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キャシー・スミスのトータル・フィットネス [DVD]

DVD発売日2000/10/21詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認くださいジャンル趣味・教養ダイエット／料理 監督出演キャシー・スミス収録時間115分組枚数商品説明キャシー・スミスのトータル・フィットネスハワイ大学、UCLAで学び、フィットネスに生理学と体育理論を組み入れ独自の方法論を確立したフィットネス界のスーパースター、キャシー・スミス。彼女が一般の人たちにも無理なく出来るプログラムを解説したフィットネス・シリーズをDVD化しました。「トータル・フィットネス」とは、エアロビクス、ウェイト・トレーニング、ストレッチングを有機的に結びつけた総合的なフィットネス・プログラムです。進行途中画面に現れる”ボディ・チェック”で必要部分がクローズ・アップされ、安全で効果的なプログラムを行うことが出来ます。収録内容ウォームアップ／エアロビクス／ウェイト・トレーニング／クールダウン商品スペック 種別 DVD JAN 4984705800133 画面サイズ 4：3 カラー カラー 音声 DD（ステレオ） 販売元 ケイメディア登録日2008/05/16

スローピング入門 [DVD]

DVD発売日2005/5/20詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認くださいジャンル趣味・教養ダイエット／料理 監督出演収録時間組枚数1商品説明スローピング入門NHK「難問解決！ ご近所の底力」でも話題を呼んだ、健康な身体を作るための体操を紹介。商品スペック 種別 DVD JAN 4984705801406 カラー カラー 販売元 ケイメディア登録日2004/06/01

キャッシー・スミスのもっとやせるフィットネス [DVD]

DVD発売日2005/4/20詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認くださいジャンル趣味・教養ダイエット／料理 監督出演キャッシー・スミス三矢八千代収録時間85分組枚数商品説明キャッシー・スミスのもっとやせるフィットネスもっともっとやせたい人の為に、キャッシ-・スミスが新しいメソッドを開発しました。シンプルで効果的なプログラムは、脂肪をどんどん分解して燃やし、新陳代謝を活発にします。さぁー、キャッシ-といっしょに”Let’s Try!”商品スペック 種別 DVD JAN 4984705801383 画面サイズ 4：3 カラー カラー 音声 DD（ステレオ） 販売元 ケイメディア登録日2008/05/16

キャッシー・スミスのお腹ともものフィットネス [DVD]

DVD発売日2005/4/20詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認くださいジャンル趣味・教養ダイエット／料理 監督出演キャッシー・スミス三矢八千代収録時間85分組枚数商品説明キャッシー・スミスのお腹ともものフィットネスお腹とももを細くする究極のフィットネス登場!やせる為の重点ゾーンはお腹ともも、フィットネス界のスーパースター、キャッシー・スミスがヒップを含めたこれらのトラブルゾーンを劇的に細くするスペシャル・プログラムをプレゼント。さぁー、キャッシ-といっしょに”Let’s Try!”商品スペック 種別 DVD JAN 4984705801390 画面サイズ 4：3 カラー カラー 音声 DD（ステレオ） 販売元 ケイメディア登録日2008/05/16

ダンベルエクササイズ ビューティー編 [DVD]

DVD発売日2004/7/20詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認くださいジャンル趣味・教養ダイエット／料理 監督出演収録時間45分組枚数商品説明ダンベルエクササイズ ビューティー編ダンベルエクササイズは、誰でも手軽に出来るトレーニング法です。このビューティー編では体型を整え、美しいボディーラインをつくるのに効果的なプログラムを紹介しています。商品スペック 種別 DVD JAN 4984705801246 画面サイズ 4：3 カラー カラー 音声 DD（ステレオ） 販売元 ケイメディア登録日2008/05/16

キャシー・スミスのシェイプアップ・フィットネス [DVD]

DVD発売日2000/10/21詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認くださいジャンル趣味・教養ダイエット／料理 監督出演キャシー・スミス収録時間87分組枚数商品説明キャシー・スミスのシェイプアップ・フィットネスハワイ大学、UCLAで学び、フィットネスに生理学と体育理論を組み入れ独自の方法論を確立したフィットネス界のスーパースター、キャシー・スミス。彼女が一般の人たちにも無理なく出来るプログラムを解説したフィットネス・シリーズをDVD化しました。この「シェイプアップ・フィットネス」では、初心者でも家庭でダンベルや椅子を使って、短期間に贅肉をバランス良く美しい筋肉に作り替える事を目的とするプログラムを紹介しています。収録内容ウォームアップ／上半身のエクササイズ／下半身のエクササイズ／ストレッチ／クールダウン商品スペック 種別 DVD JAN 4984705800157 画面サイズ 4：3 カラー カラー 音声 DD（ステレオ） 販売元 ケイメディア登録日2008/05/16

キャシー・スミスのやせるフィットネス [DVD]

DVD発売日2000/10/21詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認くださいジャンル趣味・教養ダイエット／料理 監督出演キャシー・スミス収録時間60分組枚数商品説明キャシー・スミスのやせるフィットネスハワイ大学、UCLAで学び、フィットネスに生理学と体育理論を組み入れ独自の方法論を確立したフィットネス界のスーパースター、キャシー・スミス。彼女が一般の人たちにも無理なく出来るプログラムを解説したフィットネス・シリーズをDVD化しました。この「やせるフィットネス」では、蓄積された脂肪を刺激して燃焼させ、新陳代謝を高めて短期間で体型を整える事が出来る、科学的に構成されたプログラムを紹介しています。各筋肉の働きを上半身と下半身に分けて解説する、シェイプ・アップには最適のフィットネス・プログラムです。収録内容ファット・バーニング（脂肪燃焼）／各部のボディ・シェイピング商品スペック 種別 DVD JAN 4984705800140 画面サイズ 4：3 カラー カラー 音声 DD（ステレオ） 販売元 ケイメディア登録日2008/05/16

キャッシー・スミスのお腹ともものフィットネス [DVD]

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2005/4/20キャッシー・スミスのお腹ともものフィットネス ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 キャッシー・スミス三矢八千代お腹とももを細くする究極のフィットネス登場!やせる為の重点ゾーンはお腹ともも、フィットネス界のスーパースター、キャッシー・スミスがヒップを含めたこれらのトラブルゾーンを劇的に細くするスペシャル・プログラムをプレゼント。さぁー、キャッシ-といっしょに”Let’s Try!” 種別 DVD JAN 4984705801390 収録時間 85分 画面サイズ 4：3 カラー カラー 音声 DD（ステレオ） 販売元 ケイメディア登録日2008/05/16

キャッシー・スミスのもっとやせるフィットネス [DVD]

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2005/4/20キャッシー・スミスのもっとやせるフィットネス ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 キャッシー・スミス三矢八千代もっともっとやせたい人の為に、キャッシ-・スミスが新しいメソッドを開発しました。シンプルで効果的なプログラムは、脂肪をどんどん分解して燃やし、新陳代謝を活発にします。さぁー、キャッシ-といっしょに”Let’s Try!” 種別 DVD JAN 4984705801383 収録時間 85分 画面サイズ 4：3 カラー カラー 音声 DD（ステレオ） 販売元 ケイメディア登録日2008/05/16

スローピング入門 [DVD]

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2005/5/20スローピング入門 ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 NHK「難問解決！ ご近所の底力」でも話題を呼んだ、健康な身体を作るための体操を紹介。 種別 DVD JAN 4984705801406 カラー カラー 組枚数 1 販売元 ケイメディア登録日2004/06/01

キャシー・スミスのやせるフィットネス [DVD]

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2000/10/21キャシー・スミスのやせるフィットネス ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 キャシー・スミスハワイ大学、UCLAで学び、フィットネスに生理学と体育理論を組み入れ独自の方法論を確立したフィットネス界のスーパースター、キャシー・スミス。彼女が一般の人たちにも無理なく出来るプログラムを解説したフィットネス・シリーズをDVD化しました。この「やせるフィットネス」では、蓄積された脂肪を刺激して燃焼させ、新陳代謝を高めて短期間で体型を整える事が出来る、科学的に構成されたプログラムを紹介しています。各筋肉の働きを上半身と下半身に分けて解説する、シェイプ・アップには最適のフィットネス・プログラムです。収録内容ファット・バーニング（脂肪燃焼）／各部のボディ・シェイピング 種別 DVD JAN 4984705800140 収録時間 60分 画面サイズ 4：3 カラー カラー 音声 DD（ステレオ） 販売元 ケイメディア登録日2008/05/16

ダンベルエクササイズ ビューティー編 [DVD]

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2004/7/20ダンベルエクササイズ ビューティー編 ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 ダンベルエクササイズは、誰でも手軽に出来るトレーニング法です。このビューティー編では体型を整え、美しいボディーラインをつくるのに効果的なプログラムを紹介しています。 種別 DVD JAN 4984705801246 収録時間 45分 画面サイズ 4：3 カラー カラー 音声 DD（ステレオ） 販売元 ケイメディア登録日2008/05/16

キャシー・スミスのシェイプアップ・フィットネス [DVD]

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2000/10/21キャシー・スミスのシェイプアップ・フィットネス ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 キャシー・スミスハワイ大学、UCLAで学び、フィットネスに生理学と体育理論を組み入れ独自の方法論を確立したフィットネス界のスーパースター、キャシー・スミス。彼女が一般の人たちにも無理なく出来るプログラムを解説したフィットネス・シリーズをDVD化しました。この「シェイプアップ・フィットネス」では、初心者でも家庭でダンベルや椅子を使って、短期間に贅肉をバランス良く美しい筋肉に作り替える事を目的とするプログラムを紹介しています。収録内容ウォームアップ／上半身のエクササイズ／下半身のエクササイズ／ストレッチ／クールダウン 種別 DVD JAN 4984705800157 収録時間 87分 画面サイズ 4：3 カラー カラー 音声 DD（ステレオ） 販売元 ケイメディア登録日2008/05/16

キャシー・スミスのトータル・フィットネス [DVD]

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2000/10/21キャシー・スミスのトータル・フィットネス ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 キャシー・スミスハワイ大学、UCLAで学び、フィットネスに生理学と体育理論を組み入れ独自の方法論を確立したフィットネス界のスーパースター、キャシー・スミス。彼女が一般の人たちにも無理なく出来るプログラムを解説したフィットネス・シリーズをDVD化しました。「トータル・フィットネス」とは、エアロビクス、ウェイト・トレーニング、ストレッチングを有機的に結びつけた総合的なフィットネス・プログラムです。進行途中画面に現れる”ボディ・チェック”で必要部分がクローズ・アップされ、安全で効果的なプログラムを行うことが出来ます。収録内容ウォームアップ／エアロビクス／ウェイト・トレーニング／クールダウン 種別 DVD JAN 4984705800133 収録時間 115分 画面サイズ 4：3 カラー カラー 音声 DD（ステレオ） 販売元 ケイメディア登録日2008/05/16

スローピング入門 [DVD]

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2005/5/20スローピング入門 ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 NHK「難問解決！ ご近所の底力」でも話題を呼んだ、健康な身体を作るための体操を紹介。 種別 DVD JAN 4984705801406 カラー カラー 組枚数 1 販売元 ケイメディア登録日2004/06/01

キャシー・スミスのシェイプアップ・フィットネス [DVD]

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2000/10/21キャシー・スミスのシェイプアップ・フィットネス ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 キャシー・スミスハワイ大学、UCLAで学び、フィットネスに生理学と体育理論を組み入れ独自の方法論を確立したフィットネス界のスーパースター、キャシー・スミス。彼女が一般の人たちにも無理なく出来るプログラムを解説したフィットネス・シリーズをDVD化しました。この「シェイプアップ・フィットネス」では、初心者でも家庭でダンベルや椅子を使って、短期間に贅肉をバランス良く美しい筋肉に作り替える事を目的とするプログラムを紹介しています。収録内容ウォームアップ／上半身のエクササイズ／下半身のエクササイズ／ストレッチ／クールダウン 種別 DVD JAN 4984705800157 収録時間 87分 画面サイズ 4：3 カラー カラー 音声 DD（ステレオ） 販売元 ケイメディア登録日2008/05/16

キャッシー・スミスのお腹ともものフィットネス [DVD]

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2005/4/20キャッシー・スミスのお腹ともものフィットネス ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 キャッシー・スミス三矢八千代お腹とももを細くする究極のフィットネス登場!やせる為の重点ゾーンはお腹ともも、フィットネス界のスーパースター、キャッシー・スミスがヒップを含めたこれらのトラブルゾーンを劇的に細くするスペシャル・プログラムをプレゼント。さぁー、キャッシ-といっしょに”Let’s Try!” 種別 DVD JAN 4984705801390 収録時間 85分 画面サイズ 4：3 カラー カラー 音声 DD（ステレオ） 販売元 ケイメディア登録日2008/05/16

キャッシー・スミスのもっとやせるフィットネス [DVD]

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2005/4/20キャッシー・スミスのもっとやせるフィットネス ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 キャッシー・スミス三矢八千代もっともっとやせたい人の為に、キャッシ-・スミスが新しいメソッドを開発しました。シンプルで効果的なプログラムは、脂肪をどんどん分解して燃やし、新陳代謝を活発にします。さぁー、キャッシ-といっしょに”Let’s Try!” 種別 DVD JAN 4984705801383 収録時間 85分 画面サイズ 4：3 カラー カラー 音声 DD（ステレオ） 販売元 ケイメディア登録日2008/05/16

ダンベルエクササイズ ビューティー編 [DVD]

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2004/7/20ダンベルエクササイズ ビューティー編 ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 ダンベルエクササイズは、誰でも手軽に出来るトレーニング法です。このビューティー編では体型を整え、美しいボディーラインをつくるのに効果的なプログラムを紹介しています。 種別 DVD JAN 4984705801246 収録時間 45分 画面サイズ 4：3 カラー カラー 音声 DD（ステレオ） 販売元 ケイメディア登録日2008/05/16

キャシー・スミスのやせるフィットネス [DVD]

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2000/10/21キャシー・スミスのやせるフィットネス ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 キャシー・スミスハワイ大学、UCLAで学び、フィットネスに生理学と体育理論を組み入れ独自の方法論を確立したフィットネス界のスーパースター、キャシー・スミス。彼女が一般の人たちにも無理なく出来るプログラムを解説したフィットネス・シリーズをDVD化しました。この「やせるフィットネス」では、蓄積された脂肪を刺激して燃焼させ、新陳代謝を高めて短期間で体型を整える事が出来る、科学的に構成されたプログラムを紹介しています。各筋肉の働きを上半身と下半身に分けて解説する、シェイプ・アップには最適のフィットネス・プログラムです。収録内容ファット・バーニング（脂肪燃焼）／各部のボディ・シェイピング 種別 DVD JAN 4984705800140 収録時間 60分 画面サイズ 4：3 カラー カラー 音声 DD（ステレオ） 販売元 ケイメディア登録日2008/05/16

キャシー・スミスのトータル・フィットネス [DVD]

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2000/10/21キャシー・スミスのトータル・フィットネス ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 キャシー・スミスハワイ大学、UCLAで学び、フィットネスに生理学と体育理論を組み入れ独自の方法論を確立したフィットネス界のスーパースター、キャシー・スミス。彼女が一般の人たちにも無理なく出来るプログラムを解説したフィットネス・シリーズをDVD化しました。「トータル・フィットネス」とは、エアロビクス、ウェイト・トレーニング、ストレッチングを有機的に結びつけた総合的なフィットネス・プログラムです。進行途中画面に現れる”ボディ・チェック”で必要部分がクローズ・アップされ、安全で効果的なプログラムを行うことが出来ます。収録内容ウォームアップ／エアロビクス／ウェイト・トレーニング／クールダウン 種別 DVD JAN 4984705800133 収録時間 115分 画面サイズ 4：3 カラー カラー 音声 DD（ステレオ） 販売元 ケイメディア登録日2008/05/16