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【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】Le Yoga de la femme joyeuse【電子書籍】[ Marion Sebih ]

＜p＞Le Yoga de la Femme Joyeuse est accessible ? toutes, facile ? int?grer au quotidien. La pratique propos?e r?unit postures, m?ditations, visualisation et rituels pour mettre en mouvement tout votre ?tre. Il se pr?sente comme une exploration f?minine avec un triple objectif : ? R?VEILLER LA PUISSANCE DU F?MININ ORIGINEL ; ? ACCEPTER ET TRANSFORMER LES DOULEURS DU F?MININ BLESS? ; ? SE R?CONCILIER AVEC LE MASCULIN SACR?. Tout d’abord, vous r?animez votre puissance naturelle ? travers une exp?rience corporelle originale de vos 7 chakras et de vos 7 sens. Vous d?couvrez les 7 visages et les 7 droits de naissance de la femme ?panouie et compl?te. Vous ?tes alors pr?te pour transformer vos douleurs, consciente de votre plein potentiel et de votre responsabilit? face ? votre joie de vivre. Vous ouvrez un livre ?crit pour vous r?concilier avec vous-m?me. Marion vous invite ? un voyage corporel vers la paix entre le f?minin et le masculin, destination ultime d’une humanit? r??quilibr?e.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】La synth?se des yogas (Tome 1) - Le yoga des oeuvres divines et Le yoga de la connaissance int?grale【電子書籍】[ Sri Aurobindo ]

＜p＞D?couvrez le chemin vers la pl?nitude spirituelle. Avec La synth?se des yogas, ?uvre magistrale, Sri Aurobindo nous guide ? travers les diverses voies du yoga, du karma yoga ? la d?votion, de la connaissance ? la pratique spirituelle. Il propose une synth?se intemporelle pour r?aliser notre divinit? int?rieure. Ce livre est une invitation ? l’?panouissement spirituel en harmonisant les multiples facettes de notre ?tre. Explorez les enseignements de ce t?moignage inestimable afin de d?velopper votre compr?hension de la philosophie du yoga, et transformez votre vie de mani?re profonde et durable.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】Yoga - Encyclop?die【電子書籍】[ Andr? Van Lysebeth ]

＜p＞Andr? Van Lysebeth, premier ma?tre occidental du hatha yoga ? avoir prodigu? un enseignement de cette discipline durant de nombreuses ann?es, nous ouvre les portes de cet art de vivre : ? Des postures illustr?es pas ? pas ? Les erreurs ? ?viter et les fa?ons de les corriger ? Les effets b?n?fiques et les contre-indications pour chacune des postures ? Des exercices pour apprendre ? respirer convenablement : le pr?nayama ? Des conseils au quotidien pour choisir son alimentation et mieux dig?rer, s’endormir plus facilement, lutter contre le vieillissement… ? Des principes de m?ditation et de relaxation Que vous soyez d?butant ou adepte ?clair?, vous trouverez les techniques yogiques d?taill?es pour mieux appr?hender votre corps et acc?der au bien-?tre dans cette encyclop?die vendue d?j? ? plus de 50 000 exemplaires.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】Histoires du Mahabharata, une philosophie du yoga【電子書籍】[ Marion Blanc ]

＜p＞Texte fondateur de la pens?e indienne et des philosophies du yoga, le Mahabharata nous ?claire aussi bien sur les grands conflits du monde que sur nos contradictions int?rieures. Pour nous faciliter l’acc?s de cette immense ?pop?e, Laura Arley nous livre sa s?lection et son interpr?tation des 34 histoires du Mahabharata les plus pertinentes pour les lecteurs et lectrices d’aujourd’hui. Cette ?pop?e se lit comme une v?ritable saga digne de Game of Thrones, avec ses intrigues, ses passions, ses trahisons, ses travers?es du d?sert et sa bataille pour sauver l’univers ! A priori, rien de tr?s yogi l?-dedans… Et pourtant, les Histoires du Mahabharata agissent sur nous comme un miroir, une boussole, une lampe-temp?te. Elles nous aident ? donner plus de sens aux vicissitudes de la vie, ? appr?hender les conflits pour mieux les surmonter, ? agir sans s’attacher au r?sultat, ? nous relier au monde, ? accepter l’impermanence, ? se poser les bonnes questions au lieu de chercher ? tout prix des r?ponses… Un voyage philosophique rafra?chissant et inspirant.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】Yoga. Un art de vivre【電子書籍】[ ?lodie Garamond ]

＜p＞Le monde du yoga s’est consid?rablement d?velopp? ces derni?res ann?es et il peut ?tre l?gitime de s’y perdre. Quel yoga est fait pour vous ? Comment choisir ? Que signifient tous ces termes abscons en sanskrit ? Pourquoi le dieu Ganesh est-il si pr?sent chez les yogis ? Dans cette encyclop?die, ?lodie Garamond partage avec vous ses propres exp?riences et ses connaissances sur le yoga. D?finitions, concepts, pratiques et outils yogiques sont mis ? votre port?e dans un seul but : vous aider ? int?grer la philosophie, la sagesse et l’art de vivre du yoga dans votre quotidien pour y (re)trouver de la s?r?nit?, de la joie, de l’harmonie. Vous le d?couvrirez au fil de ces pages, il existe de nombreuses ≪ voies ≫ d’exploration : le Yoga de l’action, le Yoga de la connaissance m?taphysique, le Yoga de la d?votion… Le yoga, c’est tout ?a et c’est ≪ juste ≫ ?a… Ce voyage au pays du yoga vous permettra de comprendre ENFIN pourquoi c’est est un tel ph?nom?ne de soci?t? et pourquoi ? et surtout comment ? il change v?ritablement la vie !＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】Encyclop?die Yoga. Hatha Yoga, toutes les ?sanas pas ? pas【電子書籍】[ Andr? Van Lysebeth ]

＜p＞Andr? Van Lysebeth, premier ma?tre occidental du hatha yoga ? avoir prodigu? un enseignement de cette discipline durant de nombreuses ann?es, nous ouvre les portes de cet art de vivre : - Des postures illustr?es pas ? pas - Les erreurs ? ?viter et les fa?ons de les corriger - Les effets b?n?fiques et les contre-indications pour chacune des postures - Des exercices pour apprendre ? respirer convenablement : le pr?nay?ma - Des conseils au quotidien pour choisir son alimentation et mieux dig?rer, s’endormir plus facilement, lutter contre le vieillissement… - Des principes de m?ditation et de relaxation Que vous soyez d?butant ou adepte ?clair?, vous trouverez les techniques yogiques d?taill?es pour mieux appr?hender votre corps et acc?der au bien-?tre. ≪ Nous sommes tous des d?butants. ? chaque ?tape de son ?volution, l’adepte doit revenir inlassablement aux principes essentiels, ceux-l? m?mes qu’on enseigne aux n?ophytes. ≫＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】Le Yoga【電子書籍】[ Pierre Feuga ]

＜p＞On limite singuli?rement le yoga lorsqu’on n’y voit qu’une s?rie de ≪ postures ≫ saupoudr?e de quelques ≪ respirations ≫ et trouvant son couronnement dans la relaxation. Pratiqu? dans le monde entier, il est pourtant m?connu dans ses bases philosophiques et son immense vari?t?. Cet ouvrage replace le yoga dans sa perspective authentique, et donc d’abord indienne, montre combien il est ? la fois multiforme et coh?rent, et expose l’immense richesse de la tradition yogique, imm?moriale et toujours actuelle.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】Guida completa al tao yoga massage【電子書籍】[ Vincenzo Citto ]

＜p＞Lo stile accurato dell’Autore porta all’essenza, al cuore della pratica di un massaggio che ? una danza sacra, una comunione tra due persone in connessione con il divino. L’opera ? un vero e proprio manuale di studio, un punto di riferimento fondamentale per la pratica e la crescita personale. Le manovre tipiche del massaggio thailandese vengono applicate alla conoscenza dettagliata dei meridiani energetici della medicina cinese e anche ai principi dello Yoga. Inoltre l’integrazione nella prassi del Tao Yoga Massage di tecniche derivanti da diverse discipline ? quali la riabilitazione, l’osteopatia e le scienze motorie ? rende possibile eseguire manovre che favoriscono la salute psichica e del corpo.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】Yoga a casa【電子書籍】[ Alison Leighton ]

＜p＞Praticare lo yoga da soli senza la guida di un istruttore, consente di creare un modo personale di interpretare ed eseguire gli asana, magari concentrandosi di pi? sul respiro o su un tipo di meditazione. Praticando a casa si pu? creare ed esplorare liberamente lo yoga. Il manuale ? dedicato a chi ha perso l’abitudine fare yoga a casa, ma desidera riprenderla. Oppure a chi si sente bloccato a causa della mancanza di variet? degli esercizi o ha gi? una buona pratica e desidera migliorarla. Intende ispirare un punto di partenza da cui creare uno stile di yoga personale. Non ? una guida alle posizioni, ma piuttosto un’integrazione di quanto i praticanti hanno gi? appreso nei corsi avanzati o di formazione per insegnanti. ? un modo per affrontare lo yoga da una prospettiva diversa.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】Il Grande Libro Illustrato dello Yoga【電子書籍】[ Swami Vishnudevananda ]

＜p＞Questo testo ha portato generazioni di occidentali a sperimentare gli straordinari benefici che l'antichissima scienza dello yoga procura al corpo, alla mente e allo spirito. Capace di spiegare con chiarezza anche i concetti pi? esoterici, Swami Vishnudevananda ha creato un programma completo per indirizzare la forza dello yoga al conseguimento di questi obiettivi: rilassare e rinvigorire la mente, conferire al corpo pi? forza e flessibilit?, sviluppare la consapevolezza spirituale, migliorare la capacit? di concentrazione, insegnare al corpo a utilizzare in maniera pi? efficace l'ossigeno e le sostanze nutritive, prevenire malattie e ritardare il processo di invecchiamento. Con 146 fotografie in bianco e nero, che illustrano Swami Vishnudevananda durante l'esecuzione delle posizioni basilari dello yoga, che possono diventare fonte di ispirazione per allievi principianti e per allievi pi? avanzati.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】Biografia di uno Yogi Paramahansa Yogananda e le origini dello yoga moderno【電子書籍】[ Anya P. Foxen ]

＜p＞“Biografia di uno Yogi di Anya P. Foxen, offre una vera e propria svolta nello studio dello yoga e della spiritualit? indiana dei nostri giorni. […] La Foxen documenta e analizza in maniera meticolosa la vita e l’opera di Yogananda, dando forma a una nuova visione sia dei movimenti fondati sulla figura del guru, sia sullo yoga moderno in generale." Andrea R. Jain, autore di Selling Yoga: From Counterculture to Pop Culture Grande Maestro dell’India, filosofo, mistico. Paramahansa Yogananda guru ? stato il primo maestro spirituale indiano a trascorrere la maggior parte della propria vita in occidente passando alla storia per aver divulgato la pratica dello yoga al mondo occidentale. Il primo che attraverso lo yoga ha saputo unire la spiritualit? orientale a quella occidentale. Incarnando in maniera equilibrata lo yoga tradizionale, la filosofia vedica e grazie ad una predisposizione per le luci della ribalta, Swami Yogananda ha ispirato in tutto il mondo innumerevoli persone a praticare lo yoga. In particolare ha trasmesso gli esercizi di ricarica - la sua tecnica yoga chiamata Yogoda - in cui combina soluzioni pratiche alle sfide della vita moderna con l’evoluzione spirituale propria delle tradizioni indiane. Questa biografia esamina la vita di Paramahansa Yogananda, la sua disciplina yoga e i suoi precetti nel pi? ampio contesto dello sviluppo dello yoga nel XXI secolo noto come yoga posturale moderno. Focalizzando la propria attenzione sugli Yogi operativi durante la prima fase di diffusione in occidente, la Foxen mette in evidenza le continuit? nel concetto di Yogi come superuomo, e traccia il processo di trasformazione dello yoga da pratica spirituale olistica a odierna attivit? fisica posturale. Indice Libro Elenco delle immagini Prefazione Nota sui termini sanscriti Dramatis Personae Introduzione Capitolo 1: Il superuomo col turbante Capitolo 2: Yogi senza frontiere Capitolo 3: Ecco che arriva lo Yogi Capitolo 4: La callistenia dello Yogi Capitolo 5: Agiografia di uno Yogi Epilogo Appendice Bibliografia＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】Yoga per la cura del seno Quello che ogni donna deve sapere【電子書籍】[ Bobby Clennell ]

＜p＞La salute del seno ? un argomento delicato e i problemi a essa associati possono far sentire le donne vulnerabili sotto molti aspetti. Nel manuale, l'esperta insegnante di Iyengar Yoga Bobby Clennell offre un programma completo di asana (posizioni) e pranayama (tecniche di respirazione) per rafforzare la salute del seno. Diviso in cinque parti ? destinato alle praticanti di ogni livello. 1. Lo sviluppo e la struttura del seno, i sistemi linfatico e ormonale, una sintesi delle posizioni yoga e del loro effetto sulla salute del seno 2. Problemi del seno, dolori, mastopatia fibrocistica, densit? mammaria, sindrome premestruale (PMS), gravidanza, allattamento, menopausa e tumore. 3. Asana ed esercizi di pranayama per aiutare le donne a prendersi cura del proprio seno (le posizioni sono suddivise in categorie: in piedi, da seduta, in torsione, inverse, piegate in avanti o all'indietro, distese). 4. Risposte alle domande pi? frequenti, sequenze dinamiche e rigeneranti per il sistema immunitario, l'energia, la sindrome premestruale, il dolore al seno non ciclico, le cisti, la gravidanza, l'allattamento e il tumore della mammella. 5. Cura quotidiana del seno, consigli sullo stile di vita＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】Tra terra e cielo Risvegliare la colonna vertebrale con la pratica yoga【電子書籍】[ Vanda Scaravelli ]

＜p＞Per pi? di venticinque anni, fino alla sua morte a 91 anni, Vanda Scaravelli ha trasformato corpi e vite con il suo innovativo approccio allo yoga basato sull’allineamento della colonna vertebrale. Vanda riteneva che ascoltare il proprio corpo fosse essenziale: lavorare “con” il corpo e non “contro” di esso. Utilizzava la forza di gravit?, la stabilit? e il respiro per ottenere importanti miglioramenti in termini di salute e benessere. Vanda Scaravelli ci ricorda che “se saremo gentili con il nostro corpo, lui reagir? in modi incredibili”. Tra terra e cielo ci offre un modo dolce per ottenere e mantenere un buon stato di salute e una colonna vertebrale flessibile a qualsiasi et?. Amorevolmente riveduta e corretta dalla figlia di Vanda, Paola Scaravelli Cohen, questa edizione contiene tutte le note fatte da Vanda sulla prima edizione. Arricchita da una nuova prefazione di B. K.S. Iyengar, questa edizione rappresenta, quindi, la versione definitiva di un grande classico dello yoga.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】Guarire dalla vulvodinia Esercizi di rilassamento, respirazione, automassaggio, yoga e meditazione【電子書籍】[ Chiara Serafini ]

＜p＞La vulvodinia ? una malattia ginecologica caratterizzata da dolore cronico a carico della vulva e dei tessuti che circondano l’accesso alla vagina. Pur essendo una patologia frequente (colpisce circa il 12-15% delle donne), la vulvodinia viene spesso diagnosticata tardivamente perch? sottostimata e percepita come difficile d’affrontare. Non a caso, a lungo, la vulvodinia ? stata classificata come “malattia psicosomatica” o, addirittura, “psicogena”. La sua eziologia ? ancora sconosciuta, ci? significa che il meccanismo che la porta a instaurarsi e cronicizzarsi non ? noto e, al momento, le terapie si concentrano sulla cura dei sintomi oppure, come nel caso di questo manuale, su approcci naturali e olistici.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】Lo yoga e la via della verit? Aspirazioni e saggezza di un grande maestro【電子書籍】[ Ronald Henry Nixon ]

＜p＞Quest’opera, che racchiude la sintesi del pensiero di Sri Krishna Prem, ? costituita da una raccolta di saggi che ci fanno conoscere le aspirazioni, i principi di saggezza del grande Maestro ? alcuni, all’epoca in cui vennero scritti, non ancora pienamente realizzati ma gi? ben chiari in lui ? e quella visione della vita e dell’uomo che furono alla base della sua azione e del suo pensiero, Luce di Verit? per coloro i quali vogliono percorrere la "Via". La fede, secondo Sri Krishna Prem, non ? una mera accettazione di quanto ? scritto in un testo sacro o ? tramandato da un guru, ma una ricerca personale che pu? essere solamente aiutata dalle parole di un libro o di un saggio e guidata da quel guru che si trova all’interno di ciascuno di noi. La mente ? la porta che conduce alla conoscenza della Realt? e deve essere controllata e liberata dal desiderio perch? possa andare oltre se stessa. In questo senso lo yoga ? il metodo grazie al quale l’uomo pu? dominare se stesso e ricongiungere il suo io finito all’Essere infinito.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】Centered Yoga Gli otto principi vitali della pratica【電子書籍】[ Dona Holleman ]

＜p＞Il Centered Yoga, descritto in questo manuale con l’ausilio di numerosissime immagini, mira ad aiutare l’allievo a praticare gli Otto Principi Vitali, a imparare ad affidarsi a essi e a lasciare che eseguano le posture per lui. Il processo di “lasciarsi andare” e “affidarsi” si chiama “non fare”. Gli Otto Principi che Dona Holleman insegna nei suoi corsi ? lo stato mentale meditativo, il rilassamento, l’intento, il radicamento, la centratura, l’allineamento, la respirazione e l’estensione ? vengono trattati nel testo uno dopo l’altro, anche se in realt? formano un tutto unico e si applicano sempre simultaneamente. Non si tratta, pertanto, di una sequenza, quanto piuttosto di un movimento che fluisce ininterrotto per tutto il corso di ciascuna postura, come anche nella vita quotidiana, poich? questi principi non vanno usati soltanto sul tappetino da yoga, ma possono essere integrati in ogni istante e ovunque ci si trovi. Ciascun principio contiene in s? tutti gli altri e non pu? essere applicato separatamente.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】Iniziazione all'hatha yoga Lo yoga dell'ombra【電子書籍】[ Shandor Remete ]

＜p＞Secondo uno dei padri fondatori dell’Hatha Yoga “il corpo non ? altro che una serie di strati di ombre solidificate”: l’ombra della gioia, l’ombra dell’intelletto, l’ombra della mente mondana, il principio dell’energia, la struttura grossolana, il lustro della pelle e l’ombra proiettata al suolo. “Considerando questo elenco di ombre”, scrive l’Autore, “possiamo vedere come persone diverse siano bloccate su vari piani. Alcuni sono cacciatori di gioia, oppure mercanti di potere, mentre altri sono intellettuali, e cos? via. Non c’? nulla di sbagliato in tutti questi comportamenti, ma da soli non portano da nessuna parte. Invece, se tali ombre vengono correttamente investigate con mente aperta, possono alimentare il viaggio verso l’illuminazione”. Remete esamina in questo libro il modo in cui ciascuna ombra agisce come “ostacolo alla luce”, e rivela gli esercizi fisici che i praticanti possono usare per sbloccare il corpo e incrementare il suo flusso di vitalit?.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】Kriya Yoga il cammino verso la libert?【電子書籍】[ Heidi Wyder ]

＜p＞Questo affascinante libro intreccia le biografie di quattro maestri spirituali avanzati di Kriya Yoga con le esperienze di una giovane viaggiatrice che, dopo essere arrivata a Varanasi, in India, decide d’iniziare a praticare lo yoga. Attraverso le sue pagine il lettore potr? scoprire la straordinaria vita e i miracoli del grande maestro spirituale Lahiri Mahasaya, la vera storia di suo figlio e di suo nipote ? Tinkari Lahiri e Satya Charan Lahiri, anch’essi maestri spirituali ? e in che modo Satya Charan Lahiri ? terzo e ultimo maestro yoga della discendenza di Lahiri Mahasaya ? ha concesso al suo discepolo di livello pi? avanzato, Prakash Shankar “Guruji” Vyas, l’autorizzazione a iniziare discepoli al Kriya Yoga al di fuori della famiglia.Tornando alle origini del Kriya Yoga, Heidi Wyder ci parla inoltre, con l’obiettivit? del principiante, dei suoi progressi personali in questo metodo meditativo molto ambito, analizzando nello stesso tempo questi interrogativi: ? Qual ? la chiave per ottenere una pace e una felicit? durature? ? In che modo Ges? e altri maestri spirituali erano in grado di curare gli altri? ? Quali segreti si nascondono dietro la levitazione e la capacit? di camminare sull’acqua? ? Qual ? la differenza tra preghiera e meditazione? ? Cosa ha a che fare il controllo del respiro con la ricerca di Dio? ?Perch? un maestro dovrebbe nascondere i propri poteri sovrannaturali al grande pubblico? ? In che modo e perch? il Kriya Yoga di Lahiri Mahasaya ? stato modificato dopo il suo arrivo in Occidente? ? Come possiamo riconoscere il Kriya Yoga originale?＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】Yoga sciamanico volont? senza paura【電子書籍】[ Selene Calloni Williams ]

＜p＞Il libro Yoga Sciamanico di Selene Calloni Williams ? un’opera che ci aiuta ad attivare nuove abilit?, a deprogrammare la mente, liberandoci dalle paure, a risvegliare il grande creativo e il guaritore che ? in noi, colui che pu? aspirare a giganteschi traguardi con naturalezza, che pu? puntare a conquistare il potere del denaro e l’abbondanza, mantenendo il contatto con il corpo, l’armonia con la natura e con la vita in un equilibrato dominio sul tempo: un libro che ci insegna a diventare sciamani! Lo sciamanismo non appartiene al passato: ? vivo, ? vitale, ? una speranza per la natura, per il futuro, per l’anima del mondo! Il neosciamano ? un poeta, un musicista, un artista o un maestro dell’estasi, uno story teller, un bardo, un conoscitore del linguaggio degli spiriti. Gli sciamani sono custodi di un potente pensiero mitico-poetico che oggi va recuperato, per consentirci di manifestare una nuova economia, un’autentica relazione con la natura, con l’anima del mondo, con noi stessi. Lo sciamanismo e lo yoga sciamanico appartengono a tutti, non sono fenomeni di un singolo popolo, sono di ciascuno di noi e rappresentano la nostra possibilit? di svoltare; non sono discipline, sono rivoluzione! Un libro rivolto a quanti sono disposti a fare l’esperienza della magia presente in tutte le cose. Un ricco manuale di pratiche di sciamanismo e di yoga sciamanico, che accompagna per mano il lettore in un percorso di profonda trasformazione per farne l’uomo del futuro.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】Immagini dello spirito Shint? - Buddhismo - Yoga【電子書籍】[ Frithjof Schuon ]

＜p＞Alcuni ritengono di poter conciliare lo Shint? col modernismo insistendo sul suo carattere di 'religione naturale' […]. L'interesse suscitato dallo Zen nei paesi occidentali deriva da una reazione comprensibile contro la grossolanit? e la bassezza […] delle logomachie filosofiche abituali; […] lo Yoga pi? caratteristico, ossia l'insieme di Hatha-Yoga e di Raja-Yoga, si pone umilmente ai piedi d'Ishvara e si mette nelle mani divine". In Immagini dello Spirito Schuon ci parla di queste tre vie spirituali: su di esse molto ? stato scritto negli ultimi anni, ma non sempre disegnandone nitidamente i contorni; l'Autore ("il grande metafisico del XX secolo", secondo la celebre definizione di Jean Bi?s) ne penetra profondamente i significati e ne spiega l'approccio con la Realt? trascendente, riportandole alla loro intenzione originaria e mostrando i loro punti d'incontro con le altre tradizioni, precisando anche le ragioni che hanno causato gli errori interpretatativi, da parte di molti, concernenti sia la loro essenza, sia la possibilit? di seguire il cammino da esse tracciato.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】Lo yoga dell'Islam【電子書籍】[ Alberto Ventura ]

＜p＞Lo Yoga dell'Islam di Alberto Ventura ? un saggio eccezionale che apre la porta ad una nuova conoscenza del mondo islamico. Anche nell’Islam sono previste rigorose discipline interiori come la meditazione, non diverse dalle pi? note pratiche spirituali dell’Induismo, del Buddhismo o del Taoismo. Nonostante la loro storia sia ormai secolare e siano ancor oggi diffuse in gran parte del mondo musulmano, il pubblico occidentale ignora quasi del tutto l’esistenza di queste discipline spirituali. Questo saggio esplora per la prima volta in maniera completa e particolareggiata i metodi di una di queste ≪Vie≫ di realizzazione, la Naqshbandiyya. Emersa in Asia Centrale attorno al XII secolo, questa organizzazione iniziatica si impiant? successivamente in India, dove conobbe il definitivo sviluppo. Sue caratteristiche peculiari sono l’invocazione silenziosa del Nome divino, la teoria dei centri sottili - analoghi ai chakra dello Yoga tantrico - le contemplazioni di realt? metafisiche sempre pi? elevate, il legame invisibile che si instaura fra il discepolo e il maestro. Il libro propone numerosi confronti con le pratiche di altre tradizioni dell’Oriente, che dimostrano come questo Yoga dell’Islam si inserisca a pieno titolo e con pari efficacia fra le grandi discipline dello spirito. Indice Introduzione I metodi del Sufismo La Via dei Maestri L'invocazione silenziosa Il viaggio per tappe e la via diretta Le undici regole Dottrina e metodo dei centri sottili Negazione e affermazione Le contemplazioni Il legame iniziatico L'azione del maestro sul discepolo Conclusione Bibliografia Indice dei nomi Indice dei termini arabi e persiani＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】Il respiro illuminato Benessere fisico, mentale ed emotivo con le pratiche respiratorie dello yoga【電子書籍】[ Dylan Werner ]

＜p＞Un manuale rivoluzionario per sbloccare il potere del respiro, scritto con umorismo, chiarezza e facile da mettere in pratica. Werner approfondisce la ricca storia delle tecniche di respirazione rafforzandone le propriet? con le sue conoscenze fisiologiche e scientifiche. L’autore accompagna i lettori attraverso le pratiche del pranayama ? l’antica disciplina yogica del controllo del respiro ? che possono essere utilizzate anche in sequenze per raggiungere obiettivi specifici: aumentare le prestazioni atletiche e il recupero, migliorare il sonno, le funzioni cognitive, alleviare l’ansia, promuovere un rilassamento profondo e molto altro ancora.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】Ashtanga Yoga Aprire il cuore - Purificare corpo e mente【電子書籍】[ Kino MacGregor ]

＜p＞Kino MacGregor, una discepola di Sri K. Pattabhi Jois, fondatore dell’Ashtanga Yoga, fornisce un’introduzione di base per comprendere la filosofia di tale metodo, le informazioni essenziali e i consigli su come sapere quando si ? pronti ad affrontate la fase avanzata della pratica. Spiega gli effetti purificatori di questo tipo di yoga e offre indicazioni sulle tecniche di pranayama associate agli asana. Inoltre, descrive e dimostra l’intera Serie Intermedia con pi? di 250 fotografie. Un’affascinante opera sulla pratica dell’Ashtanga Yoga che costituisce una meravigliosa risorsa sia per i praticanti sia per gli insegnanti di yoga. “Il libro di Kino MacGregor ? un regalo meraviglioso per tutti coloro che vogliono veramente migliorare la propria pratica yogica. Il suo metodo di approccio ci fornisce la comprensione, la pazienza, il coraggio e la capacit? tecnica di praticare in una maniera che ci permetter? di evolvere passo dopo passo verso una trasformazione non solo del nostro corpo, ma anche del nostro cuore e della nostra mente. Invito tutti a studiare a fondo questo testo e poi di metterne in pratica gli insegnamenti”. Richard Freeman＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】Arogya yoga per la salute e il benessere【電子書籍】[ Bellur Krishnamachar Sundara Iyengar ]

＜p＞Vera novit? per l’Italia, questo libro ? un compendio degli articoli, pubblicati per l’inserto domenicale di un quotidiano indiano da Iyengar, convinto che la ricerca di uno stile di vita migliore, pi? sano e pi? integro ci guidi inevitabilmente allo yoga che, come scienza e come filosofia, comprende tutti gli aspetti della vita. Il risultato ? un manuale semplice e accurato, importante tanto per l’uomo comune quanto per il praticante evoluto, che fornisce una metodologia estremamente dettagliata composta da oltre 45 asana (e relative varianti), sequenze e suggerimenti pratici adatti a persone con qualsiasi livello di preparazione. Gli asana proposti prevedono anche l’uso di pareti, cinghie, tavoli, sgabelli, cuscini, coperte, oggetti che si trovano comunemente in ogni casa.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】Religione e filosofia dello yoga【電子書籍】[ Surendranath Dasgupta ]

＜p＞Nel libro Religione e Filosofia dello Yoga di Surendranath Dasgupta il fondamento delle pratiche yoga viene analizzato e messo a confronto con altre pratiche e sistemi di pensiero. L’essenza dello yoga ? la stabilit? della mente accompagnata dalla soppressione delle modificazioni mentali a favore di una particolare condizione spirituale che conduce progressivamente alla realizzazione del S?. Il pi? antico esponente di questo sistema chiamato R?jayoga, il pi? elevato di tutti gli Yoga e distinto dallo Ha?hayoga e dal Mantrayoga, fu Pata?jali, che nel 150 a. C. scrisse gli Yoga-S?tra. Nel saggio Religione e Filosofia dello Yoga viene esposto il sistema del R?jayoga secondo le formulazioni di Pata?jali e i commenti di Vy?sa, V?caspati, Vij??nabhikshu e altri Maestri spirituali. L'analisi si sofferma sul fondamento delle pratiche yoghiche, vale a dire sulla sua dottrina filosofica, psicologica, cosmologica, etica e religiosa. Gli aspetti principali dello Yoga sono messi a confronto con altri sistemi di pensiero filosofico e si stabilisce, in particolare, la sua affinit? con il sistema del S??khya. L’opera si compone di quindici capitoli suddivisi in due parti. La prima parte affronta la metafisica dello yoga, descrivendo soprattutto le caratteristiche e le funzioni di Prak?ti e Puru?ha, la realt? del mondo esterno e il processo di trasfigurazione spirituale. Nella seconda parte si espone la pratica dello Yoga, ponendo l’accento sul suo metodo, sulle fasi del sam?dhi e sulle tecniche Yoga. Arricchisce il volume un’appendice sullo spho?a, la scienza che studia il contesto spirituale che sostanzia la relazione delle parole con le idee e gli oggetti. INDICE LIBRO Introduzione di Nuccio D'Anna Prefazione PARTE PRIMA - LA METAFISICA DELLO YOGA La Prakrti Il Purusha La realt? del mondo esterno Il processo di evoluzione L'evoluzione delle categorie Evoluzione e mutamento delle qualit? Evoluzione e Dio PARTE SECONDA - L'ETICA E LA PRATICA La mente e le qualit? morali La teoria del Karma Il problema etico La pratica dello Yoga Gli yog?nga Le fasi del sam?dhi Dio nello Yoga Materia e mente Appendice Sphotav?da Indice analitico＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】Autismo yoga campane tibetane Suoni e silenzi speciali - all'interno un QR code con contenuti audio【電子書籍】[ Mauro Pedone ]

＜p＞In Italia sono circa 600.000 le famiglie che vivono ogni giorno le difficolta? legate ai disturbi dello spettro autistico: oggi possono avere un valido supporto grazie alla sinergia di yoga e campane tibetane. Pedone e Starace, che lavorano da anni con bambini autistici in collaborazione con Centri Diurni e ASL di riferimento, hanno constatato che tali pratiche regalano momenti di tranquillit? e benessere alle persone con queste problematiche, sono da supporto alle terapie mediche e costituiscono una risorsa psicoeducativa e nelle riabilitazioni. Un metodo collaudato, che si avvale della collaborazione di una psicologa e di una esperta in Fiori di Bach.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】Yoga e rilassamento【電子書籍】[ Mariane Kohler ]

＜p＞Il rilassamento yoga ? un training di tipo fisico e mentale che chiunque pu? fare: si tratta di semplici esercizi, tratti dall’antico e salutare Hatha Yoga, particolarmente adatti a chi sente la necessit? impellente di sfuggire e reagire allo stress e all’ansia quotidiani. E dal momento che l’esecuzione di questi esercizi richiede una partecipazione fisica e mentale, ne beneficeranno sia il nostro organismo che il nostro spirito. Il rilassamento yoga, afferma Mariane Kohler, agisce infatti come una psicoterapia che, attraverso il corpo, raggiunge la psiche: ? quindi la soluzione ideale per chi si trova in uno stato di ansiet?, di stanchezza psicofisica, di surmenage e di nevrosi. Gli esercizi di distensione, di respirazione controllata e di yoga sono facilissimi, illustrati con estrema chiarezza dall’Autrice, e apporteranno a ciascuno grandi benefici da subito. Si potr? raggiungere, tra l’altro, un incremento dell’attenzione e della concentrazione, un maggiore controllo di se stessi, del proprio sistema nervoso e delle proprie energie, combattere lo stress, la tensione, i disturbi psicosomatici, avere un sonno migliore.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】Lo yoga non duale del Kashmir【電子書籍】[ Jean Bouchart d'Orval ]

＜p＞Sempre pi? persone iniziano a interessarsi allo shivaismo tantrico del Kashmir, ma si lasciano scoraggiare dalle sole pubblicazioni erudite attualmente disponibili. L'Autore J.B. D’Orval propone di associare quest’affascinante corrente dell’induismo al presente pi? intimo della nostra vita offrendoci un saggio illuminante, alla portata di tutti, che spiega quali sono le tematiche dello shivaismo non duale del Kashmir, l’approccio delle sue varie correnti e ci dona la traduzione e il commento dei fondamentali poemi Mah?rtha Ma?jar?, “Il bouquet di fiori nel senso pi? profondo” e Vij??na Bhairava, “Il discernimento della suprema Realt?”.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】Osteopatia Yoga Sport Il movimento nella vita, la vita nel movimento【電子書籍】[ Giacinta Milita ]

＜p＞Un manuale frutto di pi? di 25 anni di professione dell’Autrice come fisioterapista prima ed osteopata poi. La sua lunga esperienza a contatto dei pazienti, grazie anche al percorso di crescita personale attraverso varie discipline, tra cui lo yoga che pratica da 12 anni, l’hanno portata a riflettere su come si possa concretamente insegnare alla gente a diventare artefici della propria salute. Ha perci? strutturato un percorso che indirizza le persone a praticare un movimento consapevole, ad ascoltare il proprio corpo e le sue modalit?, frutto delle nostre posture ma anche delle nostre emozioni e dei nostri pensieri. Un valido aiuto anche per chi pratica sport sia a livello amatoriale sia agonistico.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】Iniziazione allo Yoga Sciamanico viaggio ai confini tra lo spazio e il nulla【電子書籍】[ Selene Calloni Williams ]

＜p＞Lo Yoga sciamanico nasce in Tibet, in India e nello Sri Lanka, dall'incontro dello yoga con le tradizioni sciamaniche. L'Autrice ci introduce nel cuore di questo particolare tipo di yoga, sia attraverso il racconto della propria iniziazione, sia mediante una chiara illustrazione dello yoga e dello sciamanismo indiano. Il fascino dell'esperienza vissuta si unisce all'esposizione pratica: lo yoga sciamanico ci consente di viaggiare nei nostri centri energetici (chakra) e di cogliere la natura dell'estasi sciamanica, o volo sciamanico, rivelandone le tecniche. Il volo sciamanico ? uno stato di coscienza ampliato, nel quale possiamo riunirci alle fonti del sapere spontaneo e sperimentare diverse pratiche inziatiche che inducono un nuovo e pi? costruttivo rapporto con la materia e la vita. Tra le pratiche da sperimentare vi sono i rituali di reintegrazione (il rituale della canoa sciamanica, il rituale della caccia all'anima nel mondo dei sogni, il rituale del sole nero), quelli di morte e rinascita (il rituale della rinascita mistica), le pratiche che risvegliano il nosro potere vitale (la danza sciamanica, la pratica per la guarigione dello spirito animale), e quelle che aprono la nostra porta del ricevere e ci permettono un rapporto nuovo e pi? costruttivo con la naturale ricchezza della materia e della vita (il rituale del nyasa, il rituale della prosperit?.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。