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重炭酸温浴はなぜ身体にいいのか 血流を良くし「健康」を取り戻す![本/雑誌] / 斎藤一郎/著

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞医療先進国ドイツでは温泉を「医療」として健康増進に役立てています。国が認定した「クアオルト」(健康保養地)には医師が常駐し、人々の病気の治療や日頃の健康管理のために活用しているのです。クアオルトで行われるのが「重炭酸温浴」療法です。この療法は手術はもちろん薬を使うこともなく、血流を改善することで免疫力・抵抗力・治癒力を高め、人を健康体へと変えていくのです。そもそも重炭酸温浴とはどのようなものか/他の温浴とは何が違うのか/なぜ身体に良いのか/温浴の仕方はどうするのか...etc.病気の成り立ちやメカニズムを研究する病理学の専門家が、健康増進の手段として重炭酸温浴の効能をわかりやすく解説します。＜収録内容＞1章 「たかがストレス」ではすまされない...免疫力を低下させ、あらゆる病気の原因に(たかがストレス、されどストレスストレスは心身の防衛反応 ほか)2章 血管を広げ血流をよくして健康を取り戻す...一酸化窒素の血管拡張作用(交通事故より恐ろしい「血管事故」自覚症状がないまま動脈硬化は進行する ほか)3章 重炭酸温浴が身体にいい理由...重炭酸イオンが血管を拡張するメカニズム(「炭酸泉」を知っていますか?医療行為として認知されているヨーロッパの温泉 ほか)4章 重炭酸温浴がもたらすイオン効果...体温を高めて健康の土台をつくる(体温こそ健康のバロメーター血流アップで循環器系の病気を予防する ほか)病気にならない身体を入浴でつくる-「あとがき」にかえて＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2454795Saito Ichiro / Cho / Jutansan Onyoku Ha Naze Shintai Ni I No Ka Chi Ryu Wo Yoku Shi ”Kenko” Wo!メディア：本/雑誌重量：340g発売日：2020/01JAN：9784860592103重炭酸温浴はなぜ身体にいいのか 血流を良くし「健康」を取り戻す![本/雑誌] / 斎藤一郎/著2020/01発売

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】東海道五十三次「食」ウォーキング 健脚を支える健康食のヒミツ【電子書籍】[ 幕内秀夫 ]

＜p＞温泉旅館のような豪華な宿ではなく、一泊数千円の昔ながらの商人宿・ビジネス旅館に泊まりながら500キロ20泊21日、一筆書きに歩いて考えた、日本人の食と健康の未来。大きな変化の波にさらされながら、いまなおしっかり受け継がれる日本の伝統的な「食の知恵」。東海道の旅を表した作品は数あれど、食をテーマにしたものはかつてありません。まったく新しい視点で、最後まで健康に生きるための秘密を解き明かす画期的一冊！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

最高の入浴法 お風呂研究20年、3万人を調査した医者が考案[本/雑誌] / 早坂信哉/著

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞疲れきった体と心に。いつもの入り方をちょっと変えるだけで、血流アップ&自律神経が整う!家風呂や銭湯、温泉の効果倍増!最新医学でわかった入浴効果倍増メソッド!＜収録内容＞第1章 最新の研究でわかった!入浴のすごい健康効果(日本は、世界一の「お風呂先進国」1000年以上も昔から「入浴は健康によい」とされていた ほか)第2章 「寝てもとれない疲れ」を解消する入浴法(なぜ、あなたは「クタクタ」なのか?「人が疲れるしくみ」「自律神経」と「疲れ」の関係は? ほか)第3章 つらい症状に効く!不調別の入浴法(「風邪」に効く入浴法「胃痛・神経痛」に効く入浴法 ほか)第4章 効能アップ!医学的に正しい「温泉の入り方」(フランス人は、温泉で健康になるあなたの症状に合った「温泉の選び方」 ほか)第5章 お風呂で「健康美肌」をつくる(入浴スキンケア6か条医学が証明「一番風呂は肌によくない!」 ほか)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2302481Hayasaka Nobuya / Cho / Saiko No Nyuyoku Ho Ofuro Kenkyu 20 Nen 3 Man Nin Wo Chosa Shita Isha Ga Koanメディア：本/雑誌重量：340g発売日：2018/11JAN：9784479784494最高の入浴法 お風呂研究20年、3万人を調査した医者が考案[本/雑誌] / 早坂信哉/著2018/11発売

Self Care Book 365日やさしい疲れのとり方[本/雑誌] / 小池弘人/監修 朝野ペコ/イラスト

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞あなたにぴったりの疲れとりのコツ。本を開けば、心と体がほぐれるイラスト&アイデア120。4つの疲れレベル別に、暮らしの中でかんたんに実践できるアイデアがたくさん!＜収録内容＞1 ちょっと疲れた(寝る前にストレッチをするぬるめのお風呂に15分入る ほか)2 今日はクタクタ(手元にツボ押しグッズを入浴剤を使ってみる ほか)3 毎日疲れている(のんびり散歩する「首」のつく部分を温める ほか)4 もうダメかも(生理不順ならダイエットをやめるすべて忘れて温泉旅行に行く ほか)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2441997Koike Hiroto / Kanshu Choya Peko / Illustration / Self Care Book 365 Nichi Yasashi Tsukare No Torikataメディア：本/雑誌重量：340g発売日：2019/12JAN：9784798161693Self Care Book 365日やさしい疲れのとり方[本/雑誌] / 小池弘人/監修 朝野ペコ/イラスト2019/12発売

健康長寿の実現[本/雑誌] (新堀式健康長寿シリーズ) / 新堀寛己/著

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞健康長寿実現術はここまで来た!私はこうして健康長寿の人生を手に入れた!新堀ギターオーケストラ指揮者(85歳)が語る美しく若々しい長寿達成実話集。＜収録内容＞第1章 健康とは、長寿とは、幸福感とは(真の健康とは「心の健康」のことフルハーモニーが生む「心のオアシス」「健康長寿」実現の方程式)第2章 太古から不老長寿を求めてきた人類(音楽はいつ生まれたのか。ギター合奏の歴史ギター属は太古からのコミュニケーションツールギターの音が心と身体を癒やす神話に見るギター属の魅力科学を超える超能力の世界)第3章 ミュージックセラピー(音楽療法)はここまできた!(良質な音楽を聴かせると、美しく美味しくなる脳が喜ぶフルハーモニー(4000ヘルツ)新堀寛己の最新音楽療法究極のリラクゼーションを目指して)第4章 アロマセラピーで健康長寿が実現!(古代人類が取り入れた総合療法マッサージ・トリートメント、加圧、ストレッチ他サプリメント、サウナ、温泉、ジャグジー他)第5章 「アンチエイジング健康チーム」奇跡実現はこうして(健康長寿につながる「愛のサウンド」脳をリラクゼーションに導く睡眠不足は老化を促進する音楽家の社会貢献とは「健康長寿実現」を叶える具体策)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2368106Shimbori Hiroshi Onore / Cho / Kenko Choju No Jitsugen (Shimbori Shiki Kenko Choju Series)メディア：本/雑誌重量：340g発売日：2019/05JAN：9784434261138健康長寿の実現[本/雑誌] (新堀式健康長寿シリーズ) / 新堀寛己/著2019/05発売

医師が教える!健康あんしん旅 シニア世代へ25のアドバイス[本/雑誌] / JR東京総合病院/著・監修

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞持病があっても、旅行に行きたい!そんなときの注意点は...?旅行を楽しむために知っておきたい「からだのこと」＜収録内容＞前編 誰にでも起こりうる、旅先での急なトラブル対策(旅先での膝と腰、ケアのコツ-整形外科急な乗り物酔いもあります-消化器内科温泉を安心して楽しむための注意点-総合診療科食べすぎ飲みすぎによる、腹痛や二日酔いのときには...-消化器内科急な発熱、頭痛のとき、どうしたら?-総合診療科 ほか)後編 みんなで知っておきたい、持病がある場合の心がけと対策(高血圧や心臓病...循環器病で気をつけたいこと-循環器内科腎臓病の注意点は、病気の段階によって違う-循環器内科血糖値の変動が大きい旅での、糖尿病の注意ポイント-糖尿病・内分泌内科関節リウマチの患者さんの注意点は「カキクケコ」-リウマチ・膠原病科めまいで悩む人の旅行ポイント-耳鼻咽喉科 ほか)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2310112JR Tokyo Sogo Byoin / Cho Kanshu / Ishi Ga Oshieru! Kenko Anshin Tabi Senior Sedai He 25 No Adviceメディア：本/雑誌重量：340g発売日：2018/12JAN：9784330937182医師が教える!健康あんしん旅 シニア世代へ25のアドバイス[本/雑誌] / JR東京総合病院/著・監修2018/12発売

ハイパーサーミア 特殊温熱療法 最古にして最新最強[本/雑誌] / 周東寛/著

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜収録内容＞第1章 「周東式ハイパーサーミア療法」が西洋医学の行き詰まりを打ち破る(ヒポクラテスの医学-ヒポクラテスも「全体医療」「ホーリズム医療」ヒポクラテス医学・医療の特長 ほか)第2章 ハイパーサーミア(特殊温熱療法)は、現在「がん治療」に特化されています(温熱治療には、現代医学の行き詰まりを突破する可能性があるがん細胞は42・5℃～43℃で死滅することを西洋医学はつきとめていた ほか)第3章 私の温熱療法の歩み(北投温泉(台湾)と玉川温泉(秋田県)だけにある北投石「湯で治す」ことは今も昔も世界中で行なわれている ほか)第4章 総合診療医としての歩みと箴言(元気・はつらつと食習慣、運動の習慣 ほか)＜アーティスト／キャスト＞周東寛(演奏者)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2306267Shuto Hiroshi / Cho / High Pa Samia Tokushu Onnetsu Ryoho Saiko Ni Shite Saishin Saikyoメディア：本/雑誌重量：340g発売日：2018/12JAN：9784434254130ハイパーサーミア 特殊温熱療法 最古にして最新最強[本/雑誌] / 周東寛/著2018/12発売

【楽天ブックスならいつでも送料無料】超天才デン・テスラが語り尽くす 万病を癒す「みらくる水」「みらくる波動」のすべて テスラよりもすごい！？ [ デン・テスラ・リボーン ]

テスラよりもすごい！？ デン・テスラ・リボーン ヒカルランド取材班 ヒカルランドチョウテンサイデンテスラガカタリツクスマンビョウヲイヤスミラクルスイミラクルハドウノスベテ デンテスラリボーン ヒカルランドシュザイハン 発行年月：2025年02月26日 予約締切日：2025年02月04日 ページ数：272p サイズ：単行本 ISBN：9784867424728 デン・テスラ・リボーン（デンテスラリボーン） テスラより天才だったとされるテスラの実兄デン・テスラの生まれ変わり（日本人）。日米両国特許取得「低分子クラスター浸透水」開発者 理学博士。1982年より「健康と水」に関し研究を始め、1995年より国立医薬品食品衛生研究所で研究開始。不可能と言われた水の分子集団（クラスター）を小さくさせる技術の特許を日本と米国で取得。2001年第9回世界水泳選手権（福岡）にて競泳選手の水を担当。本大会で20もの日本新記録を生み出し、日本水泳連盟より感謝状を授与。その後、国立スポーツ科学センターを通じ、多くの五輪メダリストや有名トップアスリートの活動を支援する。一方で、「うつ最新診断法」光トポグラフィーなど日本の最先端の医療機器の開発に携わる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 超天才デン・テスラが語る水の構造とクラスター（水分子集団）の秘密／なぜこんな不思議が起こるのか！？お酒もお米も食べ物すべてのパフォーマンスが爆上がりする「水とセラミックス」のハナシ／デン・テスラが持つ水の処理方法についての特許について／デン・テスラの特許を用いた水とスポーツ選手（第1弾）の本当の話／人はなぜ病気になるのか！？デン・テスラは「酸素不足で病気になる」こう考えて解決策を示した！！／「水って何て大切なものなんだろう」小学5年生の作文から脳の血流と病気の原因への探究は始まっていた！／糖尿病も腎臓病も花粉症もすべての病気は要するに「体液疾患なのでクラスター水で改善させられるのです！」／バストアップ、ハリ、ツヤ、うるおい、みずみずしい、ぴちぴちなどすべては水分量と体が持つポテンシャルで決まる！／インスリンを作るミネラルを全部使ってしまった人が糖尿病になる！？しかしこれは水と山人参で改善可能！？／デン・テスラがすすめる病気にならない食事とは、3分づきの玄米だった！？／病気は性格！？証拠もつかんだ！？「毒を食ってはいけないよ」でなく「楽しく食べようぜ」でたくさんの毒出しができてしまう！？／デン・テスラの発想を支えるのは、ペンを持ってノートに書くことだった！？／人間の体は「塩」で出来ている！？だから水は塩と共に取るのがベストです！！／ここまで明かしていいの！？驚異の「みらくる水」をつくる“ピュアセラ”の開発に至った経緯とその組成／食物が長もちして、おいしくなる「振動エネルギー」を印加したシールやセラミックスも出来ている！その機序を説明します！！／その秘密は！？振動整体で振動を与えるとなぜ内臓が動きはじめ、姿勢も良くなり、首や肩の凝りも軽減されるのか！？／熱いのに熱くない！？電磁誘導シールで最高の温泉旅館になった！？家のお風呂でも効果絶大！！／電磁波誘導シールで処理したガソリンや軽油にも有効、しっかりとしたデータを結果として残している！／大切な、思い入れのある中古車、クラシックカーが車検で落ちない！？／振動波シール完成！ガス（気体）にも効果！ビール、日本酒、洋酒、シャンプー、ローション、化粧水、すべてがグレードアップ！スマホ、パソコンまでも！？〔ほか〕 テスラよりもすごい！？超天才デン・テスラが語り尽くす万病を癒す「みらくる水」「みらくる波動」のすべて。病気のすべては「体液疾患」つまり「水不足」だ！「1000年先までぶっちぎり」を目指す超天才が生み出したクラスターの超微細な「水」が、脳を活性させ、毛細血管から万病にアプローチしていくその仕組み！プロスポーツ選手のパフォーマンスも確実にアップしていた！！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法

驚異の「ホルミシス」力 眠っている能力を蘇らせ人間力をアップさせる[本/雑誌] (単行本・ムック) / 篠浦伸禎/著

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞低線量放射線=軽いストレスが生物を活性化させる。ストレスを乗り越え、生き方をレベルアップする能力、それがホルミシス力。＜収録内容＞第1章 放射線とホルミシス現象(悪性脳腫瘍に効果的な放射線治療放射線ホルミシスの発見とその証明 ほか)第2章 医療に役立つ放射線ホルミシス(ラドン温泉による病気の治療低線量放射線の効果を手軽に体験 ほか)第3章 ホルミシス現象は生体における一般的な法則(放射線だけではないホルミシス現象ホルミシス現象は人類の進化の源泉 ほか)第4章 人生で一番大事な能力はホルミシス力である(ホルミシス力を高める脳の使い方受動の段階:脳が情報を受けるときに大事なこと ほか)第5章 ホルミシス力を高めるための生物学的な視点(人生に役立つ、ホルミシス力を高めるための生物学の法則日本人は、かつて高いホルミシス力を持っていた ほか)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-1470333Shino Ura Shin Tadashi / Cho / Kyoi No ”Ho Rumi Cis” Ryoku Nemutteiru Noryoku Wo Yomigaerase Ningen Ryoku Wo up Saseruメディア：本/雑誌重量：340g発売日：2013/03JAN：9784884697686驚異の「ホルミシス」力 眠っている能力を蘇らせ人間力をアップさせる[本/雑誌] (単行本・ムック) / 篠浦伸禎/著2013/03発売

湯治医学 万病平癒のための湯治療法指南書

奥山輝実／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名三和書籍出版年月2022年03月サイズ213P 19cmISBNコード9784862514622生活 家庭医学 各科別療法商品説明湯治医学 万病平癒のための湯治療法指南書トウジ イガク マンビヨウ ヘイユ ノ タメ ノ トウジ リヨウホウ シナンシヨ「温泉に浸かるだけ」ではない!自ら湯治場を巡って体験してきた自然医学医が伝授する実践的湯治療法。病の本質に気づき、自分自身と真剣に向き合うためにあなたがすべきこと、持つべき心構えを徹底指南!第1章 なぜ湯治が効くのか?（湯治に必要なものその1 時間｜湯治に必要なものその2 お金 ほか）｜第2章 自律神経系の調和（アーユルヴェーダの自律神経を調和させる呼吸法｜トゥンモ・バルサー瞑想法 ほか）｜第3章 温熱効果（ハイパーサーミア療法｜温泉成分 ほか）｜第4章 排毒浄化（食毒｜電磁波毒 ほか）｜第5章 生き方の断捨離（愛の毒出し｜欲の断捨離 ほか）※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2022/03/04

ばっちり安心な新型コロナ感染対策旅行編20

矢野邦夫／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名ヴァンメディカル出版年月2020年11月サイズ78P 19cmISBNコード9784860921408生活 家庭医学 家庭医学その他商品説明ばっちり安心な新型コロナ感染対策旅行編20バツチリ アンシン ナ シンガタ コロナ カンセン タイサク リヨコウヘン ニジユウ バツチリ／アンシン／ナ／シンガタ／コロナ／カンセン／タイサク／リヨコウヘン／20温泉・食事、帰省を安全に楽しむための新型コロナ感染対策。はじめに｜新幹線・特急列車編｜航空便搭乗編｜行楽地・サービスエリア訪問編｜帰省編｜旅館・ホテル宿泊編※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2021/01/09

重炭酸温浴はなぜ身体にいいのか 血流を良くし「健康」を取り戻す!

斎藤一郎／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名アーク出版出版年月2020年01月サイズ141P 19cmISBNコード9784860592103生活 健康法 健康法商品説明重炭酸温浴はなぜ身体にいいのか 血流を良くし「健康」を取り戻す!ジユウタンサン オンヨク ワ ナゼ シンタイ ニ イイ ノカ ケツリユウ オ ヨクシ ケンコウ オ トリモドス医療先進国ドイツでは温泉を「医療」として健康増進に役立てています。国が認定した「クアオルト」（健康保養地）には医師が常駐し、人々の病気の治療や日頃の健康管理のために活用しているのです。クアオルトで行われるのが「重炭酸温浴」療法です。この療法は手術はもちろん薬を使うこともなく、血流を改善することで免疫力・抵抗力・治癒力を高め、人を健康体へと変えていくのです。そもそも重炭酸温浴とはどのようなものか／他の温浴とは何が違うのか／なぜ身体に良いのか／温浴の仕方はどうするのか…etc.病気の成り立ちやメカニズムを研究する病理学の専門家が、健康増進の手段として重炭酸温浴の効能をわかりやすく解説します。1章 「たかがストレス」ではすまされない…免疫力を低下させ、あらゆる病気の原因に（たかがストレス、されどストレス｜ストレスは心身の防衛反応 ほか）｜2章 血管を広げ血流をよくして健康を取り戻す…一酸化窒素の血管拡張作用（交通事故より恐ろしい「血管事故」｜自覚症状がないまま動脈硬化は進行する ほか）｜3章 重炭酸温浴が身体にいい理由…重炭酸イオンが血管を拡張するメカニズム（「炭酸泉」を知っていますか?｜医療行為として認知されているヨーロッパの温泉 ほか）｜4章 重炭酸温浴がもたらすイオン効果…体温を高めて健康の土台をつくる（体温こそ健康のバロメーター｜血流アップで循環器系の病気を予防する ほか）｜病気にならない身体を入浴でつくる-「あとがき」にかえて※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2020/01/24

彼女の病巣はなぜ消えたのか? 医師がすすめる薄毛からがんまで改善させる新理論

岡嶋研二／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名現代書林出版年月2021年06月サイズ222P 19cmISBNコード9784774518862生活 家庭医学 各科別療法商品説明彼女の病巣はなぜ消えたのか? 医師がすすめる薄毛からがんまで改善させる新理論カノジヨ ノ ビヨウソウ ワ ナゼ キエタ ノカ イシ ガ ススメル ウスゲ カラ ガン マデ カイゼン サセル シンリロン血液学の研究から偶然みつかった体にやさしい「自然治癒のメカニズム」。知覚神経を刺激して体内の「インスリン様成長因子‐1（IGF‐1）」を増やし、抗炎症作用・免疫調整機能を高めよう。ウイルス感染症にも効果が期待。第1章 インスリン様成長因子‐1（IGF‐1）とは何か?｜第2章 知覚神経刺激によるIGF‐1増加は“治癒力”と“育毛力”の本態｜第3章 脱毛症治療薬「セファランチン」は、IGF‐1を増やし、治療効果を発揮する｜セファランチンは、古くて新しい、安全な生薬｜第4章 脱毛症治療薬「セファランチン」には、抗がん作用があった!｜第5章 がん改善薬に脱毛症の治療効果｜第6章 脱毛症治療でがんやポリープが消えた!｜第7章 統合医療で用いられる鍼灸、断食、そして温泉浴の治療メカニズムにも、IGF‐1が重要!｜第8章 IGF‐1を増やす治療で、薄毛やがん以外にも、こんな病気が改善する!｜第9章 薄毛とがんによくない薬※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2021/06/03

お湯を代えれば命が変わる! 健康SDGs ぬるめ30分お風呂に寝たまま有酸素運動

小星重治／著 奴久妻智代子／監修本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名笠倉出版社出版年月2021年09月サイズ223P 19cmISBNコード9784773061277生活 健康法 健康法商品説明お湯を代えれば命が変わる! 健康SDGs ぬるめ30分お風呂に寝たまま有酸素運動オユ オ カエレバ イノチ ガ カワル ケンコウ エスデイ-ジ-ズ ケンコウ／SDGS ヌルメ サンジツプン オフロ ニ ネタママ ユウサンソ ウンドウ ヌルメ／30プン／オフロ／ニ／ネタママ／ユウサンソ／ウンドウ不調・病気を跳ね返す「重炭酸温浴」生活習慣病や不調もみるみる改善!!はじめに-あらゆる不調と病気を跳ね返す「重炭酸温浴」｜第1章 健康生活を“持続可能”にする（地球も人の体も無理は続かない｜生涯現役時代を若々しく生きる）｜第2章 血流を改善し体温を上げれば健康になる（安保徹先生から学んだ血流・体温と自律神経の大切さ｜知らないうちに体は冷えている｜血流が改善すれば不調もサヨナラ）｜第3章 化学ストレスが体を蝕む（人は自然から遠ざかるほど病気に近づく｜皮膚は無敵のバリアではない｜薬漬けの国）｜第4章 毎日行う入浴だから持続可能「重炭酸温浴」（入浴習慣を見直そう｜血流促進物質NOを増やす重炭酸温浴｜重炭酸温浴の健康効果を高めるために）｜コラム 日本一の重炭酸泉「長湯温泉」※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2021/09/11

疲れない太らないボケない60代からの鎌田式ズボラ筋トレ

鎌田實／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名エクスナレッジ出版年月2021年11月サイズ127P 21cmISBNコード9784767829562生活 健康法 健康法商品説明疲れない太らないボケない60代からの鎌田式ズボラ筋トレツカレナイ フトラナイ ボケナイ ロクジユウダイ カラ ノ カマタシキ ズボラ キントレ ツカレナイ／フトラナイ／ボケナイ／60ダイ／カラ／ノ／カマタシキ／ズボラ／キントレ73歳。90歳までピンピン元気!究極の筋トレレシピ20。巣ごもりでもOK。フレイル、認知症も防げる!第1章 コロナ肥満もコロナうつも解消 筋力アップで90歳になっても寝たきりにならない たったこれだけ!鎌田式おうち運動20レシピ（90歳までレストランに行って食事できる筋肉をつくるフロント・ランジとバック・ランジ｜楽そうでつらいが効果抜群。95歳まで温泉旅行ができる筋肉をつくるワイド・スクワットと超簡単スロー・スクワット ほか）｜第2章 今から「貯筋」しないと80歳で歩けなくなるかも?「おうちジム」で筋力低下を改善すれば90歳になっても温泉旅行に行ける（コロナ太り解消に食事だけのダイエットは危険!｜究極の筋トレレシピでピンピン元気 ほか）｜第3章 人生を最後まで楽しみつくすには筋肉勝負 90歳になってもレストランに行ける食事術（筋活するには1日70～80gのたんぱく質が必要｜超簡単鎌田式たんぱく質換算法 ほか）｜第4章 より高いレベルにチャレンジするには?鎌田式人生を楽しみながらズボラで、楽々生きるための新発想法（貯筋しないと70歳代で介護保険のお世話に｜たった3分のズボラ筋トレでピンピンヒラリ ほか）※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2021/11/10

治りたければ、3時間湯ぶねにつかりなさい! 奇跡の温泉免疫療法

小川秀夫／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名共栄書房出版年月2021年07月サイズ221P 19cmISBNコード9784763410993生活 家庭医学 各科別療法商品説明治りたければ、3時間湯ぶねにつかりなさい! 奇跡の温泉免疫療法ナオリタケレバ サンジカン ユブネ ニ ツカリナサイ ナオリタケレバ／3ジカン／ユブネ／ニ／ツカリナサイ キセキ ノ オンセン メンエキ リヨウホウ数々の難病に打ち克つ、驚異の「湯治パワー」。アトピー、膠原病、糖尿病、アルツハイマー、HIV、そしてがん…10万人を超える難病患者が光を見つけた「究極のセルフケア」＝湯治のすべて。第1章 がんとはどういう病気か｜第2章 がん患者は薬で殺される｜第3章 がんとの向き合いかた｜第4章 血行を良くすれば治る!｜第5章 難病と闘い続けた人生｜第6章 温泉療法の極意※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2021/07/17

還流温泉水で髪は甦る

小山秀夫／編著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名文芸社出版年月2000年03月サイズ97P 20cmISBNコード9784835500577生活 健康法 健康法その他商品説明還流温泉水で髪は甦るカンリユウ オンセンスイ デ カミ ワ ヨミガエル※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2013/04/06

私たちは玉川温泉で難病を治した 最後の望みを賭けた感動の証言集

田中孝一／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名二見書房出版年月1998年11月サイズ267P 19cmISBNコード9784576981703生活 健康法 健康法商品説明私たちは玉川温泉で難病を治した 最後の望みを賭けた感動の証言集ワタクシタチ ワ タマガワ オンセン デ ナンビヨウ オ ナオシタ サイゴ ノ ノゾミ オ カケタ カンドウ ノ シヨウゲンシユウ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2013/04/07

生活シリーズ疲れとり「極」ミラクルシート 枕に入れるだけで不調が改善!／池川明【1000円以上送料無料】

著者池川明(監修)出版社主婦と生活社発売日2021年04月ISBN9784391643367ページ数24Pキーワード健康 つかれとりきわみみらくるしーとまくらにいれる ツカレトリキワミミラクルシートマクラニイレル いけがわ あきら イケガワ アキラ9784391643367内容紹介「疲れにくくなった」「疲労回復や痛みの軽減に役立った」「メガネのツルに巻くと目が疲れない」「足に巻くと足元がポカポカ」などなど、体験者から反響の声が続々の「次世代型機能素材」ミラクルシート。ただの布ではありません！一般医療機器にも使われる画期的な素材を特別にご提供。枕に入れるだけで、リラックス、血流促進効果！「ミラクルシート」は数種類の鉱石が布にプリントされた素材です。枕やシーツに入れるだけで温泉鉱石が温熱効果をもたらし、寝ている間に血行を促進。微弱電磁波の作用で自律神経も調整され、心と体の疲れをとります。シートを体に当てるだけで不調が改善できるので、枕に入れる以外にも、首ウォーマー、アイマスク、冷えとりシートなど、切って貼って使い方は自由自在！冷えをとる、痛み・コリの軽減、免疫力アップなどの効果が期待できます。ミラクルシートは未来の素材です。「信じられない！」という方もぜひ一度、体験したことのないリラックス用品をお試しください。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

生活シリーズ疲れとり「極」ミラクルシート 枕に入れるだけで不調が改善!／池川明【3000円以上送料無料】

著者池川明(監修)出版社主婦と生活社発売日2021年04月ISBN9784391643367ページ数24Pキーワード健康 つかれとりきわみみらくるしーとまくらにいれる ツカレトリキワミミラクルシートマクラニイレル いけがわ あきら イケガワ アキラ9784391643367内容紹介「疲れにくくなった」「疲労回復や痛みの軽減に役立った」「メガネのツルに巻くと目が疲れない」「足に巻くと足元がポカポカ」などなど、体験者から反響の声が続々の「次世代型機能素材」ミラクルシート。ただの布ではありません！一般医療機器にも使われる画期的な素材を特別にご提供。枕に入れるだけで、リラックス、血流促進効果！「ミラクルシート」は数種類の鉱石が布にプリントされた素材です。枕やシーツに入れるだけで温泉鉱石が温熱効果をもたらし、寝ている間に血行を促進。微弱電磁波の作用で自律神経も調整され、心と体の疲れをとります。シートを体に当てるだけで不調が改善できるので、枕に入れる以外にも、首ウォーマー、アイマスク、冷えとりシートなど、切って貼って使い方は自由自在！冷えをとる、痛み・コリの軽減、免疫力アップなどの効果が期待できます。ミラクルシートは未来の素材です。「信じられない！」という方もぜひ一度、体験したことのないリラックス用品をお試しください。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

湯治医学 万病平癒のための湯治療法指南書

奥山輝実／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名三和書籍出版年月2022年03月サイズ213P 19cmISBNコード9784862514622生活 家庭医学 各科別療法湯治医学 万病平癒のための湯治療法指南書トウジ イガク マンビヨウ ヘイユ ノ タメ ノ トウジ リヨウホウ シナンシヨ「温泉に浸かるだけ」ではない!自ら湯治場を巡って体験してきた自然医学医が伝授する実践的湯治療法。病の本質に気づき、自分自身と真剣に向き合うためにあなたがすべきこと、持つべき心構えを徹底指南!第1章 なぜ湯治が効くのか?（湯治に必要なものその1 時間｜湯治に必要なものその2 お金 ほか）｜第2章 自律神経系の調和（アーユルヴェーダの自律神経を調和させる呼吸法｜トゥンモ・バルサー瞑想法 ほか）｜第3章 温熱効果（ハイパーサーミア療法｜温泉成分 ほか）｜第4章 排毒浄化（食毒｜電磁波毒 ほか）｜第5章 生き方の断捨離（愛の毒出し｜欲の断捨離 ほか）※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2022/03/04

重炭酸温浴はなぜ身体にいいのか 血流を良くし「健康」を取り戻す!

斎藤一郎／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名アーク出版出版年月2020年01月サイズ141P 19cmISBNコード9784860592103生活 健康法 健康法重炭酸温浴はなぜ身体にいいのか 血流を良くし「健康」を取り戻す!ジユウタンサン オンヨク ワ ナゼ シンタイ ニ イイ ノカ ケツリユウ オ ヨクシ ケンコウ オ トリモドス医療先進国ドイツでは温泉を「医療」として健康増進に役立てています。国が認定した「クアオルト」（健康保養地）には医師が常駐し、人々の病気の治療や日頃の健康管理のために活用しているのです。クアオルトで行われるのが「重炭酸温浴」療法です。この療法は手術はもちろん薬を使うこともなく、血流を改善することで免疫力・抵抗力・治癒力を高め、人を健康体へと変えていくのです。そもそも重炭酸温浴とはどのようなものか／他の温浴とは何が違うのか／なぜ身体に良いのか／温浴の仕方はどうするのか…etc.病気の成り立ちやメカニズムを研究する病理学の専門家が、健康増進の手段として重炭酸温浴の効能をわかりやすく解説します。1章 「たかがストレス」ではすまされない…免疫力を低下させ、あらゆる病気の原因に（たかがストレス、されどストレス｜ストレスは心身の防衛反応 ほか）｜2章 血管を広げ血流をよくして健康を取り戻す…一酸化窒素の血管拡張作用（交通事故より恐ろしい「血管事故」｜自覚症状がないまま動脈硬化は進行する ほか）｜3章 重炭酸温浴が身体にいい理由…重炭酸イオンが血管を拡張するメカニズム（「炭酸泉」を知っていますか?｜医療行為として認知されているヨーロッパの温泉 ほか）｜4章 重炭酸温浴がもたらすイオン効果…体温を高めて健康の土台をつくる（体温こそ健康のバロメーター｜血流アップで循環器系の病気を予防する ほか）｜病気にならない身体を入浴でつくる-「あとがき」にかえて※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2020/01/24

彼女の病巣はなぜ消えたのか? 医師がすすめる薄毛からがんまで改善させる新理論

岡嶋研二／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名現代書林出版年月2021年06月サイズ222P 19cmISBNコード9784774518862生活 家庭医学 各科別療法彼女の病巣はなぜ消えたのか? 医師がすすめる薄毛からがんまで改善させる新理論カノジヨ ノ ビヨウソウ ワ ナゼ キエタ ノカ イシ ガ ススメル ウスゲ カラ ガン マデ カイゼン サセル シンリロン血液学の研究から偶然みつかった体にやさしい「自然治癒のメカニズム」。知覚神経を刺激して体内の「インスリン様成長因子‐1（IGF‐1）」を増やし、抗炎症作用・免疫調整機能を高めよう。ウイルス感染症にも効果が期待。第1章 インスリン様成長因子‐1（IGF‐1）とは何か?｜第2章 知覚神経刺激によるIGF‐1増加は“治癒力”と“育毛力”の本態｜第3章 脱毛症治療薬「セファランチン」は、IGF‐1を増やし、治療効果を発揮する｜セファランチンは、古くて新しい、安全な生薬｜第4章 脱毛症治療薬「セファランチン」には、抗がん作用があった!｜第5章 がん改善薬に脱毛症の治療効果｜第6章 脱毛症治療でがんやポリープが消えた!｜第7章 統合医療で用いられる鍼灸、断食、そして温泉浴の治療メカニズムにも、IGF‐1が重要!｜第8章 IGF‐1を増やす治療で、薄毛やがん以外にも、こんな病気が改善する!｜第9章 薄毛とがんによくない薬※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2021/06/03

お湯を代えれば命が変わる! 健康SDGs ぬるめ30分お風呂に寝たまま有酸素運動

小星重治／著 奴久妻智代子／監修本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名笠倉出版社出版年月2021年09月サイズ223P 19cmISBNコード9784773061277生活 健康法 健康法お湯を代えれば命が変わる! 健康SDGs ぬるめ30分お風呂に寝たまま有酸素運動オユ オ カエレバ イノチ ガ カワル ケンコウ エスデイ-ジ-ズ ケンコウ／SDGS ヌルメ サンジツプン オフロ ニ ネタママ ユウサンソ ウンドウ ヌルメ／30プン／オフロ／ニ／ネタママ／ユウサンソ／ウンドウ不調・病気を跳ね返す「重炭酸温浴」生活習慣病や不調もみるみる改善!!はじめに-あらゆる不調と病気を跳ね返す「重炭酸温浴」｜第1章 健康生活を“持続可能”にする（地球も人の体も無理は続かない｜生涯現役時代を若々しく生きる）｜第2章 血流を改善し体温を上げれば健康になる（安保徹先生から学んだ血流・体温と自律神経の大切さ｜知らないうちに体は冷えている｜血流が改善すれば不調もサヨナラ）｜第3章 化学ストレスが体を蝕む（人は自然から遠ざかるほど病気に近づく｜皮膚は無敵のバリアではない｜薬漬けの国）｜第4章 毎日行う入浴だから持続可能「重炭酸温浴」（入浴習慣を見直そう｜血流促進物質NOを増やす重炭酸温浴｜重炭酸温浴の健康効果を高めるために）｜コラム 日本一の重炭酸泉「長湯温泉」※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2021/09/11

疲れない太らないボケない60代からの鎌田式ズボラ筋トレ

鎌田實／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名エクスナレッジ出版年月2021年11月サイズ127P 21cmISBNコード9784767829562生活 健康法 健康法疲れない太らないボケない60代からの鎌田式ズボラ筋トレツカレナイ フトラナイ ボケナイ ロクジユウダイ カラ ノ カマタシキ ズボラ キントレ ツカレナイ／フトラナイ／ボケナイ／60ダイ／カラ／ノ／カマタシキ／ズボラ／キントレ73歳。90歳までピンピン元気!究極の筋トレレシピ20。巣ごもりでもOK。フレイル、認知症も防げる!第1章 コロナ肥満もコロナうつも解消 筋力アップで90歳になっても寝たきりにならない たったこれだけ!鎌田式おうち運動20レシピ（90歳までレストランに行って食事できる筋肉をつくるフロント・ランジとバック・ランジ｜楽そうでつらいが効果抜群。95歳まで温泉旅行ができる筋肉をつくるワイド・スクワットと超簡単スロー・スクワット ほか）｜第2章 今から「貯筋」しないと80歳で歩けなくなるかも?「おうちジム」で筋力低下を改善すれば90歳になっても温泉旅行に行ける（コロナ太り解消に食事だけのダイエットは危険!｜究極の筋トレレシピでピンピン元気 ほか）｜第3章 人生を最後まで楽しみつくすには筋肉勝負 90歳になってもレストランに行ける食事術（筋活するには1日70～80gのたんぱく質が必要｜超簡単鎌田式たんぱく質換算法 ほか）｜第4章 より高いレベルにチャレンジするには?鎌田式人生を楽しみながらズボラで、楽々生きるための新発想法（貯筋しないと70歳代で介護保険のお世話に｜たった3分のズボラ筋トレでピンピンヒラリ ほか）※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2021/11/10

治りたければ、3時間湯ぶねにつかりなさい! 奇跡の温泉免疫療法

小川秀夫／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名共栄書房出版年月2021年07月サイズ221P 19cmISBNコード9784763410993生活 家庭医学 各科別療法治りたければ、3時間湯ぶねにつかりなさい! 奇跡の温泉免疫療法ナオリタケレバ サンジカン ユブネ ニ ツカリナサイ ナオリタケレバ／3ジカン／ユブネ／ニ／ツカリナサイ キセキ ノ オンセン メンエキ リヨウホウ数々の難病に打ち克つ、驚異の「湯治パワー」。アトピー、膠原病、糖尿病、アルツハイマー、HIV、そしてがん…10万人を超える難病患者が光を見つけた「究極のセルフケア」＝湯治のすべて。第1章 がんとはどういう病気か｜第2章 がん患者は薬で殺される｜第3章 がんとの向き合いかた｜第4章 血行を良くすれば治る!｜第5章 難病と闘い続けた人生｜第6章 温泉療法の極意※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2021/07/17

還流温泉水で髪は甦る

小山秀夫／編著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名文芸社出版年月2000年03月サイズ97P 20cmISBNコード9784835500577生活 健康法 健康法その他還流温泉水で髪は甦るカンリユウ オンセンスイ デ カミ ワ ヨミガエル※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2013/04/06

私たちは玉川温泉で難病を治した 最後の望みを賭けた感動の証言集

田中孝一／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名二見書房出版年月1998年11月サイズ267P 19cmISBNコード9784576981703生活 健康法 健康法私たちは玉川温泉で難病を治した 最後の望みを賭けた感動の証言集ワタクシタチ ワ タマガワ オンセン デ ナンビヨウ オ ナオシタ サイゴ ノ ノゾミ オ カケタ カンドウ ノ シヨウゲンシユウ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2013/04/07

医師のぼくが50年かけてたどりついた鎌田式長生き食事術[本/雑誌] / 鎌田實/著

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞がまんしない。がんばらない。でも、ちょっとだけ工夫する。「長生き」とは、90歳を過ぎても元気で、自分の足で歩いてレストランへ行き、日帰り温泉を楽しめること。その方法をすべてこの本に書きました。限りある人生、おいしいものを食べたもん勝ちです!＜収録内容＞序章 合言葉は「きん・こつ・けつ・のう・ちょう」(「きん・筋肉」筋肉をつくり、フレイルにならないたんぱく質いっぱいの生活「こつ・骨」バランスのよい食事とこまめなカルシウムで骨太人生を ほか)第1章 少し工夫して、楽しく、がんばらない!鎌田式「長生き食事術」11の秘策!(筋肉を増やす朝たん生活 鎌田式みそ玉革命プチたん活の味方 たん活おやつ ほか)第2章 老化を遠ざけ、元気で長生きするための22の食材 これを食べよう、こう食べよう!(オクラモロヘイヤ ほか)第3章 基本の食事術からもう一歩踏みこむ!100歳まで、ピンピンひらりと生きる9つのコツ(どんなに食べても太らない 鎌田式「オートファジー」ダイエット毎年4万人以上が亡くなる 誤嚥性肺炎を防ぐ「むせない」食べ方 ほか)＜アーティスト／キャスト＞鎌田實(演奏者)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2925086Kamata Minoru / Cho / Ishi No Boku Ga 50 Nen Kakete Tadoritsuita Kamata Shiki Nagaiki Shokuji Jutsuメディア：本/雑誌重量：340g発売日：2023/11JAN：9784776213222医師のぼくが50年かけてたどりついた鎌田式長生き食事術[本/雑誌] / 鎌田實/著2023/11発売

医師のぼくが50年かけてたどりついた鎌田式長生き食事術／鎌田實【3000円以上送料無料】

著者鎌田實(著)出版社アスコム発売日2023年12月ISBN9784776213222ページ数127Pキーワード健康 いしのぼくがごじゆうねんかけてたどりついた イシノボクガゴジユウネンカケテタドリツイタ かまた みのる カマタ ミノル9784776213222内容紹介「『今までにない食と健康の本』を書こうと思ったとき、ふと頭に浮かんだのが、『きん・こつ・けつ・のう・ちょう』という呪文のような言葉でした。筋肉・骨・血管・脳・腸。健康の要となるこの5つがすべて元気になる本。ただし、がんばらないこと。がまんはせず、おいしいものを食べる。でもちょっと工夫する、それが鎌田式」（本書より）現在75歳の医師・鎌田實先生は、佐賀県で「がんばらない健康長寿実践塾」、通称・鎌田塾を開催中。さらに、佐賀新聞や地域FMで健康的な習慣を伝え続けています。そのかいあって、2020年に佐賀県の女性の健康寿命が85．2歳となり、長野県、大分県と並ぶ全国1位になりました。（国民健康保険中央会発表）それ以前にも、約50年前に、脳卒中の罹患率が全国ワーストクラスだった長野県に赴任し、2010年には、みごと男女ともに平均寿命全国1位の長寿県に導いた鎌田先生。その中心に常にあったものは、常に「食事術」でした。この本は、鎌田先生が、医師として地域の健康に取り組んできた50年の集大成にして、1冊まるごと「食べ方」の本です。■序章 「合言葉は『きん・こつ・けつ・のう・ちょう』」・『きん・こつ・けつ・のう・ちょう』の食材リスト・長生き食事術5大ルール・鎌田塾の取り組み 93歳のカワソエさんに聞きました！■第1章 「鎌田式『長生き食事術』11の秘策！」・筋肉を増やす朝たん生活「鎌田式みそ玉革命」・骨粗しょう症の救世主 「4群・2群」の法則・貯金よりも貯筋と貯菌 ?菌"を変えると腸が整う■第2章「これを食べよう！ こう食べよう！」・腸の善玉菌を増やす「玉ねぎ」・神が与えた食物「デーツ」・脳活効果絶大の「青魚」と「赤い魚」・夜に食べると菌が働く「ヨーグルト」・5冠達成の栄養の王様「納豆」※身近な食材の驚く健康効果と、それを最大限に引き出す「レシピのいらない食べ方」に目からウロコ！■第3章「100f歳まで、ピンピンひらりと生きる9つのコツ」・鎌田式・お酒との付き合い方・低栄養を防ぐ魔法の合言葉「あさはきたにぎやかだ」・腸のゴールデンタイムを活用、鎌田式「ヨーグルトダイエット」「この本で、筋肉も骨も、血管も脳も腸も全部が元気になれば、毎月日帰り温泉に行ったり、食堂でかつ丼を食べたりできる95歳がたくさん生まれるでしょう」（本書より）鎌田式食事術で、あなたの人生が変わります！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次序章 合言葉は「きん・こつ・けつ・のう・ちょう」（「きん・筋肉」筋肉をつくり、フレイルにならないたんぱく質いっぱいの生活/「こつ・骨」バランスのよい食事とこまめなカルシウムで骨太人生を ほか）/第1章 少し工夫して、楽しく、がんばらない！鎌田式「長生き食事術」11の秘策！（筋肉を増やす朝たん生活 鎌田式みそ玉革命/プチたん活の味方 たん活おやつ ほか）/第2章 老化を遠ざけ、元気で長生きするための22の食材 これを食べよう、こう食べよう！（オクラ/モロヘイヤ ほか）/第3章 基本の食事術からもう一歩踏みこむ！100歳まで、ピンピンひらりと生きる9つのコツ（どんなに食べても太らない 鎌田式「オートファジー」ダイエット/毎年4万人以上が亡くなる 誤嚥性肺炎を防ぐ「むせない」食べ方 ほか）