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まなぶっくDVDでレベルアップ!小学生の水泳弱点克服BOOK／ウォーターメイツスイムクラブ【3000円以上送料無料】

著者ウォーターメイツスイムクラブ(監修)出版社メイツユニバーサルコンテンツ発売日2020年05月ISBN9784780423372ページ数128Pキーワードでいーヴいでいーでれべるあつぷしようがくせいのすい デイーヴイデイーデレベルアツプシヨウガクセイノスイ うお-た-／めいつ／すいむ／く ウオ-タ-／メイツ／スイム／ク9784780423372内容紹介★ 強化ポイントが動画で一目でわかる!★ 名門クラブが教えるコツでタイムがもっと縮まる!★ 各泳法のコツからメドレー、ターンまでレースに勝つワンランク上のテクが身につく!◆◇◆ 本書について ◆◇◆本書はDVDとリンクしています。写真をみながら本書の解説を読んだら、DVDで実際のうごきを確認できるようになっています。文章ではニュアンスが伝わりにくいところもDVDをみれば理解できるでしょう。DVDと本書を見くらべながら、2度、3度と読むことでより理解を深められるようになります。◆◇◆ 本書の活用のしかた ◆◇◆☆ 特徴1効率のいい泳ぎをめざせばもっと早く、もっと上達する!☆ 特徴2個人メドレーに挑戦すれば苦手を克服できワンランクアップする!☆ 特徴3数カ月先を見すえて積極的にレースに挑戦する!☆ 特徴4計画性をもって練習メニューを組み立てる。◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆☆PART1 速く泳ぐための鉄則*コツ01 ストロークを速くする正確なストロークで長くつよくたくさん水をかく・・・など全7項目☆PART2 クロール(フリースタイル)◎ フォームのコツ*コツ08 余分なローリングはしないローリングによる肩の円運動はしぜんに動かせる範囲でおこなおう◎ ストロークのコツ・・・など全9項目☆PART3 背泳ぎ◎ フォームのコツ*コツ17 頭をぶらさないお腹を反らせるのではなく目線をさだめて泳ぐ・・・など全8項目☆PART4 平泳ぎ◎ フォームのコツ*コツ25 カラダの上下動を小さくする上にあがるのはいいが下に沈みすぎないようにする・・・など全6項目☆PART5 バタフライ◎ フォームのコツ*コツ31 腰を上げすぎない腰を上げ過ぎないようにキックを効果的に打つ・・・など全5項目☆PART6 速くなる練習メニュー*コツ36 練習の考え方とコツ基準のストローク数を設定しそれを増減させてみる*コツ37 クロールの練習ドリルビルドアップグライド(スイム)/ビルドアップグライド(ワンハンド)リバース(ヒジを曲げる)/リバース(ヒジを伸ばす)ワンハンドスイム/ヘッドアップ・・・など全6項目☆PART7 レースで勝つためのテクニック*コツ42 試合にでるための準備と心構え定期的にレースに出場してモチベーションを高める*コツ43 スタートのコツ恐怖心をとりのぞいて本番でとびこめればいい・・・など全7項目※ 本書は2016年発行の『DVDでレベルアップ! 小学生の水泳 弱点克服BOOK』の新版です。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 速く泳ぐための鉄則/2 クロール（フリースタイル）/3 背泳ぎ/4 平泳ぎ/5 バタフライ/6 速くなる練習メニュー/7 レースで勝つためのテクニック

【メール便送料無料、通常24時間以内出荷】【中古】 Small boat 2009 series 2 / 舵社 / 舵社 [ムック]【メール便送料無料】

著者：舵社出版社：舵社サイズ：ムックISBN-10：4807294067ISBN-13：9784807294060■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 出荷まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■1冊から送料無料です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の傷みがある場合があります。基本的に付録・付属品等付いていない状態です。

【楽天ブックスならいつでも送料無料】BOATING GUIDE（2021） ボート＆ヨットの総カタログ 特集：メーカー・ブランド別ニューモデル集NEW BOAT P （Kaziムック）

ボート＆ヨットの総カタログ 特集：メーカー・ブランド別ニューモデル集NEW BOAT P Kaziムック 舵社ボーティング ガイド 発行年月：2021年05月11日 ページ数：368p サイズ：ムックその他 ISBN：9784807296637 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ

メディアパルムックWakeboarder. 32(2025)【3000円以上送料無料】

出版社ミックス発売日2025年06月ISBN9784802159074ページ数111Pキーワードうえいくぼーだー32（2025） ウエイクボーダー32（2025）9784802159074内容紹介日本で唯一のウェイクボード専門誌。ウェイクボードの楽しさ、魅力を紹介します。情報の少ないギア、アイテムの紹介や選び方、使い方、トップ選手による上手くなるためのレッスン企画、ボートやフィールドの紹介、国内および海外の大会やイベント情報まで、日本で唯一の専門誌だからこそ、初級者から上級者まで必要な情報を発信しています。【第1特集】「国内ツアーチャンピオンのライディング＆インタビュー」2024年にシリーズチャンピオンになったトップライダーのライディング写真とインタビューを掲載。【第2特集】「人気ブランドのオススメギア」シーズン最初の号として、さらにウェイクボードのレベルアップを目指すために、ライダーとブランド担当者からのコメントとともに最新ギアを紹介。【第3特集】「オンシーズンに役立つアイテムたち」ウェイクシーズンに活躍必至のアイテムを2025年最新モデルから紹介します。【第4特集】「吉原陽向のワールド挑戦」海外の世界大会に挑戦してきた吉原陽向選手のレポート＆インタビュー。【第5特集】「このボートが気になる！」最新ボートの注目ボートを紹介。【第6特集】「ウェイクフォイルがやってきた！」これまで未知の世界としてノウハウの少なかったウェイクフォイルを山崎冬樹氏が解説。【ハウトゥ連載特集】(1)「 ウェイクボード・ウェイクサーフィン入門講座」、(2)「TEQ TO YOU・濱崎優友プロによるウェイクボード中・上級レッスン」、(3)「Start Wakesurfing!・竹宮明菜プロによるウェイクサーフィン入門講座」※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

【楽天ブックスならいつでも送料無料】カヌーワールド（VOL．15） ビギナーからベテランまで、親愛なるすべてのパドラー 即効！パドリング上達法 （KAZIムック）

ビギナーからベテランまで、親愛なるすべてのパドラー 即効！パドリング上達法 KAZIムック 舵社カヌー ワールド 発行年月：2017年10月 ページ数：152p サイズ：ムックその他 ISBN：9784807295913 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ

メディアパルムックWakeboarder. 32(2025)【1000円以上送料無料】

出版社ミックス発売日2025年06月ISBN9784802159074ページ数111Pキーワードうえいくぼーだー32（2025） ウエイクボーダー32（2025）9784802159074内容紹介日本で唯一のウェイクボード専門誌。ウェイクボードの楽しさ、魅力を紹介します。情報の少ないギア、アイテムの紹介や選び方、使い方、トップ選手による上手くなるためのレッスン企画、ボートやフィールドの紹介、国内および海外の大会やイベント情報まで、日本で唯一の専門誌だからこそ、初級者から上級者まで必要な情報を発信しています。【第1特集】「国内ツアーチャンピオンのライディング＆インタビュー」2024年にシリーズチャンピオンになったトップライダーのライディング写真とインタビューを掲載。【第2特集】「人気ブランドのオススメギア」シーズン最初の号として、さらにウェイクボードのレベルアップを目指すために、ライダーとブランド担当者からのコメントとともに最新ギアを紹介。【第3特集】「オンシーズンに役立つアイテムたち」ウェイクシーズンに活躍必至のアイテムを2025年最新モデルから紹介します。【第4特集】「吉原陽向のワールド挑戦」海外の世界大会に挑戦してきた吉原陽向選手のレポート＆インタビュー。【第5特集】「このボートが気になる！」最新ボートの注目ボートを紹介。【第6特集】「ウェイクフォイルがやってきた！」これまで未知の世界としてノウハウの少なかったウェイクフォイルを山崎冬樹氏が解説。【ハウトゥ連載特集】(1)「 ウェイクボード・ウェイクサーフィン入門講座」、(2)「TEQ TO YOU・濱崎優友プロによるウェイクボード中・上級レッスン」、(3)「Start Wakesurfing!・竹宮明菜プロによるウェイクサーフィン入門講座」※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

【楽天ブックスならいつでも送料無料】DVDレベルアップ！水泳4泳法完全マスター [ 窪康之 ]

窪康之 岩原文彦 西東社ディーヴイディー レベル アップ スイエイ シ エイホウ カンゼン マスター クボ,ヤスユキ イワハラ,フミヒコ 発行年月：2013年07月 ページ数：159p サイズ：単行本 ISBN：9784791619269 付属資料：DVD1 窪康之（クボヤスユキ） 国立スポーツ科学センタースポーツ科学研究部研究員。1971年、静岡県出身。山梨大学教育学部保健体育学科卒、筑波大学大学院博士課程体育科学研究科満期退学。体育科学修士。新島学園短期大学コミュニティ子ども学科准教授などを経て現職。専門はスポーツバイオメカニクス 岩原文彦（イワハラフミヒコ） 国立スポーツ科学センターチーム「ニッポン」マルチサポート事業スポーツ科学特任スタッフ、日本水泳連盟競泳委員・科学委員。体育科学博士。1972年、東京都出身。日本体育大学大学院体育科学研究科博士後期課程修了。国立スポーツ科学センタースポーツ科学部研究員、日本体育大学助教授を経て現職（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 水泳のメカニズム／2 クロール／3 平泳ぎ／4 背泳ぎ／5 バタフライ／6 スタート＆ターン トップアスリートが実践している科学データで効率的に速くなる！！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ

水泳選手のためのコンディショニングトレーニング 下半身・応用編／小泉圭介【1000円以上送料無料】

著者小泉圭介(著)出版社ベースボール・マガジン社発売日2019年09月ISBN9784583111872ページ数151Pキーワードすいえいせんしゆのためのこんでいしよにんぐとれーに スイエイセンシユノタメノコンデイシヨニングトレーニ こいずみ けいすけ コイズミ ケイスケ9784583111872内容紹介泳いでばかりいると、筋力のアンバランスから身体にさまざまな不具合が生じる。解決策は-。多様なトレーニングを継続して行うことこそ、その第一歩となる。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 下半身のメカニズム（泳動作）（股関節の仕組みと働き/大殿筋の働き ほか）/第2章 下半身トレーニング 基礎編（股関節・体幹）（大殿筋トレーニング/バックブリッジ1 両脚 ほか）/第3章 身体のメカニズム（スタート・ターン）（スタート動作と股関節の関係/スタート動作のポイントとトレーニング ほか）/第4章 下半身トレーニング 応用編（荷重系）（ワイドスクワット（棒サポート）/ワイドスクワット ほか）/第5章 全身トレーニング 応用編（腕・脚と体幹の連動）（全身の連動と協調性トレーニングの理解/アンバランス（ストレッチポール） ほか）/付録 目的別トレーニング構成例

水泳選手のためのコンディショニングトレーニング 下半身・応用編／小泉圭介【3000円以上送料無料】

著者小泉圭介(著)出版社ベースボール・マガジン社発売日2019年09月ISBN9784583111872ページ数151Pキーワードすいえいせんしゆのためのこんでいしよにんぐとれーに スイエイセンシユノタメノコンデイシヨニングトレーニ こいずみ けいすけ コイズミ ケイスケ9784583111872内容紹介泳いでばかりいると、筋力のアンバランスから身体にさまざまな不具合が生じる。解決策は-。多様なトレーニングを継続して行うことこそ、その第一歩となる。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 下半身のメカニズム（泳動作）（股関節の仕組みと働き/大殿筋の働き ほか）/第2章 下半身トレーニング 基礎編（股関節・体幹）（大殿筋トレーニング/バックブリッジ1 両脚 ほか）/第3章 身体のメカニズム（スタート・ターン）（スタート動作と股関節の関係/スタート動作のポイントとトレーニング ほか）/第4章 下半身トレーニング 応用編（荷重系）（ワイドスクワット（棒サポート）/ワイドスクワット ほか）/第5章 全身トレーニング 応用編（腕・脚と体幹の連動）（全身の連動と協調性トレーニングの理解/アンバランス（ストレッチポール） ほか）/付録 目的別トレーニング構成例

【送料無料】【中古】HONEY ＃10 / ネコ・パブリッシング

HONEY ＃10 単行本 の詳細 出版社: ネコ・パブリッシング レーベル: NEKO MOOK 作者: ネコ・パブリッシング カナ: ハニー10 / ネコパブリッシング サイズ: 単行本 ISBN: 4777018871 発売日: 2015/09/01 関連商品リンク : ネコ・パブリッシング ネコ・パブリッシング NEKO MOOK

【送料無料】【中古】HONEY ＃07 / ネコ・パブリッシング

HONEY ＃07 単行本 の詳細 出版社: ネコ・パブリッシング レーベル: NEKO MOOK 作者: ネコ・パブリッシング カナ: ハニー07 / ネコパブリッシング サイズ: 単行本 ISBN: 4777016969 発売日: 2014/10/01 関連商品リンク : ネコ・パブリッシング ネコ・パブリッシング NEKO MOOK

【送料無料】【中古】THE SURFER’S JOURNAL 日本語版 23．1 / 出版共同流通

THE SURFER’S JOURNAL 日本語版 23．1 単行本 の詳細 出版社: 出版共同流通 レーベル: 作者: 出版共同流通 カナ: ザサーファーズジャーナスニホンゴバン231 / シュッパンキョウドウリュウツ サイズ: 単行本 ISBN: 9784905156611 発売日: 2014/04/01 関連商品リンク : 出版共同流通 出版共同流通

【送料無料】【中古】THE SURFER’S JOURNAL 日本語版 22．4 / 出版共同流通

THE SURFER’S JOURNAL 日本語版 22．4 単行本 の詳細 出版社: 出版共同流通 レーベル: 作者: 出版共同流通 カナ: ザサーファーズジャーナスニホンゴバン224 / シュッパンキョウドウリュウツ サイズ: 単行本 ISBN: 9784905156383 発売日: 2013/10/01 関連商品リンク : 出版共同流通 出版共同流通

ライフセービング 歴史と教育／千原英之進【1000円以上送料無料】

著者千原英之進(著)出版社学文社発売日2002年11月ISBN9784762011795ページ数134Pキーワードらいふせーびんぐれきしときよういく ライフセービングレキシトキヨウイク ちはら えいのしん こみね つ チハラ エイノシン コミネ ツ9784762011795内容紹介ライフセービングのエキスパートが生命教育の観点からその世界的歴史、競技、現状と課題等包括的に概説した。ライフセービングの全体系を記した格好の入門書。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 勝利なき平和/2 ライフセービングの歴史/3 ライフセービング競技の歴史/4 ライフセービングの現状と展開/5 レスキューとスポーツ/6 ライフセービングと教育/7 ライフセービングの知識・技術

あのころ ヨットデザイナーの履歴書／林賢之輔【3000円以上送料無料】

著者林賢之輔(著)出版社舵社発売日2021年04月ISBN9784807264148ページ数384Pキーワードあのころよつとでざいなーのりれきしよ アノコロヨツトデザイナーノリレキシヨ はやし けんのすけ ハヤシ ケンノスケ9784807264148内容紹介1960年代からヨットの設計を始め、その後、レース艇、クルージング艇を問わず、さまざまなヨットの設計を手がけてきた林賢之輔が、60年近くに及ぶ自らの仕事を振り返った一冊。堀江謙一氏の世界一周艇“マーメイド4世”の設計やニッポンチャレンジへの参画など、著者が携わってきた最前線の出来事は、そのまま“日本のヨット発展史”ともいえる航跡である。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 1960年代‐1970年代（ヨットデザインの道へ/横山晃さんの名艇シーホース ほか）/第2章 1980年代（35ft外洋レーサー“極楽蜻蛉”/三河ヨット研究所 ほか）/第3章 ニッポンチャレンジ・アメリカズカップ1991‐1992（ニッポンチャレンジの技術チーム/実験データの採集と国内外での情報収集 ほか）/第4章 1990年代‐2020年代（34ftファストクルーザー“第一花丸”/42ftカッター“HINANO” ほか）

ライフセービング 歴史と教育／千原英之進【3000円以上送料無料】

著者千原英之進(著)出版社学文社発売日2002年11月ISBN9784762011795ページ数134Pキーワードらいふせーびんぐれきしときよういく ライフセービングレキシトキヨウイク ちはら えいのしん こみね つ チハラ エイノシン コミネ ツ9784762011795内容紹介ライフセービングのエキスパートが生命教育の観点からその世界的歴史、競技、現状と課題等包括的に概説した。ライフセービングの全体系を記した格好の入門書。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 勝利なき平和/2 ライフセービングの歴史/3 ライフセービング競技の歴史/4 ライフセービングの現状と展開/5 レスキューとスポーツ/6 ライフセービングと教育/7 ライフセービングの知識・技術

【最短で翌日お届け。通常24時間以内出荷】【中古】 糟谷修自のサーフィン・テクニック / エイ出版社 / エイ出版社 [ムック]【ネコポス発送】

著者：エイ出版社出版社：エイ出版社サイズ：ムックISBN-10：4870992566ISBN-13：9784870992566■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1～3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。

【通常24時間以内出荷】【中古】 糟谷修自のサーフィン・テクニック / エイ出版社 / エイ出版社 [ムック]【宅配便出荷】

著者：エイ出版社出版社：エイ出版社サイズ：ムックISBN-10：4870992566ISBN-13：9784870992566■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。

【メール便送料無料、通常24時間以内出荷】【中古】 糟谷修自のサーフィン・テクニック / エイ出版社 / エイ出版社 [ムック]【メール便送料無料】【最短翌日配達対応】

著者：エイ出版社出版社：エイ出版社サイズ：ムックISBN-10：4870992566ISBN-13：9784870992566■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 出荷まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。

【メール便送料無料、通常24時間以内出荷】【中古】 糟谷修自のサーフィン・テクニック / エイ出版社 / エイ出版社 [ムック]【メール便送料無料】【最短翌日配達対応】

著者：エイ出版社出版社：エイ出版社サイズ：ムックISBN-10：4870992566ISBN-13：9784870992566■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。

パパ!ママ!教えて!子どもに水泳を教える50のコツ これで25メートル泳げる!／長谷優【1000円以上送料無料】

著者長谷優(監修)出版社メイツユニバーサルコンテンツ発売日2020年04月ISBN9784780423310ページ数128Pキーワードこどもにすいえいおおしえるごじゆうの コドモニスイエイオオシエルゴジユウノ はせ ゆう ハセ ユウ9784780423310内容紹介★ ポイントがわかれば楽しく教えられる!★ 正しいフォームが身につく!★ パパとママが上手にサポートすれば* 水が好きになる。* 水泳が楽しくなる。* 泳げるようになる!★ 「水に慣れる」「もぐる時間を長くする」「浮き方のコツ」から「バタ足」「クロール」「息継ぎのコツ」「キックの使い分け」まで◆◇◆ 著者からのコメント ◆◇◆私は親に水泳を習いました。両親に、代わる代わる教わったのです。思い出せば、子どものころの水泳の授業では、得意げになって泳いでいました。親子で水泳大会に出たこともあり、水泳を通じて親とのコミュニケーションが深くとれたとも思っています。そして昔は親から教えられていたのに、いつのまにか私が教えるようになっていました。そんな私ですから、本書を監修することになり、子ども時代の自分経験と、インストラクターとしての現在の経験を、あますことなく伝えたいと思いました。この本には大きな特徴がいくつかあります。そのひとつが、家で行う水に慣れるための遊びの部分に、ページを割いていることです。子どもにとって、最初の経験は大切です。水が嫌いになってしまったら、水泳はできません。ですから、水が好きになって、水泳が上達し、最後には「うまく泳げる」というプログラミングになっています。子ども対象でも、ビート板を使った練習をしていないことも特徴です。ビート板は水中での推進力を身に付けるのに役立ちますが、顔を前に上げて息継ぎをするという、クロールの初心者には身につけてほしくない息継ぎの癖がつきやすいやすいからです。この本は小学校に入る前から、小学校低学年までを対象にしています。年齢幅があるので、一概に上達までの期間を記すことはできません。年齢やお子さんの気質に合わせて、ひとつひとつ楽しくクリアしていただきたいと思います。水泳インストラクター長谷 優◆◇◆ 本書について ◆◇◆「25 メートル泳げるようにさせたい」「水泳の教え方がわからない」子どもの水泳は初めが肝心。水は怖くない、泳ぐのは楽しい、と思えると子どもはぐんぐん上達できます。パパとママと一緒に楽しく、どんどん泳げる練習を3 つの『ツボ』で紹介します。本書は基本は最初から読み進め、個人のレベルによって途中から読んでもかまいません。各テクニックが見開き完結となっており、みなさんの知りたい習得したい項目を選んで、読み進めることができます。各テクニックは、それぞれ重要な3つの『ツボ』で構成され、習得のポイントを分かりやすく解説しています。※ 本書は2014年発行の『これで25メートル泳げる!子どもに水泳を教える本』を元に加筆・修正を行った新版です。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 お家でできる準備と練習（水の抵抗を受けにくい軸の作り方を覚える/お風呂で遊びながら呼吸を止めたり目を開けたりする ほか）/2 遊びながら水に慣れる（水着、ゴーグル、キャップの選び方と3原則/練習の効率をアップ ストレッチでケガ予防 ほか）/3 クロールの体の使い方と呼吸（壁を使ったスタートの方法を練習する/足全体でしなるように水を蹴る水中バタ足 ほか）/4 かっこいいクロールをマスターする（手を滑らせて前に進み体を伸ばしてより推進力をアップ/腕の回転と体の伸びのタイミングを覚える ほか）/5 クロールで25メートル泳ぐ（シンプルターンで長い距離にチャレンジ/水をとらえ水の層に乗る柔らかな腕づかいをする ほか）

パパ!ママ!教えて!子どもに水泳を教える50のコツ これで25メートル泳げる!／長谷優【3000円以上送料無料】

著者長谷優(監修)出版社メイツユニバーサルコンテンツ発売日2020年04月ISBN9784780423310ページ数128Pキーワードこどもにすいえいおおしえるごじゆうの コドモニスイエイオオシエルゴジユウノ はせ ゆう ハセ ユウ9784780423310内容紹介★ ポイントがわかれば楽しく教えられる!★ 正しいフォームが身につく!★ パパとママが上手にサポートすれば* 水が好きになる。* 水泳が楽しくなる。* 泳げるようになる!★ 「水に慣れる」「もぐる時間を長くする」「浮き方のコツ」から「バタ足」「クロール」「息継ぎのコツ」「キックの使い分け」まで◆◇◆ 著者からのコメント ◆◇◆私は親に水泳を習いました。両親に、代わる代わる教わったのです。思い出せば、子どものころの水泳の授業では、得意げになって泳いでいました。親子で水泳大会に出たこともあり、水泳を通じて親とのコミュニケーションが深くとれたとも思っています。そして昔は親から教えられていたのに、いつのまにか私が教えるようになっていました。そんな私ですから、本書を監修することになり、子ども時代の自分経験と、インストラクターとしての現在の経験を、あますことなく伝えたいと思いました。この本には大きな特徴がいくつかあります。そのひとつが、家で行う水に慣れるための遊びの部分に、ページを割いていることです。子どもにとって、最初の経験は大切です。水が嫌いになってしまったら、水泳はできません。ですから、水が好きになって、水泳が上達し、最後には「うまく泳げる」というプログラミングになっています。子ども対象でも、ビート板を使った練習をしていないことも特徴です。ビート板は水中での推進力を身に付けるのに役立ちますが、顔を前に上げて息継ぎをするという、クロールの初心者には身につけてほしくない息継ぎの癖がつきやすいやすいからです。この本は小学校に入る前から、小学校低学年までを対象にしています。年齢幅があるので、一概に上達までの期間を記すことはできません。年齢やお子さんの気質に合わせて、ひとつひとつ楽しくクリアしていただきたいと思います。水泳インストラクター長谷 優◆◇◆ 本書について ◆◇◆「25 メートル泳げるようにさせたい」「水泳の教え方がわからない」子どもの水泳は初めが肝心。水は怖くない、泳ぐのは楽しい、と思えると子どもはぐんぐん上達できます。パパとママと一緒に楽しく、どんどん泳げる練習を3 つの『ツボ』で紹介します。本書は基本は最初から読み進め、個人のレベルによって途中から読んでもかまいません。各テクニックが見開き完結となっており、みなさんの知りたい習得したい項目を選んで、読み進めることができます。各テクニックは、それぞれ重要な3つの『ツボ』で構成され、習得のポイントを分かりやすく解説しています。※ 本書は2014年発行の『これで25メートル泳げる!子どもに水泳を教える本』を元に加筆・修正を行った新版です。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 お家でできる準備と練習（水の抵抗を受けにくい軸の作り方を覚える/お風呂で遊びながら呼吸を止めたり目を開けたりする ほか）/2 遊びながら水に慣れる（水着、ゴーグル、キャップの選び方と3原則/練習の効率をアップ ストレッチでケガ予防 ほか）/3 クロールの体の使い方と呼吸（壁を使ったスタートの方法を練習する/足全体でしなるように水を蹴る水中バタ足 ほか）/4 かっこいいクロールをマスターする（手を滑らせて前に進み体を伸ばしてより推進力をアップ/腕の回転と体の伸びのタイミングを覚える ほか）/5 クロールで25メートル泳ぐ（シンプルターンで長い距離にチャレンジ/水をとらえ水の層に乗る柔らかな腕づかいをする ほか）

【通常24時間以内出荷】【中古】 見てわかる水泳 / 西東社 / 西東社 [単行本]【宅配便出荷】

著者：西東社出版社：西東社サイズ：単行本ISBN-10：4791600843ISBN-13：9784791600847■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。

【最短で翌日お届け。通常24時間以内出荷】【中古】 beach girls no．29 / エイ出版社 / エイ出版社 [大型本]【ネコポス発送】

著者：エイ出版社出版社：エイ出版社サイズ：大型本ISBN-10：4777916448ISBN-13：9784777916443■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1～3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。

【メール便送料無料、通常24時間以内出荷】【中古】 beach girls no．29 / エイ出版社 / エイ出版社 [大型本]【メール便送料無料】【最短翌日配達対応】

著者：エイ出版社出版社：エイ出版社サイズ：大型本ISBN-10：4777916448ISBN-13：9784777916443■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。

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著者：エイ出版社出版社：エイ出版社サイズ：大型本ISBN-10：4777916448ISBN-13：9784777916443■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。

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Kaziムック 舵社ボーティング ガイド 発行年月：2025年05月21日 ページ数：368p サイズ：ムックその他 ISBN：9784807299454 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ

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著者：西東社出版社：西東社サイズ：単行本ISBN-10：4791611438ISBN-13：9784791611430■こちらの商品もオススメです ● 水泳入門 / 成美堂出版 / 成美堂出版 [単行本] ● 知識ゼロからのスイミング入門 / 平井 伯昌 / 幻冬舎 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。

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著者：西東社出版社：西東社サイズ：単行本ISBN-10：4791611438ISBN-13：9784791611430■こちらの商品もオススメです ● 水泳入門 / 成美堂出版 / 成美堂出版 [単行本] ● 知識ゼロからのスイミング入門 / 平井 伯昌 / 幻冬舎 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1～3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。