「ライフスタイル > 家事・生活の知恵」の商品をご紹介します。

物語としての痴呆ケア / 小沢勲 【本】

物語としての痴呆ケア / 小沢勲 【本】

出荷目安の詳細はこちら※こちらの商品について「在庫あり」の場合でも土日祝日のご注文は2-3日後の出荷となります。また、年末年始、ゴールデンウィーク及びお盆期間は、出荷までに10日間程度を要する場合がございますので予めご了承ください。なお、出荷の際はメールにてご連絡させて頂きます。商品説明痴呆を生きる人たちの体験世界に基づき、独自の痴呆ケア論を展開し続けてきた著者の講演を加筆修正し、その痴呆ケア論の源流を訪ねた記録を収録。岩波書店2003年刊「痴呆を生きるということ」に続く姉妹版。

1980 円 (税込 / 送料別)

介護予防のための高齢者のかんたん手料理 / ヘルスケア・レストラン編集部 【本】

介護予防のための高齢者のかんたん手料理 / ヘルスケア・レストラン編集部 【本】

出荷目安の詳細はこちら※こちらの商品について「在庫あり」の場合でも土日祝日のご注文は2-3日後の出荷となります。また、年末年始、ゴールデンウィーク及びお盆期間は、出荷までに10日間程度を要する場合がございますので予めご了承ください。なお、出荷の際はメールにてご連絡させて頂きます。商品説明高齢者の食事は「いかに手軽につくれるか」がポイント。前日の残り物やデパートのお惣菜、冷凍食品などをアレンジして作る、簡単でおいしい、身体にもやさしいレシピを紹介。

1980 円 (税込 / 送料別)

子宮筋腫はセルフ中医かっさで驚くほど小さくなる / 安積尚子 【本】

子宮筋腫はセルフ中医かっさで驚くほど小さくなる / 安積尚子 【本】

出荷目安の詳細はこちら※こちらの商品について「在庫あり」の場合でも土日祝日のご注文は2-3日後の出荷となります。また、年末年始、ゴールデンウィーク及びお盆期間は、出荷までに10日間程度を要する場合がございますので予めご了承ください。なお、出荷の際はメールにてご連絡させて頂きます。内容詳細 婦人病・生理痛を13年間でのべ2万人を治癒させた中医かっさ師が、自分で子宮筋腫を小さくする方法を教えます。 2022年春頃から、県外から婦人科の調整のために筆者の治療院に来院する患者さんが増え始めました。現在では半数以上が県外から、7割以上が婦人科治療目的で来院しています。 主な病名としては子宮筋腫、子宮腺筋症、子宮内膜症、機能性月経困難症。症状としては生理不順、生理痛、過多月経、無月経、過長月経、血の塊が挙げられます。 このように婦人科系疾患で悩んでいる方は多くいますが、それは中医かっさで改善することができるのです。まずやるべきは、三臓(肝臓、脾臓、腎臓)を整え、応戦できる肉体を手に入れること。その方法をこの一冊にまとめ、公開します。(著者)

1540 円 (税込 / 送料別)

「現代バテ」即効回復マニュアル / 谷口英喜 【本】

「現代バテ」即効回復マニュアル / 谷口英喜 【本】

出荷目安の詳細はこちら※こちらの商品について「在庫あり」の場合でも土日祝日のご注文は2-3日後の出荷となります。また、年末年始、ゴールデンウィーク及びお盆期間は、出荷までに10日間程度を要する場合がございますので予めご了承ください。なお、出荷の際はメールにてご連絡させて頂きます。内容詳細 近年の猛暑で「夏バテ」の症状を訴える患者さんがとても増えている。夏バテだけではなく、老若男女、季節や場所を問わず多くの「バテ」が私たちに襲いかかっている。 バテのタイプはさまざまで、夏バテ、残暑バテ、秋バテなどのいわゆる「季節バテ」、アルコールの飲み過ぎで起こる「アルコールバテ」(二日酔い)、時差をともなう長距離の移動で起こる「移動バテ」(時差ぼけ)などが知られている。さらに、スマホバテ、付き合いバテ、休みバテと、誰もがいずれかは経験したことがあるものだ。 あらゆるものが手に入り、便利なグッズであふれている現代社会においても、私たちは一年中、バテてしまうという漠然とした不安を抱いている。あなたの体調不良、誰かに相談しても、病院に行っても、「気のせいでは」「加齢によるものかな」などと言われていないだろうか? それは、気のせいや加齢によるものでなく、バテかもしれない! バテはしかしどれも医学的な病名ではない。原因もはっきりしないがゆえに「気のせい」「疲れ」「歳をとったから」と放置されている場合が多い。 しかし、症状があるのにこれを放置してはいけない。バテが原因で、食欲が落ちて栄養不良になったり、カラダを動かさなくなって筋肉量が減少したり、免疫力まで低下したりすることもある。たかがバテ、されどバテ。体調不良が続くけれど、みんな気のせい、歳のせいだとか言うが確かに調子が悪い。病院に行っても、異常ありません! しまいには、なんだかよくわからないが「自律神経失調症」「不安神経症」と診断される‥‥。 バテという病態は確かに存在する。その証拠に、多くの人々が一年を通してバテに悩んで、医師の診察を受けている。秋から冬にかけて、精神的に落ち込むヒトがたくさんいることもわかっている。その原因と対策も明らかにされているので、そのまま、気のせいとして、放置しておいてはいけない。 特に最近は、マスコミでも盛んに報道されているように、地球の沸騰化にともない、「季節バテ」が増えている。そもそも日本は四季折々の情緒あふれる国であるが、地球沸騰化の影響で四季がなくなり、二季(夏と冬のみ)になりそうな勢いである。その影響で、確実に季節バテに悩んでいる一定のバテ難民がいるのだ。 一度しかない人生をバテで悩むなんてもったいない。バテを放置していたら病気に? バテを予防する手段は? 本書は、自分だけで悩んでいないで、バテに対して医学的アプローチをして、自分で「バテを克服してしまおうじゃないか!」というコンセプトの本である。 本書は、現代社会に見られる代表的なバテを例に(10パターン)、バテの機序を明らかにして、とっておきの処方箋を読者の皆様に提供している。本書を読み終えたあとには、バテの正体を知り、皆さんの体調不良が気のせいではなく、カラダが悲鳴を上げていたこと、その解決策はやっぱり医学的根拠のある処方によるべきであることを知るであろう。

1650 円 (税込 / 送料別)

0歳から育む賢い食事法 子どもの偏食をなくす60のお約束 / 財津あやか 【本】

0歳から育む賢い食事法 子どもの偏食をなくす60のお約束 / 財津あやか 【本】

出荷目安の詳細はこちら※こちらの商品について「在庫あり」の場合でも土日祝日のご注文は2-3日後の出荷となります。また、年末年始、ゴールデンウィーク及びお盆期間は、出荷までに10日間程度を要する場合がございますので予めご了承ください。なお、出荷の際はメールにてご連絡させて頂きます。内容詳細子どもの脳の発達は正しい乳幼児食で決まる!IQの高い子に育てる育脳レシピを大公開!細かく刻んだドロドロした離乳食、これが偏食の始まりです。脳の発達のためにバランスの良いものを食べさせたい‥。でも現状は、スプーンでなんとか口に運ぶので精一杯。どうしたら何でも食べてくれるようになるの?そんな悩みを抱えるママたちのために、著者が10年かけて開発した「口育食Rプログラム」をここに公開します。偏食の子どもたちは食べたくないのではなく、お口の発達が低下していて食べたくても食べられないケースがほとんど。口育食Rプログラムのメソッドに則って「0歳から自分で食べる力」「口を育てる調理法」「糖質過多にならない食事法」を順番に進めていけば、もう子育てにおいて食で悩むことはありません。

1540 円 (税込 / 送料別)

大アマゾンの生命力 タヒボ抽出物の奇跡 タヒボ茶のガンとその他の健康障害への効果 【本】

大アマゾンの生命力 タヒボ抽出物の奇跡 タヒボ茶のガンとその他の健康障害への効果 【本】

出荷目安の詳細はこちら※こちらの商品について「在庫あり」の場合でも土日祝日のご注文は2-3日後の出荷となります。また、年末年始、ゴールデンウィーク及びお盆期間は、出荷までに10日間程度を要する場合がございますので予めご了承ください。なお、出荷の際はメールにてご連絡させて頂きます。商品説明タヒボは「神の恵み」を意味するインカの言葉で、現地では民俗薬として150年以上に渡り重用されてきた。ガンはもとより、糖尿病・肝臓疾患などの健康障害にも効果のあるタヒボ茶を多くの検証例を用いて紹介。

1320 円 (税込 / 送料別)

わかりやすい透析食 / 井上啓子 【本】

わかりやすい透析食 / 井上啓子 【本】

出荷目安の詳細はこちら※こちらの商品について「在庫あり」の場合でも土日祝日のご注文は2-3日後の出荷となります。また、年末年始、ゴールデンウィーク及びお盆期間は、出荷までに10日間程度を要する場合がございますので予めご了承ください。なお、出荷の際はメールにてご連絡させて頂きます。商品説明新生会第一病院で行っている透析食の指導の要所を最新情報でまとめる。栄養バランスから貧血時の注意点、外食の選び方までを紹介。簡単に作れる料理40組のレシピも収載。92年刊改訂版を全面リニューアル。

1650 円 (税込 / 送料別)

応用栄養学 新スタンダード栄養・食物シリーズ / 近藤和雄 【全集・双書】

応用栄養学 新スタンダード栄養・食物シリーズ / 近藤和雄 【全集・双書】

出荷目安の詳細はこちら※こちらの商品について「在庫あり」の場合でも土日祝日のご注文は2-3日後の出荷となります。また、年末年始、ゴールデンウィーク及びお盆期間は、出荷までに10日間程度を要する場合がございますので予めご了承ください。なお、出荷の際はメールにてご連絡させて頂きます。内容詳細目次 : 第1部 栄養マネジメント(栄養ケア・マネジメント/ 食事摂取基準の基礎的理解)/ 第2部 ライフステージと栄養(概論/ 妊娠期/ 授乳期/ 新生児期、乳児期/ 幼児期/ 学童期/ 思春期/ 成人期/ 閉経期(更年期)/ 高齢期/ 労作栄養/ 運動・スポーツと栄養)/ 第3部 ライフスタイルと栄養(環境と栄養)/ 付表 厚生労働省日本人の食事摂取基準(2015年版)(抜粋)

3300 円 (税込 / 送料別)

ねこの肉球診断BOOK 東洋医学的体調チェックとツボマッサージ / 石野孝 【本】

ねこの肉球診断BOOK 東洋医学的体調チェックとツボマッサージ / 石野孝 【本】

出荷目安の詳細はこちら※こちらの商品について「在庫あり」の場合でも土日祝日のご注文は2-3日後の出荷となります。また、年末年始、ゴールデンウィーク及びお盆期間は、出荷までに10日間程度を要する場合がございますので予めご了承ください。なお、出荷の際はメールにてご連絡させて頂きます。内容詳細目次 : 1 肉球とは(肉球のひみつ/ 肉球のなまえ/ 肉球と体と心の関係 ほか)/ 2 東洋医学を学ぼう(東洋医学ってな~に?/ 陰と陽/ 経絡とツボ ほか)/ 3 肉球診断をしよう(肉球診断チェックの6つのステップ/ 肉球体質診断チェック表/ あなたの猫はどのタイプ? ほか)

1980 円 (税込 / 送料別)

ワイン習慣 ワイン屋が遠回りして見つけた本当に楽しいワインの世界 / 木之下嘉明 【本】

ワイン習慣 ワイン屋が遠回りして見つけた本当に楽しいワインの世界 / 木之下嘉明 【本】

出荷目安の詳細はこちら※こちらの商品について「在庫あり」の場合でも土日祝日のご注文は2-3日後の出荷となります。また、年末年始、ゴールデンウィーク及びお盆期間は、出荷までに10日間程度を要する場合がございますので予めご了承ください。なお、出荷の際はメールにてご連絡させて頂きます。内容詳細サスティナブル最先端。なぜボジョレーヌーヴォーは毎年最高の年なのか。金賞ワインは美味しいのか。意外と難しい、チーズとの相性。求めるのはすべての完成度か、一つの飛び抜けた個性か。パーカーポイントって何だろう…ソムリエにはなれないけど、ワインを最高に美味しくする81の知恵。目次 : 1 これさえ知れば怖くない-ワインの基礎知識/ 2 知っている人だけが美味しく飲める家のみ13のコツ/ 3 知らなければ失敗する-ワインショップ編/ 4 知らなければ損をする-ネットショップ編/ 5 知らないと恥をかく-レストラン編/ 6 やっぱりプレゼントにはワインでしょ-ワイン選び編/ 7 愛好家が必ずたどり着くピノノワールの世界/ 8 銘柄を伏せて飲むと一番人気になるカリフォルニアワイン

1540 円 (税込 / 送料別)

食品衛生学実験 / 保田仁資 【本】

食品衛生学実験 / 保田仁資 【本】

出荷目安の詳細はこちら※こちらの商品について「在庫あり」の場合でも土日祝日のご注文は2-3日後の出荷となります。また、年末年始、ゴールデンウィーク及びお盆期間は、出荷までに10日間程度を要する場合がございますので予めご了承ください。なお、出荷の際はメールにてご連絡させて頂きます。商品説明1.実験の基礎 2.水の分析 3.食器の汚染の分析 4.食品添加物の分析 5.食品の腐敗と汚染物質の分析 6.微生物実験法〈ソフトカバー〉

1760 円 (税込 / 送料別)

お酒を120%楽しむ! / 田村隆明 【本】

お酒を120%楽しむ! / 田村隆明 【本】

出荷目安の詳細はこちら※こちらの商品について「在庫あり」の場合でも土日祝日のご注文は2-3日後の出荷となります。また、年末年始、ゴールデンウィーク及びお盆期間は、出荷までに10日間程度を要する場合がございますので予めご了承ください。なお、出荷の際はメールにてご連絡させて頂きます。内容詳細日本酒、ワイン、焼酎、ビール、ウイスキー…へぇーなるほど!が止まらない!!小ネタ満載のお酒ガイド。目次 : はじめに お酒ってどんなもの?/ 第1部 いろんなお酒に詳しくなる!(清酒:日本伝統の米のお酒/ 焼酎:日本が誇る蒸留酒/ ワイン:世界中で愛されるブドウのお酒 ほか)/ 第2部 お酒のなぜ?を科学する(体の中に入ったお酒はどうなるの?/ 酔っ払うってどういうこと?/ なんで二日酔いになるの? ほか)/ 第3部 お酒を一生楽しく飲むには?(お酒と健康の間の不都合な真実/ 飲酒「べからず」集/ お酒を百薬の長にする)/ おわりに お酒を120%楽しむ!

1540 円 (税込 / 送料別)

犬を飼うのはやめなさい / 岸良一 【本】

犬を飼うのはやめなさい / 岸良一 【本】

出荷目安の詳細はこちら※こちらの商品について「在庫あり」の場合でも土日祝日のご注文は2-3日後の出荷となります。また、年末年始、ゴールデンウィーク及びお盆期間は、出荷までに10日間程度を要する場合がございますので予めご了承ください。なお、出荷の際はメールにてご連絡させて頂きます。内容詳細?これから犬を飼おうとする人に、犬も人も幸せになる正しい知識を教えるコロナをきっかけに、癒しを求めて犬を飼う人が増えている。自分の生活スタイルや住環境に合った飼い犬の選び方から、飼い方、しつけ方など、犬と正しく付き合う方法を、25年で2万頭以上の犬と飼い主に関わってきたカリスマ・ドッグトレーナーが伝授する。 ?ストレスなく愛犬と暮らす方法がわかる間違った飼い方をすると犬も飼い主もストレスがたまる。犬のしつけのコツは、犬が心を開いてからトレーニングすること。犬の習性や性格、特性に合わせたアドバイスが満載。愛犬との絆を深め、人生を楽しむコツがわかる。子どもがいる家庭、独身者、高齢者などすべての世代の人に役立つ。?時代の波に乗ったブルーオーシャン本「ペットはかけがえのない家族一員」は、いまや世界的な常識となっている。子どものような存在なのに、「犬も人も幸せになる」をテーマにした本は日本ではほとんどない。

1650 円 (税込 / 送料別)

井上保美さんの365日着こなし見本帖 / 井上保美 【本】

井上保美さんの365日着こなし見本帖 / 井上保美 【本】

出荷目安の詳細はこちら内容詳細「45R」デザイナーのスケッチブックから。目次 : Prologue 見て、想像して、試して、毎日のおしゃれがより楽しく/ 私の365日をつくるもの1 毎日を支える基本の服/ 12月 イベントが目白押し!気分を盛り上げておめかしを/ 1月 寒さも本番!コートが主役のおしゃれ/ 2月 ニットでぬくぬく。厳しい寒さを乗り切ろう/ 私の365日をつくるもの2 住まいが変われば、着こなしも変わる/ 3月 そろそろ春の気配。薄手のはおりものがほしくなってきた/ 4月 シャツでキリリ。フレッシュに新年度をスタート/ 5月 ゴールデンウィークがやってきた。初夏のおしゃれは抜け感が大事です/ 6月 白とブルーの組み合わせで梅雨どきも爽やかに〔ほか〕

1650 円 (税込 / 送料別)

いのちを守る水分補給 熱中症・脱水症はこうして防ぐ / 谷口英喜 【本】

いのちを守る水分補給 熱中症・脱水症はこうして防ぐ / 谷口英喜 【本】

出荷目安の詳細はこちら※こちらの商品について「在庫あり」の場合でも土日祝日のご注文は2-3日後の出荷となります。また、年末年始、ゴールデンウィーク及びお盆期間は、出荷までに10日間程度を要する場合がございますので予めご了承ください。なお、出荷の際はメールにてご連絡させて頂きます。内容詳細経口補水療法の名医が教える人生を変える「飲水学」。目次 : はじめに 水分管理は健康に直結する/ 第1章 誤った水分補給をするとどうなるか?/ 第2章 水分補給を知るための基礎知識を学ぼう/ 第3章 健康を維持する水分補給のベストプラクティス/ 第4章 脱水症のことを知っておこう/ 第5章 脱水症・熱中症になったときの水分補給/ おわりに 私のライフワーク「術前経口補水療法」

1540 円 (税込 / 送料別)

足ケア & マッサージ フィトセラピーによる効果的な足ケアでカラダを改善! / 池田明子 【本】

足ケア & マッサージ フィトセラピーによる効果的な足ケアでカラダを改善! / 池田明子 【本】

出荷目安の詳細はこちら※こちらの商品について「在庫あり」の場合でも土日祝日のご注文は2-3日後の出荷となります。また、年末年始、ゴールデンウィーク及びお盆期間は、出荷までに10日間程度を要する場合がございますので予めご了承ください。なお、出荷の際はメールにてご連絡させて頂きます。内容詳細足ケア&マッサージで、お悩みのない体に!足のコンディションは生活のクオリティを左右します。毎日自分の足と向き合い、足を意識することで体によい変化が起きることをぜひ実感してください。リフレクソロジーと鍼灸の専門家による、わかりやすい解説が◎。精油やハーブティーなど、フィトセラピーの知識が満載。購読者限定動画や写真をみながら、手軽に手技をマスターできる。目次 : 1 足ケアをはじめる前に(体の「映し鏡」である足をケア/ 足の構造を知っておく ほか)/ 2 自分と人のための足ケア&マッサージ(足ケアの基本テクニック/ オイルなし 自分のための足マッサージ ほか)/ 3 日々の暮らしの中での足ケア(生活シーン別&朝昼夜の足ケア/ 症状別 足ケアのためのアロマブレンドオイル)/ 4 症状別 不調を感じたときの足ツボ押し(足ツボとその働きについて/ 足ツボを押す前に効果アップ!エクササイズ ほか)

1540 円 (税込 / 送料別)

日本食品成分表 八訂 2025 / 医歯薬出版 【本】

日本食品成分表 八訂 2025 / 医歯薬出版 【本】

出荷目安の詳細はこちら※こちらの商品について「在庫あり」の場合でも土日祝日のご注文は2-3日後の出荷となります。また、年末年始、ゴールデンウィーク及びお盆期間は、出荷までに10日間程度を要する場合がございますので予めご了承ください。なお、出荷の際はメールにてご連絡させて頂きます。内容詳細「日本食品標準成分表2020年版(八訂)増補2023年」準拠の最新版!2大特典「栄養計算ソフト」「電子版成分表」付き!●文部科学省発表の「日本食品標準成分表2020年版(八訂)増補2023年」準拠の最新版!●よく使う成分項目を左ページにまとめた医歯薬オリジナルのレイアウトで構成。・「日本人の食事摂取基準(2025年版)」に対応!・飽和脂肪酸、n-3系およびn-6系多価不飽和脂肪酸、食塩相当量も見やすく使いやすい位置に配置●栄養計算がより簡単に!・「八訂での栄養計算は複雑。どの項目を見たらいいの?」との声に応えて、栄養計算に使用する項目列をスッキリ整理!・手計算なら栄養計算用早見表で、PCならスマート栄養計算で、簡単らくらく計算!! ・七訂、八訂での計算結果も簡単に比較できるから便利にご活用いただけます。●わかりやすくて便利な解説や付録が充実・食品成分表が楽しくなる「知っておきたい基礎知識」・3ステップで簡単「栄養計算の基礎」・調理に役立つ「日常食品の目安量成分表」「調味の基本」「手ばかりの目安量」・栄養管理に欠かせない「日本人の食事摂取基準(2025年版)」(概要)

1870 円 (税込 / 送料別)

PRACTICAL ENGLISH FOR DIETITIANS 第3版 / 小川成子 【本】

PRACTICAL ENGLISH FOR DIETITIANS 第3版 / 小川成子 【本】

出荷目安の詳細はこちら※こちらの商品について「在庫あり」の場合でも土日祝日のご注文は2-3日後の出荷となります。また、年末年始、ゴールデンウィーク及びお盆期間は、出荷までに10日間程度を要する場合がございますので予めご了承ください。なお、出荷の際はメールにてご連絡させて頂きます。内容詳細目次 : 1 LET’S MAKE SALADS!/ 2 FOOD SAFETY/ 3 OUR BODY AND NUTRITION/ 4 DIETITIAN’S MESSAGE

1210 円 (税込 / 送料別)

リンパケア検定2級公式テキスト / 池田ことみ 【本】

リンパケア検定2級公式テキスト / 池田ことみ 【本】

出荷目安の詳細はこちら※こちらの商品について「在庫あり」の場合でも土日祝日のご注文は2-3日後の出荷となります。また、年末年始、ゴールデンウィーク及びお盆期間は、出荷までに10日間程度を要する場合がございますので予めご了承ください。なお、出荷の際はメールにてご連絡させて頂きます。内容詳細リンパケア、リンパトリートメントを学ぶ人の基本テキスト。リンパケアに必要な基礎知識~セルフリンパケアの手技を余すところなく収載。目次 : 第1章 日本リンパ協会と「リンパケア検定」/ 第2章 リンパって何?/ 第3章 リンパの基礎知識/ 第4章 あなたのリンパの流れチェック/ 第5章 リンパケアの基本と注意事項/ 第6章 セルフリンパケア/ 第7章 リンパの流れをよくするエクササイズと生活習慣/ 付録 練習問題

1980 円 (税込 / 送料別)

あなたを輝かせる花セラピー 幸せをよぶ花たちの優しいストーリー / 青山克子 【本】

あなたを輝かせる花セラピー 幸せをよぶ花たちの優しいストーリー / 青山克子 【本】

出荷目安の詳細はこちら※こちらの商品について「在庫あり」の場合でも土日祝日のご注文は2-3日後の出荷となります。また、年末年始、ゴールデンウィーク及びお盆期間は、出荷までに10日間程度を要する場合がございますので予めご了承ください。なお、出荷の際はメールにてご連絡させて頂きます。内容詳細花のもつ不思議な力-心を癒してくれる花の選び方・生け方、大切な人の心に届く贈り方などをやさしく解説。目次 : 第1章 花セラピーを知る(花セラピーとは/ 花セラピーの特徴/ 花心理グラフの活用/ 人はなぜ花に癒やされるのか/ 花セラピーとメンタルヘルス)/ 第2章 5つの感情別 花の活かし方(アクティブになれる花セラピー/ 癒される花セラピー/ 力が湧きあがる花セラピー/ 気分をリセットする花セラピー/ 幸せになる花セラピー)/ 第3章 おもてなしの花贈り(プレゼントに活かす花セラピーの基本/ シーン別花セラピー/ 花を長く楽しむ方法-花におもてなしの心でお手入れを)/ 第4章 国際花と緑のセラピー協議会と花セラピスト検定(国際花と緑のセラピー協議会の概要/ 花セラピスト資格認定/ 花セラピスト検定3級について/ 花セラピスト8マインド/ 花セラピストFAQ)

1650 円 (税込 / 送料別)

食物養生大全 / 鶴見隆史 【本】

食物養生大全 / 鶴見隆史 【本】

出荷目安の詳細はこちら※こちらの商品について「在庫あり」の場合でも土日祝日のご注文は2-3日後の出荷となります。また、年末年始、ゴールデンウィーク及びお盆期間は、出荷までに10日間程度を要する場合がございますので予めご了承ください。なお、出荷の際はメールにてご連絡させて頂きます。内容詳細古来の知恵と最新栄養学の融合。現代医療の限界を明らかにし、食養生による根本治療の道筋を示す。目次 : 第1章 食物養生概論/ 第2章 新西洋医療事情/ 第3章 食の間違いが病気を産生する/ 第4章 食の人体への作用とメカニズム/ 第5章 酵素栄養学-ハウエル博士による食養生の科学/ 第6章 食養生による病気治し

2200 円 (税込 / 送料別)

正しい腰痛のなおしかた カリエ博士の腰痛ガイド / レネ・カリエ 【本】

正しい腰痛のなおしかた カリエ博士の腰痛ガイド / レネ・カリエ 【本】

出荷目安の詳細はこちら※こちらの商品について「在庫あり」の場合でも土日祝日のご注文は2-3日後の出荷となります。また、年末年始、ゴールデンウィーク及びお盆期間は、出荷までに10日間程度を要する場合がございますので予めご了承ください。なお、出荷の際はメールにてご連絡させて頂きます。

1650 円 (税込 / 送料別)

原因不明のカラダの不調は温熱で驚くほど改善する そのカギは自律神経にあった! / 川嶋朗 【本】

原因不明のカラダの不調は温熱で驚くほど改善する そのカギは自律神経にあった! / 川嶋朗 【本】

出荷目安の詳細はこちら※こちらの商品について「在庫あり」の場合でも土日祝日のご注文は2-3日後の出荷となります。また、年末年始、ゴールデンウィーク及びお盆期間は、出荷までに10日間程度を要する場合がございますので予めご了承ください。なお、出荷の際はメールにてご連絡させて頂きます。内容詳細温熱療法はなぜ効くのか。辛すぎる腰痛、肩こり、関節の痛み、重度の冷え性、リウマチ・膠原病、がん、慢性病、生活習慣病。目次 : 第1章 医療現場から驚きのレポート-こんなにもすごい「温熱」の効果/ 第2章 なぜ冷えると病気になるのか/ 第3章 自律神経を狂わせる“冷え”の正体/ 第4章 毎日の「温活」で“冷え”をとる/ 第5章 自律神経をととのえる最良の方法「熱刺激」/ 第6章 診断即治療の実例とセルフケアによる温熱治療の実例/ 第7章 がん治療に効果絶大「温熱・免疫療法」

1540 円 (税込 / 送料別)

治す食事 患う食事 食材別・症状別の大事典 / Reader's Digest 【本】

治す食事 患う食事 食材別・症状別の大事典 / Reader's Digest 【本】

出荷目安の詳細はこちら※こちらの商品について「在庫あり」の場合でも土日祝日のご注文は2-3日後の出荷となります。また、年末年始、ゴールデンウィーク及びお盆期間は、出荷までに10日間程度を要する場合がございますので予めご了承ください。なお、出荷の際はメールにてご連絡させて頂きます。内容詳細その食べ物は毒にも薬にもなる。体のために「いま何を食べるべきか」知っていますか?食材のメリットとデメリットを学び、病気に打ち勝つ正しいチョイスを!目次 : 1 栄養 食物はいかに毒となり、薬になるのか(プロバイオティクスとプレバイオティクス-有益な細菌/ 栄養補助食品(サプリメント)-本当に必要?/ 自然食品-その値段の価値があるのか?/ ファストフード-手軽に健康的な食事をするには/ 食事制限-菜食、完全菜食、乳製品、またはグルテンなしの食事-どれにするか?)/ 2 食材 食材の体に良い面、悪い面(カフェイン-最もポピュラーな興奮剤による高揚感/ スーパーフード-誇大広告に流されていないか?/ 旅行-移動中に健康的なものを食べる/ おやつを食べよう-食欲に打ち勝つ最善の方法)/ 3 病気 病気を治す食材、患う食材(炎症-食物で炎症を和らげる/ 相互作用の警告-食物と薬物は混ざり合わない/ 血糖インデックスと血糖負荷-ひと口が持つパワー)

4180 円 (税込 / 送料別)

毒だらけ 病気の9割はデトックスで防げる! / 内山葉子 【本】

毒だらけ 病気の9割はデトックスで防げる! / 内山葉子 【本】

出荷目安の詳細はこちら※こちらの商品について「在庫あり」の場合でも土日祝日のご注文は2-3日後の出荷となります。また、年末年始、ゴールデンウィーク及びお盆期間は、出荷までに10日間程度を要する場合がございますので予めご了承ください。なお、出荷の際はメールにてご連絡させて頂きます。内容詳細アレルギー、免疫不全、月経前症候群、不眠、うつ…原因不明の体調不良。あなたの不調は有害物質のせいだった!?毒をなくして健康な体を取り戻しましょう。目次 : 第1章 あなたの周りは有害物質だらけ(毒は誰にでも存在する/ 増え続ける難病と不妊症/ 身近にこんなにある有害物質 ほか)/ 第2章 有害物質を正しく安全に解毒する(解毒の基本4原則/ 有害物質をできるだけ避ける/ 有害物質が入りにくい体にする ほか)/ 第3章 身の周りに潜んでいる有害物質の特徴(内分泌かく乱物質/ 有害なハロゲン(塩素、フッ素)/ 揮発性溶剤 ほか)

1540 円 (税込 / 送料別)

理学療法士がすすめるウェルエク ウェルネスのためのエクササイズ 究極これだけやれば!身体万全 / 堀川ゆき 【本】

理学療法士がすすめるウェルエク ウェルネスのためのエクササイズ 究極これだけやれば!身体万全 / 堀川ゆき 【本】

出荷目安の詳細はこちら※こちらの商品について「在庫あり」の場合でも土日祝日のご注文は2-3日後の出荷となります。また、年末年始、ゴールデンウィーク及びお盆期間は、出荷までに10日間程度を要する場合がございますので予めご了承ください。なお、出荷の際はメールにてご連絡させて頂きます。内容詳細今からでも決して遅くはありません。正しい「姿勢」や歩き方、そして本当に必要な運動を知って、今日から新しい健康人生のスタートを切ってみませんか。目次 : 1 意外と知らないカラダの基本の「キ」(正しい「姿勢」とは/ 正しい歩き方とは/ 運動機能の3要素を知ろう-柔軟性・筋力・バランス能力/ 身体で最も重要な筋肉とは/ わかってやってた!?それぞれのエクササイズの特徴)/ 2 忙しくても、これだけは!6つのBASICウェルエク(筋膜をゆるめよう-ラップの芯は取っておく/ 背骨を動かそう-時短ラジオ体操/ 抗重力筋を鍛えよう-老けない!エクササイズ/ 下半身の筋力を上げよう-なにはともあれ足腰/ インナーマッスルを使おう-ヨガの呼吸を取り入れる/ 深呼吸しよう-深呼吸にはメリットがたくさん)/ 3 “お悩み別”ウェルエク10(肩こり/ 腰痛/ 膝の痛み/ お腹のぜい肉/ むくみ/ 自律神経の乱れ/ バランス能力/ 骨粗しょう症/ 外反母趾/ 座りっぱなし)

1650 円 (税込 / 送料別)

うつを体験した仲間たち うつ病のセルフヘルプグループ実践記 / 近藤喬一 【本】

うつを体験した仲間たち うつ病のセルフヘルプグループ実践記 / 近藤喬一 【本】

出荷目安の詳細はこちら※こちらの商品について「在庫あり」の場合でも土日祝日のご注文は2-3日後の出荷となります。また、年末年始、ゴールデンウィーク及びお盆期間は、出荷までに10日間程度を要する場合がございますので予めご了承ください。なお、出荷の際はメールにてご連絡させて頂きます。商品説明うつ病に苦しむのは、けっして自分だけではない。日本発のうつ病自助グループに設立から携わったメンバーが、その実態やうつ病克服にどう役立つかなどをまとめる。

1760 円 (税込 / 送料別)

有機化学の基礎 新スタンダード栄養・食物シリーズ / 森光康次郎 【全集・双書】

有機化学の基礎 新スタンダード栄養・食物シリーズ / 森光康次郎 【全集・双書】

出荷目安の詳細はこちら※こちらの商品について「在庫あり」の場合でも土日祝日のご注文は2-3日後の出荷となります。また、年末年始、ゴールデンウィーク及びお盆期間は、出荷までに10日間程度を要する場合がございますので予めご了承ください。なお、出荷の際はメールにてご連絡させて頂きます。内容詳細目次 : 1 有機化合物の構造と表記/ 2 原子の結合/ 3 有機化合物の命名法(アルカン、アルケン、アルキン)/ 4 官能基をもつ有機化合物の命名法/ 5 立体化学/ 6 有機化合物の化学反応/ 7 官能基の性質と化学反応/ 8 食品成分の有機化学/ 9 生体内の有機化学反応

2860 円 (税込 / 送料別)

一品料理500選 治療食への展開 / 宗像伸子 【本】

一品料理500選 治療食への展開 / 宗像伸子 【本】

出荷目安の詳細はこちら※こちらの商品について「在庫あり」の場合でも土日祝日のご注文は2-3日後の出荷となります。また、年末年始、ゴールデンウィーク及びお盆期間は、出荷までに10日間程度を要する場合がございますので予めご了承ください。なお、出荷の際はメールにてご連絡させて頂きます。内容詳細「日本食品標準成分表2020(八訂)」準拠。目次 : 治療食の考え方と実際/ 肉類/ 魚・魚介類/ 豆・豆製品類/ 鶏卵/ 野菜類・きのこ類・海藻類/ 乳・乳製品類/ いも類/ 穀類/ デザート

7150 円 (税込 / 送料別)

低炭水化物ダイエットへの警鐘 / T・コリン・キャンベル 【本】

低炭水化物ダイエットへの警鐘 / T・コリン・キャンベル 【本】

出荷目安の詳細はこちら※こちらの商品について「在庫あり」の場合でも土日祝日のご注文は2-3日後の出荷となります。また、年末年始、ゴールデンウィーク及びお盆期間は、出荷までに10日間程度を要する場合がございますので予めご了承ください。なお、出荷の際はメールにてご連絡させて頂きます。内容詳細アトキンス、ゾーン、サウスビーチ、パレオ…糖質(炭水化物)を制限して動物性タンパク質と脂質を過剰摂取するダイエット法の欺瞞と危険性-史上最大の疫学調査「チャイナ・スタディ」を主導した栄養学の世界的権威が訴える「食と健康」の真実。日本語版には食事療法で疾病を治癒した症例を掲載。目次 : 第1部 The Low‐Carb Fraud(低炭水化物ダイエットへの警鐘)(低炭水化物ダイエットのまやかし/ パレオ・ダイエットについて/ 『WHOLE』プレビュー:栄養学の再考)/ 第2部 プラントベースドホールフーズの症例と研究(症例/ 羽間鋭雄氏の研究)

1650 円 (税込 / 送料別)