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＜METS DVD＞ダンスエアロ 有名インストラクターのレッスンを自宅で楽しみたい！コリオ作成に使えるインストラクター向けDVD！メッツDVD☆たったこれだけ!心をひらくダンスエアロ 6【菊池 まゆみ】ダンスエアロ☆

たったこれだけ!心をひらくダンスエアロ 6 ワクワクする動きの選択 菊池 まゆみ ジャンル: ダンスエアロ 収録時間: 50分 時にはひとりひとりを主役にしたり、また全体としてスタジオ中をひとつのチームにしたり、インストラクターの皆様はスタジオを盛り上げるべく様々な演出をしているはず!そんな演出のスパイスや味になる様な、ワクワクするコンビネーションやステップを集めてみました。 インストラクターのワクワクがお客様に広がって、目には見えないオーラが満足感に繋がっていく!そんな遊び心のあるレッスンもたまにはいいのでは?コンビネーションを考え始めると、どうしても自分の中にこもってしまい似たような流れになってしまいがち。それも個性でとっても素晴らしいのですが、たまには反対側の脳みそを使って遊んでみましょう。ダイナミックに身体を使い、ちょっと変な動きも楽しんでこころを開放しましょう! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

【ただ今クーポン発行中です】【国内盤DVD】【新品】観光特急A列車で行こう&指宿のたまて箱

JR九州が誇る二つの観光列車をフィーチャーする鉄道DVD。ゆったりとした大人の旅を楽しめる"A列車で行こう"と、日本最南端の指宿枕崎線を南下する"指宿のたまて箱"。両者の魅力をたっぷりと紹介する。【品番】 DW-4733【JAN】 4932323473321【発売日】 2012年04月21日【収録内容】観光特急A列車で行こう:熊本～三角/指宿のたまて箱:鹿児島中央～指宿【関連キーワード】カンコウ・トッキュウ・Aレッシャデ・イコウ・アンド・イブスキノ・タマテバコ|クマモト・ミスミ|カゴシマ・チュウオウ・イブスキ

【ただ今クーポン発行中です】【国内盤DVD】【新品】K-1 WORLD GP 2017 JAPAN～第2代スーパー・ウェルター級王座決定トーナメント～2017.6.18 さいたまスーパーアリーナ

【品番】 SPD-5513【JAN】 4941125655132【発売日】 2017年08月19日【収録内容】〈プレリミナリーファイト K-1スーパー・フェザー級〉川口拓真vs西京春馬〈プレリミナリーファイト K-1スーパー・ライト級〉鈴木勇人vs高下由暉〈プレリミナリーファイト K-1ライト級〉竹内悠希vs田畑凌〈プレリミナリーファイト K-1スーパー・ウェルター級〉内山政人vs神保克哉〈K-1 WORLD GP第2代スーパー・ウェルター級王座決定トーナメントリザーブファイト〉山崎陽一vs牧野智昭〈K-1 WORLD GP第2代スーパー・ウェルター級王座決定トーナメント一回戦〉城戸康裕vsルーク・ウィーラン/廣野祐vsサニー・ダルベック/中島弘貴vsチンギス・アラゾフ/日菜太vsジョーダン・ピケオー〈スーパーファイト K-1スーパー・ライト級〉平本蓮vsウマル・パスハエフ〈スーパーファイト K-1フェザー級〉小澤海斗vs西京春馬〈スーパーファイト K-1スーパー・フェザー級〉大雅vs皇治〈K-1 WORLD GP第2代スーパー・ウェルター級王座決定トーナメント準決勝〉城戸康裕vsサニー・ダルベック/チンギス・アラゾフvsジョーダン・ピケオー〈スーパーファイト K-1フェザー級〉武尊vsプバイサ・パスハエフ〈K-1 WORLD GPライト級タイトルマッチ〉ウェイ・ルイvsゴンナパー・ウィラサクレック〈K-1 WORLD GPスーパー・ライト級タイトルマッチ〉ゲーオ・ウィラサクレックvs野杁正明〈K-1 WORLD GP第2代スーパー・ウェルター級王座決定トーナメント決勝戦〉城戸康裕vsチンギス・アラゾフ【関連キーワード】城戸康裕|日菜太|廣野祐|中島弘貴|野杁正明|大雅|武尊|平本蓮|サニー・ダルベック|小澤海斗|ジョーダン・ピケオー|ゲーオ・ウィラサクレック|西京春馬|皇治|ゴンナパー・ウィラサクレック|ウェイ・ルイ|チンギス・アラゾフ|ブヴァイサ・パスハエフ|ウマル・パスハエフ|キドヤスヒロ|ヒナタ|ヒロノユウ|ナカジマヒロキ|ノイリマサアキ|タイガ|タケル|ヒラモトレン|サニー・ダルベック|オザワカイト|ジョーダン・ピケオー|ゲーオ・ウィラサクレック|サイキョウハルマ|コウジ|ゴンナパー・ウィラサクレック|ウェイ・ルイ|チンギス・アラゾフ|ブヴァイサ・パスハエフ|ウマル・パスハエフ|K・1・ワールド・グランプリ・2017・ジャパン・ダイ2ダイ・スーパー・ウェルターキュウ・オウザ・ケッテイ・トーナメント・2017・6・18・サイタマ・スーパー・アリーナ|カワグチ・タクマ・VS・サイキョウ・ハルマ|スズキ・ハヤト・VS・コゲ・ユウキ|タケユチ・ユウキ・VS・タバタ・リョウ|ウチヤマ・マサト・VS・ジンボ・カツヤ|ヤマザキ・ヨウイチ・VS・マキノ・トモアキ|キド・ヤスヒロ・VS・ルーク・ウィーラン|ヒロノ・ユウ・VS・サニー・ダルベック|ナカジマ・ヒロキ・VS・チンギス・アラゾフ|ヒナタ・VS・ジョーダン・ピケオー|ヒラモト・レン・VS・ウマル・パスハエフ|オザワ・カイト・VS・サイキョウ・ハルマ|タイガ・VS・コウジ|キド・ヤスヒロ・VS・サニー・ダルベック|チンギス・アラゾフ・VS・ジョーダン・ピケオー|タケル・VS・ブバイサ・パスハエフ|ウェイ・ルイ・VS・ゴンナパー・ウィラサクレック|ゲーオ・ウィラサクレック・VS・ノイリ・マサアキ|キド・ヤスヒロ・VS・チンギス・アラゾフ

【ただ今クーポン発行中です】【国内盤DVD】【新品】JR九州 9つの物語 D&S列車

JR九州の誇る9つの観光列車を紹介する鉄道作品。「ゆふいんの森」「A列車で行こう」「あそぼーい!」「SL人吉」「はやとの風」「指宿のたまて箱」など、ドラマティックな旅を演出する個性的なデザインかつ豪華な内装の列車の魅力を解説する。【品番】 DW-4853【JAN】 4932323485324【発売日】 2015年08月21日【関連キーワード】JR・キュウシュウ・ココノツノ・モノガタリ・デザイン・アンド・ストーリー・レッシャ|

【ただ今クーポン発行中です】【国内盤DVD】【新品】ジョシカク伝説 vol.2～M.M.A.vs Pro-wrestling～

【品番】 SPD-2239【JAN】 4941125622394【発売日】 2017年08月19日【収録内容】〈2005.1.8 北沢タウンホール〉HARIvs赤野仁美/たま☆ちゃんvs唯我〈2005.4.29 北沢タウンホール〉茂木康子vs深谷愛〈2005.4.30 キラメッセぬまづ〉斎藤"edge"あゆみvs石川美津穂/キム・ヒョンソンvs藪下めぐみ〈2005.6.28 後楽園ホール〉イ・ヒジンvs大向美智子〈2005.8.17 代々木競技場第2体育館〉山田よう子vs大貫はるか/横瀬いつかvs岡田円/風香vs川畑千秋/前川久美子vsたま☆ちゃん/WINDY智美vs小八ヶ代真紀〈2005.10.15 北沢タウンホール〉赤野仁美vs彩丘亜紗子〈2005.11.29 後楽園ホール〉黒田エミvs風香/せりvs篠原光/茂木康子vs渡辺久江【関連キーワード】渡邊久江|藪下めぐみ|ワタナベ・ヒサエ|ヤブシタメグミ|ジョシカク・デンセツ・VOL・2・M・M・A・VS・プロ・レスリング|ハリ・VS・アカノ・ヒトミ|タマチャン・VS・ユイガ|モギ・ヤスコ・VS・フカヤ・アイ|サイトウ・エッジ・アユミ・VS・イシカワ・ミヅホ|キム・ヒョンソン・VS・ヤブシタ・メグミ|イ・ヒジン・VS・オオムカイ・ミチコ|ヤマダ・ヨウコ・VS・オオヌキ・ハルカ|ヨコセ・イツカ・VS・オカダ・マドカ|フウカ・VS・カワバタ・チアキ|マエカワ・クミコ・タマチャン|ウィンディ・トモミ・VS・コヤカシロ・マキ|アカノ・ヒトミ・サイオカ・アサコ|クロダ・エミ・VS・フウカ|セリ・VS・シノハラ・ヒカル|モギ・ヤスコ・VS・ワタナベ・ヒサエ

【即出荷メール便無料】スノーボード/スノボボーンティルボーン/アフロスターフィルム≪30%OFF≫≪1万円以上の購入で送料無料≫SNOWBOARD DVD【BORN TILL BONE】AFROSTER FILMS

ゲレンデを滑るのも裏山を滑るのも、どっちも楽しい。パークで飛ぶのも、ナチュラルで落ちるのも楽しい。同じレールなのに、山と町じゃ同じじゃなくなる。 ”生まれてから骨になるまで”に経験する、色々な楽しいこと。スノーボードも色々楽しまなきゃ損。ナチュラルのポコジャンだっていいじゃない。ちょっと無理して、たまには痛い思いもいいじゃない。 コレを見て楽しい気分になってくれたら・・・僕らもハッピー！！

全て座ったままできる体操です！安心、楽しい、ちょうどいい！お得 おすすめ 介護予防シリーズDVD全巻 座位 「1巻から10巻」 口腔・自力・できなくてあたりまえ・ボール・棒・タオル・朝・スポーツ・すぅはぁ・おにごぼ＜0＞「高齢者向け R70ごぼう先生の健康体操 介護予防シリーズ」

ごぼう先生オリジナル健康体操DVDおかげさまで、販売枚数累計32,000枚突破！ 介護予防シリーズ R70ごぼう先生の健康体操 ・口腔体操編【誤嚥予防】 ・自力体操編【転倒予防】 ・できなくてあたりまえ体操編【物忘れ予防】 ・ボール体操編【バランス強化】 ・棒体操編【深部感覚の向上】 ・タオルを使った体操編【日常生活動作】 ・朝の体操編【ストレッチ】 ・スポーツ体操編【有酸素運動】 ・すぅはぁ体操編【体幹強化】 ・おにごぼ体操編【頭と身体を使う運動】 の10タイトル（合計約110分）をセットにしました！ 全国3万ヶ所を超える介護施設や地域で、ごぼうイス体操を活用中！ ★総合事業で ☆地域のサロンで ★レクレーションで ☆自宅で ★デイサービスの集団体操で ☆地域の健康体操教室で ★医療施設の待ち時間で ☆グループホームで ★特別養護老人ホームで 使いやすい！楽しい！と大好評！ ごぼう先生と一緒に健康体操を楽しくして YOBOUしましょう！ ※体操の内容は単品注文画面から「動画」を是非ご覧くださいお得な介護予防シリーズ全巻セットです！

座ったまま 20分！ 全身健康体操 決定版 （高齢者向き 介護施設向き）送料無料【2022年】ごぼう体操 BEST 金 DVD

GOBOU DVD 20作品目の集大成！BEST 「金」 全国の介護施設で大人気！ごぼう先生の健康体操！ 筋力の維持。可動域の改善。誤嚥予防。 足から上半身、表情筋。体全体をイスに座ったまま動かしていきます！ 大きな字幕で 分かりやすく 表情が豊かで 面白く 癒される ◇介護施設 ◆デイサービス ◇地域のサロン ◆デイケア ◇有料老人ホーム ◆グループホーム ご高齢の皆さまの運動と笑顔をつくる 体操DVDです。 ※送料込み。代引きの場合、別途手数料が必要となります。GOBOU DVD 20作品目の集大成！BEST 「金」 全国の介護施設で大人気！ごぼう先生の健康体操！ 筋力の維持。可動域の改善。誤嚥予防。 足から上半身、表情筋。体全体をイスに座ったまま動かしていきます！ 大きな字幕で 分かりやすく 表情が豊かで 面白く 癒される ◇介護施設 ◆デイサービス ◇地域のサロン ◆デイケア ◇有料老人ホーム ◆グループホーム ご高齢の皆さまの運動と笑顔をつくる 体操DVDです。 ※送料込み。代引きの場合、別途手数料が必要となります。

介護フラダンス フラダンス 介護フラ ケアホーム 老人ホーム 健康体操 簡単 座ったまま みんなで ウクレレ エクササイズ イス 椅子 TSUNAMI 愛サンサンフラ・チェアエクササイズ「お月さま」DVD+CD【送料無料】※注文後1週間前後のお届け※介護フラダンス フラダンス 介護フラ ケアホーム 老人ホーム 健康体操 簡単 座ったまま みんなで ウクレレ エクササイズ イス 椅子 TSUNAMI 愛サンサン

フラ・チェアエクササイズ「お月さま」DVD+CD DVDには、スタンディングバージョンや、踊りやすい反転バージョン、基本ステップの解説や、プロモーションムービーなども収録。 音楽CDは、ウクレレ第一人者海田明裕氏が担当。 定番フラソングから、TSUNAMI、愛サンサンのウクレレバージョンなど、全9曲が収録。 心地よいウクレレサウンドに包まれて、ゆったりとフラダンスを楽しみませんか? 商品名 フラ・チェアエクササイズ「お月さま」DVD+CD 発売元 株式会社汎企画 販売代理 有限会社ブルーピーター 販売月 2015年11月25日 内容 カラー／39分／片面1層／16：9 スタッフ エクスクルーシブプロデューサー:河本泰治 チーフディレクター:香月達行 舞踊振付:永野美加子 テーマ曲「Moon/お月さま」 作詞・作曲・歌唱:村田千沙 音楽プロデュース:河本泰治 制作・著作:東京アーティストオフィス(T×A×O) 著作・販売:株式会社 汎企画 CD挿入曲 演奏・編曲:海田明裕(ちばてつやプロダクション) 協力 ハートオブアロハ フラ&タヒチアン ハラウ ちばてつやプロダクション 制作・著作 株式会社 汎企画/HANPROJECT ご注意 この商品は、支払い方法がクレジットまたは振込みでDVD・CD・ビデオ以外の同梱がない場合、 メーカー直送となります。その際、日時指定ができませんので予めご了承下さい。 広告文責 株式会社彩華生活 03-5888-7718

バラエティやワイドショーでもお馴染みの料理芸人クック井上【宅配便通常送料510円】あいつの料理はテキトーに4、5分でザックリ作ってるのに、かなり美味い。（DVD）

冷蔵庫のあまりものだけ !! 100円以下で旨すぎる !!芸人イチの料理すきマスター。 バラエティやワイドショーでもお馴染みの料理芸人クック井上が料理の出来ない1人暮らしの男性が冷蔵庫に余りがちなモノで簡単に素早く料理が出来るようになる怒涛の15食材30メニュー！ ハズレなしレシピオンリー“男の料理”DVD !! ガッツリ食いたい！ちょっと小腹が減った。家飲みツマミが欲しい。女の子が遊びに来たココ一番！etc…etc… 食材。調味料。計らなくてOK ! 何でも来いのザックリ作れる即！速攻！美味すぎごはんの数々 !! 【商品内容】 ■DVD1枚 【収録内容】 01.“にんじん”がいつの間にか前菜に「にんにくきかせた簡単マリネ」 02.“にんじん”がいつの間にか前菜に「ごま油香る簡単ナムル」 03.“もやし”はみんなの味方「レンチンでにんにくもやし」 04.“もやし”はみんなの味方「レンチンで広島焼き」 05.“きゅうり”でサクッと居酒屋メニュー「たたくだけ、やみつき出汁きゅうり」 06.“きゅうり”でサクッと居酒屋メニュー 「出汁きゅうり＆豚肉のしょうがしょうがポン酢炒め」 07.“じゃがいも”と言えばポテサラ !!「鰹節の純和風ポテサラ」 08.“じゃがいも”と言えばポテサラ !!「ポテサラお茶漬け味」 09.“玉ねぎ”が主役「とろけるチーズグラタン」 10.“玉ねぎ”が主役「濃厚月見ディップ玉ねぎの甘辛炒め」 11.“キャベツ”の簡単洋風メニュー「キャベツのカレー風味カリカリチーズピザ」 12.“キャベツ”の簡単洋風メニュー「千切りキャベツのケチャップソースオムレツ」 13.“ネギ”で簡単BBQ気分「甘辛ダレのソーセージねぎま」 14.“ネギ”で簡単BBQ気分「ネギのベーコン巻串」 15.“たまご”の超！簡単料理「まぜるだけ出汁巻きたまご」 16.“たまご”の超！簡単料理「まぜるだけとろけるオムレツ」 17.“豆腐”でごはんがススム「ピリっと豆腐チリソース」 18.“豆腐”でごはんがススム「コクうまガリバタ豆腐」 19.“ツナ缶”で簡単パスタソース「ツナポリタン」 20.“ツナ缶”で簡単パスタソース「ツナクリームパスタ」 21.“さば缶”の丼スペシャル「さっぱりガッツリ !! 鯖キュー丼」 22.“さば缶”の丼スペシャル「鯖とじ丼」 23.“食パン”で簡単再現「目玉焼きラピュタパン」 24.“食パン”で簡単再現「焼きカレートースト」 25.“スパゲティ”を1ランク上に「ガッツリ豚キムチパスタ」 26.“スパゲティ”を1ランク上に「ブテチゲ風の煮込みパスタ」 27.“インスタントラーメン”で新提案「辛まぜ油ーめん」 28.“インスタントラーメン”で新提案「塩バターまぜラーメン」 29.“ご飯”があまったら「鍋だけカルボナーラおじや」 30.“ご飯”があまったら「なんちゃってサムゲタン」 【備考】 発売日： 2014年06月04日 販売元： 株式会社グラジオラス ※商品発送まで3～5日ほどお時間をいただく場合がございます。 冷蔵庫のあまりものだけ !! 100円以下で旨すぎる !!芸人イチの料理すきマスター。 バラエティやワイドショーでもお馴染みの料理芸人クック井上が料理の出来ない1人暮らしの男性が冷蔵庫に余りがちなモノで簡単に素早く料理が出来るようになる怒涛の15食材30メニュー！ ハズレなしレシピオンリー“男の料理”DVD !! ガッツリ食いたい！ちょっと小腹が減った。家飲みツマミが欲しい。女の子が遊びに来たココ一番！etc…etc… 食材。調味料。計らなくてOK ! 何でも来いのザックリ作れる即！速攻！美味すぎごはんの数々 !! 【商品内容】 ■DVD1枚 【収録内容】 01.“にんじん”がいつの間にか前菜に「にんにくきかせた簡単マリネ」 02.“にんじん”がいつの間にか前菜に「ごま油香る簡単ナムル」 03.“もやし”はみんなの味方「レンチンでにんにくもやし」 04.“もやし”はみんなの味方「レンチンで広島焼き」 05.“きゅうり”でサクッと居酒屋メニュー「たたくだけ、やみつき出汁きゅうり」 06.“きゅうり”でサクッと居酒屋メニュー 「出汁きゅうり＆豚肉のしょうがしょうがポン酢炒め」 07.“じゃがいも”と言えばポテサラ !!「鰹節の純和風ポテサラ」 08.“じゃがいも”と言えばポテサラ !!「ポテサラお茶漬け味」 09.“玉ねぎ”が主役「とろけるチーズグラタン」 10.“玉ねぎ”が主役「濃厚月見ディップ玉ねぎの甘辛炒め」 11.“キャベツ”の簡単洋風メニュー「キャベツのカレー風味カリカリチーズピザ」 12.“キャベツ”の簡単洋風メニュー「千切りキャベツのケチャップソースオムレツ」 13.“ネギ”で簡単BBQ気分「甘辛ダレのソーセージねぎま」 14.“ネギ”で簡単BBQ気分「ネギのベーコン巻串」 15.“たまご”の超！簡単料理「まぜるだけ出汁巻きたまご」 16.“たまご”の超！簡単料理「まぜるだけとろけるオムレツ」 17.“豆腐”でごはんがススム「ピリっと豆腐チリソース」 18.“豆腐”でごはんがススム「コクうまガリバタ豆腐」 19.“ツナ缶”で簡単パスタソース「ツナポリタン」 20.“ツナ缶”で簡単パスタソース「ツナクリームパスタ」 21.“さば缶”の丼スペシャル「さっぱりガッツリ !! 鯖キュー丼」 22.“さば缶”の丼スペシャル「鯖とじ丼」 23.“食パン”で簡単再現「目玉焼きラピュタパン」 24.“食パン”で簡単再現「焼きカレートースト」 25.“スパゲティ”を1ランク上に「ガッツリ豚キムチパスタ」 26.“スパゲティ”を1ランク上に「ブテチゲ風の煮込みパスタ」 27.“インスタントラーメン”で新提案「辛まぜ油ーめん」 28.“インスタントラーメン”で新提案「塩バターまぜラーメン」 29.“ご飯”があまったら「鍋だけカルボナーラおじや」 30.“ご飯”があまったら「なんちゃってサムゲタン」 【備考】 発売日： 2014年06月04日 販売元： 株式会社グラジオラス ※商品発送まで3～5日ほどお時間をいただく場合がございます。

＜METS DVD＞中上級エアロ 有名インストラクターのレッスンを自宅で楽しみたい！コリオ作成に使えるインストラクター向けDVD！メッツDVD☆Brain Training【福島 三和子】中上級エアロ ☆

Brain Training Aerobicsで脳も身体も活性化 福島 三和子 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 44分 このDVDでは、バッリバリのエアロビクスプログラムを5ブロックお届けします☆ 全て1ニーアップ4カウントマーチから始まっていますが、面・アクセント・インパクト等々の変化要素によって自由自在に変化していきます。そこに24カウント足すことでさらに変化!順番が変わったり、アクセントの置き方で裏取りになったりと、想像もつかない32カウントが出来上がっていく・・・だからエアロビクスって面白い!! 今回は【?】も!リズムチェンジにひねくれ(?)アームワーク組み込んでます♪フットにアームに右脳左脳がフル回転!たまには間違えたりしながら最後にビシッと合うと、とても気持ちがイイです!!脳トレ効果バツグンの内容が満載です。これでいつまでも若々しく☆それではご覧下さい。 福島 三和子 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

心地のよい、和楽器のリズムに合わせて体をゆったり動かします。体操は、すべて座ったまま行います。2枚組 介護施設向けイス体操DVD 和楽器体操 鷲 鯉 【ごぼう先生】

お得な2枚組セット！最新作ごぼう先生の和楽器体操「鷲」「鯉」 鷲 気分向上編 手拍子で音を鳴らして気持ちを高めて、 お祭り気分を思い出します。 鯉 口腔体操編 自然と笑顔に。ごぼうファミリー2021！ 長女ぴーち先生がデビューしました。 鷲、鯉ともに再生時間：約10分 おかげさまで、販売枚数累計32,000枚突破！ ごぼう先生の和楽器体操DVD 全国3万ヶ所を超える介護施設や地域で、活用中！ ★総合事業で ☆地域のサロンで ★レクレーションで ☆自宅で ★デイサービスの集団体操で ☆地域の健康体操教室で ★医療施設の待ち時間で ☆グループホームで ★特別養護老人ホームで 使いやすい！楽しい！と大好評！ ごぼう先生と一緒に身体を動かして、YOBOUしましょう！ ※体操の内容は単品注文画面から「動画」を是非ご覧ください。最新作！和楽器体操「鷲」と「鯉」の2枚組セット

心地のよい、和楽器のリズムに合わせて体をゆったり動かします。体操は、すべて座ったまま行います。【お得】高齢者向け和楽器体操DVD4作品セット ごぼう先生 「送料無料」

お得！和楽器シリーズ4枚セット！ ごぼう先生の和楽器体操「鶴」「亀」「鷲」「鯉」 鶴 上肢運動編 気持ちのよいストレッチが中心の体操です。 終わった後に、姿勢が整いスッキリした気分に。 亀 下肢運動編 和楽器のリズムに合わせて足踏みをしたり、 太ももの筋肉を引き締める体操を行います。 鷲 気分向上編 手拍子で音を鳴らして気持ちを高めて、 お祭り気分を思い出します。 鯉 口腔体操編 自然と笑顔に。ごぼうファミリー再登場！ 長女ぴーち先生がデビューしました。 再生時間は、すべて約10分。 おかげさまで、販売枚数累計32,000枚突破！ ごぼう先生の和楽器体操DVD 全国3万ヶ所を超える介護施設や地域で、活用中！ ★総合事業で ☆地域のサロンで ★レクレーションで ☆自宅で ★デイサービスの集団体操で ☆地域の健康体操教室で ★医療施設の待ち時間で ☆グループホームで ★特別養護老人ホームで 使いやすい！楽しい！と大好評！ ごぼう先生と一緒に身体を動かして、YOBOUしましょう！ ※体操の内容は単品注文画面から「動画」を是非ご覧ください。最新作！ごぼう先生の和楽器体操DVDセット「送料無料」

森口尚子のナイス体操 DVD 座ったままできる有酸素運動で、楽しく健康習慣！

「今日も、明日も、元気つづけ！」 インストラクター歴12年 森口尚子と一緒に、座ったまま楽しく体を動かして汗をかきましょう！ ＜ナイス体操の主な効果＞ 1、体力や筋力の維持向上 2、心身のリフレッシュ 3、全身の血流を促進 4、活力をアップ 再生時間：約25分 ※スクワットなど、立ち上がる動きが含まれています。