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お家で簡単ホームエクササイズ！ストレッチや体幹トレーニングなど、手軽に運動効果を得られる「座ゆらゆら」。座って足を乗せて1日30回ゆらゆら揺らすだけ。ゆらゆらボード バランスボード バランスディスク 座ったまま ストレッチ 足 脚 運動 エクササイズ 健康器具 トレーニング フィットネス ながら運動 ロコモ 軽量 コンパクト 静音 室内運動 足腰 体幹 高齢者 シニア 介護 母の日 父の日 敬老の日 送料無料 エムールライフ

STAFF VOICE -スタッフおすすめポイント- 座ゆらゆら 座って足を乗せて1日30回ゆらゆら揺らすだけで、「脚の運動」ができます。ストレッチや体幹トレーニングにも、様々に活躍するボードです。 ■座ったままで安心安全に運動ができる 椅子や車いすに座ったままで使用できます。非電動なので、音を気にすることなく、お好きな場所で安心安全にご使用いただけます。 ■1日30回ゆらゆらで筋力アップ 1日に30回、座ゆらゆらを使った前後運動を週に3日続けると、前脛骨筋の筋力がアップすることがわかっています。この筋力をあげることで、つまずき防止効果が期待できます。また、座りすぎの生活によるリスク軽減も期待できます。 ■座位も立位も使い方いろいろ 座ったまま前後・左右に揺らして行う運動のほか、立って使用することで体幹トレーニングや、寝転んでストレッチをする際にも活躍します。 ■軽量・コンパクトで移動もラク 重さは約280g。軽々持てるコンパクトサイズなので、収納も持ち運びも負担になりません。いつでもどこでも簡単に運動ができます。 ■カバーも本体もお洗濯OK カバーは簡単に取り外して洗濯機で洗えます。また、本体は手洗いが可能です。いつも清潔にお使いいただけます。 ※PC環境により実際のカラーと多少異なることもございます。ご了承ください。 商品詳細 品名 座ゆらゆら サイズ 全体：約直径36.5×厚さ3.5-6cm ※本品は医療機器ではございません。 材質 ■本体 ポリエチレン、ポリスチレン ■カバー 天面/底面：ポリエステル100％ 側面ニット地：ナイロン86％、ポリウレタン14％ 持ち手：ポリエステル100％ カラー エンジ コン 製品重量 約280g 耐荷重 約80kg お手入れ方法 ■本体 手洗い可能 ■カバー 取り外して洗濯機洗い可能 ※洗濯ネット使用推奨 製造国 日本製(国産) 配送 こちらの商品は送料無料です。