「全カテゴリ」の商品をご紹介します。
Taeku 空中ヨガベルト, エアリアルヨガハンモック 筋トレ バンド 反重力 エクササイズストレッチベルトが シェイプアップベルト逆立ちトレーニングデバイス 一言馬下腰トレーナー 倒立ロア
◆商品名:Taeku 空中ヨガベルト, エアリアルヨガハンモック 筋トレ バンド 反重力 エクササイズストレッチベルトが シェイプアップベルト逆立ちトレーニングデバイス 一言馬下腰トレーナー 倒立ロアウエストプルロープ ピラティスのトレーニングデバイス持ち運びに便利な 家庭用またはジムのための練習 (パープル)【プレミアム素材】私たちのヨガハンモックストラップはプレミアムポリエステルコットン生地で作られています、快適なタッチ感を作り出します。これは、簡単に破れはありません。私たちのヨガハーネスは、特別に積極的に伸ばしたときに、あなたの手と足が滑らないように、優れたグリップを確保するために設計されています。多層プレミアム材料ストラップは300kgの荷重容量で十分に強く、それにより安全性と安定性を提供します。【操作が簡単】扉は1つで設置、穴も不要。クローズドア、任意の強いドアのポストにドアアンカーを入れ、その後、D-リングを介してベルトを渡す、あなたは新しいレベルに姿勢を上げることができます。そして、この脚の拡張デバイスは、あなたのドアに傷をつけたり破損することはありません。上質で肌触りのよいハンモックを腰や足にひっかけて、プランク、ブリッジ、バレエの脚ストレッチ、逆さまポーズなど様々なヨガポーズをサポートします。持ち運びが簡単で、いつでもどこでもジム、ヨガルーム、自宅でヨガを楽しむことができます。【柔軟性のトレーニング 】この調整可能なヨガのベルトを使用すると、柔軟性、バランスと自然な身体の姿勢で足の動きの範囲を向上させることができます。継続使用の数週間後に、あなたはヨガの動きと全体的な柔軟性の範囲を大幅に改善していることがわかります。普段出来ない動きやポーズがとれるので、体幹を鍛え、ダイエット効果が期待できます。お友達やヨガ、ダンス、バレエや体操で腰、背中と脚の柔軟性を向上させるために家族の必要がある場合は、このストラップは、まさに彼らが本当に必要です。【真新しいデザイン】多層密接に織られたストラップデザイン。あなたの必要性、またはあなたの姿勢を達成するのを助ける角度の様々な高さに調整することができます。ドアアンカーデザインはハンモックをハングするのが簡単になります。あまり伸びすぎず、硬すぎないで、適度な反発力を持って、安定性と柔軟性を提供。裏と表がひと目でわかるロゴ標記も秀逸、不慣れな人でも安心して使える。バック辞書、分割、反転、ストレッチなどを実践するために最適、コアと上半身機能と全身強度の向上。【洗濯機で洗い可能】こまめに洗濯して、清潔な状態を保ちましょう。洗濯の際は、ネットに入れて洗濯機にポン!濃色のものは色あせを防ぐため日陰干しがお勧めです。子供のダンス、ヨガ、ウェストストレッチなどに最適で、子供が可愛らしくなり、肩や首を開いて腰椎を伸ばし、両親もう毎日筋肉や骨をリラ。なぜ空中ヨガベルトが必要なのですか? 日々の体の動き、意識していますか?歩く、走る、座る、上げる、下ろす、仕事に家事に育児に・・・毎日動かす場所はほぼ同じです。通常は「重力」によって制限されている私たちの体。では「空中」なら・・・?体をまっ逆さまにする ・思いっきり反り返る・伸ばす。重力から解放されることにより、普段気づかないうちに負荷をかけている足や腰、肩や腕、首回りをリラックスさせることも期待できます。シワになったシーツを伸ばすように、筋肉をなだらかにして、心身ともにゆったりとリラックス出来たらうれしいですね。 ヨガハンモックベルトは、自宅で手軽にプチエアリアルヨガ体験を楽しめるハンモック式のヨガベルトです。このストレッチストラップの機能は、腰と背中を怪我から保護し、ストレッチやヨガのスキルを向上させるのに役立ちます。 【特徴】 *ヨガストラップは特別に設計されており、快適で手触りが柔らかく、優れたサポートを提供し、丈夫で耐久性があります。 それは簡単に壊れません、それは非常に高い力と負荷に耐えることができます。 *ヨガベルトは、自然な姿勢での脚の柔軟性、バランス、自由な動きを改善するのに役立ちます。 このヨガは全体的な柔軟性を大幅に改善しました。 ; *快適で柔らかいヨガ素材、エレガントでエレガント、年齢制限なし、調節可能なベルトは、身長とトレーニングステップに応じて自由に調節できます。 ; *エアヨガロープ、取り付けなし、使用時にドアアンカーをドアに置き、ヨガロープ、ダブルリフトリングプロテクター、2倍の耐荷重、ロックフリー調整、さまざまな高さに適しています。 *品質に重点を置き、テンションロープを広げて太くし、2層ベルトを保護して、伸ばしすぎたときに手足が滑らないようにします。 ダンサーやアスリート、ピラティスに最適です。 【効果】 ブリッジ練習のメリット:1.腰部の柔軟練習できる。2.腰部筋肉のストレスを発散する。 逆立つを練習するメリット:1.脊椎を引っ張って椎間板をリラックスさせる。2.脳の血液供給を促進する。 脚の柔軟練習するメリット: 1.体の柔軟性を高め、理想的なボディへ。 2.神経と筋肉の協調性を改善する。 一字バランスを練習するメリット:1.じん帯を鍛えるストレッチトレーニング。 2.背が伸びやすい。 【仕様】 素材:ポリエステル+ナイロン カラー:ピンク/パープル/グリーン 耐荷重:300kg ヨガクロスサイズ:90 * 140cm ヨガベルトサイズ:3.8mm * 145cm 抵抗バンドサイズ:150 * 15cm 重量:0.65kg パッケージサイズ:26 * 21 * 8.5cm 使用法:ダンス/体操/ヨガなど 【 内容品説明 】 1x空中ヨガクロス 2xヨガストラップ 2xつのドアアンカー 1x包装袋
2890 円 (税込 / 送料別)
梱包サイズ:190cm【送料無料】エアロバイク フィットネスバイク スピンバイク 【2-in-1心拍数計測/アプリ連動】無段階調節 マグネット式 静音 室内バイク ダイエット器具 フィットネス機器 [5年間製品]
【送料無料】エアロバイク フィットネスバイク スピンバイク 【2-in-1心拍数計測/アプリ連動】無段階調節 マグネット式 静音 室内バイク ダイエット器具 フィットネス機器 [5年間製品]ブランド色Orangeモデル商品説明【商品概要】【熱意あふれるけれど落ち着いたオレンジ色】赤は鮮やかすぎて、黒や白の色はシンプルすぎる?購入したフィットネスバイクがインテリアに合わない?そんな時は温かみのあるオレンジ色を試してみてください!オレンジは情熱的でありながら派手すぎず落ち着いた色合いで、運動スペースに活気をもたらします。リビングでもジムでも、あなた専用のスポーツカラーとして心地よい気分を演出。オレンジ色が好きな方は、ぜひお買い求めください!【心拍計&アプリ連動2-in-1】高精度な心拍測定機能を搭載し、画面でリアルタイムに心拍数、走行距離、消費カロリーなどの重要な運動データを表示。さらに内蔵Bluetoothでアプリとシームレスに連携可能。トレーニングデータの同期や科学的なデータ分析、バーチャルライド体験が可能です。(対応アプリ:Zwift、Kinomapのみ)【マグネット負荷調節でより自然な負荷感、静かな運動音】最新の無段階マグネット負荷調節技術を採用し、負荷の変化が非常にスムーズかつ自然。軽いウォームアップから高強度トレーニングまで自在に切り替えられ、運動目標達成をサポート。また、摩擦による騒音がほとんどないため、周囲に気兼ねなく静かな環境で集中して運動を続けられます。室内使用に最適で、夜間のトレーニングや集合住宅でも安心してお使いいただけます。【延長・拡幅されたホイールカバー】特別設計の延長・拡幅ホイールカバーが汗やホコリ、髪の毛の侵入を防ぎ、フライホイールや駆動システムの寿命を延ばします。従来のフルカバータイプとは異なり、適切な開放部を確保し、通気性と放熱性を維持。長時間の高負荷ライドでもフライホイールの過熱を防ぎ、安心してトレーニングを楽しめます。【より細やかで、人間工学に基づいたデザイン】大型で露出したキャスターを採用し、従来の埋め込み式キャスターより、髪の毛やホコリの掃除がもっと簡単でメンテナンスも楽々。接地面積が広くなり、移動時の抵抗を軽減しスムーズに動かせます。さらに厚手で柔らかいシートカバーを付属し、長時間のライドも快適に。水筒ホルダーやスマホスタンドも装備し、トレーニング中の水分補給や情報確認がスムーズに。多機能ペダルは裸足でも靴下でもシューズでも安心して使え、自然で快適なグリップ感を提供します。【多方向調節で幅広い体型にフィット】サドルは前後・上下の4方向に調節可能、ハンドルは上下の2方向に調節可能で、人間工学に基づいた正しいライディングポジションを実現。快適性と運動効率を高めます。身長135cm~190cmまで対応し、最大耐荷重は160kg。安定性と耐久性に優れ、ご家族全員で安心してご利用いただけます。【5年の超長期】商品到着後30日間の無条件返品・交換サービスを提供し、安心してお買い物いただけます。さらに長期使用をサポートする5年間のメーカー付き。製品に品質問題があった場合は無料で修理または交換対応いたします。安心してご使用いただけます。【商品説明】 エアロバイク 家庭用 静音スピンバイク フィットネスバイク 静音 マグネット式 無段階調整 サドル・ハンドル調節可能【商品詳細】商品種別:スポーツ&アウトドア商品名:【送料無料】エアロバイク フィットネスバイク スピンバイク 【2-in-1心拍数計測/アプリ連動】無段階調節 マグネット式 静音 室内バイク ダイエット器具 フィットネス機器 [5年間製品]製造元:DMUSUN商品番号:8732A色:Orange【当店からの連絡】お客様にご満足いただけるよう、最後まで誠意を持って気持ちの良いお取引を心がけております。
36445 円 (税込 / 送料込)
梱包サイズ:120cm【送料無料】エアロバイク フィットネスバイク スピンバイク 無段階調節 調整可能サドル&ハンドル 静音 家庭用 室内バイク リアルな漕ぎ感 筋トレ フィットネス機器 ダイエット器具 組立簡単 [5年間製品]
【送料無料】エアロバイク フィットネスバイク スピンバイク 無段階調節 調整可能サドル&ハンドル 静音 家庭用 室内バイク リアルな漕ぎ感 筋トレ フィットネス機器 ダイエット器具 組立簡単 [5年間製品]ブランド色BLACKモデル商品説明【商品概要】【が選ばれる理由】 は、スポ一ツ製品の設計から製造、販売、アフタ一ザ-ビスまで-貫して提供するプロフエッシヨナルなスポ-ツプランドです。30年以上の経験を持ち、アメリ力、力ナダ、日本、イギリス、ドイツをはじめとする世界中に製品を展開。200万世帯以上にこ信頼のフイツトネス製品をお届けしています。また、のスピンバイクには5年間の無償修理·交換対応があり、万が一のトラプルにも安心です。【洗練されたブラックカラーと流線型ボディデザイン】落ち着きのあるブラックカラーを採用し、シンプルながら高級感を演出。どんなインテリアにも自然に馴染み、上品でモダンな空間を作り出します。さらに、滑らかな曲線を活かした流線型のボディデザインは、見た目の美しさだけでなく、使いやすさやお手入れのしやすさも考慮。機能性とデザイン性を兼ね備えたスタイリッシュなフィットネスバイクです。【リアルな負荷変化】摩擦式負荷システムを搭載した室内用スピンバイクです。リアルな路面感覚とダイレクトな負荷変化で、屋外サイクリングに近いトレーニングが可能。シンプルな構造で壊れにくく、メンテナンスも簡単。ブレーキパッドの交換もご自宅で手軽に行えます。ロード感を求める方、本格的な室内トレーニングをしたい方に最適な1台です。【無段階負荷調整で多様なトレーニングに対応】無段階の負荷システムを採用。ウォーミングアップから高強度トレーニングまで、目的や体力に合わせて自由に負荷を調整可能。お好みの運動強度で効率的にトレーニングできます。静音性にも優れているため、周囲を気にせず快適にトレーニングに集中できます。【多機能&便利な設計】タブレットホルダー、ドリンクホルダー、素足でも快適に使える滑り止めペダル、移動用キャスターなど、快適さと利便性を追求した細やかな仕様。特にペダルは素足使用を考慮した肌触りの良い表面加工と、しっかりとしたグリップ力を兼ね備えており、靴下や裸足でも安定したペダリングが可能。室内トレーニングの自由度と快適さをさらに高めます。【安定構造&幅広い身長に対応】プロ仕様の三角構造と極厚スチールフレームを採用し、激しいトレーニング中でも揺れやぐらつきを最小限に抑えます。最大耐荷重は160kgと高く、体格の大きな方でも安心して使用可能。さらに、サドルは前後・上下の4方向に調整でき、ハンドルも上下に調整可能なため、身長145cm~195cmまで幅広くフィット。正しいライディングポジションを確保することで、長時間の運動でも姿勢が崩れにくく、膝や腰への負担を軽減します。ご家族やパートナーとシェアして使える設計です。【簡単組み立て&スムーズな移動が可能なキャスター付き】製品は70%組み立て済みで届く、専門的な工具も付き、説明書を見ながら短時間で簡単に完成できで、初めての方でも安心して組み立てられます。さらに、高品質な移動用キャスターを搭載しており、お部屋の中でラクに移動可能。掃除やレイアウト変更の際もストレスなく動かせ、キャスターにはロック機能が付いているので使用中はしっかり固定され、安全性も確保しています。【商品説明】 エアロバイク 家庭用 静音スピンバイク フィットネスバイク 静音 マグネット式 無段階調整 サドル・ハンドル調節可能【商品詳細】商品種別:スポーツ&アウトドア商品名:【送料無料】エアロバイク フィットネスバイク スピンバイク 無段階調節 調整可能サドル&ハンドル 静音 家庭用 室内バイク リアルな漕ぎ感 筋トレ フィットネス機器 ダイエット器具 組立簡単 [5年間製品]製造元:DMUSUN商品番号:8732E色:BLACK【当店からの連絡】お客様にご満足いただけるよう、最後まで誠意を持って気持ちの良いお取引を心がけております。
34672 円 (税込 / 送料込)
梱包サイズ:16cm【送料無料】PVC縄跳び ハンドル長14.5cm ロープ長3m フィットネススポーツ専門ロープ 子供 縄跳び 学生試験 (ブラック)
【送料無料】PVC縄跳び ハンドル長14.5cm ロープ長3m フィットネススポーツ専門ロープ 子供 縄跳び 学生試験 (ブラック)ブランド色モデル商品説明【商品概要】【製品紹介】フィットネススポーツ縄跳び黒タイプ1本入。【サイズ/重量】ハンドル長14.5 cmロープ長3メートル総重量106g。【耐久性耐造】5 mmPVCロープ芯+滑り止め軟質ゴムハンドル、耐摩耗・耐断、屋外セメント地/室内木床はすべて使用でき、滑りや地面の傷を避け、長期使用で損傷しない。【長さインテリジェント調節】3メートル以内は自由に伸縮し、ロープの長さを切り取ることができ、軸受の滑らかな回転速度が速く、初心者のベテランは安定したリズムを維持し、ロープの中断を避けることができる。【純黒カラー】刃のような質感の全黒コーティング。ライトの下では冷たい光沢が屈折し、ジャンプするたびに凡庸を覆す。高強度ワイヤロープコア+滑り止めTPRハンドル、軽さと力の矛盾美学、汗をあなたの唯一のアクセサリーにします。【商品説明】【製品紹介】フィットネススポーツ縄跳び黒タイプ1本入。【サイズ/重量】ハンドル長14.5 cmロープ長3メートル総重量106g。【耐久性耐造】5 mmPVCロープ芯+滑り止め軟質ゴムハンドル、耐摩耗・耐断、屋外セメント地/室内木床はすべて使用でき、滑りや地面の傷を避け、長期使用で損傷しない。【長さインテリジェント調節】3メートル以内は自由に伸縮し、ロープの長さを切り取ることができ、軸受の滑らかな回転速度が速く、初心者のベテランは安定したリズムを維持し、ロープの中断を避けることができる。【純黒カラー】刃のような質感の全黒コーティング。ライトの下では冷たい光沢が屈折し、ジャンプするたびに凡庸を覆す。高強度ワイヤロープコア+滑り止めTPRハンドル、軽さと力の矛盾美学、汗をあなたの唯一のアクセサリーにします。【商品詳細】商品種別:なわとび (スポーツ&アウトドア)商品名:【送料無料】PVC縄跳び ハンドル長14.5cm ロープ長3m フィットネススポーツ専門ロープ 子供 縄跳び 学生試験 (ブラック)製造元:【当店からの連絡】お客様にご満足いただけるよう、最後まで誠意を持って気持ちの良いお取引を心がけております。
1151 円 (税込 / 送料込)
梱包サイズ:55.7cm【送料無料】自動縄跳びマシーン 小学生 スマート縄跳びマシン なわとび 子供 おもちゃ トレーニング用 外遊び 20段階速度調整 大人用 家庭用 マシーン 電動縄跳び 自動縄跳び スマート縄跳び 運動器具 飛びやすい リモコン 室内/屋外 静音設計
【送料無料】自動縄跳びマシーン 小学生 スマート縄跳びマシン なわとび 子供 おもちゃ トレーニング用 外遊び 20段階速度調整 大人用 家庭用 マシーン 電動縄跳び 自動縄跳び スマート縄跳び 運動器具 飛びやすい リモコン 室内/屋外 静音設計 ブレーキ装置 男の子 女の子 プレゼント 誕生日 ギフト (グリーン)ブランド色グリーンモデル商品説明【商品概要】【スマートカウント縄跳びマシン】電動縄跳びは、小学生/子供/中学生/大人/家族での使用に最適です。両手が自由になり、縄跳びのトレーニングに最適です。ジャンプのトレーニングが簡単になります。縄跳びマシンは運動データを正確に表示できます。赤外線リモコンを搭載しており、操作はより簡単かつ便利になります。【20段階ギアで速度調整可能】赤外線ワイヤレスリモコンを搭載しており、クリックするだけでロープの回転速度を調整できます。操作は簡単です。初心者、上級者、プロなど、さまざまな年齢の子供のニーズに合わせて 20 段階の速度設定から選択できます。生徒・子供・小学生・大人・家族での使用など、体調に合わせていつでも速度調整が可能です。【スマートカウント】このフィットネス縄跳びの高解像度ディスプレイは、円と速度レベルを表示し、運動量をリアルタイムで監視し、トレーニングプランを科学的にカスタマイズします。会場は1.5平方メートルと小さいので、どこでも運動できます。【静音設計】周りの迷惑にならず静かにスポーツを楽しめます。子供が縄跳びをしているときに、縄を踏んでしまうと、縄跳びマシンは自動的に停止し、子供が製品につまずくことはありません。【家庭用縄跳び、複数人で遊べる】普通の縄跳びは退屈だし、1人しか使えない。当社の製品にはシングルロープモードとダブルロープモードがあり、親子のスポーツをより面白くします。柔らかいロープのデザイン、優れた靭性、壊れにくい。肌に優しく、足をぶつけても痛くありません。【ギフト】この自動縄跳びは、敏捷性と手と目の協調性を向上させ、子供の身体活動を促進します。家庭、庭、ジムなどに適しています。ギフト、誕生日、イースター、クリスマス、ハロウィン、感謝祭、新年、子供の日などに最適です。注意:お子様のジャンプ動作は大きいため、適切な場所でご使用ください。【商品説明】【スマートカウント縄跳びマシン】電動縄跳びは、小学生/子供/中学生/大人/家族での使用に最適です。両手が自由になり、縄跳びのトレーニングに最適です。ジャンプのトレーニングが簡単になります。縄跳びマシンは運動データを正確に表示できます。赤外線リモコンを搭載しており、操作はより簡単かつ便利になります。 【20段階ギアで速度調整可能】赤外線ワイヤレスリモコンを搭載しており、クリックするだけでロープの回転速度を調整できます。操作は簡単です。初心者、上級者、プロなど、さまざまな年齢の子供のニーズに合わせて 20 段階の速度設定から選択できます。生徒・子供・小学生・大人・家族での使用など、体調に合わせていつでも速度調整が可能です。 【スマートカウント】このフィットネス縄跳びの高解像度ディスプレイは、円と速度レベルを表示し、運動量をリアルタイムで監視し、トレーニングプランを科学的にカスタマイズします。会場は1.5平方メートルと小さいので、どこでも運動できます。 【静音設計】周りの迷惑にならず静かにスポーツを楽しめます。子供が縄跳びをしているときに、縄を踏んでしまうと、縄跳びマシンは自動的に停止し、子供が製品につまずくことはありません。 【家庭用縄跳び、複数人で遊べる】普通の縄跳びは退屈だし、1人しか使えない。当社の製品にはシングルロープモードとダブルロープモードがあり、親子のスポーツをより面白くします。柔らかいロープのデザイン、優れた靭性、壊れにくい。肌に優しく、足をぶつけても痛くありません。 【ギフト】この自動縄跳びは、敏捷性と手と目の協調性を向上させ、子供の身体活動を促進します。家庭、庭、ジムなどに適しています。ギフト、誕生日、イースター、クリスマス、ハロウィン、感謝祭、新年、子供の日などに最適です。注意:お子様のジャンプ動作は大きいため、適切な場所でご使用ください。【商品詳細】商品種別:なわとび (おもちゃ)商品名:【送料無料】自動縄跳びマシーン 小学生 スマート縄跳びマシン なわとび 子供 おもちゃ トレーニング用 外遊び 20段階速度調整 大人用 家庭用 マシーン 電動縄跳び 自動縄跳び スマート縄跳び 運動器具 飛びやすい リモコン 室内/屋外 静音設計 ブレーキ装置 男の子 女の子 プレゼント 誕生日 ギフト (グリーン)製造元:商品番号:色:グリーン【当店からの連絡】お客様にご満足いただけるよう、最後まで誠意を持って気持ちの良いお取引を心がけております。
3664 円 (税込 / 送料込)
梱包サイズ:9cm【送料無料】縄跳び トレーニング用 ロープ長2.8m 長さ調整可人間工学設計 ワイヤロープなわと滑り止めハンドルびフィットネス ジャンプロープ 通気性と吸水性にグリップ絡ま 消費カロリー健康維持 超軽量150g 大人用 子供用 ジュニア用 室内/屋外
【送料無料】縄跳び トレーニング用 ロープ長2.8m 長さ調整可人間工学設計 ワイヤロープなわと滑り止めハンドルびフィットネス ジャンプロープ 通気性と吸水性にグリップ絡ま 消費カロリー健康維持 超軽量150g 大人用 子供用 ジュニア用 室内/屋外ブランド色モデル商品説明【商品概要】長さ調整可能で家族全員で使える:この縄跳びは2.8mのロープ長を備えており、簡単に長さを調整可能です。大人用、子供用、ジュニア用として幅広くご利用いただけます。家族全員でフィットネスや健康維持に活用できる便利なアイテムです。滑り止めハンドルで快適なグリップ:人間工学に基づいて設計された滑り止めハンドルは、長時間の使用でも手にフィットし、快適なグリップを提供します。通気性と吸水性に優れており、汗による滑りを防ぎ、安定したジャンプをサポートします。耐久性の高いワイヤロープ採用:高品質なワイヤロープを使用しており、耐久性に優れています。屋外や室内での使用にも最適で、絡まりにくい設計が特徴です。スムーズな回転でストレスフリーなトレーニングを実現します。超軽量150gで持ち運びも楽々:たった150gの超軽量設計で、持ち運びが簡単です。ジムや公園、自宅など、場所を選ばずに使用でき、いつでもどこでも手軽にトレーニングを始められます。消費カロリーアップで健康維持に最適:この縄跳びは、効率的な有酸素運動をサポートし、消費カロリーをアップさせます。健康維持やダイエット、体力向上に最適なアイテムです。室内でも屋外でも、気軽に楽しく続けられるトレーニングを提供します。【商品説明】1【商品詳細】商品種別:なわとび商品名:【送料無料】縄跳び トレーニング用 ロープ長2.8m 長さ調整可人間工学設計 ワイヤロープなわと滑り止めハンドルびフィットネス ジャンプロープ 通気性と吸水性にグリップ絡ま 消費カロリー健康維持 超軽量150g 大人用 子供用 ジュニア用 室内/屋外製造元:1商品番号:001【当店からの連絡】お客様にご満足いただけるよう、最後まで誠意を持って気持ちの良いお取引を心がけております。
1269 円 (税込 / 送料込)
腹筋ローラー アブローラー 筋トレグッズ 自動回?設計 コンパクト収納 静音設計 ストレッチ エクササイズローラー 組立簡単 マット付き ダイエット器具 男性/女性 初心者/上級者 (ブラッ
◆商品名:腹筋ローラー アブローラー 筋トレグッズ 自動回?設計 コンパクト収納 静音設計 ストレッチ エクササイズローラー 組立簡単 マット付き ダイエット器具 男性/女性 初心者/上級者 (ブラック)自動回?設計で効率的なトレーニング 腹筋ローラーは自動回?機能付きで、筋力アップをサポートします。使用後、自動的に元の位置に戻るため、効率よく腹筋を鍛えることができます。幅10cm×2の二輪設計を採用し、トレーニング中に優れた安定性を提供します。 体のバランスが向上し、より効果的なトレーニングが可能になります。 膝を守るマットと滑り止め付きハンドルが、安全性と快適性を高め、トレーニングに集中しやすくなり、トレーニング効果を最大化します。初心者でも簡単に使用可能 自動回?機能により、初心者でも負担なくトレーニングが可能です。適切なフォームを保ちながら、無理なく効果的に腹筋を鍛えることができます。巻き腹運動で理想的な腹部ラインを実現 ローラーを使用することで、腹部の筋肉をピンポイントで刺激し、腹筋を効果的に鍛え、引き締まった腹部を手に入れることができます。省スペースで収納が簡単 コンパクトなデザインで、使用後に簡単に収納できます。家庭やオフィスでも場所を取らず、便利に使用可能です。 弊店の製品は品質保証があり、万が一、何か問題がありましたら、ご遠慮なく、メールでお問い合わせください。この腹筋ローラー(Ab Roller)は、フィットネス愛好者に最適な選択肢で、男性と女性、初心者と上級者に対応しています。コンパクトなデザインで収納が簡単、静音設計により、家で静かにトレーニングを行い、家族を邪魔することなく使用できます。腹筋トレーニングだけでなく、全身ストレッチにも対応し、コアの強化や理想的な体形を作るのに役立ちます。 製品には快適な滑り止めマットが付いており、安定したサポートを提供し、トレーニング中の安全を確保します。組み立てが簡単で、家庭での使用に最適で、さまざまなフィットネスニーズに対応できます。脂肪燃焼や筋肉強化など、目標達成に効果的にサポートします。洗練されたコンパクトなデザインと多機能性は、あなたの自宅でのトレーニングに欠かせないアイテムです。
4511 円 (税込 / 送料別)
キャラクターと一緒に楽しくトレーニングができるバランスボールバランスボール カバー付き マイメロディ 直径55cm ポンプ付き ( エクササイズボール ヨガボール ジムボール サンリオ マイメロ 洗えるカバー アンチバースト 空気入れ付き キャラクター キッズ かわいい キャラ フェイス )【3980円以上送料無料】
サイズインナーボール:直径55cm内容量1セット(ボールカバー、インナーボール、足踏みポンプ、止め栓)材質ボールカバー:ポリエステルインナーボール:ポリ塩化ビニル樹脂足踏みポンプ:ポリプロピレン、ポリエチレン生産国中国製区分返品・キャンセル区分(不可)ギフトラッピングページを見る●お家で楽しくトレーニングができるバランスボールです。●運動不足やリフレッシュしたい時に楽しく使えます。●座るだけで体幹トレーニングができます。●パステルカラーのかわいいマイメロディカバーが付いています。●カバーは手洗いができます。おすすめポイントお家で楽しくトレーニングかわいいデザインで運動不足やリフレッシュしたい時に楽しく使えるバランスボールです。いつでも気が付いた時にすぐできるので、テレビを見ながらや動画を見ながらでも座るだけで体幹トレーニングができます。商品詳細カバーは手洗いができる片手で持ちやすいハンドルカバー付きです。また、カバーを取り外して手洗いできます。シリーズ紹介バランスボールマイメロディバランスボールシナモロール関連キーワード:ダイエット器具 椅子 いす イス チェア 1人掛け オフィスチェア エクササイズ ダイエット 体幹 腹筋 ストレッチ 腰痛 産後ダイエット リフレッシュ ギフト プレゼント 子供 子ども こども 大人 sanrio キャラグッズ グッズ グッヅ GOODS 顔 カバー 洗える 手洗い 持ち運び 55センチ ピンク LH17559 VB1関連商品はこちらバランスボール カバー付き シナモロール 直径7,980円バランスボール tone エクササイズボール 2,310円バランスボール tone エクササイズボール 1,100円イス バランスボール 55cm カバー付 mo6,050円イス バランスボール 65cm カバー付 mo7,150円マッサージボール リフレッシュボール Mサイズ2,290円マッサージボール リフレッシュボール Sサイズ1,980円お食事エプロン マイメロディ ベビーエプロン 3,100円トレーニングバンド 伸びる マスコット付き マ1,870円箸 21cm マイメロディ プラスチック 715円お食事エプロン マイメロディ ベビーエプロン 2,920円ポシェット ダイカット おでかけ ポケット 洗1,650円
7980 円 (税込 / 送料別)
キャラクターと一緒に楽しくトレーニングができるバランスボールバランスボール カバー付き シナモロール 直径55cm ポンプ付き ( エクササイズボール ヨガボール ジムボール サンリオ シナモン 洗えるカバー アンチバースト 空気入れ付き キャラクター キッズ かわいい キャラ フェイス )【3980円以上送料無料】
サイズインナーボール:直径55cm内容量1セット(ボールカバー、インナーボール、足踏みポンプ、止め栓)材質ボールカバー:ポリエステルインナーボール:ポリ塩化ビニル樹脂足踏みポンプ:ポリプロピレン、ポリエチレン生産国中国製区分返品・キャンセル区分(不可)ギフトラッピングページを見る●お家で楽しくトレーニングができるバランスボールです。●運動不足やリフレッシュしたい時に楽しく使えます。●座るだけで体幹トレーニングができます。●パステルカラーのかわいいシナモロールカバーが付いています。●カバーは手洗いができます。おすすめポイントお家で楽しくトレーニングかわいいデザインで運動不足やリフレッシュしたい時に楽しく使えるバランスボールです。いつでも気が付いた時にすぐできるので、テレビを見ながらや動画を見ながらでも座るだけで体幹トレーニングができます。商品詳細カバーは手洗いができる片手で持ちやすいハンドルカバー付きです。また、カバーを取り外して手洗いできます。シリーズ紹介バランスボールマイメロディバランスボールシナモロール関連キーワード:ダイエット器具 椅子 いす イス チェア 1人掛け オフィスチェア エクササイズ ダイエット 体幹 腹筋 ストレッチ 腰痛 産後ダイエット ギフト プレゼント 子供 子ども こども 大人 sanrio シナモンロール Cinnamoroll シナモンくん キャラグッズ グッズ グッヅ GOODS 顔 カバー 洗える 手洗い 持ち運び 55センチ ホワイト 白 LH17559 VB1関連商品はこちらバランスボール カバー付き マイメロディ 直径7,980円バランスボール tone エクササイズボール 2,310円バランスボール tone エクササイズボール 1,100円マッサージボール リフレッシュボール Mサイズ2,290円イス バランスボール 55cm カバー付 mo6,050円イス バランスボール 65cm カバー付 mo7,150円トレーニングマット ヨガマット 折りたたみ 厚4,780円マッサージボール リフレッシュボール Sサイズ1,980円お食事エプロン シナモロール ベビーエプロン 3,100円トレーニングバンド 伸びる マスコット付き シ1,870円ストローマグ 折りたたみ 260ml シナモロ2,080円お食事エプロン シナモロール ベビーエプロン 2,920円
7980 円 (税込 / 送料別)
PIVOT-GEAR スライドボード トレーニング スライディング ボード 下半身トレーニング ゴルフ練習器具 スケーティングボード 180cm
PIVOT-GEAR スライドボード トレーニング スライディング ボード 下半身トレーニング ゴルフ練習器具 スケーティングボード 180cm【スライドボード トレーニングとは】スライド ボード(スライディング ボード)は、もともとスピードスケートやアイスホッケー インラインスケートなどの選手が、相手よりも0.1秒でも前に出られるようにスケーティングの細かな動作を何度も確認・修正し理想のフォームを追求するためのスピードスケート トレーニング器具です。PIVOT-GEAR(ピボットギア)のスライドボードは、そんな究極を求めるスケート界のアスリートだけではなく、野球やサッカーの体幹トレーニング用品として使用されたり、太ももやおなか周りのシェイプアップや全身フィットネス、ダイエット器具 人気のエクササイズグッズとしてご利用いただけるよう持ち運びしやすく改良した商品です。【気軽にエクササイズ/有酸素運動】スケートマットを拡げて、履いて、滑るだけの3ステップスケーティングボードの上を左右にスライド、家の中なのに本当にスケートしてるみたい楽しく滑っている間に心拍数もあがり太もも、ヒップやウエストを刺激、脂肪が燃焼され全身引き締まったボディに。楽しく有酸素運動ができるダイエット器具 スライド ボード おすすめの自宅 トレーニング器具です。【下半身・体幹を鍛えるならコレ】まずは試しにスケート選手の姿勢を見本に重心を低く保ったまま左右にスライド トレーニングしてみましょう【豊富なトレーニングメニュー】左右に滑るだけじゃない両手を前について片脚を交互に引き上げたり両脚を同時に引き上げたり腹筋を絞るように意識してスライドトレーニング スライドボードを使用して多くのメニューを組むことができます。。数回繰り返すだけで脚がパンプアップスライドボードトレーニングの凄さが体感できます。下半身の筋力トレーニング、自重トレーニングや体幹トレーニンググッズとして筋肥大・うちもも筋トレの効果抜群です。【安心のサポート体制】PIVOT-GEARは合同会社STROKEが手掛けるスポーツ&フィットネスブランド、ご購入前の相談やご購入後のサポートもおまかせください。専門の日本人スタッフが対応致します。トレーニングスライドボード商品仕様:サイズ幅53cm*長180cm/材質PP+PE+EVA/同梱物:スライドボード*1、スライドディスク*左右1、収納袋*1、シューズカバー*左右1、取扱説明書
8990 円 (税込 / 送料込)
送料無料 くびれ ウエスト お腹 室内運動 エクササイズ 健康ステッパー 高齢者 運動器具 ステップ 宅トレ 運動不足 サイド 昇降足踏み 踏み台 健康 ヒップアップ 室内ステッパー ダイエット 器具 コンパクト 座ったまま すてっぱー サイドステッパー 静音 チューブ付き ダイエット 健康器具 筋肉トレーニング 有酸素運動 有酸素 運動 自宅 トレーニング 体幹 筋トレ ステップ台 踏み台昇降 昇降運動 体幹トレーニング フィットネス
SPEC サイズ(約)W50×D32×H22cm質量(約)6.5kgカラーイエロー、レッド材質スチール、PP耐荷重(約)100kg ※ご注文に際しての注意事項はこちらからご確認ください。▼ 類似商品はこちら ▼【チューブ付き】 ステッパー ダイエット ツイ4,680円【 10%OFF★ 】1,980円→1,7801,780円~バランスパッド バランスクッション バランス 1,980円~ステッパー 座ったまま 静音 コンパクト 高齢13,800円フィットネスバイク アルインコ エアロマグネテ26,980円ALINCO バランスウェーブローズ FAV421,680円開脚マシン 開脚マシーン 開脚 開脚ストレッチ10,280円振動マシン ブルブルマシン ブルブルマシーン 6,980円 サイドステッパー 上下ステップと横移動が同時に、効果的なトレーニングを行えます。 おうち時間も簡単エクササイズ! 【Point】 ★有酸素運動×体幹運動 自宅で有酸素運動をしようと考えたとき、 最もスペースを取らない運動の1つが 「ステッパー」による足踏み運動です。 わずかなスペースで有酸素運動ができ、 自宅でも気軽に使えるのがメリットです。 サイドステッパーは比較的バランスが 取りやすい動き方をするステッパーなので、 運動が苦手でバランス感覚に不安がある人でも 比較的使いやすいです。 太ももの内側にある「内転筋(ないてんきん)」を鍛え、 脚からお尻のラインを整える効果も期待できます。 ★乗り降りの際に安全なストッパーを搭載 ストッパーにプレートが着地する前に、 反対の足で踏み込むことで運動量もアップ◎ テレビなどを観ながらの「ながら運動」にも ぴったりのステッパーです。 踏み込みの際にウエストのひねりを加えれば 腹筋に更に負荷がかかり、運動効果を高めます! ★安心の耐荷重100kg 耐荷重100kgと安心して思いっきりトレーニング出来ます。
4980 円 (税込 / 送料込)
Tosoky フラフープダイエット用 フラフープ 大人・子供兼用 運動器具 スマートフラフープ 組み立て式 フラフープ フィットネスフープ エクササイズ ダイエット器具 サイズ調整可能
Tosoky フラフープダイエット用 フラフープ 大人・子供兼用 運動器具 スマートフラフープ 組み立て式 フラフープ フィットネスフープ エクササイズ ダイエット器具 サイズ調整可能 【サイズ調整可能で家族全員にフィット】13個のパーツを自由に着脱でき、ウエストサイズ(約65~110cm)に合わせて長さ調整が可能。成長期のお子様から大人まで、家族みんなでご使用いただけます。体型の変化にも対応でき、ダイエットや健康維持に最適です。
3311 円 (税込 / 送料込)
AORTD 腹筋ローラー 男性/女性 初心者 アブホイール肘置き 静音 4輪 高耐久性 腹筋 トレーニング器具 エクササイズローラー ストレッチ ダイエット器具 プランクの2WAY仕様
AORTD 腹筋ローラー 男性/女性 初心者 アブホイール肘置き 静音 4輪 高耐久性 腹筋 トレーニング器具 エクササイズローラー ストレッチ ダイエット器具 プランクの2WAY仕様四輪だから安心して体重をのせられます。四輪ということと三角形の構造を取り入れたことで、まだ体幹に自信がない方でも安定してトレーニングできる腹筋ローラーです。しかも正面だけでなく斜め前への運動も可能なので、安全になおかつしっかりと腹筋を鍛えたい【四輪支持、バランスよく安定】 4輪の安定したサポート、力のバランス、横転がなく安全です。腹筋ローラーを使って、腹筋を割ることだけでなく、プランクも簡単に行え、全身をくまなく鍛えられます。また、アームレストは体を支えて安定性を高め、腕や肩にかかる負担を軽減する役割を持っております。【25cm幅広い4輪デザイン、高い安定性】 腹筋 トレーニング器具は幅12.5cm*2の二輪仕様で、トレーニング中の安定性に優れており、身体バランスを高めることに役立ちます。各ローラーに圧力が分散されるので、低負荷で多くの回数をこなしたい人やトレーニングを始めたばかりの初心者におすすめ。市場で販売されている腹筋ローラーとは異なり、AORTD腹筋ローラーは全体的なサイズが大きく、運動中に肘や肩の圧力を軽減します肩から手首の負担を軽減する、自動リバウンド式機能が搭載された腹筋ローラー。もっとも力を発揮する引き起こし動作の際に、内蔵されたバネが動きをサポート。初心者や女性の腹筋トレーニングをサポートしてくれます。また、グリップ部分が握りやすい形状になっているので、肩への負担も少なく、安全にトレーニングを実施することが可能。大型ローラーなので、片方に体重を乗せても安定感を保つことが可能なため、多方向のトレーニングができます。抜群の安定感を誇る、珍しい四輪タイプを採用。腹筋ローラーでのトレーニングに不安のある女性や初心者の方でも安心して使用できるモデルです。また、ブレーキ機能があるため「危ない」と思ったときにストップすることが可能。男性に比べて筋力が無い女性の弱点である、肩や手首の安全を守ります。膝用の保護マットも付属されているので、腹筋ローラーを使用することによる床と膝の摩擦軽減にも一役買ってくれます。
3744 円 (税込 / 送料込)
送料無料 ヒップアップ ステップ ダイエット器具 お腹 ひねり 足 ウエスト 運動器具 体幹 筋トレ 昇降 室内運動 健康器具 筋肉 踏み台昇降 トレーニング 自宅 トレーニング 昇降運動【チューブ付き】 ステッパー ダイエット ツイスト 足踏み 座ったまま 耐荷重100kg 静音 サイドステッパー ツイストステッパー ハンドル付き 健康ステッパー 室内 ステップ台 エクササイズ エアロステッパー コンパクト踏み台 ミニステッパー 有酸素運動 フィットネス
【商品仕様】 サイズ(約):W30×D30×H16cm 質量(約):7kg 耐荷重(約):100kg セット内容:取扱説明書(英語) ※ご注文に際しての注意事項はこちらからご確認ください。▼ 類似商品はこちら ▼ステッパー ダイエット 器具 コンパクト 座っ4,980円【 10%OFF★ 】1,980円→1,7801,780円~ステッパー 座ったまま 静音 コンパクト 高齢13,800円フィットネスバイク アルインコ エアロマグネテ26,980円ALINCO バランスウェーブローズ FAV421,680円振動マシン ブルブルマシン ブルブルマシーン 6,980円【 一年保証 】 玄関 踏み台 木製 介護 踏3,580円~台車 折りたたみ 大型 軽量 2WAY アルミ8,980円 チューブ付きストッパー 自宅で本格トレーニング! チューブ付きで全身鍛えられる 【Point】 ★自宅で効果的に全身運動 足踏み運動は、下半身のみでなく体幹も使う全身運動です。 ★踏み込み幅調整可能 ネジを調整するだけで、無段階で踏み込み幅を調節できます。 ★安全な滑り止め シューズや裸足、サンダルで使用しても滑らない、 凹凸のステップを採用。 ★安心の耐荷重100kg 耐荷重100kgと安心して思いっきりトレーニング出来ます。
4680 円 (税込 / 送料込)
pkpohs【楽天ランキング1位入賞】よもぎ蒸し マント フリース 丸洗い 全長145cm 厚手 蓬蒸し 袖穴 保温 保湿 座浴 (ベージュ)
商品コード2bjpxg1v9g商品名よもぎ蒸し マント フリース 丸洗い 全長145cm 厚手 蓬蒸し 袖穴 保温 保湿 座浴ブランドpkpohsカラーベージュよもぎ蒸し、座浴の際にお使い頂けるフリース素材のマント。ナイロン製のマントのべた付き・ひんやり感が苦手な方にお勧め。ソフトな肌触りで汗をかいてもお肌にまとわりつかず、熱気を逃がさないので、保湿効果、保温効果が抜群。よりいっそうリラックスタイムをお楽しみいただけます。袖穴が開いているので、座浴中も本を読んだり、スマホを見たり、両手を自由に動かせます。丸洗い可能ですので、いつでも清潔、気持ちよくご利用いただけます。全長約145cm。※ 他ネットショップでも併売しているため、ご注文後に在庫切れとなる場合があります。予めご了承ください。※ 品薄または希少等の理由により、参考価格よりも高い価格で販売されている場合があります。ご注文の際には必ず販売価格をご確認ください。※ 沖縄県、離島または一部地域の場合、別途送料の負担をお願いする場合があります。予めご了承ください。※ お使いのモニタにより写真の色が実際の商品の色と異なる場合や、イメージに差異が生じることがあります。予めご了承ください。※ 商品の詳細(カラー・数量・サイズ 等)については、ページ内の商品説明をご確認のうえ、ご注文ください。※ モバイル版・スマホ版ページでは、お使いの端末によっては一部の情報が表示されないことがあります。すべての記載情報をご確認するには、PC版ページをご覧ください。
4680 円 (税込 / 送料込)
ステッパー 有酸素運動 フィットネスマシン ハンドル&マット付き デジタルメーター搭載 抵抗調整可能 すてっぱー 踏み台昇降 健康器具 全家族適用 筋トレ ダイエット器具 美尻 美脚 脂肪
◆商品名:ステッパー 有酸素運動 フィットネスマシン ハンドル&マット付き デジタルメーター搭載 抵抗調整可能 すてっぱー 踏み台昇降 健康器具 全家族適用 筋トレ ダイエット器具 美尻 美脚 脂肪燃焼 ステップ台 登山ステップマシン 山登り エクササイズ器具 静音仕様【商品内容】本体サイズ:縦40×幅43×高さ23cm、重量7kg、耐荷重:90kg、材質: スチール 付属品:ステッパー本体x1、パワーバンドx2、騒音防止マットx1、レンチ最新の人間工学に基づき、可能な限り自然な動きや状態でマシンをご利用いただけるように設計いたしました。モニター搭載:(運動時間、ステップ回数、カロリー)が見やすく、ボタンも一目で切り替えやすい。操作簡単でお年寄りに優しい設計です。両親へ最適なプレゼントです。【軽音設計】ダブルシリンダー構造音が静かで、マンションにお住まい方でも、気軽にトレニングできます。さらにマット付き、床の傷防止も対応できます。コスパ高いでしょう。お気軽におうちでトレニング。テレビや音楽を聴きながら、有酸素運動。全身の引き締めや体力向上に!しっかり踏みこむことで、お尻や内腿を刺激できます。リハビリ目的やシニアの方の場合、簡単な運動は腰やひざの負担を減少します。ハンドル付き、バランスに不安な方も転げ落ちることなく安心にご利用できます。引っ張る縄付き、下半身だけではなく、腕も効いてます。健康管理に役を立ちます。【一年安心保証】:購入日から無条件一年間メーカー保証付きます。こちらの筋トレベンチ使用中、万が一製品品質上の問題にご満足いただけない場合は、ご心配なくお問い合わせまで【メール】にてご連絡下さい。誠心誠意で丁寧な対応させていただきます。ステッパー 有酸素運動 フィットネスマシン ハンドル&マット付き デジタルメーター搭載 抵抗調整可能 すてっぱー 踏み台昇降 健康器具 全家族適用 筋トレ ダイエット器具 美尻 美脚 脂肪燃焼 ステップ台 登山ステップマシン 山登り エクササイズ器具 静音仕様
10002 円 (税込 / 送料別)
静音ステッパー Relaxing Work サイドステップトレーナー | 筋トレ 体幹 くびれ ウエスト ダイエット 器具 フィットネス トレーニング ステップ台 お腹 ダイエット 室内 運動器具 (サイドステッ
◆商品名:静音ステッパー Relaxing Work サイドステップトレーナー | 筋トレ 体幹 くびれ ウエスト ダイエット 器具 フィットネス トレーニング ステップ台 お腹 ダイエット 室内 運動器具 (サイドステップタイプ)簡単エクササイズ:おうちで気軽にできるボディメイクトレーニング、静音設計で周りを気にせず使用可能多機能トレーニング:美ヒップ、美脚、くびれを同時にケアできる効率的な運動器具使いやすい設計:左右の重心移動で効果的なシェイプアップが可能なステップ台コンパクト収納:使わない時は省スペースで収納できる便利なサイズ設計安全性重視:滑り止め加工付きで安定した運動が可能なホームトレーニング器具
18902 円 (税込 / 送料別)
AORTD 健康ステッパー エクササイズバンド/モニター付き 全身トレーニング 足踏みステッパー 静音設計 コンパクト ミニステッパー 足踏み健康器具 自宅トレ
◆商品名:AORTD 健康ステッパー エクササイズバンド/モニター付き 全身トレーニング 足踏みステッパー 静音設計 コンパクト ミニステッパー 足踏み健康器具 自宅トレ本体サイズ: 縦38×幅 39×高さ31cm ,重量:7.0kg,荷重:150kg【超コンパクト設計】:ルームランナーやバイク等の大型のダイエット器具とは異なり、ステッパーは場所を取らない為、手軽に自宅での有酸素運動が可能です!持ち運びも簡単だから、いつでもお好きな場所でテレビを見ながら、音楽を聴きながら、楽しく脂肪燃焼!【モニター付】:付属のデジタルモニターには総ステップ数、運動時間、消費カロリー、ステップ数/分、スキャン等の機能があり、目標も決めやすい【フットプレート設計】:地面を水平に働く設計に!脚の裏全体で踏み込むため、全身運動となり、効率よく脂肪燃焼!更に、自然と体がバランスを取りながら行うので、体幹トレーニングまで同時に!安全性も高く、運動が苦手な方でも簡単に始められます!更に地面に直接接地する運動ではないので、腰や膝への負担も軽減!【使用効果】:ランニングのような運動で、太ももの前と外に応じて運動を設計されて、足元の筋肉を刺激して血液の循環を促すことによって美脚度アップ。角度30度のエルゴノミクスデザインで腰には優しい。腰の不良状態を緩やかに解消される。また、美腰度アップ。運動中、バランスを持って自然に腕を振られるように美腕度アップ。運動中、太ももをリズムのように振っては、青春の活力を取りもどすことができます。【1日たった20分だけ運動します!】歩くような運動で、上下に足踏み、左右に腰を捻る。全方位で腕と腰と足とお尻を鍛えて、脂肪を燃焼させるフィットネスはもっと効果的です。雨の日、風の日、冬の寒い日、真夏の炎天下、夜のウォーキング等を気にせず室内でエクササイズ!脚の筋力アップに効果的です。有酸素運動にもなるので基礎代謝のアップも期待できます。パワーバンドも付属しているので合わせて上半身も鍛えられます。効果例:太ももが引き締まる、ヒップアップ効果、カロリー消費でダイエット、むくみの解消、血液の循環を促すなど。特に「テレビを見ながら」「電話をしながら」など「ながら」運動ができるため、楽しみながら気楽に生活習慣に取り入れられます。
7776 円 (税込 / 送料別)
イーチャンス ジムフォーム シックスパック EMS腹筋マシン 腹筋ベルト 腕筋 背筋 筋トレマシン トレーニング ダイエット器具 腹筋トレーニング 男女兼用 gymform six pack (替えパッド)
◆商品名:イーチャンス ジムフォーム シックスパック EMS腹筋マシン 腹筋ベルト 腕筋 背筋 筋トレマシン トレーニング ダイエット器具 腹筋トレーニング 男女兼用 gymform six pack (替えパッド)お腹周り360度を同時トレーニング EMSベルト、ジムフォームシックスパックのの専用交換パッド 。EMS技術を採用したベルトに付けられた電流面が360度筋肉を刺激し設置した腹筋面を効率良く鍛えてくれます。本体セットにパッドが付属しておりますが、こちらは長期で使用する際の交換用パッドです。目安として30セットのトレーニングごとに交換をお薦めします。商品内容: シックスパック専用交換パッド 腹筋部分用 x 6枚、腕脚用(ミニ) x 2枚、取扱説明書商品素材 :PET ジェルパッドお腹周り360度を同時トレーニング EMSベルトシックスパックの専用交換パッド 。EMS技術を採用したベルトに付けられた電流面が360度筋肉を刺激し設置した腹筋面を効率良く鍛えてくれます。本体セットにパッドが付属しておりますが、こちらは長期で使用する際の交換用パッドです。目安として30セットのトレーニングごとに交換をお薦めします。
1966 円 (税込 / 送料別)
[MRG] ステッパー エアステッパー 足踏み 踏み台 運動 体幹 体幹トレーニング 静音 健康器具 有酸素運動 室内 ダイエット 器具 2023 小型運動器具 自宅 トレーニング 運動不足 解消 コンパクト
◆商品名:[MRG] ステッパー エアステッパー 足踏み 踏み台 運動 体幹 体幹トレーニング 静音 健康器具 有酸素運動 室内 ダイエット 器具 2023 小型運動器具 自宅 トレーニング 運動不足 解消 コンパクト 軽量 ウォーキング 負荷 (グリーン)【自宅での運動不足解消に】足の裏から腰にかけて、下半身をしっかり鍛える!音が出ないので、住宅状況や時間に関わらずトレーニングを継続しやすいステッパーです。また、従来のステッパーと異なりバランストレーニングも同時に可能です。体幹・筋力アップをマルチにサポートします。【様々なトレーニングが可能】ステッパーとしてだけではなく、腕立て伏せや、腹筋、スクワットなど様々な筋トレで使用することができます。空気で膨らませる仕様ですので、もちろん省スペース。ご自身のトレーニングに合わせて空気を調節することも可能です。【仕様】耐荷重量:200kg 【サイズ】サイズ:33×37×7cm/重量:1kg 【素材】PVC【セット内容】本体、空気入れ【保証について】初期不良につきましては商品到着日から30日間、製品保証が適応されます。なお、保証期間につきましては、全てデータ上で管理しておりますのでご安心くださいませ。※カラーの見え方につきましては、お客様のモニターなどの設定により、違って見える場合がございます。 ※入荷時期により商品やパッケージの仕様が一部変更となる場合がございます。
4151 円 (税込 / 送料別)
AUOPLUS 腹筋ローラー 膝マット付き アブホイール (ブルー/ブラック)AUOPLUS 腹筋ローラー 膝マット付き アブホイール 腹筋 トレーニング器具 筋トレグッズ エクササイズローラー 体幹 ストレッチ ダイエット器具 アブローラー (ブルー/ブラック)
商品名:AUOPLUS 腹筋ローラー 膝マット付き アブホイール 腹筋 トレーニング器具 筋トレグッズ エクササイズローラー 体幹 ストレッチ ダイエット器具 アブローラー (ブルー/ブラック)鍛える部位:おもに腹筋中央に位置する『腹直筋』と側部に位置する『腹斜筋』、さらに『上腕三頭筋』です。これを続けることにより、シックスパックと引き締まった二の腕に近づくことができる。また、背中を支える『広背筋』や『脊柱起立筋』も刺激されます。一輪タイプは腹筋だけでなく、腹斜筋などバランス良く鍛えられることが魅力。力を入れながら姿勢を保つトレーニングにも発展できるので、体幹をはじめとするバランス力の向上にも期待されています。スタイル維持とボディメイク:健康と美しさは誰かでも追求されているものだと思う。腹部に脂肪が堆積されて、健康にもよくないしスタイルも変わるし、リーズナブルな効果のある腹筋ローラーでトレーニングし続ければスリムスタイルを得られます。正しいトレーニングを行ってこれを数ヶ月も続けたならあなたの腹筋は間違いなくバキバキになっているはずです。初心者でも腹筋を割ることは可能です。男性も女性もスタイル維持とボディメイクにお勧めする。使い方:1)床に膝をついた状態で四つん這いになる2)腰から押し出していき腹筋ローラーを前に転がす。このとき背中は猫背のように少し丸めて、手首を返さないで丸めるように意識することがコツとなります3)限界の手前、猫背を保てる位置でストップ。限界まで伸ばしてしまうと、腰を痛める可能性があります。そのため、猫背を少し保てる位置でストップしましょう;4)腹筋をグッと締めて元に戻す。元に戻すときは、腕で引っ張らないことがコツです! しっかりと腹筋に力を入れて元の状態へ戻しましょう。この時、おへそを見るように意識することで腰が中に入らないようにすることがポイントです。 組立簡単:パイプをローラーに挿してグリップを取り付けば済む。誰かでも組み立てられて、とても簡単だ。輪の素材はPPとTPRで、耐荷重が約100KGまで耐えられ、フローリングや床に傷めにくく遮音にも役に立ってくれて、グリップの素材はEVAで、溝があり、滑りにくくクッション性もよくて手が痛くならない。※EVAは匂いがしますが、通風の所で1‐3日ぐらい置くと匂いが軽くなります。健康には影響がない。トレーニングの頻度:基本は10回×3セット腹筋ローラーでトレーニングし翌日に筋肉痛を起こすほどお腹周りの部位を追い込み、1分の休憩時間(レスト)を挟み、3セットを目安に繰り返す。最初は週3日ほどが推奨されている。これは筋トレすべてに言えることですが、トレーニングによって傷ついた筋繊維は時間をかけて修復されていきます。これによって筋肉がパワーアップする「超回復」が体内で行われるので、最低でも24時間は空ける必要があるのです。この超回復を繰り返すことでどんどん筋繊維は大きくなっていき、理想的なムキムキボディが完成されます。
2719 円 (税込 / 送料込)
JPStriv ステッパー 踏み台昇降マシン 静音 ハンドル付き 足踏み健康器具 ダイエット器具 ウォーキングマシン 高齢者向け 運動初心者向け (くろ)
◆商品名:JPStriv ステッパー 踏み台昇降マシン 静音 ハンドル付き 足踏み健康器具 ダイエット器具 ウォーキングマシン 高齢者向け 運動初心者向け (くろ)【簡単組み立て!女性・高齢者にも優しいステッパー】サイズ:約34 x 30 x 116 cm、重量:約6kg。女性や高齢者の方でも簡単に組み立てができ、すぐに使用できます。日本語の取扱説明書が付属しており、15分以内で組み立てが完了し、開封後すぐに使えるので、手間も省けて非常に便利です。【高齢者や初心者に最適なハンドル付きステッパー】このステッパーはシンプルなデザインでありながら、機能が充実しており、運動時間が取れない方や運動習慣を身につけたい方に最適です。しっかりとしたハンドル設計が、トレーニング中に良いサポートを提供し、体のバランスを保つのに役立ちます。特に高齢者、リハビリ中の方、運動初心者に適しています。人間工学に基づいたハンドルの形状は握りやすく、長時間の使用でも疲れにくい設計です。【静音設計】 静音設計を採用しており、家族を邪魔することなく、時間帯を気にせずに運動ができます。朝や夜でも安心して運動ができ、日々の健康管理や自宅での軽い運動の習慣作りに最適です。このステッパーは、理想的な運動パートナーとなり、今すぐ自宅から健康的なライフスタイルへの第一歩を踏み出しましょう。【安定性とバランス】ハンドル付きのステッパーは、安定性が高く、バランスを保ちやすい設計です。ハンドルを握ることで、トレーニング中にサポートと安心感を提供し、安全に運動を行うことができます。最大承重量は150kgで、初心者やバランスに不安がある方におすすめです。【アフターサー】ビス私たちは、お客様により良いユーザー体験を提供するために努力しています。万が一欠落部品や汚れやビーズが少なすぎなどの不具合がありましたら、アカウントサービス内の「アカウントサービス」→「注文履歴」→「販売元」→「質問する」から、お気軽にご連絡ください。24時間以内丁寧に返答・対応いたしますので。静音設計を採用した高品質なステッパーで、快適な室内エクササイズが可能です。安定性と安全性に優れ、最大150kgまでの耐荷重を実現。ハンドル付きで、初心者や高齢者の方でも安心してご使用いただけます。足踏み運動によって効果的な有酸素運動ができ、下半身の筋力強化やダイエット効果も期待できます。コンパクト設計で場所を取らず、自宅で気軽にフィットネスを楽しめます。動作音が静かなので、早朝や夜間でも周囲を気にせず運動可能です。高齢者の健康維持やリハビリ運動にも最適で、毎日の運動習慣づくりをサポートします。安定感のあるハンドルがバランスをしっかりサポートし、より安全な運動を実現します。
9092 円 (税込 / 送料別)
【公式】健康ステッパー ナイスデイ 省スペース 自宅で有酸素運動 踏み台運動 室内 座ったまま エクササイズマシン ダイエット器具 有酸素運動 ナイスデー Niceday ながら運動 室内昇降 雨の
【公式】健康ステッパー ナイスデイ 省スペース 自宅で有酸素運動 踏み台運動 室内 座ったまま エクササイズマシン ダイエット器具 有酸素運動 ナイスデー Niceday ながら運動 室内昇降 雨の
7975 円 (税込 / 送料込)
ステッパー 静音 健康 踏み台 有酸素運動 運動 室内 運動 フィットネス ダイエット器具 運動器具 エクササイズ 効果 筋トレ トレーニング 脂肪燃焼 宅トレ 有酸素運動 (ピンク)
◆商品名:ステッパー 静音 健康 踏み台 有酸素運動 運動 室内 運動 フィットネス ダイエット器具 運動器具 エクササイズ 効果 筋トレ トレーニング 脂肪燃焼 宅トレ 有酸素運動 (ピンク)【2in1バランスステッパー】 ステッパーは単純に足を交互に踏み込むだけですが、お腹を引き締める大腰筋周りを効率よく鍛えることが可能。ジョギングや水泳と同じ有酸素運動ができるため、ダイエットや運動不足の解消、健康維持にも役立つ便利なアイテムです。【ステッパー静音】 ステッパーは足で踏むたびに音が出るのが困りもの。アパートや深夜のトレーニングは気を遣うので、トレーニング時間や住宅環境によっては静音機能が高い商品を選ぶといいでしょう。【踏み台仕様】製品サイズ:(約)長さ32cm×高さ7cm×幅27~35cm。製品重量:(約)1kg。材質:PVC。体重制限:101kg。【有酸素運動】家で過ごすおうち時間の中で、運動不足を解消したいけど三日坊主、ダイエットしたいのに続かない。そんなアナタでも『ながらトレーニング』で楽しみながら効果的に運動ができる。それが、ステッパーの魅力です。【保証について】ご購入日から30日間日本国内安心保証が付き、万が一初期不良のようでしたら、無料で交換可能です。使用中に何かお気付き点やお問い合わせがございましたら、お気軽に弊社までご連絡ください。 連絡方法:[アカウントサービス]-[注文履歴]-[出品者に連絡する]。仕様: 製品名:ステッパー 重量:約1KG 素材:PVC サイズ:(約)長さ32cm×高さ7cm×幅27~35cm 色:ピンク、グリーン 注:使用する前に、付属のニードルポンプを使用して膨らませる必要があります。
3537 円 (税込 / 送料別)
kaitou サイドステッパー ツイストステッパー 健康器具 足踏み 健康ステッパー ダイエット器具 静音 運動器具 室内 トレーニング 美脚 (ブラウン)
◆商品名:kaitou サイドステッパー ツイストステッパー 健康器具 足踏み 健康ステッパー ダイエット器具 静音 運動器具 室内 トレーニング 美脚 (ブラウン)■左右に踏むだけ!いつでもどこでも気軽に運動不足を解消できる。■「ながら運動」で気軽にエクササイズができて健康的!■強力極太シリンダーなので長時間使用可能!■コンパクトサイズなので省スペースで運動できる。■フィットネスバンド付きなので腕や背中も鍛えられる。■左右に踏むだけ!いつでもどこでも気軽に運動不足を解消できる。■「ながら運動」で気軽にエクササイズができて健康的!■強力極太シリンダーなので長時間使用可能!■静音設計なので時間を選ばず使用できる。■コンパクトサイズなので省スペースで運動できる。■フィットネスバンド付きなので腕や背中も鍛えられる。【商品内容】:サイドステッパー・フィットネスバンド2本・メンテナンス用具【本体サイズ】:(約)50.5×31×31cm【重量】:(約)6kg【耐荷重】:(約)150kg【連続使用時間】:(約)120分【材質】:鋼管・プラスチックABS○使用上の注意事項○※屋内でご使用の際にはマットなどを敷いてください。※慣れるまでは壁やテーブルにつかまりながら練習してください。※改造/本来の目的以外/強い衝撃などはお控え下さい。※仕様は入荷時期により予告なく変更する場合があります。※ディスプレイ画面等の環境上、写真と実際の商品の色とは多少違う場合がございます。※海外輸入商品により、軽い汚れ/ダメージ等がついている場合がございます。○以上をご了承の上ご購入ください○
10775 円 (税込 / 送料別)
アルインコ(ALINCO) ステッパー 油圧式 シリンダー 家庭用 静音 メーター表示 スキャン機能 ワイドペダル サイドステップ 保護マット 電源不要 軽量 コンパクト 省スペース 簡単移動 足踏み
◆商品名:アルインコ(ALINCO) ステッパー 油圧式 シリンダー 家庭用 静音 メーター表示 スキャン機能 ワイドペダル サイドステップ 保護マット 電源不要 軽量 コンパクト 省スペース 簡単移動 足踏み ステップ運動 エクササイズ 健康器具 ダイエット器具 室内 サイドステッパー FA51【踏むだけで理想の身体を目指すサイドステッパーです】運動しやすいワイドペダルは安定感ばっちりです。足腰に負担をかけることなく、効果的に有酸素運動ができます。サイドステップで太ももだけでなくお尻周りもシェイプも期待できます。パンツスタイルも似合うかっこいい身体を目指していけます。【静音で時間を気にせず使えます】静音性が高く、音を気にせず運動できます。家族がいても、夜遅くしか時間がなくても使えます。油圧シリンダーで静音性+関節に優しいスムーズな動きを実現しました。【運動したカロリーを直ぐに数値化します】表示項目が一定時間で切り替わるスキャン機能が搭載されています。運動した時間、回数、回数/分、カロリーが数値で見える化されるのでモチベーションアップにつながります。「効果があるかわからなくて、運動をやめてしまう」ということを防いでくれる運動の数値化は、達成感をもって継続することが可能です。【ながら運動で踏むだけで変わる身体に】長い時間を確保できない人も無理なく気軽に運動できます。「テレビを見ながら」、「ご飯が炊けるまで」、「お風呂が沸くまで」、「スマホを見ながら」など、すきま時間を有効活用して運動ができます。【商品仕様】本体サイズ:W500×D320×H250mm/重量:約6/使用体重制限:約100/付属品:保護マット/材質:スチール・PP・ABS・TPR・EVA/保証期間:1年
11576 円 (税込 / 送料別)
La-VIE(ラヴィ) ローイングチューブ チューブスリマー ハード 足掛け付き ボート漕ぎ
パッケージサイズ(約):幅285×奥80×高150mmチューブスリマーのハードタイプ! ボート漕ぎ運動で全身を刺激 順手で広背筋、逆手で上腕二頭筋の強化に! 引っ張る力がボート漕ぎのように全身を刺激、戻る時には腹筋を使いウェストを引き締める 立って行うと背筋を鍛える事ができます。 安全警告 ●使用前にチューブとグリップが確実に接続しているか確認してください。
2927 円 (税込 / 送料込)
AUOPLUS 腹筋ローラー 膝マット付き アブホイール 腹筋 トレーニング器具 筋トレグッズ エクササイズローラー 体幹 ストレッチ ダイエット器具 アブローラー (ブラック/イエロー)
鍛える部位:おもに腹筋中央に位置する『腹直筋』と側部に位置する『腹斜筋』、さらに『上腕三頭筋』です。これを続けることにより、シックスパックと引き締まった二の腕に近づくことができる。また、背中を支える『広背筋』や『脊柱起立筋』も刺激されます。一輪タイプは腹筋だけでなく、腹斜筋などバランス良く鍛えられることが魅力。力を入れながら姿勢を保つトレーニングにも発展できるので、体幹をはじめとするバランス力の向上にも期待されています。スタイル維持とボディメイク:健康と美しさは誰かでも追求されているものだと思う。腹部に脂肪が堆積されて、健康にもよくないしスタイルも変わるし、リーズナブルな効果のある腹筋ローラーでトレーニングし続ければスリムスタイルを得られます。正しいトレーニングを行ってこれを数ヶ月も続けたならあなたの腹筋は間違いなくバキバキになっているはずです。初心者でも腹筋を割ることは可能です。男性も女性もスタイル維持とボディメイクにお勧めする。使い方:床に膝をついた状態で四つん這いになる;.腰から押し出していき腹筋ローラーを前に転がす。このとき背中は猫背のように少し丸めて、手首を返さないで丸めるように意識することがコツとなります;限界の手前、猫背を保てる位置でストップ。限界まで伸ばしてしまうと、腰を痛める可能性があります。そのため、猫背を少し保てる位置でストップしましょう;腹筋をグッと締めて元に戻す。元に戻すときは、腕で引っ張らないことがコツです! しっかりと腹筋に力を入れて元の状態へ戻しましょう。この時、おへそを見るように意識することで腰が中に入らないようにすることがポイントです。 以上が、これが正しいやり方です。組立簡単:パイプをローラーに挿してグリップを取り付けば済む。誰かでも組み立てられて、とても簡単だ。輪の素材はPPとTPRで、耐荷重が約100KGまで耐えられ、フローリングや床に傷めにくく遮音にも役に立ってくれて、グリップの素材はEVAで、溝があり、滑りにくくクッション性もよくて手が痛くならない。※EVAは匂いがしますが、通風の所で1‐3日ぐらい置くと匂いが軽くなります。健康には影響がない。トレーニングの頻度:基本は10回×3セット腹筋ローラーでトレーニングし翌日に筋肉痛を起こすほどお腹周りの部位を追い込み、1分の休憩時間(レスト)を挟み、3セットを目安に繰り返す。最初は週3日ほどが推奨されている。これは筋トレすべてに言えることですが、トレーニングによって傷ついた筋繊維は時間をかけて修復されていきます。これによって筋肉がパワーアップする「超回復」が体内で行われるので、最低でも24時間は空ける必要があるのです。この超回復を繰り返すことでどんどん筋繊維は大きくなっていき、理想的なムキムキボディが完成されます。腹筋ローラー、筋トレ、腹筋、アブローラー、ダイエット器具、ふっきんろーらー、筋トレグッズ、ハイパートレーニング、アブホイール、腹筋トレーニング器具、腹筋ローラー マット付き、あぶろーらー、腹筋 ローラー、腹筋ローラー、体幹トレーニング、腹筋ローラー おすすめ、ふっきんろーら、きんとれグッズ、健康器具、ダイエット器具 ランキング、クササイズウィル、スリムトレーナー、静音、エクササイズローラー、腹筋器具
2810 円 (税込 / 送料込)
【2025新登場 高燃脂】ポクミル フラフープ ダイエット 大人 幼児 落ちない 腹筋 ウエスト くびれ ダイエット器具 スプリング フラ ソフト 有酸素運動 室内 16/18/24/28節ノード調整可能 男女兼
【2025新登場 高燃脂】ポクミル フラフープ ダイエット 大人 幼児 落ちない 腹筋 ウエスト くびれ ダイエット器具 スプリング フラ ソフト 有酸素運動 室内 16/18/24/28節ノード調整可能 男女兼🔥【テレビ見ながらできる効率カロリー消費】「テレビ見てる時間 = 運動時間」に変えちゃおう✨フラフープ回すだけで、ウエスト周りの筋肉鍛えてくびれ作り♡有酸素運動(脂肪燃焼)+ マッサージ効(お腹引き締め)で、ポッコリお腹スッキリ1 日 30 分なら約 700 カロリー消費も可能📉メタボ対策にも体幹筋肉鍛えて美しい姿勢も保てる🔧【家族みんな使えるサイズ自由調整】ノード 16/18/24/28 個着脱簡単ウエスト 22 インチ(約 56cm)~55 インチ(約 140cm)までカスタマイズ可能📏0.6 ポンドの重力ボール付属で、減量性能維持しつつ “使いやすさ” アップ⚙️【重力ボール + 調節ロープで “楽しい燃焼”】ロープ長さ 20~40cm 自由調整⛓️サイズ 11.5×7.5cm の重力ボールが「遠心力」で腹部刺激💥初心者~運動常習者まで OK(使い方 TIP:慣れたらロープ短くすると、スイング増えてカロリー消費 UP🔥 )【低騒音 & 360° 滑らか回転】高性能ベアリング搭載で、回す音を効果的に抑制日常使用時の音は中下程度で、通常の室内環境では周りにほとんど影響を与えにくく🎧 集合住宅でも昼間は安心して使え、夜間使用時はやや注意いただければ問題なし分解するとコンパクトに収納可📦旅行・出張先でも持ち運びラクラク✨🛠️【高品質素材 & 安心設計】ABS 樹脂使ってるから、劣化しにくく長持ち♻️回転ローラーがクルクル滑らかで、“回しやすさ” と “しっかり刺激” 両立(注意:エクササイズ中は、重力ボールが家族・家具に当たらないよう周囲確認してね👀 )
2791 円 (税込 / 送料込)
AUOPLUS 腹筋ローラー 膝マット付き アブホイール 静音 一輪 腹筋 トレーニング器具 筋トレグッズ エクササイズローラー 体幹 ストレッチ ダイエット器具 男性/女性 初心者/上級者 アブローラー
商品名:AUOPLUS 腹筋ローラー 膝マット付き アブホイール 静音 一輪 腹筋 トレーニング器具 筋トレグッズ エクササイズローラー 体幹 ストレッチ ダイエット器具 男性/女性 初心者/上級者 アブローラー鍛える部位:おもに腹筋中央に位置する『腹直筋』と側部に位置する『腹斜筋』、さらに『上腕三頭筋』です。これを続けることにより、シックスパックと引き締まった二の腕に近づくことができる。また、背中を支える『広背筋』や『脊柱起立筋』も刺激されます。一輪タイプは腹筋だけでなく、腹斜筋などバランス良く鍛えられることが魅力。力を入れながら姿勢を保つトレーニングにも発展できるので、体幹をはじめとするバランス力の向上にも期待されています組立簡単:ローラーにパイプを挿して両端にグリップを取り付けば済む;誰かでも組み立てられて、とても簡単だ;輪の素材はPPとTPRで、耐荷重が約100KGまで耐えられ、フローリングや床に傷めにくく遮音にも役に立ってくれて、グリップの素材はEVAで、溝があり、滑りにくくクッション性もよくて手が痛くならない;※EVAは匂いがしますが、通風の所で1‐3日ぐらい置くと匂いが軽くなります;健康に影響はないスタイル維持とボディメイク:初心者でも腹筋を割ることは可能です;男性も女性もスタイル維持とボディメイクにお勧めする;健康と美しさは誰かでも追求されているものだと思う;腹部に脂肪が堆積されて、健康にもよくないしスタイルも変わるし、リーズナブルな効果のある腹筋ローラーでトレーニングし続ければスリムスタイルを得られます;正しいトレーニングを行ってこれを数ヶ月も続けたならあなたの腹筋は間違いなくバキバキになっているはずです【使い方】1.床に膝をついた状態で四つん這いになる2.腰から押し出していき腹筋ローラーを前に転がす;このとき背中は猫背のように少し丸めて、手首を返さないで丸めるように意識することがコツとなります3.限界の手前、猫背を保てる位置でストップ;限界まで伸ばしてしまうと腰を痛める可能性があります。そのため、猫背を少し保てる位置でストップしょう4.腹筋をグッと締めて元に戻す;元に戻すときは、腕で引っ張らないことがコツです;しっかりと腹筋に力を入れて元の状態へ戻しましょうトレーニングの頻度:基本は10回×3セット腹筋ローラーでトレーニングし翌日に筋肉痛を起こすほどお腹周りの部位を追い込み、1分の休憩時間(レスト)を挟み、3セットを目安に繰り返す;最初は週3日ほどが推奨する;これは筋トレすべてに言えることですが、トレーニングによって傷ついた筋繊維は時間をかけて修復されていきます;これによって筋肉がパワーアップする「超回復」が体内で行われるので、最低でも24時間は空ける必要があるのです;この超回復を繰り返すことでどんどん筋繊維は大きくなっていき、理想的なムキムキボディが完成されます
2719 円 (税込 / 送料込)