬県高崎市出身。群馬県立高崎高校3年時にはインターハイでベスト8に入り、大会優秀選手に選出。早稲田大学法学部卒。株式会社ジェイ・スポーツで、Jリーグ中継のプロデューサーなどを担当。2021年からフリーランスとして活動し、さまざまな媒体でサッカーの愛情あふれる緻密な記事を発信中 大槻邦雄（オオツキクニオ） 1979年生まれ。東京都新宿区出身。三菱養和サッカークラブジュニアユース、ユースを経て国士舘大学サッカー部でプレー。卒業後は、JFLなどで選手としてプレーしながら指導者のキャリアを積み重ね、国士舘大学大学院スポーツ・システム研究科修士課程を修了。2006年より指導者として三菱養和サッカースクールへ。幼児から大人まで指導の幅が広く、各年代で全国大会を経験。クラブとしての実績を残すとともに多くのJリーガーの指導にも携わった。2023年より水戸ホーリーホックでアカデミーの指導にあたる。保護者も含めた多角的なアプローチで選手を育成するスペシャリスト（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 ケガをしないためにどうしたらいいですか？ Jリーグクラブ アカデミートレーナー 道場悠介さんに聞く／第2章 主体性って育てられますか？ サッカースクール指導者 猪俣孝一郎さんに聞く／第3章 思春期の子どもへの向き合い方を知りたいです Jリーグクラブ アカデミー指導者 丹野友輔さんに聞く／第4章 よく食べられることって大事ですか？ 管理栄養士 小澤智子さんに聞く／第5章 スパイク選びのコツが気になります スポーツメーカー担当者 鏑木享さんに聞く／第6章 やる気と自信をつくるものってなんですか？ メンタルコーチ 西田明さんに聞く／第7章 壁にぶつかったら、どうすればいいですか？ 3児の父で元日本代表のワールドカップ経験者 中村憲剛さんに聞く／終章 子どもを見守る心構えを教えてください Jリーグクラブ アカデミー指導者 大槻邦雄さんに聞く 親のみなさん、迷いを消す発見をしませんか？主人公はサッカーを始めた子を持つおとうさんとおかあさん。ケガをしない体づくり、食への意識、スパイク選び、心の成長…。子どもにとって大事なことをすべて知りたい。迷い、ヒントを求めて7人の賢者を訪ねたおとうさんとおかあさんが扉の向こうに見たものはー。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ サッカー

【楽天ブックスならいつでも送料無料】野球4スタンス理論 打てる理由、打てない理由 [ 藤井 康雄 ]

藤井 康雄 小杉 英紀 ベースボール・マガジン社ヤキュウフォースタンスリロンウテルリユウウテナイリユウ フジイ ヤスオ コスギ ヒデキ 発行年月：2022年04月05日 予約締切日：2022年03月24日 ページ数：160p サイズ：単行本 ISBN：9784583114958 藤井康雄（フジイヤスオ） 1962年、広島県生まれ。泉州高校（現・近畿大学泉州高校）、プリンスホテルを経て、1986年のドラフト会議で阪急から4位指名を受けて入団。1989年には右翼手のレギュラーをつかみ、1990年には打率．285、自己最多の37本塁打、96打点をマーク。2002年シーズンをもって現役を引退。2003～2006年にオリックス、2011～2017年に福岡ソフトバンク、2018～2019年にオリックスのコーチを歴任し、Tー岡田、柳田悠岐、吉田正尚らを育て上げた。2021年11月、阪神の一・二軍巡回打撃コーチに就任した 小杉英紀（コスギヒデキ） 1972年、埼玉県生まれ。スポーツ整体廣戸道場施術部部長。一般社団法人レッシュ・プロジェクト指導部部長。小学校2年生から野球をはじめ、高校1年時には投手として国体に出場した経験を持つ。大学を卒業後、専門学校を経て、1996年に廣戸聡一に弟子入り。総合身体理論「レッシュ理論」を学びながら、2013年からは千葉ロッテとアドバイザリー契約を結ぶなど、野球のみならず他競技の幅広い年代にアスリートに指導・施術を行ってきた、身体のスペシャリスト 廣戸聡一（ヒロトソウイチ） 1961年、東京都生まれ。スポーツ整体廣戸道場主宰。一般社団法人レッシュ・プロジェクト代表。幼少時よりさまざまなスポーツを経験。専門学校で整体を学び、1989年に廣戸道場を開院した。整体施療家として、プロ野球選手を筆頭に200名を超える代表クラスのトップアスリートを直接指導。近年は自身の身体理論をより普遍的な「人体理論」へと深化させるべく、膨大な臨床データや臨床データや医学的知見の集成を図っており、2020年度には中部大学生命健康科学部スポーツ保健医療学科客員教授として招聘された（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 おさらい4スタンス理論（自分のタイプを知ることが大切／あなたは何タイプ？ー各タイプの特徴 ほか）／第2章 バッティングの極意（打撃の基本となるのは「素打ち」／トップについて ほか）／第3章 タイプ別バッティング（バットの先端か、手前側か／バットの表面か、裏面か ほか）／第4章 指導者に向けて（指導者が心掛けること／否定語を使わない ほか）／第5章 4スタンス的野球動作メニュー＆ドリル（脱・筋トレ／走る動作がバッティングにつながる ほか） 指導に悩んだら読んでほしい！具体的かつ明快な言葉で示す、野球指導法のヒント、ここにあり。使い古された、曖昧な言葉はいらない。スマホで確認できる120分超の解説動画付き（QRコード）。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 野球

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】山に登る前に読んでおきたい基礎知識と失敗例【電子書籍】[ 小日向孝夫 ]

＜p＞＜strong＞平地とは歩き方が違う？ ジーンズで登山するのはNG？＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞ 山は四季折々の情景、風情を与えてくれます。＜br /＞ ココロの癒しになるだけでなく、歩くことは健康にとてもよいのです。＜br /＞ 最近では「山ガール」と呼ばれるおしゃれなアウトドアファッションに身を包んだ若い女性の姿もよく見かけます。＜br /＞ でも、散歩の延長で山に登ろうとしていませんか？ 山と平地では歩き方が異なると知っていますか？ ジーンズ姿で登山に出かけようとしていませんか？ 万が一道に迷った時に、地図が読めますか？＜/p＞ ＜p＞ 本書では、登山に関する基礎知識をかわいいイラスト付きで丁寧に解説。著者自身の失敗例をまじえながら、登山のノウハウをわかりやすく紹介しています。＜/p＞ ＜p＞第1章 登山の基礎知識＜br /＞ 第2章 体調の管理＜br /＞ 第3章 用具の使い方＜br /＞ 第4章 天候の変化＜br /＞ 第5章 突然のアクシデント＜/p＞ ＜p＞●小日向孝夫（こひなた・たかお）＜br /＞ 1949年、東京都生まれ。国学院大学経済学部卒業。山と渓谷社で『山と渓谷』、『Skier』、『outdoor』、『ウインドフラッシュ』などの編集に携わり、『Skier』、『snowbood』では編集長を務め、ヤマケイカルチャークラブを立ち上げる。登山は18歳から始め、初登攀の記録を4本持っている。現在は山ガールネット編集部のアドバイサー。東京都の観光アドバイサー、みなかみ町エコツーリズム推進協議会のアドバイサーなどを務めている。SAJ1級、日本山岳ガイド協会認定ガイド、逗子市審議委員、逗子市ヨット協会理事、ウインターレジャー普及促進協議会監事、日本海洋記者クラブ代表幹事。海と山の両方がわかる、アウトドア・コーディネーター。＜/p＞ ＜p＞●中村みつを（なかむら・みつを）＜br /＞ 東京生まれ。イラストレーター、絵本作家。自然や旅をテーマに、イラストとエッセイの作品が多い。著書に『のんびり山に陽はのぼる』（山と渓谷社）、『山旅の絵本』（JTBパブリッシング）、『発見図鑑・むし』、『そなえる』、『おいしいめいさくたからばこ』（学研）、『お江戸超低山さんぽ』（書肆侃侃房）、『ビビ』（ポプラ社）、『森のくらし』（二見書房）など。変わったところで豆本『月の話』（私家版、製本・谷中あずき堂）がある。また読売新聞夕刊に連載中の『一歩二歩山歩』（文・みなみらんぼう）の挿絵を描いて14年目を迎える。日本山岳会会員。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】これで差がつく！ 勝つ剣道 上達のコツ55 改訂版【電子書籍】[ 右田重昭 ]

＜p＞＜strong＞※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞★ 試合で勝つための、「一歩先の技術」が身につく！＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞★ 具体例でわかりやすい55のコツで徹底解説！＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞★ 動き出す前に先手をとる観察眼！＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞★ 誘導してスキを作らせる押し引き！＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞★ 最短距離を攻める的確な太刀筋！＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞国士舘大学では、切り返しの時間を＜br /＞ 非常に多く取っています。＜br /＞ 正しい切り返し、竹刀の振り方は、＜br /＞ 剣道における基本であり、＜br /＞ 正しく竹刀を振る力がなければ、＜br /＞ 技が身につかないからです。＜br /＞ 竹刀を振る力とは、＜br /＞ 物打ちがしっかりと速く振れる力ですが、＜br /＞ これが集約されているのが切り返しなのです。＜/p＞ ＜p＞本書では、さまざまな技術を解説しましたが、＜br /＞ 正しくしっかり振れるという基本ができていないと、＜br /＞ 技を使ったときに一挙動で打突できません。＜br /＞ また、物打ちの速さがないと、打突が弱く、＜br /＞ 有効打突につながりません。＜br /＞ このことを理解し、技を覚えるだけでなく、＜br /＞ 同時に並行して正しく竹刀を振る練習も＜br /＞ 積み重ねていただきたいと思います。＜/p＞ ＜p＞また、技を身につけるには、＜br /＞ 修練、練習の積み重ねが必要です。＜br /＞ そして身につけた技は、＜br /＞ ぜひ稽古で使ってみてください。＜br /＞ 使ってみて何が自分に足りないのかを理解し、＜br /＞ さらに勉強し、技を完成させていってください。＜br /＞ 自分の得意技を身につけ、試合で実践していくうちに、＜br /＞ いい技、得意技が完成していくことでしょう。＜br /＞ 本書が、読んでいただいた方の活躍の場が＜br /＞ 広がる一助になれば幸いです。＜/p＞ ＜p＞剣道教士八段 右田重昭＜/p＞ ＜p＞＜strong＞◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞☆第一章 先で打つ＜/strong＞＜br /＞ ＊01 払い面（表）＜br /＞ 相手の剣先を表から払い、＜br /＞ 自分の剣先を中心から外さず、＜br /＞ 払った剣先が戻る前に素早く面を打ちにいく。＜br /＞ ＊02 払い面（裏）＜br /＞ 裏からの払い面は、＜br /＞ 払う力が伝わらず大きく払えないので、＜br /＞ 右斜め上に払い上げて一挙動で打つ＜br /＞ ・・・など全17項目＜br /＞ ＊章末コラム 剣道上達の心得1＜/p＞ ＜p＞＜strong＞☆第二章 先の先で打つ＜/strong＞＜br /＞ ＊18 出ばな面（表）＜br /＞ 竹刀を表から押さえ、＜br /＞ 相手が反応して出ようとしたら、＜br /＞ 最短距離で振りを小さくして素早く面を打つ＜br /＞ ＊19 出ばな面（裏）＜br /＞ 裏から押さえた出ばな面は、＜br /＞ 小手に注意しながら腰を入れて中心を取り、＜br /＞ 振りを小さく鋭くして打つ＜br /＞ ・・・など全11項目＜br /＞ ＊章末コラム 剣道上達の心得2＜/p＞ ＜p＞＜strong＞☆第三章 後の先で打つ＜/strong＞＜br /＞ ＊29 面すり上げ面（表）＜br /＞ 面を見せながら相手を充分に攻め、＜br /＞ 相手が面にきた瞬間、＜br /＞ 体を右に捌きながらすり上げれば、＜br /＞ 面を打つことができる＜br /＞ ＊30 面すり上げ面（裏）＜br /＞ 相手を充分に攻め、我慢できず面にきたら、＜br /＞ 左に捌きながら裏からすり上げ、そのまま面を打つ＜br /＞ ・・・など全18項目＜br /＞ ＊章末コラム 剣道上達の心得3＜/p＞ ＜p＞＜strong＞☆第四章 引き技で打つ＜/strong＞＜br /＞ ＊47 引き面＜br /＞ つばぜり合いから相手を自分から見て右に押して、＜br /＞ 戻す力を利用して左に崩せば、引いて正面が打てる＜br /＞ ＊48 引き面＜br /＞ つばぜり合いから相手を自分から見て左に押して、＜br /＞ 戻す力を利用して右に崩しても、引いて正面が打てる＜br /＞ ・・・など全9項目＜/p＞ ＜p＞＊付録1 避けと捌きの違い＜br /＞ ＊付録2 国士舘大学が目指す剣道＜/p＞ ＜p＞※ 本書は2014年発行の＜br /＞ 「これで差がつく！ 勝つ剣道 上達のコツ55」を元に、＜br /＞ 加筆・修正を行った新版です。＜/p＞ ＜p＞＜strong＞◆◇◆ 監修者のプロフィール ◆◇◆＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞剣道教士八段 右田重昭＜br /＞ 国士舘大学剣道部副部長。＜br /＞ PL学園高等学校卒業。国士舘大学体育学部卒業。＜br /＞ 国士舘大学体育学部武道学科准教授。＜br /＞ ◇ 主な剣歴＜br /＞ 全日本都道府県対抗剣道優勝大会優勝1回、3位1回。＜br /＞ 全国教職員剣道大会団体優勝3回、2位1回、3位2回。＜br /＞ 全日本選抜剣道八段優勝大会出場。＜br /＞ 全日本東西対抗剣道大会出場。＜br /＞ 寛仁親王杯八段剣道大会3位、優秀試合者賞3回。＜br /＞ 全日本学生剣道優勝大会優勝。＜br /＞ インターハイ団体準優勝。＜br /＞ 国民体育大会3位。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【楽天ブックスならいつでも送料無料】森のブッシュクラフト図鑑 ～スズキサトルのクラフトワークブック～ [ スズキ サトル ]

スズキ サトル 笠倉出版社モリノブッシュクラフトズカンスズキサトルノクラフトワークブック スズキ サトル 発行年月：2021年08月31日 予約締切日：2021年07月09日 サイズ：単行本 ISBN：9784773061369 スズキサトル 1973年山形県生まれのイラストレーター、画家、ブッシュクラフター。京都造形芸術大学情報デザイン科卒業。絵本制作とブッシュクラフトワークの活動をするために、現在は東京から長野県松本市に活動を移す。イラストレーション、絵本、デザイン、ブッシュクラフト・野営のアドバイザー、ワークショップなど幅広く活動中。日本理科美術協会会員。2011年・2012年・2013年『イタリア・ボローニャ国際絵本原画展・ノンフィクション部門入選』（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 野営とキャンプ（山岳での幕営風景／ビビィサック ほか）／第2章 道具と使い方（ブッシュクラフトナイフ／野外でのナイフの使い方 ほか）／第3章 野営と焚火（ビークフライ／ペンギンフライ ほか）／第4章 クラフト集（木の種類と特徴／木を傷めない枝の切り方 ほか）／第5章 目的に合った装備を考える（理想のバックパック／服装と装備 ほか） 本 ホビー・スポーツ・美術 登山・アウトドア・釣り

【楽天ブックスならいつでも送料無料】サッカー入門 （中学デビュー） [ 中村 京平 ]

中学デビュー 中村 京平 ベースボール・マガジン社サッカーニュウモン ナカムラ キョウヘイ 発行年月：2024年08月05日 予約締切日：2024年08月04日 サイズ：単行本 ISBN：9784583116730 中村京平（ナカムラキョウヘイ） 1981年7月9日生まれ、神奈川県出身。国際武道大学を卒業後、中学校教員となり、2012年に藤沢市立鵠沼中学校に赴任。サッカー部の監督として、2017年、2019年、2022年の全国中学校サッカー大会に出場し、2017年と2022年大会ではベスト16に進出。2022年度をもって退任し、2023年度からは藤沢市立滝の沢中学校を率いる傍ら、上越高校（新潟県）のスカウト担当なども務めている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 パス＆コントロール／2 ドリブル／3 ヘディング／4 シュート／5 対人プレー（守備）／6 ゴールキーパー／7 基礎知識／8 指導者の心得 どうやったら、サッカーの試合で活躍できるようになるのか？そんな悩みを解決するのにピッタリな一冊！本書では、「試合」で使うことを意識した練習メニューを多数掲載！パス＆コントロールから、ドリブル、シュート、ヘディング、対人プレー（守備）、そしてGKまで写真と動画を確認しながらぐんぐんレベルアップしよう！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ サッカー

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】ヤマケイ新書 山のABC テーピングで快適！ 登山＆スポーツクライミング【電子書籍】[ 高橋 仁 ]

＜p＞※この電子書籍は、固定型レイアウトです。＜br /＞ リフロー型書籍と異なりビューア機能が制限されます。＜/p＞ ＜p＞複雑なテーピング法を写真で細かく紹介した「見てわかる」テーピングブック。＜br /＞ また、骨と筋肉の部位イラストでテーピングの目的も解説。＜/p＞ ＜p＞●キネシオロジーテープの基礎知識＜br /＞ キネシオロジーテープとは?/どんなふうに役立つ?/登山&クライミングに使えるキネシオロジーテープは?/貼り方の基本/コラム ロールテープをスマートに持ち歩く＜br /＞ ●テーピングテクニック 登山編＜br /＞ ひざ外側/ひざ内側/ひざ下部/ひざ不安定感/もも前面/もも後面/ふくらはぎ&アキレス腱/下腿外側&前面/足首/足裏/外反母趾/腰＜br /＞ ●プレカット 登山編＜br /＞ ひざ・もも/足首/足裏/外反母趾＜br /＞ ●テーピングテクニック スポーツクライミング編＜br /＞ ひじ内側/ひじ外側/肩(動作)/肩(疲労)/上腕前面/上腕後面/手首/首＜br /＞ ●プレカットタイプ スポーツクライミング編＜br /＞ 肩/ひじ＜/p＞ ＜p＞■著者紹介＜br /＞ 高橋 仁(たかはし ひとし)＜br /＞ 1965年、東京都出身。帝京平成大学健康医療スポーツ学部医療スポーツ学科教授。＜br /＞ 日本体育大学大学院修了。東京衛生学園卒業。＜br /＞ 鍼灸師、あんま・マッサージ・指圧師。日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー。＜br /＞ 著書に『テーピング・バイブルコーチ編』(ベースボール・マガジン社)などがある。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】勝つ！ホッケー 上達バイブル 最強チームが教える50のコツ【電子書籍】[ 天理大学ベアーズ ]

＜p＞＜strong＞※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞★ 史上最多優勝チームの実戦ノウハウを凝縮！＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞★ ワンランク上のヒットスキルで得点力UP！＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞★ ドリブル＆キープ力で相手を圧倒する！＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞★ 攻守の組織プレーで試合の主導権を握る！＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞★ 常勝軍団が実践する練習メニューを紹介！＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞本書は、子どもから大人まで、＜br /＞ もっとホッケーが上達したいという思いを持つ方々のためにつくられたものです。＜br /＞ スポーツのテクニックは時代の流れとともに＜br /＞ 変わりゆくものですが、本書は現時点における＜br /＞ 日本トップレベルの選手の技術はもちろん、＜br /＞ その技術を効率よく習得するための方法や、＜br /＞ 試合に直結する勝つためのコツを＜br /＞ あますことなく紹介しています。＜/p＞ ＜p＞ホッケーに限らず、上達のための必須条件として＜br /＞ 必ず挙げられるのが基礎の徹底です。＜br /＞ 私たち天理大学ホッケー部も、＜br /＞ 日々の練習のなかでボールを止める、＜br /＞ 打つ、キープする技術をしっかりと＜br /＞ 習得できるように努めています。＜/p＞ ＜p＞私たちは日頃からトップ選手の指導に携わっていますが、＜br /＞ そこで得た幅広い技術レベルの指導経験をもとに、＜br /＞ 本書の監修をさせていただきました。＜/p＞ ＜p＞できる限り多くのみなさまがホッケーというスポーツに興味をもっていただき、＜br /＞ もっとホッケーを好きになっていただけるのであれば、＜br /＞ これほどうれしいことはありません。＜/p＞ ＜p＞＜strong＞天理大学ホッケー女子部＜br /＞ 監督 長谷部謙二＜br /＞ 天理大学ホッケー男子部＜br /＞ 監督 穴井善博＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞**◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆ **＜/p＞ ＜p＞＜strong＞＊ イントロダクション1＜/strong＞＜br /＞ 試合で勝つためには「技術」と「戦術」を磨こう＜br /＞ ＜strong＞＊ イントロダクション2＜/strong＞＜br /＞ 基本的な知識をおさらいして技術の向上に役立てよう＜/p＞ ＜p＞＜strong＞☆PART1 止める・打つ基本技術＜br /＞ ＊コツ01 止める技術の重要性＜/strong＞＜br /＞ 正確にレシーブすることが的確なパスへとつながる＜br /＞ ＜strong＞＊コツ02 シャフトレシーブ＜/strong＞＜br /＞ 目線をおとさずシャフト部分で正確に受ける＜br /＞ ＜strong＞＊コツ03 リバースレシーブ＜/strong＞＜br /＞ しっかりとスティックでボールを叩いてレシーブする＜br /＞ ・・・など全12項目＜/p＞ ＜p＞＜strong＞☆PART2 ボール保持の技術＜br /＞ ＊コツ13 ボール保持技術の重要性＜/strong＞＜br /＞ つねに相手の位置を把握しながら遠い位置でキープする＜br /＞ ＜strong＞＊コツ14 オフェンスライン＜/strong＞＜br /＞ 相手から遠い位置でボールをキープ！＜br /＞ カラダを使ってブロック＜br /＞ ＜strong＞＊コツ15 ディフェンスライン＜/strong＞＜br /＞ 相手を背中でブロックし相手から遠い位置で＜br /＞ ボールをキープする＜br /＞ ・・・など全11項目＜/p＞ ＜p＞＜strong＞☆PART3 勝つための組織プレー＜br /＞ ＊コツ24 組織プレーの重要性＜/strong＞＜br /＞ 自分の役割を理解して組織的なプレーを心がける＜br /＞ ＜strong＞＊コツ25 Tスポットを使った攻撃＜/strong＞＜br /＞ Tスポットを利用してDFを引きつけスペースをつくりだす＜br /＞ ＜strong＞＊コツ26 2対1からの攻撃＜br /＞ サークル内のシューティングエリアをつくる動き1＜/strong＞＜br /＞ フリーマンの位置を確認して＜br /＞ ディフェンスされにくいエリアにフォロー＜br /＞ ・・・など全13項目＜/p＞ ＜p＞＜strong＞☆PART4 天理大学の練習メニュー＜br /＞ ＊コツ37 トップチームの練習法＜/strong＞＜br /＞ 天理大学が行なう実戦的な練習メニューでスキルアップ！＜br /＞ ＜strong＞＊コツ38 スコアリングポジション＜/strong＞＜br /＞ 正しいポジショニング位置から＜br /＞ スコアリングの確率を上げる＜br /＞ ＜strong＞＊コツ39 パスフォロー＜/strong＞＜br /＞ パスを受けた後に「味方へのパス」と＜br /＞ 「ドリブル」のオプションを持つ＜br /＞ ・・・など全14項目＜/p＞ ＜p＞**◆◇◆ 監修者プロフィール ◆◇◆ ＜/p＞ ＜p＞長谷部謙二**＜br /＞ 白根高校から天理大学、大阪体育大学大学院と進み、＜br /＞ 卒業後は大阪府で教職に就く。＜br /＞ 羽衣学園高校をインターハイや高校選抜で優勝に導き、＜br /＞ 2005年からユース代表やジュニア代表のコーチも兼任。＜br /＞ 2012年には日本代表のコーチを務め、＜br /＞ 2014年からは女子日本代表「さくらJAPAN」のコーチとして＜br /＞ リオディジャネイロオリンピックを経験した。＜br /＞ 2013年より天理大学ホッケー女子部の監督に就任し、＜br /＞ 指導にあたっている。＜/p＞ ＜p＞＜strong＞穴井善博＜/strong＞＜br /＞ 小学5年時にホッケーをはじめ、＜br /＞ 小国高校から天理大学に進む。＜br /＞ 大学時代はチームの中心選手として＜br /＞ 全国大会通算8回優勝。＜br /＞ 高校3年時より男子ホッケー日本代表に選出され、＜br /＞ 北京オリンピック及びロンドンオリンピックの最終予選、＜br /＞ ワールドカップ予選、アジア大会などを経験する。＜br /＞ 2012年に現役引退。＜br /＞ 2015年から天理大学ホッケー男子部監督を務めており、＜br /＞ 2016年より男子ホッケー日本代表コーチに＜br /＞ 就任し現在に至る。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】GOLF TODAY 2017年3月号【電子書籍】[ 三栄書房 ]

＜p＞■見どころ：＜br /＞ 薄芝ゴルフ応援プログラム!!／松山英樹独占インタビュー＜/p＞ ＜p＞■目次：＜br /＞ 松山英樹 独占スペシャルインタビュー＜br /＞ 早春ゴルフに役立つ大特集 PART 1 薄芝×今どきアイアンでダフリをなくす新打法！＜br /＞ 早春ゴルフに役立つ大特集 PART 2 確実にクリーンにヒットできる薄芝対策 プロドリル5＜br /＞ 早春ゴルフに役立つ大特集 PART 3 薄芝アプローチは5W、8I 、SWの3本が寄せワンへの近道！＜br /＞ ハーフ3打縮めるパッティング術＜br /＞ お茶の間TODAY＜br /＞ 三田村昌鳳「日本のゴルフ今昔物語」＜br /＞ クラバーのお気楽BASE日記＜br /＞ 早春ゴルフに役立つ大特集 PART 4 スタート前の10分で朝イチショットを成功させる！＜br /＞ 内藤雄士のマイライフ マイゴルフ＜br /＞ 2017年プレジデンツカップ 観戦＆直後プレーに行こう＜br /＞ ［特別付録］これを読めば3Wと6Iの間の4本が決まるFW＆UTセッティングガイド＜br /＞ GTバーディーズメンバー大募集＜br /＞ 早春ゴルフに役立つ大特集 PART 5 人気女子プロが教える ダフリが止まらない時の応急処置＜br /＞ 紅蘭のLOVE トレッチ＜br /＞ 売れ筋流行NOW＜br /＞ 新人あいりのゴルフ用語 ～知ったかぶりからの卒業～＜br /＞ プレゼント当選者発表＜br /＞ 無駄な抵抗はやめよう＜br /＞ ジュニアゴルファー便り from アジア＜br /＞ Score UP!! Skill UP!! Golf’s UP!! ゴルザップ＜br /＞ QPさんのトッププロのクラブセッティング じっくり見せて ジェイソン・デイ＜br /＞ Mを超える Mの誕生＜br /＞ 日本の聖地100選＜br /＞ キングダム トピックス＜br /＞ 世界ツアー情報 かわら版＜br /＞ 今月のポイントゲッターを探せ！＜br /＞ 佐渡充高の自論公論＜br /＞ ゴルフトゥデイ ギアスポット！＜br /＞ インフォメーション＜br /＞ ツアーガイド＆風水ゴルフナビ＜br /＞ 古閑美保秘密の女子園＜br /＞ GOLF TODAY定期購読キャンペーン＜br /＞ 北の国から～2017 始まり～＜br /＞ かわら版スペシャル プロゴルファー ファッションチェック＜br /＞ マレーシアでゴルフな休日を＜br /＞ ソニーオープン・プロアマ＜br /＞ 常識を超える大作を「GBB エピック ドライバー」＜br /＞ クルマの個人売買サービス「カートレ」＜br /＞ 手塚一志 クオ・メソッド 高速スイングマスター講座＜br /＞ 谷原秀人 × 笠 りつ子 スペシャル対談＜br /＞ 世界NO.1であり続ける信頼をあなたの1打に「新作プロV1シリーズ」＜br /＞ すぐに解決Q&A コレだけ！＜br /＞ 2017年新人 美人女子プロ図鑑＜br /＞ ベトナム第三の都市“ダナン”にバナヒルズGC誕生＜br /＞ ホアカレイCC＜br /＞ ゴルフトゥデイプロアマ結果報告＜br /＞ 総額100万円プレゼント ミリオンチャンス＜br /＞ 次号予告＆アンケート／奥付＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【楽天ブックスならいつでも送料無料】継承と創造 日本ラグビー 世界で勝利するためのオリジナリティー [ 横井 章 ]

日本ラグビー 世界で勝利するためのオリジナリティー 横井 章 ベースボール・マガジン社ケイショウトソウゾウ ヨコイ アキラ 発行年月：2022年06月04日 予約締切日：2022年05月24日 ページ数：200p サイズ：単行本 ISBN：9784583115054 横井章（ヨコイアキラ） 1941年5月1日生まれ、大阪府出身。早大入学時からラグビーを始める。早大卒業後、三菱自工京都に進み、1967年のニュージーランド学生代表クラブ戦で日本代表デビュー、キャップ数17で1970年からは5シーズン連続で代表キャプテンを務める。2001年、59歳の時、京都成章高に突然押しかけて指導、同高は同年、全国高校ラグビー大会（花園）初出場を果たす。その後、関西学院大、帝京大などでも成績をアップさせ、現在は主に高校、大学のアドバイザーとして活動している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） はじめに 私がラグビーの現場に戻ってきた理由／第1章 横井章のチーム論／第2章 横井章の指導論／第3章 横井章の勝負論／第4章 横井章のプレー論／第5章 横井章の戦術論／おわりに ラグビーの醍醐味は『ディフェンス』にある 国同士のテストマッチが少ない時代に、代表入りした1967年から17試合で桜のジャージーに袖を通した。代表で活躍した8年間でのキャップ対象試合は19、そのほとんどに彼の名があった。横井章はいつも“桜”の中心にいたのだ。またこの20年は、高校・大学・社会人の各カテゴリーで卓越した指導実績も残している。日本ラグビー界の『生ける伝説』が初めて明かす、日本の進むべき道とはー。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ ラグビー・アメフト

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】ジュニアで差がつく！魅せるフィギュアスケート 上達のポイント50【電子書籍】[ 大森芙美 ]

＜p＞＜strong＞※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞**★ 実践的なアドバイスを一冊に凝縮！＜/p＞ ＜p＞★ ジャンプ、ステップ、スピン、 スパイラル…＜/p＞ ＜p＞★ 技のレベルアップから、安定した美しい滑走まで。＜/p＞ ＜p＞★ さらに成長したいジュニア世代に役立つ！＜/p＞ ＜p＞◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆**＜/p＞ ＜p＞本書は、スケートを楽しみ始めて、＜br /＞ フォア滑走やバック滑走ができるようになった頃、＜br /＞ 「スケートをもう少し勉強したいな」と、＜br /＞ 思うスケーターのために作られた本です。＜/p＞ ＜p＞スケート靴を履いて氷の上に立っても、＜br /＞ 自分の脚で氷を押さなければ滑走することはできません。＜br /＞ ジャンプやスピンなど派手な技が目立ちますが、＜br /＞ まずは滑る方法を学ぶことが大切です。＜br /＞ 滑走は奥が深く、沢山の技術がありますが、＜br /＞ 中でも、上達するためにもっとも大切なことは、＜br /＞ ヒザを柔軟に使うことと、＜br /＞ 上半身を固定してひねりの運動を行うことです。＜br /＞ 各項目で、技の習得方法や注意点を紹介していますが、＜br /＞ 決して他人や物だけに頼らず、焦らずに、＜br /＞ 落ち着いて練習に取り組んでください。＜/p＞ ＜p＞一つ一つ練習を積み重ねて技を習得すると、＜br /＞ スケートの楽しさに魅せられ、＜br /＞ やみつきになるのですが、＜br /＞ ケガには十分注意してください。＜br /＞ ケガの防止のためには、＜br /＞ 準備運動や柔軟・ストレッチングの運動を行うことを＜br /＞ 常日頃から心がけましょう。＜br /＞ 安全のため、手袋や帽子も忘れずに。＜/p＞ ＜p＞スケートでただ一つの用具である靴は、＜br /＞ 足首をしっかりとフィットするものを着用してください。＜br /＞ できればマイシューズを持つことをお勧めします。＜/p＞ ＜p＞氷上を滑る爽快さは、他のスポーツでは＜br /＞ 味わうことができないほど素晴らしいものです。＜br /＞ 子どもから大人まで、＜br /＞ それぞれ楽しむことができるスポーツですから、＜br /＞ 本書がスケートの楽しみを深める＜br /＞ 手助けとなれば幸いです。＜/p＞ ＜p＞**監修者＜br /＞ 東京女子体育大学 元教授＜br /＞ フィギュアスケート部元部長＜br /＞ 大森 芙美＜/p＞ ＜p＞◆◇◆ 本書について ◆◇◆**＜/p＞ ＜p＞フィギュアスケートのテクニックが＜br /＞ 2ページごとの解説になっており、＜br /＞ 皆さんの知りたい習得したい項目を選んで、＜br /＞ 読み進めることができます。＜/p＞ ＜p＞各テクニックは、＜br /＞ それぞれ重要な「ポイント」で構成され、＜br /＞ わかりやすく解説しています。＜/p＞ ＜p＞ポイントがわかるから覚えやすい。＜br /＞ 覚えやすいから身につきやすい。＜br /＞ ぜひ、フィギュアスケートの習得に役立ててください。＜/p＞ ＜p＞**◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆＜/p＞ ＜p＞☆ 体の使い方・各パーツの基本＜/p＞ ＜p＞☆ PART1＜br /＞ スケーティングとステップ、ターンを磨く**＜br /＞ スケーティングの基礎を見直して安定を図る。＜br /＞ 音楽に合わせて踊ることができるように、＜br /＞ ステップやターンの技術を磨き抜く。＜br /＞ ＊ ポイントNo.01＜br /＞ 曲げた後ろ足の一押しで美しい姿勢を保つ＜br /＞ ＊ ポイントNo.02＜br /＞ イスに腰掛けるように膝を曲げてスピードを出す＜br /＞ ＊ ポイントNo.03＜br /＞ フォアとバックの切り返しでリング全面を滑走する＜br /＞ ・・・など全15項目＜/p＞ ＜p＞＜strong＞☆ PART2＜br /＞ 華麗なスパイラルで魅せる＜/strong＞＜br /＞ フリーレッグを腰より高い位置でキープして滑走する。＜br /＞ 体全体をしなやかに使い、＜br /＞ 優雅な姿勢で観る人を魅了。＜br /＞ 体の柔軟性が高くなれば、＜br /＞ 難しいポジションにも挑戦だ。＜br /＞ ＊ ポイントNo.16＜br /＞ 帆を張るように体を反って片脚を90度以上上げる＜br /＞ ＊ ポイントNo.17＜br /＞ 両腕で回転を制御して軌道を外さずに脚を上げる＜br /＞ ＊ ポイントNo.18＜br /＞ エッジの反動を利用してスパイラルのままチェンジエッジ＜br /＞ ・・・など全7項目＜/p＞ ＜p＞＜strong＞☆ PART3＜br /＞ 多彩なスピンをマスター＜/strong＞＜br /＞ ブレードの1点に重心を乗せて回転する。＜br /＞ 回転軸を細くまとめて、回転力を最大限に生かす。＜br /＞ 一つでも多くのバリエーションをマスターしよう。＜br /＞ ＊ ポイントNo.23＜br /＞ すき間をなくして回転軸を細かくまとめる＜br /＞ ＊ ポイントNo.24＜br /＞ ヒザの伸びと振り足を合わせ回転速度を加速する＜br /＞ ＊ ポイントNo.25＜br /＞ フリーレッグを高く上げて強い回転力を得る＜br /＞ ・・・など全10項目＜/p＞ ＜p＞＜strong＞☆ PART4＜br /＞ 難解なジャンプを攻略＜/strong＞＜br /＞ ジャンプは、もっとも見栄えのする派手な技だ。＜br /＞ 滑走から踏み切り体勢に入って跳び上がる。＜br /＞ エッジ操作と体のひねりが成否のポイントを分ける。＜br /＞ ＊ ポイントNo.33＜br /＞ 真上へ引き上げる踏み切りで空中で体を締める感覚を覚える＜br /＞ ＊ ポイントNo.34＜br /＞ 片足で高く跳び上がり回転後の着氷姿勢に入る＜br /＞ ＊ ポイントNo.35＜br /＞ 半身の姿勢で自然に半回転、空中姿勢を作る余裕を持つ＜br /＞ ・・・など全10項目＜/p＞ ＜p＞＜strong＞☆ PART5＜br /＞ 美しさを支える陸上トレーニング＜/strong＞＜br /＞ 関節の可動域を広げて、しなやかさを身につける。＜br /＞ また、ジャンプやスピンの回転をコントロールする、＜br /＞ 腕の使い方を陸上トレーニングで覚えよう。＜br /＞ ＊ ポイントNo.43＜br /＞ ブリッジの姿勢で肩・腰・ヒザの柔軟性を鍛える＜br /＞ ＊ ポイントNo.44＜br /＞ 腰の力を抜いた前後開脚で股関節の可動域を広げる＜br /＞ ＊ ポイントNo.45＜br /＞ 上体を締めた空中姿勢を取りジャンプの回転を想定して跳ぶ＜br /＞ ・・・など全8項目＜/p＞ ＜p＞＜strong＞☆ コラム＜/strong＞＜br /＞ ＊ 靴擦れを起こさないスケート靴の履き方＜br /＞ ＊ 練習の妨げとなるマメを防ぐ＜br /＞ ＊ 練習から気をつける服・衣装の身だしなみ＜br /＞ ＊ 曲に合った雰囲気を表現するイメージトレーニング＜/p＞ ＜p＞**◆◇◆ 監修者プロフィール ◆◇◆＜/p＞ ＜p＞東京女子体育大学 元教授＜br /＞ 大森 芙美**＜br /＞ 東京女子体育大学卒業。＜br /＞ 現在は同大学で競技スケート部コーチを務める。＜br /＞ フィギュアスケートの普及に尽力。＜br /＞ 多くの部員が試合に出場できる方法を模索する中、＜br /＞ 専門誌でシンクロ競技大会の存在を知り、＜br /＞ ルールブックを翻訳。＜br /＞ 1987年に米国ニューヨーク州レイクプラシッドで＜br /＞ 開催された国際大会に28名の学生を参加させ、＜br /＞ 日本におけるシンクロ競技の礎を築いた。＜/p＞ ＜p＞※ 本書は2008年発行の＜br /＞ 「華麗に舞う！ 魅せるフィギュアスケート 50のポイント」＜br /＞ を元に加筆・修正を行った新版です。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】GOLF TODAY 2017年4月号【電子書籍】[ 三栄書房 ]

＜p＞■見どころ：＜br /＞ プロのテークバック、インパクト、フォロー＜/p＞ ＜p＞■目次：＜br /＞ 表紙＜br /＞ 目次＜br /＞ TEE UP エルスが気になる安倍首相のパター＜br /＞ えっ! これって勘違いだったんだ! プロがやっている本当の動き、教えます!＜br /＞ シーズンインから気持ちよく飛ばせるドライバー飛ばしの基本動作レッスン+Q&A＜br /＞ 春の初ラウンドから大叩きしない練習法ベスト7＜br /＞ 最新のクラブ・シャフト・ボール・シューズ PGAツアー撮って出し最前線＜br /＞ 三田村昌鳳「日本のゴルフ今昔物語」＜br /＞ クラバーのお気楽BASE日記＜br /＞ これでいいの？！ ゴルフ界＜br /＞ 内藤雄士マイゴルフマイライフ＜br /＞ 筒康博のスイング＆クラブマッチング＜br /＞ ［綴込付録］悩み別で選ぶ最新アイアン図鑑＜br /＞ Score UP!! Skill UP!! Golf’s UP!! ゴルザップ＜br /＞ QPさんのトッププロのクラブセッティンじっくり見せてダスティン・ジョンソン＜br /＞ 紅蘭のLOVE トレッチ＜br /＞ 売れ筋流行NOW＜br /＞ 新・禅ゴルフ＜br /＞ 新人あいりのゴルフ用語 知ったかぶりからの卒業＜br /＞ プレゼント当選者発表＜br /＞ ムダな抵抗はやめよう＜br /＞ ジュニアゴルファー便り from アジア＜br /＞ 岡村咲が導きます咲の花はな咲さきゴルフ＜br /＞ キングダムトピックス＜br /＞ 世界ツアー情報 かわら版＜br /＞ 今月のポイントゲッターを探せ！＜br /＞ 佐渡充高の自論公論＜br /＞ ゴルフトゥデイギアスポット！＜br /＞ インフォメーション＜br /＞ ツアーガイド＆風水ゴルフナビ＜br /＞ 古閑美保秘密の女子園＜br /＞ 日本の聖地100選＜br /＞ 北の国から─2017 流れ─＜br /＞ すぐに解決Q&A コレだけ！＜br /＞ 手塚一志クオメソッド高速スイングマスター講座＜br /＞ スコッティ・キャメロン「世界を魅了する名器と遊び心」＜br /＞ 野村タケオのゴルフバカ生活＜br /＞ お知らせ＜br /＞ 森永高滝ゴルフアカデミー＜br /＞ マンシングウェアが提案する「上質ライフスタイル」＜br /＞ ゴルディアツアー告知＜br /＞ GTバーディーズカップ告知＜br /＞ 月刊GTバーディーズTODAY＜br /＞ 別冊GOLF TODAY 告知＜br /＞ 総額100万円プレゼントミリオンチャンス＜br /＞ 2017年プレジデンツカップ観戦＆直後プレー「夢のゴルフ旅」＜br /＞ カートレ告知＜br /＞ モーターファンフェスタ告知＜br /＞ 次号予告＆アンケート＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】ツール・ド・フランス2023詳細レポート【電子書籍】[ ヤエスメディアムック ]

＜p＞※電子版は、紙版に含まれている内容とは異り、記事、画像、付録が一部含まれない場合があります。予めご了承ください。＜/p＞ ＜p＞王者たちの矜恃＜/p＞ ＜p＞世界最高峰のサイクルロードレース｢ツール・ド・フランス｣。その2023年大会を振り返る1冊。＜br /＞ 連覇を目指すJ・ヴィンゲゴー、王者への返り咲きを狙うT・ポガチャルよる激闘の様子を中心に、＜br /＞ 勝負が決した要因の分析、選手の胸の内、ツールの美しい景色と文化など、＜br /＞ 今年のレースをさまざな角度から独自の視点で掘り下げます。＜br /＞ 女性版の大会″ツールファム″の模様も掲載。＜br /＞ サイクルロードレースファンには見逃せない完全保存版です。＜/p＞ ＜p＞CONTENTS＜br /＞ ●ツールの風景＜br /＞ paysage du Tour＜br /＞ ●グランデパール・バスクの3日間＜br /＞ 国境を越えてツールが描いた＜br /＞ バスク地方のアイデンティティ＜br /＞ ●ヴィンゲゴーvsポガチャル＜br /＞ マイヨ・ジョーヌを懸けた＜br /＞ 一騎打ちの記憶＜br /＞ ●［マイヨ・ジョーヌ］＜br /＞ ヨーナス・ヴィンゲゴー＜br /＞ パパとマイヨ・ジョーヌと2人のガール＜br /＞ ●［個人総合2位］＜br /＞ タデイ・ポガチャル＜br /＞ ″大人″への階段＜br /＞ ●ヴィンゲゴーの個人TTを西薗良太が分析＜br /＞ 33分26秒の衝撃＜br /＞ ●用意周到なチーム戦略で目指した黄色いジャージ＜br /＞ ユンボ・ヴィスマの対ポガチャル計画＜br /＞ ●フミが見た2023ツール＜br /＞ ロードレースは速い遅いだけの＜br /＞ 争いではない。精神的なバトルだ＜br /＞ ●フランス人ジャーナリスト、JF・ケネの視点＜br /＞ ヴィンゲゴーVSポガチャル未完の決闘＜br /＞ ●［コラム#01］＜br /＞ ツール・ド・フランス2023 IN NUMBERS＜br /＞ ●［マイヨ・ヴェール］＜br /＞ ヤスペル・フィリプセン＜br /＞ 深く、濃く、強烈なる緑＜br /＞ ●ポガチャルがついに新人賞を卒業＜br /＞ 次のマイヨ・ブランを探せ！？＜br /＞ ●［マイヨ・ブラン・ア・ポア・ルージュ］＜br /＞ ジューリオ・チッコーネ＜br /＞ 顔のある赤玉が戻ってきた＜br /＞ ●［コラム#02］＜br /＞ 「デパルトマン」の一日に密着＜br /＞ ●その輝きマイヨ・ジョーヌに負けず＜br /＞ 僕たちの戦い＜br /＞ ●先頭集団の後ろにもある闘い＜br /＞ 優勝争いの裏でもがき、＜br /＞ 奮闘する選手たち＜br /＞ ●［コラム#03］＜br /＞ ツールを彩る10の名言集＜br /＞ ●久々の勝利に沸いたフランスの古豪＜br /＞ コフィディス＜br /＞ 勝ちが、勝ちを呼ぶ＜br /＞ ●ティボ・ピノー＜br /＞ 心からの笑顔を取り戻せた日＜br /＞ ●各国ジャーナリストに聞いた＜br /＞ 2023ツール あなたの国のライダー＜br /＞ 誰が輝いていましたか？＜br /＞ ●人々の胸に残るツールを求めて＜br /＞ 追憶の旅＜br /＞ ツール・ド・フランス2023斜断紀行＜br /＞ ●［コラム#04］＜br /＞ ロードレース応援カルチャー＜br /＞ ●［コラム#05］＜br /＞ ツール・ド・フランス現地観戦ガイド＜br /＞ ●ビッグギヤ、太幅タイヤ、ナローハンドルetc.＜br /＞ 2023ツールに見る最新レースバイク″最速法″＜br /＞ ●終幕はいつもパリ・シャンゼリゼ＜br /＞ 華々しきグランドフィナーレは＜br /＞ やがて静寂に包まれる＜br /＞ ●2023年ツール総括＜br /＞ 23日間の熱戦を終えて パリのポディウム＜br /＞ ●第110回ツール・ド・フランス＜br /＞ 全21ステージレポート＜br /＞ ●第110回ツール・ド・フランス＜br /＞ 最終リザルト＜br /＞ ●ツール・ド・フランス・ファム・アヴェック・ズイフト2023＜br /＞ 世界最高峰の女子ロードレース再び＜br /＞ 独立独歩のツール・ファム2年目の確信＜br /＞ ●エピローグ＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【楽天ブックスならいつでも送料無料】箱根駅伝監督 人とチームを育てる、勝利のマネジメント術 [ 酒井政人 ]

人とチームを育てる、勝利のマネジメント術 酒井政人 カンゼンハコネ エキデン カントク サカイ,マサト 発行年月：2015年11月 予約締切日：2015年11月02日 ページ数：255p サイズ：単行本 ISBN：9784862553263 酒井政人（サカイマサト） スポーツライター。1977年、愛知県生まれ。「箱根」を目指して東京農業大学に進学。1年時に出雲駅伝5区、箱根駅伝10区出場（チームは総合8位）。2年時には日本インカレのハーフマラソンに出場した。故障で競技の夢をあきらめ、大学卒業後からライター活動を開始。現在は『Tarzan』『月刊陸上競技』『東洋経済オンライン』などに執筆中。ライター業のほかに、有限責任事業組合ゴールデンシューズの代表や、ランニングクラブ「Love Run Girls」のGMも務めている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 箱根駅伝を制した最新マネジメントー日本体育大学／東洋大学／青山学院大学／第2章 トップを目指す組織のマネジメントー駒澤大学・大八木弘明監督／東海大学・両角速監督／第3章 “弱者が強者に勝つ”ためのチームマネジメントー亜細亜大学・岡田正裕監督（現・拓殖大学監督）／中央学院大学・川崎勇二監督／第4章 「チーム」と「個」を輝かせるマネジメントー拓殖大学・米重修一元監督／早稲田大学・渡辺康幸前監督（現・住友電工監督） 自身も元箱根駅伝ランナー！初の単行本。国民的行事、“箱根”を制するために何が必要なのか？箱根駅伝出場強豪校の名将たちが明かす、指導哲学＆組織づくりの秘訣。9者9様のチーム戦略。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン

【楽天ブックスならいつでも送料無料】巨人が勝てない7つの理由 プロ野球が危ない！ [ 広岡 達朗 ]

広岡 達朗 幻冬舎キョジンガカテナイナナツノリユウ プロヤキュウガアブナイ ヒロオカ タツロウ 発行年月：2022年09月07日 予約締切日：2022年07月29日 サイズ：単行本 ISBN：9784344040182 広岡達朗（ヒロオカタツロウ） 1932年、広島県呉市生まれ。早稲田大学教育学部卒業。学生野球全盛時代に早大の名ショートとして活躍。1954年、巨人に入団。1年目から正遊撃手を務め、打率．314で新人王とベストナインに輝いた。引退後は評論家活動を経て、広島とヤクルトでコーチを務める。監督としてヤクルトと西武を日本シリーズ優勝に導き、セ・パ両リーグで日本一を達成。指導者としての手腕が高く評価された。1992年、野球殿堂入り。2021年、早稲田大学スポーツ功労者表彰（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 巨人が勝てない7つの理由（若手を育てられない原巨人／2年連続二冠王も3割が打てない岡本和真 ほか）／第2章 佐々木朗希、佐藤輝明、田中将大、大谷翔平…新旧スターたちの明暗（完全試合達成の佐々木朗希は中4日で完投をめざせ／阪神の新4番・佐藤輝明は三塁手になれ ほか）／第3章 プロ野球が危ない！（監督は最前線で指示を出せ／投手データへの依存は“ヤマ張り打者”を増やすだけ ほか）／第4章 次代を担う若手選手への遺言（必勝法と必敗法／常にベストコンディションであれ ほか） 若手を育てられない原巨人、3割を打てない岡本に4番はまだ早い、“桑田投手陣”崩壊とエース菅野の誤算、佐々木朗希は中4日で完投を目指せ、苦境の新庄日ハムはどうなる。最長老の名将が堕落した球界を叱る！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 野球

【楽天ブックスならいつでも送料無料】スポーツカウンセリング入門 （KSスポーツ医科学書） [ 内田 直 ]

KSスポーツ医科学書 内田 直 講談社スポーツカウンセリングニュウモン ウチダ スナオ 発行年月：2011年03月31日 予約締切日：2011年03月30日 ページ数：136p サイズ：単行本 ISBN：9784062806565 内田直（ウチダスナオ） 1983年滋賀医科大学卒業。現在、早稲田大学スポーツ科学学術院教授、医学博士。日本スポーツ精神医学会理事長。スポーツ科学未来研究所（FIfSS）所長。日本精神神経学会精神科専門医。睡眠医療認定医師（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 スポーツカウンセリングと臨床心理学／第2章 臨床心理学の基礎／第3章 心の発達／第4章 カウンセリングに必要な、精神医学の知識／第5章 臨床心理学の評価法（心理検査）／第6章 スポーツカウンセリングの実際／第7章 スポーツカウンセリング実践の手順／第8章 スポーツカウンセリングのケース／第9章 スポーツカウンセリングを行う人の資格 選手の心を支えるために。臨床心理学の基礎から、カウンセリング技法、スポーツに特有の背景などを、わかりやすく説明する。スポーツトレーナー、コーチ、教師、選手、若手カウンセラー向け。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他

【中古】 補欠の力 広陵OBはなぜ卒業後に成長するのか？／元永知宏(著者)

元永知宏(著者)販売会社/発売会社：ぴあ発売年月日：2018/08/02JAN：9784835638546