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【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】五色蔬果食療，吃出腸胃力 一天一餐清腸特效餐，從?到外テツ底改善體質，腸胃好、人不老!【電子書籍】[ 我是角色編輯部 ]

＜p＞＜strong＞超級清腸食譜?養身食療湯品＜br /＞ 實踐自然清腸法，喚醒人體「第二大腦」＜br /＞ 重整腸胃，找回輕盈感！＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞ 人體健康從「腸」開始，五色蔬果的神奇自律療效＜br /＞ 紅色、白色、緑色、橘色、紫黒色神奇蔬果，＜br /＞ 富含對人體有益的不同營養成分，＜br /＞ 從根基調整體質，吃出驚人腸胃力！＜br /＞ 五色蔬果的神奇自律療效，由?到外テツ底改變體質，＜br /＞ 重拾健康腸胃力！＜/p＞ ＜p＞ ●紅色→促進腸胃蠕動、降低膽固醇，讓?不再成為??一族＜br /＞ ●白色→?助消化、増進食慾，改善胃部長期不適＜br /＞ ●緑色→降低膽固醇、控制血糖及防止血管硬化＜br /＞ ●橘色→提升免疫力、降低罹癌率＜br /＞ ●紫黒色→補血活血、降低貧血發生率＜/p＞ ＜p＞ 為什麼腸胃道是人體的第二大腦?？＜/p＞ ＜p＞ 腸道不只是消化器官，腸道出問題可能影響免疫力，甚至引發各種疾病。腸胃道消化系統擁有一億個以上的神經元，其數目甚至比脊椎的神經元還多，而且不需要大腦中樞神經的指示就能自行運作，所以，對於吃進去的食物以及吃東西的方式，腸胃道的神經細胞、免疫細胞會迅速地做出反應，不需要透過大腦中樞的指令行事，因此有腸道也有「第二大腦」之稱。＜/p＞ ＜p＞ 這本書是獻給忙碌現代人的腸胃保護良帖，胃炎、壓力型腸胃機能降低、胃潰瘍、腹瀉、便祕等，許多腸胃疾病的根源，都是因不當的飲食攝取與習慣而起，要杜?人體第二大腦─腸胃的各種疾病，就要從飲食習慣的重新建立來做好。＜/p＞ ＜p＞＜strong＞本書特色＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞ ★100道清腸排毒早、中、?健康食譜 ，吃出腸胃力！＜br /＞ 本書提供超過100道營養又美味的菜單食譜，完全針對腸胃健康做設計，天天吃，就能回復腸道活力，消除困擾已久的便?問題，輕鬆遠離腸胃道的各種疾病。＜/p＞ ＜p＞ ★點出提升腸胃力的7大重點，讓?擁有「不生病的生活」！＜br /＞ テツ底執行提升腸胃力的關鍵要點，例如：吃東西要細嚼慢嚥、定食定量，飯後不要馬上?下，多吃富含膳食纖維食物，急性腸胃炎、慢性胃炎、胃潰瘍、胃下垂等腸胃疾病，通通有解。＜/p＞ ＜p＞ ★吃對關鍵五色蔬果，創造神奇自癒療效！＜br /＞ 本書將日常生活中重要的蔬果用顏色分為五大類，分別富涵五類不同的營養成分組合，有效掌握關鍵食物營養素，可以針對自己或家人較缺乏的營養，特別加強攝取。＜/p＞ ＜p＞＜strong＞目?＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞Chapter1 為什麼要提升腸胃力 009＜/p＞ ＜ol＞ ＜li＞腸胃道ー人體第二大腦 10＜/li＞ ＜li＞提升腸胃力的7個重點 12＜/li＞ ＜li＞提升腸胃力有益的食物 14＜/li＞ ＜li＞破壞腸胃力的有害物質 22＜/li＞ ＜li＞有助提升腸胃力的神奇植化素 24＜/li＞ ＜li＞提升腸胃力的飲食迷思 26＜/li＞ ＜/ol＞ ＜p＞Chapter2 腸胃道相關疾病及預防方法 029＜/p＞ ＜ol＞ ＜li＞壓力導致的腸胃機能降低 31＜/li＞ ＜li＞急性腸胃炎 32＜/li＞ ＜li＞慢性胃炎 33＜/li＞ ＜li＞胃潰瘍 34＜/li＞ ＜li＞胃下垂 35＜/li＞ ＜li＞十二指腸潰瘍 36＜/li＞ ＜li＞腹瀉 37＜/li＞ ＜li＞便秘 38＜/li＞ ＜/ol＞ ＜p＞Chapter3 五色蔬菜提升腸胃力 043＜/p＞ ＜ol＞ ＜li＞提升腸胃力的紅色蔬菜 甜菜根/紅甜椒/番茄 45＜/li＞ ＜li＞提升腸胃力的白色蔬菜 山藥/洋?/牛蒡 47＜/li＞ ＜li＞提升腸胃力的緑色蔬菜 秋葵/高麗菜/青江菜 49＜/li＞ ＜li＞提升腸胃力的橘?色蔬菜 南瓜/地瓜/胡蘿蔔 51＜/li＞ ＜li＞提升腸胃力的紫黒色蔬菜 黒木耳/芋頭/香コ 53＜/li＞ ＜/ol＞ ＜p＞Chapter4 五色水果提升腸胃力 057＜/p＞ ＜ol＞ ＜li＞有助提升腸胃力的紅色水果 蘋果/草莓/蔓越莓 59＜/li＞ ＜li＞有助提升腸胃力的白色水果 梨子/火龍果/水蜜桃 61＜/li＞ ＜li＞有助提升腸胃力的緑色水果 奇異果/酪梨/芭樂 63＜/li＞ ＜li＞有助提升腸胃力的橘?色水果 柳橙/木瓜/柿子 65＜/li＞ ＜li＞有助提升腸胃力的紫黒色水果 葡萄/藍莓/無花果 67＜/li＞ ＜/ol＞ ＜p＞Chapter5 養生湯品提升腸胃力 071＜/p＞ ＜ol＞ ＜li＞紅色蔬菜類湯品＜br /＞ 牛腱番茄湯/蘋果?湯/番茄海鮮湯? 72＜/li＞ ＜li＞白色蔬菜類湯品＜br /＞ 山藥燉排骨湯/馬鈴薯洋?湯/蛤蜊牛蒡拉? 76＜/li＞ ＜li＞緑色蔬菜類湯品＜br /＞ 白菜貢丸湯/翡翠白玉湯/苦瓜鱸魚湯 80＜/li＞ ＜li＞橘?色蔬菜類湯品＜br /＞ 南瓜濃湯/羅宋湯/?豆芽排骨湯 84＜/li＞ ＜li＞紫黒色蔬菜類湯品＜br /＞ 芋頭米粉湯/木耳粉絲湯/巴西?コ湯 88＜/li＞ ＜/ol＞ ＜p＞Chapter6 能量蔬果汁提升腸胃力 093＜/p＞ ＜ol＞ ＜li＞紅色食材能量蔬果汁＜br /＞ 甜菜根活力汁/紅椒奇異果汁/蕃茄香蕉鳳梨汁 94＜/li＞ ＜li＞白色食材能量蔬果汁＜br /＞ 高麗菜梨子汁/山藥蘋果汁/水蜜桃綜合果汁 96＜/li＞ ＜li＞緑色食材能量蔬果汁＜br /＞ 蘆薈檸檬汁/石蓮花綜合調味汁/枸杞緑椰柚汁 98＜/li＞ ＜li＞橘?色食材能量蔬果汁＜br /＞ 柳橙鳳梨蘋果汁/香蕉木瓜汁/柚檸香橘汁 100＜/li＞ ＜li＞紫黒色食材能量蔬果汁＜br /＞ 桑椹蔬果汁/ゲン紫健康飲/紫蘇蘋橙汁 102＜/li＞ ＜/ol＞ ＜p＞Chapter7 提升腸胃力的7-Days懶人食譜套餐 105＜br /＞ 中式餐點＜br /＞ DAY1 .116＜br /＞ 早餐 芹菜?米粥/柴魚豆腐/芝麻牛蒡絲/??地瓜葉＜br /＞ 中餐 ?米飯/枸杞炒高麗菜/涼拌海帶芽/番茄肉片湯/青豆蝦仁＜br /＞ ?餐 蕎麥?＜br /＞ DAY2 122＜br /＞ 早餐 黒米粥/燉蘿蔔/涼拌木耳＜br /＞ 午餐 ?米飯/鴻喜コ炒青椒/鹽燒秋刀魚/???肉/苦瓜排骨湯＜br /＞ ?餐 蔬菜蘋果?哩飯/冬瓜蛤蜊湯＜br /＞ DAY3 129＜br /＞ 早餐 蔬菜餅/洛神花茶＜br /＞ 午餐 ?米飯/?絲小?瓜/香コ炒花椰菜/香煎鮭魚/味噌?仔湯＜br /＞ ?餐 ?米飯/香蒜大白菜/山藥番茄湯＜br /＞ DAY4 135＜br /＞ 早餐 ?米地瓜粥/蒜香菜豆＜br /＞ 中餐 ?米飯/蛤蠣炒絲瓜/糖醋溜魚片/蒜炒青江菜/黒木耳豆腐湯＜br /＞ ?餐 炸??/清新空心菜/牛蒡胡蘿蔔排骨湯＜br /＞ DAY5 141＜br /＞ 早餐 ?米馬鈴薯粥/和風龍鬚菜/涼拌彩椒＜br /＞ 午餐 蔬菜涼?/蓮藕排骨湯＜br /＞ ?餐 蘋果?湯/破布子山蘇/洋?炒蛋＜br /＞ DAY6 147＜br /＞ 早餐 小米龍眼粥/苦瓜鱸魚湯＜br /＞ 中餐 番茄海鮮湯?/彩椒牛肉片/?油芥藍＜br /＞ ?餐 南瓜五穀?飯/柳松コ炒花枝/翡翠白玉湯＜br /＞ DAY7 152＜br /＞ 早餐 鮮魚燕麥粥/香煎秋葵/桑椹蓮藕＜br /＞ 中餐 ?肉野菜養生火鍋＜br /＞ ?餐 牛肉壽喜燒/羅宋湯＜br /＞ 西式餐點＜br /＞ DAY1 157＜br /＞ 早餐 ?全麥?包2片/玉米濃湯/蔬菜?肉沙拉＜br /＞ 中餐 迷迭香?羊排/蔬果秋葵沙拉/馬鈴薯洋?湯＜br /＞ ?餐 海鮮燉飯/蕃茄蔬菜湯＜br /＞ DAY2 163＜br /＞ 早餐 全麥吐司2片/蘋果苜蓿芽手卷/南瓜濃湯/油醋野コ沙拉＜br /＞ 中餐 洋?豬排/核桃蘋果菠菜/南瓜洋?湯＜br /＞ ?餐 花椰菜番茄義大利?/蘆薈檸檬汁＜br /＞ DAY3 170＜br /＞ 早餐 蔬果三明治/馬鈴薯洋?湯＜br /＞ 中餐 凱薩?肉拌?/蔬菜湯＜br /＞ ?餐 番茄海鮮湯?/山藥蘋果汁＜br /＞ DAY4 176＜br /＞ 早餐 ?肉蔬果三明治/番茄沙拉＜br /＞ 中餐 ?哩牛??飯/牛腱番茄湯＜br /＞ ?餐 南瓜海鮮燉飯/蕃茄香蕉鳳梨汁＜br /＞ DAY5 182＜br /＞ 早餐 蔬果三明治/馬鈴薯洋?湯＜br /＞ 中餐 ??甜椒鮪魚/涼拌木耳?絲/西班牙冷湯＜br /＞ ?餐 海鮮?哩飯/水蜜桃綜合果汁＜br /＞ DAY6 188＜br /＞ 早餐 水果優格三明治/甜菜根活力汁＜br /＞ 中餐 橙汁鱈魚/蔬果沙拉＜br /＞ ?餐 香蒜蛤蜊?/緑椰柚汁＜br /＞ DAY7 194＜br /＞ 早餐 ?肉蔬果漢堡/?コ濃湯＜br /＞ 中餐 ?鮭魚排/粉紅健康飲＜br /＞ ?餐 番茄蛤蜊義大利?/桑椹蔬果汁＜br /＞ 料理大哉問＜br /＞ 附? 提升腸胃力的正確知識 203＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】彩圖版本草綱目(革新版)【電子書籍】

＜p＞＜strong＞融合食材與藥材，首創藥食同源的思想＜br /＞ ?取《本草綱目》精華，＜br /＞ 完整呈現中國古人對於食材與藥材的大成，＜br /＞ 一本擁有中國千年的醫藥智慧＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞ 《本草綱目》首創藥食同源的思想，薈萃中國千年?史對?多植物、動物、礦物的藥學見解，完整呈現中國古人對食材與藥材的獨特見解。＜/p＞ ＜p＞ 本書?取日常生活較常接觸的一百多種食材，＜br /＞ ?種不但備有以通俗的白話文解?的「釋名」及「集解」，＜br /＞ ?有分析營養成分及健康效果的「科學新概念」和實際運用的「自然配方」，＜br /＞ 不僅能讓?輕鬆讀?原著?容，且能以現代醫學的角度，瞭解其成分和對人體的益處，＜br /＞ 並能馬上按照推薦食譜製作養生料理，快速掌握食物的選擇及養生方式，＜br /＞ 一本即能掌握《本草綱目》的醫藥精髓！＜/p＞ ＜p＞＜strong＞本書特色＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞ ★白話解?《本草綱目》醫藥精髓＜br /＞ ?取《本草綱目》醫藥精華，以白話文解?中國千年藥學智慧，輕鬆理解中國古人對於食材與藥材的大成。＜/p＞ ＜p＞ ★豐富彩圖輔助?讀、清晰易?＜br /＞ 本書使用大量彩圖，讓讀者在?讀時能馬上了解?種食材與藥材的外形與特點！＜/p＞ ＜p＞ ★本草精華，一本濃縮＜br /＞ 本書?取日常生活較常接觸的一百多種食材，不但以白話解?本草原著，且還加上現代醫學見解，最後則附上專人設計的養生食譜，讓?一次即可讀?、運用，且?次翻?，必有所獲。＜/p＞ ＜p＞＜strong＞目?＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞〔第一章〕＜br /＞ 五穀為養，五菜為充──穀、菜部本草＜/p＞ ＜p＞穀 部＜br /＞ ?緑豆＜br /＞ ?小米＜br /＞ ?小麥＜br /＞ ?稻＜br /＞ ?蕎麥＜br /＞ ?大豆＜br /＞ ?赤小豆＜br /＞ ?豆腐＜br /＞ ?玉米＜br /＞ ?罌粟＜br /＞ ?刀豆＜br /＞ ?扁豆＜br /＞ ??苡＜/p＞ ＜p＞菜 部＜br /＞ ?山藥＜br /＞ ?生薑＜br /＞ ??＜br /＞ ?香菜＜br /＞ ?蒲公英＜br /＞ ?韭＜br /＞ ?芥＜br /＞ ?蘿蔔＜br /＞ ?白菜＜br /＞ ?南瓜＜br /＞ ?馬齒?＜br /＞ ?百合＜br /＞ ?冬瓜＜br /＞ ?絲瓜＜br /＞ ?大蒜＜br /＞ ?薺菜＜br /＞ ?葫蘆＜br /＞ ?萵苣＜br /＞ ?竹筍＜br /＞ ?茄＜br /＞ ?苦瓜＜br /＞ ?木耳＜br /＞ ?魚腥草＜br /＞ ?靈芝＜br /＞ ?芋＜/p＞ ＜p＞〔第二章〕＜br /＞ 五果當為助──果、木部本草＜/p＞ ＜p＞果 部＜br /＞ ?西瓜＜br /＞ ?葡萄＜br /＞ ?龍眼＜br /＞ ?核桃＜br /＞ ?山?＜br /＞ ?枇杷＜br /＞ ?桃＜br /＞ ?杏＜br /＞ ?安石榴＜br /＞ ?棗＜br /＞ ?梅＜br /＞ ??枝＜br /＞ ?橘＜br /＞ ?蓮藕＜br /＞ ?栗＜br /＞ ?梨＜br /＞ ?木瓜＜br /＞ ?奇異果＜/p＞ ＜p＞木 部＜br /＞ ?杜仲＜br /＞ ?檀香＜br /＞ ?樟＜br /＞ ?桑＜br /＞ ?五加＜br /＞ ?巴豆＜br /＞ ?茯苓＜br /＞ ?酸棗＜/p＞ ＜p＞〔第三章〕＜br /＞ 百草皆備藥性──草部本草＜/p＞ ＜p＞?人參＜br /＞ ??精＜br /＞ ?決明＜br /＞ ?連翹＜br /＞ ?何首烏＜br /＞ ?覆盆子＜br /＞ ?防風＜br /＞ ?薄荷＜br /＞ ?葛＜br /＞ ?柴胡＜br /＞ ?蒼耳＜br /＞ ?菊＜br /＞ ?浮萍＜br /＞ ??連＜br /＞ ?地?＜br /＞ ?白頭翁＜br /＞ ?牡丹＜br /＞ ?芍藥＜br /＞ ?甘草＜br /＞ ?當歸＜br /＞ ?沙參＜br /＞ ?半夏＜br /＞ ?桔梗＜br /＞ ?獨活＜br /＞ ?烏頭＜br /＞ ?骨碎補＜br /＞ ?天麻、赤箭＜br /＞ ?三七＜br /＞ ?大薊、小薊＜br /＞ ?牽牛子＜br /＞ ?大?＜br /＞ ?艾＜br /＞ ?萱草＜br /＞ ?五味子＜br /＞ ?車前子＜br /＞ ?月季花＜br /＞ ?益母草＜br /＞ ?紅花＜br /＞ ?馬兜鈴＜br /＞ ???＜br /＞ ?肉?蓉＜br /＞ ?金銀花＜/p＞ ＜p＞〔第四章〕＜br /＞ 五畜適為益──蟲、鱗、介、禽、獸部本草＜/p＞ ＜p＞虫 部＜br /＞ ?蜂蜜＜br /＞ ?蠍＜br /＞ ??＜/p＞ ＜p＞鱗 部＜br /＞ ?鯉魚＜br /＞ ?青魚＜br /＞ ??魚＜br /＞ ?鱸魚＜br /＞ ?蝦＜br /＞ ?海馬＜br /＞ ?蛤?＜/p＞ ＜p＞介 部＜br /＞ ??＜br /＞ ?牡蠣＜br /＞ ?海蛤＜br /＞ ?田螺＜br /＞ ?蚌＜/p＞ ＜p＞禽 部＜br /＞ ?鵝＜br /＞ ??＜br /＞ ?鴨＜br /＞ ?鴿＜br /＞ ?鶉＜/p＞ ＜p＞獸 部＜br /＞ ?豬＜br /＞ ?牛＜br /＞ ?驢＜br /＞ ?羊＜br /＞ ?鹿＜br /＞ ?兔＜br /＞ ?阿膠＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】桃醫X戰疫 急轉生命的航道【電子書籍】[ 衛生福利部桃園醫院 ]

＜p＞《桃醫X戰疫：急轉生命的航道》講述著部桃挺身對抗未知的病毒，從109年1月起收治全臺灣第一例確診者，該年度收治全國最高比例確診者，疫情帶給世人的?發，部桃?次挑戰中如何化險為夷，還有當時未公開的秘密。＜/p＞ ＜p＞Covid-19 翻轉了?個國家的航線，也急轉了人們生命的航道。臺灣作為國際航線的重要樞紐，如何讓航班正常行駛、同時堅守邊境防疫，成為國門之都的考驗，也成為部桃的使命。本書由部桃各科室醫護人員訪談成冊，冀以帶給後人更多?發，作為重要參考指引。＜/p＞ ＜p＞真正的勇敢，是即便懷有恐懼，依然奮起向前！謹以此書，向所有防疫英雄致敬。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】女巫安娜的魔藥草配方書 The Hearth Witch's Kitchen Herbal【電子書籍】[ 安娜．富蘭克林 ]

＜p＞＜strong＞～用女巫獨有的智慧顯化藥草的魔力～＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞超過150種魔法、美容與保健藥草配方，＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞在生活中完善?的居家療方、個人保養，靈性與魔法儀式。＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞【魔力推薦】＜/p＞ ＜p＞◎魔女柑仔店創?人／魔女＜/p＞ ＜p＞◎夏緑蒂芳療／阿夏＜/p＞ ＜p＞◎芳療與香草生活保健作家／女巫阿娥＜/p＞ ＜p＞◎「女巫藥草園」總監／喬夏＜/p＞ ＜p＞◎YoYo心靈角落創?人／YoYo＜/p＞ ＜p＞◎Claudia Studio-女巫的塔羅．芳療／植物系女巫- Claudia＜/p＞ ＜p＞「植物對於女巫而言，可以?是最親密的伴侶，全世界的女巫或巫醫所使用的工具是各式各樣的，但沒有一種族群是不使用植物，女巫們用著大地的恩賜來提醒人們，無論使用在沐浴或者飲食之中，遠古的神靈一直都陪伴著我們，無論我們堅強或脆弱，無論我們健康或生病，這些魔藥從巴比倫一直到現在，滋養著我們。」──YoYo心靈角落創?人／YoYo＜/p＞ ＜p＞「還是新手時，魔女我常常為了日常少見，或是聞所未聞的植物，在一本又一本的藥草、精油書籍中苦惱尋覓。很開心本書所分享的藥草貼近台灣人生活，以後新手巫師們在面對大釜及藥草袋時，總算可以知道加入人魚?的最好時機了。」──魔女柑仔店創?人／魔女＜/p＞ ＜p＞「常常有客?在我的西洋草藥鋪問許多關於魔法藥草的中文書籍，很高興終於看到一本可以安心放在架上，提供給我的學生跟顧客們參考的超棒藥草魔法書！作者不僅藥草觀念正確，更毫無藏私地分享配方。同時很嚴謹地提醒藥草的安全用法，除註明出處之外，更在最後整理各類詳細用途列表。這真是最佳示範，令人驚?的一本好書，強烈推薦給想要成為藥草女巫或魔法師的朋友們收藏。」──「女巫藥草園」總監／喬夏＜/p＞ ＜p＞「『Chaper 1.廚房裡的藥草學』光這幾個字就吸引住我，年少熱愛DIY實驗的我有非常多美容保養品就是從廚房中做出來的，本書有?外兼用的療方搭配神祕魔法學及元素，遠比當年隨便找的土法煉鋼配方有趣精彩多了，這本好書推薦給熱愛精油、植物及喜歡DIY的人們。」──夏緑蒂芳療／阿夏＜/p＞ ＜p＞「植物魔法除了常見的魔法油與香粉外，還有許許多多不同的形式，其中將藥草煎汁或是加入食物更是女巫們經常使用的方法，製作起來也格外叫人興奮。對藥草不熟的朋友們可以參考書中的配方製作，好好享受植物帶來的療癒能量。」──植物系女巫／Claudia＜/p＞ ＜p＞「我常跟學生?，炒菜?香就是芳療，運用香料即是魔法。對於堅持廚房是家庭核心的阿娥來?，運用廚房裡的香草香料，就足以變幻出日常照顧身心與精神靈性的配方。對香料、料理與魔法有興趣的女巫們，《女巫安娜的魔藥草配方書》著實是一本是無敵實用的指南。」──芳療與香草生活保健作家／女巫阿娥＜/p＞ ＜p＞＜strong＞【本書特色】＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞◎?括超過150種藥草茶、浸泡液、酊劑、糖漿、藥草浴、軟膏、油膏、敷包、敷劑、藥草油、乳霜、魔法藥劑、?燭等配方。＜/p＞ ＜p＞◎針對羅勒、黒胡椒、藏茴香、荳?、辣椒、肉桂、丁香等23種常見料理香草和香料，列出對應的行星、元素、神靈，以及魔法屬性。＜/p＞ ＜p＞◎除了魔法屬性，植物的?史傳?、文化源流及食用料理、治療用途、美容保養等物理功效也一一?明。＜/p＞ ＜p＞或許?很難想像，＜/p＞ ＜p＞?天?上在餐?上撒用的黒胡椒，曾經一度是全世界最有價?的商品。＜/p＞ ＜p＞傳?肉桂長在由致命毒蛇看管的深谷裡，＜/p＞ ＜p＞鳳凰得在肉桂樹上築?並獻上生命，才能自灰燼中再次誕生。＜/p＞ ＜p＞我們的廚房裡處處藏著美妙的寶藏和魔法，＜/p＞ ＜p＞只是我們太視為理所當然而不自知，＜/p＞ ＜p＞只要運用常見的香藥草，＜/p＞ ＜p＞就能讓生活提升品質、更臻完善，並發揮實相顯化的魔力。＜/p＞ ＜p＞植物可以食用、治療、保養，更棒的還有靈性和魔法屬性。＜/p＞ ＜p＞本書將帶?了解23種常見植物的＜/p＞ ＜p＞魔法意義、料理用途、美容功效、藥用屬性、安全禁忌和民俗傳?，＜/p＞ ＜p＞之後再進一?了解?種藥草對應的占星意義、色彩屬性與元素能量，＜/p＞ ＜p＞藉以増強魔法儀式的效用。＜/p＞ ＜p＞＜strong＞【占星意義】＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＊太陽：太陽所掌管的藥草就會具有向陽的習性，或是開著?色的花?。代表豐饒，並帶來一般性的保護。＜/p＞ ＜p＞＊水星：所掌管的植物通常是生長快速的野草、鋪地植物和爬藤植物，植株上有纖毛、絨毛，或細如羽絲的葉片。它們可能氣味芬芳，對頭腦和心智有顯著作用。＜/p＞ ＜p＞＊木星：木星帶來豐盛，因此，木星掌管的植物通常大而醒目，大部分都可以吃。木星是和善、廣闊而樂觀的。＜/p＞ ＜p＞＜strong＞【元素能量】＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＃土元素（Earth）：土元素的力量和顯化、物質、修復、固體、實際和紮根有關。其魔法與顯化、事業、健康、實際、財富、穩定、紮根和回到中心、生育與農耕有關。土元素型植物通常很滋補，或帶有泥土的氣味。＜/p＞ ＜p＞＃火元素（Fire）：火元素的魔法與創意、生命力和熱情有關。火元素的力量，是屬於?在視野和創造願景的力量。導引並控制火元素的力量，就能讓?在的願景被顯化於真實世界。其植物通常有熾熱的汁液，或熱辣的味道（例如薑），或?暖的香氣，像丁香或肉桂。＜/p＞ ＜p＞＜strong＞【魔法效用】＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞★透過陳列＜/p＞ ＜p＞藥草的能量可以透過護身符或魔法香包的形式，被帶入環境中。製作類似?品時，請記得專注在?的目標和意圖上，完成後掛在最需要的地方，例如廚房或臥室。在廚房掛一串乾辣椒或大蒜，可以為家帶來保護，或是讓一束蒔蘿為?帶來平靜。＜/p＞ ＜p＞★結合冥想＜/p＞ ＜p＞藥草的振動能量可以?助冥想練習與脈輪運作。在?冥想的同時，可以試著在氣場中手持特定藥草的一片葉子或枝條。＜/p＞ ＜p＞★灑水枝＜/p＞ ＜p＞灑水枝是藥草較硬的木質部分，常用的材料有鼠尾草、迷迭香或薄荷。灑水枝主要用來抖灑聖水或藥草茶，為空間或人消除負能量，達到淨化效果。＜/p＞ ＜p＞＜strong＞【各別植物詳介】＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞羅勒（Basil）＜br /＞ 掌管羅勒的行星是火星，代表元素是火元素＜/p＞ ＜p＞其魔法屬性為祝福、平靜、和諧、保護、重生、驅除負能量、驅魔、療癒、愛情、好運、財富。羅勒很適合用來消除心理和精神上的負能量，有?和的鎮定效果。＜/p＞ ＜p＞荳?（Cardamom）＜br /＞ 掌管荳?的行星是金星，代表元素是水元素＜/p＞ ＜p＞其魔法屬性為情慾、愛、和諧、平衡、優雅、吸引力。荳?是具代表性的催情劑，不僅能吸引愛情，也能讓?被人?望，可用作戀愛薫香、愛情魔法和招桃花。＜/p＞ ＜p＞了解這些特性後，?可以依書中示範的配方，製備超過150種藥草浴、酊劑、浸泡油、敷包、油膏、乳霜、?燭等?用或外用療方，或是藥草蜜醋、糖漿、藥草茶、藥草??或蛋?甜點等料理。?將透過天然魔幻的方式，在生活中施展屬於自己的魔力。＜/p＞ ＜p＞＜strong＞學習從傾聽這片土地上的動植物開始，＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞當?心中的神性認出了周遭萬物的神聖，＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞一種更深的靈性實相便就此展開！＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞作者簡介＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞安娜．富蘭克林（Anna Franklin）＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞安娜．富蘭克林是女巫團體──雅利安蘿徳之?（Hearth of Arianrhod）的女祭司與三階女巫，著有《廚房女巫手冊》（Hearth Witch’s Compendium）等書28冊，也是《神聖圈塔羅牌》（Sacred Circle Tarot）、《精靈圈神諭?》（Fairy Ring Oracle）和《異教之路塔羅牌》（Pagan Ways Tarot）的?牌設計者。目前，安娜的著作已被譯為九國語言，?不僅在諸多異教類雜誌發表了數百篇著作，也現身於電視和廣播節目中。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】療癒之島：在60種森林香氣裡，聞見台灣的力量【電子書籍】[ 楊智凱、?佑君 ]

＜p＞台灣杉?巒大杉?二葉松?牛樟?苦楝?楓香?扁柏?月桃……＜/p＞ ＜p＞串起在地植物與人文故事的療癒書寫＜/p＞ ＜p＞植物博士【楊智凱】X重量級芳療名家【?佑君】X山海雙主修【種?設計】＜/p＞ ＜p＞嗅聞香氣，尋回與台灣這座島嶼的連結＜/p＞ ＜p＞走進山林，感受土地的餽贈與自然的謳歌＜/p＞ ＜p＞?一種台灣原生植物，背後都寫著一首故事，蘊藏著一段?史＜/p＞ ＜p＞從森林的氣味出發，尋回與台灣這座島嶼的連結，＜/p＞ ＜p＞在故事中重返自然，從香氣中獲得療癒。＜/p＞ ＜p＞對於這片承載?我共同生命經驗的土地，我們了解多少？＜/p＞ ＜p＞對於這片土地上各擁形姿、各有故事的植物，我們又了解多少?？＜/p＞ ＜p＞本書期待以森林香氣領航，帶領讀者開?一場?讀台灣之旅，＜/p＞ ＜p＞認識各種植物的性格和氣味，重新連結生活經驗與?史記憶，用?一種角度認識這座島。＜/p＞ ＜p＞原住民的傳統領域和活動範圍，正好涵蓋了這座島的四面八方，＜/p＞ ＜p＞因此這?旅程將以12個原民神話故事開場，講述與?個族群領域相關的五種植物香氣、功能學理及人文故事，＜/p＞ ＜p＞並佐以筆觸細膩的手繪插畫，呈現一場感官與心靈的豐富饗宴，期待這60場饗宴讓所有需要力量的人獲得灌注，讓所有需要療癒的心得以安放。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】當然問鸚鵡才清楚！最誠實的鸚鵡行為百科【超萌圖解】：日本寵物鳥專家全面解析從習性、溝通到身體祕密的130篇啾啾真心話（二版） インコがおしえるインコの本音【電子書籍】

＜p＞**與鸚鵡戀愛，就不該受到「鳥事」阻礙！＜br /＞ 鳥寶?心小劇場一次看?，輕鬆建立專屬默契。＜/p＞ ＜p＞《第一次養鸚鵡就戀愛了！》飼養指南BIRDSTORY的超萌畫風＜br /＞ ?＜br /＞ 日本寵物鳥醫生專業分析「鳥寶所有行為」的秘密**＜/p＞ ＜p＞** 為「愛」而生的啾星人，其實也想得到?的理解**＜br /＞ ?愛恨分明，非常專情＜br /＞ →如果得到鸚鵡滿滿的愛，請小心被獨?！除了心愛對象，其他全都是情敵～～＜br /＞ ?「生而平等」的世界觀＜br /＞ →由於沒有「主從概念」，信頼感才是相處時最重要的事──請別讓鸚鵡受傷！＜br /＞ ?時下最?的鳥奴第二外語，快來參加速成班＜br /＞ →「鳥話」是共享心情的溝通交流方法，可細分為三種模式，意義大不相同?！＜br /＞ ?最害怕的事：「孤單寂寞覺得冷」＜br /＞ →鸚鵡從小就很需要陪伴，成長中也會?經不同心理階段，一起走過那些低潮?。＜br /＞ ?求知欲無限大！期待又怕受傷害的好奇寶寶＜br /＞ →聰明的鸚鵡喜歡新鮮事，卻又易受驚嚇，掌握習性才能玩得盡興又安心。＜/p＞ ＜p＞** ★史上最「真心不騙」的實用百科，完整解讀鳥寶心聲的專業指南**＜br /＞ ** ↓↓全書收?↓↓**＜br /＞ 134篇啾啾真心話 ? 14則深入專欄 ? 5則啾星人劇場 ? 2篇鸚鵡學測驗＜/p＞ ＜p＞ 鳥寶到底在想什麼？鳥寶眼中的世界是什麼模樣？＜br /＞ 鸚鵡的事，當然還是問鸚鵡最清楚！＜/p＞ ＜p＞ 從正確的摸摸方式、溝通技巧、適合的遊戲，到鸚鵡的身體秘密、示愛方法、叫聲解讀，本書是所有鳥奴必備的實用百科，解答一切鸚鵡大小事。＜/p＞ ＜p＞ ?日本寵物鳥專家監修，一語道破鳥寶心事＜br /＞ ?可愛又豐富的插圖，日本讀者?哇伊好評＜br /＞ ?超萌「鸚鵡視角」?服力100%，鳥寶的疑問、煩惱一看就?＜br /＞ ?灰鸚鵡老師詳細解答，快速變成「鸚鵡學」達人＜br /＞ ?方便檢索的 #主題標籤，實用性滿點＜/p＞ ＜p＞ 適用於以下所有可愛鳥寶──＜br /＞ ?虎皮鸚鵡 ?月輪鸚鵡 ?桃面愛情鸚鵡 ?玄鳳鸚鵡 ?小太陽?牡丹鸚鵡 ?和尚鸚鵡 ?灰鸚 ?伯克氏鸚鵡（秋草鸚鵡）?巴丹鸚鵡 ?金太陽 ?太平洋鸚鵡 ?横斑鸚鵡＜/p＞ ＜p＞ 一本寫給鳥寶看的教戰守則，搭配無敵可愛的插畫，＜br /＞ 讓?看完被鳥寶緊緊黏住！＜/p＞ ＜p＞ 第1章 鸚鵡的心情＜br /＞ 鸚鵡的心情與行動都是本能或習性所致。首先，一起來了解鸚鵡的性格?！＜br /＞ 第2章 鸚鵡式溝通＜br /＞ 讓?和主人、同伴保持良好溝通的方法。＜br /＞ 第3章 傳達心情的動作＜br /＞ 透過肢體語言向對方傳達心情。＜br /＞ 第4章 鸚鵡的奇妙行動＜br /＞ 就算都是鸚鵡，有時也會有不可思議的行動。本章將?明那些行動代表的意思。＜br /＞ 第5章 身體的秘密＜br /＞ 「為什麼會飛？」、「為什麼沒鼻子？」，一起來探索鸚鵡身體的祕密。＜br /＞ 第6章 鸚鵡冷知識＜br /＞ 本章將介紹關於鸚鵡的冷知識，以及實用的小情報。＜/p＞ ＜p＞＜strong＞醫師、鳥奴共同推薦＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞ ◆宏家動物醫院＜br /＞ ◆凡賽爾賽鴿寵物鳥醫院＜br /＞ ◆Hey 巴弟＜br /＞ ◆艾比與?的肉?好朋友＜br /＞ ◆鳥人鳥事多＜br /＞ ◆阿迷購＜br /＞ ◆黒豬生日派對＜br /＞ ◆緑野香波與?朋友的生活日記＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】神奇軟頭皮氣血調合按摩書 打造緊緻的頭皮，頭疲勞OUT，改善掉髮、菜菜臉，拉提小臉好氣色！【電子書籍】

＜p＞＜strong＞※電子書無附贈品※＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞★史上第一本「頭皮療癒按摩書」★＜br /＞ 放鬆緊繃已久的頭皮，暢通頭頂的氣血循環，＜br /＞ 頭?、頭重OUT，天天年輕有活力！＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞●壓力大，常熬夜，?有「頭疲勞」?？＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞ 忙碌緊張的生活，是否讓?時常感覺頭昏眼花、思緒無法集中、甚至出現掉髮問題？＜/p＞ ＜p＞ 根據調?，「頭皮」是人體最容易老化的地方，因為頭皮所含的自由基是臉部的6倍之多！「頭皮」跟我們的臉部一樣都要好好照顧，＜br /＞ 但是大部?的人很少留意頭皮的保養，因此頭皮底下的血液循環容易變差，＜br /＞ 堆積頭皮的老廢物質無法代謝，淋巴阻滯不通，＜br /＞ 漸漸出現肌膚老化、頭?頭重等惱人小症頭。＜/p＞ ＜p＞ 中醫認為，頭部匯集了人體的重要經絡，乃諸陽之會，＜br /＞ 有百會、玉枕、風池、天柱等重要穴位，＜br /＞ 適時按摩頭皮，可以?助氣血流暢，＜br /＞ 不僅能打造良好的精神?態，更能改善各種惱人問題，擁有?佳的工作效率。＜/p＞ ＜p＞** ●全方位緊緻頭皮，拉提小臉好氣色**＜/p＞ ＜p＞ 頭皮與臉部的保養是一致的，因為頭皮與臉相連，而頭皮是一個人全身上下最少活動到的肌膚，因此我們需要特別呵護它，讓頭皮可以被動地運動到，而這個被動的運動就是「按摩」。＜/p＞ ＜p＞ 適度按摩頭皮的優點還有：＜br /＞ ?放鬆頭皮，改善掉髮──按摩頭皮可以放鬆頭皮肌膚，強化毛?功能，完整吸收營養，可?助頭髮生長，預防掉髮問題。＜br /＞ ?舒緩頭痛與壓力──現代人經常久坐、少運動，生活?調快，壓力大，常引發頭痛、頭脹，適度按摩頭皮可改善腦部血液循環，舒緩頭痛與身心壓力。＜br /＞ ?提升注意力──適度按摩頭皮，暢通經絡，用按摩板輕輕滑動頭頂的百會穴及四神聰穴，有助於提神醒腦、提升注意力，?助改善精神不濟與失眠。＜br /＞ ?按摩全臉穴位──按摩兩邊臉?，能讓臉部的輪廓線更緊緻，減輕臉部肌膚的壓力，打造緊實年輕的小臉蛋。＜br /＞ ?推動身體淋巴──運用按摩板的6個圓滑按壓錐可全方位推動臉部及身體淋巴，可以將?澱在皮膚底下的色素及老廢物質，利用循環代謝帶走，使臉部肌膚看起來較明亮，這時候塗抹保養品護膚，也更容易吸收。＜/p＞ ＜p＞＜strong＞美麗推薦＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞ 田宜民醫師／宜民時尚中醫診所院長＜/p＞ ＜h3＞作者介紹＜/h3＞ ＜p＞**編著簡介＜/p＞ ＜p＞和平健康生活團隊**＜/p＞ ＜p＞ 秉持著對傳統醫學的熱愛，致力於研究穴位按摩、養生的中醫觀點，並集結成書，為讀者介紹最為精粹且實用的保健知識，期待改善民?在日常生活中遇到的各種疑難雜症的困擾。＜/p＞ ＜h3＞目?＜/h3＞ ＜p＞＜strong＞Chapter 1 頭皮總是覺得好重，怎麼?？＜/strong＞＜br /＞ 讓頭皮重拾柔軟，天天消除頭重感＜br /＞ 壓力大、常熬夜，?有「頭疲勞」?？＜br /＞ 初老報到？出現「掉髮」別緊張＜br /＞ 如何分?正常掉髮還是異常掉髮？＜br /＞ 男性異常掉髮和女性異常掉髮有什麼不同？＜/p＞ ＜p＞＜strong＞Chapter 2 養髮育髮必知！關於掉髮的十大迷思＜/strong＞＜br /＞ Q1:常常洗髮會讓掉髮變嚴重?？＜br /＞ Q2:只要強力去除頭皮的油脂，就可以減少掉髮?？＜br /＞ Q3:女性不會有雄性?的問題，不用擔心？＜br /＞ Q4:隨著年紀増長，掉髮的情形會變嚴重?？＜br /＞ Q5:女性常常?頭皮，也會容易掉髮?？＜br /＞ Q6:洗髮精的化學成分會造成掉髮?？＜br /＞ Q7:如果?一個毛?只能長出一根頭髮，會變成?頭?？＜br /＞ Q8:經常淋雨容易掉頭髮?？＜br /＞ Q9:塗抹生薑真的可以改善掉髮?？＜br /＞ Q10:發現異常掉髮時?快用生髮水，就可以改善?？＜/p＞ ＜p＞＜strong＞Chapter 3守護頭皮健康的飲食重點及食譜＜/strong＞＜br /＞ 改善頭皮健康的好食物＜br /＞ 頭皮保養食譜＜br /＞ ．核桃蜂蜜堅果飲＜br /＞ ．鮭魚鮮コ菠菜燉飯＜br /＞ ．南瓜地中海風味湯＜br /＞ ．綜合堅果?＜br /＞ ．吻仔魚海菜湯＜br /＞ ．清爽蘆筍鮭魚蛋捲＜br /＞ ．好氣色菠菜煎蛋餅＜br /＞ ．生髮菠菜?仔煎＜br /＞ ．經典黒芝?掠拌?蒿＜br /＞ ．山藥干貝?湯＜br /＞ ．補氣生髮紅豆紫米粥＜br /＞ ．養髮黒豆牛肉湯＜br /＞ ．健髮和風沙拉＜br /＞ ．補氣十穀黒芝?粥＜br /＞ ．暖身補氣羊肉湯＜br /＞ ．護髮美髮芝??＜br /＞ ．健髮鮮コ蒸蛋＜br /＞ ．補氣人參燉痩肉＜/p＞ ＜p＞＜strong＞Chapter 4 頭皮?壓按摩法＜/strong＞＜br /＞ 頭皮是人體中老化速度最快的部分＜br /＞ 保護頭皮，從日常小動作開始＜br /＞ 超有感頭皮按摩，打造柔軟零壓力的頭皮＜br /＞ 基礎按摩頭皮放鬆＜br /＞ 頭皮緊緻穴位按摩＜br /＞ 頭皮柔軟健康按摩＜br /＞ 淋巴代謝順暢，小V臉按摩＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】有機不老：優雅、無病、享天年的天然保養妙方【電子書籍】[ 向學文 ]

＜p＞＜strong＞42****個無齡保養提案，用天然食材開?人生下半場＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞與?月和平共處，和身心靈深層對話，＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞有機美人用自然食材，吃喝塗抹愛自己。＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞無論幾?都要美麗、天然、環保。＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞走入廚房，從日常食材尋找保養妙方，＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞透過最天然的方式，減去年齡負擔！＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞外敷──美顏萌髮好自然＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞清晨以蜂蜜潔顏、蘿勒與丁香做牙膏，夜?用馬尾草洗髮、植物油卸妝。山藥面膜改善皮膚暗?、葛粉體香膏消除異味。照顧身心與地球，就從遠離化學毒素、親手製作天然保養品開始！＜/p＞ ＜p＞＜strong＞?服──顧氣養生真簡單＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞紫蘇泡茶改善失眠，骨頭湯顧牙齒，栗子煮飯、核桃熬粥助腰腿長力氣。活用天然食材能量，對應各種身心?況，烹煮各式好吃又健康的保養品。配方簡單，廚房生手也能變大廚！＜/p＞ ＜p＞＜strong＞調理──身心靈全面提升＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞融合中醫與自然醫學，分享各種照顧身心的經絡按摩與生活起居建議。多晒太陽補腎氣，吃飯、飲水都符合自然節氣。在天地中，不忘初衷的與自己重修舊好，讓身心靈隨著?月全面提升。＜/p＞ ＜p＞＜strong＞│關於本書│＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞有機不老，是有機美人生活家──向學文老師與母親的美好約定。＜/p＞ ＜p＞旅美20年後返臺，陪伴母親77 ~ 87?這10年，學文老師與母親一同實踐了各種養生與心身調理方法。本書記?了?們所體驗最有效、簡單的天然保養術。學文老師認為，年?的増長與死亡都是人生的必然，但透過好好照顧自己，讓身心維持在健康無病的?態，?對是力所能及且操之在己的事。?以本書邀請大家，一起走入廚房，發掘食材的神奇效用，外敷與?服兼用，為自己與所愛之人，打造充滿朝氣活力的第二人生。＜/p＞ ＜p＞＜strong＞石美玲 美容教育家＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞張雅芳 中視《樂活有方》知名主持人、菁采臺臺長＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞陳月卿 癌症關懷基金會董事長＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞楊月娥 《健康有方》主持人＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞楚雲 IC之音前臺長《??─寧靜時分》節目主持人＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞鄭凱云 知名主播/《健康2.0》主持人＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞黎慧芝 中央廣播電臺《健康知識家》主持人＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞──真心推薦＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞第一次訪問學文，就對?專業的素養、高雅的氣質、清晰的口齒留下深刻的印象。多年來學文致力於有機領域、融會中醫理論，並且經由親身實證，提供大家確實有用的養生方式，?本人就是最好的現身?法，「健康操之在己」的實踐證明。＜/p＞ ＜p＞不僅自利也想著如何利人的學文，今年再度推出新書《有機不老》，相信讀完此書並有恆執行，大家一定都能如同作者一樣，縱使?月一直往前進，我們的身心靈也可以一直清新、健康、安穩、充滿朝氣，圓滿的向前行！＜/p＞ ＜p＞──黎慧芝 中央廣播電臺《健康知識家》主持人＜/p＞ ＜p＞＜strong＞作者簡介＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞向學文＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞五年級前段班，時尚彩妝大師、美容界巨擘石美玲老師親授弟子，共赴英、法學習美容保養課程。二○○八年起，曾擔任IC之音與信義之聲《莎拉心廚房》廣播節目主持人，並在華霏銀享生活館等有機商店擔任講師。倡導「有機美人可養成」概念，主張吃天然、用天然、廚餘變?金，享受有機生活，研發各種天然美容保養法，進一?經營行動廚房，應邀至電視、廣播、平面各大媒體、有機超市、企業、社會團體、大專院校實作示範，分享煮食經驗，徹底落實飲食、美麗、環保三合一概念。＜/p＞ ＜p＞著有:《有機美人 32個天然食材保養妙方》（時報出版）＜/p＞ ＜p＞ 《有機減重：開門七件事的自然養痩法》（時報出版）＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】跟著24節氣，好好過生活【電子書籍】[ 楊惠? ]

＜p＞＜strong＞解讀節氣背後，身體表?的訊息與心理的變化＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞結合飲食建議、自我察覺策略，找回身心平衡！＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞快樂不在外面，在務實面對自己，以及?在與他人的關係，＜/p＞ ＜p＞本書為24節氣設計了一套飲食建議，以及自我觀照，＜/p＞ ＜p＞透過這些方式，帶?愛自己、照顧自己、踏實面對生活挑戰，並發現解答就在自己！＜/p＞ ＜p＞＜strong＞【節氣飲食與自我觀照】＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞?會發現節氣變化與自己身心改變的連結，學會與自己及身邊的人好好生活，＜/p＞ ＜p＞?穀雨：[去除肝火降血壓] × [有點桃花癲？?需要好習慣]＜/p＞ ＜p＞?立秋：[收斂補氣] × [身心排毒，從感謝自己的擁有開始 ]＜/p＞ ＜p＞?霜降：[ 保暖潤肺 ] × [容易?在自我攻?？請對自己的感受真實]＜/p＞ ＜p＞?小寒：[ 著重暖性食物 ] × [ 情緒界線需要被看見]＜/p＞ ＜p＞＜strong＞【＜strong＞＜strong＞學習與地球同?呼吸的節氣智慧＜/strong＞＜/strong＞】＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞透過跟上節氣的律動，讓我們的身心和地球同?呼吸，納含萬事萬物的生息，＜/p＞ ＜p＞以一種恆古不變的韻律與萬物同息，以及與生命脈動共振，＜/p＞ ＜p＞發現節氣與我們的生活、呼吸、身體、情緒變化，息息相關。＜/p＞ ＜p＞我們因著古人的生命經驗，享受著宇宙運轉與節氣智慧，＜/p＞ ＜p＞不用藥，更理解?在與外在世界！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】?痛完治：認識痛、緩解痛、消除痛【電子書籍】[ 許宏志 ]

＜p＞＜strong＞復健．老年．醫用超音波三專科醫師、國家運動代表隊隊醫，＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞行醫20餘年，診治逾15萬人次，＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞第一手疼痛救急＋筋膜放鬆獨到經驗無私分享！＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞為什麼手麻臂痛要醫肩頸，?痛要治腰臀？＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞真正的?痛病因可能不是?的痛處所在！＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞透過結構式病史詢問，利用6大復健?金律，＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞讓?找出正確病因，得以緩解痛、遠離痛。＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞?痛完治再進化！＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞最新臨床研究資訊，讓癒後更佳的LOVE & PEACE疼痛緊急處理原則＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞疼痛治療新曙光！＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞?動超級修復力！精準導引＋修復増生再生治療＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞POKEMON治痛寶可夢：疼痛治療的六大?金律，＜/p＞ ＜p＞突破打針吃藥做復健的傳統治療效果瓶頸＜/p＞ ＜p＞全家人從頭到?急慢性?麻疼痛一冊?定！＜/p＞ ＜p＞落枕、閃腰、?傷等局部的急性痛＜/p＞ ＜p＞媽媽手、滑鼠手、五十肩、腰?疼等反覆慢性痛＜/p＞ ＜p＞肩頸?、上背痛、睡眠品質差的幕後黒手肌筋膜疼痛症＜/p＞ ＜p＞後背痛到前胸、頸椎問題造成手麻的多種轉位痛＜/p＞ ＜p＞走一走就軟?、動一動才不麻的間歇性疼痛＜/p＞ ＜p＞本書中將身體各部位的常見病痛分門別類，從症?、成因、診斷、治療方式，到姿勢矯正與全身肌筋膜動力?的調整、増生療法等復健科完善的止痛方法，以文字和圖表詳細解?，讓讀者真正從認識痛，進而緩解痛，終能消除痛。＜/p＞ ＜p＞＜strong＞醫界與運動界人士?讚推薦＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞?美涓（桃園長庚醫院名譽院長）＜/p＞ ＜p＞林志鴻（嘉義長庚醫院院長）＜/p＞ ＜p＞林瀛洲（桃園長庚醫院運動醫學中心主任?長庚運動醫學委員會總召集人?臺灣運動醫學會理事長）＜/p＞ ＜p＞陳智光（桃園長庚醫院復健科主任?臺灣人工肢體及輔具研究學會理事長）＜/p＞ ＜p＞葉文凌（林口長庚醫院骨外傷科主任?臺灣運動醫學會榮譽理事長?長庚運動醫學委員會副總召集人）＜/p＞ ＜p＞セン益聖（林口長庚醫院運動醫學骨科主任?中華民國膝關節?關節鏡醫學會常務理事）＜/p＞ ＜p＞崔方?（二○○九年?拳道世界杯錦標賽中華隊隊長、嘉義市嘉華中學老師）＜/p＞ ＜p＞李?家（二○一三年東亞運動會軟式網球國家代表隊選手）＜/p＞ ＜p＞劉芳秀（世界盃青年舉重錦標賽金牌、全國紀?保持人）＜/p＞ ＜p＞張文賓（世界盃?拳道錦標賽冠軍、奧運中華代表隊教練）＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】輕鬆作超好吃的日式素料理（暢銷新版）【電子書籍】[ 陳穎仁 ]

＜p＞＜strong＞*此書為固定版面格式，建議使用平板或電腦?讀*＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞在素食中感受迷人的日式美學，＜/p＞ ＜p＞以素食料理記憶和風好味！＜/p＞ ＜p＞簡單操作×擺盤示範×清淡可口×細緻美味＜/p＞ ＜p＞素食還可以給?什麼樣的想像？＜/p＞ ＜p＞跳?傳統華人素食的料理方式，＜/p＞ ＜p＞讓舌尖?跳出日式料理的美好滋味，＜/p＞ ＜p＞在擺盤上創造一席優雅的視覺饗宴！＜/p＞ ＜p＞作者簡介：＜/p＞ ＜p＞陳穎仁＜/p＞ ＜p＞【經?簡介】＜/p＞ ＜p＞曾任中華素食技能發展協會理事長，後為榮譽理事長，致力於推廣素食。除了任職於各大餐廳，亦投身於素食烹?教學，曾經執教的單位包括淡水商工、淡水社區大學、喬治中學、明新科技大學、新竹市社區婦女關懷協會、桃園餐飲協會、慈濟人素食班等等，也曾擔任教育部教師專案素食乙級專任講師，以及職訓局中餐檢定的評鑑委員。＜/p＞ ＜p＞【重要得獎】＜/p＞ ＜p＞．百家名廚創意菜佳作、銅牌＜/p＞ ＜p＞．1993年中華美食展第一屆國際烹?大賽冷盤組銅牌、熱食組銅牌、團體組銅牌＜/p＞ ＜p＞．1994年獲選觀光局中華美食展第一屆美食模範名廚＜/p＞ ＜p＞．2009年上海迎市博藝術烹?大賽團體特金獎、個人熱菜特金獎、冷菜金牌＜/p＞ ＜p＞【經典著作】＜/p＞ ＜p＞《大師嚴選50道宴客菜》＜/p＞ ＜p＞《コ，最好吃！》＜/p＞ ＜p＞《瓜．果．筍真好吃！》＜/p＞ ＜p＞《下飯菜50味輕鬆煮》＜/p＞ ＜p＞《餐廳大廚教?做50道最受歡迎的素料理》＜/p＞ ＜p＞《輕鬆學做50道中式素點心》＜/p＞ ＜p＞目?：＜/p＞ ＜p＞序＜/p＞ ＜p＞素鮪魚生魚片＜/p＞ ＜p＞素旗魚生魚片＜/p＞ ＜p＞素鮭魚生魚片＜/p＞ ＜p＞蒟蒻素雙?＜/p＞ ＜p＞三合?盤＜/p＞ ＜p＞生魚片?盤＜/p＞ ＜p＞芥末茄子＜/p＞ ＜p＞味噌山藥＜/p＞ ＜p＞味噌菜莖＜/p＞ ＜p＞香桔漬蓮藕＜/p＞ ＜p＞素蝦軟絲壽司＜/p＞ ＜p＞鮮コ夾＜/p＞ ＜p＞芝麻核桃菜心＜/p＞ ＜p＞山藥泥黒豆＜/p＞ ＜p＞干貝乳酪捲＜/p＞ ＜p＞香鬆壽司＜/p＞ ＜p＞芥末蒟蒻捲＜/p＞ ＜p＞味噌小?瓜＜/p＞ ＜p＞海苔素捲＜/p＞ ＜p＞柳松搭白玉?＜/p＞ ＜p＞蛋??拌五色蔬果＜/p＞ ＜p＞日式百合燒＜/p＞ ＜p＞素魚山藥薯＜/p＞ ＜p＞?瓜素蟹捲＜/p＞ ＜p＞核桃?蘆筍＜/p＞ ＜p＞炸芝麻牛蒡＜/p＞ ＜p＞乾炸酥菜?盤＜/p＞ ＜p＞天婦羅＜/p＞ ＜p＞海苔山藥?＜/p＞ ＜p＞杏仁洋芋?＜/p＞ ＜p＞脆皮豆腐＜/p＞ ＜p＞素炸魚捲＜/p＞ ＜p＞燒?蒟蒻＜/p＞ ＜p＞味噌?豆腐＜/p＞ ＜p＞牛蒡干瓢燒?＜/p＞ ＜p＞竹葉?素魚＜/p＞ ＜p＞燒?素鰻＜/p＞ ＜p＞昆布風味鹽?＜/p＞ ＜p＞蒸?苦瓜餅＜/p＞ ＜p＞蒸?玉米豆腐＜/p＞ ＜p＞素芋香肉丸掛?燒＜/p＞ ＜p＞飄香可樂餅＜/p＞ ＜p＞土瓶蒸＜/p＞ ＜p＞?村蒸雜煮＜/p＞ ＜p＞茶碗蒸＜/p＞ ＜p＞味噌湯＜/p＞ ＜p＞豆皮壽司＜/p＞ ＜p＞紫菜壽司＜/p＞ ＜p＞花壽司＜/p＞ ＜p＞五環壽司＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】張?桃談植物養生：回歸自然的健康處方【電子書籍】[ 張?桃 ]

＜p＞** 植物是最好的養生醫藥。**＜/p＞ ＜p＞ 本書是國醫張?桃多年來鑽研典籍與臨床實證融而為一的心血結晶。為了讓一般民?正確的認識中醫並進而善用我們老祖宗的智慧，以復興中醫為己任的張醫師，精挑細選出六十餘科、一百八十餘種台灣常見、常用的養生藥用植物，一一詳加解析。＜/p＞ ＜p＞**■ 先提點出?種植物的療效與禁忌。**讓讀者了解可以作用於人體十大系統中的?些方面，食用時又有什麼該注意的地方。＜/p＞ ＜p＞**■ 名稱的由來，花、葉、根、子等的特色與功用。**既能對植物的外型有基本的認識，還可以知道為何部位不同功效也有別。＜/p＞ ＜p＞**■ 可以做成?些可口的養生好菜。**都是令人食指大動的家常小菜，?非一般的健康食品所能比擬。＜/p＞ ＜p＞**■ 中醫古籍對該植物的記載與解?。**經過張醫師的分析，等於是?學到許多原本艱澀難?的寶貴中醫知識。＜/p＞ ＜p＞**■ 國醫本身臨床實務經驗的檢證。**尤其是方劑配藥的解?，更使我們進一?了解養生藥材的妙用。＜/p＞ ＜p＞ 在現代醫學新藥頻出、副作用卻往往令人擔憂的環境中，老祖宗千百年前留給我們的養生醫藥智慧，才是善待身體的明燈。多了張?桃醫師「掛保證」的中醫知識，教?正確食用，?可以比別人活得更久、過得更優。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】偉大攝影的基礎 Read This If you want to take great photographs【電子書籍】[ 亨利?凱洛(Henry Carroll) ]

＜p＞決定按下快門的瞬間，?需要的愛與勇氣都在這裡。＜/p＞ ＜p＞?的相機沒有心也沒有眼，它只是一個有洞的光學盒子（或是一支手機）。偉大攝影無需昂貴設備、完美曝光或?金比例的構圖，造就偉大攝影的魔法，是拿著相機的那個人。＜/p＞ ＜p＞跟我一起學習攝影的一切基礎，然後，把相機收起來，用一天的時間認真看世界，?將會找到屬於?的──偉大攝影之心。＜/p＞ ＜p＞◎英美亞馬遜銷售冠軍，新手、專家一致必讀推薦＜/p＞ ＜p＞◎50位攝影大師經典作品，超?收藏＜/p＞ ＜p＞◎翻一頁領略一個觀念，讓?從「拿相機的人」成為「會攝影的人」＜/p＞ ＜p＞構圖──如何尋找畫面中的視覺引導線，如何決定主角的位置？取景構圖是一張照片的靈魂，本章整理了10種最能讓構圖快速到位的技巧，無論單獨運用或搭配使用，都能大大提升取景時的判斷力和成功率。＜/p＞ ＜p＞曝光──學習正確曝光是認識相機功能的第一?。本章除了以逗趣易?的圖表和口訣帶領?學會攝影中最枯燥乏味的必修課，更簡潔的介紹了一般市售相機上的所有預設功能之用法和效果，?將不再是相機圖示的文盲。＜/p＞ ＜p＞光線──光是一切的起源，更是營造視覺情感的要素，本章介紹並分析在攝影中會遇到的各種光源包括自然光、人工光等等，與其對照片氛圍所造成的影響。＜/p＞ ＜p＞鏡頭──相機鏡頭種類（或?焦距）直接影響了攝影者與被攝影物之間的距離與互動方式，本章以十分具戲劇張力的6組大師作品，讓讀者直接了解不同鏡頭如廣角鏡、定焦鏡、望遠鏡頭等之間大異其趣的特質。＜/p＞ ＜p＞用心看──所謂「好的照片」除了掌握基本技術，最重要的是攝影者的心和眼。認真培養觀察世界的眼光與對事物的細微體會，才能讓?從一個「會用相機」的攝影者，成為一位「偉大攝影師」。本章蒐羅11張動人的偉大攝影作品，與讀者分享什麼才是偉大攝影者的重要素質。＜/p＞ ＜p＞※本書適用數位單眼相機DSLR、小型數位相機compact system以及類單眼bridge相機的使用者，也適合任何想要拍照的讀者。＜/p＞ ＜p＞【真心推薦】（按姓氏筆劃排列）＜/p＞ ＜p＞李莎拉（米拉藝視。視覺攝影工作室負責人／《原色印象》作者）＜/p＞ ＜p＞范毅舜（國際資深攝影家）＜/p＞ ＜p＞賀禎禎（網路攝影教學達人）＜/p＞ ＜p＞「一本教人如何拍偉大的照片的工具書。縱然輕薄短小卻極其實用，更是富欣賞性的攝影好書！」──范毅舜（國際資深攝影家）＜/p＞ ＜p＞「阿拉伯有句諺語：不需花太多功夫就能理解的文章，其背後需要偉大的寫作技巧。我從事攝影教學、寫作第六年，一直將這話盡力落實?一篇文章，才發現難的不是攝影，而是寫作教學。 這本《偉大的攝影基礎》是少數我所讀過的攝影書中，與我擁有相同寫作理念，並且落實在?篇文章中，?得初學者細讀。」──賀禎禎（網路攝影教學達人）＜/p＞ ＜p＞【書中引用的攝影名家們】＜/p＞ ＜p＞A＜/p＞ ＜p＞安瑟．亞當斯（Ansel Adams）＜/p＞ ＜p＞馬克．阿什尼（Marc Asnin）＜/p＞ ＜p＞荷莉．安得絲（Holly Andres）＜/p＞ ＜p＞B＜/p＞ ＜p＞愛徳華．伯汀斯基（Edward Burtynsky）＜/p＞ ＜p＞蓋．伯丁（Guy Bourdin）＜/p＞ ＜p＞李維斯．鮑茲（Lewis Baltz）＜/p＞ ＜p＞比爾．布蘭特（Bill Brandt）＜/p＞ ＜p＞雷?．布里（Ren? Burri）＜/p＞ ＜p＞羅伯特．伯克斯（Robert Burks）＜/p＞ ＜p＞C＜/p＞ ＜p＞亨利．?蒂亞ー布列松（Henri Cartier-Bresson）＜/p＞ ＜p＞盧?．坎皮高圖（Luca Campigotto）＜/p＞ ＜p＞伊蓮．康斯坦丁（Elaine Constantine）＜/p＞ ＜p＞羅伯特．??（Robert Capa）＜/p＞ ＜p＞D＜/p＞ ＜p＞丹尼斯．達?克（Denis Darzacq）＜/p＞ ＜p＞馬奇．達柯維奇（Maciej Dakowicz）＜/p＞ ＜p＞菲力浦羅?．迪寇旭亞（Philip-Lorca di Corcia）＜/p＞ ＜p＞E＜/p＞ ＜p＞梅蘭?．艾英齊格（Melanie Einzig）＜/p＞ ＜p＞艾略特．歐維特（Elliott Erwitt）＜/p＞ ＜p＞F＜/p＞ ＜p＞李．佛瑞蘭徳（Lee Friedlander）＜/p＞ ＜p＞羅伯特．法蘭克（Robert Frank）＜/p＞ ＜p＞G＜/p＞ ＜p＞新海．郭（Shikhei Goh）＜/p＞ ＜p＞菲．高徳?（Fay Godwin）＜/p＞ ＜p＞H＜/p＞ ＜p＞艾爾康．哈珊（Alkan Hassan）＜/p＞ ＜p＞恩斯特．哈斯（Ernst Haas）＜/p＞ ＜p＞畠山直哉（Naoya Hatakeyama）＜/p＞ ＜p＞湯姆．杭特（Tom Hunter）＜/p＞ ＜p＞K＜/p＞ ＜p＞具?俊（Youngjun Koo）＜/p＞ ＜p＞納達夫．坎徳爾（Nadav Kander）＜/p＞ ＜p＞L＜/p＞ ＜p＞桃樂絲．蘭格（Dorothea Lange）＜/p＞ ＜p＞英薩加諾．拉蒂夫（Inzajeano Latif）＜/p＞ ＜p＞理?．李洛伊徳（Richard Learoyd）＜/p＞ ＜p＞克里斯．?文（Chris Levine）＜/p＞ ＜p＞M＜/p＞ ＜p＞森山大道（Daido Moriyama）＜/p＞ ＜p＞理?．米沙拉奇（Richard Misrach）＜/p＞ ＜p＞?恩．麥克金利（Ryan McGinley）＜/p＞ ＜p＞史蒂芬．摩根（Stephen J. Morgan）＜/p＞ ＜p＞P＜/p＞ ＜p＞馬汀．?爾（Martin Parr）＜/p＞ ＜p＞亞當．裴瑞提（Adam Pretty）＜/p＞ ＜p＞特倫特．?克（Trent Parke）＜/p＞ ＜p＞Q＜/p＞ ＜p＞木子．夸森（Muzi Quawson）＜/p＞ ＜p＞R＜/p＞ ＜p＞克莉絲蒂娜．賈西亞．羅徳洛（Cristina Garcia Rodero）＜/p＞ ＜p＞S＜/p＞ ＜p＞喬．斯坦菲爾徳（Joel Sternfeld）＜/p＞ ＜p＞尚路普．謝夫（Jeanloup Sieff）＜/p＞ ＜p＞塞巴斯蒂昂．薩嘉多（Sebasti?o Salgado）＜/p＞ ＜p＞斯林?裘（Slinkachu）＜/p＞ ＜p＞喬．麥特森．史考特（Jo Metson Scott）＜/p＞ ＜p＞艾力克．索思（Alec Soth）＜/p＞ ＜p＞T＜/p＞ ＜p＞羅許．圖柏克（Lars Tunb?rk）＜/p＞ ＜p＞W＜/p＞ ＜p＞愛徳華．威斯頓（Edward Weston）"＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】細胞種子（2019増修版）：幹細胞和臍帶血的故事【電子書籍】[ 林正焜 ]

＜p＞第五屆?大猷科普獎著作類金籤獎得主作品、開卷十大中文創作好書得獎作品＜/p＞ ＜p＞從1996年的桃莉羊、2012年山中伸彌研究誘導多能幹細胞獲得諾貝爾醫學獎，＜/p＞ ＜p＞再到2018年的基因編輯雙胞胎，幹細胞科學的發展日新月異，?怎能不關心？＜/p＞ ＜p＞幹細胞猶如細胞種子，擁有可以不斷自我更新與分化成為成熟細胞的能力。＜/p＞ ＜p＞那麼，幹細胞療法真是人類疾病的救星？＜/p＞ ＜p＞胚胎幹細胞又蘊涵著怎樣的生命奧秘？＜/p＞ ＜p＞血液疾病患者除了骨髓移殖，周邊血幹細胞移植也是一種選擇？＜/p＞ ＜p＞臍帶血移植可以取代骨髓移植?？＜/p＞ ＜p＞作者深入淺出地??道出?該知道的幹細胞和臍帶血的故事。＜/p＞ ＜p＞1996年，不透過精卵結合而誕生的桃莉羊，在科學界引起高度重視。因為桃莉羊的誕生，?示科技新時代來臨，無性生殖不再是神話！＜/p＞ ＜p＞2012年，日本京都大學教授山中伸彌因為誘導多能幹細胞（iPS）研究，獲頒諾貝爾醫學獎，這個研究代表著再生醫療出現了?一種新的可能。＜/p＞ ＜p＞2018年，中國科學家利用基因編輯技術（CRISPR），改造了胎兒的CCR5基因，讓先生是愛滋病患者的夫妻?生一對雙胞胎。這個事件一方面讓人訝於基因科學的進展，也不得不?生對科學倫理的反思。＜/p＞ ＜p＞本書於2006年出版之後，幹細胞科學在這十幾年間不斷有一些突破性的技術問世和研究發表、有一些爭議獲得新的共識、也有一些可能的用途引人注目，而科學界也逐漸調整了見解，作者在最新増訂版中寫下這些改變與進展，希望能滿足讀者對幹細胞常識與新知熱切的?望。＜/p＞ ＜p＞本書探討各種與幹細胞、幹細胞醫療有關且我們該?的問題，從幾個等待幹細胞醫學解救的神經系統問題，看神經幹細胞如何打破「成人神經系統壞了就無法再生」的傳統?法；介紹骨髓裡可以造血、可以製造其他組織的各種細胞種子，慈濟幹細胞中心就以骨髓成就了非常了不起的功徳；同時探討由於組織相容的骨髓不易取得，來源不虞匱乏的臍帶血移植可否取代骨髓移植？書中也詳細討論是否需要花錢保存孩子的臍帶血，以及可能的利弊；告訴?當今製作幹細胞株的方法，並且探討幹細胞研究衍生的倫理與法律問題；最後介紹了幹細胞醫療在?些方面可能取代器官移植？以及近年成功的實例和最新的幹細胞應用?明。＜/p＞ ＜p＞※好評推薦＜/p＞ ＜p＞精神科醫師 李宇宙＜/p＞ ＜p＞臺灣大學醫學院基因體?蛋白體醫學研究所教授 何弘能＜/p＞ ＜p＞花蓮慈濟醫院副院長、國家衛生研究院頭頸癌委員 陳培榕＜/p＞ ＜p＞專業背景、臨床經驗、文采過人、旁?博引、有條不紊、結構完整、言簡意?。書中一篇篇出色豐富的文章皆?得推薦。不管對於專業或非專業人士，皆能各取所需，有所收穫，更加豐富自己新的生物科學與人文知識。我也因此擺?了對此類文以載道書籍之刻板印象。──慈濟醫院副院長、國家衛生研究院頭頸癌委員 陳培榕＜/p＞ ＜p＞我努力?讀正焜的新作，感覺一點點吃力。並非該書寫得不好，而是?月的關係。回顧學生成長時期的基礎科學，細胞與分子生物學甫露端倪，還在 ABC的階段，今天已經是主流的生命科學了。我暗忖誰將會是這本書的讀者？對我而言，這是繼續教育不可或缺的書，因為其中有著最前端的相關領域新知。還有誰是？原本該有點狐疑的我腦海中卻立時出現一連串身?的人：矢志於生命科學的高中生、相關科系大專學生，倫理法律的專家學者，生科業者或股市基金分析師。也許還包括社會投資大?，乃至於經濟學者與國家領導人?！──精神科醫師 李宇宙＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】心臟病 心肌梗塞、心臟衰竭與高血壓【電子書籍】[ 江碩儒 ]

＜p＞"＜/p＞ ＜p＞?知道?？＜br /＞ 台灣十大死因中，心臟病位居第二名！＜br /＞ ＜strong＞心臟病的年齡層涵蓋甚廣，而台灣人又多帶有「三高」現象，?該如何遠離心臟病的纏身?？＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞這是由國?小兒心臟權威?碧桃院長和心臟科名醫江碩儒醫師合著的心臟疾病全書，藉由兩位醫師的臨床經驗，將心臟疾病全面講解。並透過問答的方式，讓讀者更能輕易明白，心臟疾病的病因、症?、治療與預防方法。除透過簡易的問答方式外，也會搭配圖表跟圖片來做?明。除講述成人心臟疾病外，本書也收納兒童常見的心臟疾病，讓讀者更能明白成人與兒童間心臟疾病的差異。?容提及心臟疾病的預防和預後方式，也包含日常作息的注意。?外，本書還收?心臟疾病自我檢測表，讓讀者能瞭解自己的身體?況。最後，也提供護心食譜與護心運動供讀者作為參考。＜/p＞ ＜p＞1.認識?的心臟＜br /＞ 2.為什麼會有心臟疾病?？＜br /＞ 3.心臟疾病的症?為何？＜br /＞ 4.怎麼診斷出心臟疾病？＜br /＞ 5.心臟疾病的治療有?些？＜br /＞ 6.該如何預防心臟疾病?？＜br /＞ 7.兒童常見的心臟疾病有?些？＜/p＞ ＜p＞本書特色＜br /＞ 1.以活?的插圖，將心臟器官做了最詳細的解?。＜br /＞ 2.集合小兒心臟疾病權威與知名心臟科醫師的智慧、臨床經驗，以實際的案例，將心臟疾病深入淺出的做了?明。＜br /＞ 3.書中有專為讀者設計的護心食譜。＜br /＞ 4.心臟疾病的發作要能?挽回生命，最?金的救援方式，本書也以詳細的圖解?明。＜/p＞ ＜p＞聯合推薦＜br /＞ ?台北醫藥大學附設醫院 院長 陳振文＜br /＞ ?台北市衛生局局長 林奇宏＜br /＞ ?台北市立聯合醫院 總院長 張聖原＜br /＞ ?台北市政府消防局副局長 陳郁文＜/p＞ ＜p＞＜strong＞江碩儒＜/strong＞＜br /＞ 長庚大學醫學院學士、日本東京順天堂大學醫學院醫學研究所博士。＜br /＞ 曾任長庚紀念醫院林口分院?科住院醫師、臺北榮民總醫院心臟?科總醫師、臺北榮民總醫院心臟電生理學研究員、美國加州大學聖地牙哥分校心臟節律器研究員、美國哈佛大學麻州總醫院心臟超音波研究員、國立陽明大學醫學系?科部定講師、臺北市立聯合醫院忠孝院區心臟?科主治醫師、臺北市立聯合醫院忠孝院區一般?科主任、臺北市立聯合醫院忠孝院區健康管理中心主任、日本東京順天堂大學醫學院心臟超音波研究員＜br /＞ 現任臺北醫學大學附設醫院主治醫師、臺北醫學大學兼任講師、臺北市立聯合醫院忠孝院區兼任主治醫師。＜br /＞ 擅長心律不整、冠?動脈心臟病、心臟衰竭、心臟瓣膜疾病；高血壓、高血脂、血管阻塞及一般?科。＜br /＞ 擅長之特殊檢?：心臟超音波、3D心臟超音波、心臟超音波組織都卜勒、經食道心臟超音波、運動心電圖、24小時心電圖＜br /＞ 擅長之處置：心導管檢??冠?動脈成形術、心臟節律器置放術、心律不整電生理檢??電燒術＜/p＞ ＜p＞＜strong＞?碧桃＜/strong＞＜br /＞ 國防醫學院醫學系、美國哥倫比亞大學兒童醫院兒童心臟科研究員、國立陽明大學醫院管理所在職學分班畢業。＜br /＞ 曾任台北榮民總醫院?科住院醫師、小兒科住院醫師、小兒科住院總醫師、兒童心臟科主治醫師、兒童心臟科科主任、兒童醫學部部主任；台中榮民總醫院小兒科主任、國防醫學院小兒學科助教、小兒學科講師、小兒學科副教授、國立陽明大學醫學系教授、副系主任、台北市醫師公會理事及監事、中華民國超音波醫學會理事、中華民國兒童保健協會理事長、中華民國兒童胸腔學會理事長、台灣兒科醫學會理事、常務理事、監事、台北市政府顧問衛生組總召集人、中華民國全國醫師聯合會理事、國際兒童營養及傳染疾病諮詢中心專家。＜br /＞ 現任臺北市立聯合醫院忠孝院區院長、國立陽明大學醫學系小兒學科教授、美國心臟學院院士、美國血管學院院士、美國胸腔疾病學院院士、衛生署及醫策會醫院評鑑委員會評鑑委員、衛生署全民健保爭議審議委員會審?醫師、醫療財團法人病理發展基金會董事、財團法人心臟醫學研究發展基金會董事、財團法人純青嬰幼兒營養研究基金會常務董事、財團法人中華民國心臟病兒童基金會董事、台北榮民總醫院兼任主治醫師、台北振興醫院兼任主治醫師、台北醫學大學附設醫院兼任主治醫師、考試院典試委員、台灣兒童胸腔醫學會名譽理事、中華民國關懷心臟病童協會名譽理事長。＜br /＞ 擅長兒科、兒童心臟科、新生兒科、兒童重症科、兒童胸腔科、超音波學。＜br /＞ 著有《兒科常用技術》（1985）、《認識先天性心臟病》（1977初版，共7版）、《小兒臨床手冊》（1988初版，共4版）、《圖解心電圖》（1977）、《臨床超音波心圖學》（1987）、《兒科百病防治手冊》（1994初版，共3版）、《怎樣照顧寶寶心臟》（1997初版，共2版）、《兒童心臟學》（2001初版，共2版）、《?對強健寶寶心臟》（2005）等書刊。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】成語典故植物學【電子書籍】[ 潘富俊 ]

＜p＞跨界奇才「植物文學偵探」潘富俊2017又一傑作。＜/p＞ ＜p＞柳暗花明、滄海桑田、瓜田李下、胸有成竹、曇花一現，這些耳熟能詳的成語，有什麼共同點?？薛濤箋、姚?魏紫、東箭南金都是和植物有關的典故？「杏壇」代表學術教育界，據?典故來自孔子喜歡杏樹。「桑梓」成為故?的代稱則源自古代民宅四周多種植桑樹和梓樹。這些言簡意?就能傳達曲折幽微意涵的成語典故，是悠久?史淬?出的文字藝術與文化瑰寶。＜/p＞ ＜p＞成語典故或從?史事件、詩詞名句，或自話本俗諺凝?而得，不只台灣、中國大陸，甚至深受漢文化影響的日本、韓國、越南等國，也都有使用成語典故的習慣。十餘萬條成語、俗語及諺語中，含有植物的成語約有上千條。本書特色如下：＜/p＞ ＜p＞一、精選383則成語典故，理解植物特性，靈活運用＜/p＞ ＜p＞古人運用對植物的理解，觀察到的不同特性，發揮想像力，賦予豐富的意象。如「李代桃僵」源自植物遭受蟲害時，李樹往往比桃樹先被?食的現象。「藕斷絲連」以植物特性象?情意難捨不是極為貼切?？「青出於藍」描述從染料蓼藍萃取出顏色勝過母色的?藍，也是先民得自日常生活的經驗。＜/p＞ ＜p＞二、40年鑽研、300幅精細攝影、上百幅古代植物圖譜，賞心悦目、輕鬆學習＜/p＞ ＜p＞作者精選109種植物，推敲古今對應名稱。舉例來?，「蘭」在成語中，通常指有香氣的澤蘭，而非現代人熟悉的蘭花。而「竹」，或指桂竹、毛竹、斑竹或箭竹，皆需根據成語典故的用意，才能推敲出確切的植物種類。作者四十年來兩岸多地上山下海累積的珍貴攝影，搭配篩選自古代精繪的植物圖譜，古今對照，相映成趣。＜/p＞ ＜p＞潘富俊是兩千年來第一位運用現代植物學研究中國古典文學的跨界學者，讓科學印證文學的匠心有所本，賞析文學也能獲得扎實的科學知識。衷心期望讀者認識成語典故中植物的特性，可以更深刻領略古典文學的精華，進而開?創作的泉源。＜/p＞ ＜p＞目次＜/p＞ ＜p＞推薦序／從塵埃裡開出花來／?秋芳＜/p＞ ＜p＞自序／在古典裡映照科學之美＜/p＞ ＜p＞第一章／喬木類──如：木蘭舟、甘棠遺愛、柳暗花明、百?穿楊、松風水月等＜/p＞ ＜p＞第二章／灌木類ーー如：人面桃花、投桃報李、杏林春滿、望梅止?、滄海桑田等＜/p＞ ＜p＞第三章／藤本植物ーー如：瓜田李下、匏瓜空懸、菟絲燕麥、茨棘之間等＜/p＞ ＜p＞第四章／竹及棕櫚類ーー如：?竹難書、乘車戴笠、蒲扇價増等＜/p＞ ＜p＞第五章／雙子葉草本類ーー如：蘭艾難分、出水芙蓉、一芹之薇、蓼莪之思等＜/p＞ ＜p＞第六章／單子葉草本類ーー如：茅塞頓開、良莠不齊、未辨菽麥、荳?年華等＜/p＞ ＜p＞第七章／低等植物ーー如：芝艾?焚、松羅共倚等＜/p＞ ＜p＞後記＜/p＞ ＜p＞學名索引＜/p＞ ＜p＞主要參考文獻＜/p＞ ＜p＞◎特邀?秋芳（作家，專業讀書寫字的時間癡人）專文醉心推薦＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】張?桃解讀傷寒論：方劑篇【電子書籍】[ 張?桃 ]

＜p＞醫聖張仲景的《傷寒論》是中醫學裡非常重要的著作，近兩千年前的處方用於治療近代的疾病仍有顯效，百靈百驗。用三千餘遍讀透、讀通《傷寒論》，融會《傷寒約方》、《傷寒論精簡讀本》與《傷寒來蘇集》等古籍的精華，再加上自身豐富的臨床經驗和幾十年的行醫功力，張?桃醫師從《?經》的七方──大、小、奇、偶、複、緩、急──談起，解?仲景先生如何以百十餘方、僅九十味的精簡用藥，達到治病強身的效果。將《傷寒論》處方一一七個，歸納為桂枝湯、麻?湯、葛根湯、白虎湯、承氣湯、梔子湯、柴胡湯、瀉心湯、四逆湯、甘草湯和其他類共十一個系統，並挑出其中常用的三十餘方劑，針對出處、組成、概?、主治病症並輔以作者個人的臨床病案詳細分析?明。本書除了提供專業臨床醫師之參考外，更希望引領社會大?得窺中醫學的堂奧，讓廣大讀者透過熟識《傷寒論》之藥物效用，増進研讀興趣，進而讓中醫的正確觀念更普及化。搭配《張?桃解讀傷寒論──藥物篇》一起研讀，中醫學數千年的智慧結晶，盡收眼底。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】張?桃藥方妙解 用數字、大小、方位、顏色、五行、陰陽等趣味方式，輕鬆認識66帖中醫藥方【電子書籍】[ 張?桃 ]

＜p＞為了讓老祖宗的心血繼續傳承下去，使更多人從認識而瞭解、由瞭解而信任中醫，畢生以推廣傳統醫學為職志的國醫張?桃已先後創作了《張?桃開藥方》、《張?桃教?健康到老》等十數本書，演講更從台灣講到海外，嘉惠無數社會大?。＜/p＞ ＜p＞但中醫藥劑千百種，往往讓有心想一窺堂奧的一般民?望之卻?。其實就像其他的知識吸收一樣，硬要用博聞強記的方式不僅吃力，而且常常事倍功半。如何讓非專業人士也可以輕鬆的熟記方藥？國醫懸壺之餘念茲在茲，終於讓他心生妙計──善用聯想，進而著手《張?桃藥方妙解》一書。＜/p＞ ＜p＞用數字一二三四五等為名的藥方，從藥材、屬性和宜忌入手，繼之以方名由來、功效作用、名醫對治和相關方劑，聯結加上解析，讀者容易記住，可以清楚又輕鬆的吸收中醫知識。除了數字，五行金木水火土的屬性當然是最重要的類型之一，更有五色青赤?白黒、三才天地人、大小、陰陽男女等有趣的藥方分法。「用這種類似遊戲的方式訓練大腦的聯結思考，更能加深我們對醫學專業的認知，只有好處沒有壞處。」＜/p＞ ＜p＞《張?桃藥方妙解》是?認識中醫方劑、認識經方大師個人處理過或古籍記載醫案的最佳入門書；看過張國醫其他書的讀者，當然不能錯過這本最有趣的作品。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】當我們撞上冰山──罹癌家屬的陪病手記【電子書籍】[ 瑪莉安?考特斯 Marion Coutts ]

＜p＞＜strong＞行過層層浮冰，向災厄?航。＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞ 我原以為我們會跟許多人一樣，永遠過著幸福快樂的日子，廝守終生。＜/p＞ ＜p＞ 我正在接近一座冰山，?水是聲納，讓我隱約了解到冰山底下隱藏了什麼：未來還會遇到堅實巨大的浮冰。＜/p＞ ＜p＞ 我像隻又瞎又笨的老?鼠，?在路上等待?車來撞。在我深層的?鼠意識裡，我知道?車何時會撞上我，而我也能面對。我沒打算走開，也沒有對策。＜/p＞ ＜p＞ 新的一年開始了，這是個殘酷的故事，當我在故事結束後靜觀花園，桃花依舊在，不會有任何標示。世界不會因死亡而改變：大地如舊，色彩不變。＜/p＞ ＜p＞ 維續家庭的運轉，一直是我的驅力，我已打了這麼久的仗了，失敗是我最好的歇息。我是一隻石雕怪獸：厭煩享樂、苛刻而孤獨。＜/p＞ ＜p＞ 我希望死亡降臨，因為這是一種結束，我終於能休息了。但我也不希望他死，因為我終將明瞭，那是一種開始。＜/p＞ ＜p＞ 我在?身上撒了一抔土，艾維也是，張著手指，攤開手掌。?從我們之間穿過，走了，留下站立的我們，活著的人因此感到寛慰。＜/p＞ ＜p＞ 藝術家瑪莉安?考特斯曾經擁有一個完整美好的世界：藝評家丈夫湯姆，與十八個月大的小男嬰艾維──直到丈夫的腦瘤出現。確診之後，?一次獲知的訊息，都帶來更多不確定，彷如冰山一角，而巨大的災禍就在不遠處。瑪莉安?棄所有的夢想、計畫與創作念頭，唯一的野心就是守護這個家庭。＜/p＞ ＜p＞ 開刀、放射治療、化療，再開刀、治療，最終進入安寧病房，湯姆在時好時壞的病況裡逐?邁向死亡，新生兒艾維正要開?嶄新的世界，瑪莉安盡力維?家庭不致潰散崩毀。一家三口，死生並行，沿途都是災難。他們只能盡力攫取所有短暫的美好時光，在公園裡散?、看艾維唏哩呼?嘗試美食、在吊床上小?、在陽光燦亮的水池戲水……。＜/p＞ ＜p＞ ?學游泳、學開車，回應丈夫與兒子的日常索求，接收病人與幼兒的喜怒無常。?撕心裂肺地痛哭，一轉身卻又如指揮官般冷靜規劃日程、發號施令。?聽艾維牙牙學語指認剛認識的宇宙，絲毫不隱埋地對幼兒坦誠父親逐漸凋零的事實；也為因腦瘤而失語的湯姆搜尋適當的語彙，裝置新語音科技輔助湯姆溝通並工作。在這個世界，所有的事物都是新的，新的生活方式，新的保健叮嚀，就連恐懼都是新的。＜/p＞ ＜p＞ 病人與陪病者共同經?病痛帶來的混亂與失序，時而堅強抵抗，時而脆弱焦慮，甚至憤怒崩潰。瑪莉安以極富詩意的凝?語句，書寫面對疾病的家常，在日日高速運轉的忙碌中，坦誠陪病者的真實想法，紀?惶然無措的時刻，吐露自私、無力與?扎的情緒。折磨苦難有盡，哀慟悼念無窮，縱然百般不忍，最終仍得放手。亡者已矣，回顧病榻旁的一切，最深刻的緬懷與失落才正要開始。＜/p＞ ＜p＞＜strong＞本書特色＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞ ?陪病家屬手記＜br /＞ ?從確診、治療至安寧病房的翔實紀?＜/p＞ ＜p＞＜strong＞名人推薦＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞ ?佳?（精神科醫師）、彭榮邦（慈濟大學人類發展學系專任助理教授）專文推薦＜br /＞ 蘇絢慧（諮商心理師、作家）＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】張?桃美人方 生活中醫讓?從頭美到?，由外美到?【電子書籍】[ 張?桃 ]

＜p＞女性生命中有四種不可或缺的要素：空氣、水、陽光──以及美，《張?桃美人方》的出版，正是要保障此一婦女同胞的基本人權：變得更美。＜/p＞ ＜p＞?＜/p＞ ＜p＞自頭至足、由外而?，從症?描述，病因分析，用藥建議，飲食或其他改善活動，國醫張?桃分別以「成因與症?」「對治與養生」兩個階段，詳盡解析女性變美大作戰的76個大敵，讓它們不再成為美人道上的絆?石。＜/p＞ ＜p＞?＜/p＞ ＜p＞先是從頭開始：壹「護髮運動」讓?的三千絲不煩惱；然後是貳「養眼計畫」：閃亮明眸好眼光；參「口鼻雙修」：朱唇皓齒玉雕鼻；肆「變臉作戰」：享受青春不留痕；伍「愛膚行動」：吹彈可破白勝雪；陸「體態雕塑」：凹凸有致萬人迷；?「四肢造型」：好手氣，好?色。到這裡，變美大作戰第一階段的外在改造完成。不過聰明的美女都知道，?在美一樣不容輕忽。所以我們還要加上捌「體?美容」：驅逐?亂?子；玖「婦女專科」：打造生理美人；以及拾「精神困擾」：神清氣爽水??。這就十全十美?！＜/p＞ ＜p＞?＜/p＞ ＜p＞不必動刀免打針，不論辣妹或熟女，《張?桃美人方》都可以讓?從頭美到?，由外美到?。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】?不失敗，在家自製純正好酵素！：專家保證、醫生點頭、高手指導，第一次做酵素就成功 ！【電子書籍】[ 江晃榮 ]

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【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】史上最完整1000種全食物營養大圖鑑 營養是有科學根據，探索110種食材，1000個OK和NG組合，全營養聖經！【電子書籍】

＜p＞＜strong＞★★圖鑑暢銷系列書精選種類大集結★★＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞蔬菜?水果?五穀雜糧?海鮮?肉類?養生藥材＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞挑對食材X?金搭配法則＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞1000多種搭配組合，發揮食材最大功效！＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞各種食材的營養食用組合，?認識?？＜/p＞ ＜p＞平常烹調隨手入菜的食材，可能會傷身，?知道?？＜/p＞ ＜p＞只要食物搭得對，就能健康有活力、體力都加倍，體?廢物馬上清！本書特選100多種市場上?對買得到的食材，做最合宜的營養搭配，並根據各種體質所需，吃對營養、吃對屬性、吃對功效，從日常生活飲食中，得到最佳的健康補給。＜/p＞ ＜p＞「食材搭配」的完全使用圖鑑！＜/p＞ ＜p＞根據食材屬性和特性，搭配出適合個人體質和症?的食材營養組合＜/p＞ ＜p＞★★飲食禁忌vs.?金搭配，效果加倍的食在速配！★★＜/p＞ ＜p＞這樣吃！營養效果加乘，預防效果加倍＜/p＞ ＜p＞◎?金搭配＜/p＞ ＜p＞O大白菜＋牛肉＋高麗菜＋豆腐＝健胃助消化＜/p＞ ＜p＞O高麗菜＋黒木耳＋香コ＋胡蘿蔔＝健胃補腦＜/p＞ ＜p＞O香蕉＋銀耳＋百合＋梨子＝養肺、通便＜/p＞ ＜p＞O羅漢果＋芹菜＋豬肉＋百合＝止咳化痰＜/p＞ ＜p＞◎飲食禁忌＜/p＞ ＜p＞X甘草+?魚＝容易引起腹瀉＜/p＞ ＜p＞X葡萄＋白蘿蔔＝影響甲?腺健康＜/p＞ ＜p＞X梨子＋羊肉＝消化不良＜/p＞ ＜p＞X檸檬＋山?＝影響腸胃消化功能＜/p＞ ＜p＞＜strong＞本書特色＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞★★★【1000多種食在速配?金組合！】發揮食材的最大功效★★★＜/p＞ ＜p＞不同食材都有它的功效與禁忌，也有適宜人群與不適宜人群，錯誤的飲食是疾病根源。本書精選了1000多種食材OK和NG食材組合搭配，吃進最完整的營養價?！＜/p＞ ＜p＞★★★★【完整圖解版】食材營養與功效?營養成分分析★★★＜/p＞ ＜p＞全書近2000張精美圖片，精選110種食材種類，蔬菜?水果?五穀雜糧?海鮮?肉類?養生藥材等，帶?了解食材的樣貌、營養成分、功效，為家人的健康把關！＜/p＞ ＜p＞★★★從【挑選、保存、搭配到料理】，全食材大圖鑑★★★＜/p＞ ＜p＞要怎麼挑選新鮮的蔬果、肉品？香蕉皮上出現黒色斑點還能吃?？不小心一次買太多食材要如何保鮮？本書解決?對食材的各種問題，除此之外，還告訴?怎麼吃、怎麼搭配最營養！＜/p＞ ＜p＞★★★【?金組合的營養食譜！】正確搭配食材，做出美味養生菜?★★★＜/p＞ ＜p＞110道食在速配營養食譜，搭配得宜才能讓食材功效大加分，如果食材搭配不合宜，不但浪費食材，也可能影響健康。＜/p＞ ＜p＞＜strong＞編者簡介／好食材研究團隊＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞從對在地食材的關心出發，致力於尋找天然好食材。從?地到餐?，發掘食物好吃的美味與健康養生智慧。＜/p＞ ＜p＞＜strong＞審定者簡介＜/strong＞**／鄒?倫**＜/p＞ ＜p＞京華中醫診所專任醫師＜/p＞ ＜p＞＜strong＞目?＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞Chapter01 藥食同源，天然食材即是最佳保健食品＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞從五色蔬果裡找到的健康?金搭配法則＜/p＞ ＜p＞四季最佳養生飲食法則＜/p＞ ＜p＞不同體質的人要如何吃？＜/p＞ ＜p＞不同生理?態的人該怎麼吃出健康？＜/p＞ ＜p＞＜strong＞Chapter02 蔬果的營養速配＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞01 大白菜＜/p＞ ＜p＞02 小白菜＜/p＞ ＜p＞03 高麗菜＜/p＞ ＜p＞04萵苣＜/p＞ ＜p＞05緑花椰菜＜/p＞ ＜p＞06白?菜＜/p＞ ＜p＞07 芥藍菜＜/p＞ ＜p＞08菠菜＜/p＞ ＜p＞09芹菜＜/p＞ ＜p＞10青江菜＜/p＞ ＜p＞11空心菜＜/p＞ ＜p＞12小?瓜＜/p＞ ＜p＞13絲瓜＜/p＞ ＜p＞14南瓜＜/p＞ ＜p＞15苦瓜＜/p＞ ＜p＞16冬瓜＜/p＞ ＜p＞17胡蘿蔔＜/p＞ ＜p＞18白蘿蔔＜/p＞ ＜p＞19茄子＜/p＞ ＜p＞20番茄＜/p＞ ＜p＞21馬鈴薯＜/p＞ ＜p＞22地瓜＜/p＞ ＜p＞23山藥＜/p＞ ＜p＞24芋頭＜/p＞ ＜p＞25?薺＜/p＞ ＜p＞26蘆筍＜/p＞ ＜p＞27竹筍＜/p＞ ＜p＞28?白筍＜/p＞ ＜p＞29玉米＜/p＞ ＜p＞30辣椒＜/p＞ ＜p＞31洋?＜/p＞ ＜p＞32青?＜/p＞ ＜p＞33韭菜＜/p＞ ＜p＞34薑＜/p＞ ＜p＞35大蒜＜/p＞ ＜p＞36黒木耳＜/p＞ ＜p＞37香コ＜/p＞ ＜p＞38洋コ＜/p＞ ＜p＞39緑豆芽＜/p＞ ＜p＞40香菜＜/p＞ ＜p＞41四季豆＜/p＞ ＜p＞42金針菜＜/p＞ ＜p＞43蘋果＜/p＞ ＜p＞44香蕉＜/p＞ ＜p＞45葡萄＜/p＞ ＜p＞46梨子＜/p＞ ＜p＞47檸檬＜/p＞ ＜p＞48橘子＜/p＞ ＜p＞49奇異果＜/p＞ ＜p＞50西瓜＜/p＞ ＜p＞51鳳梨＜/p＞ ＜p＞52哈密瓜＜/p＞ ＜p＞53柿子＜/p＞ ＜p＞54水蜜桃＜/p＞ ＜p＞55木瓜＜/p＞ ＜p＞56草莓＜/p＞ ＜p＞57芒果＜/p＞ ＜p＞58櫻桃＜/p＞ ＜p＞＜strong＞Chapter03 五穀雜糧的營養速配＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞59黒芝麻＜/p＞ ＜p＞60核桃＜/p＞ ＜p＞61葵花?＜/p＞ ＜p＞62紅豆＜/p＞ ＜p＞63緑豆＜/p＞ ＜p＞64?豆＜/p＞ ＜p＞65花生＜/p＞ ＜p＞66南瓜?＜/p＞ ＜p＞67小麥＜/p＞ ＜p＞68小米＜/p＞ ＜p＞＜strong＞Chapter04 海鮮的營養速配＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞69?魚＜/p＞ ＜p＞70?魚＜/p＞ ＜p＞71?魚＜/p＞ ＜p＞72鯉魚＜/p＞ ＜p＞73?魚＜/p＞ ＜p＞74白帶魚＜/p＞ ＜p＞75鱸魚＜/p＞ ＜p＞76泥鰍＜/p＞ ＜p＞77?蟹＜/p＞ ＜p＞78白對蝦＜/p＞ ＜p＞79鮑魚＜/p＞ ＜p＞80鳳螺＜/p＞ ＜p＞81海參＜/p＞ ＜p＞82海帶＜/p＞ ＜p＞83海?＜/p＞ ＜p＞＜strong＞Chapter05 肉類的營養速配＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞84豬肉＜/p＞ ＜p＞85豬肝＜/p＞ ＜p＞86牛肉＜/p＞ ＜p＞87羊肉＜/p＞ ＜p＞88?肉＜/p＞ ＜p＞89鴨肉＜/p＞ ＜p＞90?蛋＜/p＞ ＜p＞91鴨蛋＜/p＞ ＜p＞92鵝蛋＜/p＞ ＜p＞93鴿子蛋＜/p＞ ＜p＞＜strong＞Chapter06 養生藥膳和辛香料的營養速配＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞94竹笙＜/p＞ ＜p＞95紅棗＜/p＞ ＜p＞96菊花＜/p＞ ＜p＞97甘草＜/p＞ ＜p＞98薄荷＜/p＞ ＜p＞99魚腥草＜/p＞ ＜p＞100川七＜/p＞ ＜p＞101羅漢果＜/p＞ ＜p＞102茴香＜/p＞ ＜p＞103紅糖＜/p＞ ＜p＞104白胡椒＜/p＞ ＜p＞105九層塔＜/p＞ ＜p＞106肉桂＜/p＞ ＜p＞107豆?＜/p＞ ＜p＞108芥末＜/p＞ ＜p＞＜strong＞Chapter07 飲品的營養速配＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞109緑茶＜/p＞ ＜p＞110蜂蜜＜/p＞ ＜p＞111紅酒＜/p＞ ＜p＞112牛?＜/p＞ ＜p＞113優酪乳＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】?物??【電子書籍】[ 王明哲 ]

＜p＞本?主要指国家?物自然保?区括大熊猫栖息地、?子?保?区、澄江化石地、?城蟒河?猴保?区、五鹿山保?区、大?斑海豹保?区、?春?北虎保?区、?河?北黒蜂保?区、?城沿海??珍禽保?区、大?麋鹿保?区、崇明????保?区、?陵淡水豚保?区、江西桃??梅花鹿保?区、黄河故道湿地??保?区、太行山?猴保?区、石首麋鹿保?区、?江天?洲白?豚保?区、 ?家界大?保?区、金?山黒??尾雉保?区、大黒??保?区、芒康?金?猴保?区、?中朱?保?区、巴音布?克保?区的地理位置、区域、自然?源等。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】張?桃解讀傷寒論【電子書籍】[ 張?桃 ]

＜p＞ 醫聖張仲景的《傷寒論》是中醫學裡非常重要的著作，近兩千年前的處方用於治療近代的疾病仍有顯效，百靈百驗。＜/p＞ ＜p＞ 用三千餘遍讀透、讀通《傷寒論》，融會《傷寒約方》、《傷寒論精簡讀本》與《傷寒來蘇集》等古籍的精華，再加上自身豐富的臨床經驗和幾十年的行醫功力，張?桃醫師從解讀《傷寒論》的序言開宗明義，並解?仲景先生如何以百十餘方、僅九十味的精簡用藥，達到治病強身的效果。針對?味藥物的屬性、療效及其在各處方中的搭配，詳加剖析；各種主要藥物更輔以彩圖，以利於讀者辨識。＜/p＞ ＜p＞ 本書除了提供專業臨床醫師之參考外，更希望引領社會大?得窺中醫學的堂奧，讓廣大讀者透過熟識《傷寒論》之藥物效用，増進研讀興趣，進而讓中醫的正確觀念更普及化。《張?桃解讀傷寒論》的淺出深入與分明條理，確實是有心認識、學習中醫者不容錯過的一本書。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】跨越過百年天擇 優活自體DNA【電子書籍】[ 宇科 ]

＜p＞"◎科普宇宙演化與生命起源的各項理論，深入淺出介紹新自然起源?。＜br /＞ ◎論證新自然起源?跨越達爾文進化論的天擇?、宇宙一體論?轉偏頗的唯心論及唯物論。＜br /＞ ◎舉出生物界共同演繹的實例，以及現代人生活周遭的實例與新聞事件，?明自體DNA的潛能，透過優活、激發，觀念轉向、展開生命新境界。＜/p＞ ＜p＞生命不是天擇?的蠢如積木隨機堆疊而成，也非神創論的神如泥偶吹氣成人，微觀底層有其自然引導力，經DNA呈現表達。＜br /＞ 藉由激發自體的DNA潛能，觀念轉向，撥開雲霧，抓住珍貴轉折向上機會，生命將開展?番新境界。＜/p＞ ＜p＞1983年，麥克林桃得到諾貝爾獎ーー就如同愛因斯坦時空可變論推翻了牛頓時空恆定論一般，麥克林桃女士發現了跳躍基因不僅打破了DNA恆定論，徹底顛覆DNA一成不變刻板印象。＜/p＞ ＜p＞本書深入淺出論證新自然起源?跨越達爾文進化論的天擇?、宇宙一體論?轉偏頗的唯心論及唯物論；更?明深層DNA凌駕表層的腦、優活自體的DNA激發生命的潛能，並多方面舉出現代人生活周遭的實例與新聞事件，?明優活自體DNA的優勢。＜/p＞ ＜p＞健康、快樂、成功是人類的祈求，台灣廟宇、神壇多達數萬座，有些禪師甚至擁有數十萬信徒，只要與神佛沾上邊，宛如靈光聚?。但是人類無法引導神，只能引導自體DNA。本書提出優活DNA的方法，藉此激發生命的潛能。穿透過一般坊間書籍所注重表層的腦，直接貫徹到底層的DNA，令個人祈望得以達成。＜/p＞ ＜p＞更多精彩?容請見＜br /＞ www.pressstore.com.tw/freereading/9789863585510.pdf"＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】張?桃解讀傷寒論 - 方劑篇【電子書籍】[ 張?桃 ]

＜p＞醫聖張仲景的《傷寒論》是中醫學裡非常重要的著作，近兩千年前的處方用於治療近代的疾病仍有顯效，百靈百驗。＜/p＞ ＜p＞用三千餘遍讀透、讀通《傷寒論》，融會《傷寒約方》、《傷寒論精簡讀本》與《傷寒來蘇集》等古籍的精華，再加上自身豐富的臨床經驗和幾十年的行醫功力，張?桃醫師從《?經》的七方──大、小、奇、偶、複、緩、急──談起，解?仲景先生如何以百十餘方、僅九十味的精簡用藥，達到治病強身的效果。將《傷寒論》處方一一七個，歸納為桂枝湯、麻?湯、葛根湯、白虎湯、承氣湯、梔子湯、柴胡湯、瀉心湯、四逆湯、甘草湯和其他類共十一個系統，並挑出其中常用的三十餘方劑，針對出處、組成、概?、主治病症並輔以作者個人的臨床病案詳細分析?明。＜/p＞ ＜p＞本書除了提供專業臨床醫師之參考外，更希望引領社會大?得窺中醫學的堂奧，讓廣大讀者透過熟識《傷寒論》之藥物效用，増進研讀興趣，進而讓中醫的正確觀念更普及化。搭配《張?桃解讀傷寒論──藥物篇》一起研讀，中醫學數千年的智慧結晶，盡收眼底。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】史上最完整青草藥圖鑑 從選購、保存、功效到料理，各種症?都能對症下藥！【電子書籍】

＜p＞＜strong＞第一本人手必備常見青藥草圖鑑書！＜br /＞ 5大類青草藥速?，超乎想像的生活應用＜br /＞ 最實用的漢方食療法，傳承千百年的祖先智慧＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞補益、?風、清熱、利水、止血，活用青草藥，對症食療保健康！＜/strong＞＜br /＞ 百合──清熱補陰、潤肺止咳；紅?屎藤──?風活血、解毒止痛；仙草──清涼降血、清熱利濕；益母草──活血調經、利尿消腫；艾草──?經止血、散寒止痛……，解開近百種青草藥的健康密碼！＜/p＞ ＜p＞＜strong＞?日常生活老智慧，?不可不知的青草藥知識＜/strong＞＜br /＞ 東方人對植物的看法是「有用是寶， 無用是草」，尤其是民間療法常利用的青草藥，幾乎都是我們周遭常見的植物，也許就在?的?邊，就有可以救人一命的藥草，或者比起化學藥物更不傷身的保健藥材！＜/p＞ ＜p＞＜strong＞?各類療效對症速?，流傳千百年的古老驗方＜/strong＞＜br /＞ 百合＋枇杷＋紅棗ー＞治療?勞咳嗽＜br /＞ 生薑＋牛?ー＞解表?濕、調理腸胃＜br /＞ 彩葉草＋魚腥草ー＞治肺癰＜br /＞ 紅花益母草＋紅棗＋白糖ー＞治身體?弱、貧血症＜br /＞ 艾草＋薑ー＞治關節炎＜/p＞ ＜p＞＜strong＞?老祖宗的深刻智慧，多元的藥草運用，跟著屬性效用與適用人群吃就對了！＜/strong＞＜br /＞ 青草藥種類那樣多，該怎麼吃、要吃多少才?……，別擔心！本書依照五大功能做區分，「補益、?風、清熱、利水、止血」，並詳細記載適用人群與禁忌人群，依照所需功能搭配自身體質做選擇，更能對症下藥，常保健康！＜/p＞ ＜p＞＜strong＞?詳細解?挑選技巧，讓?買到最好的品質，吃得更安心！＜/strong＞＜br /＞ 書中收?各項青草藥材圖片，乾?藥材通通不放過！精美圖片搭配詳細解?，讓?不具專業背景，也能輕鬆識藥、辨藥、用藥！＜/p＞ ＜p＞＜strong＞?活用青草藥，養生治病從根本做起！＜/strong＞＜br /＞ 現在醫學極為發達，保健食品、醫療藥品百百種，但這些「化學」製作的物品，治標不治本，吃了也難免有後遺症。利用純天然青草藥搭配簡易食譜，從根本來養生，守護全家人的健康！＜/p＞ ＜p＞＜strong＞■本書特色＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞★收?近百種台灣常見青草藥，多方深入了解各種青草藥，吃得更健康！＜br /＞ ★上百張精美圖片，詳解青草藥型態、別名、性味歸經及功效。＜br /＞ ★從選購、保存到料理，解開近百種青草藥的健康密碼。＜br /＞ ★詳細解?藥材選購、使用方法，讓?不具專業背景，也能輕鬆識藥、辨藥、用藥！＜/p＞ ＜p＞＜strong＞■專業推薦＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞鄒?倫 時尚生活中醫師＜br /＞ 徳安青草店 百年青草藥店＜br /＞ 四知青草藥膏店 百年青草藥店＜/p＞ ＜p＞＜strong＞■編者簡介＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞好食材研究團隊＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞從對在地食材的關心出發，致力於尋找天然好食材。從?地到餐?，發掘食物好吃的美味祕訣與健康養生智慧。＜/p＞ ＜p＞＜strong＞目?＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞Part1.補益藥＜/strong＞＜br /＞ 靈芝／芝麻／百合／麥門冬／桑椹＜br /＞ 何首烏／人參／山藥／蓮子／大蒜＜br /＞ 天門冬／韭菜／?枝／花生／龍眼＜br /＞ 紅棗／刺五加＜/p＞ ＜p＞＜strong＞Part2.?風藥＜/strong＞＜br /＞ 生薑／天麻／茴香／紅?屎藤／花椒＜br /＞ 山茱萸／薄荷／?／香茅／紫蘇＜br /＞ 月橘／向日葵＜/p＞ ＜p＞＜strong＞Part3.清熱藥＜/strong＞＜br /＞ 仙人掌／決明子／荷葉／西瓜／竹葉＜br /＞ 魚腥草／金銀花／無花果／蘆薈／芹菜＜br /＞ 鳳梨／秋葵／百香果／馬齒?／火炭母草＜br /＞ 水蜈蚣／仙草／彩葉草＜/p＞ ＜p＞＜strong＞Part4.利水藥＜/strong＞＜br /＞ 益母草／射干／車前草／海金沙／紅豆＜br /＞ 茵陳蒿／?苡／冬瓜／冬葵子／萱草＜br /＞ 小米／山楊桃＜/p＞ ＜p＞＜strong＞Part5.止血藥＜/strong＞＜br /＞ 大薊／白茅根／蒲?／仙鶴草／?冠花＜br /＞ 兩面針／苧麻／艾草／金合歡／香?＜br /＞ 馬櫻丹＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】系??角下的危机管理【電子書籍】[ 王金桃等 ]

＜p＞《系??角下的危机管理》从理?上探?如何提高系?的危机管理能力。建立了危机系?分析及危机演化理?，??了系???危机的?急??????理?，?全面地?述了危机管理中具有核心地位的?急决策理?，?一?探索?急决策所需要的信息策略，以及??急决策服?的技?支持平台的?建。危机管理?践性很?，在城市公共安全?域与企?管理?域中，?用以上理??行了有特色的?用研究。??新世?危机?生的新特点，与我国危机管理研究的新?展，提出了?危机管理研究的新思考与新案例。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】數理邏輯（邏輯分析）【電子書籍】[ 司馬明 ]

＜p＞☆敘述簡潔精要，完整?括命題重點☆＜br /＞ ☆全真模擬試題増加演練機會☆＜br /＞ ☆北捷、桃捷、中捷?屆試題豐富完整☆＜/p＞ ＜p＞【?容精要】＜br /＞ ?容?括「數的能力」、「語文推理」與「邏輯分析」等命題重點，敘述簡潔精要，輔以經典例題，使考生能快速獲取高分。＜/p＞ ＜p＞【精選題庫】＜br /＞ 依照本科目命題方向，建立全真模擬試題題庫，増加演練機會。＜br /＞ 困難或較難?之試題附有解析，?助考生釐清題意、融會貫通。＜/p＞ ＜p＞【?屆試題】＜br /＞ 本書特別收?「101～112 年台北捷運公司、桃園捷運公司和台中捷運公司甄試?屆試題」與「邏輯分析相關試題與解析」，提供讀者參考，以掌握考試方向。＜/p＞ ＜p＞【學習心得】＜br /＞ 1.「數理邏輯（邏輯分析）」此科於 113 年捷運公司招募新進人員甄試預計將以「單選題」之方式出題，依據經驗本考試並不困難，「數的能力」大約是國中數學與高中數學高一程度，重點在於如何快速求解，甚至留時間檢?驗算。雖然題目不難，但想快速作答也並非容易。「邏輯分析」部分可參考本書 Part 3 與 Part 4 部分重點整理與題庫演練，必能獲取高分。＜br /＞ 2.演練本書精選題庫前，應先將本書之重點整理詳讀，建立起基本之架構與認知。＜br /＞ 3.試題演練：為了確保能掌握命題重點，模擬試題之演練是不可或缺之一環。試題演練過程中，最重要的就是檢視自己對此科目?容了解的程度，提早面對自己的弱點來加強，如此，必可比臨場出錯好得多，更可降低因為臨場緊張或其它種種因素而造成之失誤。＜br /＞ 4.命題趨勢：參考「101～112 年台北捷運公司、桃園捷運公司和台中捷運公司、招募新進人員?屆試題」與「邏輯分析相關試題」可知，考題偏重邏輯分析與快速解題，而非強調計算與複雜公式，此為考生需要特別注意的。＜br /＞ 5.考試除了自身的實力加強，最好也能相約實力相當、志同好友編組讀書會，對於難?的觀念，或是難解的試題，可由互相討論的方式解決，如此教學互長，必然有所裨益。當仍有問題無法解決，建議詢問學有專精的老師或是先進。＜/p＞ ＜p＞【購買本書重要須知】＜br /＞ 凡購買本書者，請於購買當下或購買後，將本書快速瀏覽一遍，若發現本書有錯頁、空白、?損等情事發生，請於最短時日?向本社退換書，以免影響?學習之權益與上榜可能之機會！＜br /＞ 試??容為電子書版本，紙本書籍為單色印刷。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】肝臟淨化的飲食聖經【電子書籍】[ 安東尼?威廉（Anthony William） ]

＜p＞百萬暢銷書 醫療靈媒經典之作！＜/p＞ ＜p＞肝臟排毒的解答之書，＜br /＞ 從疾病?生的原因到如何避免肝臟疾病，＜br /＞ 可以減緩皮膚老化、減輕體重、増強肌肉，到提高免疫力，＜br /＞ 讓?從困擾的症?中解?。＜/p＞ ＜p＞☆亞馬遜評分近五顆星，共10,000多則讀者熱烈回響，在「排毒與淨化飲食」等相關排行榜占據前五名，是醫療靈媒的經典暢銷書＜br /＞ ☆9天肝臟療癒計畫，加上28道救肝食譜，排出肝臟中的陳年毒素＜br /＞ ☆肝臟遲緩會引起自體免疫疾病、血糖問題、肝炎、肝硬化、脂肪肝、痛風、發炎、脹氣等問題，有效的淨化肝臟至關重要＜/p＞ ＜p＞針對肝臟這個靜默卻無比重要的排毒器官有更深入的了解，指引?解決肝脂肪、體重増加及老化等症?。透過一連串的計畫和飲食，清理血液和淋巴系統，鬆馳肝臟中的脂肪細胞，並讓腎上腺得到休息。排除肝臟問題製造者，使用強效的食物、草藥和補充品來強化肝臟的免疫系統。＜/p＞ ＜p＞?破除對肝臟的飲食迷思＜br /＞ 反糖和反?水化合物變成這事件的主流，甚至對水果?生恐懼。而蛋白質仍然是我們飲食中不容批判的神話。但這真的是真相?？破除低糖高蛋白飲食的迷思，剖析我們肝臟到底需要甚麼。＜/p＞ ＜p＞?排毒療癒計畫與工具＜br /＞ 1.救肝早晨：攝取充足水分，中午前不攝取含有脂肪的食物。＜br /＞ 2.救肝3：6：9：《369排毒飲食聖經》的前身，一個以三天為單位的九天飲食計畫。＜br /＞ 有效運用「救肝早晨」和「救肝3：6：9」，逐?為肝臟排毒。＜/p＞ ＜p＞?功能與口味兼具的救肝食譜＜br /＞ 飲品：救肝蔬果汁、扶桑花檸檬水、?姆水等。＜br /＞ 早餐：救肝蔬果昔、西瓜雪泥、焦糖蘋果圈等。＜br /＞ 午餐：救肝沙拉、??哩?兩吃、地瓜黒豆沙拉佐辣味?姆「油醋」等。＜br /＞ ?餐：扁豆墨西哥塔可餅、白花椰壽司佐泰式辣?、普羅旺斯燉菜等。 點心：蘋果鳳梨脆片佐辣味芒果莎莎?、救肝蘋果泥等。＜br /＞ 甜品：水蜜桃薑汁雪酪、火燒香蕉冰淇淋等。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。