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北海道日本ハムファイターズの食事術 選手が育つ「食事」の秘密／日本ハム株式会社／レシピ【1000円以上送料無料】

著者日本ハム株式会社(著)出版社女子栄養大学出版部発売日2019年09月ISBN9784789551359ページ数119Pキーワード料理 クッキング ほつかいどうにほんはむふあいたーずのしよくじじゆつ ホツカイドウニホンハムフアイターズノシヨクジジユツ にほん／はむ ニホン／ハム9784789551359内容紹介日本ハムファイターズは、プロ野球で初めてスポーツ栄養の大切さに着目した球団です。本書では、西川遥輝、中島卓也などのベテランから、清宮幸太郎などの新人選手までの食事管理法を大公開。かつてダルビッシュ有、大谷翔平などもこれで育った食事のコツとレシピを紹介します。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 FIGHTERS INTERVIEW 選手たちの強いカラダづくり-プロの体は、こうしてつくられる！（西川遙輝選手/中島卓也選手/近藤健介選手 ほか）/2 知っておきたい食事の基本＆レシピ-選手も大切にしている3つの「さん」（食事の基本は3つの「さん」！/主食のごはんをしっかり食べよう/主菜の肉や魚で体をつくろう ほか）/3 カラダをつくる栄養素＆強くなるための工夫-高いパフォーマンスを発揮するために必要なこと（鉄不足を解消するには？/強い骨を作るには？/ビタミン・ミネラルの働き一覧表 ほか）

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】北海道日本ハムファイターズの食事術 改訂版 選手が育つ「食事」の秘密【電子書籍】[ 日本ハム株式会社 ]

＜p＞新人育成は食事から。ファイターズの「食の本」の改訂版です！＜/p＞ ＜p＞※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜/p＞ ＜p＞北海道日本ハムファイターズは、プロ野球で初めてスポーツ栄養の大切さに着目した球団です。本書では、西川遥輝、中島卓也などのベテラン選手から、清宮幸太郎など新人選手までの食事管理法を大公開。かつてダルビッシュ有、大谷翔平選手などもこれで育った強いカラダをつくる食事のコツとレシピを紹介します。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

北海道日本ハムファイターズの食事術 選手が育つ「食事」の秘密／日本ハム株式会社／レシピ【3000円以上送料無料】

著者日本ハム株式会社(著)出版社女子栄養大学出版部発売日2019年09月ISBN9784789551359ページ数119Pキーワード料理 クッキング ほつかいどうにほんはむふあいたーずのしよくじじゆつ ホツカイドウニホンハムフアイターズノシヨクジジユツ にほん／はむ ニホン／ハム9784789551359内容紹介日本ハムファイターズは、プロ野球で初めてスポーツ栄養の大切さに着目した球団です。本書では、西川遥輝、中島卓也などのベテランから、清宮幸太郎などの新人選手までの食事管理法を大公開。かつてダルビッシュ有、大谷翔平などもこれで育った食事のコツとレシピを紹介します。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 FIGHTERS INTERVIEW 選手たちの強いカラダづくり-プロの体は、こうしてつくられる！（西川遙輝選手/中島卓也選手/近藤健介選手 ほか）/2 知っておきたい食事の基本＆レシピ-選手も大切にしている3つの「さん」（食事の基本は3つの「さん」！/主食のごはんをしっかり食べよう/主菜の肉や魚で体をつくろう ほか）/3 カラダをつくる栄養素＆強くなるための工夫-高いパフォーマンスを発揮するために必要なこと（鉄不足を解消するには？/強い骨を作るには？/ビタミン・ミネラルの働き一覧表 ほか）