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お届け日"指定なし"で最短日より早くお届けできる場合がございます。【中古】 子どもの病気は食事で治す

【お届け日について】お届け日の"指定なし"で、記載の最短日より早くお届けできる場合が多いです。お品物をなるべく早くお受け取りしたい場合は、お届け日を"指定なし"にてご注文ください。お届け日をご指定頂いた場合、ご注文後の変更はできかねます。【お品物お届けまでの流れについて】・ご注文：24時間365日受け付けております。・ご注文の確認と入金：入金*が完了いたしましたらお品物の手配をさせていただきます・お届け：商品ページにございます最短お届け日数±3日前後でのお届けとなります。*前払いやお支払いが遅れた場合は入金確認後配送手配となります、ご理解くださいますようお願いいたします。【中古品の不良対応について】・お品物に不具合がある場合、到着より7日間は返品交換対応*を承ります。初期不良がございましたら、購入履歴の「ショップへお問い合わせ」より不具合内容を添えてご連絡ください。*代替え品のご提案ができない場合ご返金となりますので、ご了承ください。・お品物販売前に動作確認をしておりますが、中古品という特性上配送時に問題が起こる可能性もございます。お手数おかけいたしますが、お品物ご到着後お早めにご確認をお願い申し上げます。【在庫切れ等について】弊社は他モールと併売を行っている兼ね合いで、在庫反映システムの処理が遅れてしまい在庫のない商品が販売中となっている場合がございます。完売していた場合はメールにてご連絡いただきますの絵、ご了承ください。【重要】当社中古品は、製品を利用する上で問題のないものを取り扱っております。ご安心して、ご購入いただければ幸いです。・中古本の特性上【ヤケ、破れ、折れ、メモ書き、匂い、レンタル落ち】等がある場合がございます。・レンタル落ちの場合、タグ等が張り付いている場合がございますが、使用する上で問題があるものではございません。・商品名に【付属、特典、○○付き、ダウンロードコード】等の記載があっても中古品の場合は基本的にこれらは付属致しません。下記メーカーインフォになりますため、保証等の記載がある場合がございますが、こちらの製品は中古品ですのでメーカー保証の対象外となります。あらかじめご了承下さい。また、掲載されております画像は全てイメージとなります。実際の商品とは色味等異なる場合がございますので、ご了承ください。子どもの病気は食事で治す内容（「BOOK」データベースより）アレルギー、発達障害、肥満・糖尿。ADHD・自閉症と診断されても落ち込まないで!薬だけにたよらず食事と生活環境を変えていくだけでも症状が落ち着くのです。著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)内山/葉子関西医科大学卒業。大学病院・総合病院で腎臓内科・循環器・内分泌を専門に臨床・研究を行った後、福岡県北九州市で葉子クリニックを開設。現在、同クリニック院長。医学博士、総合内科専門医、腎臓内科専門医、ホメオパシー専門医。全人的な医療に基づき、自然医療や漢方・機能性食品などの補完・代替医療と西洋医学、こころのケアなどを統合的に行い、さまざまな分野の難治性の疾患の診療を日々行っている。2児の母親(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

「休養」にいいこと、1冊にまとめました 宝島社新書 / 工藤孝文 【新書】

出荷目安の詳細はこちら内容詳細ストレスフルな現代社会を生き抜くためには「休養」を十分にとり、心身のパフォーマンスを最大限に高めることが求められます。テレビ出演でおなじみの内科医・工藤孝文が「眠り方」「食事習慣」「生活習慣」「職場でのリセット法」「ストレスケア」など、休養に関する監修者独自のメソッドをわかりやすく解説。読んだその日から実践に移せる効果的な「休養法」がこの一冊で身につきます。【監修者プロフィール】工藤孝文 監修(くどう・たかふみ)内科医・糖尿病内科医・漢方医・統合医療医。福岡大学医学部卒業後、アイルランド、オーストラリアへ留学。帰国後、大学病院、地域の基幹病院を経て、福岡県みやま市の工藤内科で地域医療に力を注ぎ、現在は東京で予防医学の啓発活動を行っている。専門は、糖尿病・自律神経・心身の不調・漢方治療など多岐にわたる。NHK『ガッテン!』『あさイチ』、日本テレビ『世界一受けたい授業』、フジテレビ『ホンマでっか!?TV』など、テレビ番組への出演多数。著書・監修書は100冊を超え、ベストセラー多数。日本内科学会・日本糖尿病学会・日本肥満学会・日本東洋医学会・日本高血圧学会・小児慢性特定疾病指定医。【目次】第1章 休息して日々を楽しく過ごすための「ストレスケア」第2章 仕事で疲れた心と体をリフレッシュする「リセット法」第3章 体をしっかり休めて回復する「眠り方」第4章 疲れを癒やしてリセットする「生活習慣」第5章 疲れない体が手に入る「食事習慣」

お届け日"指定なし"で最短日より早くお届けできる場合がございます。【中古】 「精神病」の正体

【お届け日について】お届け日の"指定なし"で、記載の最短日より早くお届けできる場合が多いです。お品物をなるべく早くお受け取りしたい場合は、お届け日を"指定なし"にてご注文ください。お届け日をご指定頂いた場合、ご注文後の変更はできかねます。【お品物お届けまでの流れについて】・ご注文：24時間365日受け付けております。・ご注文の確認と入金：入金*が完了いたしましたらお品物の手配をさせていただきます・お届け：商品ページにございます最短お届け日数±3日前後でのお届けとなります。*前払いやお支払いが遅れた場合は入金確認後配送手配となります、ご理解くださいますようお願いいたします。【中古品の不良対応について】・お品物に不具合がある場合、到着より7日間は返品交換対応*を承ります。初期不良がございましたら、購入履歴の「ショップへお問い合わせ」より不具合内容を添えてご連絡ください。*代替え品のご提案ができない場合ご返金となりますので、ご了承ください。・お品物販売前に動作確認をしておりますが、中古品という特性上配送時に問題が起こる可能性もございます。お手数おかけいたしますが、お品物ご到着後お早めにご確認をお願い申し上げます。【在庫切れ等について】弊社は他モールと併売を行っている兼ね合いで、在庫反映システムの処理が遅れてしまい在庫のない商品が販売中となっている場合がございます。完売していた場合はメールにてご連絡いただきますの絵、ご了承ください。【重要】当社中古品は、製品を利用する上で問題のないものを取り扱っております。ご安心して、ご購入いただければ幸いです。・中古本の特性上【ヤケ、破れ、折れ、メモ書き、匂い、レンタル落ち】等がある場合がございます。・レンタル落ちの場合、タグ等が張り付いている場合がございますが、使用する上で問題があるものではございません。・商品名に【付属、特典、○○付き、ダウンロードコード】等の記載があっても中古品の場合は基本的にこれらは付属致しません。下記メーカーインフォになりますため、保証等の記載がある場合がございますが、こちらの製品は中古品ですのでメーカー保証の対象外となります。あらかじめご了承下さい。また、掲載されております画像は全てイメージとなります。実際の商品とは色味等異なる場合がございますので、ご了承ください。「精神病」の正体患者本人ばかりか家族、周囲の人々、さらには医師さえも混乱させてしまう「精神病の正体」とは、いったいなんなのか--。私は千葉大学医学部を卒業後、同学部附属病院精神科神経科に入局。以来、50年の長きにわたり、精神医療の現場に身を置いてきました。198には、千葉県内で二番目となる精神科外来の診療所を開設し、以来のべ10万人を超える多くの患者さんと向き合ってきました。こうした経験の末、いまだ解明されていない「精神病」の核心に、私はついに触れることができたと考えています。それはまさに精神病の「正体」といえるものです。私が考える精神病の正体とは、たとえるなら木に成長する前の“種"のようなものです。種から幹や枝が伸びていき、その先に色とりどりの花や果実を実らせます。複雑で多様に見える精神病も実は元をたどれば同じであり、さまざまな症状となって現れているにすぎないというものです。この表層的な症状につけられた病名に振り回され、種=根本的な正体に迫ることができていないのが、精神医療の現状なのです。正体が明らかになれば、精神科医が的確な診断を下し、適切な治療を行うことができるようになり、長く精神病に苦しんでいた人がその人らしい人生を取り戻せるようになるはずです。本書では、長年にわたる臨床経験と医学的根拠をもとに、「精神病の正体」をつまびらかにしていきます。(「はじめに」より)第1章 精神医学の常識は、100年前から変わらない第2章 多様な症状と次々につけられていく病名。古い常識が精神病を正体不明にする第3章 進む「薬の単一化」に隠されたヒント--多様に見える精神病も根は一つ第4章 「精神に異常がある」とはどういうことか--人間の「五感」「感受性」を手がかりに突き詰めていく第5章 感覚器官の発達段階に潜む「正常」と「異常」の境界--突き止めた「精神病」の正体第6章 100年前の“常識"が覆れば、すべての患者、医師が「精神病」から解放される

【楽天ブックスならいつでも送料無料】生活科学第6版 [ 山本直成 ]

山本直成 浦上智子 オーム社セイカツ カガク ヤマモト,ナオナリ ウラカミ,チエコ 発行年月：2014年11月 ページ数：244p サイズ：単行本 ISBN：9784274050695 山本直成（ヤマモトナオナリ） 1933年東京工業大学紡織学科卒業。大阪市立大学教授、梅花短期大学学長を経て、梅花学園顧問、工学博士 浦上智子（ウラカミチエコ） 1941年ミシガン大学卒業（有機化学専攻）。日東理化学研究所研究員、大阪市立大学教授を経て、大阪市立大学名誉教授、Ph．D． 中根芳一（ナカネヨシカズ） 1964年大阪大学大学院工学研究科修了。大阪市立大学教授、梅花短期大学学長を経て、大阪市立大学名誉教授、工学博士（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1章 日本の環境と生活／2章 人体のしくみと機能／3章 食生活／4章 衣生活／5章 住生活／6章 エネルギーの利用／7章 消費生活の諸問題／8章 生活水準とその将来／付録 生活科学の概論として、各方面から好評を得ているロングセラーの改訂版。衣・食・住から高齢社会・福祉政策・環境共生まで、人間生活の諸問題を最新の統計資料・データにもとづいて、グローバルな視点から客観的に考察。第6版では「日本人の食事摂取基準（2015年版）」に準拠。生活・栄養系、看護・保育・福祉系各科の教科書・参考書として絶好。 本 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 家事

【中古】年収100万円の豊かな節約生活術 / 山崎寿人

年収100万円の豊かな節約生活術 単行本 の詳細 安い食材で有名店の味を再現！ インターネットで小遣い稼ぎ！ 東大を卒業して有名企業に就職するも5年で退職。以来20年間定職に就かず、工夫を重ねて貧乏を極楽に換えた著者の生活の智恵を公開する。 カテゴリ: 中古本 ジャンル: 女性・生活・コンピュータ 家庭 出版社: 文芸春秋 レーベル: 作者: 山崎寿人 カナ: ネンシュウヒャクマンエンノユタカナセツヤクセイカツジュツ / ヤマサキヒサト サイズ: 単行本 ISBN: 4163741604 発売日: 2011/06/01 関連商品リンク : 山崎寿人 文芸春秋

アーユルヴェーダ健美食 The Healthful Recipes of Ayurveda / イナムラ・ヒロエ・シャルマ 【本】

出荷目安の詳細はこちら内容詳細アーユヴェーダ料理の決定版。食べることは生きること。なにを食べるか、どう生きるか。古代インドから届く、命を輝かせる美味しいメッセージ——。私たちの身体はすべて、私たちが「食べるもの」で出来上がっている。そんな簡単なことを、なぜ私たちは忘れてしまったのだろう。日本のアーユルヴェーダ学会を牽引する重鎮イナムラ・ヒロエ・シャルマ医師——日本人で初めてインドのグジャラート・アーユルヴェーダ大学大学院を卒業。アーユルヴェーダ医師の資格を取得し現地で10年開業後帰国——が、アーユルヴェーダの食に対する思想・哲学を、わかりやすく解説。日本のアーユルヴェーダ料理の第一人者、インド・スリランカのスパイス料理を日本に紹介し続けている香取薫が、現地で習得してきた本格的アーユルヴェーダ料理のレシピを惜しげなく公開。アーユルヴェーダで使われる薬草の薬効などの解説を、日本でそれらを実際に育て、研究している彦田治正氏が執筆。アーユルヴェーダは、なぜ「食べること」にこだわるのか……。人生を明るく楽しく、そして正しく生きることは、なにをどう食べるかにかかっている。食べることの意味を、とことん追求したアーユルヴェーダの叡智に触れてください。

健康食品・中毒百科 / 内藤裕史 【本】

出荷目安の詳細はこちら商品説明健康食品は医薬品と違い安全で副作用がないと一般に広く信じられているが、何を安全の目安とすればよいのか？ 学術雑誌に発表された1000編を超す論文を引用し、健康食品の摂取による健康被害事例を紹介する。〈内藤裕史〉1932年東京都生まれ。札幌医科大学卒業。筑波大学名誉教授、茨城県立医療大学名誉教授。「中毒学の確立」により吉川英治文化賞受賞。著書に「中毒百科」など。

和菓子のほん たくさんのふしぎ傑作集 / 中山圭子(和菓子研究) 【絵本】

出荷目安の詳細はこちら商品説明日本独特のお菓子である「和菓子」には、日本人の自然に寄せる思い、美を感じる心が宿っています。日本の四季のうつりかわりをその色や形でたくみに表す和菓子を紹介し、その材料や作り方などを説明。〈中山圭子〉東京芸術大学美術学部芸術学科卒業。卒論に「和菓子の意匠」を選ぶ。虎屋の和菓子資料室、虎屋文庫の研究主幹。著書に「和菓子ものがたり」「和菓子おもしろ百珍」など。

なんでもオードヴル / 音羽和紀 【本】

出荷目安の詳細はこちら商品説明オードヴルにとって大切なのは、色の美しさ、形や盛り付けのおもしろさ、素材の旨味の引き出し方などの、ちょっとしたインパクト。レストランやバー、パーティー等で幅広く使える、身近な素材で簡単にできるオードヴルを紹介。〈音羽和紀〉1947年栃木県生まれ。大学卒業後渡欧し、仏料理や独料理などを幅広く学ぶ。現在、栃木を中心に、仏料理店やレストラン・バー、デリカショップなどを経営。著書に「ぼくは食の外交官」等。

イラスト版 ADHDのともだちを理解する本 こんなときこうする、みんなでなかよし応援団 / 原仁 【本】

出荷目安の詳細はこちら商品説明就学前から中学校入学頃までのADHDの子供を想定し、「よくあるトラブルの場面」「なぜそんな行動をするのか」「どう対応したらいいか」を適切なサポート法とともにイラストでわかりやすく解説。ADHDの最新情報も満載。〈原仁〉千葉大学医学部卒業。横浜市中部地域療育センター所長。日本発達障害学会会長。〈笹森洋樹〉国立特別支援教育総合研究所発達障害教育情報センター総括研究員（発達障害教育情報担当）。

オーガスト流 30日で体が10歳若返る食事 講談社の実用BOOK / オーガスト・ハーゲスハイマー 【本】

出荷目安の詳細はこちら内容詳細オーガストメソッドで10歳若返りました！歯茎が引き締まり、歯周ポケットも改善！風邪をひかなくなった。味覚が変わり、ラーメン屋通いも卒業。目次 : 序章 オーガストメソッドの基本をおさらい（体を浄化する/ 体のpHバランスを整える ほか）/ 第1章 脂肪がみるみる落ちる食事法、5つのポイント（基本は普段の食事プラス生野菜のサラダ！/ 良質の油をたっぷり摂る ほか）/ 第2章 30日でウエスト最大16cm減！モニター8人の成果を紹介（食材の準備は万端に！/ 週1日は好きなものを食べてOKな「チートデイ」に ほか）/ 第3章 これは食べていいの？どうすればいい？疑問にすべて答えます（サラダについて/ たんぱく質について ほか）

やせる、若返る、病気にならない ちょい空腹がもたらすすごい力 / 石原結實 【本】

出荷目安の詳細はこちら内容詳細■名医が教える、人生100歳時代の食事療法 朝食を抜く、生姜を多用する、簡単ですぐにでも実践できる。◆人体は空腹の時にこそ生命力を発揮する◆空腹になるとガン細胞が自殺していく!?◆食欲不振はうつ気分やストレスに対抗する自然反応◆半世紀以上も前から指摘されていた「断食と若返り」の関係◆古代エジプトでも、食べすぎが万病のもとだと指摘されていた◆「食べすぎないための技術」をドクター石原が伝授■もっと早くやればよかったという後悔の声、続出■ちょい空腹 すなわちプチ断食が日本を救う今、日本では「食べすぎ病」が蔓延しています。「そんな病気、聞いたこともない！」と思われるかもしれませんが、それは世間が「食べすぎ病」の正体に気づいていないだけです。糖尿病、高血圧、高脂血症、心筋梗塞、脳梗塞、ガン……世の中に蔓延している恐ろしい病気の正体が実は「食べすぎ病」なのです。逆に言うと、ほとんどの病気は食べすぎなければ避けることができます。本書で紹介したいのは、そんな「食べすぎないための技術」--もっと歴史のある言葉で言い換えるなら「断食」です。「腹八分に病なし、腹十二分に医者足らず」という日本の格言がありますが、これは真理です。(本文より)石原結實(いしはら・ゆうみ)1948年、長崎市生まれ。長崎大学医学部を卒業して、血液内科を専攻。のちに同大学院博士課程で「白血球の働きと食物・運動の関係」について研究し、医学博士の学位を取得。 スイスの自然療法病院、B・ベンナークリニックやモスクワの断食療法病院でガンをはじめとする種々の病気、自然療法を勉強。コーカサス地方の長寿村にも長寿食の研究に5回赴く (ジョージア共和国科学アカデミー長寿医学会名誉会員)。 テレビ、ラジオなどの出演や全国講演でも活躍中。 著書は、『「食べない」健康法』(PHP研究所)、 『「体を温める」と病気は必ず治る』 (三笠書房)、『 水の飲みすぎが病気をつくる』(ビジネス社)、『50歳からの病気にならない食べ方・生き方』(海竜社) など300冊以上にのぼる。 米国、 ロシア、 フランス、中国、 台湾、韓国、タイなどで合計100冊以上が翻訳出版されている。先祖は代々、種子島藩の御殿医。

なぜ水を飲むだけで「認知症」が改善するのか 1日1.5リットルの水分補給が命を救う / 山下哲司 【本】

出荷目安の詳細はこちら内容詳細リハビリ介護施設を展開する著者が実践し、効果を目の当たりにした、介護法のメソッド。それは一言でいえば、「食事以外に1日1．5リットルの水分補給をしていれば、お年寄りを介護状態から救える」ということ。入院していた老親が退院してきて、介護の手立てがなく悩んでいる家族は多い。一方、通常のデイサービスではリハビリは受けられない。そのミスマッチを解消する「リハビリ介護」の施設を運営する著者ならではの、親を介護から抜け出させるためのメソッドを、「水分補給」の視点から解説する一冊。「第1回KADOKAWA知的生産塾最優秀賞」受賞企画。●山下 哲司：1986年中央大学商学部卒。国際医療福祉大学大学院博士課程 修士（自立支援介護学）。（一社）日本フランチャイズチェーン協会理事。日本の少子高齢化を社会的課題ととらえ、高齢者介護の問題解決のために学術研究の道に進む。以降、医学的エビデンスが豊富で信頼性の高い理論に基づいたリハビリ・プログラムを採用してFC化、認知症の改善や身体機能の改善で多くの成果を上げている。現在、店舗数ナンバー1の介護を改善するデイサービス『リハプライド』をFC展開し、日本全国で“介護の改善” を実現している。●竹内 孝仁：1966年 日本医科大学卒業。東京医科歯科大学医学部整形外科所属、整形外科およびリハビリテーション医学を研修。1978年 東京医科歯科大学整形外科講師。1991年 日本医科大学教授。2004年 国際医療福祉大学大学院教授。介護予防・自立支援パワーリハビリテーション研究会会長。日本自立支援介護学会学会長。日本ケアマネジメント学会理事。富山・在宅復帰をすすめる研究会会長。

ずぼらやせ!からだ整う瞬食ダイエットつくりおき & スピード10分おかず166 / 松田リエ 【本】

出荷目安の詳細はこちら内容詳細◆“食べ痩せ”専門家による大好評「つくりおき＆スピード10分本おかず」本がパワーアップ！◆ダイエットの常識を覆す食事法で大人気の保健師・ダイエット講師の松田リエさんによる「つくりおき＆スピード10分おかず」レシピ本。著者最多レシピ数166品を収録した永久保存版。全レシピ「からだ整うポイント」解説付き！ ダイエット、健康、美容効果が一目瞭然！ 肌荒れ、便秘、疲労、目の疲れ‥‥お悩み＆整う効果タグから、メニューを選ぶ楽しさも♪＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝◆ダイエット成功者からはこんな喜びの声も!!!◆●「出勤前のスイーツが習慣で、健康診断は要観察、アトピーの薬や便秘薬を手放せませんでした。それが瞬食で激変！ 血液検査の値は正常に、肌やお腹の調子も快調！」（50代）●「ウエストはマイナス5cm、30年間続いた冷え性、肩こり、便秘が改善。夫の中性脂肪が減ったのもうれしかった」（40代）●「カロリーより栄養バランス重視の瞬食を始めると、ツラい空腹感がまったくなく、運動なしでどんどん体重と体脂肪がダウン。体調の悩みが消えて、同じ食事をしていた思春期の娘たちも痩せてお通じが整い、家族に笑顔が増えました」（50代）＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝◆3食おいしく食べて、-12kg！ 痩せるだけじゃない！代謝爆上げ食事法でからだを整え、何歳からでもやせ体質へ！◆必要な栄養で満たされた身体は、細胞が活発で基礎代謝も抜群。この食事による基礎代謝アップ！こそが「やせ体質」へと変え、ダイエット卒業＆リバウンドしない身体を根本から作る近道です。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝◆あらゆるダイエットに失敗してきた著者がたどり着いた一生リバウンドしない食事法◆もともと太りやすく、小学5年生から30代まであらゆるダイエットを試してきた著者が保健師の仕事を通して栄養と食事を研究。たどり着いたのは、「食べる量を減らす」のではなく、「3食正しく食べる」ダイエットでした。一生続くと思われたダイエットを卒業し、-12kgのダイエットに成功した著者は、産後太りとも無縁で、妊娠中に10kg増えた体重も20日で元通り。2児の母でありながら、洋服は5号サイズをキープ中！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝◆本書のおすすめポイント◆●食材別索引で圧倒的に使いやすい！ ●「自称・超ずぼら」な著者がこだわり抜いた3ステップの時短レシピ！●1章「たんぱく質がとれるメインおかず」と2章「ビタミンB群がとれるサブおかず」を1品ずつ選んで、自由に組み合わせるだけ！ 誰でも簡単に取り入れられる。●面倒な栄養計算は不要！ ダイエット＆からだが整う栄養素を効率的にとれるレシピを紹介。●痩せるだけじゃない！ 健康＆美容効果を食材別にポイントを紹介●全レシピ“からだ整う栄養ポイント”や効率的に栄養を吸収する“食べコツ”解説付き●どんな不調に効くのか一目瞭然の“効果タグ”付き！ 不調に合わせてメニューを選ぶ楽しみも♪

ユニクロ・GUでつくる大人の高見えコーデ / 五十嵐かほる 【本】

出荷目安の詳細はこちら内容詳細おしゃれ迷子を卒業！ ユニクロ・GUで叶える「高見え」スタイル「何を着ても似合わないと感じてしまう」「コーデがマンネリ化」「服選びに時間がかかる」--そんなファッションのお悩み、ありませんか？新しい服を買おうとお店に行っても「結局、何を買ったらいいの？」と途方に暮れている方も多いはず。YouTubeチャンネル「高見えコーデの試着室」が大人気3万人をスタイリングしてきたパーソナルスタイリスト・五十嵐かほるさんが、私たちの強い味方であるユニクロ・GUのアイテムをベースに、年齢を重ねても上品で洗練されたおしゃれを楽しむコツを提案します。今日から実践できる着こなしテクニック、真似したくなるコーデが満載！賢くおしゃれを楽しみたい女性に贈る一冊です。

もう人任せにしない!腰痛の原因を見つけて治す!セルフマネジメント術!-腰痛との向き合い方は、自分に合ったものを選ぶ時代へ- / 成田崇矢 【本】

出荷目安の詳細はこちら内容詳細その腰痛、『性格』があるって知っていましたか？」長年、腰痛の原因が分からずに湿布や痛み止めで「なんとなく」やり過ごしていませんか？本書は、延べ20年以上にわたり全国から腰痛患者が集まる人気理学療法士・成田崇矢先生が、実際の臨床経験をもとにたどり着いた“腰痛の正体”と“セルフマネジメントの極意”を、わかりやすく解説した一冊です。書籍のポイント腰痛には“4つのタイプ”がある！ 椎間関節・仙腸関節・椎間板・筋・筋膜--自分の腰痛タイプを簡単なチェックで見極められる！「腰の性格」を知ることで、自分に合ったケアができる！ 万人に効くストレッチは存在しません。必要なのは“自分に合う”セルフケアの選び方。実際の問診＆治療の様子を完全公開！ まるで施術を受けているような感覚で読める、リアルな事例付き。今すぐ始められる「腰痛予防の習慣」も掲載！ 姿勢よりも「動かし方」がカギ。“90分に1度”の体の使い方を変えるだけで、腰は変わる。こんな人におすすめ慢性的な腰痛を根本から改善したい整形外科や整体に通っても改善しなかった自分に合ったセルフケア法が知りたい将来の腰の不安を今からケアしたい著者紹介成田 崇矢（なりた・たかや）桐蔭横浜大学大学院 スポーツ科学研究科 教授／理学療法士。群馬大学医学部保健学科理学療法専攻を卒業後、筑波大学人間総合科学研究科博士前期課程修了、早稲田大学スポーツ科学研究科博士後期課程修了。病院や大学での臨床・教育を通じて、これまで数多くの腰痛患者と向き合ってきた。痛みの原因を的確に見極め、「自分でケアできる方法」をわかりやすく伝えることを大切にしている。全国から訪れる患者はもちろん、若手理学療法士の指導にも力を注いでいる。【主な著書】成田崇矢の臨床 腰痛 （運動と医学の出版社刊）脊柱理学療法マネジメント （メジカルビュー社刊）秒速で体が柔らかくなる 5秒筋膜ゆらし （冬樹舎刊）

引き締まる!若返る!体がかたい人のための1ポーズ筋肉ゆらしストレッチ / Eiko (ヨガインストラクター) 【本】

出荷目安の詳細はこちら内容詳細”開脚の女王“が20年間実践。どんなに体がかたい人でも無理なく、気持ちよく、のばして心も体も元気になる！エアロビクスやヨガのインストラクターとして長年教え続けてきたEikoさん。教室は来年で20周年になります。当初はハードな動きを無理に続けた結果、脚の疲労骨折や腰痛をたびたびおこしていました。ある日「体が悲鳴をあげるような運動を続けることが、いいわけはない」と悟り、約1時間のレッスンで行う動きをひとつひとつ見直します。自身や生徒が苦労する動きはすべてやめ、心地よくリラックスができるストレッチを中心にしました。のばしたい筋肉にしっかりアプローチする方法を試行錯誤したところ、ポーズをとってゆらゆらとゆれる「筋肉ゆらしストレッチ」にたどり着いたのです。教室の生徒たちはほとんどが50代以上。10年以上通っている人も珍しくなく、みなさん「気持ちがいいから、楽しく続けられます」と口をそろえます。効果は「開脚ができるようになった」「坐骨神経痛が軽減した」「ギックリ腰を卒業した」とはっきり表れたものから、「少しずつ体がやわらかくなっている」「腰痛がおきても、おさまるのが早くなった」という個人の実感まで、さまざま。自分の体のかたさや不調と向き合いながら、日々、気持ちよさを実感できる「筋肉ゆらしストレッチ」をぜひ始めましょう！本書の内容●基本のストレッチ1 脚裏のばし●基本のストレッチ2 首・背中・腰のばし●基本のストレッチ3 内ももと股関節のばし●基本のストレッチ4 肩・脇のばし●フローストレッチ ●パーツをケアする ●簡単筋トレ

【 6月22日（日）20:00～販売開始 】送料無料 保冷バッグ 保冷バック 保冷ポーチ 保冷 保温 バッグ バック ランチバッグ コンビニ お弁当 大容量 子供 コンパクト 小さめ 折りたたみ ペットボトル クーラー アウトドア レジャー おしゃれ 丈夫 軽量

商品紹介いつものお使いのバッグが保冷保温バッグに大変身！ 単体でも使えてファスナー付きなので保冷保温効果が長持ちします。 内ポケット付きで保冷剤を入れたり、小さな調味料なども入れられます。 さらに内側は汚れを拭き取りやすい素材で、汚れてもサッと拭き取れます。 別売りのミニランチトートと合わせれば2WAYでお使いいただける保冷保温バッグにもなります。 ※別売りのミニランチトートはページ内のバナーよりご注文お願いいたします。シリーズ保冷保温バッグサイズW約26cm×H約16cm×D約9.5cm素材表地：ポリエチレン（PETフィルム） 裏地：ポリ塩化ビニル樹脂仕様ファスナー開閉原産国中国ラッピングについて上記アイコンをご確認くだい。（ラッピングご希望の場合は、別途有料ページよりラッピング商材を同時購入してください。）化粧箱・パッケージなしご使用上の注意点■ご購入に関するお願い■商品の撮影には最大限注意を払っておりますが、閲覧時のモニター環境によりましては実際の商品と若干違うお色味に映ることもございます。 ■仕様が予告なしに変更する場合がございます。 ■お弁当箱対応サイズについて：パッキンの位置やお弁当箱の形状により、商品ページ内記載のサイズ以内でも入れにくい場合があります。（W18cm以内×H9cm以内×D8.5cm以内）保管に関するお願い■季節のイベント・シーン1月（睦月）：門松 正月 成人式 成人の日 寒中御見舞い 愛妻の日 2月（如月）：バレンタインデー 本命 義理 チョコ以外 合格祝い 節分 3月（弥生）：ひな祭り ひなまつり 雛祭り 初節句 ホワイトデー 卒業式 卒園式 卒業祝い 退職祝い 定年 送迎会 離任式 就職祝い 春のお彼岸 送別会 ありがとうの日 謝恩会 4月（卯月）：入学式 入園式 入学祝い 歓迎会 歓送迎 新生活 オレンジデー 5月（皐月）：母の日 ギフト カーネーション 端午の節句 6月（水無月）：父の日 ギフト 御中元 サマーギフト プロポーズの日 ジューンブライド 7月（文月）：七夕 お中元 お盆 暑中見舞い 8月（葉月）：お盆 帰省 土産 手土産 プチギフト お墓参り 残暑御見舞 花の日 9月（長月）：敬老の日 シルバー ギフト 秋のお彼岸 十五夜 10月（神無月・神有月）：ハロウィン ボスデー 孫の日 11月（霜月）：いい夫婦の日 七五三 11月22日 12月（師走）：クリスマス Xmas 御歳暮 ウインターギフトイベント・ご用途・ギフト・贈答品誕生日 内祝 出産祝い 出産内祝い 結婚式 引き出物 ブライダル ギフト プレゼント 退院祝い 快気祝い 古希 喜寿 米寿 還暦祝い 長寿 御礼 お返し 御礼 引越し祝い 結婚記念日 婚約 プロポーズ 結婚祝い 新築祝い 開業祝い 開店祝い 記念日 改築祝い 楽屋見舞い 秘書 手土産 法人ギフト 金婚式 銀婚式 コンサート ホームパーティ イベント 個展 展覧会 展示会 オープン パーティー 入学 入園 卒園 お別れ会 挨拶 香典返し 粗供養 返礼品 法事 法要 ご進物お贈り先様友人 友達 女性 女友達 女の子 母 父 男性 祖母 祖父 義母 義父 上司 同僚 先生 恩師 おじいちゃん おばあちゃん 両親 子供 お母さん お父さん おとうさん おかあさん 花嫁 彼女 恋人＼ミニランチトートの購入はこちら／＼対応可能事項は以下の表示です！／＼ラッピングご希望の場合は同時購入してください／ 関連商品はこちら送料無料 ランチバッグ ランチバック ラ...送料無料 保冷バッグ 保冷バック 保冷ポ...送料無料 保冷バッグ 保冷バック 保冷ポ...送料無料 保冷バッグ 保冷バック 保冷ポ...

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商品紹介お弁当箱や水筒もしっかり入れられる通年使える保冷保温バッグです。 豊富なカラーでランチタイムをいつでも楽しくしてくれます。 内側のメッシュポケットには保冷剤を入れることができ、アルミシートで保冷・保温効果が長持ちします。 さらに2リットルのペットボトルは立てても横に倒して収納することができます。 毎日持つからこそ、持ち手にもこだわり、折り返して裁縫してあり、握りやすい丈夫な持ち手となっています。シリーズ保冷保温バッグサイズW約37cm×H約37cm×D約18cm 開口部：約37cm 下部幅：約37cm 高さ：約37cm マチ幅：約18cm 総丈：約58cm 持ち手全長：約45cm素材表地：ポリエステル 裏地：アルミ蒸着フィルム仕様ファスナー開閉原産国中国ラッピングについて上記アイコンをご確認くだい。（ラッピングご希望の場合は、別途有料ページよりラッピング商材を同時購入してください。）化粧箱・パッケージなしご使用上の注意点■濃色の場合は、濡れた状態や強い摩擦により合成皮革や他の物に色移りする恐れがありますので、お取扱いには十分にご注意ください。 ■プリント部分は、合成皮革のソファやバッグに大変移り易い性質がございます。 ■洗濯機やアイロンのご使用はお避け下さい。ご購入に関するお願い■商品の撮影には最大限注意を払っておりますが、閲覧時のモニター環境によりましては実際の商品と若干違うお色味に映ることもございます。 ■仕様が予告なしに変更する場合がございます。保管に関するお願い■濃色の場合は、濡れた状態や強い摩擦により合成皮革や他の物に色移りする恐れがありますので、お取扱いには十分にご注意ください。 ■プリント部分は、合成皮革のソファやバッグに大変移り易い性質がございます。 ■洗濯機やアイロンのご使用はお避け下さい。季節のイベント・シーン1月（睦月）：門松 正月 成人式 成人の日 寒中御見舞い 愛妻の日 2月（如月）：バレンタインデー 本命 義理 チョコ以外 合格祝い 節分 3月（弥生）：ひな祭り ひなまつり 雛祭り 初節句 ホワイトデー 卒業式 卒園式 卒業祝い 退職祝い 定年 送迎会 離任式 就職祝い 春のお彼岸 送別会 ありがとうの日 謝恩会 4月（卯月）：入学式 入園式 入学祝い 歓迎会 歓送迎 新生活 オレンジデー 5月（皐月）：母の日 ギフト カーネーション 端午の節句 6月（水無月）：父の日 ギフト 御中元 サマーギフト プロポーズの日 ジューンブライド 7月（文月）：七夕 お中元 お盆 暑中見舞い 8月（葉月）：お盆 帰省 土産 手土産 プチギフト お墓参り 残暑御見舞 花の日 9月（長月）：敬老の日 シルバー ギフト 秋のお彼岸 十五夜 10月（神無月・神有月）：ハロウィン ボスデー 孫の日 11月（霜月）：いい夫婦の日 七五三 11月22日 12月（師走）：クリスマス Xmas 御歳暮 ウインターギフトイベント・ご用途・ギフト・贈答品誕生日 内祝 出産祝い 出産内祝い 結婚式 引き出物 ブライダル ギフト プレゼント 退院祝い 快気祝い 古希 喜寿 米寿 還暦祝い 長寿 御礼 お返し 御礼 引越し祝い 結婚記念日 婚約 プロポーズ 結婚祝い 新築祝い 開業祝い 開店祝い 記念日 改築祝い 楽屋見舞い 秘書 手土産 法人ギフト 金婚式 銀婚式 コンサート ホームパーティ イベント 個展 展覧会 展示会 オープン パーティー 入学 入園 卒園 お別れ会 挨拶 香典返し 粗供養 返礼品 法事 法要 ご進物お贈り先様友人 友達 女性 女友達 女の子 母 父 男性 祖母 祖父 義母 義父 上司 同僚 先生 恩師 おじいちゃん おばあちゃん 両親 子供 お母さん お父さん おとうさん おかあさん 花嫁 彼女 恋人＼その他の保冷・保温バッグはこちら／＼対応可能事項は以下の表示です！／＼ラッピングご希望の場合は同時購入してください／ 関連商品はこちら送料無料 保冷バッグ 保冷バック 保冷ポ...送料無料 保冷バッグ 保冷バック 保冷ポ...送料無料 保冷バッグ 保冷バック 保冷ポ...送料無料 保冷バッグ 保冷バック 保冷ポ...送料無料 ランチバッグ ランチバック ラ...

自分でわが家を作る本。 / 氏家誠悟 【本】

出荷目安の詳細はこちら商品説明DIYで「木の家」を建てるための入門書。木造軸組工法の設計方法、材料の買い方、木材加工、棟上げ、内外装、設備工事など、セルフビルドの基礎知識と裏ワザを徹底解説する。〔山海堂 2006年刊の再刊〕〈氏家誠悟〉1958年生まれ。信州大学農学部林学科卒業。岩手県職員を経て、DIYアドバイザー。自宅建築の過程を紹介したWEBサイトが評判となり、新聞や雑誌で紹介される。

新・抗がん剤の副作用がわかる本 / 近藤誠 (医師) 【本】

出荷目安の詳細はこちら商品説明抗がん剤が本当に効くのはがん全体のたった1割。毒性による寿命短縮、治療や臨床試験中の死亡等、抗がん剤治療の実態や、医療界の内幕を公開。全抗がん剤の副作用情報を掲載。94年刊「抗がん剤の副作用がわかる本」の新版。〈近藤誠〉1948年生まれ。慶応義塾大学医学部卒業。同大学医学部放射線科講師。がんの放射線治療が専門。著書に「抗がん剤の副作用がわかる本」「患者よ、がんと闘うな」「医療ミス」など。

捨てない贅沢 東京の里山発 暮らしレシピ / アズマカナコ 【本】

出荷目安の詳細はこちら商品説明四季折々の野菜や野草、果実を余すところなく活用、種や皮も捨てずに料理や生活雑貨に生まれ変わらせます。「もったいないと感じる」を大切にし自然と共存するとことん手づくり生活は、本当の意味での贅沢な暮し方かもしれません。〈アズマカナコ〉1979年生まれ、東京農業大学卒業。学生の頃から食と農、自然な暮らしや昔ながらの生活に関心があり、出産を機に自然育児に興味が広がる。2人の子どもを布おむつのみで育て、1歳半でおむつを卒業させる。著書に『布おむつで育ててみよう』がある。

オトナ女子のコンプレックス解消図鑑 / 渡部龍哉 【本】

出荷目安の詳細はこちら内容詳細骨と筋肉をちゃんと使って、「姿勢を直すだけで」やせる！『世界一受けたい授業』（日本テレビ系列）にも出演した大人気パーソナルトレーナーによる美ボディメソッドの決定版！「腰を前に出して立つと、下半身が太くなる」「デスクワーク姿勢を続けると、お尻が四角くなる」「猫背＆反り腰の人は、ずんどう体型になりやすい」「頭と肩が正しい位置からズレると背中にお肉がたまる」「スマホ、デスクワークをしすぎると、二の腕が太くなる」etc・・・日々の習慣でボディラインは崩れます!! 姿勢が悪いと、骨がズレる。骨がズレると、太る。原因がわかると効果倍増！ 悩み別1日3分エクササイズ。（全動画QRコード付き）【目次】第1章美しいボディラインって何がどう違う？・コンプレックスボディをつくる危険な4大姿勢・キーワードは「骨」と「重心」・正しい立ち姿勢の作り方・正しい座り姿勢の作り方・「骨」をちゃんと知ることがコンプレックス解消の第一歩・すべては「筋肉」を正しく理解して使うところから・エクササイズの効果を倍増させるコツ第2章四角い＆垂れたお尻をどうにかしたい・あなたのお尻のタイプはどれ？・お尻タイプ1 のっぺりお尻・お尻タイプ2 ほうらくお尻・お尻タイプ3 洋梨お尻・お尻タイプ4 アヒルお尻第3章脚の歪みはもう治らない？・「美脚」ってどういう状態？・あなたの脚のタイプはどれ？・脚のタイプ1 O脚・脚のタイプ2 X脚・脚のタイプ3 XO脚第4章太いふくらはぎを何とかしたい！・ふくらはぎが細い人と太い人、どこが違う？・ふくらはぎが太くなる、日常生活の姿勢や所作第5章隠すしかなくなったウエストまわりのお肉はどうする？・どうしてずんどう体型になる人とならない人がいるの？・肋骨と骨盤帯には超大きな関係がある！・「うきわ肉」には意外な原因がある！第6章背中のはみ肉は危険信号！ フェイスラインにも影響?・背中のはみ肉はフェイスラインがたるむ予兆?・頭を正しいポジションに置くとフェイスラインは美しくなる！・肩甲骨の正しいポジションを知って、背中のはみ肉から卒業！第7章 二の腕のたるみを気にせず、肩を出したい！・二の腕が太くなる意外な原因

【楽天ブックスならいつでも送料無料】時魔女のススメ ワクワクと集中力で時間と人生は無限に広がる！ [ 今村敦子 ]

ワクワクと集中力で時間と人生は無限に広がる！ 今村敦子 リボンシップ 星雲社トキマジョ ノ ススメ イマムラ,アツコ 発行年月：2020年02月 予約締切日：2019年12月25日 ページ数：139p サイズ：単行本 ISBN：9784434267215 今村敦子（イマムラアツコ） 福岡を拠点に活躍中のタレント、ラジオパーソナリティー。FBS福岡放送「めんたいワイド」メインMC、エフエム福岡「モーニングジャム」「教えて！コンシェルジュ」他、レギュラー多数。1970年、福岡県福岡市生まれ。大学卒業後、広告代理店を経て、天職のTVリポーターの職（人前でしゃべる仕事）に出会い、現在へと至る。タレント業の傍ら、子どもの輝く未来を応援するNPO法人wing wingの理事、美容好きが高じて「Atsuko Bi Labo」（今村敦子美容研究所）主宰者、ダイエットマスター3級、心理学NLP資格取得（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 マルチタスクの女になる／第2章 集中力で時間を止める／第3章 心のテンションは、時間の魔法の杖／第4章 タイムスケジュールで時間を完全見える化／第5章 時間持ち体質の作り方／第6章 睡眠を制する者は時感を制する／第7章 ムダな時間を生まない空間作り／第8章 時を遅らせるアンチエイジングの魔法／最終章 人生を変える時間の魔法 早朝のラジオから夕方の情報番組まで、福岡で大活躍のタレント・今村敦子さん。超多忙なのに超元気な彼女は、一体いつ寝てどんなプライベートなのか？実は、常識では考えられない時間の使い方をして、驚くことに「時間を増やす」術まで編み出していたのです！そんな「時間の魔女」のひみつを大公開！時間の認識を変えれば、人生は劇的に変わる！ 本 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 家事

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商品紹介お弁当箱や水筒もしっかり入れられる通年使える保冷保温バッグです。 豊富なカラーでランチタイムをいつでも楽しくしてくれます。 内側のメッシュポケットには保冷剤を入れることができ、アルミシートで保冷・保温効果が長持ちします。 さらに500mlペットボトルは立てても横に倒しても収納することができます。 毎日持つからこそ、持ち手にもこだわり、折り返して裁縫してあり、握りやすい丈夫な持ち手となっています。シリーズ保冷保温バッグサイズW約22cm×H約22cm×D約13cm 開口部：約22cm 下部幅：約22cm 高さ：約22cm マチ幅：約13cm 総丈：約34cm 持ち手全長：約30cm素材表地：ポリエステル 裏地：アルミ蒸着フィルム仕様ファスナー開閉原産国中国ラッピングについて上記アイコンをご確認くだい。（ラッピングご希望の場合は、別途有料ページよりラッピング商材を同時購入してください。）化粧箱・パッケージなしご使用上の注意点■濃色の場合は、濡れた状態や強い摩擦により合成皮革や他の物に色移りする恐れがありますので、お取扱いには十分にご注意ください。 ■プリント部分は、合成皮革のソファやバッグに大変移り易い性質がございます。 ■洗濯機やアイロンのご使用はお避け下さい。ご購入に関するお願い■商品の撮影には最大限注意を払っておりますが、閲覧時のモニター環境によりましては実際の商品と若干違うお色味に映ることもございます。 ■仕様が予告なしに変更する場合がございます。保管に関するお願い■濃色の場合は、濡れた状態や強い摩擦により合成皮革や他の物に色移りする恐れがありますので、お取扱いには十分にご注意ください。 ■プリント部分は、合成皮革のソファやバッグに大変移り易い性質がございます。 ■洗濯機やアイロンのご使用はお避け下さい。季節のイベント・シーン1月（睦月）：門松 正月 成人式 成人の日 寒中御見舞い 愛妻の日 2月（如月）：バレンタインデー 本命 義理 チョコ以外 合格祝い 節分 3月（弥生）：ひな祭り ひなまつり 雛祭り 初節句 ホワイトデー 卒業式 卒園式 卒業祝い 退職祝い 定年 送迎会 離任式 就職祝い 春のお彼岸 送別会 ありがとうの日 謝恩会 4月（卯月）：入学式 入園式 入学祝い 歓迎会 歓送迎 新生活 オレンジデー 5月（皐月）：母の日 ギフト カーネーション 端午の節句 6月（水無月）：父の日 ギフト 御中元 サマーギフト プロポーズの日 ジューンブライド 7月（文月）：七夕 お中元 お盆 暑中見舞い 8月（葉月）：お盆 帰省 土産 手土産 プチギフト お墓参り 残暑御見舞 花の日 9月（長月）：敬老の日 シルバー ギフト 秋のお彼岸 十五夜 10月（神無月・神有月）：ハロウィン ボスデー 孫の日 11月（霜月）：いい夫婦の日 七五三 11月22日 12月（師走）：クリスマス Xmas 御歳暮 ウインターギフトイベント・ご用途・ギフト・贈答品誕生日 内祝 出産祝い 出産内祝い 結婚式 引き出物 ブライダル ギフト プレゼント 退院祝い 快気祝い 古希 喜寿 米寿 還暦祝い 長寿 御礼 お返し 御礼 引越し祝い 結婚記念日 婚約 プロポーズ 結婚祝い 新築祝い 開業祝い 開店祝い 記念日 改築祝い 楽屋見舞い 秘書 手土産 法人ギフト 金婚式 銀婚式 コンサート ホームパーティ イベント 個展 展覧会 展示会 オープン パーティー 入学 入園 卒園 お別れ会 挨拶 香典返し 粗供養 返礼品 法事 法要 ご進物お贈り先様友人 友達 女性 女友達 女の子 母 父 男性 祖母 祖父 義母 義父 上司 同僚 先生 恩師 おじいちゃん おばあちゃん 両親 子供 お母さん お父さん おとうさん おかあさん 花嫁 彼女 恋人＼その他の保冷・保温バッグはこちら／＼対応可能事項は以下の表示です！／＼ラッピングご希望の場合は同時購入してください／ 関連商品はこちら送料無料 ランチバッグ ランチバック ラ...送料無料 保冷バッグ 保冷バック 保冷ポ...送料無料 保冷バッグ 保冷バック 保冷ポ...送料無料 保冷バッグ 保冷バック 保冷ポ...

台所の一万年 食べる営みの歴史と未来 百の知恵双書 / 山口昌伴 【全集・双書】

出荷目安の詳細はこちら商品説明家庭の台所を根本から見直そう！ 今どきのキッチンのありようを徹底的に批判し、台所の1万年に蓄積された「食べる営みの知恵」を掘り起こし、21世紀の日本のあるべき「美味しい台所革命」を提案する。〈山口昌伴〉1937年大阪府生まれ。早稲田大学建築学科卒業。住宅設計から生活研究の道へ。専門は住居学・生活学・道具学。著書に「台所空間学」「世界一周「台所」の旅」「水の道具誌」など。

ジャムの絵本 つくってあそうぼう / 小清水正美 【絵本】

出荷目安の詳細はこちら商品説明食品加工のプロが技と極意を手ほどきし、おいしさを引き出す工夫を紹介するシリーズ。加工の原理や仕組みをたのしく体験し、歴史と文化を実感できる。9巻では、旬の果実をおいしく、長く保存できるジャムを紹介。〈こしみずまさみ〉1949年神奈川県生まれ。明治大学農学部農芸化学科卒業。神奈川県環境農政部農業振興課農業専門技術担当。著書に「おいしいジャムの本」などがある。

三軸修正法 自然法則が身体を変える! / 池上六朗監修 【本】

出荷目安の詳細はこちら商品説明地球の自転がカラダの柔軟性に影響を及ぼす、近くでモノが動けばカラダの裡は変化する…。今までの常識を覆す物理現象から観たカラダの新常識を解説する。99年柏樹社刊「カラダ・ランドフォール」改題改訂。〈池上六朗〉1936年長野県生まれ。富山商船高等学校専攻科（航海科）、中部柔整専門学院、姿勢保健均整専門学校卒業。「三軸自在の会」主宰。

食記帖 / 細川亜衣 【本】

出荷目安の詳細はこちら内容詳細・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ 読 む 料 理・ ・ ・ ・ ・ ・ ・東京から熊本へ嫁いだ料理家が、ふと書きはじめた食べもの日記。様々な食材が鮮やかに調理されてゆく様を、おなかを鳴らしながら読み、惜しげもなく披露されるレシピの数々を、真似て作ってみる。土地の食物、季節の野菜、耳慣れないイタリアの調味料やパスタの名前……。優雅さと野性味が調和する、料理家・細川亜衣の世界。食欲と料理欲、読書欲を刺激する、新しい料理の本著者プロフィール細川亜衣（ほそかわ・あい）1972年生まれ。大学卒業後にイタリアに渡り、帰国後、東京で料理教室を主宰する傍ら料理家として各メディアで活動。2009年より熊本在住、料理教室を主宰するほか、各地で料理会を行っている。著書に『わたしのイタリア料理』『イタリア料理の本』（共に米沢亜衣名義）、『愛しの皿』『10 recipes』など。

1日1回!眺めるだけで老眼も近視も改善!! 日めくり ガボールパッチ / 林田康隆 【ムック】

出荷目安の詳細はこちら内容詳細老眼も近視も改善した！！ 科学的に証明された視力回復法ガボールパッチとはノーベル物理学賞を受賞したイギリスのデニス・ガボール博士が考案した、見た目はぼやけた縞模様（右図）で、心理物理学の多くの実験に用いられています。元々は視力回復のために考案されたものではありませんでしたが、視覚を刺激する効果が高いとして、2017年、ニューヨーク・タイムズ紙でも紹介され、話題になりました。毎日のガボールパッチ・トレーニングでこんな嬉しい効果が！1小さな文字が見えやすくなる2老眼の進行を抑える3視野が広がる4動体視力が上がる5近視が改善する各メディアで話題の画期的な視力回復法が、待望の日めくりカレンダーで登場！「毎日1回眺めるだけで、驚くほど老眼や近視が改善する」というガボールパッチ・トレーニングは、日めくりカレンダーで使用すると、無理なく毎日行えます。監修は人気の眼科専門医である、あの林田康隆先生。多種類のガボールパッチやカラフルな写真をふんだんに使用して、31日間、毎日楽しくトレーニングを行っているうちに視力が改善するという優れものです。いつでもお部屋の見える位置に置いておきましょう！・老眼度を測れる「近見視力表」付き・自宅のリビングでも、トイレでも、オフィスでも、いつでもどこでも活用できる、壁掛け・卓上兼用タイプ。【著者プロフィール】林田康隆（はやしだ・やすたか）／日本眼科学会認定眼科専門医。医療法人社団康梓会Y’sサイエンスクリニック広尾 MD SAWAKO MEDICAL SALON 理事長・院長。医学博士・眼科専門医。兵庫医科大学医学部医学科卒業、大阪大学大学院医学系研究科博士課程修了。大阪大学および米国フロリダ州マイアミ・オキュラーサーフェスセンターにて、眼表面の再生医療を中心とした幹細胞研究に携わる。現在はおもに大阪で難治性白内障手術や網膜硝子体手術などに取り組む傍ら、東京でも診療にあたり、メディアにおいても活躍中。著書・監修書に『1日1分見るだけで目がよくなる28のすごい写真』『眼科専門医が作った貼るだけで目がよくなるすごい写真』（ともにアスコム）、『日めくり写真で、眼トレ』『目がよくなる魔法のぬり絵』（ともに扶桑社）など多数。