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【楽天ブックスならいつでも送料無料】家族とできる！選手同士でできる！全身パートナーストレッチ [ 小岩健一 ]

小岩健一 ベースボール・マガジン社カゾクトデキルセンシュドウシデデキルゼンシンパートナーストレッチ コイワケンイチ 発行年月：2021年11月06日 予約締切日：2021年10月25日 サイズ：単行本 ISBN：9784583113715 小岩健一（コイワケンイチ） 明治大学法学部講師。明治大学法学部卒業、ウエスタンミシガン大学運動科学部卒業。NATA（全米）公認アスレティックトレーナー。韓国プロ女子バレーボール興国生命ピンクスパイダース元専属トレーナー（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 パートナーストレッチに関する理論（なぜ今パートナーストレッチなのか？）／第2章 パートナーストレッチのコツ（まず「神7」で緊張を解き放とう！／新時代の「TIP2」を駆使しよう！）／第3章 パートナーストレッチの実際（ハムストリングのストレッチ／大臀筋・中臀筋・小臀筋・梨状筋・内転筋群のストレッチ ほか）／第4章 柔軟性向上のためのセルフトレーニング（股関節の柔軟性を高めるトレーニング／肩関節の柔軟性を高めるトレーニング ほか） 揺する、さする、少しずつ角度を変える、体幹を支点にする…効かせる“魔法”を公開！「コーチング・クリニック」連載「体幹パートナーストレッチ」を「全身版」にパワーアップ！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイズ

【送料無料】【中古】すぐに使える即効テーピング / 倉持梨恵子

すぐに使える即効テーピング 単行本 の詳細 出版社: 池田書店 レーベル: 作者: 倉持梨恵子 カナ: スグニツカエルソッコウテーピング / クラモチリエコ サイズ: 単行本 ISBN: 9784262163338 発売日: 2010/03/01 関連商品リンク : 倉持梨恵子 池田書店

【楽天ブックスならいつでも送料無料】インプロ・ゲーム 身体表現の即興ワークショップ [ 絹川友梨 ]

身体表現の即興ワークショップ 絹川友梨 晩成書房インプロ ゲーム キヌガワ,ユリ 発行年月：2002年06月 ページ数：343p サイズ：単行本 ISBN：9784893802675 絹川友梨（キヌガワユリ） 玉川大学文学部芸術学科演劇専攻出身。インプロ★ワークス代表。インプロヴァイザー。俳優。ワークショップ・リーダー。劇団遊◎機械全自動シアターにて、飯島由美として数々の舞台を踏む。退団後も俳優として、舞台・TV・映画など、国内外で活躍中。1996年、「インプロ★ワークス」を設立。大人から子どもまで、俳優希望者のインプロ・ワークから仲間づくりまで、幅広い枠での即興・表現ワークショップを各地で行っている。即興パフォーマンスへの出演・演出・指導も積極的に行っており、自らのグループ「イエローマン・グループ」は、バイリンガル・即興パフォーマンスグループ。1999年、主演映画「メモリー・アンド・ディザイアー」の演技に対して、ストックホルム国際映画祭で主演女優賞、ニュージーランドではベスト外人パフォーマー賞受賞。主なワークショップは西武池袋コミュニティカレッジ「楽しい即興」、香川芸術フェスティバル・シアターワークショップ「演劇であそぼ！友達つくろ！」、石川県金沢市芸術村「指導者養成講座」、札幌市教文フェスティバル「インプロ・ワークショップ」など（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 基本トレーニング／第2章 ストーリーをつくる／第3章 アドバンス・トレーニング／第4章 問題点を解決しよう！／第5章 いろいろなゲームたち／第6章 ウォーミングアップ・ゲーム／第7章 レッスンガイド／第8章 インプロの歴史と現在 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイズ

ヴァリエーション振付事典 表現&テクニックもまるごと解説![本/雑誌] 上巻 / Clara/編 梨木里美/指導

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞振付を知る。Pointを学ぶ。お手本動画を見る。上達のヒントがここにある!上下巻あわせて定番&人気の17ヴァリエーションを収録!〈上巻〉オーロラ 金平糖の精 オディール キトリ キューピッド メドーラ ギュルナーラ。＜収録内容＞チャイコフスキーが作曲した3大バレエのヒロイン!(「眠れる森の美女」「くるみ割り人形」より金平糖の精のヴァリエーション「白鳥の湖」よりオディールのヴァリエーション)胸がわくわくする恋物語のヒロイン&キャラクター!(「ドン・キホーテ」「海賊」)＜アーティスト／キャスト＞Clara(演奏者)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-3100053Clara / Nashiki Satoyoshi / Variation Furitsuke Jiten Hyogen & Technique Mo Marugoto Kaisetsu! First Volumesメディア：本/雑誌重量：340g発売日：2025/05JAN：9784403330858ヴァリエーション振付事典 表現&テクニックもまるごと解説![本/雑誌] 上巻 / Clara/編 梨木里美/指導2025/05発売

ヴァリエーション振付事典 表現&テクニックもまるごと解説![本/雑誌] 下巻 / Clara/編 梨木里美/指導

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞振付を知る。Pointを学ぶ。お手本動画を見る。上達のヒントがここにある!上下巻あわせて定番&人気の17ヴァリエーションを収録!〈下巻〉ジゼル スワニルダ ライモンダ エスメラルダ エトワール コロンビーヌ サタネラ 人形の精 フローラ。＜収録内容＞いちずな想いをつらぬくヒロイン!(「ジゼル」第1幕よりジゼルのヴァリエーション「コッペリア」第1幕よりスワニルダのヴァリエーション「ライモンダ」第1幕よりライモンダのヴァリエーション「エスメラルダ」よりエスメラルダのヴァリエーション)コンクールやガラ公演で人気のヒロイン!(「パキータ」よりエトワールのヴァリエーション「アルレキナーダ」よりコロンビーヌのヴァリエーション「サタネラ」よりサタネラのヴァリエーション「人形の精」より人形の精のヴァリエーション「フローラの目覚め」よりフローラのヴァリエーション)＜アーティスト／キャスト＞Clara(演奏者)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-3100052Clara / Nashiki Satoyoshi / Variation Furitsuke Jiten Hyogen & Technique Mo Marugoto Kaisetsu! Last Volumesメディア：本/雑誌重量：340g発売日：2025/05JAN：9784403330865ヴァリエーション振付事典 表現&テクニックもまるごと解説![本/雑誌] 下巻 / Clara/編 梨木里美/指導2025/05発売

全身パートナーストレッチ 家族とできる!選手同士でできる![本/雑誌] / 小岩健一/著

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞揺する、さする、少しずつ角度を変える、体幹を支点にする...効かせる“魔法”を公開!「コーチング・クリニック」連載「体幹パートナーストレッチ」を「全身版」にパワーアップ!＜収録内容＞第1章 パートナーストレッチに関する理論(なぜ今パートナーストレッチなのか?)第2章 パートナーストレッチのコツ(まず「神7」で緊張を解き放とう!新時代の「TIP2」を駆使しよう!)第3章 パートナーストレッチの実際(ハムストリングのストレッチ大臀筋・中臀筋・小臀筋・梨状筋・内転筋群のストレッチ ほか)第4章 柔軟性向上のためのセルフトレーニング(股関節の柔軟性を高めるトレーニング肩関節の柔軟性を高めるトレーニング ほか)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2674544Koiwa Kenichi / Cho / Zenshin Partner Stretch Kazoku to Dekiru! Senshu Doshi De Dekiru!メディア：本/雑誌重量：340g発売日：2021/11JAN：9784583113715全身パートナーストレッチ 家族とできる!選手同士でできる![本/雑誌] / 小岩健一/著2021/11発売

全身パートナーストレッチ 家族とできる!選手同士でできる!

小岩健一／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名ベースボール・マガジン社出版年月2021年11月サイズ143P 21cmISBNコード9784583113715趣味 トレーニング ストレッチング商品説明全身パートナーストレッチ 家族とできる!選手同士でできる!ゼンシン パ-トナ- ストレツチ カゾク ト デキル センシユ ドウシ デ デキル揺する、さする、少しずつ角度を変える、体幹を支点にする…効かせる“魔法”を公開!「コーチング・クリニック」連載「体幹パートナーストレッチ」を「全身版」にパワーアップ!第1章 パートナーストレッチに関する理論（なぜ今パートナーストレッチなのか?）｜第2章 パートナーストレッチのコツ（まず「神7」で緊張を解き放とう!｜新時代の「TIP2」を駆使しよう!）｜第3章 パートナーストレッチの実際（ハムストリングのストレッチ｜大臀筋・中臀筋・小臀筋・梨状筋・内転筋群のストレッチ ほか）｜第4章 柔軟性向上のためのセルフトレーニング（股関節の柔軟性を高めるトレーニング｜肩関節の柔軟性を高めるトレーニング ほか）※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2021/11/02

全身パートナーストレッチ 家族とできる!選手同士でできる!

小岩健一／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名ベースボール・マガジン社出版年月2021年11月サイズ143P 21cmISBNコード9784583113715趣味 トレーニング ストレッチング全身パートナーストレッチ 家族とできる!選手同士でできる!ゼンシン パ-トナ- ストレツチ カゾク ト デキル センシユ ドウシ デ デキル揺する、さする、少しずつ角度を変える、体幹を支点にする…効かせる“魔法”を公開!「コーチング・クリニック」連載「体幹パートナーストレッチ」を「全身版」にパワーアップ!第1章 パートナーストレッチに関する理論（なぜ今パートナーストレッチなのか?）｜第2章 パートナーストレッチのコツ（まず「神7」で緊張を解き放とう!｜新時代の「TIP2」を駆使しよう!）｜第3章 パートナーストレッチの実際（ハムストリングのストレッチ｜大臀筋・中臀筋・小臀筋・梨状筋・内転筋群のストレッチ ほか）｜第4章 柔軟性向上のためのセルフトレーニング（股関節の柔軟性を高めるトレーニング｜肩関節の柔軟性を高めるトレーニング ほか）※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2021/11/02

【中古】すぐに使える即効テーピング / 倉持梨恵子

すぐに使える即効テーピング 単行本 の詳細 テーピングの基礎知識や部位別の正しい巻き方を紹介。「どの場所に」「どの方向に」「どのくらいの強さで」テープをまくのかなど、ポイントを細かく示す。応急処置や、ストレッチ＆エクササイズも掲載。 カテゴリ: 中古本 ジャンル: スポーツ・健康・医療 トレーニング/スポーツ科学 出版社: 池田書店 レーベル: 作者: 倉持梨恵子 カナ: スグニツカエルソッコウテーピング / クラモチリエコ サイズ: 単行本 ISBN: 9784262163338 発売日: 2010/03/01 関連商品リンク : 倉持梨恵子 池田書店

全身パートナーストレッチ 家族とできる!選手同士でできる!／小岩健一【1000円以上送料無料】

著者小岩健一(著)出版社ベースボール・マガジン社発売日2021年11月ISBN9784583113715ページ数143Pキーワードぜんしんぱーとなーすとれつちかぞくとできるせんしゆ ゼンシンパートナーストレツチカゾクトデキルセンシユ こいわ けんいち コイワ ケンイチ9784583113715内容紹介選手同士で、家族と、競技歴のない顧問教員とできる！体幹・上肢・下肢・全身ストレッチの最新式決定版！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 パートナーストレッチに関する理論（なぜ今パートナーストレッチなのか？）/第2章 パートナーストレッチのコツ（まず「神7」で緊張を解き放とう！/新時代の「TIP2」を駆使しよう！）/第3章 パートナーストレッチの実際（ハムストリングのストレッチ/大臀筋・中臀筋・小臀筋・梨状筋・内転筋群のストレッチ ほか）/第4章 柔軟性向上のためのセルフトレーニング（股関節の柔軟性を高めるトレーニング/肩関節の柔軟性を高めるトレーニング ほか）

全身パートナーストレッチ 家族とできる!選手同士でできる!／小岩健一【3000円以上送料無料】

著者小岩健一(著)出版社ベースボール・マガジン社発売日2021年11月ISBN9784583113715ページ数143Pキーワードぜんしんぱーとなーすとれつちかぞくとできるせんしゆ ゼンシンパートナーストレツチカゾクトデキルセンシユ こいわ けんいち コイワ ケンイチ9784583113715内容紹介選手同士で、家族と、競技歴のない顧問教員とできる！体幹・上肢・下肢・全身ストレッチの最新式決定版！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 パートナーストレッチに関する理論（なぜ今パートナーストレッチなのか？）/第2章 パートナーストレッチのコツ（まず「神7」で緊張を解き放とう！/新時代の「TIP2」を駆使しよう！）/第3章 パートナーストレッチの実際（ハムストリングのストレッチ/大臀筋・中臀筋・小臀筋・梨状筋・内転筋群のストレッチ ほか）/第4章 柔軟性向上のためのセルフトレーニング（股関節の柔軟性を高めるトレーニング/肩関節の柔軟性を高めるトレーニング ほか）