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【メール便送料無料、通常24時間以内出荷】【中古】 風邪をひかないくらしの知恵 かぜを知ってかぜにうちかつ / 高橋 昭雄 / 旬報社 [単行本]【メール便送料無料】【最短翌日配達対応】

著者：高橋 昭雄出版社：旬報社サイズ：単行本ISBN-10：4845101866ISBN-13：9784845101863■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。

【通常24時間以内出荷】【中古】 風邪をひかないくらしの知恵 かぜを知ってかぜにうちかつ / 高橋 昭雄 / 旬報社 [単行本]【宅配便出荷】

著者：高橋 昭雄出版社：旬報社サイズ：単行本ISBN-10：4845101866ISBN-13：9784845101863■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。

【メール便送料無料、通常24時間以内出荷】【中古】 風邪をひかないくらしの知恵 かぜを知ってかぜにうちかつ / 高橋 昭雄 / 旬報社 [単行本]【メール便送料無料】

著者：高橋 昭雄出版社：旬報社サイズ：単行本ISBN-10：4845101866ISBN-13：9784845101863■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 出荷まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■1冊から送料無料です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の傷みがある場合があります。基本的に付録・付属品等付いていない状態です。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】薬で治るというウソ【電子書籍】[ 名郷直樹 ]

＜p＞今の日本は「過剰医療」が問題になっています。医者にかかる必要のない人まで医者にかかり、薬の処方を受けています。それは、日本には病気に対する多くの「独自基準」があり、世界基準と一致していないことが大きな一因だと考えられます。また、風邪をひいたり腹痛を起こせばすぐに医者にかかり、血圧が高いと言っては心配になって病院に駆け込む日本人の資質にも問題があるでしょう。本書では、「根拠に基づいた医療」をはじめとした医療に関するお話と、正しい薬の知識と選び方、さらには日本医療のあるべき姿について言及していきます。頭痛がするけど薬を飲むべきか医者に行くべきか、風邪を引いたようだが医者に行くべきか様子を見るべきかなどの、症状や状況に合わせて、取るべき対処法をお答えいたします！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【楽天ブックスならいつでも送料無料】総合診療専門医のカルテープロブレムリストに基づく診療の実際 （総合診療専門医シリーズ） [ 草場鉄周 ]

総合診療専門医シリーズ 草場鉄周 横林賢一 中山書店ソウゴウシンリョウセンモンイノカルテ クサバテッシュウ ヨコバヤシケンイチ 発行年月：2015年06月16日 予約締切日：2015年06月15日 ページ数：192p サイズ：全集・双書 ISBN：9784521741888 横林賢一（ヨコバヤシケンイチ） 広島大学病院総合内科・総合診療科（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 乳幼児期（総論／各論（発熱／喘鳴 ほか））／学童・思春期（総論／各論（風邪症候群／アトピー性皮膚炎 ほか））／青年期（総論／各論（うつ・自殺／不安障害 ほか））／壮年期（総論／各論（高血圧症／糖尿病 ほか））／高齢期（総論／各論（認知症／パーキンソン病 ほか）） 本 医学・薬学・看護学・歯科学 臨床医学一般 総合診療・プライマリケア

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】患者に言えない医者のひとりごと【電子書籍】[ 米山公啓 ]

＜p＞本職は、街の開業医である著者が、「医療の今」について、本音で綴ったエッセイ集である。医療番組の嘘とホント、医療が大往生の邪魔をしているって本当？、極論がもてはやされる医者のベストセラー、風邪で医者に行くな、サプリは効きますか？、髪の毛の都市伝説……など、マスコミを賑わすことからハゲの問題まで、わかりやすくフレンドリーにそのホントの事を描く。興味津々の50項！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

教科書には書いていない!呼吸と呼吸器のひ・み・つ 読むだけで身になる呼吸器ケアのおはなし[本/雑誌] (看護の現場ですぐに役立つ) / 大口祐矢/著

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞看護の現場ですぐに役立つ。スキルが身につく!新米看護師と看護学生、研修医のための目からウロコのトリビア!＜収録内容＞第1章 人間のからだの仕組み(人類はどのようにして生まれたの?人体の構造肺はどんな生き物でも一緒なの?肺の構造 ほか)第2章 呼吸器症状(息苦しさがあるから生きられるってほんと?息苦しいってどういうこと?ゴホンッ!?なんじゃこりゃー!痰に血が混じる喀痰・血痰 ほか)第3章 呼吸を診るときのポイント(ウィズコロナの時代に欠かせない数値 酸素飽和度とは何か血液ガスってどんなガス?動脈から採取する代表的な血液検査 ほか)第4章 呼吸の病気(白鳥が風邪ひいた、ハクチョーン!風邪は万病のもと肺に出てくる可愛くない「えくぼ」肺がつぶれる無気肺とは ほか)第5章 呼吸器疾患の治療(酸素はもともと猛毒だった?酸素と戦う記録酸素吸入のアレコレ あなたが知らない酸素吸入の世界 ほか)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2816286Oguchi Yu Ya / Cho / Kyokasho Ni Ha Kaiteinai! Kokyu to Kokyu Ki No Hi Mi Tsu Yomu Dake De Mi Ni Naru Kokyu Ki Care No Ohanashi (Kango No Gemba De Suguni Yakudatsu)メディア：本/雑誌重量：500g発売日：2023/01JAN：9784798067445教科書には書いていない!呼吸と呼吸器のひ・み・つ 読むだけで身になる呼吸器ケアのおはなし[本/雑誌] (看護の現場ですぐに役立つ) / 大口祐矢/著2023/01発売

【中古】コロナワクチン幻想を切る / 井上正康

コロナワクチン幻想を切る 単行本 の詳細 新型コロナは感染力の強くなった風邪のウイルス。PCR陽性者＝感染者ではない。コロナの真実を口にする専門家はTVに呼ばれない-。分子病態学者に新型コロナとの正しい付き合い方を、ズバリ聞く。 カテゴリ: 中古本 ジャンル: スポーツ・健康・医療 医療 出版社: ヒカルランド レーベル: 作者: 井上正康 カナ: コロナワクチンゲンソウオキル / イノウエマサヤス サイズ: 単行本 ISBN: 4864719940 発売日: 2021/04/01 関連商品リンク : 井上正康 ヒカルランド

【中古】身近なクスリで毛が抜ける薬害脱毛 / 岡嶋研二

身近なクスリで毛が抜ける薬害脱毛 単行本 の詳細 ドラッグストアで買える、あの薬が危ない！ 風邪薬や花粉症の薬に入っている“痛み止め”“かゆみ止め”の正体と、なぜ、これらの薬が脱毛を引き起こすのかを実例を挙げて解説。風邪のときに飲める安全な薬なども紹介する。 カテゴリ: 中古本 ジャンル: スポーツ・健康・医療 医療 出版社: 現代書林 レーベル: 作者: 岡嶋研二 カナ: ミジカナクスリデケガヌケルヤクガイダツモウ / オカジマケンジ サイズ: 単行本 ISBN: 4774516974 発売日: 2018/04/01 関連商品リンク : 岡嶋研二 現代書林

【中古】病気にならない常識 / 安保徹

病気にならない常識 新書 の詳細 風邪は子どものうちにかかっておく、余命宣告は抗がん剤の副産物、夜更かしが低体温状態を引き起こす…。著者が長年研究してきた免疫学の成果にもとづいた「病気にならない常識」を伝える。 カテゴリ: 中古本 ジャンル: スポーツ・健康・医療 医療 出版社: 創英社 レーベル: 作者: 安保徹 カナ: ビョウキニナラナイジョウシキ / アボトオル サイズ: 新書 ISBN: 4881425749 発売日: 2014/06/01 関連商品リンク : 安保徹 創英社

【コンビニ・銀行振込不可】風邪って何なん? ありふれた病気『風邪』の取説． 付アレルギーの捉え方 久保裕/著

■ISBN:9784434311079★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル風邪って何なん? ありふれた病気『風邪』の取説． 付アレルギーの捉え方 久保裕/著ふりがなかぜつてなんなんありふれたびようきかぜのとりせつふあれるぎ-のとらえかたぱれ-どぶつくすPARADEBOOKS発売日202211出版社パレードISBN9784434311079大きさ96P 26cm著者名久保裕/著

小児救急の極意を伝授[本/雑誌] (「子どもが苦手」な研修医へ) / 林寛之/著

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞小児救急にヒーロー登場、林先生が直々に伝授!保護者は第2の患者だと思って接する。診察は楽しそうに!自分も楽しむ!子どものこころを鷲掴みにするコミュニケーション術をタネ明かし。＜収録内容＞第1章 小説救急の極意!(子どもを診るための心得!)第2章 こんな症状でよくくる(元気な発熱(風邪)「いい熱を出していますねぇ」抗菌薬もらえないんですか?「いい質問ですねぇ」 ほか)第3章 こんなミスは打ち首獄門(とってみせよう、いろんな異物!小児虐待を疑ったら? ほか)第4章 信頼関係(親は第二の患者と考えよ子どものハートをつかめ ほか)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2785324Hayashi Hiroyuki / Cho / Shoni Kyukyu No Gokui Wo Denju (”Kodomo Ga Nigate” Na Kenshu I He)メディア：本/雑誌重量：500g発売日：2022/09JAN：9784780909883小児救急の極意を伝授[本/雑誌] (「子どもが苦手」な研修医へ) / 林寛之/著2022/09発売

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】パンデミックの世紀 感染症はいかに「人類の脅威」になったのか【電子書籍】[ マーク・ホニグスバウム ]

＜p＞スペイン風邪から新型コロナウイルスまで、感染症に対する人類の苦闘を克明に描く＜/p＞ ＜p＞1918年の「スペイン風邪（インフルエンザ）」の流行以来、人類を襲ったいくつもの感染症。科学史・医療社会学を専門とする著者は、10年にわたる調査をもとに、未知の病原体の発見と感染の急速な広がりが大規模な被害とパニックを引き起す過程、それらに対する科学者たちの懸命の取り組みを克明に描き出す。人間の「認識の盲点」を突くパンデミックに対抗するには特定の分野の専門知だけでは不十分であり、生態学的・免疫学的・行動学的要因を総合的に分析する必要があることを明らかにする一冊。「フィナンシャル・タイムズ」ベストブック2019に選出された話題作に、新型コロナウイルスの章を加えた決定版！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】体がバテない食薬習慣【電子書籍】[ 大久保愛 ]

＜p＞＜strong＞春夏秋冬、いつも調子がいい体＜/strong＞＜br /＞ 7万部突破のベストセラーシリーズ最新刊！＜br /＞ 「だるい」「冷える」「風邪を引きやすい」「便秘」「頭痛」「眼精疲労」……あらゆる体のお悩みを食べて解決します。＜/p＞ ＜p＞＜strong＞こんな体の不調はありませんか?＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞□季節の変わり目に風邪を引く＜br /＞ □低気圧が訪れると頭痛がする＜br /＞ □寒いときには、膀胱炎や腰痛になる＜br /＞ □秋には抜け毛が増える＜br /＞ □暑い季節には足がつりやすい＜br /＞ □夏バテは毎年のこと＜/p＞ ＜p＞1つでも当てはまる人は、今日から食べるものを変えてみましょう。＜/p＞ ＜p＞体をバテさせる原因は、星の数ほどあります。＜br /＞ 文明が発展し情報量が増えたり、移動手段が便利になって運動量が減る一方で食事のバリエーションは増え、ここ数十年で一気に生活スタイルが変化しました。＜br /＞ しかし、人として備わった体の仕組みは古来ほとんど変わらないので、＜br /＞ 気の赴くままに生活しているだけで体に負荷がかかり、不調を感じることになります。＜/p＞ ＜p＞そこで、年間2000人以上の不調に悩む方々の相談に応えてきた日本初の国際中医美容師・薬剤師・漢方カウンセラーである著者が、＜br /＞ **「漢方×腸活×栄養学」**の視点から体の不調を食べて治す方法を紹介します。＜/p＞ ＜p＞各シーズン・毎週ごとに陥りやすい不調のメカニズムを解明して、その対策のための食薬プログラムを提案します。＜br /＞ 毎週の食べるといい食材をスープや料理の具材として使うだけで大丈夫！＜br /＞ 食べるもののチョイスを少し変えるだけで、ためこまない、めぐりがよい、「バテない体」へ導いてくれます。＜/p＞ ＜p＞【食薬プログラムの例】＜br /＞ ◆1月 ポカポカで強い足腰をつくる＜br /＞ 1週目 骨の強化に「昆布」＆「山芋」＜br /＞ ◆3月 免疫と自律神経のバランスを整える＜br /＞ 2週目 アレルギー症状の対策に「バナナ＆イチゴ」＜br /＞ ◆ 4月 バテた目と頭をアップグレード！ズキズキ・クラクラ対策＜br /＞ 2週目 頭痛改善に「ルッコラ」＆「アーモンド」＜br /＞ ◆6月 3割手放して体をデトックス＜br /＞ 3週目 梅雨時のむくみ改善「サニーレタス」＆「もやし」＜br /＞ ◆10月 髪と肌のうるおいを体の芯からつくる＜br /＞ 2週目 乾燥肌に「鶏の手羽先」＆「もち麦」＜br /＞ ◆12月 食べて動いて、熱をつくって万病のもとを撃退＜br /＞ 1週目 寒さに負けない体をつくる「カレーパウダー」＆「ニラ」など。＜/p＞ ＜p＞＜strong＞テレビや雑誌で紹介されました！＜/strong＞＜br /＞ ・『王様のブランチ』（TBS、5月29日のBOOKランキングでのご紹介）＜br /＞ ・『夕刊フジ』（産業経済新聞社、5月24日～31日）＜br /＞ ・『bis』（光文社、6月1日発売の7月号）＜br /＞ ・『からだにいいこと』（世界文化社、6月16日発売の8月号）＜br /＞ ・『パンプキン』（潮出版社、6月18日発売の7月号）＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】晋遊舎ムック お得技シリーズ210 免疫力が上がるお得技ベストセレクション最新版【電子書籍】[ 晋遊舎 ]

＜p＞＜strong＞※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞食べ物や暮らしをちょっと変えるだけで＜br /＞ さまざまな病気をシャットアウト！＜/p＞ ＜p＞最近疲れやすくて……＜br /＞ 体が冷える＜br /＞ 風邪をひきやすくて……＜br /＞ 新型コロナがこわい！＜/p＞ ＜p＞そんなアナタ……＜br /＞ 健康＆元気に暮らすカギは免疫力にあった！＜/p＞ ＜p＞大丈夫！ ちょっとしたことで免疫力はグーンと上がります！＜br /＞ 本書では毎日の食事やかんたんな運動で免疫力が高まる175個のワザを大公開。＜br /＞ この一冊でウイルス感染やさまざまな病気に上手に備えましょう。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

不調を解消するすごい足温め[本/雑誌] / 吉田佳代/著 白澤卓二/監修

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞「なんだかモチベーションが上がらない」「体のだるさがとれない」「ずっと疲れている気がする」...など、あらゆる不調に効く足温めメソッド!＜収録内容＞第1章 足の冷えが病気をつくる(足を温めると健康に長生きできる!?冷えを引き起こす4つの原因多くの人は足に冷えを感じている足を温めると、こんなに体は元気になる病気になりにくい体をつくるのは「足温め」習慣)第2章 足温めで病気知らずの体になる(内側からポカポカ!血液を温める足温め法肩こり解消に絶大な効果がある「隠白」のツボ ほか)第3章 体の熱バランスが長生きにつながる(血流を温かくして病気を予防する「頭熱足寒」の放置はあらゆる病気の源になる老廃物の排出で風邪をひきにくくする下半身を鍛えると体温が上がる体のバランスを整えて血流をよくする足が温まりやすい足裏をつくる骨のゆがみをケアして不調知らずに)第4章 健康的な若々しさも足温めから(アンチエイジングのカギは足にあり顔色と足裏の色は一緒!?筋肉をやわらかくして若返る抜け毛、薄毛も温めでおさえる足ツボでマイナス5歳の若返り)第5章 足温めで太らない体を手に入れる(ダイエットの最大の敵はやっぱり冷え代謝を上げれば太りにくくなる冷えている部分があなたの太る場所5分で痩せ出す!「ふるふるダイエット」)＜アーティスト／キャスト＞吉田佳代(演奏者) 白澤卓二(演奏者)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2928549Yoshida Kayo / Cho Shirasawa Takuji / Kanshu / Fucho Wo Kaisho Suru Sugoi Ashi Atatameメディア：本/雑誌重量：340g発売日：2023/12JAN：9784866676586不調を解消するすごい足温め[本/雑誌] / 吉田佳代/著 白澤卓二/監修2023/12発売

薬の裏側 その一錠があなたの寿命を縮める[本/雑誌] / 鈴木素邦/著

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞その薬、そのまま飲んでも大丈夫?副作用を起こさない正しい薬の飲み方がわかる。＜収録内容＞第1章 よく使われる薬の勘違い(世の中には、いわゆる「風邪薬」は存在しない!?抗生物質信仰の弊害 ほか)第2章 副作用を減らす薬の飲み方(薬はどうやって作用するのか?副作用はなぜ起こるのか? ほか)第3章 自己治癒力を上げる薬との付き合い方(6種類以上の薬を飲むと副作用のリスクが上がる薬は用法と用量を守るのが大原則 ほか)第4章 気になる薬の裏事情(新薬は本当に安全なのか?新薬はどのようにできるのか? ほか)第5章 知らなければ損をする薬とお金の話(処方箋薬と市販薬はジェネリック(後発医薬品)を使おうジェネリック医薬品の疑問 ほか)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2928555Suzuki Sukuni / Cho / Kusuri No Uragawa Sono Ichi Jo Ga Anata No Jumyo Wo Chijimeruメディア：本/雑誌重量：340g発売日：2023/12JAN：9784862809278薬の裏側 その一錠があなたの寿命を縮める[本/雑誌] / 鈴木素邦/著2023/12発売

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】実は怖いのどの痛み！【電子書籍】[ 井上里可 ]

＜p＞体調が悪くなるとすぐ内科に行っていませんか？＜br /＞ 内科医の「風邪ですね」の言葉を信じていませんか？＜br /＞ その内科信仰、危険です！＜/p＞ ＜p＞喉痛⇒がん、めまい⇒脳梗塞……＜br /＞ 内科で見落とされた大病のサイン。＜br /＞ 手遅れにならないために、後悔しない専門科選び、教えます！＜/p＞ ＜p＞【目次】＜br /＞ 序章 なぜ日本人は体調が悪くなると内科に行くのか＜br /＞ 第1章 専門医だからこそ気づける、大病のシグナル＜br /＞ 第2章 適切な病院・いいお医者さんの探し方＜br /＞ 第3章 適切な診察を受けるために患者がすべきこと＜br /＞ 第4章 専門医が教える最新医学の治療＆対策＜/p＞ ＜p＞【著者プロフィール】＜br /＞ 井上里可 （いのうえ りか）＜br /＞ 井上耳鼻咽喉科 院長。医学博士。＜br /＞ 1997年に東邦大学医学部を卒業後、自治医科大学附属病院、東京警察病院等にて耳鼻咽喉科医として勤務。＜br /＞ 2010年、高円寺にて「井上耳鼻咽喉科」を開業。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

すべての病気は自分で治す／花房紀行【1000円以上送料無料】

著者花房紀行(著)出版社笑がお書房発売日2024年02月ISBN9784802134453ページ数141Pキーワードすべてのびようきわじぶんでなおす スベテノビヨウキワジブンデナオス はなぶさ としゆき ハナブサ トシユキ9784802134453内容紹介医師の「ガンは全部取りました」はうそ！ 抗ガン剤も新しく開発されているが、副作用は無くならない！ ワクチンの問題点も放置したまま接種を勧めている！ いつまでもこのような医療と付き合っていていいのだろうか？ 東洋医学や民間療法には、病気の原因を直視し、自然を重視した食と生活など古来の医学を取り入れている医療関係者も多い。私たちは正しい知恵と判断を身につけて、医師や薬に頼らない新しい健康管理のもとに、すべての病気は自分で防ぎ治すことである。本書は『病原がわかると健康になる』（笑がお書房2023年3月刊）をタイトルおよび内容の一部を変更し新書判で発行したものです。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次序章 よみがえる千島学説（大腸がん/よみがえる千島学説/百年早く生まれすぎた/初版から復刻版まで）/第1章 病気の正体を知る（病気はサインからはじまる/風邪とインフルエンザの症状 ほか）/第2章 がんの原因と細胞（専門医師でもがんで倒れる/がんの原因、二つの相違点 ほか）/第3章 医者に頼らない知恵と判断（化学塩と自然海塩を、一緒にするな/がん細胞は健康な人にもある ほか）

すべての病気は自分で治す／花房紀行【3000円以上送料無料】

著者花房紀行(著)出版社笑がお書房発売日2024年02月ISBN9784802134453ページ数141Pキーワードすべてのびようきわじぶんでなおす スベテノビヨウキワジブンデナオス はなぶさ としゆき ハナブサ トシユキ9784802134453内容紹介医師の「ガンは全部取りました」はうそ！ 抗ガン剤も新しく開発されているが、副作用は無くならない！ ワクチンの問題点も放置したまま接種を勧めている！ いつまでもこのような医療と付き合っていていいのだろうか？ 東洋医学や民間療法には、病気の原因を直視し、自然を重視した食と生活など古来の医学を取り入れている医療関係者も多い。私たちは正しい知恵と判断を身につけて、医師や薬に頼らない新しい健康管理のもとに、すべての病気は自分で防ぎ治すことである。本書は『病原がわかると健康になる』（笑がお書房2023年3月刊）をタイトルおよび内容の一部を変更し新書判で発行したものです。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次序章 よみがえる千島学説（大腸がん/よみがえる千島学説/百年早く生まれすぎた/初版から復刻版まで）/第1章 病気の正体を知る（病気はサインからはじまる/風邪とインフルエンザの症状 ほか）/第2章 がんの原因と細胞（専門医師でもがんで倒れる/がんの原因、二つの相違点 ほか）/第3章 医者に頼らない知恵と判断（化学塩と自然海塩を、一緒にするな/がん細胞は健康な人にもある ほか）

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】1日3分“即効”ツボ押し健康法【電子書籍】[ 赤根 順子 ]

＜p＞「疲れがたまっているけど、病院にいく時間もないし…」そんなあなたにオススメなのが、スキマ時間で手軽にできるツボ押し健康法です。疲れ目、風邪、便秘、手足の冷えなど、症状別にどのツボを押せばいいかがわかるので、とてもかんたんです。体だけではなく、イライラするとき、くよくよするときなど、心の不調にも効くツボも紹介！1日3分、自分の心と体に意識を向けましょう。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

風邪って何なん? ありふれた病気「風邪」の取説.付アレルギーの捉え方[本/雑誌] (Parade) / 久保裕/著

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞ありふれた病気「風邪」を科学する。人(病院)まかせにしない!実践的「風邪」の取り扱い説明書。＜収録内容＞A 風邪って何なん?(風邪をひく理由風邪をひかないためには風邪で注意すること体調と感覚の不一致ウイルスの風邪と細菌の風邪の違い ほか)B アレルギーの捉え方(アレルギー性疾患とはバリア機能の破綻免疫とアレルギーアレルギーの複雑さアレルゲンばかりが原因ではない ほか)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2804474Kubo Hiroshi / Cho / Kaze Tte Nani Nan? Arifureta Byoki ”Kaze” No to Setsu. Zuke Allergy No Torae Kata (Parade)メディア：本/雑誌重量：500g発売日：2022/11JAN：9784434311079風邪って何なん? ありふれた病気「風邪」の取説.付アレルギーの捉え方[本/雑誌] (Parade) / 久保裕/著2022/11発売

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】知っておきたい口の健康の基礎知識 体の不調は「唾液」を増やして解消する【電子書籍】[ 森昭 ]

＜p＞のべ60万人のお口の中を見てきた歯科医がたどり着いたことーー虫歯や歯槽膿漏予防だけでなく、病気予防にもなるのは「唾液」の量を増やすことだった。本書では、虫歯にならない、風邪をひかない、胃腸が強くなる……etc. 健康を維持するために日常でお金をかけずにできることーーだ液を増やすちょっとした習慣（食べ物、食べ方、姿勢、お口エクササイズなど）を紹介します。【主な内容】第1章 口の中が潤う人は病気にならない!? 第2章 唾液の力はこんなにすごい！ 第3章 唾液が増える7つの生活習慣 第4章 速効エクササイズで潤いましょう！ 「口呼吸をしている」「唇が乾燥している」「口内炎がよくできる」「急に虫歯が増えた」「ほっぺたをよく噛む」心当たりが1つでもある方は要注意です。何歳からでも唾液は増やせます。健康長寿を目指す方は、今すぐお口ケアを始めましょう。 【PHP研究所】＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】痛みと不調がなくなる血流コントロール【電子書籍】[ 落合壮一郎 ]

＜p＞血流の滞りや過不足、エネルギーのバランスが健康を左右する。＜br /＞ ・ホットヨガは、血（けつ）を消耗する！＜br /＞ ・5本指ソックスは骨盤をゆがめる原因に！＜br /＞ ・運動のし過ぎは風邪のもと!?＜br /＞ 自分の体に合った上手なエネルギーの使い方。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】肺の生活習慣病（COPD） 咳、痰、息切れを疑う【電子書籍】[ 木田厚瑞 ]

＜p＞咳が出れば風邪のせい、息切れが起これば年のせいーーと、私たちは軽く考えがちだ。しかしその陰に肺の重大な疾患COPDが隠れているかもしれない。症状が喘息など他の疾患と似ているため医師でも気がつかないことが多く、潜在的患者数は糖尿病を上回る数百万人といわれる。正しい治療を受けなければ治癒は遅れ、医療費はかさみ、患者・家族の生活の質の低下は免れない。COPDとどう向き合えばいいのか。診断と治療、予防法を紹介する。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【中古】一流の人はなぜ風邪をひかないのか？ / 裴英洙

一流の人はなぜ風邪をひかないのか？ 単行本 の詳細 医者が初めて明かす、風邪対策の新常識。医学的根拠に基づいた、風邪を予防する具体策や、風邪をひいてしまったときの正しい医者のかかり方、ぶり返さない・他人にうつさないためにやるべきことを紹介する。 カテゴリ: 中古本 ジャンル: スポーツ・健康・医療 医療 出版社: ダイヤモンド社 レーベル: 作者: 裴英洙 カナ: イチリュウノヒトワナゼカゼオヒカナイノカ / ハイエイシュ サイズ: 単行本 ISBN: 4478102503 発売日: 2018/02/01 関連商品リンク : 裴英洙 ダイヤモンド社

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】「うつ」を治す【電子書籍】[ 大野裕 ]

＜p＞気分が沈み込んだり、何もする気が起こらなかったりするのは誰もが日常的に経験すること。でもそれが1週間以上も続いて、食欲の減退や不眠も重なるようになったら「うつ病」かもしれない？いま「うつ」に苦しむ人が増えている。急増した中高年男性の自殺の背景にも「うつ病」がひそんでいるケースが多い。「うつ病」は「心の風邪」ともいわれるが、「気持ちの問題」として軽視すると、自殺などによる死に至る危険もあるので要注意と著者は警告する。著者は慶應病院の精神科に勤務する傍ら、地域や職場のメンタルヘルス向上にも積極的に取り組んでいる、うつ病治療のエキスパートである。本書では、本人にも周りにも人にも気づかれにくいうつ病のサインの解説と併せて、認知療法、SSRIを用いた薬物療法などの最新の治療法を紹介する。「うつ」に苦しむ人たちや、どう接したらよいか悩んでいる家族や同僚をやさしくサポートする一冊である。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】最強の免疫力 - 風邪予防、虚弱体質改善から始める -【電子書籍】[ 今津嘉宏 ]

＜p＞今年こそは病気を防ぐ名医の最強の免疫講座！＜br /＞ 風邪にまつわるウソ、ホント、徹底的にお教えします！＜/p＞ ＜p＞Q．マスクだけで、風邪の予防ができる？＜br /＞ Q．何を使ってうがいをすれば効果てきめん？＜br /＞ Q．手洗いは、石けんを使わないと効果がない？＜br /＞ Q．体を温めるのにいいのは、トウガラシ・生姜どっち？＜br /＞ Q．風邪の時に食べるなら、インスタントラーメンorインスタントカレー？＜br /＞ Q．風邪の治りかけ、ヨーグルトに入れるなら、最強の食材は？＜br /＞ Q．長ネギを焼いて、ノドに巻くと良いって本当なの？＜/p＞ ＜p＞「病気にかからないように毎日の生活で心がけるポイントは、『敵を知り、己を知れば、百戦危うからず』です。まずは、風邪について、いろいろと学んでいきましょう」（著者より）。＜/p＞ ＜p＞【著者プロフィール】＜br /＞ 今津嘉宏 （いまづ よしひろ）＜br /＞ 芝大門いまづクリニック院長＜br /＞ 日本外科学会認定医、専門医、指導医／日本がん治療認定医機構認定／日本食道学会認定医／日本消化器外科学会認定医／日本消化器内視鏡学会専門医、指導医 ほか多数。＜br /＞ 病状のみでなく、その人を取り巻く環境や性格にも留意し、患者の心に寄り添う医療を実践している。＜br /＞ 「林修の今でしょ！講座」（テレビ朝日）をはじめ、“風邪の名医”として、数多くのメディアに出演している。＜br /＞ 著書に、『仕事に効く漢方診断』（星海社）、『89.8%の病気を防ぐ上体温のすすめ ー名医が実践する新・体温健康法！ー』（小社刊）などがある。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】老化をとめる本【電子書籍】[ 牧田善二 ]

＜p＞■20万人を診た老化物質「AGE」の専門医が＜br /＞ あらゆる老化の悩みを解決！＜/p＞ ＜p＞老化物質「AGE」とは、＜br /＞ タンパク質や脂質と糖が＜br /＞ 結びついてできる＜br /＞ 糖化した物質のこと。＜/p＞ ＜p＞わかりやすくいえば、＜br /＞ 体についた「コゲ」です。＜/p＞ ＜p＞■私たちの体は水分と脂肪を除くと、＜br /＞ ほとんどがタンパク質でできおり、＜br /＞ AGEはタンパク質に悪影響を与えます。＜/p＞ ＜p＞体の老化を加速させ、＜br /＞ 心臓病や脳卒中を招く動脈硬化、＜br /＞ がん、骨粗しょう症、認知症、＜br /＞ そして肌のシミやシワといった＜br /＞ 老化のあらゆる場面で＜br /＞ AGEが関わっているのです。＜/p＞ ＜p＞しかし、日常生活で＜br /＞ AGEを避けたり、＜br /＞ 減らしたりすることで、＜br /＞ その害を防げます。＜/p＞ ＜p＞つまり、体の老化を＜br /＞ 遅らせることができるのです。＜/p＞ ＜p＞■本書では＜br /＞ 「最近、ちょっとふけたかな」と＜br /＞ 老化を自覚しはじめた人や、＜br /＞ 老化に伴う体調不良や将来の健康が＜br /＞ 気になる人に向けて、＜br /＞ AGEへの対処法を中心に＜br /＞ 「老化をとめる」方法を＜br /＞ イラストや図を交えて＜br /＞ わかりやすく説明。＜/p＞ ＜p＞超具体的で即実践できるようになっています。＜/p＞ ＜p＞気になるところがありましたら、＜br /＞ ぜひ、その項目を参考に＜br /＞ 食生活や行動を見直してみてください。＜/p＞ ＜p＞■本書の内容＜br /＞ はじめに＜/p＞ ＜p＞・第1章 老化のメカニズム＜br /＞ 酸化と糖化が老化の元凶＜br /＞ そもそもタンパク質って何？＜br /＞ おいしそうな焼き色が老化の原因＜br /＞ 若返る調理法＜br /＞ AGEがコラーゲン線維を老化させる＜br /＞ がん、動脈硬化、認知症。生活習慣病の根本原因はAGE＜br /＞ 若返りたければ、糖質を制限しなさい＜br /＞ 食品別糖質量一覧＜br /＞ 若返りにやって「いいこと」「悪いこと」＜/p＞ ＜p＞・第2章 症状別 若返り対策（からだ編）＜br /＞ 疲れやすい＜br /＞ やせすぎると健康を害する＜br /＞ 風邪をひきやすい＜br /＞ 動脈硬化が心配＜br /＞ 骨折しやすくなった＜br /＞ 変形性関節症が心配＜br /＞ 歯周病といわれた＜br /＞ 酒と上手につきあいたい＜br /＞ 甘いものがやめられない＜br /＞ つい食べすぎてしまう＜br /＞ 目が疲れやすい＜br /＞ 白内障を遅らせるには？＜br /＞ 昼食後に眠くて仕方ない＜br /＞ 眠りが浅い＜br /＞ 太ってきた＜br /＞ 血糖値が高い＜br /＞ 糖尿病予備軍といわれた＜br /＞ コレステロール値が高い＜br /＞ 抗酸化力をつけたい＜br /＞ がんを予防したい＜br /＞ 集中力が続かない＜br /＞ 認知症が心配＜/p＞ ＜p＞・第3章 男性の不調、女性の悩み＜br /＞ EDはどうして起こるの？＜br /＞ 男性の更年期障害って知っていますか＜br /＞ 妊娠とAGEって関係あるの？＜br /＞ 妊娠すると糖尿病になりやすいの？＜/p＞ ＜p＞・第4章 症状別 若返り対策（肌・髪編）＜br /＞ 白髪が気になる＜br /＞ 髪のツヤがなくなってきた＜br /＞ ふけ顔といわれた＜br /＞ シミが増えてきた＜br /＞ シワ、たるみが気になる＜br /＞ 肌がくすんできた＜br /＞ 肌のみずみずしさがなくなってきた＜br /＞ 美肌になりたい＜/p＞ ＜p＞・第5章 最強アンチエイジングフード20＜/p＞ ＜p＞おわりに＜br /＞ 参考文献＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】野菜は最強のインベストメントである【電子書籍】[ 岩崎真宏 ]

＜p＞野菜不足の人？＜br /＞ そう、全人類が必要な「野菜」の摂りかたと、なぜ必要かがわかり、無性に野菜が食べたくなる一冊です。＜/p＞ ＜p＞富のすべてはあなたの体と脳が生み出す。その体と脳を作るのが野菜投資である！＜/p＞ ＜p＞昨今の日本は、さまざまな問題に悩まされています。いじめ・自殺・少子高齢化そしてコロナに経済停滞……。これらの社会問題はメディアで頻繁に見かけることと思いますが、その裏で着実に未来をむしばむ深刻な社会問題があります。＜br /＞ それは野菜不足問題。＜/p＞ ＜p＞野菜不足と言われても、そこに深刻さを見出す人は少ないでしょう。まさにこの問題の深刻さはここにあります。＜br /＞ 野菜を食べることは大事。これは誰しもが知っていると思います。しかし知っているつもりで、その価値の大きさに気づけていないのが現状であり、その結果表にはあまり上がってこないものの、裏でメキメキと育つ社会問題にまで発展してしまいました。＜/p＞ ＜p＞野菜不足が招く悪は、一人の人間の不健康だけには留まりません。＜br /＞ 一人の不健康が周りの健康に影響し、地域の健康に影響し、日本そして世界の健康に影響します。本書にも書かれていますが、健康が伝染していくのは紛れもない事実であり、さまざまな研究によってそれは証明されています。＜br /＞ 本書では野菜を食べ続ける生活のことを「野菜投資」と謳っていますが、この投資のリターンは自分一人の健康だけではなく、世界の社会問題の解決に繋がるのです。野菜にはそれだけの可能性が秘められています。＜/p＞ ＜p＞野菜をあまり食べないと自覚がある人もきっとたくさんいると思いますし、その理由はその人それぞれあるかと思いますが、野菜投資はお金、幸せ、自由、すべてのリターンを運んできてくれます。＜/p＞ ＜p＞本書を読んだら、ちょっと野菜に詳しくなった気がしてきて、ちょっとスーパーが楽しくなってきて、ちょっと料理が楽しくなって、ぐーんと食事が美味しく彩られます。その時点で「野菜投資をしてよかった」と感じていただけるとは思いますが、野菜投資の真の力は、むしろそこから発揮されていきます。一回の食事が楽しくなり、その日が幸せな日になり、次の日が楽しみになり、明日が待ち遠しくなり、安定した心の状態と体の状態を創り上げる。これがあれば周りの人にしっかりと愛と幸せを提供できます。そしてそれがまたさらに広がっていくわけです。＜br /＞ 悩みがある、不安がある、体が弱い、精神を鍛えたい……どんな人のためにもなる書籍です。ぜひお手にとって一度読んでみてください。＜/p＞ ＜p＞さあ、野菜を食べましょう！＜/p＞ ＜p＞目次＜/p＞ ＜p＞第1章 野菜は最強のインベストメント～投資である＜/p＞ ＜p＞深まる闇ー深刻化する野菜不足問題＜/p＞ ＜p＞Q 野菜に投資ってなに？ 投資だったらもうやってるけど？＜br /＞ Q 野菜は大切だ？ そんなのわかってる！＜br /＞ Q 野菜の良さは理解していますがそれでも苦手なんです。＜br /＞ Q 野菜を食べなくても健康だし。＜br /＞ Q 調理などの食べる過程が面倒くさい。＜br /＞ Q 野菜って高くない？＜br /＞ Q いつも同じ野菜ばかり買ってしまう。＜br /＞ Q 野菜食べたら痩せられますか？＜br /＞ Q 野菜より服などの趣味にお金を使いたい。＜br /＞ Q 買っても残しちゃう。＜br /＞ Q 野菜食べるくらいなら肉を食べたい。＜br /＞ Q フルーツ摂ってるから野菜摂らなくてもいいでしょ？＜br /＞ Q ポテトサラダすごい食べるから、めちゃくちゃ野菜摂ってますよね？＜br /＞ Q アメリカみたいに肉をたくさん食べてる方が、＜br /＞ 生産性とかあがるんじゃない？ 結局必要なのはたんぱく質でしょ？＜br /＞ Q 野菜ジュース飲んでるから私は完璧でしょ！＜br /＞ Q 私少食なので。＜br /＞ Q 青虫じゃねーんだから野菜なんか食わないよ！＜br /＞ Q 別に長生きしたくないし。＜br /＞ Q 野菜野菜うるせぇよ！＜/p＞ ＜p＞コラム 私と野菜 岩崎真宏＜/p＞ ＜p＞第2章 さあ、野菜投資を始めよう！＜/p＞ ＜p＞野菜投資とは？～老人と青年の会話から～＜br /＞ 野菜投資の三原則（1） 長期の極意?続けることの威力＜br /＞ なぜ42日続けるべきなのか？＜br /＞ 野菜投資の三原則（2） 積立の極意?正しい野菜摂取のススメ＜br /＞ 積み立てていたのは脂質と糖質だった＜br /＞ 生の酵素を摂取しても意味がない＜br /＞ 野菜を摂っているはずなのに......＜br /＞ サプリは野菜の代替品にあらず＜br /＞ それって野菜なの？＜br /＞ なんちゃってベジタリアンになってはいけない＜br /＞ 野菜の量的投資＜br /＞ 野菜の重量の目安一覧＜br /＞ 野菜の質的投資＜br /＞ 安い野菜を選ぶリスクー外国産野菜のポストハーベスト問題＜br /＞ 現代人の健康をむしばむ化学物質＜br /＞ 鮮度と栄養価が高い国産野菜を選ぼう＜br /＞ オーガニック野菜って本当に価値があるの？＜br /＞ 安くて良質な野菜を手に入れる方法ー鮮度と旬にこだわれ！＜br /＞ 野菜の鮮度を、買ってからもキープする方法＜br /＞ 規格外野菜に注目＜br /＞ 野菜投資の三原則（3） 分散の極意～バランス良く栄養素を摂ってリターンを最大化＜br /＞ なぜ五大栄養素をバランス良く摂る必要があるのか＜br /＞ 必須アミノ酸を食事で摂取せよ！＜br /＞ 適度な糖質と脂質の摂取で細胞が働く＜br /＞ 植物の持つ栄養素が人生100年時代を幸せに生きるカギ＜br /＞ 水溶性ビタミンと脂溶性ビタミン＜br /＞ 微量でも欠かせないミネラル＜br /＞ 野菜投資は量・質・彩！＜br /＞ 体が資本の職業の人ほど不健康だという現実＜br /＞ 粉野菜のススメ＜br /＞ どうしても野菜投資が続かない人へ＜/p＞ ＜p＞リアルベジット(著者 : 岩崎真宏)と＜br /＞ リアルA青年(編集者 : 佐藤優樹)との対談（1）＜/p＞ ＜p＞第3章 もう食べずにはいられない！＜br /＞ 野菜だけがもつスーパー栄養素＜/p＞ ＜p＞これだけは覚えて！最強の成分「フィトケミカル」＜br /＞ 「血圧」関係に不安がある人には...リコピン＜br /＞ 「風邪を引きたくない！」という人には...βカロテン＜br /＞ 「骨密度」に不安がある人には...βクリプトキサンチン＜br /＞ 「コレステロール値」に不安がある人には...カプサンチン＜br /＞ 「最近、暗いところがよく見えなくて」という人には...ルテイン＜br /＞ 「疲れ目」に悩む人には...アスタキサンチン＜br /＞ 「記憶力がなくなってきた」という人には...ロスマリン酸＜br /＞ 「老化を防ぎたい！」という人には...カテキン＜br /＞ 「内臓脂肪」に不安がある人には...アントシアニン＜br /＞ 「血流改善」に興味ある人には...ケルセチン＜br /＞ 「二日酔いが辛い」という人には...クルクミン＜br /＞ 「とにかく健康が欲しい！」という人には...スルフォラファン＜br /＞ 「スタミナをつけたい」という人には...アリシン＜/p＞ ＜p＞コラム 私と野菜 佐藤優樹＜/p＞ ＜p＞第4章 野菜投資にレバレッジをかける＜/p＞ ＜p＞スーパー野菜人になる方法＜br /＞ 【レバレッジ1】＜br /＞ 全ての生命活動の源ー水をたくさん飲む＜br /＞ 【レバレッジ2】＜br /＞ 寝ている間に心身は生まれ変わるー睡眠の質を上げる＜br /＞ 【レバレッジ3】＜br /＞ 長生きしたければ歩きなさいー運動を習慣化する＜br /＞ 身体運動のメッツ ( METs ) 表＜br /＞ 健康リテラシーを上げることが最大のレバレッジ＜br /＞ 知識のある、なしで富にも健康にも雲泥の差が生まれる！＜br /＞ 最初に楽な方法を覚えると、人は行動しなくなる＜br /＞ 正しい知識を手に入れるには＜/p＞ ＜p＞リアルベジット(著者 : 岩崎真宏)と＜br /＞ リアルA青年(編集者 : 佐藤優樹)との対談（2）＜/p＞ ＜p＞最終章 俺の話を聞いてくれ！＜/p＞ ＜p＞栄養・健康のことなら栄養コンシェルジュにおまかせあれ！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。