通販検索/いつも気楽に

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】Come vincere gli attacchi di panico【電子書籍】[ Vittorio Caprioglio ]

＜p＞Comincia con un ＜strong＞senso di agitazione＜/strong＞ che colpisce senza motivo e all'improvviso. Il ＜strong＞cuore＜/strong＞ batte forte, il ＜strong＞respiro＜/strong＞ si fa affannoso, ci prende la ＜strong＞paura＜/strong＞ di un rischio imminente: cos? si manifesta l'＜strong＞attacco di panico＜/strong＞. La prima reazione ? di combatterlo, ma ＜strong＞lottare ? la cosa pi? sbagliata＜/strong＞; quando si avverte la crisi in arrivo non bisogna cercare di opporsi, ma ＜strong＞cedere e assecondarne il flusso＜/strong＞. ＜strong＞Il panico non ? un nemico＜/strong＞ che vuole farci del male, ma un amico che viene per invitarci ad ＜strong＞avere cura di noi stessi＜/strong＞. In questo libro troverete i consigli e gli esercizi utili per far s? che la crisi diventi un ＜strong＞mezzo di crescita＜/strong＞. In pi? i rimedi naturali e i cibi pi? adatti per prevenire e alleviare i ＜strong＞sintomi fisici＜/strong＞ del panico.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】Io esco da solo Come guarire da agorafobia e attacchi di panico【電子書籍】[ Marco Fava ]

＜p＞La paura di uscire da soli, di stare lontano da luoghi che consideriamo sicuri, ma anche di essere in mezzo alla folla o in situazioni in cui non possiamo ricevere aiuto immediato, ? detta Agorafobia. Molto spesso associata ad Attacchi di Panico che rendono impossibile una vita normale per chi ne soffre. Una spirale che tende sempre verso il basso, a chiuderci in un mondo sempre pi? piccolo da cui spesso non riusciamo a uscire. Marco Fava lo sa perch? ci ? passato, per trenta lunghi anni della sua vita spesa a evitare tutte le situazioni in cui aveva timore di non farcela. Dopo mille percorsi e terapie diverse, ha finalmente intrapreso la strada giusta per guarire e proprio grazie a questa sua esperienza (fatta insieme a psicologi e psichiatri) vuole proporvi oggi un metodo pratico che possa aiutare tutti coloro che si trovano in quella stessa situazione. Un percorso quanto pi? pragmatico possibile, che chiunque pu? intraprendere con in dote solo una forte determinazione e soprattutto una grande costanza. Perch? non sar? per niente facile ricostruire quei percorsi mentali che possano liberarci dalle nostre paure limitanti. Ma ? certamente possibile. ＜em＞Io esco da solo＜/em＞ ? una speranza che tutti possiamo coltivare, a patto di curarci al meglio.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】L'incendio del bosco grande【電子書籍】[ Monica Pais ]

＜p＞＜em＞≪L’inferno dur? circa quattro giorni senza che nessuno riuscisse a ostacolarlo: un fronte di cinquanta chilometri con fiamme alte anche cinquanta metri, interi paesi evacuati, boschi, uliveti, pascoli, fattorie, strade. Tutto bruciato.≫＜/em＞＜/p＞ ＜p＞Luglio 2021. Il Montiferru va a fuoco. Come un invincibile e fiammeggiante drago che si vede perfino dallo spazio, il rogo inizia a divorare tutto ci? che incontra sul suo cammino.＜br /＞ Nel bosco, lass? in montagna, gli animali selvatici lottano per la sopravvivenza. In molti non ce la faranno e alla conta finale risulter? un’ecatombe impossibile da censire, ma i pi? fortunati saranno recuperati dalle fiamme e oltre duecento tra loro troveranno ospitalit? e cure alla clinica Duemari, trasformata in ospedale da campo. C’? la volpina paralizzata e mezza carbonizzata; c’? il cerbiatto ustionato; ci sono tantissimi cinghiali dalle zampe divorate dal fuoco; ci sono cani, gatti, conigli, ricci. E, in mezzo a loro, c’? un gruppo di veterinari pronti a tutto per salvarli. C’? una onlus che si mobilita, generando una reazione a catena che conduce fino alla clinica derrate alimentari e pallet di materiali sanitari. C’? un’impressionante ondata di solidariet? che si schiera a fianco dei pi? deboli, con quella Natura che non ha voce solo per chi non ? capace di sentirla. E poi c’? Monica, che guarda la sua terra come allo specchio: sa che si somigliano. Sa che la Sardegna ? forte, guerriera, forgiata dalle difficolt? e per questo non si arrender?.＜br /＞ Raccontata a due voci da Monica e da Met?, la piccola volpe sopravvissuta, la storia dell’incendio del grande bosco del Montiferru si scolpisce in queste pagine nella sua dimensione di epica lotta per la salvezza e la salvaguardia di ci? che abbiamo di pi? caro: quel mondo naturale cui noi stessi apparteniamo.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】Biologia dell'omosessualit? Eterosessuali o omosessuali si nasce, non si diventa【電子書籍】[ Jacques Balthazart ]

＜p＞≪＜em＞Biologia dell’omosessualit? deve assolutamente essere letto da tutti coloro che desiderano valutare il tema dell’omosessualit? in maniera informata.＜/em＞ ≫＜br /＞ ＜strong＞Geert de Vries, direttore del dipartimento di Biologia, Georgia State University＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞≪＜em＞Giunta alla fine di un lungo studio, la mirabile sintesi del professor Balthazart arriva alla conclusione che la tesi dei fenotipi sessuali innati ? scientificamente la pi? plausibile.＜/em＞≫＜br /＞ ＜strong＞≪Le Monde≫＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞≪＜em＞≪Biologia dell’omosessualit? deve assolutamente essere letto da tutti coloro che desiderano valutare il tema dell’omosessualit? in maniera informata≫.＜/em＞ ≫＜br /＞ ＜strong＞Geert de Vries, direttore del dipartimento di Biologia, Georgia State University＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞≪＜em＞≪Giunta alla fine di un lungo studio, la mirabile sintesi del professor Balthazart arriva alla conclusione che la tesi dei fenotipi sessuali innati ? scientificamente la pi? plausibile≫.＜/em＞ ≫＜br /＞ ＜strong＞≪Le Monde≫＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞Tollerata in numerosi luoghi e differenti circostanze per gran parte dell’antichit? e del Medioevo, l’omosessualit? ha dovuto affrontare, nel corso dei secoli successivi, una lunga ondata di intolleranza che giunge ai nostri giorni.＜br /＞ Divenuta una tara, se non addirittura una perversione, doveva essere combattuta come una malattia. Una malattia da eradicare con qualunque mezzo.＜br /＞ Nel corso dei decenni le tecniche sono state talvolta relativamente blande (ipnosi, psicoanalisi), altre volte violente (lobotomia, terapia ormonale, scosse elettriche). Centinaia di migliaia di persone sono passate attraverso questo orribile calvario. Non una di loro ha effettivamente modificato il proprio orientamento sessuale.＜br /＞ La teoria che sta alla base di queste supposte ≪cure≫ ? quella secondo cui l’omosessualit? sarebbe un comportamento ≪deviante≫, ≪patologico≫, ≪aberrante≫ e, soprattutto, appreso. D’altra parte il ＜em＞Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders＜/em＞ ? il manuale internazionale di riferimento delle patologie mentali ? ha cancellato l’omosessualit? dalle patologie sessuali solo nella sua quarta edizione, nel 1987.＜br /＞ L’analisi scientifica della tematica omosessuale ? recente e relativamente poco conosciuta. Ancora oggi gran parte delle persone ritiene che l’orientamento eterosessuale o omosessuale sia il risultato di un apprendimento, dovuto alle interazioni sociali che si sono avute nella prima infanzia. La scuola freudiana e postfreudiana ha profondamente influenzato la societ?, additando nel rapporto coi genitori la causa di uno sviluppo psichico ≪sbagliato≫. Ma studi accurati, ormai piuttosto solidi, di biologia, genetica e neuroendocrinologia puntano con sempre maggior convinzione a una spiegazione biologica dell’orientamento sessuale. Pi? le conoscenze avanzano, pi? appare chiaro che omosessuali (o eterosessuali) si nasce, non si diventa.＜br /＞ Ma per gli omosessuali, data la diffidenza ancora forte nella societ? e l’omofobia dilagante, questo significa spesso dover riconoscere la propria natura al prezzo di grandi sofferenze, sensi di colpa e recriminazioni. Una migliore comprensione dei meccanismi biologici che stanno alla base dell’orientamento sessuale pu? dunque portare a un’accettazione pi? ampia dell’omosessualit? nella societ? e ridurre cos? le sofferenze inutili che troppe persone hanno patito per troppo tempo.＜br /＞ Jacques Balthazart ? tra i pi? accreditati studiosi di neuroendocrinologia legata alla sessualit? ? ha scritto ＜em＞Biologia dell’omosessualit?＜/em＞ per questo: rendere accessibili a chiunque i dati pi? aggiornati della letteratura scientifica sull’orientamento sessuale, e per correggere le concezioni sbagliate, e queste s? aberranti, ancora cos? tanto diffuse nella nostra societ?.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。