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【送料無料】落ちこんだって、だいじょうぶ 10歳からのこころの健康ガイド／ティナ・レイ／ジェシカ・スミス／藤堂嘉章

著者ティナ・レイ(著) ジェシカ・スミス(絵) 藤堂嘉章(訳)出版社太郎次郎社エディタス発売日2023年06月ISBN9784811808611ページ数62Pキーワードおちこんだつてだいじようぶじつさいからのこころの オチコンダツテダイジヨウブジツサイカラノココロノ れい ていな RAE TINA レイ テイナ RAE TINA9784811808611内容紹介つらいとき、「だいじょうぶじゃない」って、ちゃんと言えてる？ ティーンのためのこころの健康事典。ストレス、不安、うつ、完璧主義……、さまざまなこころの問題を、児童心理学者の著者が10代向けに解説し、ラクになるための方法やヒントを紹介。保護者や教師へのメッセージも収録。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次ねえ、調子はどう？/こころの不調はどうして起こる？/セルフケアで、エネルギー補給/感情と脳の深～い関係/からだの調子を整えよう/ストレスとうまくつきあうには？/不安のコントロール/さようなら、ネガティブな思いこみ/レジリエンスを育てる/マインドフルネスでスッキリ/どうすればリラックスできる？/ポジティブな気持ちのつくり方/SNSで疲れてしまわないために/インターネット安全ガイド/自分のからだを好きになる/一歩一歩で問題解決/食べることが悩みなら（摂食障害）/うつかもしれないと思ったら/なんだか集中できない！（ADHD）/完璧主義に要注意〔ほか〕

落ちこんだって、だいじょうぶ 10歳からのこころの健康ガイド / 原タイトル:IT’S OK NOT TO BE OK[本/雑誌] / ティナ・レイ/著 ジェシカ・スミス/絵 藤堂嘉章/訳

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞なんとかしたい人にも、そのままでいたい人にも。この本は、あなたのためのお助けブックです。ページを開けば、いまの気分にぴったりのヒントが、きっと見つかります。そして、そのヒントは、大人になるまでずっと役に立つでしょう。小学校高学年から。＜収録内容＞ねえ、調子はどう?こころの不調はどうして起こる?セルフケアで、エネルギー補給感情と脳の深～い関係からだの調子を整えようストレスとうまくつきあうには?不安のコントロールさようなら、ネガティブな思いこみレジリエンスを育てるマインドフルネスでスッキリどうすればリラックスできる?ポジティブな気持ちのつくり方SNSで疲れてしまわないためにインターネット安全ガイド自分のからだを好きになる一歩一歩で問題解決食べることが悩みなら(摂食障害)うつかもしれないと思ったらなんだか集中できない!(ADHD)完璧主義に要注意〔ほか〕＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2866455Tea Na Rei / Cho Jieshika Sumisu / E Todo Yoshiaki / Yaku / Ochikon Datte Daijobu 10 Sai Kara No Kokoro No Kenko Guide / Hara Title : IT’S OK NOT to BE OKメディア：本/雑誌重量：450g発売日：2023/06JAN：9784811808611落ちこんだって、だいじょうぶ 10歳からのこころの健康ガイド / 原タイトル:IT’S OK NOT TO BE OK[本/雑誌] / ティナ・レイ/著 ジェシカ・スミス/絵 藤堂嘉章/訳2023/06発売

落ちこんだって、だいじょうぶ 10歳からのこころの健康ガイド／ティナ・レイ／ジェシカ・スミス／藤堂嘉章【3000円以上送料無料】

著者ティナ・レイ(著) ジェシカ・スミス(絵) 藤堂嘉章(訳)出版社太郎次郎社エディタス発売日2023年06月ISBN9784811808611ページ数62Pキーワードおちこんだつてだいじようぶじつさいからのこころの オチコンダツテダイジヨウブジツサイカラノココロノ れい ていな RAE TINA レイ テイナ RAE TINA9784811808611内容紹介つらいとき、「だいじょうぶじゃない」って、ちゃんと言えてる？ ティーンのためのこころの健康事典。ストレス、不安、うつ、完璧主義……、さまざまなこころの問題を、児童心理学者の著者が10代向けに解説し、ラクになるための方法やヒントを紹介。保護者や教師へのメッセージも収録。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次ねえ、調子はどう？/こころの不調はどうして起こる？/セルフケアで、エネルギー補給/感情と脳の深～い関係/からだの調子を整えよう/ストレスとうまくつきあうには？/不安のコントロール/さようなら、ネガティブな思いこみ/レジリエンスを育てる/マインドフルネスでスッキリ/どうすればリラックスできる？/ポジティブな気持ちのつくり方/SNSで疲れてしまわないために/インターネット安全ガイド/自分のからだを好きになる/一歩一歩で問題解決/食べることが悩みなら（摂食障害）/うつかもしれないと思ったら/なんだか集中できない！（ADHD）/完璧主義に要注意〔ほか〕

【楽天ブックスならいつでも送料無料】サニーのえがおみぃ～つけた！ [ リー・ホジキンソン ]

リー・ホジキンソン くまざきようこ バベル・プレスサニー ノ エガオ ミィーツケタ ホジキンソン,リー クマザキ,ヨウコ 発行年月：2014年09月 ページ数：1冊（ペ サイズ：絵本 ISBN：9784894491526 ボジキンソン，リー（Hodgkinson,Leigh） 絵本作家。数多くの絵本を手掛ける一方、アニメーターとして短編映画で数々の賞を受賞。また、自身のブランド“wonkybutton”で、型紙付きの人形手づくりキットやレザーカット加工のブローチ、イラストなどかわいい商品をプロデュースしている。ロンドン在住 熊崎洋子（クマザキヨウコ） 宮崎県出身。東京都郊外で管理薬剤師として勤務。バベルの通信教育で翻訳の勉強を始め、現在に至る 佐藤裕子（サトウユウコ） 熊本県出身。英語の専門学校を卒業後、アメリカの英語学校に短期留学。アイルランドで日本文化紹介のボランティア、ロシアで日本語講師を経験。現在は、子育て、介護福祉士、農業に従事。来年4月の英語、英会話教室開講に向けて準備中 はまのみゆき（ハマノミユキ） 濱野美由起。千葉県出身。短期大学食物栄養科卒業。専業主婦。摂食障害を学ぶため、95年英国留学。以後翻訳に興味を持つ。現在、レット症候群という難病と闘う娘とその病気の子どもたちを支援するためのサークルを立ち上げ、その活動に奮闘中 久保秋里香（クボアキリカ） 群馬県出身。高校卒業後アメリカへ留学、美術史を学ぶ。カリフォルニア大学ロサンゼルス校を卒業。翻訳コーディネーター、社内翻訳者として東京都内の翻訳会社に勤務後、翻訳者として独立。現在はフリーランス翻訳者（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） えがおってね、どこかにきえちゃうことがあるの。サニーのキラキラえがおもきえちゃったからさぁたいへん！ママがね、おうちのなかでなくなったものがたぁ～っくさんみつかるばしょをおしえてくれたの。☆ソファ☆ポケットのなか☆ハニカムのおへや。サニーのおかおにキラキラえがおはちゃ～んともどってくるかなぁ？ねぇみんなはどうおもう？ 本 絵本・児童書・図鑑 絵本 絵本(外国）