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【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】バスケットボール ジュニア選手のためのハンドリング実践上達バイブル【電子書籍】[ 石杜駿 ]

＜p＞＜strong＞※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞**★ 解説動画付き!＜/p＞ ＜p＞★ 思い通りのボールコントロールで＜br /＞ ショット・ドリブル・パスの質を高める!＜/p＞ ＜p＞★ 50のドリルでプレーの幅がぐんぐん広がる!＜/p＞ ＜p＞◇◆◇ 著者からのコメント ◇◆◇**＜/p＞ ＜p＞バスケットボールにはショットやパス、＜br /＞ ドリブルなどのテクニックがあります。＜br /＞ それからディフェンスがいるという＜br /＞ 競技の特性があるため、＜br /＞ ボールを見ずに周囲を確認しながら＜br /＞ プレーする必要があります。＜/p＞ ＜p＞ボールを無意識で自由自在に扱えるようになると＜br /＞ 「ハンドリングがよい選手」になります。＜br /＞ 「ボールが体の一部になる感覚」を＜br /＞ 身につけることができれば、＜br /＞ テクニックの精度を上げることができます。＜/p＞ ＜p＞しかし、全国で会った育成年代の子どもたちに＜br /＞ 「ハンドリングが得意な人はいる?」＜br /＞ と声がけをすると1割くらいしか＜br /＞ 手が挙がりません。＜br /＞ ボールを扱うことを苦手だと感じてしまうと、＜br /＞ 試合ではボールから逃げる動きをしてしまうだけではなく、＜br /＞ ディフェンスにスティールを＜br /＞ 狙われやすくなってしまいます。＜br /＞ 指導者の皆さんは＜br /＞ 「苦手意識をなくしてあげたい……」＜br /＞ と切実に感じていることでしょう。＜/p＞ ＜p＞こうした問題を解決する方法の一つが＜br /＞ 「ハンドリングができた!」という成功体験です。＜br /＞ 本書では、初心者から取り組めるテクニックや＜br /＞ レベルアップ技を紹介しています。＜/p＞ ＜p＞さらにバスケットボールのテクニックが＜br /＞ アップするように組み立てています。＜br /＞ 動画も載せていますので、＜br /＞ 楽しみながら取り組んでください。＜/p＞ ＜p＞本書がバスケットボールの普及や＜br /＞ 育成に少しでもつながれば、＜br /＞ 私にとっても大きな喜びです。＜/p＞ ＜p＞＜strong＞石杜 駿＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞コートやゴールのない場所で＜br /＞ どのような練習をすれば、＜br /＞ コート場でのパフォーマンスを高めることが＜br /＞ できるでしょう。＜br /＞ ネット上には、ゴールのない場所でもできる＜br /＞ バスケットボールを使った練習が＜br /＞ 多数紹介されています。＜br /＞ しかしながら、それらの練習により実際のゲームの＜br /＞ どのパフォーマンスが高めるかについては、＜br /＞ あまり触れられていないようです。＜/p＞ ＜p＞本書では、コート上のパフォーマンスを＜br /＞ 高めるためのハンドリングが、＜br /＞ コツやポイントなども含めながら＜br /＞ 詳細に紹介されています。＜br /＞ 皆さんは、各ハンドリングが＜br /＞ できるようになることにより、＜br /＞ どのパフォーマンスを高められるかを＜br /＞ 理解しながら読み進めることができるのではないでしょうか。＜/p＞ ＜p＞本書の内容が必ず皆さんのパフォーマンス向上に＜br /＞ 貢献することでしょう。＜/p＞ ＜p＞**小谷 究＜/p＞ ＜p＞◇◆◇ 主な目次 ◇◆◇＜/p＞ ＜p＞☆ 序章＜br /＞ もりもりのハンドリング論**＜br /＞ ＊ ハンドリングが上手な人とは＜br /＞ ＊ ハンドリング力を上げる練習とは＜br /＞ ＊ みんながこうなってくれたら嬉しいな＜br /＞ ・・・など＜/p＞ ＜p＞＜strong＞☆ 第1章＜br /＞ ボール1つで基本ハンドリング＜/strong＞＜br /＞ ＊ 強くボールを突くための基本の動き＜br /＞ ＊ 手のひらを自在に動かすことで手首回りの＜br /＞ 柔軟性アップ＜br /＞ ＊ ルーズボールやリバウンドにも対応できる＜br /＞ 片手キャッチを磨く＜br /＞ ＊ ショット力アップにつながる＜br /＞ 両手のハンドリング力強化＜br /＞ ＊ ビハインド系のスキルアップにつながる＜br /＞ 背中を通してのキャッチ＜br /＞ ・・・など＜/p＞ ＜p＞＜strong＞☆ 第2章＜br /＞ ボール2＆3つで基本ハンドリング＜/strong＞＜br /＞ ＊ 意識しないでハンドリング能力を強化する＜br /＞ ＊ 2つのボールを動かすタイミングを合わせる＜br /＞ ＊ ボールを強く突いて手に吸いつける感覚をつかむ＜br /＞ ＊ スムーズなレッグスルーが身につく＜br /＞ ＊ 安定した姿勢でのビハインドが身につく＜br /＞ ・・・など＜/p＞ ＜p＞＜strong＞☆ 第3章＜br /＞ ハンドリング力アップでショットが上手くなる!＜/strong＞＜br /＞ ＊ ボールの縦回転を理解する＜br /＞ （バックスピン、フロントスピン）＜br /＞ ＊ ボールの横回転を理解する＜br /＞ （時計、反時計まわり）＜br /＞ ＊ 背の高いDFをかわす! フローターが上達＜br /＞ ＊ 背後のディフェンスもかわす!＜br /＞ スクープショットが上達＜br /＞ ＊ リングよりも高い位置に当てる＜br /＞ バックショットが上達＜br /＞ ・・・など＜/p＞ ＜p＞＜strong＞☆ 第4章＜br /＞ ハンドリング力アップでパスが上手くなる!＜/strong＞＜br /＞ ＊ 床に当たったときの縦回転が理解できる＜br /＞ ＊ 床に当たった時の横回転が理解できる＜br /＞ ＊ ディフェンスにカットされにくい＜br /＞ アンダーハンドパスを磨く＜br /＞ ＊ 身体の後ろでボールを扱うビハインドパスを習得＜br /＞ ＊ 前へのパスが難しいときに使える＜br /＞ レッグスルーパスを覚える＜br /＞ ・・・など＜/p＞ ＜p＞＜strong＞☆ 第5章＜br /＞ ハンドリング力アップでドリブルが上手くなる!＜/strong＞＜br /＞ ＊ 練習時の意識と継続で強いドリブルを身につける＜br /＞ ＊ 相手を左右にかわす3つのドリブルチェンジ＜br /＞ ＊ ボールを片手で扱うフェイクインアウトを＜br /＞ 身につける＜br /＞ ＊ 後ろに下がってプレッシャーをかわす＜br /＞ リトリートドリブ＜br /＞ ＊ ピック&ロールでも活かせる進化系＜br /＞ リトリートを習得する＜br /＞ ・・・など＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【楽天ブックスならいつでも送料無料】使いこなされる力。 名将たちが頼りにした、“使い勝手”の真髄とは。 [ 森野 将彦 ]

森野 将彦 東京ニュース通信社ツカイコナサレルチカラ メイショウタチガタヨリニシタツカイガッテノシンズイトハ モリノ マサヒコ 発行年月：2020年10月30日 予約締切日：2020年10月29日 ページ数：200p サイズ：単行本 ISBN：9784065212257 森野将彦（モリノマサヒコ） 1978年生まれ、神奈川県横浜市出身。東海大相模高より、1996年のドラフト2位で中日ドラゴンズに入団。プロ入り6年目の2002年シーズンから1軍に定着する。2008年に日本代表として北京オリンピックに出場。2009年からレギュラーの三塁手として活躍する。2017年に現役引退。現在は野球解説者として活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 私が使われた理由（業務遂行力など5つの力が使われるための必要条件／愛称は「ミスター3ラン」打点を挙げて結果を残す ほか）／第2章 野球人・森野将彦を形づくった少年時代（小学生・川島イーグルス時代ー1986年～1990年／中学生・中本牧シニア時代ー1991年～1993年 ほか）／第3章 私を使いこなしてくれたプロ野球の恩師たち（星野仙一監督時代ー1997年～2001年／山田久志監督時代ー2002年～2003年 ほか）／第4章 背番号物語（プロ入り後の背番号の変遷）／第5章 引退後も使われるために（二軍打撃コーチ時代ー2018年～2019年／解説者時代ー2020年～） どこでも守れる稀代のユーティリティプレイヤーでありながら、単なる守備の名手にとどまらず、常にクリーンナップを任された無類の勝負強さ。プロ野球へ導いた星野仙一氏と開花させてくれた恩師・落合博満氏との初めて明かす秘話も交え、“使いこなされる力”とは何かを分析する。ドラゴンズの黄金期を支えた名選手、初の書き下ろし。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 野球

【メール便送料無料、通常24時間以内出荷】【中古】 比嘉一雄の自重筋トレ 胸・腕・背中編 カッコいい体になる、上半身パーツメイクの決定版 /エイ出版社/比嘉一雄 / 比嘉 / [ムック]【メール便送料無料】【最短翌日配達対応】

著者：比嘉 一雄出版社：エイ出版社サイズ：ムックISBN-10：4777950549ISBN-13：9784777950546■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 出荷まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。

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著者：比嘉 一雄出版社：エイ出版社サイズ：ムックISBN-10：4777950549ISBN-13：9784777950546■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1～3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。

中村俊輔式 サッカー観戦術 ワニブックスPLUS新書 / 中村俊輔 【新書】

出荷目安の詳細はこちら内容詳細｢サッカーは、ゴール以外“も”おもしろい｣ 戦術・個人技・セットプレーまで-- 日本サッカー界の至宝が徹底解説。「現代サッカーをより深く、より熱く楽しむための方法論を伝えたい。 今回、その想いを書籍という形で一冊にまとめた。 40歳になった今も現役でプレーしているから企業秘密にしたいこともあるけれど、 できるだけ隠さず話すので、参考にしてサッカーをさらに楽しんでもらえたらうれしい」-「はじめに」より●構成第1章 中盤を制する者がゲームを制す -「トップ下」の観戦術-第2章 戦術からサッカーを読み解く -「戦術」的な観戦術-第3章 ピッチを彩る個の力 -「個」の観戦術-第4章 セットプレーはパッケージで楽しむ -「セットプレー」の観戦術-第5章 観戦方法についての考察 -「スタジアム」＆「映像」での観戦術-巻末特典 記憶に残る5ゲーム※ 構成 藤井雅彦（プロフィール）●中村俊輔（なかむら しゅんすけ）1978年神奈川県生まれ。97年に横浜マリノス(現 横浜F・マリノス)加入。99年から背番号10を背負い、2000年MVPなどのタイトルを受賞。その後、イタリア・セリエAのレッジーナ（02～05年）、スコットランドの名門セルティックFC（05～09年）、スペインのエスパニョール（09～10年）と欧州3か国でプレー。リーグ3連覇や年間最優秀ゴール、日本人初の海外リーグMVPを受賞するなど活躍。10年横浜F・マリノスへ復帰。13年史上初となる2度目のJリーグMVPを受賞。17年ジュビロ磐田へ移籍し現在に至る--。18年英紙『スコティッシュ・サン』による「世界ベストFKキッカー10傑」に選出。19年現在、J1歴代最多のフリーキック24得点を記録している。日本代表として長きにわたり10番として活躍し06年W杯、10年W杯に出場。Aマッチ98試合24得点。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】怪物と闘ったPLのエース 壁と挫折の連続だった私の野球人生【電子書籍】[ 上重聡 ]

＜p＞桑田真澄推薦!＜br /＞ 「挫折を乗り越えてこそ、人は真のエースになれる」＜br /＞ 前田健太推薦!＜br /＞ 「PLの背番号1を背負った男の、信念と勇気が詰まっている」＜br /＞ 巻末には松坂大輔(中日ドラゴンズ)特別対談収録!＜/p＞ ＜p＞二番手に甘んじた小中時代。＜br /＞ 過酷なPLの寮生活。＜br /＞ 立ちはだかった怪物・松坂大輔。＜br /＞ 伝説の横浜vsPLの裏側。＜br /＞ 両親の前で号泣した夜。＜br /＞ 完全試合による苦悩。＜br /＞ 野球を辞めた真の理由ーー。＜/p＞ ＜p＞私は野球エリートだと＜br /＞ 思われているかもしれないが、＜br /＞ 実はそうではない。＜/p＞ ＜p＞いま初めて語られる真実の数々ーーー。＜/p＞ ＜p＞著者について＜br /＞ 上重聡(かみしげ さとし)＜br /＞ 1980年大阪府生。立教大学卒。PL学園時代にはエースとして春夏連続甲子園に出場し、春はベスト4、夏はベスト8の成績を収める。敗れた相手はともに松坂大輔を擁する横浜高校だったが、夏の“延長17回の死闘”は球史に刻まれる名勝負として、今も語り草になっている。立教大学に進学後は、東京六大学リーグで史上二人目となる完全試合を達成。その後プロへの道は断念し、現在は日本テレビアナウンサーとして活躍中。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【メール便送料無料、通常24時間以内出荷】【中古】 父の大きな背中 三浦雄一郎と僕の冒険物語 / 三浦 豪太 / 実業之日本社 [単行本]【メール便送料無料】【最短翌日配達対応】

著者：三浦 豪太出版社：実業之日本社サイズ：単行本ISBN-10：4408611085ISBN-13：9784408611082■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 出荷まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。

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著者：三浦 豪太出版社：実業之日本社サイズ：単行本ISBN-10：4408611085ISBN-13：9784408611082■こちらの商品もオススメです ● 三浦家の元気な食卓 驚くべきパワーの秘密 / 三浦 敬三 / 昭文社 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。

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著者：三浦 豪太出版社：実業之日本社サイズ：単行本ISBN-10：4408611085ISBN-13：9784408611082■こちらの商品もオススメです ● 三浦家の元気な食卓 驚くべきパワーの秘密 / 三浦 敬三, 三浦 豪太, 三浦 雄一郎 / 昭文社 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1～3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。

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10歳若返る骨盤腸整ウォーキング ながら運動で今度こそやせる![本/雑誌] / 山崎美歩呼/著 清水賢二/監修

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞ねこ背を直して見返り美人!O脚・ぽっこりお腹も改善できる。背中側の筋肉を使って正しく歩けば体の中も外もみるみる変わります!歩くことは生きること!きれいになって、腸も元気になる理想の歩き方を目指しましょう。＜収録内容＞プロローグ 「あなたの体の事件簿」デブや老化を招く犯人は誰?(不調は悪い姿勢や動作による体のゆがみが原因3大老化現象「ねこ背・ぽっこりお腹・O脚」 ほか)第1章 歩き始める前に!毎日のながらエクササイズ(ながらエクササイズの基本ルール朝目が覚めたら ほか)第2章 いよいよ歩きます!骨盤腸整ウォーキングの極意(見た目が若返り、体の内側も健康にしてくれる正しい歩き方レッスンさあ、歩きましょう!骨盤腸整ウォーキングレッスン ほか)第3章 さらに早く若返る!家中でのしっかりエクササイズ(しっかりエクササイズの基本ルール骨盤前傾・後傾 ほか)第4章 骨盤腸整ウォーキングの効果を高めるヒント(教えて美歩呼先生!ウォーキングの素朴な疑問Q&A)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2542799Yamazaki Miho Yobi / Cho Shimizu Kenji / Kanshu / 10 Sai Wakagaeru Kotsuban Harawata Sei Walkingnagara Undo De Kondo Koso Yaseru!メディア：本/雑誌重量：340g発売日：2020/10JAN：978441820418210歳若返る骨盤腸整ウォーキング ながら運動で今度こそやせる![本/雑誌] / 山崎美歩呼/著 清水賢二/監修2020/10発売

デーブ・ジョンソンをおぼえてますか? フィギュール彩 / 田窪潔 【全集・双書】

出荷目安の詳細はこちら内容詳細「背番号5」の彼を知る「デーブ・ジョンソン目撃世代」。彼が日本にいた昭和五十、五十一年、小学校低学年であった昭和四十二、四十三年生まれの世代がボーダーラインではないだろうか。本書は日本と浅からぬ関係、因縁のデーブ・ジョンソンについて書かれたものである。彼を振り返るとは「日本」を振り返ること。デーブ・ジョンソンを見つめ直すとは私たち「日本人」を見つめ直すこと。デーブ・ジョンソンは日本人にとって映し鏡のような存在。時代とともに生きたアメリカ人野球選手と日本とをめぐる波瀾万丈の愛憎物語。目次 : 第1章 東京ジャイアンツ/ 第2章 アメリカンイヤーズ/ 第3章 逆襲/ 第4章 なぜジョンソンは日本人の記憶に残るのか

野球ノートに書いた甲子園 4 / 高校野球ドットコム編集部 【本】

出荷目安の詳細はこちら内容詳細目次 : 日大鶴ヶ丘高校（西東京）-「言葉」で導く甲子園、107ヶ条の教え/ いなべ総合高校（三重）-人間力で勝つ 連動する「メモ」・「ノート」/ 高松商業高校（香川）-「真の自主性」を培う、自分と会話する野球ノート/ 東海大甲府高校（山梨）-すべては背番号「1」のためにノートに綴った意識改革/ 仙台育英高校（宮城）-甲子園優勝より難しいことを果たすために

新時代 車いすラグビー日本代表池崎大輔が見つめる未来 / 池崎大輔 【本】

出荷目安の詳細はこちら内容詳細車いすラグビー日本代表として、2024年夏のパリ・パラリンピックでの活躍が期待される池崎大輔選手初の自叙伝。6歳でシャルコー・マリー・トゥース病（手足の筋肉が徐々に低下する、日本人では1万人に1人が発症するといわれる神経系の難病）を発症。岩見沢高等養護学校（北海道）で車いすバスケットボールに出会って競技を始めたものの、両手の握力のなさから次第に選手としての限界を感じるようになった。そんな時、車いすラグビーの関係者から声を掛けてもらい、30歳で競技転向を決断。あっという間に才能を開花させ、2年後に日本代表に選出されると、海外リーグにも積極的に参戦し経験を積んできた。パラリンピックは3大会連続出場中で、ロンドン大会4位、リオデジャネイロ、東京大会はともに銅メダル。目前に控えるパリでは悲願の金メダル目指し、トレーニング、練習に励む毎日を送っている。池崎選手が「人生を変えてくれた」と言い切る車いすラグビーは、競技用車いす（ラグ車）同士が容赦なくぶつかり合うのが魅力の一つ。「マーダーボール（殺人球技）」の異名さえついた激しいスポーツは、一度観たらやみつきになるほど迫力十分だ。ぶつかって倒されると、選手は一人で起き上がることができない。すぐに待機しているスタッフが起こしてくれるのだが、また倒れる。でも諦めない。倒れたら人の助けを借りて、何度でも何度でも起き上がる。それはどこか生きる道に似ている。「車いすに乗っているくらいで、果たして障害と言えるのか。（中略）人それぞれ障害のようなものはあるでしょう。英語が苦手な人は街で外国人観光客を相手に話せないこともそうだし、背が低い人は高い所のものを取れない。大きい人は体をコンパクトに使いこなすのは難しい」（本文「障害とは何か」より）。競技を通じて自らの生き様を示し、「個々の“障害”を受け入れ合い、全ての人が自然に共生する社会」の実現を願う著者の言葉には、時にハッとさせられる。 カバー写真撮影は竹見脩吾氏。ラグ車ごと倒され、起こしてもらうのを待っているシーンを激写した。真っすぐ上を見つめる池崎選手の目線の先には何があるのか。本書で確認してほしい。家族、大好きな故郷・函館（北海道）の話、競技について、人生で思うことに加え、これまで語ってこなかったエピソードが満載。車いすラグビーのルールも掲載しており、観戦のお供にも最適な一冊となっている。

運動・からだ図解 筋と骨格の触診術の基本 初学者でも触診術がよくわかる1冊 / マイナビ出版 【本】

出荷目安の詳細はこちら内容詳細触診術の決定版！写真とイラストの合成カラー図解で筋の走行と形状がひと目でわかる。正しく触れる。目次 : 総論 解剖学の基礎/ 1 顔面・頭部・頚部の観察と触診（前方（腹側）から確認できる骨指標/ 後方（背側）から確認できる骨指標 ほか）/ 2 体幹の観察と触診（前方（腹側）から確認できる骨指標/ 後方（背側）から確認できる骨指標 ほか）/ 3 肩甲帯・上肢の観察と触診（前方（腹側）から確認できる骨指標/ 後方（背側）から確認できる骨指標 ほか）/ 4 骨盤帯・下肢の観察と触診（前方（腹側）から確認できる骨指標/ 後方（背側）から確認できる骨指標 ほか）

バスケットボール戦術の基本と実戦での生かし方[本/雑誌] / 日高哲朗/著

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞知っているようで知らない戦術の本当の考え方。強くなる戦術徹底図解。リバウンドの獲得率が上がる立ち位置、背が高い相手の効果的な攻略法。＜収録内容＞1 個人戦術:オフェンス2 個人戦術:ディフェンス3 グループ戦術:オフェンス4 グループ戦術:ディフェンス5 チーム戦術:オフェンス6 チーム戦術:ディフェンス7 ベンチワーク＜アーティスト／キャスト＞日高哲朗(演奏者)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2126182Hidaka Tetsuro / Cho / Basketball Senjutsu No Kihon to Jissen De No Ikashi Kataメディア：本/雑誌重量：340g発売日：2017/08JAN：9784839963644バスケットボール戦術の基本と実戦での生かし方[本/雑誌] / 日高哲朗/著2017/08発売

Special LECTURE Series 生涯スポーツトレーナー技術編背骨コンディショニングインストラクター教本／日野秀彦【1000円以上送料無料】

著者日野秀彦(著)出版社国際学園発売日2018年04月ISBN9784434245992ページ数168Pキーワードせぼねこんでいしよにんぐいんすとらくたーきようほん セボネコンデイシヨニングインストラクターキヨウホン ひの ひでひこ ヒノ ヒデヒコ9784434245992目次序章 背骨コンディショニング基礎理論/第1章 解剖学/第2章 検査/第3章 体操/第4章 仙骨枕/第5章 トレーニング

Special LECTURE Series 生涯スポーツトレーナー技術編背骨コンディショニングインストラクター教本／日野秀彦【3000円以上送料無料】

著者日野秀彦(著)出版社国際学園発売日2018年04月ISBN9784434245992ページ数168Pキーワードせぼねこんでいしよにんぐいんすとらくたーきようほん セボネコンデイシヨニングインストラクターキヨウホン ひの ひでひこ ヒノ ヒデヒコ9784434245992目次序章 背骨コンディショニング基礎理論/第1章 解剖学/第2章 検査/第3章 体操/第4章 仙骨枕/第5章 トレーニング

【コンビニ・銀行振込不可】背骨コンディショニングインストラクター教本 日野秀彦/著

■ISBN:9784434245992★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル背骨コンディショニングインストラクター教本 日野秀彦/著ふりがなせぼねこんでいしよにんぐいんすとらくた-きようほんすぺしやるれくちや-しり-ずSPECIALLECTURESERIESしようがいすぽ-つとれ-な-ぎじゆつへん発売日201804出版社国際学園ISBN9784434245992大きさ168P 26cm著者名日野秀彦/著

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】決断 バスケットボール 背番号22の軌跡【電子書籍】[ ニック・ファジーカス ]

＜p＞【ご購入の前に】本電子書籍には、紙版収録の口絵の一部が収録されておりません。＜br /＞ あらかじめご了承ください。＜/p＞ ＜p＞＜strong＞バスケW杯 中国＜br /＞ 2019年8月31日開幕！＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞21年ぶりに自力W杯出場を決めた日本男子バスケ。＜br /＞ その原動力となったのが、2018年4月に日本国籍を取得し、帰化したニック・ファジーカスである。＜br /＞ しかし、その道のりは平たんではなかった。＜br /＞ 父親の影響でバスケットボールをはじめた子ども時代、＜br /＞ ネバダ大学をNCAAトーナメントまで導いた大学時代、＜br /＞ ドラフトで指名されたものの、NBAではほとんど出場機会も恵まれず、＜br /＞ ベルギー、フランス、フィリピンへと渡り歩く。＜br /＞ そしてバスケ後進国だった日本へ。＜br /＞ 当時の日本バスケは世界での活躍はおろか、アジアでも10番目ぐらいだった。＜/p＞ ＜p＞その日本がW杯出場を勝ちとり、そして2020年の東京オリンピック出場を獲得した。＜br /＞ 日本バスケの救世主としての活躍について、＜br /＞ ニック・ファジーカス選手がバスケットボールと共に生きてきた34年の半生を振り返る初の自叙伝。＜/p＞ ＜p＞プロローグ 背番号22番＜br /＞ 第1章 日本1年目の決断＜br /＞ 第2章 キャリアを決める高校での決断＜br /＞ 第3章 ネバダ大学とNBAでの決断＜br /＞ 第4章 ヨーロッパでの決断＜br /＞ 第5章 NBLからB．LEAGUE初年度＜br /＞ 第6章 帰化、そしてワールドカップに行く決断＜br /＞ 第7章 僕に刺激を与えてくれる存在＜br /＞ エピローグ バスケットジャーニーは続く＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】上半身に筋肉をつけると「肩がこらない」「ねこ背にならない」【電子書籍】[ 中野ジェームズ修一 ]

＜p＞なかなか解消しない肩こり、マッサージに行っても翌週にはまた行きたくなる、「首が前に出ている」と言われる。姿勢をよくするのも悪くするのも、ガチガチの肩こりも「筋肉」の量しだい。上半身の筋肉を無理なく取り戻して、ラクなからだになれる。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】小さな詩集38小節のつぶやきsong ウミガメの背中【電子書籍】[ 関口 成一 ]

＜p＞SkaSセキグチスタジオの関口です。この度「小さな詩集3」と言う本を書きました。8小節のつぶやきSongシリーズです。サブタイトルは代表作品「ウミガメの背中」これは作曲と歌はCREEVOを使い、作詞は私が担当しています。＜br /＞ 興味がある方はぜひ参考にして下さい。1330文字位で書いて20作品なのでサクッと読めますよ。よろしくお願いします、ありがとうございます。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】四番、ピッチャー、背番号1 甲子園9ストーリーズ【電子書籍】[ 横尾弘一 ]

＜p＞あの夏、松井を敬遠できなった明徳義塾高校の四番ピッチャー背番号1。PL学園に29点を奪われた東海大山形高校の四番ピッチャー背番号1。あの夏、甲子園のマウンドで、あれから、人生のグラウンドで、かつての高校球児は何を思い、現在どう歩んでいるのか？ 気鋭のベースボール・ジャーナリスト、横尾弘一が、そんな元高校球児9人を徹底取材した「人生のノンフィクションドラマ」。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

やせ筋トレ姿勢リセット／とがわ愛／坂井建雄【3000円以上送料無料】

著者とがわ愛(著) 坂井建雄(監修)出版社KADOKAWA発売日2020年07月ISBN9784048968362ページ数126Pキーワードやせきんとれしせいりせつと ヤセキントレシセイリセツト とがわ あい さかい たつお トガワ アイ サカイ タツオ9784048968362内容紹介初めて続けられた！ イラストだからわかりやすい！ダイエットに挫折ばかりしてたけど、やせられた！と感動の声続々、テレビやメディアでも大反響の「やせ筋トレ」。太りやすくて、ダイエットしてもなかなかやせない。体重はそうでもないのに、下腹や太ももが…それ、「姿勢」が原因かもしれません。座りっぱなし、スマホを見っぱなし…そんな習慣でどんどん姿勢が悪くなり、おデブ姿勢の「反り腰ねこ背」になってしまう人が続出しています。ぽっこりお腹、ずんどうウエスト、垂れたお尻、だらしない背肉…ぜ～んぶ、姿勢リセット！インドア派の著者が、運動嫌い、運動が苦手な人のツボをおさえて、やせたいところだけ筋トレできる、「やせ筋」をわかりやすくイラストで解説。10分でできるから、忙しい人でも続けられます。悪い姿勢で固まった筋肉をほぐして、しなやかなボディラインになれ、トレ直後から、即サイズダウンも実感！ダイエット成功だけでなく、疲れにくくて健康な体をゲットできます。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次基本の姿勢リセット（背中を丸めてデブ姿勢をリセット）/デブ姿勢別の部分やせ編（座りっぱなしさんのがっちり太ももリセット/腰が痛くなりやすい人のぽっこり下腹リセット/息切れしやすい人のずんどうリセット/ペタペタ歩きさんのたれ尻リセット/だらり立ちデブのボンレス脚リセット/反り腰さんのねじれO脚リセット/スマホ大好きさんの内巻き肩リセット/かかとをつけてしゃがめない人のゾウさんの足首リセット）/もっとボディメイク！上級編/やせ筋を目覚めさせるプチトレ編

コツがわかる本ジュニアのためのバレエ上達パーフェクトレッスン／厚木彩【3000円以上送料無料】

著者厚木彩(監修)出版社メイツユニバーサルコンテンツ発売日2020年10月ISBN9784780423976ページ数128Pキーワードじゆにあのためのばれえじようたつぱーふえくと ジユニアノタメノバレエジヨウタツパーフエクト あつぎ あや アツギ アヤ9784780423976内容紹介★ プリマをめざす!基礎力を高めてもっと魅せるバレエへ…★ ひとりで読める、ポイントがわかる「全文ふりな」がつき★ 一冊で差がつく* バーレッスンで基本をおさらい* センターレッスンで動きを磨く* つなぎを構成するパをマスター◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆はなやかな衣装と美しい動き。バレエは昔から女の子たちの憧れです。しかし、バレエを習っていると、「あれができない…」といった壁にぶつかることもあるでしょう。そんなときもあきらめず、たくさん練習してください。きっとできるようになります。本書は、小学生を中心としたお子さん向けに作成いたしました。レッスンの手助けになればと思います。みなさんが、この本でさらにバレエの楽しさをしり、もっとバレエが大好きになってくれたらうれしいです。厚木 彩◆◇◆ 本書について ◆◇◆バレエがもっとうまくなるためのポイントをパ(バレエの動き)、レッスンごとに紹介した本です。期のン的に2ページ、もしくは4ページで1つのパのレッスンを紹介しています。苦手とするうごきや、覚えたい部分を選んで読み進められます。また、ポイントをわかりやすく説明するために、アップや横からの写真をつかってくわしく紹介しています。みなさんのレベルアップのために、ぜひ参考にしてください。◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆☆ PART1方向、手足の位置を確認しましょう* 足のつけ根から外側に回す足のポジション・・・など☆ PART2バーレッスンは踊りの基本です* 背がたかくなったようなイメージで立つプレパレーション・・・など☆ PART3センターレッスンで動きのある踊りをみせましょう* 東京タワーをつくるイメージで立つエシャペ・・・など☆ PART4踊りのつなぎにつかうパを覚えましょう* 横にスライドするように動くグリッサード・・・など☆ PART5ポアントは「立つ」ことから始めましょう* 足の甲をしっかりのばすポアントの足慣らし・・・など☆ PART6バレエ用語を覚えれば踊りがもっと楽しくなります* バレエ用語をおぼえてさらに踊る楽しみを・・・など※ 本書は、2017年発行の「ジュニアのためのバレエ上達 パーフェクトレッスン」の新版です。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 方向、手足の位置を確認しましょう/2 バーレッスンは踊りの基本です/3 センターレッスンで動きのある踊りをみせましょう/4 踊りのつなぎにつかうパを覚えましょう/5 ポアントは「立つ」ことから始めましょう/6 バレエ用語を覚えれば踊りがもっと楽しくなります

コツがわかる本ジュニアのためのバレエ上達パーフェクトレッスン／厚木彩【1000円以上送料無料】

著者厚木彩(監修)出版社メイツユニバーサルコンテンツ発売日2020年10月ISBN9784780423976ページ数128Pキーワードじゆにあのためのばれえじようたつぱーふえくと ジユニアノタメノバレエジヨウタツパーフエクト あつぎ あや アツギ アヤ9784780423976内容紹介★ プリマをめざす!基礎力を高めてもっと魅せるバレエへ…★ ひとりで読める、ポイントがわかる「全文ふりな」がつき★ 一冊で差がつく* バーレッスンで基本をおさらい* センターレッスンで動きを磨く* つなぎを構成するパをマスター◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆はなやかな衣装と美しい動き。バレエは昔から女の子たちの憧れです。しかし、バレエを習っていると、「あれができない…」といった壁にぶつかることもあるでしょう。そんなときもあきらめず、たくさん練習してください。きっとできるようになります。本書は、小学生を中心としたお子さん向けに作成いたしました。レッスンの手助けになればと思います。みなさんが、この本でさらにバレエの楽しさをしり、もっとバレエが大好きになってくれたらうれしいです。厚木 彩◆◇◆ 本書について ◆◇◆バレエがもっとうまくなるためのポイントをパ(バレエの動き)、レッスンごとに紹介した本です。期のン的に2ページ、もしくは4ページで1つのパのレッスンを紹介しています。苦手とするうごきや、覚えたい部分を選んで読み進められます。また、ポイントをわかりやすく説明するために、アップや横からの写真をつかってくわしく紹介しています。みなさんのレベルアップのために、ぜひ参考にしてください。◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆☆ PART1方向、手足の位置を確認しましょう* 足のつけ根から外側に回す足のポジション・・・など☆ PART2バーレッスンは踊りの基本です* 背がたかくなったようなイメージで立つプレパレーション・・・など☆ PART3センターレッスンで動きのある踊りをみせましょう* 東京タワーをつくるイメージで立つエシャペ・・・など☆ PART4踊りのつなぎにつかうパを覚えましょう* 横にスライドするように動くグリッサード・・・など☆ PART5ポアントは「立つ」ことから始めましょう* 足の甲をしっかりのばすポアントの足慣らし・・・など☆ PART6バレエ用語を覚えれば踊りがもっと楽しくなります* バレエ用語をおぼえてさらに踊る楽しみを・・・など※ 本書は、2017年発行の「ジュニアのためのバレエ上達 パーフェクトレッスン」の新版です。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 方向、手足の位置を確認しましょう/2 バーレッスンは踊りの基本です/3 センターレッスンで動きのある踊りをみせましょう/4 踊りのつなぎにつかうパを覚えましょう/5 ポアントは「立つ」ことから始めましょう/6 バレエ用語を覚えれば踊りがもっと楽しくなります

やせ筋トレ姿勢リセット／とがわ愛／坂井建雄【1000円以上送料無料】

著者とがわ愛(著) 坂井建雄(監修)出版社KADOKAWA発売日2020年07月ISBN9784048968362ページ数126Pキーワードやせきんとれしせいりせつと ヤセキントレシセイリセツト とがわ あい さかい たつお トガワ アイ サカイ タツオ9784048968362内容紹介初めて続けられた！ イラストだからわかりやすい！ダイエットに挫折ばかりしてたけど、やせられた！と感動の声続々、テレビやメディアでも大反響の「やせ筋トレ」。太りやすくて、ダイエットしてもなかなかやせない。体重はそうでもないのに、下腹や太ももが…それ、「姿勢」が原因かもしれません。座りっぱなし、スマホを見っぱなし…そんな習慣でどんどん姿勢が悪くなり、おデブ姿勢の「反り腰ねこ背」になってしまう人が続出しています。ぽっこりお腹、ずんどうウエスト、垂れたお尻、だらしない背肉…ぜ～んぶ、姿勢リセット！インドア派の著者が、運動嫌い、運動が苦手な人のツボをおさえて、やせたいところだけ筋トレできる、「やせ筋」をわかりやすくイラストで解説。10分でできるから、忙しい人でも続けられます。悪い姿勢で固まった筋肉をほぐして、しなやかなボディラインになれ、トレ直後から、即サイズダウンも実感！ダイエット成功だけでなく、疲れにくくて健康な体をゲットできます。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次基本の姿勢リセット（背中を丸めてデブ姿勢をリセット）/デブ姿勢別の部分やせ編（座りっぱなしさんのがっちり太ももリセット/腰が痛くなりやすい人のぽっこり下腹リセット/息切れしやすい人のずんどうリセット/ペタペタ歩きさんのたれ尻リセット/だらり立ちデブのボンレス脚リセット/反り腰さんのねじれO脚リセット/スマホ大好きさんの内巻き肩リセット/かかとをつけてしゃがめない人のゾウさんの足首リセット）/もっとボディメイク！上級編/やせ筋を目覚めさせるプチトレ編

【中古】スタンドオフ黄金伝説 / 永田洋光

スタンドオフ黄金伝説 新書 の詳細 日本ラグビーにおけるスタンドオフ＝背番号10の歴史を振り返りながら、世界の強豪に挑む日本代表の戦略を探るとともに、2019年日本開催ワールドカップへの課題と期待を提示する。 カテゴリ: 中古本 ジャンル: スポーツ・健康・医療 スポーツその他 出版社: 双葉社 レーベル: 双葉新書 作者: 永田洋光 カナ: スタンドオフオウゴンデンセツ / ナガタヒロミツ サイズ: 新書 ISBN: 4575154580 発売日: 2015/05/01 関連商品リンク : 永田洋光 双葉社 双葉新書