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【送料無料】お悩みは精神科医Tomyにおまかせ!相談する勇気 心のモヤモヤをはき出しスッキリする!／Tomy

※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者Tomy(著)出版社飛鳥新社発売日2021年12月ISBN9784864108171ページ数230Pキーワードおなやみわせいしんかいとみーにおまかせそうだん オナヤミワセイシンカイトミーニオマカセソウダン とみ- トミ-9784864108171内容紹介心のモヤモヤをはき出しスッキリする！ 精神科医Tomyの一冊まるごとお悩み相談 ◎全編対話形式で読みやすい！ ◎Tomy先生と対話しているような感覚で読み進めるうちに、どんどん気持ちがラクになる！ ◎一瞬で元気をチャージできる“Tomy‘s10秒アドバイス”を多数収録！ 相談のしかた・受けかたにもコツがある？ Tomyが伝授する「心がラクになる相談の7つの心得」 その(1)何を相談したいのかを、ある程度ハッキリさせておく その(2)勇気をもって自分と向き合い、自分から心を開く その(3)相談内容にかなった相手を見つけておく その(4)謙虚さを忘れない その(5)悩みが深刻化する前にカジュアルに悩みをはき出す その(6)相談の落としどころを見込んでおく その(7)日常生活に影響が出てきたら、早めに専門家に相談する ※詳細は本書にて！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 Tomyのお悩み相談“家庭編”（妻が不機嫌で、家に帰りたくありません。離婚すべきでしょうか？/子どものためを思って注意しているのに、言うことを聞いてくれません！ ほか）/2 Tomyのお悩み相談“恋愛編”（まだ結婚したくないのに、彼女からの「結婚して」プレッシャーがツライ/彼氏に結婚話を振ってもごまかされる。本当に結婚する気あるの？ ほか）/3 Tomyのお悩み相談“仕事＆職場編”（断りベタで仕事を押し付けられる。抱え込みすぎて身動きが取れません/在宅ワークでプライベートの区切りができずダラダラ仕事をしてしまう ほか）/4 Tomyのお悩み相談“友人＆対人関係編”（ささいなことで態度が変わる友人。私が何か悪いことをしたの？/人見知りで公園デビューできず、ママ友ができるか不安 ほか）/5 Tomyのお悩み相談“老後の不安＆健康編”（趣味や人付き合いがありません。どうやって老後を楽しめばいいのでしょうか？/妻が亡くなりました。ひとりでは何もできず明日生きていくことも不安です ほか）

お悩みは精神科医Tomyにおまかせ!相談する勇気 心のモヤモヤをはき出しスッキリする!／Tomy【3000円以上送料無料】

※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者Tomy(著)出版社飛鳥新社発売日2021年12月ISBN9784864108171ページ数230Pキーワードおなやみわせいしんかいとみーにおまかせそうだん オナヤミワセイシンカイトミーニオマカセソウダン とみ- トミ-9784864108171内容紹介心のモヤモヤをはき出しスッキリする！ 精神科医Tomyの一冊まるごとお悩み相談 ◎全編対話形式で読みやすい！ ◎Tomy先生と対話しているような感覚で読み進めるうちに、どんどん気持ちがラクになる！ ◎一瞬で元気をチャージできる“Tomy‘s10秒アドバイス”を多数収録！ 相談のしかた・受けかたにもコツがある？ Tomyが伝授する「心がラクになる相談の7つの心得」 その(1)何を相談したいのかを、ある程度ハッキリさせておく その(2)勇気をもって自分と向き合い、自分から心を開く その(3)相談内容にかなった相手を見つけておく その(4)謙虚さを忘れない その(5)悩みが深刻化する前にカジュアルに悩みをはき出す その(6)相談の落としどころを見込んでおく その(7)日常生活に影響が出てきたら、早めに専門家に相談する ※詳細は本書にて！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 Tomyのお悩み相談“家庭編”（妻が不機嫌で、家に帰りたくありません。離婚すべきでしょうか？/子どものためを思って注意しているのに、言うことを聞いてくれません！ ほか）/2 Tomyのお悩み相談“恋愛編”（まだ結婚したくないのに、彼女からの「結婚して」プレッシャーがツライ/彼氏に結婚話を振ってもごまかされる。本当に結婚する気あるの？ ほか）/3 Tomyのお悩み相談“仕事＆職場編”（断りベタで仕事を押し付けられる。抱え込みすぎて身動きが取れません/在宅ワークでプライベートの区切りができずダラダラ仕事をしてしまう ほか）/4 Tomyのお悩み相談“友人＆対人関係編”（ささいなことで態度が変わる友人。私が何か悪いことをしたの？/人見知りで公園デビューできず、ママ友ができるか不安 ほか）/5 Tomyのお悩み相談“老後の不安＆健康編”（趣味や人付き合いがありません。どうやって老後を楽しめばいいのでしょうか？/妻が亡くなりました。ひとりでは何もできず明日生きていくことも不安です ほか）

【送料無料】感情のメッセージに気づくと、人間関係はうまくいく／神谷海帆

著者神谷海帆(著)出版社三笠書房発売日2024年06月ISBN9784837929949ページ数246Pキーワードかんじようのめつせーじにきずくとにんげん カンジヨウノメツセージニキズクトニンゲン かみや みほ カミヤ ミホ9784837929949内容紹介◎好きな人とは、より深く 苦手な人とは、波風立てず距離を置きたいママ友、好かれなくてもいいが、嫌われたくもない上司……人間関係は、「自分と相手との心の距離」によって取るべきコミュニケーション方法が変わります。・嫌な人には、心の中で「マウンティング返し」・ほめて欲しい人の承認欲求を満たす、「へそわかす」の法則・ほどほどの人との会話は、内容よりもテンションに合わせる・共感ポイントがわかる魔法の質問「かきくけこ」相手との関係をより深めるためには、「許せない」「悲しい」といったネガティブな感情のメッセージに気づくことが大切です。ネガティブな感情を読み解くと、自分の隠された才能、他者への愛、癒されていない心の傷などがわかります。そうした根本的な課題と向き合うことであなたの人間関係、人生は劇的に変わります！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 幸福のカギは、「感情と心の距離」にある/第2章 距離を置きたい、嫌な人への対処法-「関わりたくないけど、そうもいかない」遠い距離/第3章 好かれなくていいけど、嫌われたくもない人への対処法-「波風立てず、いい印象をキープしたい」穏やかな距離/第4章 仲良くなりたい、気に入られたい人への対処法-「好かれたい、心地良い関係でいたい」良好な距離/第5章 心の距離を縮めたい、心を動かしたい人への対処法-「関係を深めたい、発展させたい」縮めたい距離/第6章 本当の幸せで結ばれたい人への対処法-「信頼と愛情で深くつながり、心理的安全性のある」幸せな距離

【送料無料】私を振り回してくるあの人から自分を守る本／Joe

※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者Joe(著)出版社WAVE出版発売日2021年02月ISBN9784866213170ページ数207Pキーワードわたしおふりまわしてくるあのひとから ワタシオフリマワシテクルアノヒトカラ じよ- ジヨ-9784866213170内容紹介いつも仕事を押し付けられる。本当は嫌なのにしつこく誘われる。断るにも、どう断ったらいいのかわからない。連絡が来るだけで怯える……。相手のことが嫌いなら離れてしまえばいい、なんていうアドバイスもありますが、人間関係はそれほど単純なものではありません。職場の人間関係や、ママ友、親戚のお付き合いなど、離れたくても離れられない相手もいるでしょうし、好かれたいわけではないけど嫌われたら困るという相手もいるでしょう。相手に嫌な印象を与えずに、これ以上踏み込まれない方法を教えます。43の心得・振る舞い方があるので、できそうなものから始めてみてください。あなたの振り回され体質が変わります。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次prologue 良好な人間関係は距離感が保たれている（相手と距離のとり方が上手い人/人間関係は「近いほどいい」という勘違い ほか）/1 誰にも付け入らせないベースをつくる（5つの戦術で「相手より一段上にいる」意識と行動になる）/2 嫌われない、憎まれない「断り上手」になる（断り上手5つの心得/これでもう押し切られない！「断り方」の戦術13）/3 「ばれない威圧感」で相手を引かせる（威圧「感」とは、まとうもの/「振り回され体質」を変える！「ばれない威圧感」の戦術15 ほか）/4 人を惹きつける魅力的な人間になる（「しがみつく」のではなく「惹きつける」）

私を振り回してくるあの人から自分を守る本／Joe【3000円以上送料無料】

※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者Joe(著)出版社WAVE出版発売日2021年02月ISBN9784866213170ページ数207Pキーワードわたしおふりまわしてくるあのひとから ワタシオフリマワシテクルアノヒトカラ じよ- ジヨ-9784866213170内容紹介いつも仕事を押し付けられる。本当は嫌なのにしつこく誘われる。断るにも、どう断ったらいいのかわからない。連絡が来るだけで怯える……。相手のことが嫌いなら離れてしまえばいい、なんていうアドバイスもありますが、人間関係はそれほど単純なものではありません。職場の人間関係や、ママ友、親戚のお付き合いなど、離れたくても離れられない相手もいるでしょうし、好かれたいわけではないけど嫌われたら困るという相手もいるでしょう。相手に嫌な印象を与えずに、これ以上踏み込まれない方法を教えます。43の心得・振る舞い方があるので、できそうなものから始めてみてください。あなたの振り回され体質が変わります。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次prologue 良好な人間関係は距離感が保たれている（相手と距離のとり方が上手い人/人間関係は「近いほどいい」という勘違い ほか）/1 誰にも付け入らせないベースをつくる（5つの戦術で「相手より一段上にいる」意識と行動になる）/2 嫌われない、憎まれない「断り上手」になる（断り上手5つの心得/これでもう押し切られない！「断り方」の戦術13）/3 「ばれない威圧感」で相手を引かせる（威圧「感」とは、まとうもの/「振り回され体質」を変える！「ばれない威圧感」の戦術15 ほか）/4 人を惹きつける魅力的な人間になる（「しがみつく」のではなく「惹きつける」）

感情のメッセージに気づくと、人間関係はうまくいく／神谷海帆【3000円以上送料無料】

著者神谷海帆(著)出版社三笠書房発売日2024年06月ISBN9784837929949ページ数246Pキーワードかんじようのめつせーじにきずくとにんげん カンジヨウノメツセージニキズクトニンゲン かみや みほ カミヤ ミホ9784837929949内容紹介◎好きな人とは、より深く 苦手な人とは、波風立てず距離を置きたいママ友、好かれなくてもいいが、嫌われたくもない上司……人間関係は、「自分と相手との心の距離」によって取るべきコミュニケーション方法が変わります。・嫌な人には、心の中で「マウンティング返し」・ほめて欲しい人の承認欲求を満たす、「へそわかす」の法則・ほどほどの人との会話は、内容よりもテンションに合わせる・共感ポイントがわかる魔法の質問「かきくけこ」相手との関係をより深めるためには、「許せない」「悲しい」といったネガティブな感情のメッセージに気づくことが大切です。ネガティブな感情を読み解くと、自分の隠された才能、他者への愛、癒されていない心の傷などがわかります。そうした根本的な課題と向き合うことであなたの人間関係、人生は劇的に変わります！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 幸福のカギは、「感情と心の距離」にある/第2章 距離を置きたい、嫌な人への対処法-「関わりたくないけど、そうもいかない」遠い距離/第3章 好かれなくていいけど、嫌われたくもない人への対処法-「波風立てず、いい印象をキープしたい」穏やかな距離/第4章 仲良くなりたい、気に入られたい人への対処法-「好かれたい、心地良い関係でいたい」良好な距離/第5章 心の距離を縮めたい、心を動かしたい人への対処法-「関係を深めたい、発展させたい」縮めたい距離/第6章 本当の幸せで結ばれたい人への対処法-「信頼と愛情で深くつながり、心理的安全性のある」幸せな距離