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寛鬆生?減??抗癌蔬菜湯 日本防癌研究權威醫師的65道優質抗癌湯,有效預防失智、慢性病,遠離癌時代!【電子書籍】[ 福田一典 ]

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める!】寛鬆生?減??抗癌蔬菜湯 日本防癌研究權威醫師的65道優質抗癌湯,有效預防失智、慢性病,遠離癌時代!【電子書籍】[ 福田一典 ]

<p><strong>★日本防癌研究權威?福田醫師的最強蔬菜湯★<br /> 人人都可輕鬆實踐,簡單喝出抗癌力!<br /> 「寛鬆減?」+「生?湯品」<br /> 將?天?質攝取量限制在80g,就能預防及不復發癌症!<br /> ?無壓力痩身?抗老化?増強免疫力?預防生活習慣病</strong></p> <p>身處在高罹癌率時代的我們,不得不開始重視有效防癌的方式,<br /> 除了改善不良的生活習慣,選擇適當的飲食習慣,<br /> 也能?助預防癌細胞的滋長。</p> <p>本書作者福田一典曾在美國佛蒙特大學醫學部,進行癌症分子生物學的研究,<br /> 多年來致力於癌症治療的研究,證實蔬菜湯能有效預防癌症發生。<br /> 福田醫師發現減少攝取會導致癌細胞滋生的?質,大量攝入優質脂肪,<br /> 有助於抑制癌細胞滋生和増長。<br /> 優質蔬菜湯還能?助身體抗發炎、活化身體機能、改善預防動脈硬化、<br /> 照護腎臟、預防失智症、降低罹患糖尿病的機率。</p> <p>福田醫師現位於東京銀座開創一家專門研究癌症治療方式的診所,<br /> 針對癌友們的詢問,謹慎提供有效的抗癌建議,<br /> 更有癌友利用減?飲食和蔬菜湯飲食,順利使癌細胞變小的案例。</p> <p>◆ 最新抗癌法則:「寛鬆生?」+「寛鬆減?」<br /> 嚴格的限?飲食:?質攝取量為1天10~20g;<br /> 寛鬆生?減?的飲食法:?質的攝取量最多能提高到1天80g。<br /> 所謂的「寛鬆」飲食,讓控?不再是痛苦的多重限制,<br /> 經過研究證實,1日?質攝取到80g,也能預防癌細胞滋長或阻止癌症復發,<br /> 更能減輕心理壓力,無負擔抗癌,<br /> 利用控制癌細胞生成的「?質」與?生?體的方式,<br /> 在減?、減鹽的情況下,還能一次攝取多種營養。</p> <p>◆ 蔬菜湯的抗癌關鍵:大量含有抗癌力成分的寶庫<br /> 擔心只喝蔬菜湯沒有飽足感又不好吃?當然不會!<br /> 福田醫師設計出富含蛋白質和優質脂肪的最強抗癌蔬菜湯,<br /> 顛覆蔬菜湯吃不飽、沒味道、吃完體力不足的觀念,<br /> 能安心吃得健康、滿足口腹之欲、還能消解?類依存症,<br /> 養成燃燒脂肪的習慣以?生?體,提高運動的持久力!</p> <p>蔬菜湯利用清蒸、??的方式烹調,避免炸、?的方式増加致癌物,<br /> 「十字花科蔬菜」富含植化素、含?量低,<br /> 「青花菜、高麗菜」等抗?化效果最佳,<br /> 「海藻及コ類」是維生素和礦物質的寶庫,<br /> 「舞コ、水雲、巴西?コ」等可活化免疫系統,<br /> 「優質蛋白質」如:?肉、魚肉是製造肌膚、肌肉及細胞的重要營養素。</p> <p><strong>本書特色</strong></p> <p>★ 最專業!防癌專家專業設計抗癌飲食法:簡易文字圖解,立即找出抗癌飲食重點。<br /> ★ 最具體!65道抗癌湯品的彩圖食譜簡易?明:當季蔬菜參考一覽表,食譜附加營養標示與解?。<br /> ★ 最方便!再忙都能馬上品嘗的健康美味:10分鐘?用少量材料,就能立即完成最強快速湯。<br /> ★ 最享受!結合視覺與味覺的完美饗宴:搭配植化素、蛋白質,以及優質脂肪,讓?飽飽享用營養滿分最強滿足湯。<br /> ★ 最創新!常備湯結合多樣食材的創意:兩款常備湯只要放入幾種食材,即可多樣變化的最強常備湯。<br /> ★ 最貼心!給外食族的多樣選擇:沒時間烹調也能在外吃出最強抗癌力!<br /> ★ 最解惑!營養成分一覽表Q&A:在?享用美食之餘也能安心進行飲食營養控管。</p> <p><strong>名人推薦</strong></p> <p>王明勇/食療養生專家<br /> 星希亞/知名抗癌部落客<br /> 高敏敏/超人氣營養師<br /> 陳衛華/抗癌奇蹟醫師<br /> 廖書嫻/中華低?生?推廣協會理事長<br /> 撒景賢/「?好」創?人<br /> (依姓氏筆畫排列)</p> <p><strong>勇敢抗癌推薦</strong></p> <p>?要選擇食物不要讓食物選擇?!食物決定?的體質,環境決定食物的品質!──食療養生專家/王明勇</p> <p>健康飲食?助我在抗癌路上走得更加順遂,喜愛書中美味且製作簡易的食譜。──知名抗癌部落客/星希亞</p> <p>想要改變飲食習慣,最難的關?,就是如何將新的方式融入生活,變成新的習慣。有了這本書,?將輕鬆的將低?、抗?化的飲食習慣融入?的生活?!──中華低?生?推廣協會理事長/廖書嫻</p> <p> 最近夥伴的親人癌症確診,想要開始生?,卻不知如何入門。福田醫生是日本癌症與替代療法的權威,本書深入淺出的教導讀者,如何簡單的轉換食材,做出生?減?抗癌料理。──「?好」創?人/撒景賢</p> <p><strong>監修簡介</strong></p> <p><strong>福田一典</strong></p> <p>1953年於福岡縣出生,1978年畢業於熊本大學。</p> <p>曾任職於熊本大學醫學部第一外科、鹿兒島縣出水市立病院外科,為久留米大學醫學部第一病理學教室助手。曾於北海道大學醫學部第一生化學教室,以及美國佛蒙特大學醫學部生化學教室,進行癌症分子生物學的研究。</p> <p>經?株式會社TSUMURA中央研究所部長、國立癌症中心研究所?癌症預防研究部第一次預防研究室室長、?阜大學醫學部?東洋醫學講座助理教授後,於2002年5月開設銀座東京診所,進行癌症的中藥療法與輔助、替代醫療。著有《對癌症有益與有害的飲食》、《若要健康就拒??質健康!》、《痩身!年輕!生?飲食》(以上暫譯)等。</p> <p><strong>料理簡介</strong></p> <p><strong>LOCABO****團隊</strong></p> <p>以營養師、農學碩士KIMAYAN(キムアヤン)為中心的健康食譜團隊。致力於研究、設計「低?也能吃得飽」、「簡單又美味」、「能??天持續」的食譜。著有《減?小鍋料理》等書籍。</p> <p><strong>譯者簡介</strong></p> <p><strong>劉?珊</strong></p> <p>淡江日文人,現為專職翻譯,熱衷於用文字築起一個又一個棲身之所,喜愛穿梭於漫畫、遊戲及生活用書間的中、日文轉換。譯有《基本の冷凍保存》、《1日10分の小小孩塗畫本-入門篇》、《1日10分の畫畫小練習-進階篇》、《驚奇昆蟲大百科》。</p> <p><strong>目?</strong></p> <p>前言|優質蔬菜湯,是預防癌症的最強飲食<br /> 「生?+減?」→福田式蔬菜湯改善、預防癌症的最強理由!<br /> 日本人和癌症的關係<br /> 蔬菜與癌症<br /> 蔬菜湯的優點○1<br /> 蔬菜湯的優點○2<br /> 癌症與葡萄糖<br /> 癌症與?體<br /> 健康小專欄 蔬菜是優秀的抗癌食材</p> <p><strong>第<strong><strong>1</strong></strong>章****預防癌症的最強湯品法則</strong><br /> 福田式最強抗癌蔬菜湯的7大守則<br /> 全年當季蔬菜一覽表<br /> 最強湯品就靠這個! 蔬菜<br /> 最強湯品就靠這個! 海藻、コ類<br /> 最強湯品就靠這個! 水果<br /> 最強湯品就靠這個! 蛋白質<br /> 最強湯品就靠這個! 脂質<br /> 最強湯品就靠這個! 調味料<br /> 這點必須留意!<br /> 許多蔬菜都含有過多?質 選用:與抗?化成分達成平衡<br /> 最強抗癌蔬菜湯應避免的NG食材<br /> 最強抗癌蔬菜湯的基本是盡量不攝取「穀物」<br /> 食譜的?讀和使用方法</p> <p><strong>第<strong><strong>2</strong></strong>章****最強快速湯</strong><br /> 小松菜與小番茄的馬克杯味噌湯<br /> 小松菜豆漿湯<br /> 培根青花菜馬克杯清湯<br /> 青花菜油豆腐洋式味噌湯<br /> 菠菜?蛋湯<br /> 異國風味菠菜湯<br /> 香腸高麗菜絲湯<br /> 高麗菜豬肉湯<br /> 韓式白蘿蔔鯖魚湯<br /> 豬肉白蘿蔔泥湯<br /> 白菜培根味噌湯<br /> ココ白菜薑湯<br /> 花椰菜鮪魚起司湯<br /> ?絞肉花椰菜湯<br /> ?蒿肉片味噌湯<br /> 蘿蔔芽蛋花湯/?豆芽酸梅湯<br /> 鴻喜コ辣味湯<br /> 鴻喜コ鴨兒芹芝麻湯<br /> 韓式香コ牛肉湯<br /> 香コ?油濃湯<br /> 鮭魚舞コ風味湯<br /> 舞コ蛋花湯<br /> 鹿尾菜萵苣湯<br /> 鹿尾菜豆腐雜煮<br /> 海蘊?花馬克杯清湯<br /> 海蘊和風沙拉湯<br /> 海帶芽蛋花湯<br /> 香炒海帶芽豬肉味噌湯<br /> 馬克杯薯蕷昆布湯<br /> 石蓴豆腐湯/海苔鴨兒芹湯<br /> 納豆豆苗湯<br /> 納豆豬肉泡菜湯<br /> 異國風味豆腐湯<br /> 油豆腐皮佐豆腐紅味噌湯<br /> 豆瓣親子湯<br /> 炒番茄蛋花湯<br /> 義式風味肉桂起司湯</p> <p><strong>第<strong><strong>3</strong></strong>章****最強滿足湯</strong><br /> 鹽漬鮭魚三平汁<br /> 南歐風味鱈魚湯<br /> 韓式泡菜鯖魚湯<br /> 萵苣蝦丸湯<br /> 蛤蜊綜合蔬菜湯<br /> 牡蠣白菜大蒜湯<br /> 青花菜?肉起司湯<br /> ?翅蕪菁火上鍋<br /> 高麗菜肋排顆粒芥末湯<br /> 肉片綜合蔬菜味噌湯<br /> 番茄牛肉湯<br /> 鯛魚生魚片画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

947 円 (税込 / 送料込)

原來,這才是拉?:身世、流派、職人魂,尋訪日本拉?的文化底蘊、烹調演變與極上進化 ラーメンの誕生【電子書籍】[ 岡田哲 ]

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める!】原來,這才是拉?:身世、流派、職人魂,尋訪日本拉?的文化底蘊、烹調演變與極上進化 ラーメンの誕生【電子書籍】[ 岡田哲 ]

<p>拉?學問的表與裏,和食文化的集大成</p> <p>北海道味噌、東京?油、九州豚骨……</p> <p>分系譜的理由是?</p> <p>?原來,古時候的日本人只有在節慶時才會吃?!</p> <p>?明治時代以前,?都是吃素的,只用?油調味?</p> <p>?素?沾?油,古早味的??則是寛版的烏龍?加味噌湯。</p> <p>?江?時期人們多用蕎麥製?,導致蕎麥?和拉?名稱混用。</p> <p>?二戰後,原本不愛油膩湯頭的日本人,為求生存與吃飽,就在拉?裡加豬油,</p> <p>還有如今常見的叉燒、筍乾和魚板,而且加豆芽菜最初只是替代方案……</p> <p>〓 從食材鑽研,看平民美食邁向國際化的?程</p> <p>〓 藉烹煮磨練,?在地職人專業化的美味發揮</p> <p>【本書特色】</p> <p>日文そば到底是不是拉??うどん和ラーメン又怎麼來?</p> <p>一本帶?認真看?一碗?的發展脈絡與和食化的究極?程~</p> <p>從北海道到沖繩,從華人世界發展到洋人地盤,</p> <p>湯頭、?條、配料……日本人對?的講究,不容小?!</p> <p>★ 從?飽,貼近平民,以精緻,聞名全球</p> <p>★ 最經典的料理奧祕探索,最匠心獨具的美味追求</p> <p>不?不知道!日本首屈一指的拉?之都,其實是札幌,</p> <p>當時「在??廳吃拉?」是昭和年代初期最時髦的事!</p> <p>為什麼「中華?」會變成日本國民美食,還競相開店?</p> <p>味噌、?油、豚骨……為什麼日本人要這樣細分口味?</p> <p>拉?有正確的吃法順序?好吃的拉?店只有??座位?</p> <p>以及拉?又為何會化身為泡?、RAMEN,讓西方人著迷?</p> <p>這段拉?的身世之謎與站穩世界的過程,本書將完全?開。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

1357 円 (税込 / 送料込)

一個人去旅行 2年級生 ひとりたび 2年生【電子書籍】[ 高木直子 ]

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める!】一個人去旅行 2年級生 ひとりたび 2年生【電子書籍】[ 高木直子 ]

<p><strong>親愛的讀者:我是高木直子。<br /> 這次要為?推出一個人去旅行,五種驚?行程!!!</strong></p> <p>行程1 浪漫指數破表寢台列車美食之旅。(是我夢想已久的行程?)<br /> 行程2 ?肉大作戰,前進伊豆四天三夜斷食之旅。(有痩有痩)<br /> 行程3 超級經濟?算的青春18火車之旅。(?對物超所?)<br /> 行程4 見證潛水技術的海洋之旅。(幸福沒得比?)<br /> 行程5 跨海渡輪不得不吃的烏龍?之旅。(?依西加三級)</p> <p>各位知道??這次一個人去旅行的我,北至北海道,南至沖繩石垣島,上山下海,各式各樣的交通工具都努力嘗試,不只驚險還充滿刺激,?一段行程都發生了許多意想不到的插曲,尤其颱風天,坐困機場等待後補票,喊到我的名字時,眼?簡直快狂飆出來了……還有……好好好,我不多?了,現在就跟我一起去旅行?。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

1139 円 (税込 / 送料込)

日式教養不一樣(改版):台灣媽媽×日本??×日本阿?的育兒大作戰【電子書籍】[ 蔡慶玉 ]

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める!】日式教養不一樣(改版):台灣媽媽×日本??×日本阿?的育兒大作戰【電子書籍】[ 蔡慶玉 ]

<p>台日混血兒媽媽的?扎和困惑,到底?一國的?法比較適合孩子?<br /> 日本??、日本??和台灣媽媽,台日兩國教養方式大不同,到底?一種比較好?<br /> 本書為作者實際住在日本的親身育兒經?,分享幼兒、小學的現場教育經驗。<br /> 輕鬆、實用,讀起來沒有壓力!</p> <p>作者是一個土生土長的台灣人,?嫁到了日本,成為日本?婦,生了兩個可愛的兒子。??:「結婚之前,我在東京的外商廣告公司工作了快十年,對於日本已有一定程度的了解。我先生出生在北海道,大學研究所在京都大學,工作在東京近郊,接觸過日本各地的風土民情,因此我一廂情願地相信他的觀念應該很正確,想法中肯,不會有偏頗。而我婆婆是大學的經濟和家政老師,對育兒教養和保健衛生有專業性的見解和醫療級的標準。在這樣的環境下,嫁給我的日本先生時,我憧憬著生下像金城武那麼帥的混血兒;也自信不會有不適應的地方,但生了寶寶之後,這才面臨到所謂的文化衝?,我不斷在?扎與困惑,到底?一國的?法才對?經過許多事件的衝?,我發現,日本??的教養方式讓孩子有禮貌又獨立,而台灣媽媽讓孩子開朗又有自己的想法,綜合台日的教養優點,真是最好的方法了!」</p> <p>.然然上小學之後,我擔心他7點吃早餐,到中午12點半才吃午餐,會肚子餓。日本接近零下的嚴冬,小嬰兒不用穿襪子?下雪的冬天,上學還穿短??因為日本人教養的基本觀念,小朋友是「風の子」,應該是不怕風,不怕雨的。</p> <p>.寶寶發燒不用吃藥,還可以泡澡?我這個做媽媽的,可是擔心孩子燒到頭殼壞去擔心得徹夜未眠。日本??竟然認為小孩子發燒沒關係,這是身體在跟細菌在對抗,戰勝了之後,免疫力會更提升。</p> <p>.日本阿?竟然把?的小金孫放在黒色的沙坑中,?玩沙可以觸覺刺激腦部?天?!我快昏倒了,一把抱起我的寶貝兒子飛奔回家,把他從頭刷洗到?。</p> <p>.二個月的然然,小小的身子還軟??的,我還得上網?「如何洗寶寶比較不會掉下去」時,日本??就?要和他一起泡澡?因為日本人認為和小寶寶一起泡澡,可以藉由肌膚親近的觸覺,傳遞?暖和愛,讓小寶寶覺得很幸福。<br /> 而住在北海道的婆婆,還有8分鐘理論,意思就是洗澡時間不能超過8分鐘,否則就容易感冒。讓本來就已經不太會?寶寶洗澡我,真是備受壓力?!</p> <p>.慈祥的日本歐記?不停囑咐,開始上小學唯一要做的事,就是早睡早起。?天吃完早餐去學校。書不用念沒關係,?上8點就睡比較好。是這樣??那為什麼只要孩子喜歡的書,??就會無止盡的買;他的?法是,大量?讀可以提升寫作能力。在日本寫作能力是升學的關鍵,也就是?攸關兩個兒子的前途。</p> <p>.然然上小學之後,我擔心他7點吃早餐,到中午12點半才吃午餐,會肚子餓。日本??竟然冷血地?,「那就忍耐?,這才是男子漢。」</p> <p>作者用兩個兒子的成長大小事,??道來台灣與日本教養不一樣的思考,讀者可以參考,選擇一個最適合自己的方法。</p> <p>《好評推薦》<br /> 慶玉工作上表現優異,不僅對日本文化了解透徹,對於生活習慣也非常熟悉融入,跟真的日本人沒兩樣。最令人佩服的是,能?精準地比較兩國教養的不同,再犀利地分析。──日本作家、教育局督學 茂在哲司</p> <p>在這全球化及地球村的時代裡,?個孩子將來勢必要跟來自全世界的孩子共處,因此,我們的確有必要了解別的國家是以何種方式在陪伴孩子。這本《日式教養不一樣》非常詳實清楚又生動的?容,是我們學習與參考的好書。──親子作家 李偉文</p> <p>我也是看著悦然和悦生長大的,並在他們偶爾身體不適的時候提供一些協助。基本上,他們是身體健康及發育發展良好的孩子,聰明活?極富好奇心,學習能力很強,與人相處有禮貌卻不失熱情,也有自制力,是很多父母心中都想要有的那種孩子。──小兒科醫師 林?模</p> <p>以生動有趣的筆觸,帶領讀者認識日本育兒文化,有些觀念頗?得台灣媽媽參考。──馬偕醫院兒童心智科主治醫師 劉惠青</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

1086 円 (税込 / 送料込)

柳川や菠蘿!星野酵母的熟成美味 跟著排隊名店師傅艾力克,從培養酵母到?種,變化25款新食感【電子書籍】[ 艾力克 ]

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める!】柳川や菠蘿!星野酵母的熟成美味 跟著排隊名店師傅艾力克,從培養酵母到?種,變化25款新食感【電子書籍】[ 艾力克 ]

<p><strong>IG****狂洗版的打?名店,</strong><br /> <strong>創下單日銷售<strong><strong>2,000</strong></strong>顆的星野菠蘿!</strong><br /> <strong>「柳川や(柳川屋)」創?人<strong><strong>──</strong></strong>艾力克師傅,</strong><br /> <strong>帶?用奧本製粉、日本星野天然酵母,</strong><br /> <strong>?焙出星野菠蘿與多款獨特口味!</strong></p> <p> 一入口,這菠蘿真的是太香酥,讓我大吃一驚。「我也想要做出這樣的菠蘿?包」心裡便下定決心。</p> <p> 「柳川や(柳川屋)」是間隱身台中市西區巷弄,卻總是顧客大排長龍的?包店。店?招牌的「星野菠蘿」,使用「星野天然酵母」、「奧本製粉」?焙出外酥?軟的口感,讓許多人不遠千里、聞香而來,總是搶購一空,想買還不見得買得到!</p> <p> 艾力克師傅不只將招牌?包「星野菠蘿」的店?配方完整分享!還帶來多款?種、菠蘿皮等口味變化,與?一起品?菠蘿的香酥魅力!</p> <p> ◎橙香菠蘿──柳橙?種帶來的香橙芬芳,與糖漬柑橘皮特有的口感完美結合,誕生這款充滿果香的菠蘿?包。</p> <p> ◎森永牛?糖菠蘿棒──將知名懷舊糖果森永牛?糖製作成甜而不膩的?油?餡,擠入香酥的菠蘿棒中,一口咬下,勾起童年的甜美回憶。</p> <p> ◎布朗尼巧克力菠蘿──揮別巧克力菠蘿常見的作法,在菠蘿?包上,以鬆軟濕潤的布朗尼,呈現不同的巧克力風味。</p> <p> ◎北海道煉乳肉鬆菠蘿──從肉鬆?包與菠蘿?包發想,不添加沙拉,以特製北海道煉乳?油搭配肉鬆,譜寫出味蕾的異國情調。</p> <p> ◎法式白?燻?菠蘿──想不到,鹹香的白?燻?與菠蘿皮,鹹甜交織這麼好吃!一口接著一口,停不下來!</p> <p>**本書特色</p> <p> ★星野天然酵母的「熟成旨味」**<br /> 詳細介紹星野天然酵母的風味和特性,以及實際培養酵母的「?度控制」與「保存方式」,再從製作基本的「赤生種」和「赤魯邦種」,到延伸的「柳橙種」及「蜂蜜種」共4款?種,讓?一次完整掌握!</p> <p>** ★美味關鍵:菠蘿皮作法大公開**<br /> 掌握菠蘿皮「酥、脆」口感的製作差異,運用壓模、自然龜裂、口味添加等造型變化,不只能做出柳川や星野菠蘿的經典美味,多款獨特口味更是讓?驚?不已!</p> <p>** ★詳細圖解製作流程,貼心附上製作簡表**<br /> Step by step的詳細分解圖,不用怕漏掉任何?驟。第一次製作先看圖片和文字?明,之後只要對應「製作簡表」的製作流程就能一目了然、快速上手!</p> <p><strong>名人推薦</strong></p> <p> 安徳尼斯?焙坊 經營者──?克己<br /> 菓然元味 創?人──施政喬<br /> 山琳有限公司 總經理──劉元吉<br /> 宜勤包裝 董事長 ──頼維秀<br /> 酥香推薦(依字首筆畫排序)</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

1288 円 (税込 / 送料込)

?田悟的蔬菜教室:當季蔬菜料理完全指南【保存版春夏】 内田悟のやさい塾 旬野菜の調理技のすべて 保存版 春夏【電子書籍】[ ?田悟 ]

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める!】?田悟的蔬菜教室:當季蔬菜料理完全指南【保存版春夏】 内田悟のやさい塾 旬野菜の調理技のすべて 保存版 春夏【電子書籍】[ ?田悟 ]

<p><strong>25種蔬菜 & 92道料理,交響出最豐富的春夏田野饗宴!</strong><br /> <strong>傳遞新鮮食材的真正滋味!蔬菜職人?田悟教?吃得健康、煮得美味!</strong><br /> <strong>繼去年秋天登場的秋冬版,?田悟的蔬菜教室春夏版再開張!</strong></p> <p><strong>★蔬菜怎麼吃最美味?如何煮才能提出其最醇厚的風味?</strong></p> <p> 品?番茄最好的季節在於春;青椒連?都能吃。油菜花及竹筍都可以製成?料。</p> <p> 茄子連萼部也可食用。萵苣外側與?側味道可是大大不同?!小?瓜澆淋熱水就能去除澀味……還有,縱切與横切、上半部與下半部味道可是大不相同?!</p> <p> 從「挑選蔬菜」、「保存」,再到「事前處理」、「切法」以及「加熱」,直到「終極食譜」,只要有這本堪稱春夏蔬菜的料理百科,就能烹?出最豐富的春夏田野饗宴!</p> <p> 不管是結婚前,還是結婚後;無論是一人獨居,或是大家族,<br /> 在退休前,還是退休後;無論是一日煮夫,還是?日主婦;<br /> 無分男女、無論喜歡蔬菜與否,從今天起,讓?愛上蔬菜的美味魔力!<br /> ?田悟的蔬菜教室,春夏開張限定!教會?馬上就能活用的蔬食新技巧!<br /> 關於蔬菜的大事紀、小祕密,全部都交給日本最受歡迎的蔬菜職人──?田悟?!</p> <p><strong>★特別收?</strong></p> <p> 5篇作者?田悟對蔬菜的熱愛與介紹專欄文章<br /> 13種?田流的獨到料理見解<br /> 窺見築地御廚的一日工作流程</p> <p><strong>★名人&專家推薦</strong></p> <p>** 美食達人Jason、佐藤敦子、徐仲、喬艾爾、蔡惠民、韓良憶,超有愛推薦!!(推薦人以筆劃順序排列)**</p> <p> 拜讀此書的過程令人相當享受,?田店長以最細膩的方式深入淺出地解構、分析各項蔬菜在不同時期、各種情況下的風味。這是本讓人邊看,邊得壓著心底想盡快回到廚房印證書裡所有觀點和技法的出色料理書。──《菜市場裡的大廚》喬艾爾(Jo?l)</p> <p> 本書作者是位深愛蔬菜、也相當清楚蔬菜該怎麼吃最為美味的人。讀了本書,?就能?知道如何將蔬菜活用至最大?!──《敦子的食堂:從東京到台北,被食物包圍的生活》佐藤敦子</p> <p> 身為一個專業廚師,對食材的瞭解是最基本要學習與具備的能力,而當季蔬菜就具備了令料理人的醉心滋味。這是一本?得擁有並可以實際運用的好書,推薦給大家,也希望大家盡情享受當季蔬菜的美好!── 豬跳舞小餐館Chef Owner Jason</p> <p> 這本超有愛的書,字裡行間情意四溢,彷彿?田先生就在我眼前露出謙謙微笑?文提點,如數家珍,看得我齒?生津,讀得我入迷出竅,時而點頭如搗蒜,間或恍然頓悟,頻頻?節道好。──《裸食》系列食書作者 蔡惠民</p> <p><strong>作者簡介 : ?田悟</strong></p> <p> 1955年出生於北海道三笠市。築地御廚店長。在法國菜餐廳修業期間開始對蔬菜?生興趣,並於26?踏入蔬果採購業。2005年於東京都中央區創立餐廳專屬的蔬果店「築地御廚」,接受堅持使用好材料的餐廳訂單,全權決定當日運送的食材,以?得信頼的蔬果店之姿深受大?好評。為了讓一般消費者能更加瞭解蔬菜的魅力,2007年起在經營本業之餘,還開創了免費的「蔬菜教室」。以「蔬菜最重要的就是季節」為信條,透過獨特的觀點,簡潔告訴民?蔬菜最適當的挑選與處理方法,受到廣泛大?的支持。以蔬菜專家之姿,活躍於電視與報章雜誌,同時還到各地舉?「蔬菜出差教室」、演講,還有各項活動。2012年4月展開了傳授?田流蔬菜烹?技術的「蔬菜學堂的蔬菜烹?教室」。?著有《?田悟的蔬菜教室:當季蔬菜料理完全指南 保存版 秋冬》、《?田悟的蔬菜教室:最棒的「今日料理」!》(預計2014年5月出版)。</p> <p>** 「蔬菜教室」官網www.yasaijyuku.com**<br /> ** 「?田悟的蔬菜教室」中文官方粉絲頁www.facebook.com/yasaijyukutw/**</p> <p><strong>譯者簡介 : 林仁惠</strong></p> <p>專職日文筆譯。淡江大學日文系畢,東?大學日研所碩士。</p> <p>譯著有《用NLP發揮?的天賦》、《配合28天生理期,喚醒?的美麗!》、《不用勉強自己,就能吸引幸運來敲門》等書。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

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對?身體好的微??焙 無糖、無澱粉!六十道餅乾、蛋?及塔派【電子書籍】[ 卓金華 ]

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<p><strong>無糖≠無味<br /> 改用(祕)和(祕)調味&製作<br /> 微?甜點同樣能療癒舒壓、幸福甜美!</strong></p> <p>「減?」旋風延燒不退,<br /> 因為砂糖引發的健康問題已廣為人知,麩質過敏者也越來越多;<br /> 但?焙食品卻很難減糖、零麩質,<br /> 畢竟,吃一口使用大量砂糖與?粉做的甜甜點心,是許多人舒壓之道。<br /> 想要健康,也不想放棄美味,該怎麼?才好?</p> <p>其實只要用赤藻糖醇和天然堅果粉調味&製作,<br /> 再加上正確的配方與操作技巧,<br /> 微??焙同樣能「看著療癒、吃著甜美」。<br /> <strong>\\\無糖?對不等於無味!///</strong></p> <p><strong>六十種最受歡迎的?焙品項,全部都好好吃~!<br /> 【乳酪&慕斯蛋?類】</strong><br /> 巴斯克乳酪蛋?、百香果優格生乳酪蛋?、提拉米蘇……<br /> 點評:堅果粉的香氣與乳酪超搭!乳酪控?對不要錯過!</p> <p><strong>【戚風、海綿&磅蛋?類】</strong><br /> 達克斯蛋?、紅茶瑪徳蓮貝殼蛋?、?士達草莓圍邊蛋?……<br /> 點評:蛋?體口感或紮實或輕柔,不用?粉居然做出來了!</p> <p><strong>【餅乾類】</strong><br /> 南瓜松子脆片、蔓越莓餅乾、達克瓦茲……<br /> 點評:微微冰的吃,意外地美味!而且,同樣是零麩質!</p> <p><strong>【塔&派】</strong><br /> 莓果塔、蒙布朗、法式鹹派、金磚布丁……<br /> 點評:天然堅果粉做出來的派塔皮,香氣十足,為塔&派加了好多滿意分!</p> <p><strong>【中西式小點】</strong><br /> 生?低?肉乾、椰球熔漿、椰汁紅豆?……<br /> 點評:肉乾當然是?焙品!(笑)請務必試一下這款無添加物的「中式甜點」</p> <p>本書食譜全數〔無砂糖〕〔零麩質〕,<br /> 不只能滿足?的食慾、還能對?的身體好!</p> <p><strong>本書特色</strong></p> <p>【實作確認,配方比例不藏私!】<br /> 【所有食譜都無砂糖、無澱粉】<br /> 【無甜不歡?書裡有為了初學減?者提供的解方?!】</p> <h3><strong>作者簡介</strong></h3> <p>**作者簡介</p> <p>卓金華(mia yeh yeh)**</p> <p>曾經是高血糖者,斷?/生?讓血糖?恢復正常。因讀食品科系,後來運用三十幾年在國?外所學的甜點專長,製作出無砂糖、無澱粉、無麩質、低升?又能跟人間版一樣美味的甜點,來療癒糖尿病父母也療癒自己與他人,同時也讓癲癇與想控制體重者能安心享用,滿足所有人想吃甜點又能健康無負擔的願望。</p> <h3><strong>目?</strong></h3> <p><strong>作者序</strong></p> <p><strong>*乳酪&慕斯蛋?</strong><br /> 大理石抹茶生乳酪蛋?<br /> 巴斯克乳酪蛋?<br /> 巧克力生乳酪蛋?<br /> 草莓生乳酪蛋?<br /> 黒芝麻生乳酪蛋?<br /> 百香果優格生乳酪蛋?<br /> 提拉米蘇蛋?<br /> 藍莓雙色蛋?<br /> 百香果凍藍莓慕斯杯<br /> 白巧克力淋?慕斯蛋?<br /> 造型慕斯狗蛋?<br /> 粉紅莓果絲絨抱枕蛋?</p> <p><strong>*戚風、海綿&磅蛋?</strong><br /> ?士達草莓圍邊蛋?<br /> 瑞典杏仁片?油蛋?<br /> 達克斯蛋?<br /> 肉鬆青?鹹蛋?<br /> 北海道香?戚風蛋?<br /> 黒森林蛋?<br /> 法式栗子蛋?<br /> 莓果杯裝蛋?<br /> 草莓娃娃<br /> 藍莓馬芬蛋?<br /> 熊熊巧克力磅蛋?<br /> 紅茶瑪徳蓮貝殼蛋?<br /> 木桶泡澡娃娃</p> <p><strong>*餅乾</strong><br /> 南瓜松子脆片<br /> 胡桃橙皮蔓越莓酥<br /> 黒白芝麻脆片<br /> 經典義大利餅乾Siena<br /> 巧克力熊熊夾心餅乾<br /> 達克瓦茲夾心餅乾<br /> 覆盆子餅乾<br /> 榛果黒芝麻餅乾<br /> 餅乾蛋?<br /> 蔓越莓餅乾</p> <p><strong>*派&塔</strong><br /> ?士達乳酪派<br /> 藍莓塔<br /> 金箔生巧克力塔<br /> 生巧克力藍莓起士三重奏<br /> 蒙布朗<br /> 經典乳酪條<br /> 金磚布丁<br /> 法式鹹派</p> <p><strong>*中西式小點</strong><br /> 椰球熔漿<br /> 生?低?肉乾<br /> 酪梨冰淇淋<br /> 雪?冰棒<br /> 可可雙色堅果球<br /> 櫻花蝦白巧克力<br /> 黒芝麻白巧克力<br /> 松露巧克力<br /> 橙皮巧克力<br /> 親子巧克力軟糖<br /> 雙色義式?酪<br /> 三色椰?酪<br /> 椰汁紅豆?<br /> 冰心緑豆?<br /> 香草布丁<br /> 布丁燒</p> <p><strong>*特別介紹</strong><br /> 自製草莓?<br /> 自製覆盆子?<br /> 自製藍莓?<br /> 自製蔓越莓?<br /> 派塔皮、餅乾底<br /> 自製?士達?</p> <p><strong>本書食譜Q&A</strong></p> <p><strong>*特別加碼!</strong><br /> 有關吉利丁的幾個問題</p> <p><strong>序</strong></p> <p>**作者序</p> <p>源起**</p> <p>約五年前收到華邦電子總經理セン東義先生贈與的一本無麩質飲食的書籍,才知道選對飲食方式可以増進健康。後來我在三、四年前開始斷?飲食,接著生?飲食,逆轉了糖尿病,至今已無須用藥,血糖、健檢一切正常。原來糖尿病不完全是遺傳疾病,而是身體?水耐受度與吃進去的東西造成的各種反應與累積。疾病是累積出來的。吃對東西很重要ーー讓我們一起健康優雅的老去。</p> <p>生?減?甜點原來也可以跟人間版的口感味道一樣沒有落差?!</p> <p>生?減?甜點食譜近兩年剛起?,鑑於家人之前吃那些食譜做出來的甜點很厭世,空走了一年後,發現讓生?減?甜點變好吃,不需要太複雜或太多有的沒有的食材……其實只要把?粉換成堅果粉,砂糖換成赤藻糖醇,就可以低升?,血糖曲線穩定不易震盪。</p> <p>高中時讀食品科系,且從小就熱愛?焙的我,幾年前一路從網路分享澱粉食譜到網路販賣甜點、巧克力,最後確認自己已得糖尿病後,到?街常看到?焙店?窗裡的甜點流口水,那種想吃又吃不得的賭爛……</p> <p>當時曾遺憾自己空有一身手藝,後來開始餐後?隔半小時勤刺手指頭,了解自己吃進去的各種食物在身體裡造成血糖如何起伏波動。也了解果糖、砂糖吃進去半小時左右,血糖會急速拉升又急速盪下,上升同時讓腦???出,人會有愉悦感、舒壓感;相對地血糖下降後,會有疲累感而且身體會想抓糖吃(此時會有飢餓感與可能情緒問題等?生)。</p> <p>如今連續血糖機貼片上市,可在兩星期?,?分?秒隨時使用主機測量血糖,方便又無痛。尤其適合知道吃下去甜點後身體的反應。</p> <p>血糖曲線平穩,不易飢餓,情緒穩定,脂肪燃燒速度自然變快速,代謝穩定後身體機制的各項荷爾蒙例如:?島素、痩素、脂聯素等等運作慢慢恢復正常,各項疾病自然不易上身。</p> <p>讀者們可去參考《脂肪的祕密生命》《肥胖大解密》這兩本書,相信會獲益不少,血糖起伏劇烈震盪容易?生脂肪,造成身體各種病痛的?生。</p> <p><strong>減?是為了?身體好</strong></p> <p>健康減?甜點是未來最不可或缺的生活趨勢,希望健康減?甜點能更普及社會化、大?化。或許這是老天爺為什麼讓我中年得第二型糖尿病的契機之一。</p> <p>謝謝出版社與超神準的星座運勢專家許睿光老師推薦,讓我有這個機會無私分享本店【?華??】低?甜點食譜,除了讓糖尿病、癲癇患者、想控制體重的人,沒有負擔可以療癒到之外,連一般健康的人也可接受的微?食譜,得以推廣出去,讓更多人知道、受惠。</p> <p>mia yeh 卓金華</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

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日本好食力: 日本米其林餐廳?獲人心的好服務、好食趣、好創意【電子書籍】[ 陳家康 ]

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<p><strong>什麼是好料理?最感動人心的服務是什麼?</strong><br /> <strong>一窺日本料理界神人不為人知的祕密</strong></p> <p> 只設?餐時間的東京壽司店如何生存?<br /> 長期穩坐京都三星餐廳評級是如何達成?<br /> 廣島代表性平民食物廣島燒怎樣獲米其林青??<br /> 什麼原因使得日本天皇多次造訪?</p> <p> 一間會納入米其林的餐廳,獲選的原因不會只有一個。在日本,這些美食各領域的職人,如何保留傳統而不放棄創新,如何留住客人而不?華矯飾,如何在一道一道的料理間,精密嚴控氣氛的掌握、食物的?度,本書帶給?不僅只有華美的照片饗宴,在這照片背後,細節過程是?間餐廳成功關鍵。</p> <p> 本書作者長期觀察及採訪米其林餐廳,此次他選擇日本各地區(東京、京都、廣島、北海道、大阪)最具代表性的20家貼身採訪。包括地區性、菜色、人物獨特性、餐廳發展演進、餐廳所在地的地方文化及人文故事,與餐廳本身的可塑性也一併細而廣的寫入。可以看見不同料理及職人不為人知的經營之道及對於料理的熱情。</p> <p> 作者提到日本米其林餐廳已經推廣至豐儉由人(因法國米其林出版公司的市場考慮),具代表性的餐廳消費門檻不一定很高,最重要是能否創造話題、吸引傳媒及讀者眼球, 這書除親身訪問了日本現在最具代表性的廚界人物 (曾是亞洲第一的法國創作料理餐廳 - Best 50's Asian Restaurants) , 日本代表性料理節目 <料理鐵人> 裡勝出的挑戰者京懷石的大廚吉泉。至於親民之米其林餐廳之選擇也不缺,尤其集中在廣島一帶,包括廣島燒,鰻魚飯及居酒屋等。可讓讀者到各地旅遊時也能實際的走訪一探,感受職人精神、料理的美好。</p> <p> <strong>精選篇章</strong></p> <p> <strong>「對不起,這店只做?餐。」</strong><br /> 這家位於廣島的深夜食堂「八昌」多年來能保持高度人氣,可能跟幾件「店之寶物」有關,第一件能看得見的寶物,是店?所用的?蛋,均是?自廣島本土的雙?蛋。其他兩件,?一件都不可缺少,才能達到極致的庶民饕餮享受。</p> <p> <strong>「全心全意去做。」</strong><br /> 位於北海道的「鮨善」,在壽司界獨占鰲頭,承襲江?前壽司店的傳統與蒸、燒、煮、漬等技法融入北海道闊寛的天然海鮮光譜中。師父嶋宮勤會會贈予?位門生一句金石良言;對待壽司如對待?的情人一樣,若?為情人握一件壽司,必定全心全意去做。</p> <p> <strong>「以横掃姿態打敗鐵人。」</strong><br /> 吉泉是日本頂級餐廳,谷河先生的個性與其他京都主廚略有不同,在創新與傳統下,追求精料理的極致。他追求?道菜的裝飾呈現季節之美,所創的?道菜背後都有一個故事。他?:「作為日本傳統料理廚師,不獨烹?,我們還需考慮各種細節,如便當的包裝,去迎合客人的需要。」</p> <p><strong>名人推薦</strong></p> <p> 徐? 壹傳媒集團 Chief Marketing Officer<br /> ?東龍 日本設計觀察家</p> <p> 「作者透過自己多年親身尋味,在米其林餐廳不只是吃星星嘗鮮,而是品味更多蘊含料理中的精神與五感的醍醐味。」──?東龍(日本設計觀察家)</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

1320 円 (税込 / 送料込)

日本餐酒誌:跟著SSI酒匠與日本料理專家尋訪地酒美食【電子書籍】[ 歐子豪 ]

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<p>好山、好水、好酒、美食,一本在手,輕鬆進入日本飲食文化最道地、精華的迷人境界!</p> <p>這是一本好讀、好吃又有趣的日本酒餐搭書。?容跳?一般品飲教科書的框架,帶領讀者認識全日本五大地方的特色景點,體會由當地風土孕育出的釀酒哲學與料理風格,邊喝邊學日本酒的關鍵知識,輕鬆掌握地酒配地食的專家門道:</p> <p>.從簡單易?的清酒四大分類開始,學會極米、特水、釀造、保存、器皿搭配、品飲及餐搭技巧等關鍵知識;</p> <p>.走進北海道、北陸、東海、近畿、九州,體驗不同自然條件孕育出的飲食文化;</p> <p>.介紹十二家知名酒造釀造哲學、代表性酒款,以及能?完美搭配的地方特色料理;</p> <p>「日本酒有趣之處,在於一款酒給一百個人品飲,會有一百個不同答案與意見,沒有對與錯。因為寫這本書參訪了許多酒造,職人們的謙卑態度令人驚艷……我深刻體驗到幾乎所有酒造都?望自家商品能扶持料理,並以此作為釀造理念,讓人與人、食與文化,經由酒的連結後更加愉悦。建議大家試著從料理及區域文化的角度,體驗更多日本酒的潛在可能性。」──作者歐子豪</p> <p>「希望品飲者能?享受到?土料理與地酒搭配之樂趣……也就是感受當地的『風土』──以當地食材製作的料理,搭配使用當地的水釀造而成的日本酒。當兩者合而為一之後所?生、無法用言語形容的美味ーー這是一本結合日本人的感受與外國人的觀點完成的書,衷心期?可以成為不僅是?在自己的國家,甚至是造訪日本時,不可或缺的日本酒經典之作。」──作者渡辺ひと美</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

1453 円 (税込 / 送料込)

?田悟的蔬菜教室:當季蔬菜料理完全指南【保存版秋冬】 内田悟のやさい塾 旬野菜の調理技のすべて 保存版 秋冬【電子書籍】[ ?田悟 ]

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める!】?田悟的蔬菜教室:當季蔬菜料理完全指南【保存版秋冬】 内田悟のやさい塾 旬野菜の調理技のすべて 保存版 秋冬【電子書籍】[ ?田悟 ]

<p>** 22種秋冬蔬菜+111道料理=**<br /> ** 9?到99?都需要的全新季節蔬菜完全指南!**</p> <p> <strong>《?田悟的蔬菜教室》春夏、秋冬 兩冊,在日本銷售突破73000部!</strong></p> <p> 蔬菜達人?田悟,親自解?什麼蔬菜要在什麼季節吃、要怎麼洗、切、煮、調味,更重要的是要怎麼吃才會最好吃!</p> <p> ** 「秋冬蔬菜,?知道的有多少?」**<br /> ** ★高麗菜的季節是冬天。如果從葉脈與葉脈之間切開,味道會更香甜。**<br /> ** ★馬鈴薯放入微微波動的熱水裡慢慢煮,口感會更鬆軟。**<br /> ** ★胡蘿蔔縱切與横切的味道不一樣?。**<br /> ** ★南瓜上下兩個部位的味道不一樣?。**</p> <p> 從今天開始就可以派上用場的〈秋冬〉蔬菜料理新技術,<br /> 只要試過一次就會愛上它的?田式烹調技術、技巧、技能。</p> <p><strong>本書特色</strong></p> <p> 1.蔬菜的季節、?地、特色、保存方式等基本常識。<br /> 2.蔬菜該怎麼選、怎麼洗、怎麼切。<br /> 3.蔬菜的?個部位都有不同的特色和味道,?田悟教?該怎麼善用蔬菜的?個部位。<br /> 4.蔬菜要怎麼調味,才會最好吃。全書有大量的彩色照片,詳細解?。<br /> 5.蔬菜要怎麼料理,才會最好吃。?田悟教?最簡單、實用、美味的蔬菜家庭料理。</p> <p><strong>作者簡介 : ?田悟</strong></p> <p> 1955年出生於北海道三笠市。築地御廚店長。在法國菜餐廳修業期間開始對蔬菜?生興趣,並於26?踏上蔬果採購業。2005年於東京都中央區創立餐廳專屬的蔬果店「築地御廚」,接受堅持使用好材料的餐廳訂單,全權決定當日運送的食材,以?得信頼的蔬果店之姿深受大?好評。為了讓一般消費者能更加瞭解蔬菜的魅力,2007年起在經營本業之餘,還開創了免費的「蔬菜教室」。以「蔬菜最重要的就是季節」為信條,透過獨特的觀點,簡潔告訴民?蔬菜最適當的挑選與處理方法,受到廣泛大?的支持。以蔬菜專家之姿,活躍於電視與報章雜誌,同時還到各地舉?「蔬菜出差教室」、演講,還有各項活動。2012年4月展開了傳授?田式蔬菜烹調技術的「蔬菜學堂的蔬菜烹?教室」。?著作有《?田悟的蔬菜教室:當季蔬菜料理完全指南 保存版 春夏》。</p> <p><strong>「蔬菜教室」日本官網www.yasaijyuku.com</strong><br /> <strong>「?田悟的蔬菜教室」中文官方粉絲頁www.facebook.com/yasaijyukutw</strong></p> <p><strong>譯者簡介 : 何?儀</strong></p> <p> 深居簡出的日文譯者。</p> <p> 翻完《?田悟蔬菜學堂ー秋冬時令蔬菜烹調技術詳解ー保存版》這本書之後深深體會到,就算家裡只有蔬菜,依舊可以煮出一?好菜,因此決定擴大家裡的菜園,將種菜轉為正業,翻譯轉為副業。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

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世界最快有效的伸展運動3.0:腦科學+筋膜放鬆,僵硬的身體馬上就能變柔軟【電子書籍】[ 村山巧 ]

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める!】世界最快有效的伸展運動3.0:腦科學+筋膜放鬆,僵硬的身體馬上就能變柔軟【電子書籍】[ 村山巧 ]

<p><strong>僵硬=疼痛=不健康</strong><br /> <strong>更進化的<strong><strong>3.0</strong></strong>版伸展運動</strong></p> <p> 用 腦科學X筋膜放鬆 的方法 放掉?身體和心理的?車<br /> 讓?超快速達到史上前所未有的放鬆與柔軟<br /> 從小學生到銀髮族都適用</p> <p> 變柔軟之外還有這些驚人的效果:<br /> 改善姿勢、腹部緊實、腿看起來更修長。</p> <p> 銷售超過10萬部/日本亞馬遜5顆星暢銷書/上市銷售即衝分類排行榜第1<br /> 「廣開本」特殊設計,整本書可攤平使用,方便?邊看邊練習</p> <p>** 【極速伸展,衝?的** <strong>BEFORE AFTER</strong>**】**<br /> 天?!不敢相信我可以這麼軟!<br /> 僵硬和疼痛一下就消失了!而且12秒就有成效!</p> <p> ●小川 豐 先生 (57?)/8分鐘見證/〔運動經驗〕一輪車全程馬拉松<br /> 對自己身體的僵硬程度有無比的自信,卻沒想到在這麼短的時間?,手指竟然能?到地板了,實在是飽受衝?。<br /> ●R. H 女士 (73?)/10分鐘見證/〔運動經驗〕無<br /> 只是肩頸周圍做了幾分鐘的按摩,手就能?毫不費力地舉起,讓我大吃一驚!<br /> ●裕太 先生 (30?)/10分鐘見證/〔運動經驗〕鋼管舞<br /> 光只是好好去意識伸展的地方,就能感受到很大的變化,所以今後也想持續下去。<br /> ●小谷英菜 小姐 (9?)/20分鐘見證/〔運動經驗〕芭蕾、韻律體操<br /> 明明一直都很努力但還是無法變柔軟,沒想到一?眼的功夫就做到了,覺得很開心!<br /> ●因為小孩子開始學體操,我也想能更自由活動身體,所以買了這本書。真的可以在家親子一同練習伸展哦。(38?女性)<br /> ●書上介紹的動作都有影片可以看,更容易理解。(55?瑜伽教師)</p> <p> 2萬人以上的真人實證,點讚聲不絶於耳!!</p> <p>** 【更進化的<strong><strong>3.0</strong></strong>版伸展運動】**<br /> ●伸展1.0:是「使勁、費力」的柔軟體操時代,關鍵字是「努力與毅力」。在一些知名的競技體操隊上,甚至曾經有過跳上正練習劈腿的選手背上,好拉開?關節筋骨的儀式。</p> <p> ●伸展2.0:是目前主流的伸展操概念,關鍵字是「痛並快樂著」、「不勉強」、「穩紮穩打」、「緩緩呼吸」等。但只以這樣的方式要達到柔軟,需要較長的時間。</p> <p> ●伸展3.0:是用「腦科學」和「筋膜放鬆」兩種科學途徑,以最快的速度讓身體變得柔軟的手法。</p> <p>** 【腦科學X筋膜放鬆的途徑】**<br /> ●腦科學 指的是以腦科學為基礎的PNF伸展運動,這是一種在復健領域裡慣用的手法。透過讓肌肉強烈收縮後再放鬆,以刺激大腦的運動神經,在短時間?喚醒肌肉和關節原有可動域(活動範圍)的手法。</p> <p> ●筋膜放鬆 筋膜就像包覆全身的肉胎衣,透過矯正歪斜的筋膜,讓肌肉和關節能?正確活動的手法,就是所謂的筋膜放鬆。是舞者、職業運動選手常在暖身和緩和運動中廣泛採用的手法。</p> <p> 這兩種手法同時使用,就能?快速、正確地讓身體放鬆,達到個人史上前所未有的柔軟度。是只有一部?職業選手才知道的手法首次向大?公開!</p> <p>** 【<strong><strong>12</strong></strong>個部位按需求放鬆,就能達到驚人的伸展】**<br /> 本書把身體分為十二個部分,?一部?均附肌肉解剖圖,<br /> 分別介紹不同部位的腦科學途徑與筋膜放鬆途徑,<br /> 單人練習及效果更佳的雙人練習方法。<br /> 此外,也刊載了不同變化的應用,所以也能按自己的方式重新編排設計。</p> <p><strong>本書特色</strong></p> <p> 1.將身體分為12個部分,?部?均附肌肉解剖圖,分別介紹不同部位的腦科學途徑與筋膜放鬆途徑。<br /> 2.附單人及雙人兩種練習方法,可視環境任意選擇,效果加倍。<br /> 3.精心設計配合不同變化的應用,可以按自己的方式重新編排設計。<br /> 4.掃?書中所附QRCode就能看到伸展影片,更加易讀好?。</p> <p> 開始練習,?將獲得不可思議的放鬆實感。</p> <p><strong>作者/譯者簡介</strong></p> <p><strong>作者簡介</strong><br /> <strong>村山巧</strong></p> <p> 柔軟美伸展運動教練。</p> <p> 27?之前是連前彎都做不好的超合金人,因為對滑冰運動有興趣,決心為自己打造柔軟的身體。藉由學習瑜珈、解剖、運動科學等,終於讓自己擁有柔軟的身體。</p> <p> 2016年開始在全日本展開教學,目前已指導超過2萬人,因為在很短的時間就能有成效,獲得了極高的支持度,目前在海?外都有教學活動。</p> <p><strong>譯者簡介</strong><br /> <strong>陳光?</strong></p> <p> 台灣新竹縣人,北海道大學國際廣報媒體研究科碩士。譯有《可愛力量大》、《女人要有型:穿得對,一生會改變》、《怦然心動的人生整理魔法》、《放膽去闖:大前研一和柳井正給?走到?都能生存的大能力》、《最後一件大事:安寧度過臨終,尊嚴走向生命終點》、《無子人生》等,現為專職譯者。</p> <p><strong>目次</strong></p> <p>寫在前面</p> <p>七人大挑戰!<br /> 極速伸展 衝?的 BEFORE AFTER</p> <p>本書結構<br /> 本書的使用方式</p> <p><strong>CHAPTER1</strong> <strong>提高伸展效果的準備運動</strong><br /> 為什麼身體會變得僵硬?<br /> 準備運動 ?幹<br /> 準備運動 ?關節<br /> 準備運動 肩胛骨<br /> 介紹本書使用的道具<br /> 進行練習時須留意的部分</p> <p><strong>CHAPTER2</strong> <strong>部位別.讓?變柔軟的世界最快極速伸展運動</strong><br /> PART1 頸部伸展<br /> PART2 肩部伸展<br /> PART3 手臂伸展<br /> PART4 背部伸展<br /> PART5 體側伸展<br /> PART6 胸部伸展<br /> PART7 大腿前側伸展<br /> PART8 大腿後側伸展<br /> PART9 大腿外側伸展<br /> PART10 大腿?部伸展<br /> PART11 小腿後肌伸展<br /> PART12 脛部.?底.?尖伸展<br /> COLUMN 1 暖身運動=伸展運動?</p> <p><strong>CHAPTER 3</strong> <strong>試著挑戰高難度姿勢!</strong><br /> 背後握手<br /> 横劈腿<br /> Y字平衡<br /> 前後劈腿<br /> 鴿式<br /> 貝爾曼式</p> <p>COLUMN 2 大家常問的問題TOP3<br /> 利用時間順便伸展的建議</p> <p>結語</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

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旅?.日本 歐陽靖寫給大家的??旅遊書【電子書籍】[ 歐陽靖 ]

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<p>黒珍珠名模 王麗雅<br /> 江湖?堂會長 江?良<br /> 街頭路?創?人 胡杰<br /> 親子插畫部落客 馬克媽媽<br /> 奧運馬拉松國手 張嘉哲<br /> 熱血推薦(以上依姓氏筆劃排序)</p> <p>?一定要去日本??,<br /> 不只是一場賽事,<br /> 而且讓?再活第二次。</p> <p>「?過不同國家的賽事,享受當地美景美食。<br /> 但我一直相信『馬拉松場上最美的風景是人』,<br /> 沿途為?者全力應援的加油民?,<br /> 滿懷笑容真切地?:『?辛苦了!』的志工,<br /> 帶著感恩的心回頭向終點線鞠躬的?者。<br /> 還有用盡全力通過終點線的那一刻,<br /> 原來那就是我人生中最完滿的一刻。」ーー歐陽靖</p> <p>本書特色:<br /> ?日本版馬拉松全紀?:馬拉松賽事介紹,詳細?明基本資訊、路線、報名方式、氣候資訊。<br /> ?我與我的馬拉松:不同城市的?者故事,由作者採訪撰寫參與賽事的馬拉松?者、分享過程中的熱血心得。<br /> ?阿靖哥的馬拉松私房旅遊攻略:包括作者的場邊觀察,從賽事難易度、特色、景觀到個人小提點,還有此地周邊吃喝玩樂行程,從交通、住宿、吃玩?買一網打盡。<br /> ?特別收?:「給準備赴日旅?的?者們」、「路?賽事常見日語單字小辭典」及「?一定要弄?的路?名詞大解析」。</p> <p>有別於傳統單一地點的旅遊書,本書以介紹「日本馬拉松賽事」與「相關配套旅遊行程」為重點,本書以歐陽靖曾親身參與過的日本馬拉松賽事區分章節,包含東京馬拉松、沖繩馬拉松、靜岡馬拉松、鳥取馬拉松、北海道馬拉松……等等。</p> <p>=====歐陽靖新書巡迴活動=====<br /> 2015.9.2(三)│15:00│台北誠品信義店3F Forum<br /> 2015.9.4(五)│19:30│台中誠品園道店3F藝術書區<br /> 2015.9.19(六)│19:00│台北金石堂城中店<br /> 2015.9.26(六)│14:30│台南政大書城<br /> 2015.9.26(六)│20:00│高雄政大書城</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

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免換鍋!一鍋到底世界飯 燉.炊.蒸.?.拌.炒,60道米飯料理,極速上?!【電子書籍】[ One Life 煮婦團 ]

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<p><strong>免換鍋,一鍋煮到底!</strong><br /> <strong>米粒吸飽食材「旨味」,滋味更足!</strong><br /> <strong>30分鐘快速上菜,飯、肉、菜都有,</strong><br /> <strong>60道東西式米飯料理做法,</strong><br /> <strong>一次分享給?!</strong></p> <p><strong>「一鍋煮到底」正流行!<br /> 因為這種料理方式更省時、更方便,還更好吃!</strong></p> <p><strong>無論是單人一盤、雙人分享,或是全家一起吃飯,</strong><br /> <strong>只要在備料後,<br /> 按.順.序.下.鍋.煮!<br /> 就可以有好吃的飯+肉+菜了!</strong></p> <p>來自各界的料理達人,細心研發出60款中西式食譜,例如:<br /> 酸辣鮮美的泰式「酸辣海鮮燉飯」(泰國?婦親自調味,真好吃!),<br /> 香氣十足的客家「梅乾菜肉飯」(客家妹傳承的媽媽味,粉~好吃!)<br /> 養身暖胃的「徳國淡?酒鴨炊飯」(留學歐洲的異?遊子研發出來的迷人滋味)還有<br /> ?香肉鮮的「味噌松阪豬丼飯」、「XO?鮮蝦飯」,<br /> 又或是歐洲正統派的「義式香腸小丸子燉飯」、「獵人燉?鐵鍋飯」,<br /> 全都可以一鍋煮到底,美味加倍!</p> <p><strong>本書特色</strong></p> <p><strong>【食譜精挑,備料容易】</strong><br /> 「一鍋煮」的最高原則就是要省時省事,作者精心挑選過食譜,務求讓讀者可以快速備料,輕鬆煮出一餐好吃的飯。</p> <p><strong>【?驟簡單,外加有用的小提點】</strong><br /> 只要遵循「先炒料,再煮飯,中途加熱高湯(或熱水)」這三大原則,?一道料理都可以在30分鐘?完成!?附實戰必備的小提點,可讓讀者在實際操作時更順手!</p> <p><strong>【鍋具可自由變換】</strong><br /> 鑄鐵鍋及電鍋是「一鍋煮到底」的最佳工具,如果沒有鑄鐵鍋,一般不沾鍋甚至平底鍋也可以,隨心變換自選鍋具完全沒問題!</p> <p><strong>作者簡介/One Life 煮婦團</strong><br /> 由七位熱愛料理的達人組成,其中Winnie(范麗?)曾旅居英國、義大利數年,擅長地中海料理,因著對料理的熱情,回台灣之後,開始教學、出書,常分享自己的創新料理。Enya,因為天生手巧及個人獨特的美感,把自己的家規劃得像樣品屋?馨舒適,還是泰迪熊達人,?年都有新作品參展,跟大家分享。寶鳳,泰式料理的隱藏版高手,除了烹?,還有木工、?布……,什麼都難不倒?。曉?,自我要求高,執行力強,婚後開始進入烹?的世界,擁有中餐、西點?焙執照,至今仍不斷的學習更多料理技巧。藝珍,曾經是??館老?娘,所以對食材有一定的堅持,喜歡?布、手工ソウ製作。淑倩,中藥店的老?娘,擅長料理、彩妝、編織、肚皮舞,把生活安排得多采多姿。翠貞,承襲客家媽媽的廚藝,加上自己對西式料理的喜好,創新後煮出少油低鹽的健康料理照顧家人;還是??高手,讓朋友們的生活更有趣。</p> <p><strong>目?</strong></p> <p>世界飯是我們對家人的愛<br /> 一鍋煮的原則<br /> 好物介紹</p> <p><strong>西方料理</strong><br /> 01中卷西班牙鐵鍋黒飯(Winnie)<br /> 02西班牙海鮮飯(曉?)<br /> 03西班牙臘腸?肉鐵鍋飯(Judy)<br /> 04墨西哥?肉飯湯(Winnie)<br /> 05徳國淡?酒鴨肉炊飯(Judy)<br /> 我的世界飯(藝珍、曉?、Judy、Winnie)<br /> 06獵人燉?鐵鍋飯(藝珍)<br /> 07?肉青?燉飯(藝珍)<br /> 08義式小卷?飯(藝珍)<br /> 09牛肝蕈燉飯(藝珍)<br /> 10松露燉飯(曉?)<br /> 11炙燒海鮮北非小米飯(曉?)<br /> 12摩洛哥羊肉蔬菜庫斯庫斯米飯(Winnie)<br /> 13蒜味鮮蝦?油燉飯(Enya)<br /> 14希臘風味香料羊肉飯(Winnie)<br /> 15紅茶櫛瓜蔬菜燉飯(Enya)<br /> 16燻鴨胸巴沙米可醋燉飯(Winnie)<br /> 17南瓜堅果燉飯(曉?)<br /> 18義式香腸小丸子燉飯(Winnie)<br /> 19西班牙米布丁(曉?)<br /> 20義式米蛋?(Winnie)<br /> 21美式棉花糖米香(Judy)<br /> 22鮭魚蔬菜米蛋派(Judy)<br /> 23美式?米酪梨堅果?沙拉(Judy)<br /> 24地中海式鮪魚番茄米沙拉(Winnie)<br /> 25番紅花藜麥?肉沙拉(翠貞)<br /> 26火腿黒米沙拉(Winnie)</p> <p><strong>東方料理</strong><br /> 01泰式檸檬?燉飯(寶鳳)<br /> 02泰式紅?哩豬肉丸子薑?飯(寶鳳)<br /> 03泰式緑?哩南瓜椰汁?燉飯(寶鳳)<br /> 04蝦?蛋炒飯(寶鳳)<br /> 05泰式魚片粥(寶鳳)<br /> 06香茅海鮮飯(寶鳳)<br /> 07椰?糯米飯(寶鳳)<br /> 08酸辣海鮮燉飯(寶鳳)<br /> 我的世界飯(Enya、寶鳳、翠貞)<br /> 09客家梅乾菜肉飯(翠貞)<br /> 10干貝?肉丸子蔬菜粥(Judy)<br /> 11高?紅蘿蔔吻仔魚?米粥(Enya)<br /> 12北海道干貝香コ油飯(Enya)<br /> 13麻油?油紅?炊飯(Judy)<br /> 14高麗菜飯(藝珍)<br /> 15臘味?仔飯(藝珍)<br /> 16 XO?鮮蝦飯(曉?)<br /> 17海南?飯(翠貞)<br /> 18香香上海菜飯(Enya)<br /> 19韓式人蔘?湯飯(翠貞)<br /> 20韓式大麥拌飯(藝珍)<br /> 21豬肉泡菜拌飯(藝珍)<br /> 22韓式?牛肉飯(Judy)<br /> 23韓式風味飯?(曉?)<br /> 24日式酪梨鮮蝦海苔散壽司(Judy)<br /> 25柚子胡椒地?飯(Enya)<br /> 26蛤蜊炊飯(藝珍)<br /> 27牛蒡?丁炊飯(翠貞)<br /> 28日式蕈コ炊飯(曉?)<br /> 29味噌松阪豬丼飯(Enya)<br /> 30鮭魚親子丼(曉?)<br /> 31日式竹筍?肉油揚炊飯(Enya)<br /> 32栗子?米飯(Enya)<br /> 33印度蔬菜香料飯(曉?)<br /> 34肉丸子印度香米飯(Winnie)<br /> 飯煮壞了怎麼??</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

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【中古】(非常に良い)Con-Tact Brand Creative Covering Self-Adhesive Shelf and Drawer Liner, 18-Inches by 9-Feet, Beige Granite by Con-Tact [並行輸入品]

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【中古】(非常に良い)Con-Tact Brand Creative Covering Self-Adhesive Shelf and Drawer Liner, 18-Inches by 9-Feet, Beige Granite by Con-Tact [並行輸入品]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】【商品説明】Con-Tact Brand Creative Covering Self-Adhesive Shelf and Drawer Liner, 18-Inches by 9-Feet, Beige Granite by Con-Tact [並行輸入品]中古品のため使用に伴うキズ等がございますが、問題なくご使用頂ける商品です。画像はイメージ写真ですので商品のコンディション、付属品の有無については入荷の度異なります。当店にて、動作確認・点検・アルコール等のクリーニングを施しております。中古品のため限定特典や補償等は、商品名、説明に記載があっても付属しておりません予めご了承下さい。当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。他モールとの併売品の為、完売の際はご連絡致しますのでご了承ください。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3~10営業日程度とお考え下さい。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1~3日後に商品が到着します。 ※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、メールにてお問合せお願い致します。営業時間 月~金 10:00~17:00お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承下さい。

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Annie Xavier Kitchen Special Edition - Soup, Porridge And Soup Noodles ?,粥和?面 Special Edition Dedicated To My Beloved Papa 特?版-献?我心?的??【電子書籍】[ Annie Xavier ]

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める!】Annie Xavier Kitchen Special Edition - Soup, Porridge And Soup Noodles ?,粥和?面 Special Edition Dedicated To My Beloved Papa 特?版-献?我心?的??【電子書籍】[ Annie Xavier ]

<p><strong>Annie Xavier Kitchen Annie Xavier Kitchen Special Edition - Soup, Porridge And Soup Noodles ?,粥和?面</strong></p> <p><strong>- Special Edition Dedicated To My Beloved Papa 特?版-献?我心?的??</strong></p> <p><strong>- Cookbook with Thermomix Steps & Conventional Cooking Steps/Bilingual (英中双?版/美善品和??烹???)</strong></p> <p><strong>(Bilingual/英中双?版) (total 34 recipes/食? - 116 Pages/?)</strong></p> <p>eISBN 978-629-99465-0-2</p> <p>Copyright @ 2024 Lee Pui San</p> <p>Published by Lee Pui San (Annie Xavier)</p> <p>40150 Shah Alam, Selangor</p> <p>All rights reserved.</p> <p><em><strong>Follow Annie Xavier Kitchen on Facebook for weekly new recipes and videos: www.facebook.com/anniexavierkitchen</strong></em></p> <p><em><strong>Checkout authors website if you wish to purchase physical books: www.anniexavierkitchen.com 敬?在以下网址?看??我的?体?</strong></em></p> <p><em><strong>Check out my ebooks at this URL: www.kobo.com and search for “Annie Xavier Kitchen” www.kobo.com 敬?在以下网址?看我的?子?: 并搜索“Annie Xavier Kitchen"</strong></em></p> <p>Building memories with family is a priceless journey. Whether it's simple moments or special occasions, these experiences become the foundation of lasting connections and cherished recollections.</p> <p>This book is a collection of soups, porridges and noodle soups… like the ultimate comfort food, food that pleases my parents especially my dad.</p> <p>Soup has a unique way of warming not just your body, but also your mind and soul. The comforting aroma, soothing warmth, and nurturing ingredients provide a sense of coziness, creating a moment of tranquility and well-being. It's like a hug for your senses, offering both physical and emotional nourishment.</p> <p>与家人一起?造回?是一段无价的旅程。无?是??的?刻?是特殊的?合,?些??都成?持久?系和珍?回?的基?。</p> <p>?是本?、粥和面食的合集……就像是??的?愈美食,?我的父母,尤其是我的父?感到?心的食物。</p> <p>?有一?独特的方式,不?能?温暖?的身体,?能?温暖?的思想和?魂。?慰的香气、舒?的温暖和滋?的食材,予人一?舒?感,?造了一个?静和幸福的?刻。?就像是??感官的?抱,??提供身体和情感的滋?。</p> <p>cookbook, recipe, Thermomix cooking step, conventional cooking step, soups, porridge, soup noodles, special edition</p> <p>食?,菜?,美善品烹?技巧,??烹?技巧,?,粥,?面</p> <p><strong>TABLE OF CONTENT 目?</strong></p> <p><strong>6 BIOGRAPHY 自述</strong></p> <p><strong>8 INTRODUCTION ?介</strong></p> <p><strong>10 PREFACE 序言</strong></p> <p><strong>12 NOTE FROM THE AUTHOR 作者心声</strong></p> <p><strong>14 SPECIAL THANKS 感?</strong></p> <p><strong>18 A SMILE FROM HEAVEN 来自天堂的微笑</strong></p> <p><strong>23 SHORT MESSAGE 短?息</strong></p> <p><strong>118 INGREDIENTS 食材</strong></p> <p><strong>soups, porridge and soup noodles ?、粥和?面</strong></p> <p>25 Seafood Chowder 海????</p> <p>29 Broccoli & Cauliflower Chicken Soup 西?花&花椰菜??</p> <p>31 Welsh Cawl (Lamb Soup) 威?士斗篷羊肉?</p> <p>33 Roasted Carrot Soup with Pistachio Pesto ?心果?胡?卜?</p> <p>35 Roasted Tomato Soup 香?番茄?</p> <p>37 Zucchini Cream Cheese Soup with Chicken ?肉?瓜?油芝士?</p> <p>39 Mushroom Soup ?コ?</p> <p>41 Chicken Corn Soup 玉米??</p> <p>43 Creamy Mushroom Chicken Chowder ?油香コ?肉???</p> <p>45 Bubur Lambuk ?戒月什?肉粥</p> <p>49 Simple Minced Pork Porridge 广?皮蛋痩肉粥</p> <p>51 Braised Mee Sua (Wheat Vermicelli) ?仔面?</p> <p>55 Pork Rib Soup Vermicelli 排骨米粉?</p> <p>57 Simple Curry Noodles ?易??面</p> <p>61 Thai Yellow Curry Noodles 泰式黄??面</p> <p>65 Sayur Lodeh 蔬菜?哩</p> <p>67 Ipoh Hor Fun With Chicken & Prawn 怡保????河粉</p> <p>69 Assam Laksa ???沙</p> <p>73 Fish Head Beehoon ??米粉</p> <p>77 Hometaste Lam Mee 家?味淋面</p> <p>81 Homemade Boat Noodles 泰式船面</p> <p>85 JAWA MEE 印尼爪哇面</p> <p>89 Samgyetang Korean Ginseng Chicken ?式参??</p> <p>91 Superior Soup 一品?</p> <p>93 Pork Meatballs & Cabbage Broth 包菜(高?菜)肉丸?</p> <p>95 Creamy Tom Yum Soup 冬?功?</p> <p>97 Hokkaido Soup Curry 北海道???</p> <p>101 Bubur Cha Cha 摩摩??</p> <p>105 Sweet Corn Porridge 甜玉米粥</p> <p>107 Black Sesame Cream 芝麻糊</p> <p>109 Peanut Cream 花生糊</p> <p>111 Black Glutinous Rice Dessert 黒糯米糖水</p> <p>113 Mango Sago Cold Dessert 芒果西米露</p> <p>115 Cheng Bo Leong 清?凉</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

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こころに残る困った旅ではじまる探検【電子書籍】[ 砂虫 隼 ]

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<p>「甘い?いや…ちがう フルーティー…??あれ??もっと…こう…えっと 何だ?」<br /> 思わぬ事故で幕開けとなった2度目の北海道旅行。<br /> そして訪れたニッカのウヰスキー蒸留所。<br /> そこは知らなかった世界の探検への入り口だった。</p> <p>「もぐもぐ」シリーズの砂虫隼が新たな世界と出会った旅行記漫画。<br /> 2015年11月に「乱痴気事虫所」より発行の自費出版誌。<br /> (本文24ページ)「創作同人2018年11月」参加作品。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

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Annie Xavier Kitchen Volume 10 Low Carb (Gluten-Free) Cookbook 低?(无麸?)食?【電子書籍】[ Annie Xavier ]

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める!】Annie Xavier Kitchen Volume 10 Low Carb (Gluten-Free) Cookbook 低?(无麸?)食?【電子書籍】[ Annie Xavier ]

<p><strong>Annie Xavier Kitchen Volume 10 (Bilingual)</strong></p> <p><strong>- Low Carb (Gluten-Free) Cookbook 低?(无麸?)食?</strong></p> <p><strong>- Cookbook with Thermomix Steps & Conventional Cooking Steps/Bilingual (英中双?版/美善品和??烹???)</strong></p> <p><strong>eISBN 978-967-26010-7-4</strong></p> <p><strong>Copyright @ 2023 Lee Pui San</strong></p> <p><strong>Published by Lee Pui San (Annie Xavier)</strong></p> <p><strong>40150 Shah Alam, Selangor</strong></p> <p><strong>All rights reserved</strong></p> <p>Two years ago, I embarked on a life-changing journey that led me to create a better and healthier version of myself. This journey was my inspiration for my previous cookbook - Annie Xavier Kitchen’s Low Calorie Weight-Loss Cookbook and as I continue in this journey, I was inspired to create more recipes that are in line with this.</p> <p>In this Low Carb (Gluten-Free) Cookbook, you will find recipes of comfort food with a generous hint of indulgence that are simple to prepare in your kitchen!</p> <p>I believe there is a reason for the different classification of food and we should not be too extreme in avoiding any one of it.</p> <p>Losing weight takes a very strong mindset and focused discipline. So try to maintain a mindset that inspires healthier eating. If you’re trying to change your eating habits but slip up and mindlessly eat, get back up and keep trying. Remember that change doesn’t happen overnight. The most important thing is to keep going in the right direction while enjoying the journey, enjoying your life, enjoying the food you eat.</p> <p>?年前,我踏上了一个改?生命的旅程,?我能?成?一个更好、更健康的自己。?旅程是我上一册食?《Annie Xavier Kitchen低?痩身食?》的?感来源。在我???旅程的?程中,我受到了??以?造出更多与此相符的食?。</p> <p>在我的低?(无麸?)食?中,?会看?一些?有放?意味的?愈食物的食?,??易做且容易上手!</p> <p>我相信食物的不同分?是有原因的,我?不???于?端地避免其中的任何一?。</p> <p>痩身需要???的心?和?注的?律。因此,??保持鼓励更健康?食的心?。如果???改??的?食??,但却出了小差?盲目地?食,那就重新站起来????。?住,改?不会在一夜之??生。最重要的是??朝着正?的方向前?,同?不忘享受旅程、享受生活、享受美食。</p> <p>cookbook, recipe, Thermomix cooking step, conventional cooking step, Low Carb, Gluten-Free</p> <p>食?,菜?,美善品烹?技巧,??烹?技巧,低?,无麸?</p> <p>Follow Annie Xavier Kitchen on Facebook for weekly new recipes and videos: www.facebook.com/anniexavierkitchen</p> <p>Checkout authors website if you wish to purchase physical books: www.anniexavierkitchen.com</p> <p>Annie Xavier Kitchen - Low Carb (Gluten-Free) Cookbook 低?,无麸?食?(total 46 recipes - 147 Pages)</p> <p><strong>TABLE OF CONTENT 目?</strong></p> <p><strong>BIOGRAPHY 自述 6</strong></p> <p><strong>INTRODUCTION ?介 8</strong></p> <p><strong>COOKBOOK INTRODUCTION MESSAGE 食?介?信息 10</strong></p> <p><strong>NOTE FROM THE AUTHOR 作者心声 12</strong></p> <p><strong>SPECIAL THANKS 感? 13</strong></p> <p><strong>SHORT MESSAGE 短?息 17</strong></p> <p><strong>TESTIMONIALS ?? 19</strong></p> <p><strong>INGREDIENTS 食材 145</strong></p> <p><strong>SNACKS, RICE & SOUP 零嘴、米?和??</strong></p> <p>Shakshuka with Italian Pork Sausage 意式猪肉香?沙克舒?(北非蛋) 23</p> <p>Roasted Carrot Soup with Pistachio Pesto ?心果?胡?卜? 25</p> <p>Creamy Tom Yum Soup ?油冬?功? 29</p> <p>Roasted Tomato Soup 香?番茄? 31</p> <p>Hokkaido Soup Curry 北海道??? 33</p> <p>Green Peas Bacon Patties 青豆培根?? 37</p> <p>Broccoli Patties 西?花?? 39</p> <p>Onion & Sun-Dried Tomatoes Low Carb Cake 洋葱日晒番茄干低?蛋? 41</p> <p>Cheesy Garlic Mushroom Low Carb Cake 芝士香蒜香コ低?蛋? 43</p> <p>Sambal Nasi Lemak Low Carb Cake ?巴椰??低?蛋? 45</p> <p>Tuna Spinach Onion Low Carb Cake ??(吐拿)菠菜洋葱低?蛋? 47</p> <p>Sambal Cauli Rice ?巴花椰菜? 49</p> <p>Mushroom Cheese Cauli Rice 香コ芝士花椰菜? 51</p> <p>Spinach Bacon Frittata 菠菜培根意式蛋? 53</p> <p>Seafood Frittata 海?意式蛋? 55</p> <p>Tuna Cauliflower Casserole ??(吐拿)花椰菜? 57</p> <p>Assorted Dips ???? 59</p> <p>Multi Seeds Crackers ?粮?干 63</p> <p><strong>CHICKEN ?肉篇</strong></p> <p>Honey Paprika Roast Chicken 香辣蜂蜜?? 67</p> <p>Open Face Chicken Cordon Bleu 外?法式???排 69</p> <p>Grilled Chicken & Eggplant Salad ??茄子沙拉 71</p> <p>Parmesan Yoghurt Chicken with Fruit Salsa ??森酸??肉配水果莎莎 73</p> <p>Tapenade Roast Chicken 普?旺斯橄???? 75</p> <p>Mushroom Rosemary Roast Chicken 香コ迷迭香?? 79</p> <p>Mayonnaise Roast Chicken 蛋黄??? 83</p> <p>Chicken Shorba ?肉?? 85</p> <p>Honey Mustard Chicken Salad With Blue Cheese Dressing 蜂蜜芥末?肉沙拉配???酪? 87</p> <p>Garam Masala Roast Chicken with Cauli Mash 印度?合香料(什香粉)??配花椰菜泥 89</p> <p>Chicken Pumpkin Cutlet 南瓜?排 93</p> <p><strong>PORK 猪肉篇</strong></p> <p>Pork Meatballs with Pesto Sauce 猪肉丸配香蒜? 97</p> <p>Thai Green Curry Pork Belly 泰式???猪五花 99</p> <p>Pork Keema 印度肉末?? 101</p> <p>Pork Vindaloo 印度酸??猪肉 103</p> <p>Pork Meatballs & Cabbage Soup 包菜(高?菜)肉丸? 107</p> <p><strong>BEEF, SEAFOOD & VEGETABLES 牛肉、海?和蔬菜</strong></p> <p>Acar 娘惹沙拉 111</p> <p>Indonesian Gado-Gado 印尼加多加多什?沙拉 115</p> <p>Stuffed Eggplant ?茄子 119</p> <p>Stuffed Portobello ?波特??コ 121</p> <p>Creamy Stuffed Mushrooms ?油?香コ 125</p> <p>Massaman Beef Short Ribs 泰式?莎曼??牛小排 127</p> <p>Beef, Mango & Avocado Salad 牛肉芒果牛油果沙拉 129</p> <p>Salmon Patties with Cucumber Tzatziki Salad ??(三文?)肉?配黄瓜酸?沙拉 131</p> <p>Turmeric Curry Fish 黄姜??? 133</p> <p>Creamy Tamarind Fish ?油?望子?? 135</p> <p><strong>SWEAT TREATS 甜点篇</strong></p> <p>Mango Chia Seed Pudding 芒果奇??布丁 141</p> <p>Chocolate Banana Chia Seed Pudding 巧克力香蕉奇??布丁 143</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

1447 円 (税込 / 送料込)

【中古】【輸入品・未使用】5 Wine Stoppers + Gift Box - Perfect Wine Gift Accessory%カンマ% Set of 5 Funny Silicone Wine Reusable Caps Stoppers for Wine and Beer Bot

【中古】【輸入品・未使用】5 Wine Stoppers + Gift Box - Perfect Wine Gift Accessory%カンマ% Set of 5 Funny Silicone Wine Reusable Caps Stoppers for Wine and Beer Bot

【中古】【輸入品・未使用】5 Wine Stoppers + Gift Box - Perfect Wine Gift Accessory%カンマ% Set of 5 Funny Silicone Wine Reusable Caps Stoppers for Wine and Beer Bottles by Vinaka-Kitchen.com【メーカー名】Vinaka-Kitchen.com【メーカー型番】COMINHKG089727【ブランド名】Vinaka-Kitchen.com【商品説明】5 Wine Stoppers + Gift Box - Perfect Wine Gift Accessory%カンマ% Set of 5 Funny Silicone Wine Reusable Caps Stoppers for Wine and Beer Bottles by Vinaka-Kitchen.com当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。こちらは海外販売用に買取り致しました未使用品です。買取り致しました為、中古扱いとしております。他モールとの併売品の為、完売の際はご連絡致しますのでご了承下さい。速やかにご返金させて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、配送⇒当店海外倉庫から取り寄せの場合は10~30日程度でのお届けとなります。国内到着後、発送の際に通知にてご連絡致します。国内倉庫からの場合は3~7日でのお届けとなります。 ※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、メールにてお問合せお願い致します。営業時間 月~金 10:00~17:00お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承下さい。

16200 円 (税込 / 送料別)

【中古】【輸入品・未使用】You Know Social Skills Games and Therapy Games A Fun Game That Opens Communication and Encourages Meaningful Conversations to Establish

【中古】【輸入品・未使用】You Know Social Skills Games and Therapy Games A Fun Game That Opens Communication and Encourages Meaningful Conversations to Establish

【中古】【輸入品・未使用】You Know Social Skills Games and Therapy Games A Fun Game That Opens Communication and Encourages Meaningful Conversations to Establish Relationships【メーカー名】Therapy U【メーカー型番】【ブランド名】Therapy U【商品説明】You Know Social Skills Games and Therapy Games A Fun Game That Opens Communication and Encourages Meaningful Conversations to Establish Relationships当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。映像作品には日本語吹き替え、日本語字幕が無い場合があり、プレーヤーによっては再生できませんので予めご了承ください。こちらは当店海外ショップで一般の方から買取した未使用・品です。通関検査の為、開封されることがございますので予めご了承くださいませ。買取した為、中古扱いとしております。他モールとの併売品の為、完売の際はご連絡致しますのでご了承ください。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、当店海外倉庫から当店日本倉庫を経由しお届けしますので10~30営業日程度でのお届けとなります。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、日本国内倉庫到着後、検品し異常がなければ出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、日本国内倉庫到着⇒出荷後、1~3日後に商品が到着します。 ※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、メールにてお問合せお願い致します。営業時間 月~金 10:00~17:00初期不良以外でのお客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承下さい。

15800 円 (税込 / 送料別)

【中古】【輸入品・未使用】Marvel Super Hero Adventures: Captain Marvel ? Frost Giants Among Us! (2018) #1 (Marvel Super Hero Adventures (2018-2019)) (English Edi

【中古】【輸入品・未使用】Marvel Super Hero Adventures: Captain Marvel ? Frost Giants Among Us! (2018) #1 (Marvel Super Hero Adventures (2018-2019)) (English Edi

【中古】【輸入品・未使用】Marvel Super Hero Adventures: Captain Marvel ? Frost Giants Among Us! (2018) #1 (Marvel Super Hero Adventures (2018-2019)) (English Edition)【メーカー名】HASBRO【メーカー型番】A6222000【ブランド名】ハズブロ(HASBRO)【商品説明】Marvel Super Hero Adventures: Captain Marvel ? Frost Giants Among Us! (2018) #1 (Marvel Super Hero Adventures (2018-2019)) (English Edition)当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。映像作品には日本語吹き替え、日本語字幕が無い場合があり、プレーヤーによっては再生できませんので予めご了承ください。こちらは当店海外ショップで一般の方から買取した未使用・品です。通関検査の為、開封されることがございますので予めご了承くださいませ。買取した為、中古扱いとしております。他モールとの併売品の為、完売の際はご連絡致しますのでご了承ください。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、当店海外倉庫から当店日本倉庫を経由しお届けしますので10~30営業日程度でのお届けとなります。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、日本国内倉庫到着後、検品し異常がなければ出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、日本国内倉庫到着⇒出荷後、1~3日後に商品が到着します。 ※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、メールにてお問合せお願い致します。営業時間 月~金 10:00~17:00初期不良以外でのお客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承下さい。

11980 円 (税込 / 送料別)

【中古】【輸入品・未使用】Captain Marvel: Carol Danvers ? The Ms. Marvel Years Vol. 3 (Ms. Marvel (2006-2010)) (English Edition)

【中古】【輸入品・未使用】Captain Marvel: Carol Danvers ? The Ms. Marvel Years Vol. 3 (Ms. Marvel (2006-2010)) (English Edition)

【中古】【輸入品・未使用】Captain Marvel: Carol Danvers ? The Ms. Marvel Years Vol. 3 (Ms. Marvel (2006-2010)) (English Edition)【メーカー名】ファンコ【メーカー型番】4782【ブランド名】ファンコ(Funko)【商品説明】Captain Marvel: Carol Danvers ? The Ms. Marvel Years Vol. 3 (Ms. Marvel (2006-2010)) (English Edition)当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。映像作品には日本語吹き替え、日本語字幕が無い場合があり、プレーヤーによっては再生できませんので予めご了承ください。こちらは当店海外ショップで一般の方から買取した未使用・品です。通関検査の為、開封されることがございますので予めご了承くださいませ。買取した為、中古扱いとしております。他モールとの併売品の為、完売の際はご連絡致しますのでご了承ください。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、当店海外倉庫から当店日本倉庫を経由しお届けしますので10~30営業日程度でのお届けとなります。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、日本国内倉庫到着後、検品し異常がなければ出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、日本国内倉庫到着⇒出荷後、1~3日後に商品が到着します。 ※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、メールにてお問合せお願い致します。営業時間 月~金 10:00~17:00初期不良以外でのお客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承下さい。

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【中古】【輸入品・未使用】Marvel Super Hero Adventures: Captain Marvel - Halloween Spooktacular (2018) #1 (Marvel Super Hero Adventures (2018-2019)) (English Edi

【中古】【輸入品・未使用】Marvel Super Hero Adventures: Captain Marvel - Halloween Spooktacular (2018) #1 (Marvel Super Hero Adventures (2018-2019)) (English Edi

【中古】【輸入品・未使用】Marvel Super Hero Adventures: Captain Marvel - Halloween Spooktacular (2018) #1 (Marvel Super Hero Adventures (2018-2019)) (English Edition)【メーカー名】The Broken Token【メーカー型番】【ブランド名】The Broken Token【商品説明】Marvel Super Hero Adventures: Captain Marvel - Halloween Spooktacular (2018) #1 (Marvel Super Hero Adventures (2018-2019)) (English Edition)当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。映像作品には日本語吹き替え、日本語字幕が無い場合があり、プレーヤーによっては再生できませんので予めご了承ください。こちらは当店海外ショップで一般の方から買取した未使用・品です。通関検査の為、開封されることがございますので予めご了承くださいませ。買取した為、中古扱いとしております。他モールとの併売品の為、完売の際はご連絡致しますのでご了承ください。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、当店海外倉庫から当店日本倉庫を経由しお届けしますので10~30営業日程度でのお届けとなります。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、日本国内倉庫到着後、検品し異常がなければ出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、日本国内倉庫到着⇒出荷後、1~3日後に商品が到着します。 ※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、メールにてお問合せお願い致します。営業時間 月~金 10:00~17:00初期不良以外でのお客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承下さい。

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【中古】【輸入品・未使用】Stan Lee's Master Class: Lessons in Drawing World-Building Storytelling Manga and Digital Comics from the Legendary Co-creator of Spide

【中古】【輸入品・未使用】Stan Lee's Master Class: Lessons in Drawing World-Building Storytelling Manga and Digital Comics from the Legendary Co-creator of Spide

【中古】【輸入品・未使用】Stan Lee's Master Class: Lessons in Drawing World-Building Storytelling Manga and Digital Comics from the Legendary Co-creator of Spider-Man The Avengers ... and The Incredible Hulk (English Edition)【メーカー名】Hasbro(ハズブロ)【メーカー型番】E3354【ブランド名】ハズブロ(HASBRO)【商品説明】Stan Lee's Master Class: Lessons in Drawing World-Building Storytelling Manga and Digital Comics from the Legendary Co-creator of Spider-Man The Avengers ... and The Incredible Hulk (English Edition)当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。映像作品には日本語吹き替え、日本語字幕が無い場合があり、プレーヤーによっては再生できませんので予めご了承ください。こちらは当店海外ショップで一般の方から買取した未使用・品です。通関検査の為、開封されることがございますので予めご了承くださいませ。買取した為、中古扱いとしております。他モールとの併売品の為、完売の際はご連絡致しますのでご了承ください。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、当店海外倉庫から当店日本倉庫を経由しお届けしますので10~30営業日程度でのお届けとなります。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、日本国内倉庫到着後、検品し異常がなければ出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、日本国内倉庫到着⇒出荷後、1~3日後に商品が到着します。 ※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、メールにてお問合せお願い致します。営業時間 月~金 10:00~17:00初期不良以外でのお客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承下さい。

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【中古】【輸入品・未使用】Marvel The Mighty Avengers Coloring Book with Captain America Hulk and Thor "Brave in Battle"

【中古】【輸入品・未使用】Marvel The Mighty Avengers Coloring Book with Captain America Hulk and Thor "Brave in Battle"

【中古】【輸入品・未使用】Marvel The Mighty Avengers Coloring Book with Captain America Hulk and Thor "Brave in Battle"【メーカー名】Dalmatian Press【メーカー型番】【ブランド名】Dalmatian Press【商品説明】Marvel The Mighty Avengers Coloring Book with Captain America Hulk and Thor "Brave in Battle"当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。映像作品には日本語吹き替え、日本語字幕が無い場合があり、プレーヤーによっては再生できませんので予めご了承ください。こちらは当店海外ショップで一般の方から買取した未使用・品です。通関検査の為、開封されることがございますので予めご了承くださいませ。買取した為、中古扱いとしております。他モールとの併売品の為、完売の際はご連絡致しますのでご了承ください。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、当店海外倉庫から当店日本倉庫を経由しお届けしますので10~30営業日程度でのお届けとなります。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、日本国内倉庫到着後、検品し異常がなければ出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、日本国内倉庫到着⇒出荷後、1~3日後に商品が到着します。 ※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、メールにてお問合せお願い致します。営業時間 月~金 10:00~17:00初期不良以外でのお客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承下さい。

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【中古】【輸入品・未使用】Ultimate Comics Spider-Man Vol. 1: The World According To Peter Parker (Ultimate Comics Spider-Man (2009-2012)) (English Edition)

【中古】【輸入品・未使用】Ultimate Comics Spider-Man Vol. 1: The World According To Peter Parker (Ultimate Comics Spider-Man (2009-2012)) (English Edition)

【中古】【輸入品・未使用】Ultimate Comics Spider-Man Vol. 1: The World According To Peter Parker (Ultimate Comics Spider-Man (2009-2012)) (English Edition)【メーカー名】【メーカー型番】78544【ブランド名】ハズブロ(HASBRO)【商品説明】Ultimate Comics Spider-Man Vol. 1: The World According To Peter Parker (Ultimate Comics Spider-Man (2009-2012)) (English Edition)当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。映像作品には日本語吹き替え、日本語字幕が無い場合があり、プレーヤーによっては再生できませんので予めご了承ください。こちらは当店海外ショップで一般の方から買取した未使用・品です。通関検査の為、開封されることがございますので予めご了承くださいませ。買取した為、中古扱いとしております。他モールとの併売品の為、完売の際はご連絡致しますのでご了承ください。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、当店海外倉庫から当店日本倉庫を経由しお届けしますので10~30営業日程度でのお届けとなります。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、日本国内倉庫到着後、検品し異常がなければ出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、日本国内倉庫到着⇒出荷後、1~3日後に商品が到着します。 ※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、メールにてお問合せお願い致します。営業時間 月~金 10:00~17:00初期不良以外でのお客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承下さい。

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【中古】【輸入品・未使用】Ultimate Comics Spider-Man Vol. 3: Death Of Spider-Man Prelude (Ultimate Comics Spider-Man (2009-2012)) (English Edition)

【中古】【輸入品・未使用】Ultimate Comics Spider-Man Vol. 3: Death Of Spider-Man Prelude (Ultimate Comics Spider-Man (2009-2012)) (English Edition)

【中古】【輸入品・未使用】Ultimate Comics Spider-Man Vol. 3: Death Of Spider-Man Prelude (Ultimate Comics Spider-Man (2009-2012)) (English Edition)【メーカー名】Toy Biz【メーカー型番】【ブランド名】X Men【商品説明】Ultimate Comics Spider-Man Vol. 3: Death Of Spider-Man Prelude (Ultimate Comics Spider-Man (2009-2012)) (English Edition)当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。映像作品には日本語吹き替え、日本語字幕が無い場合があり、プレーヤーによっては再生できませんので予めご了承ください。こちらは当店海外ショップで一般の方から買取した未使用・品です。通関検査の為、開封されることがございますので予めご了承くださいませ。買取した為、中古扱いとしております。他モールとの併売品の為、完売の際はご連絡致しますのでご了承ください。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、当店海外倉庫から当店日本倉庫を経由しお届けしますので10~30営業日程度でのお届けとなります。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、日本国内倉庫到着後、検品し異常がなければ出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、日本国内倉庫到着⇒出荷後、1~3日後に商品が到着します。 ※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、メールにてお問合せお願い致します。営業時間 月~金 10:00~17:00初期不良以外でのお客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承下さい。

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【中古】【輸入品・未使用】Ultimate Comics Spider-Man Vol. 4: Death Of Spider-Man (Ultimate Comics Spider-Man (2009-2012)) (English Edition)

【中古】【輸入品・未使用】Ultimate Comics Spider-Man Vol. 4: Death Of Spider-Man (Ultimate Comics Spider-Man (2009-2012)) (English Edition)

【中古】【輸入品・未使用】Ultimate Comics Spider-Man Vol. 4: Death Of Spider-Man (Ultimate Comics Spider-Man (2009-2012)) (English Edition)【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】Diamond Select Toys【商品説明】Ultimate Comics Spider-Man Vol. 4: Death Of Spider-Man (Ultimate Comics Spider-Man (2009-2012)) (English Edition)当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。映像作品には日本語吹き替え、日本語字幕が無い場合があり、プレーヤーによっては再生できませんので予めご了承ください。こちらは当店海外ショップで一般の方から買取した未使用・品です。通関検査の為、開封されることがございますので予めご了承くださいませ。買取した為、中古扱いとしております。他モールとの併売品の為、完売の際はご連絡致しますのでご了承ください。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、当店海外倉庫から当店日本倉庫を経由しお届けしますので10~30営業日程度でのお届けとなります。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、日本国内倉庫到着後、検品し異常がなければ出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、日本国内倉庫到着⇒出荷後、1~3日後に商品が到着します。 ※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、メールにてお問合せお願い致します。営業時間 月~金 10:00~17:00初期不良以外でのお客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承下さい。

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【中古】【輸入品・未使用】Stan Lee's How to Write Comics: From the Legendary Co-Creator of Spider-Man the Incredible Hulk Fantastic Four X-Men and Iron Man (Engl

【中古】【輸入品・未使用】Stan Lee's How to Write Comics: From the Legendary Co-Creator of Spider-Man the Incredible Hulk Fantastic Four X-Men and Iron Man (Engl

【中古】【輸入品・未使用】Stan Lee's How to Write Comics: From the Legendary Co-Creator of Spider-Man the Incredible Hulk Fantastic Four X-Men and Iron Man (English Edition)【メーカー名】TexasToysandComics【メーカー型番】【ブランド名】TexasToysandComics【商品説明】Stan Lee's How to Write Comics: From the Legendary Co-Creator of Spider-Man the Incredible Hulk Fantastic Four X-Men and Iron Man (English Edition)当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。映像作品には日本語吹き替え、日本語字幕が無い場合があり、プレーヤーによっては再生できませんので予めご了承ください。こちらは当店海外ショップで一般の方から買取した未使用・品です。通関検査の為、開封されることがございますので予めご了承くださいませ。買取した為、中古扱いとしております。他モールとの併売品の為、完売の際はご連絡致しますのでご了承ください。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、当店海外倉庫から当店日本倉庫を経由しお届けしますので10~30営業日程度でのお届けとなります。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、日本国内倉庫到着後、検品し異常がなければ出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、日本国内倉庫到着⇒出荷後、1~3日後に商品が到着します。 ※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、メールにてお問合せお願い致します。営業時間 月~金 10:00~17:00初期不良以外でのお客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承下さい。

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【中古】【輸入品・未使用】Stan Lee's How to Draw Comics: From the Legendary Creator of Spider-Man The Incredible Hulk Fantastic Four X -Men and Iron Man (English

【中古】【輸入品・未使用】Stan Lee's How to Draw Comics: From the Legendary Creator of Spider-Man The Incredible Hulk Fantastic Four X -Men and Iron Man (English

【中古】【輸入品・未使用】Stan Lee's How to Draw Comics: From the Legendary Creator of Spider-Man The Incredible Hulk Fantastic Four X -Men and Iron Man (English Edition)【メーカー名】HASBRO【メーカー型番】C3990【ブランド名】マーベル(Marvel)【商品説明】Stan Lee's How to Draw Comics: From the Legendary Creator of Spider-Man The Incredible Hulk Fantastic Four X -Men and Iron Man (English Edition)当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。映像作品には日本語吹き替え、日本語字幕が無い場合があり、プレーヤーによっては再生できませんので予めご了承ください。こちらは当店海外ショップで一般の方から買取した未使用・品です。通関検査の為、開封されることがございますので予めご了承くださいませ。買取した為、中古扱いとしております。他モールとの併売品の為、完売の際はご連絡致しますのでご了承ください。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、当店海外倉庫から当店日本倉庫を経由しお届けしますので10~30営業日程度でのお届けとなります。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、日本国内倉庫到着後、検品し異常がなければ出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、日本国内倉庫到着⇒出荷後、1~3日後に商品が到着します。 ※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、メールにてお問合せお願い致します。営業時間 月~金 10:00~17:00初期不良以外でのお客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承下さい。

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