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【最短で翌日お届け。通常24時間以内出荷】【中古】 スーパーストレッチ プロのスポーツマッサージ もっとキレイなカラダになる MAGAZINE HOUSE MOK / マガジンハウス / マガジンハウス [ムック]【ネコポス発送】

著者：マガジンハウス出版社：マガジンハウスサイズ：ムックISBN-10：4838781938ISBN-13：9784838781935■こちらの商品もオススメです ● ただ栄冠のためでなく 甲子園と高校野球9つの勇気のメッセージ / 矢崎良一 / 日刊スポーツ出版社 [単行本（ソフトカバー）] ● プロ野球バッティング＆ピッチング解体振書 名プレーヤーの技術を徹底分析 / 手塚 一志 / PHP研究所 [文庫] ● プロ野球ピッチング解体振書 / 手塚 一志 / 光文社 [新書] ● バッティングの極意 うねり打法 / 手塚 一志 / ベースボール・マガジン社 [単行本] ● パフォーマンスを上げる！DVD可動域ストレッチ＆トレーニング / 中里賢一/ナカザトケンイチ / 西東社 [単行本（ソフトカバー）] ● 野球上達book守備＆フィールディング / 成美堂出版 / 成美堂出版 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1～3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。

【楽天ブックスならいつでも送料無料】ロングブレスの魔法 呼吸を変えれば人生が変わる [ 美木 良介 ]

美木 良介 幻冬舎ロングブレスノマホウコキュウヲカエレバジンセイガカワル ミキ リョウスケ 発行年月：2021年10月27日 予約締切日：2021年10月26日 サイズ：単行本 ISBN：9784344038264 美木良介（ミキリョウスケ） 1957年、兵庫県生まれ。高校在学時は野球部に所属し、74年の春のセンバツと翌年夏の甲子園に正三塁手として出場。法政大学進学後も将来を嘱望されたが、肘の故障のため野球を断念。大学卒業後はレコード会社のオーディションに応募。そのハスキーな声と歌唱力が認められ、81年1月に『涙きれいだね』で歌手デビューを果たす。84年のNHK連続テレビ小説『心はいつもラムネ色』で、主人公の親友を好演し注目を浴びる。以降はテレビドラマ・映画・舞台・CM、また歌手として幅広く活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） はじめに ロングブレスとは魔法である／ロングブレスで死ぬほどつらい腰痛が消えた！／ロングブレスは誰もが痩せまくる！／ロングブレスは内臓脂肪をしっかり落とす／ロングブレスは血圧、糖尿病を改善！血糖値も下げた／ロングブレスはあらゆるガンを防ぐ！／ロングブレスで肩こり＆腰痛退散！え？ゴルフの飛距離が30ヤード伸びた！？／ロングブレスで脳梗塞、脳出血から復活！認知症予防にも／ロングブレスはメンタルも鍛える！／ロングブレスで頭がよくなる！ー片頭痛の解消にも／ロングブレスはアンチエイジングにも効果的！頻尿・尿漏れ防止／ロングブレスと腸活 120歳まで生きる魔法の食事法 内臓脂肪の減少、血圧、血糖値の改善、糖尿病の改善、頻尿・尿漏れを防ぐ、免疫力アップ…息を吐くだけの究極の健康法。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法

【楽天ブックスならいつでも送料無料】無敵の100歳 [ 美木 良介 ]

美木 良介 幻冬舎ムテキノヒャクサイ ミキ リョウスケ 発行年月：2024年02月28日 予約締切日：2024年02月27日 ページ数：72p サイズ：単行本 ISBN：9784344042445 DVDビデオディスク（1枚 12cm） 美木良介（ミキリョウスケ） 1957年、兵庫県生まれ。高校在学時は野球部に所属し、74年の春のセンバツと翌年夏の甲子園に正三塁手として出場。法政大学進学後も将来を嘱望されたが、肘の故障のため野球を断念。大学卒業後はレコード会社のオーディションに応募。そのハスキーな声と歌唱力が認められ、81年1月に『涙きれいだね』で歌手デビューを果たす。84年のNHK連続テレビ小説『心はいつもラムネ色』で、主人公の親友を好演し注目を浴びる。以降はテレビドラマ・映画・舞台・CMに出演し、また歌手として幅広く活動中。現在は「ロングブレス」の考案により、さらに活躍のフィールドを拡げている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 基本の呼吸とロングブレス／日曜日 100歳まで日常生活に困らないためのメソッド／月曜日 100歳まで元気でいるためのメソッド／火曜日 100歳まで身体をしっかり整えるためのメソッド／水曜日 100歳まで転ばないためのメソッド／木曜日 100歳まで疲れない身体をつくるメソッド／金曜日 100歳まで元気に歩くためのメソッド／土曜日 100歳まで腰痛にならないためのメソッド 1日7分のロングブレス運動で、健康な100歳を目指そう！強く長い呼吸を繰り返すロングブレスは、体温を上げ、血流を良くし、劣化した毛細血管を再生させる。日常生活の動作がスムーズになるだけでなく、がん、脳の病気、心筋梗塞などあらゆる病のリスクを抑える究極の健康法！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法

【楽天ブックスならいつでも送料無料】人生が変わる！足指スローストレッチ [ 西川岳儀 ]

西川岳儀 松藤文男 実業之日本社ジンセイ ガ カワル アシユビ スロー ストレッチ ニシカワ,タカヨシ マツフジ,フミオ 発行年月：2015年12月 ページ数：191p サイズ：単行本 ISBN：9784408026084 西川岳儀（ニシカワタカヨシ） 1977年大阪府生まれ。医療法人西川歯科理事長。岩手医科大学歯学部卒業。久保田歯科クリニック勤務。幼少期に中耳炎を繰り返し3歳でアデノイド除去。子ども達の発達発育未来のために『足育歯科医療を考える』『小児＆高齢者のつまずき・転倒予防講座』『謎解き整足歯科医療』『パワーテストを用いた歯科医療講座』『ファーストシューズの選び方』など講演活動を多方面で開催。日本小児歯科学会。ファイブコンフォートライセンス取得。食育アドバイザー 松藤文男（マツフジフミオ） 1955年、福岡県生まれ。ファイブコンフォート代表。月星化成（現、株式会社ムーンスター）、ニューバランスジャパンで靴・足に関する様々な実例（革靴からプロスポーツシューズまで）を学ぶ。商品開発やオフィシャルショップ（大阪）の立ち上げなど多くの実績を残し、シューズ＆フットケアアドバイザーとして独立。外資系矯正靴企業の日本導入コンサルティング、靴事業基盤構築にあたる基幹ショップの立ち上げなどで活躍。欧州・米国でさらに深く実践しながら独自の理論を体系化し、CSソックス、松藤式インソールを開発 松藤克也（マツフジカツヤ） 1986年、松藤文男の長男として大阪府に生まれる。2009年3月甲子園大学を卒業。卒業後自動車関係で営業に従事する。そこで、約2年間、車の事や営業について学ぶ。現在は、父の片腕となって国内外で活躍している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 足が、人生が変わった！（92歳、自分で歩け、若返りました／運動機能が向上して驚きました ほか）／第2章 足が及ぼす体への影響（「足」の文字の意味から考える／人間（直立二足歩行）の体の構造 ほか）／第3章 足と足指からの学び（足を見れば「すべて」がわかる／足のこりや痛さは体の声 ほか）／第4章 足指スローストレッチ（足指スローストレッチの効果／足指体操「グルんパ」 ほか）／第5章 未来を担う子どものために（子どもに起きている体の異変／足指の変形は、体や心をゆがませる ほか） 肩こり、膝痛、腰痛、頭痛、噛み合わせ、冷え症、内臓や気管支疾患、尿漏れ、多動症、集中力の低下、うつなど、体のトラブルの原因は足指にあった！足指を元に戻し健康になる改善法を伝授。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法

【楽天ブックスならいつでも送料無料】DVDでよくわかる！120歳まで生きるロングブレス [ 美木良介 ]

美木良介 幻冬舎ディーヴイディー デ ヨク ワカル ヒャクニジュッサイ マデ イキル ロング ミキ,リョウスケ 発行年月：2019年11月 予約締切日：2019年10月11日 ページ数：63p サイズ：単行本 ISBN：9784344035294 付属資料：DVD1 美木良介（ミキリョウスケ） 1957年、兵庫県生まれ。高校在学時は野球部に所属し、74年の春のセンバツと翌年夏の甲子園に正三塁手として出場。法政大学進学後も将来を嘱望されたが、肘の故障のため野球を断念。大学卒業後はレコード会社のオーディションに応募し、歌唱力が認められ、81年1月に『涙きれいだね』で歌手デビュー。84年のNHK連続テレビ小説『心はいつもラムネ色』で主人公の親友を好演、注目される。以降はドラマ・映画・舞台・CM、また歌手として幅広く活躍中。現在は「ロングブレス」の考案により、さらに活躍のフィールドを拡げ、東京の赤坂で「ロングブレススタジオ」を経営（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 120歳まで生きる基本のロングブレス（ここからはじめる！／基本の呼吸法1 ほか）／第2章 120歳まで健康ロングブレス体操（シニアに打ってつけなワケ／思い切りグーパー ほか）／第3章 120歳まで歩くロングブレストレーニング（健康の秘訣は「歩く力」にあり／筋肉トレーニング前の必須 基本の呼吸とグーパー運動 ほか）／第4章 120歳まで元気“酵素ファースト”食事法のススメ（長生き＆健康のカギ） 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法

【楽天ブックスならいつでも送料無料】ウェルビーイング時代のフィジカルシンキング [ 阿部 George 雅行 ]

阿部 George 雅行 佐藤美咲 ディスカヴァービジネスパブリッシング ディスカヴァー・トゥウェル ビーイング ジダイ ノ フィジカル シンキング アベ ジョージ マサユキ サトウ ミサキ 発行年月：2023年10月 ページ数：160p サイズ：単行本 ISBN：9784910286402 阿部George 雅行（アベGEORGEマサユキ） ボディチューン・パートナーズ代表取締役社長。富士銀行入行、みずほFG、ベンチャー企業などを経て、2005年、健康経営、フィジカル・シンキング＆ロジカル・シンキングの両利き思考を唱えて当社創業。元体重90キロ超（現在58キロ）。会社後継者、次世代幹部候補、管理職、若手人材を中心に延べ20万人の意識変容に関わり、現在は洋上セーリングを用いたウェルビーイング研修開発に携わる。趣味は神社巡り・ローラー腹筋・屈み跳躍。東京都新宿区出身。早稲田大学大学院博士課程（満期退学）、明治大学経営卒 佐藤美咲（サトウミサキ） ボディチューン・パートナーズパートナー。日本航空にて地上職、国際線客室乗務員、再生プロジェクトスタッフ、AIベンチャー社長室教育研修統括を経て2018年当社参画。中堅中小企業の組織開発や360度リーダーシップ開発を中心にフィジカル・シンキングとシニア世代へ人材開発に取り組む。元なでしこサッカー下部組織で快速MF。趣味は高校野球甲子園応援・セーリング・海外旅行。大分県大分市出身（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 健康習慣が身につかないのはなぜか？／第2章 チームが結果を出せないのはなぜか？／第3章 会社が成長しないのはなぜか／第4章 私たちはなぜ健康であるべきなのか？ すべてのビジネスパーソンはロジカルであるまえにフィジカルであれ！ベストパフォーマンスを発揮しチームのエンゲージメントを高める基本中の基本＝「心身の健康」思考。 本 ビジネス・経済・就職 マネジメント・人材管理 人材管理 ビジネス・経済・就職 自己啓発 ビジネス哲学 ビジネス・経済・就職 経営 経営戦略・管理 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法

【送料無料】かんたんやさしい食べるを変える米トレ／馬淵恵

著者馬淵恵(著)出版社報知新聞社発売日2019年02月ISBN9784831901606ページ数228Pキーワード健康 かんたんやさしいたべるおかえるこめとれ カンタンヤサシイタベルオカエルコメトレ まぶち めぐみ マブチ メグミ9784831901606内容紹介今日から実践、スポーツ食育。心も身体も強くなりたい高校球児を育てるママとその家族が「米トレ」に挑戦。文武両道を目指す食の細い次男、ダイエットに目覚めたお姉さん、体調管理に気を遣うパパにまで応用がきくスポーツ食育本。物語風だから読みやすく、わかりやすい！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 甲子園を夢見る高校球児16歳の挑戦（食アススタイルとは/私ばかりが頑張っている？ ほか）/第2章 文武両道を目指す13歳（食の細い次男の“改革”/成績も体力も急降下 ほか）/第3章 キレイになりたい社会人1年生22歳（痩せたいなら食べなさい/朝ご飯で体内エクササイズ ほか）/第4章 40代、まだまだ頑張るパパとママ（メタボが気になるお年頃/正しいダイエット ほか）/第5章 食アスリート協会のサポート（アスリートサポート（プロ野球選手、女性ランナー）/高校ラグビーから学んだ7年間 ほか）

【楽天ブックスならいつでも送料無料】ライフダイエット～カラダも心も軽くなる本 [ 谷山太祐 ]

谷山太祐 かざひの文庫ライフダイエットカラダモココロモカルクナルホン タニヤマダイスケ 発行年月：2023年06月29日 ページ数：224p サイズ：単行本 ISBN：9784867231302 谷山太祐（タニヤマダイスケ） 一般社団法人ウェルネスビューティライフ協会代表理事。ライフダイエットコーチ。世界にたったひとつのカラダを大切にし、シンプルで豊かになるライフダイエットプログラム「ONE BODY」主宰。1981年1月1日大阪府生まれ、佐賀学園高校出身。高校3年生の夏、甲子園に主将として出場。近畿大学商経学部を卒業後、「NOMOベースボールクラブ」一期生となる。引退後、脱サラして飲食店経営に挑戦するも失敗し、激太りしてしまう。その後、一念発起して、2ヵ月半で13kgのダイエットに成功。このダイエットを機に、2012年にONE BODYの原型である、一生リバウンドしないダイエットジムDAISUKE BODY DESIGNを創業。2015年にはミスユニバース兵庫のオフィシャルトレーナーに抜擢され、同年シンガポール、香港へ活動範囲を拡げる。2020年に店舗事業をオンライン化。以来、子育てをしながら家族とともにライフダイエットプログラム「〇NE BODY」を世界に向けて届けている。イタリア・フランス・スイスをはじめ、世界10ヵ国にクライアントを持ち、300名以上が参加。協会を設立してからは、「すべての人が100歳まで自分で歩き世界を照らす」をコンセプ卜に、ライフダイエットを実現するコーチの育成に尽力している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1章 細胞のオーナーになる（頑張らない／カラダと心が整う3つの考え方 ほか）／2章 「食事」でカラダと心を整える（空気と水の力でカラダを整える／呼吸でカラダに空気をめぐらせる ほか）／3章 カラダと心を「ほぐす」（人は健康に必要なものをすでに持っている／緊張をとると、脂肪もむくみもとれていく ほか）／4章 カラダと心を「鍛える」（「鍛える」＝頑張る、ではない／まず心から鍛える ほか）／5章 カラダと心を「伸ばす」（カラダを伸ばす／「ほぐす・鍛える・伸ばす」ときは毎回、お腹に力を入れる ほか） 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法

かんたんやさしい食べるを変える米トレ／馬淵恵【3000円以上送料無料】

著者馬淵恵(著)出版社報知新聞社発売日2019年02月ISBN9784831901606ページ数228Pキーワード健康 かんたんやさしいたべるおかえるこめとれ カンタンヤサシイタベルオカエルコメトレ まぶち めぐみ マブチ メグミ9784831901606内容紹介今日から実践、スポーツ食育。心も身体も強くなりたい高校球児を育てるママとその家族が「米トレ」に挑戦。文武両道を目指す食の細い次男、ダイエットに目覚めたお姉さん、体調管理に気を遣うパパにまで応用がきくスポーツ食育本。物語風だから読みやすく、わかりやすい！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 甲子園を夢見る高校球児16歳の挑戦（食アススタイルとは/私ばかりが頑張っている？ ほか）/第2章 文武両道を目指す13歳（食の細い次男の“改革”/成績も体力も急降下 ほか）/第3章 キレイになりたい社会人1年生22歳（痩せたいなら食べなさい/朝ご飯で体内エクササイズ ほか）/第4章 40代、まだまだ頑張るパパとママ（メタボが気になるお年頃/正しいダイエット ほか）/第5章 食アスリート協会のサポート（アスリートサポート（プロ野球選手、女性ランナー）/高校ラグビーから学んだ7年間 ほか）

【楽天ブックスならいつでも送料無料】「心の冷え」は3点足裏アーチで消える！ [ 植屋浩幸 ]

植屋浩幸 みらいパブリッシング 星雲社ココロ ノ ヒエ ワ サンテン アシウラ アーチ デ キエル ウエヤ,ヒロユキ 発行年月：2019年01月 予約締切日：2019年01月16日 サイズ：単行本 ISBN：9784434255380 植屋浩幸（ウエヤヒロユキ） 1964年大阪府枚方市に生まれる。小学校時代から野球に熱中し、比叡山高校に進学しチームは2度の甲子園出場を果たす。卒業後、消防官になるも上司への反発から辞職。トラック運転手として生計を立てつつ、西洋思想の心理学、東洋思想の心理学を学び知識を修得する。会社設立、倒産、離婚などさまざまの経験を経て2010年に45歳で整体院スリーバランスを設立。整体師の立場から身体の不調と心のゆがみの相対性に向き合う。「一般社団法人スリーバランス」を設立（準備中）。その考え方を広める活動に邁進し、セミナー講師も務める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章 不安、劣等感、満たされない心ー心の冷えの起因は親子関係にあり／第1章 起きた出来事を違う角度から見るー捉え方を変える、解釈を変えるということ／第2章 心の構造 心はどのようにして作られているのかー潜在意識を意識として捉え方を変える／第3章 思考をコントロールする「瞑想」ー思考を放し飼いにしておくと「不幸に関する問題」を好みだす／第4章 「無意識」は怒りを最も選択するー生命を守りたいという「欲」の働き／第5章 「心の冷え」を取れば全てうまくいくー心のゆがみが身体の不調を呼んでいる／第6章 「身体のゆがみ」は足の裏が作っているーメガネがちゃんとおさまらないのは偏平足のせい！／第7章 ファスティングのすすめー体内の「毒」を出して心身をきれいに 不安、不満、劣等感、孤立感の遠因は実は親子の関係にあった！蓄積された「心の冷え」は、足の裏に3つのアーチを形成することで得られる、正しい姿勢と血流が、体のゆがみをなくすと同時に取ってくれる。出来事を違う視点から捉える発想も生まれ、生きる心が強くなる。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法